Можно начать с совместной побегушки в ЦПКиО. Там бегая по кругу не потеряемся. Ограничить пробежку лишь временем, напр., 1ч30-2ч (типа длительная). Потом, возможны варианты - баня, чай, кофе, ...
Миша, отличное предложение. Про ЦПКиО - тоже одобряем. Мы частенько на выходных там гуляем с Ником, приятно будет совместить полезное (пробег) с приятным (прогулку с Ником, общение с одноклубниками). Как пожелание - хотелось бы видеть на этих мероприятиях побольше представительниц прекрасной половины, как бегуний так и жен бегунов (мальчики, ваша компания замечательна, но иногда чувствуешь себя сиротливо в чисто "мужской" компании, Славиным хвостиком). Со своей стороны могу организовать постряпушки (блины, пирожки).
xailar
Сообщение: 26
Зарегистрирован: 12.03.08
Отправлено: 20.10.08 08:41. Заголовок: побегушки
и что же решили на кроссе лыжников - когда и где будет первое совместное \мероприятие с радостью поучаствовал и может даже не один - для оли партнер
Я кружу в Цыпочке по воскресеньям, да и в будни случается. Предлагаю время смычки: воскресенье, 12-00, полдень (легко запомнить), а на месте встречи не зацикливаться, сделать его скользящим: основной пелетон образуется, налипает ПРОТИВ часовой ( как на соревнованиях, на стадионе ), а опоздавшие - ПО.
Отправлено: 20.10.08 19:39. Заголовок: Бегляндец пишет: и ..
цитата:
и что же решили на кроссе лыжников - когда и где будет первое совместное \мероприятие
На кроссе лыжников обсуждали... Stranger настаивает на пробежке в Бегуницах. Конечно, заманчиво сфоткаться на фоне знака с названием этой деревни... Но, наверное, в будущем... Отложим это для хорошей длительной ~30км и мастер-класса по ходу Stranger-a... Пока же как основной вариант удобный для большинства - ЦПКиО. В след. воскресенье (26.10) - пробег по Юго-Западным (11 км). Жалко пропускать... Да и Mike (главный зачинщик) будет в Одессе в это время... А вот через вс, 2.11, думаю, можно попробывать собраться в ЦПКиО.
Бегляндец пишет:
цитата:
воскресенье, 12-00, полдень (легко запомнить), а на месте встречи не зацикливаться, сделать его скользящим: основной пелетон образуется, налипает ПРОТИВ часовой ( как на соревнованиях, на стадионе ), а опоздавшие - ПО.
Да, хорошая идея. Сбор и начало в 12.00 в м. Крестовский остров. Бег ПРОТИВ часовой по Елагину острову в разговорном темпе (~5.30-5.00), кто сколько хочет. Максимум - 1ч40-2ч. Опоздавшие присоединяются, встречая пелетон - ПО часовой. Окончание и сбор - примерно в 14.00 в вестибюле метро "Крестовский остров" (чтобы не мерзнуть на улице). Дальше - по обстановке.
Mike
Сообщение: 324
Настроение: 800м-1.59,9
Зарегистрирован: 10.01.06
Откуда: Санкт-Петербург
Отправлено: 23.10.08 18:05. Заголовок: Спасибо всем откликн..
Спасибо всем откликнувшимся. ЦПКиО - отличное место, только я бы предложил субботу (не ближайшую, а например 1.11) ОЛЯ пишет:
цитата:
Как пожелание - хотелось бы видеть на этих мероприятиях побольше представительниц прекрасной половины, как бегуний так и жен бегуно
Над этим вопросом работаем, надеюсь он будет решаться.stranger пишет:
цитата:
Если серьезно предлагаю побегушки в окресностях деревни Бегуницы ... Можно сфоткаться под знаком ... Бег в Бегун ... ицах !!! Хорошо !!!
Тоже отличная идея, правда несколько сложнее осуществимая. Надо будет обязательно собраться, я по крайней мере с удовольствием со всей семьёй, если Саше не против будет.. Кстати, предлагаю в этой теме договариваться о совместных тренировках, других событиях. Например, почти каждую субботу я с приятелем бегаю в Сосновке 20-25 км, будем рады, если кто присоединится на любую доступную ему дистанцию (круг-5км), тоже отличное место для тренировок, многие его знают.
Вячеслав Гинин
постоянный участник
Сообщение: 147
Зарегистрирован: 17.08.06
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Отправлено: 23.10.08 19:46. Заголовок: Mike пишет: наприме..
Mike пишет:
цитата:
например 1.11
Миша, к сожелению 1.11.08 рабочий день, вместо понедельника. Отдых 2, 3, 4 ноября.
Предлагаю всем встретиться на пробеге в честь дня милиции на улице партизана Германа.
Mike
Сообщение: 326
Настроение: 800м-1.59,9
Зарегистрирован: 10.01.06
Откуда: Санкт-Петербург
Отправлено: 23.10.08 21:27. Заголовок: понял, я в Одессе, был не в курсе на счёт переноса,
значит в другой день договоримся
stranger
Сообщение: 708
Зарегистрирован: 01.06.06
Отправлено: 24.10.08 00:01. Заголовок: esp Там и встретимс..
esp Там и встретимся , хороший пробег !
stranger
Сообщение: 709
Зарегистрирован: 01.06.06
Отправлено: 24.10.08 00:05. Заголовок: Mike пишет: Тоже о..
Mike пишет:
цитата:
Тоже отличная идея, правда несколько сложнее осуществимая. Надо будет обязательно собраться, я по крайней мере с удовольствием со всей семьёй, если Саше не против будет..
Отправлено: 24.10.08 12:56. Заголовок: Олег, на http://www...
Олег, на http://www.spb-la.ru/ вроде стоит анонс, что пробег будет 26.10. Если бы отменили, думаю, что там исправили бы. Планирую бежать в вс этот пробег... Вчера в Измайловском парке (МСК) бежал 1ч40. Получилось 21.5км на ср.пульсе 146. Бежалось довольно комфортно, без напряжения. Мог бы, наверное еще пм на той же скорости пробежать... Вот думаю, может в ноябре марафон стартовать, пока форма есть...
Отправлено: 24.10.08 13:53. Заголовок: Дима то, что там сто..
Дима то, что там стоит анонс полной уверенности не внушает, хотелось бы знать точно, но организаторы молчят, как партизаны Идея хорошая стартовать на пике формы, только вот время года не очень удачное, чтобы с погодой повезло... А я 8 ноября на горный бег в Москву подумываю съездить
Только что позвонил Сергееву В.Д.- главному судье этого пробега, он заверил, что пробег, как обычно состоится. Старт в 12-00. Я участвовал в этом пробеге 6 раз, из них 3 раза по маршруту Лигово - Красное Село (12 км) и 3 раза по нынешней трассе (11 км). Кроме того 4 раза по этой трассе бегал в мае. Но три лучших результата как раз осенью: 46,08, 46,11, 47,09. Весной лучший - 47,34.
Отправлено: 24.10.08 20:09. Заголовок: ООО, спасибо за точн..
ООО, спасибо за точную информацию
xailar
Сообщение: 30
Зарегистрирован: 12.03.08
Отправлено: 26.10.08 10:31. Заголовок: о встрече IRS PITER
26 на пробег не смогу - 25 бегал соревнования Бегуший город - рад встретиться на каком нибудь пробеге или тренировке - может уточните - 1 или 2 ноября - тогда где и во сколько а более реально 6 ноября в Гатчине на пробеге Межсезонье - там и старт отличный и многие приедут я надеюсь тем более что 1 вроде рабочий день а 2 ноября может опять не смогу - соревнования по лесным дорогам в Зеленогорске на базе Прибой - может кто составить мне компанию - незабываемые ощущения обещаю
26 на пробег не смогу - 25 бегал соревнования Бегуший город - рад встретиться на каком нибудь пробеге или тренировке - может уточните - 1 или 2 ноября - тогда где и во сколько а более реально 6 ноября в Гатчине на пробеге Межсезонье
xailar, поделись впечатлениями о Бегущем городе.
В субботу весь день видел в центре народ с бэйджиками на куртках и деловито спешащими куда-то с картой в руках...
Пробег "Межсезонье" в Гатчине будет 16-го ноября, а не 6-го. Не перепутай!
xailar
Сообщение: 33
Зарегистрирован: 12.03.08
Отправлено: 27.10.08 11:13. Заголовок: о бегущем городе
Коротко о Бегущем городе это типа ориенирования по городу в 6 категориях - подробно на сайте Я участвовал в категории Грифон - без транспортпа - только бегом или шагом ползком Было 5 этапов в среднем по 4-5 пунктов с заданиями - что то переписать или сосчитать - вроде по оптималу 35-45 км - побидитель вроде бегал 4 часа Я с напарником и с глупыми петлями бегал почти 7 часов хотя реально бежал часов 5 остальное то есь 5 этап шли пешком С погодой я считаю повезло не жарко слабы ветерок и минут 20 дождичка
xailar
Сообщение: 34
Зарегистрирован: 12.03.08
Отправлено: 27.10.08 11:14. Заголовок: о тренировках
в будние дни вы в ЦПКО не бегаете где оставлять вещи если встречаться в парке
Отправлено: 04.11.08 22:59. Заголовок: В эту субботу в ЦПКи..
В эту субботу в ЦПКиО пробег "Самоопределение" - 5 км. Старт в 12.00 на Елагином острове. Там легко найти, если приехать к 11 ти, то по пути от метро "Крестовский остров" всяко можно встретить кого-нибудь, кто идет на пробег...
Думаю, буду многие IRC-ры: Гинины Слава и Оля, Mike, Zevs (заканчвай там, со своим ремонтом-то, хватит сачковать!)...
После пробега можно вместе замяться кружочек, пообщаться и обсудить дела наши клубные... Сделать общее фото на память... К сожалению, с некоторыми форумчанами я так и не знаком... Например, домово, xailar, ... А было бы очень интересно "в живую" пообщаться...
salsakid попробую вырваться - там глядишь и познакомимся вживую
stranger
Сообщение: 721
Зарегистрирован: 01.06.06
Отправлено: 09.11.08 01:22. Заголовок: Предлагаю провести с..
Предлагаю провести совместные побегушки в дер. Бегун-ицы . Расклад следующий : можно 22 или 23 ноября . Предложения по дате принимаются . Дистанции можно : кроссовую , при отсутствии снега (круг 1500м), для каждого участвующего количество кругов по физическим возможностям , или длительная круг примерно 25-27км , можно промерить точно современными навигационными средствами ... Потом совместные посиделки и разговоры на любые интересные темы ... Разумное количество человек , при желании может ночевать у нас ... До или после ...
Предлагаю провести совместные побегушки в дер. Бегун-ицы . Расклад следующий : можно 22 или 23 ноября .
Саша, конечно, заманчиво... Но далековато для большинства. Если только 1-2 человека смогут приехать на твой мастер-класс...
Кстати, вчера разговаривал по поводу помещения на ЦПКиО. Чиновник по спорту на ЦПКиО (кстати, вполне вменяемый) сказал, вопрос с раздевалкой вполне решается. Нужно лишь написать письмо на имя директора ЦПКиО, где указать график, когда нашему КЛБ нужна раздевалка.
Предлагайте, пож-ста, день (дни) недели и время. Например, Вс 11.00-14.00. В теч.недели думаю заехать на ЦПКиО и занести эту бумагу. Узнать подробнее что и как.
16-го и 30-го ноября есть пробеги в Гатчине (15 км 16го и 30го 10ка и марафон). Думаю, в эти дни врядли что то имеет смысл планировать... А вот в декабре можно наконец и IRC пробежку замутить.
Отправлено: 14.11.08 22:47. Заголовок: Neytrino пишет: А м..
Neytrino пишет:
цитата:
А мы, когда бегаем в ЦПКиО, раздеваемся на стадионе "Динамо". До парка от него бежать примерно 1300 м.
В прошлое Вс был в гостях у КЛБ "Динамо". У них своя комната. Есть, кстати, душ в помещении "Динамо". Не "евроремонт", конечно. Но зато всегда открыт и есть горячая вода. Как вариант, можно и там собираться.
Отправлено: 19.11.08 23:23. Заголовок: Сегодня протестирова..
Сегодня протестировал вариант с раздевалкой на "Динамо".
Все работает. Теплая раздевалка запирается на ключ, есть душ с горячей водой. Дорожки в ЦПКиО были не скользкие. Бежать комфортно. Вечером от снега в парке светло. Кроме меня с 19 до 21 еще бегало человек 6-8. Мне понравилось. Пробежал 4 круга (4850м) на мараф.скорости. Плюс разминка\заминка. Всего около 23км. В отличии от города, в парке бежится и дышится всегда намного легче...
В след. воскресение планирую пробежку там же. Желающие - присоединяйтесь. Сбор на "Динамо" в 10.00.
морячок
Сообщение: 28
Зарегистрирован: 12.10.07
Откуда: Санкт-Петербург
Отправлено: 20.11.08 10:18. Заголовок: Присоединюсь в ЦПКО...
Присоединюсь в ЦПКО. В какую сторону бежишь по- или против часовой
основной пелетон образуется, бежит ПРОТИВ часовой ( как на соревнованиях, на стадионе ), а опоздавшие - ПО, до встречи с осн.группой.
Грустная новость: наш одноклубник, Бегляндец (Володя Поляков), находится в больнице с инсультом. Его жена сказала, что посетить Володю пока нельзя...
Бромден
Сообщение: 905
Зарегистрирован: 11.05.07
Откуда: Москва
Отправлено: 21.11.08 17:29. Заголовок: Очень надеюсь, что в..
Очень надеюсь, что выгребет. И побегает еще в свое удовольствие. Эй, питерские, вы там как-то поаккуратнее, берегите себя больше. А то нам без вас куда?
Mike
Сообщение: 333
Настроение: 800м-1.59,9
Зарегистрирован: 10.01.06
Откуда: Санкт-Петербург
Грустная новость: наш одноклубник, Бегляндец (Володя Поляков), находится в больнице с инсультом.
Дима, будешь общаться с Володей - передавай привет и пожелание выздоровления! Надеюсь, ещё много раз вместе побегаем, послушаем Володины интересные рассказы. В прошлый раз в ЦПКиО он мне рассказывал о встрече с Олегом Далем, моим любимым артистом.
Отправлено: 23.11.08 19:47. Заголовок: Пробежка в ЦПКиО сос..
Пробежка в ЦПКиО состоялась. Бежали вчетвером: еще Морячок и друзья клуба: Леонид Нестеров и Владас Навагрудскас. Сильный ветер и сугробы не помешали осилить нам 4 круга по ЦПКиО. Еще раз убеждаюсь, что в дружной компании бежиться гораздо легче, чем одному... А дровяная баня после длительной - это "то, что доктор прописал" ...
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 14
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет