Отправлено: 07.03.08 17:25. Заголовок: Завтра у меня может появится пульсометр

Завтра у меня может появится пульсометр:), так что можно будет поссмотреть какая ЧСС у меня =).
Скажу что пульс в покое у меня не низкий, ударов 55.


(вынес в отдельную ветку -- taurus)

 Отправлено: 01.04.08 12:49. Заголовок: ROM пишет: Тогда са..

ROM пишет:

цитата:

Тогда сам стань себе тренером, насколько позволяет тебя твоя квалификация в вопросах тренировочного процесса.

я например не знаю на каком пульсе мне лучше развивающую тренировку сделать - на 160 или на 165? И сомневаюсь, что кто-то может это утверждать!
и кто точно знает свой ЧСС макс, чтобы планировать в %% от него? я на тренировках и соревнованиях 183 только видел и только один раз на 1000м зафиксировал 196!
и 15км на 160 например - это разная тренировка в разные дни и зависит это не только от графика тренировок, но и от времени сна и от того как на работе день прошел... Т.е. пульс не показывает с приемлемой долей точности степень утомленности...
Один из наиболее интереных показателей для меня, которые дает полар - это соотношение пульс ~ темп. и от того как он изменяется со временем, я оцениваю динамику формы.

 Отправлено: 01.04.08 13:01. Заголовок: zhenik пишет: Один ..

zhenik пишет:

цитата:

Один из наиболее интереных показателей для меня, которые дает полар - это соотношение пульс ~ темп. и от того как он изменяется со временем, я оцениваю динамику формы.

Это - пульсовая стоимость бега, более менее объективный показатель при условии анализа одних и тех же тренировок во временном пространстве.
zhenik пишет:

цитата:

и кто точно знает свой ЧСС макс, чтобы планировать в %% от него?

Можно в работах отталкиваться от ЧСС на уровне АэП, но при этом надо измерять ее хотя бы 1 раз в месяц, что тоже не всегда возможно.

 Отправлено: 01.04.08 13:06. Заголовок: ROM пишет: Можно в ..

ROM пишет:

цитата:

Можно в работах отталкиваться от ЧСС на уровне АэП, но при этом надо измерять ее хотя бы 1 раз в месяц, что тоже не всегда возможно.

одним словом я постоянно использую полар, но тренируюсь по самочувствию, а на него просто смотрю - много интересного пульс/темп/набор высоты/пройденная дистанция

 Отправлено: 03.04.08 17:02. Заголовок: Сегодня делал темпов..

Сегодня делал темповую тренировку)) хотя не хотел, но завелся.
Так вот туда 5.4 пробежал за 21:09, обратно 5.3 за 20:00.
в конце против ветра пульс поднялся до 182 ударов, а обратную. дорогу бежал на 172-175 пульсе.
Что скажете, это нормально?

 Отправлено: 03.04.08 17:24. Заголовок: Денис Е пишет: в ко..

Денис Е пишет:

цитата:

в конце против ветра пульс поднялся до 182 ударов, а обратную. дорогу бежал на 172-175 пульсе

для всех индивидуально.
для меня для 10км на 172-175 это скорее соревновательный режим, чем для темповика. Для темпа наверное около 170...

 Отправлено: 04.04.08 21:07. Заголовок: Денис Е пишет: Сего..

Денис Е пишет:

цитата:

Сегодня делал темповую тренировку)) хотя не хотел, но завелся.

Вот эта фраза мне понравилась... А что планировалось? (видимо, медленный восстановительный бег)

 Отправлено: 05.04.08 08:30. Заголовок: Просто тренировка об..

Просто тренировка обычная), но так как я бежал с другом(он 5 км), то он меня и завел).
Зато вчера было ТАК тяжело)), но уже без пульсомера.

 Отправлено: 22.04.08 17:03. Заголовок: Ездил на сборы на Се..

Ездил на сборы на Семинский перевал (1700-1800м) (можно с отчетиком ознакомиться тут: http://fractal.gorodok.net/emotions/SeminSKY2008april.htm ). Пульсметр как мне кажется оказал неоценимую помощь при контроле интенсивности: ощущения от тренировки там совсем другие, был бы без пульсмотра, заставлял бы себя бежать в гору через немогу и вероятно стал бы мертв к концу первой недели.

 Отправлено: 22.04.08 17:41. Заголовок: NameChanger пишет: ..

NameChanger пишет:

цитата:

Ездил на сборы на Семинский перевал (1700-1800м) (можно с отчетиком ознакомиться тут

Здорово потренировался, думаю что все пойдет в "кассу". Ждем в этом году новых личных рекордов. Удачи!

 Отправлено: 22.04.08 22:22. Заголовок: Спасибо, очень информативно! Жаль мы так уже не можем

 Отправлено: 23.04.08 05:42. Заголовок: Serg пишет: Жаль мы..

Serg пишет:

цитата:

Жаль мы так уже не можем

Так не можем, но зато что-то еще могем.

 Отправлено: 23.04.08 07:15. Заголовок: Да я уже и как ROM не могу!

 Отправлено: 09.06.08 13:02. Заголовок: Кто сталкивался с этим:

на датчике Полар 610i полгода назад сломалась правая верхняя кнопка (торчит шуруп), сейчас треснула основная красная кнопка, наверное скоро отпадет.

 Отправлено: 09.06.08 13:11. Заголовок: В Москве в сервисно..

В Москве в сервисном центре "Ролар" расположенном на Нахимовском пр-те 56(Фитнес-дом) такую неисправность устранят за умеренную плату в течении 10-20 минут. Режим работы: с 9-00 до 18-00 ПН- ПТ,перерыв на обед 13-00 до13-45, телефон 956-50-00, но предварительно надо позвонить и унать о присутствии мастера.

 Отправлено: 09.06.08 17:03. Заголовок: Serg пишет: на датч..

Serg пишет:

цитата:

на датчике Полар 610i полгода назад сломалась правая верхняя кнопка (торчит шуруп), сейчас треснула основная красная кнопка, наверное скоро отпадет.

Похоже, "завтра у ROMa может появиться новый пульсомер"...

 Отправлено: 09.06.08 17:16. Заголовок: Говорят, вот такая и..

Говорят, вот такая игрушка от Полар скоро появится на рынке - FT 80.

И еще для триатлонистов RS800CX...

Возможно это всего лишь слухи...

"Polar will have a new FT series out in about 3 months...most of these models will allow the G1 (GPS) sensor to be used for speed/distance in real-time. They will be very thin and small watches compared to other GPS units and have a very stylish look (male and female models)...giving things like calories/fat calories, mph, distance, downloading with tracking software, fat oxidation numbers...and can go up to 213 mph (so I think most of us are safe on that speed limit). Just some 411, since many are considering some form of SDM (speed distance monitor). For those wanting crazy analysis, a new RS800CX model will be made for the triathletes...too much to list here (but yes, mapping on Google Earth AND OTHER SYSTEMS will be FREE...unique)."

 Отправлено: 10.06.08 06:37. Заголовок: Nick пишет: В Москв..

Nick пишет:

цитата:

В Москве в сервисном центре "Ролар" расположенном на Нахимовском пр-те 56(Фитнес-дом) такую неисправность устранят за умеренную плату в течении 10-20 минут

Nick Спасибо за информацию. Пока заклеил кнопку скотчем, вроде бы держит.

 Отправлено: 25.06.08 11:54. Заголовок: Позавчера у меня заг..

Позавчера у меня заглючил пульсометр, играл с ним в футбол, запотело окошко. А потом ваще вырубился. Сейчас только пиликает при нажатии кнопок. На экране ничего разглядеть невозможно. Думал что села батарейка, поменял, но ничего не поменялось.
В воду не окунал 100%.
Обидно, ему только 3 месяца:(

 Отправлено: 25.06.08 14:47. Заголовок: Вынуть батарейку (ср..

Вынуть батарейку (срочно!), просушить, попробовать включить снова.

 Отправлено: 06.08.08 14:19. Заголовок: Друзья ! Есть ли тут..

Друзья ! Есть ли тут пользователи Polar RS800sd (c датчиком S3 на ногу) ? Каково ваше мнение о данном комплекте? На поларовском сайте встречаются случаи сбоев в показаниях скорости и "исчезновения" датчика S3. Как считаете,не "сыроват" ли комплектик?

 Отправлено: 06.08.08 17:31. Заголовок: Я сам хочу купить та..

Я сам хочу купить такой пульсометр, вот только хотелось бы узнать где его можно купить в Украине по приемлимой цене???Может кто подскажет...

 Отправлено: 06.08.08 18:24. Заголовок: Информация с поларов..

Информация с поларовского сайта-"Попробуйте обратиться в представительство Polar на Украине.

"Мфитнec" - Укpaинa, (38-044) 531-45-65, 592-45-60, г. Киeв, ул. Аpтeмa, д.76, oф.6, mfitness@i.com.ua

Фитнec-клуб "AQUARIUM" (38-044) 239-22-22, 239-22-00, г. Киeв, пp. Гepoeв Стaлингpaдa, д. 45"

 Отправлено: 06.08.08 21:07. Заголовок: Всё-таки вопрос тот же!

Друзья ! Есть ли тут пользователи Polar RS800sd (c датчиком S3 на ногу) ? Каково ваше мнение о данном комплекте? На поларовском сайте встречаются случаи сбоев в показаниях скорости и "исчезновения" датчика S3. Как считаете,не "сыроват" ли комплектик?

 Отправлено: 06.08.08 22:10. Заголовок: Лёха пишет: Друзья ..

Лёха пишет:

цитата:

Друзья ! Есть ли тут пользователи Polar RS800sd (c датчиком S3 на ногу) ? Каково ваше мнение о данном комплекте? На поларовском сайте встречаются случаи сбоев в показаниях скорости и "исчезновения" датчика S3. Как считаете, не "сыроват" ли комплектик?

Покупал RS800sd примерно полгода назад.
Думаю, на сегодняшний день это лучшее решение из того, что есть на рынке для бега (среди приборов для бега Forerunner, Suunto, Polar).
Абсолютно идеальных "не сырых" приборов для бега сейчас нет. Как и идеальных телефонов.
Везде есть свои минусы и плюсы.
ИХМО, RS800sd в итоге наиболее удобное решение, за счет:
1. Легких, удобных часов (по сравнению с Forerunner)
2. Более правдивая текущая скорость (опять же по сравнению с любым GPS прибором).
Нужно, правда, знать некоторые тонкости калибровки и т.д.
3. Самый легкий комфортный пульсовой датчик (плюс есть майки адидас с контактами)
Полар RS800sd, правда, подороже чем Forerunner (405 или 305 тый).
Но, мне кажется, он того стоит.
Поларовская программа PPT5 наиболее продвинутая для планирования и анализа тренировок.
Если нужны треки в Google maps - тогда, лучше Garmin. Если тренировки по пульсу\скорости - Полар.
Для триатлонистов (вел, плавание, бег), пока лучшим решением является Suunto T6c.
Он работает с велодатчиком и умеет переключаться с него на беговой датчик автоматически во время гонки.
Полар это сможет делать в новой модели RS800cx, что выйдет до конца 2008 года, примерно в октябре.

То, что пишут на Поларовском форуме, что S3 пожет "потеряться", это правда. Сам через это прошел.
Там есть одна конструктивная особенность. Контакты могут отойти от батарейки.
Их нужно немного отжать и все будет опять работать на ура.
Лучше под них подложить резинки, чтобы опять не отошли.
Я там на форуме писал как это сделать. И фотку эту размещал.
http://i032.radikal.ru/0806/52/c94857a50bd1.jpg
Это, конечно, безобразие, что инженеры пропустили этот баг.
Люди, не зная про то, как отогнуть контакты и почему "теряется датчик", отправляли его в сервис...
Мне, думается, в новых партиях датчика этот баг должны исправить уже.

Для бега также неплохи модели Polar 625x и Polar 610i. Они подешевле.

 Отправлено: 07.08.08 11:40. Заголовок: Salsakid,Вы,безуслов..

Salsakid,Вы,безусловно,ЭКСПЕРТ по Поларам ! Такие полезные тонкости... !!!

 Отправлено: 07.08.08 18:24. Заголовок: Лёха пишет: Salsaki..

Лёха пишет:

цитата:

Salsakid,Вы,безусловно,ЭКСПЕРТ по Поларам ! Такие полезные тонкости... !!!

Рад, если кому-то эта информация окажется полезной.

Мне просто нравится изучать эти технологии...

 Отправлено: 26.08.08 14:44. Заголовок: Блин, а у меня кажет..

Блин, а у меня кажется никогда не появится пульсометр...так и приходиться побираться или использовать самый суперский способ - ощупомер...

 Отправлено: 26.08.08 15:46. Заголовок: А мой ваще загунулся..

А мой ваще загунулся, экран не показывает:
Сейчас засекаю себя телефоном

 Отправлено: 26.08.08 19:11. Заголовок: Денис Е• пишет:..

Денис Е• пишет:

цитата:

А мой ваще загунулся, экран не показывает

И полгода не протянул, обидно.

 Отправлено: 26.08.08 21:01. Заголовок: ДА, экран запотел, ..

ДА, экран запотел, а потом вообще и не показывает. Надо отдавать в ремонт

 Отправлено: 03.09.08 10:39. Заголовок: Master пишет: Блин,..

Master пишет:

цитата:

Блин, а у меня кажется никогда не появится пульсометр

Выиграй какой-нибудь старт. И на полученные деньги, по совету друзей, купи пульсометр, новую модель!

 Отправлено: 15.09.08 07:52. Заголовок: Nick пишет: В Москв..

Nick пишет:

цитата:

В Москве в сервисном центре "Ролар" расположенном на Нахимовском пр-те 56(Фитнес-дом)

На обратном пути из Питера заехал в сервисцентр. Сначала хотел поменять две кнопки на мониторе, но мастер предложил заменить полностью корпус. Теперь у меня снова новый пульсомер. Замена обошлась в 1000 руб.

 Отправлено: 04.05.09 17:11. Заголовок: Я, вот, тоже начал п..

Я, вот, тоже начал подумывать о приобретении пульсометра. Никак не могу выбрать. Может, кто подскажет?
Минимальные требования у меня такие:
1. Механическая прочность и надежность пульсометра и датчика.
2. Водонепроницаемость (хотя бы брызгостойкость).
3. Подсветка.
4. Возможность установления тренировочных зон (хотя бы одной).
5. Звуковой сигнал при выходе из установленной тренировочной зоны.
6. Оптимальное соотношение цена/качество (хотя, можно, пожертвовать ценой ради качества).

Желательно (но не обязательно):
1) Возможность записи нескольких интервалов за тренировку
2) Возможность записи нескольких тренировок
3) Возможность обмена данными с компьютером.

 Отправлено: 05.05.09 00:00. Заголовок: Bion - дешевые, зона..

Bion - дешевые, зона от N до M - при выходе пишит. Покупал за 1500 руб. Есть еще дешевые Sigma примерно по такой же цене, но у них по такой цене нет зон. Запись в пк только у дорогих. Смотрите мою ветку про запись в пк ЧСС поударно и потом можно анализировать в экселе либо Гарминовским, поларовскими или отечественными программами. (все делается на базе самых дешевых пульсометров подручными средствами,
число интервалов и тренировок - бесконечное)
http://maraforum.borda.ru/?1-1-0-00001225-000-0-0-1240729904

 Отправлено: 05.05.09 09:47. Заголовок: домово пишет: Смотри..

домово пишет:

цитата:

Смотрите мою ветку про запись в пк ЧСС

Прочитал. Просто в шоке. Но, диссертацию я пока писать не собираюсь и столь подробно вдаваться в изучение пульса не хочу (да и времени нет). Мне нужно лишь знать текущий пульс и держать его в нужной зоне. Поэтому, нужен удобный в эксплуатации, практичный пульсометр, с необходимым минимумом функций, способный стать мне другом на ближайшие пару лет .
Из массы существующих, интересным показался Polar RS200. Есть и Sigma Sport интересные модели. Кто-нибудь подскажет, как в Polar RS200 обстоят дела с заменой батарейки в часах и датчике. Эту процедуру можно выполнить самостоятельно, найдя подходящую батарейку в любом магазине? Достаточна ли надежность датчика пульса для работы на пару лет? И что, вообще, более качественно - Polar или Sigma. Я где-то читал, что Polar в мире пульсометров, это все равно, что Мерседес в мире автомобилей.

 Отправлено: 05.05.09 10:40. Заголовок: У меня Polar 610i

Igor пишет:

цитата:

Кто-нибудь подскажет, как в Polar RS200 обстоят дела с заменой батарейки в часах и датчике. Эту процедуру можно выполнить самостоятельно, найдя подходящую батарейку в любом магазине?

Эксплуатирую уже 2 года и 7 месяцев. Батарейку в датчике менял один раз самостоятельно. В часах пока не менял, но батарейку уже купил. Стоит 130 руб. плюс смена 250 руб, но меняют не везде, а только кто работает с электроникой. Сам поменять не решаюсь, есть печальный опыт (нарушилась герметичность и через месяц часы вышли из строя).
Igor пишет:

цитата:

Достаточна ли надежность датчика пульса для работы на пару лет?

Все зависит от энергетики. Если энергетический вампир , то и на год не хватит.

 Отправлено: 05.05.09 11:20. Заголовок: Igor пишет: И что, ..

Igor пишет:

цитата:

И что, вообще, более качественно - Polar или Sigma

Сигму больше никогда не куплю, и 2 х месяцев не проработала.

 Отправлено: 05.05.09 11:37. Заголовок: У меня сигма работае..

У меня сигма работает год. Плюс в удобной смене батареек на датчике без разгерметизации самостоятельно и без отверток. У bion и sigma стандартное устройство, батарейки меняют в любой мастерской, там же смажут герметиком силикон. Самому менять - герметик нужен.

 Отправлено: 05.05.09 15:12. Заголовок: Igor пишет: Может, ..

Igor пишет:

цитата:

Может, кто подскажет?

Посмотрите на Garmin Forerunner 50. Модель вроде снята с производства и поэтому стоит недорого (на оф.сайте примерно 4.5 тыр. с пульсометром но без foot-pod), функциональность на уровне RS200. Своим опытом использования пока поделиться не могу, но от хороших знакомых слышал хорошие отзывы.

 Отправлено: 07.05.09 08:13. Заголовок: Igor пишет: Я, вот,..

Igor пишет:

цитата:

Я, вот, тоже начал подумывать о приобретении пульсометра. Никак не могу выбрать. Может, кто подскажет? Из массы существующих, интересным показался Polar RS200.

Ползуюсь таким чуть больше года, все в принципе устраивает, кроме того, что нельзя сохранять тренировки в комп, соответственно нет возможности смотреть графики пульса, и пользоваться Polar Pro Trainer. В RS400 такая возможность уже есть, но цена другая. Вообще, главный недостаток Поларов - их высокая цена.