Отправлено: 01.04.09 12:12. Заголовок: как вы измеряете дистанцию при тренировке

Здравствуйте, я живу в Колпино, Санкт-Петербург. Тренируюсь не очень давно. Живу здесь тоже не так уж давно...
Надоело каждый день мерить карту линейкой, пытаясь вывести маршрут нужного размера...
Может вы знаете какие нибудь программы, по которым можно измерять маршрут? Или может GPS навигаторы справляются с этой задачей?

 Отправлено: 01.04.09 12:14. Заголовок: GPS-навигаторы справ..

GPS-навигаторы справляются
инерционные датчики Polar справляются

У меня также справляется секундомер и чувство темпа
Еще помогает www.gmap-pedometer.com
Еще помогает велосипед, если нужно промерить дистанцию
Еще помогает промерить некоторые отрезки на своих привычных трассах, чтобы, пробегая мимо них, контролировать свой темп

 Отправлено: 01.04.09 12:26. Заголовок: olelukoje пишет: ка..

olelukoje пишет:

цитата:

как вы измеряете дистанцию при тренировке

Сейчас - никак. Бегаю по времени, скорость регулирую по самочувствию. Раньше был убеждён (почему-то?), что бегал со скоростью 5 минут на 1 километр.

 Отправлено: 01.04.09 12:44. Заголовок: Andrew спасибо боль..

Andrew
спасибо большое www.gmap-pedometer.com очень помог!!!!!!!!

 Отправлено: 01.04.09 12:45. Заголовок: Я свои пробежки здес..

Я свои пробежки здесь промеряю http://maps.yandex.ru/spb, точность ~99%

 Отправлено: 01.04.09 13:33. Заголовок: Garmin 405 :sm17: ..

Garmin 405

 Отправлено: 02.04.09 09:02. Заголовок: Пользуюсь бесплатной..

Пользуюсь бесплатной программой Google Earth, очень удобно, точность достаточно высокая.
Единственная проблема с дорожками в лесах, их со спутника бывает плохо видно из-за деревьев.

 Отправлено: 02.04.09 09:24. Заголовок: Эх, Эмиль Затопек и ..

Эх, Эмиль Затопек и не думал, что такое возможно... А бегуны начала 21-го века меряют длину пробежки ПО ФОТОГРАФИЯМ ИЗ КОСМОСА!!! :-)

 Отправлено: 02.04.09 21:45. Заголовок: Да, прогресс зашел далеко

Сейчас пользуюсь SASPlanet, работает автономно (если скачано в кэш). Мерит достаточно точно, по моим оценкам не менее 99,5%.
Правда сейчас уже накопил порядка 2 млн файликов (весь земной шар и не только), занимает место на диске порядка 10 Гб. Но работает даже на стареньком 600 пне с 256 оперативки.
Само собой ориентируюсь и по темпу и по шагам, на ЖПС и другие новинки пока не разорился.
А когда то.... Стадионы (школьный и городской) мерил 5-ти метровой рулеткой. А одну трассу в лесу с товарищем (уже лет 20 назад) померили проволокой с 2 палками на концах, отмерили ровно 10 метров и пошли мерить, там было порядка 9 км в одну сторону. В итоге получили цифру явно меньшую той, на которую рассчитывали. Я начал впадать в транс- неужели я так медленно бегаю, надо корректировать планы. А потом решил еще раз проверить средство измерения. Оказалось, что проволока растянулась на 50 см, Больше на такой подвиг не решились.
Велосипедом также мерили. Сначала оттарировал велосчетчик на стадионе (проехал 10 км), нашел погрешность, а затем мерил трассы. А один знакомый мерил на велосипеде без счетчика, по количеству оборотов педалей. Все было ничего, пока не поехал под гору, а прекращать крутить педали нельзя и ручных тормозов нет (обычный дорожный советский велик), вот ему было весело.

 Отправлено: 03.04.09 11:55. Заголовок: а я либо по промерен..

а я либо по промеренно йтрассе бегу, либо по манежу
либо вообще не парюсь, сколько пробежала, столько и будет

 Отправлено: 03.04.09 12:59. Заголовок: У меня не так много ..

У меня не так много беговых трасс. Все замерил Яндекс.картами.

 Отправлено: 04.04.09 19:52. Заголовок: Мишель пишет: Garmi..

Мишель пишет:

цитата:

Garmin 405

Полный респект аппарату! Хотя сам стал его пользовать совсем недавно! Аппаратом снята масса вопросов по темпу, расстоянию, пульсу. Очень удобно. Кроме этого есть еще куча наворотов, которыми не пользуюсь.

 Отправлено: 10.04.09 13:48. Заголовок: Только кругами по ст..

Только кругами по стадиону

 Отправлено: 13.04.09 19:58. Заголовок: Сегодня обзавелся GP..

Сегодня обзавелся GPS Скоро приступлю к его испытанию

 Отправлено: 13.04.09 22:26. Заголовок: Lutyi пишет: обзаве..

Lutyi пишет:

цитата:

обзавелся GPS

На заокских просторах он должен хорошо брать

 Отправлено: 14.04.09 01:20. Заголовок: Откуда такая уверенн..

Откуда такая уверенность?)Вот завтра,т.е. уже сегодня вечером проверю его в действии)

 Отправлено: 14.04.09 08:32. Заголовок: Lutyi Что-то давнень..

Lutyi Что-то давненько ты не появлялся на Марафоруме?
Может, что случилось?
Какие планы, самочувствие?

 Отправлено: 14.04.09 08:47. Заголовок: Да уже давно тут :sm..

Да уже давно тут Планов сейчас мало Надо набрать форму,а то 5 месяцев почти не бегал,но сейчас уже вродеприхожу в себя) В мае открою сезон беговой-наверное марафоном

 Отправлено: 14.04.09 17:01. Заголовок: Вчера скачал програм..

Вчера скачал программу для КПК:
Run.GPS Trainer UV 2.3.1
Дневник для спортсменов с поддержкой GPS

А сегодня ее тестил:)
Бежал 10 ку. Темп мерит ровно, но с прыжками. Также есть и общий темп. 5.22 км бежал по 4.14, в итоге общий темп вышел по 4-10, но обратно бежать было тааакк тяжело.. Толи жара наступает:) толи формы нет:).
Но прога полезная, жалко что кпк в руках держать неудобно.

 Отправлено: 14.04.09 18:40. Заголовок: А я сегодня со своим..

А я сегодня со своим GPS пробежал-дома отлично работает)))

 Отправлено: 15.04.09 12:02. Заголовок: А какая погрешность ..

А какая погрешность в измерении GPS?

 Отправлено: 15.04.09 17:59. Заголовок: Lutyi пишет: А кака..

Lutyi пишет:

цитата:

А какая погрешность в измерении GPS?

Сегодня было очень точно, а позавчера - не очень.
Как звезды лягут..., как деревья растут...
По паспорту, около плюс-минус 14 метров.
На старых 7 Холмах 2 раза показывал 10 000 метров.

 Отправлено: 16.04.09 12:31. Заголовок: А горки влияют на то..

А горки влияют на точность измерения?Вчера пробежал 22км-перед этим мерил мерительным колесом,а GPS показал-22,34км),туда было 11,2км,а обратно меньше-11,14км...Что думать об этом?)

 Отправлено: 16.04.09 18:32. Заголовок: Lutyi пишет: А гор..

Lutyi пишет:

цитата:

А горки влияют на точность измерения?Вчера пробежал 22км-перед этим мерил мерительным колесом,а GPS показал-22,34км),туда было 11,2км,а обратно меньше-11,14км...Что думать об этом?)

Думать, что там ровно 11,17 км в одну сторону

 Отправлено: 16.04.09 19:40. Заголовок: Юрандер пишет: плю..

Юрандер пишет:

цитата:

плюс-минус 14 метров

Это в одной точке. а когда ты бежишь формируется маршрут из большого количества точек, ошибки в промерке каждого отрезка с учетом отклонений в сторону на эти метры, складываются и ошибка на 10 ке может быть и 500 м и более и нафига вам такая точность если с такой точностью длину дистанции и на глазок можно измерить

 Отправлено: 16.04.09 19:56. Заголовок: ALF пишет: и ошибка..

ALF пишет:

цитата:

и ошибка на 10 ке может быть и 500 м и более и нафига вам такая точность если с такой точностью длину дистанции и на глазок можно измерить

ALF, Вы так усердно внушаете, что использование GPS это игрушка и полный отстой. Невольно возникает вопрос - а Вы сами пользовались беговыми поларом или гармином? Или все эти выводы основаны на теоретических рассуждениях?

 Отправлено: 16.04.09 20:19. Заголовок: Их можно использова..

Их можно использовать только для навигации(например в походах в Сибире , на Урале, по незнакомым городам, местности), а для промерки дистанции с нужной мне точностью они не годятся, - поэтому и не использую, есть такая теория математических обработки геодезических измерений и есть практические результаты:
Вот пример обычной промерки GPS - маршрут трассы Космического марафона ломаная линия с отклонениями порядка 30м
здесь
А вот грубые заскоки на 250 м в сторону на той же трассе КМ здесь

 Отправлено: 16.04.09 23:14. Заголовок: А у меня и не полар,..

А у меня и не полар,и не гармин)

 Отправлено: 17.04.09 08:35. Заголовок: Lutyi пишет: А у ме..

Lutyi пишет:

цитата:

А у меня и не полар,и не гармин)

у нас словом "гармин" часто называют все GPS приемники. как ксероксами все копировальные аппараты или памперсами все подгузники.

 Отправлено: 17.04.09 09:04. Заголовок: Да я так просто,а то..

Да я так просто,а то тут либо полар,либо гармин у всех) А у меня и не то,и не другое.

 Отправлено: 17.04.09 09:31. Заголовок: Lutyi пишет: тут ли..

Lutyi пишет:

цитата:

тут либо полар,либо гармин у всех) А у меня и не то,и не другое

а какой ты купил? Сколько стоит? доволен?

 Отправлено: 17.04.09 09:40. Заголовок: Я взял за 5,5тыс) Gl..

Я взял за 5,5тыс) Globalsat GH 615B В принципе доволен-дома он хорошо у меня работает)

 Отправлено: 17.04.09 09:49. Заголовок: Lutyi пишет: взял ..

Lutyi пишет:

цитата:

взял за 5,5тыс) Globalsat GH 615B

понятно. Интересный вариант.
У меня полар 625х - измеряет расстояние с погрешностью 1-2% при равномерном беге на скорости на которую откалиброван. Но при отклонении от этой скорости погрешность резко возрастает (при калибровке на 5 мин/км, на скорости 4 мин/км погрешность уже 10 и более %%). На темповых тренировках от него толку мало. Ну и на лыжах соответственно расстояние он не считает. + калибровать его под кроссовки нужно.
Думаю может купить еще GPS (после кризиса).

 Отправлено: 17.04.09 09:58. Заголовок: Цена хорошая)-не так..

Цена хорошая)-не так уж и дорого,а теперь еще и испробовал его-и теперь не жалею.Есть еще такие же,но с нагрудным датчиком пульса Globalsat GH 615M,стоят около 7,5тыс)

 Отправлено: 17.04.09 12:33. Заголовок: Lutyi пишет: Есть е..

Lutyi пишет:

цитата:

Есть еще такие же,но с нагрудным датчиком пульса Globalsat GH 615M,стоят около 7,5тыс)

посмотрим. если полар мой сдохнет, то куплю сразу с пульсомером.
Эти полары такие ненадежные оказывается...
У меня ломался датчик ножной. изначально сам монитор ремонтировали по гарантии.
У Робинзона и А.Музыки нагрудные ремешки отказали. + у Саши альтиметр сломался.

 Отправлено: 17.04.09 12:44. Заголовок: Вот-вот),и цена-боль..

Вот-вот),и цена-больше,чем у меня!Я еще в том году хотел взять этот GPS,но только в этом месяце решился)

 Отправлено: 17.04.09 17:42. Заголовок: Сегодня пробежал 10к..

Сегодня пробежал 10км,и второй раз мой GPS показал тот же результат-10,12км)

 Отправлено: 17.04.09 17:42. Заголовок: ALF Большинству пле..

ALF
Большинству плевать на вашу теорию, а эти картинки мы видим третий раз.
На практике расстояние прибор показывает от "очень точно" до "вполне приемлемо". Да, бывают случаи когда он ОЧЕНЬ не точно показывает, и даже начинает считать в обратную сторону, но редко.
Я в сто первый раз могу рассказать, что , например, в Крыму за 10 тренировок на вело по 40 км, все измерения укладывались в плюс-минус 100 метров, и совпадали с велоспидометром. Это практика. Это плохо???
Лыжный серпантин в Измайлово зимой регулярно показывает от 4970 до 5050 метров, а он извернут очень сильно, 6 подъемов-спусков с разворотами на 180 градусов. За всю зиму помню пару ярковыраженых глюков. Это практика. Это плохо?
На шоссе вне Москвы глюков вообще ни разу не было.

 Отправлено: 19.04.09 20:55. Заголовок: Юрандер пишет: На п..

Юрандер пишет:

цитата:

На практике расстояние прибор показывает от "очень точно" до "вполне приемлемо".

Извеняюсь- но это и есть практика.
Юрандер пишет:

цитата:

Это плохо?

Это плохо - ибо его нельзя использовать для определения или даже приблизительной оценки длины трассы, когда ошибка даже на 20-ке может достигать +-1 км. Нормальные приборы таких ляпусов не делают.
С такой точностью можно определить длину дистанции и без всяких приборов
Больше чем на игрушку в смысле точной промерки дистанции - эти прибы пока не тянут

 Отправлено: 19.04.09 21:08. Заголовок: Если эти приборы все..

Если эти приборы всего лишь игрушка,то чем тогда можно точно измерить дистанцию?

 Отправлено: 19.04.09 21:46. Заголовок: Lutyi пишет: то чем..

Lutyi пишет:

цитата:

то чем тогда можно точно измерить дистанцию?

Как пример - в студенчекие времена на практике такие расстояния с точностью до 1/1000 мы мерили с помощью двух металических рулеток длиной ~24м(специально неодинаковой длины 24м +- несколько см) из специального сплава при этом измерялась и температура воздуха, чтобы определить коэффициент расширения. Измерения проводились одновременно и паралельно.
Для беговых точных шоссейных дистанций достаточно будет промерки 50м рулеткой(предварительно проверенной).
Ну и если уж так принято этим ..... велосчетчиком которым мерит Волков по установленной технологии-по крайней мере ошибок по километровой разметке на нескольких наших трассах я не наблюдал - были ошибки обслуживающего персонала которые ставили развороты..