Отправлено: 10.07.09 15:08. Заголовок: 5-й несоревновательный Ромашковский пробег - 23.08.2009

Предлагаю IRC-эрам и форумчанам присоединиться к традиционной дружеской Ромашковской побегушке. Дистанция 30-35 км в живописных окрестностях Рублёво-Успенского шоссе и Ромашковской трассы в темпе 5,5-6 мин/км. Предполагаются 1-2 остановки на купание. Старт-финиш возле лыжного подвала близ стадиона "Медик". В подвале можно оставить вещи, переодеться, принять душ, посидеть, пообщаться, поесть арбузы после пробега. Лыжный подвал вмещает не более 15 чел., отсюда, к сожалению, ограничение по числу участников. Обычно я провожу побегушку во 2-й половине августа. Вот, прикидываю когда: 22/23 или 29/30 августа? 22/23-го - это через неделю после Солнечногорского марафона, возможно, будет тяжеловато. Но за 3 недели до ММММ - это хорошая объёмная тренировка в нужное время! 29/30-го - тоже хорошо, но, в это время уже возможны проблемы с размещением в лыжном подвале до и особенно после пробега, впрочем, надеюсь, что можно договориться.
Информация о предыдущем пробеге.
Очень хочется пробежать по традиционной трассе пробега хотя бы ещё раз, очень уж она симпатичная, с купанием в Москве-реке. Но выбор трассы зависит от развития коттеджного строительства. Буду смотреть трассу после отпуска в середине августа.

Буду рад увидеть предложения по срокам пробега, составу участников и другие предложения.

Итак, 2-я половина августа - добро пожаловать в Ромашково!

 Отправлено: 20.08.09 08:23. Заголовок: Меня запишите

Тоже хочу бежать,2 года назад бежала понравилось

 Отправлено: 20.08.09 08:44. Заголовок: Ну, аншлаг! Лыжный подвальчик будет переполнен! :)))

Надежда О.
Надя, Оля, Юля, присоединяйтесь!

 Отправлено: 20.08.09 09:00. Заголовок: MaZaKa , конечно, бу..

MaZaKa , конечно, буду рад видеть тебя и мужа, но как бы не навредить здоровью...
Будут на маршруте и ровные участки, но много лесных тропинок, корней и кочек. Кое-где в начале велосипедисту придётся сильно наклоняться в лесных тоннелях. Ну, на трубу через канаву затащим, переведём и бережно снимем .

 Отправлено: 20.08.09 09:30. Заголовок: Друзья, я в некоторо..

Друзья, я в некоторой растерянности... Столько желающих участвовать...
Ромашковская побегушка - это не только сам бег и общение в ходе бега. Это ещё и дружеские посиделки в подвальчике после пробега. Я же не могу пригласить только побегать, а потом не пригласить в подвальчик! Ведь все участники - это мои гости, я так это воспринимаю. Я просто не смогу усадить за стол больше 15 человек! Там так получается: с трёх сторон садится о-о-очень плотно по 5 человек. Ну, если напрячь эротическую фантазию, может быть, по 6 . Я бы не стал возражать, если с группой побежит еще 2-3 человека, но приглашать по полной программе я уже не могу. Пожалуйста, поймите меня правильно!

 Отправлено: 20.08.09 09:42. Заголовок: Огласите весь список, пжалста!

 Отправлено: 20.08.09 10:00. Заголовок: Итак, кто в списке: ..

Итак, кто в списке:
1. Andrew (велосопровождение)
2. rushan
3. taurus
4. Kostafey
5. Владимир Шашков
6. Николай Ноговицын
7. Chapay
8. AIS
9. Ak55
10. afanas
11. ikrukov
12. Рая Загидулина (РА)
13. Сергей Желудев (?)
14. Ольга
15. Надежда О.
16. Юля (?)
17. GAV

 Отправлено: 20.08.09 11:06. Заголовок: э-э, нет

придется стол вынести под ивы (или прогнать доминошников).

 Отправлено: 20.08.09 12:17. Заголовок: Andrew и еще Оля из ..

Andrew и еще Оля из Питера (35 км с одним велосипедом на двоих ;)

Если тесно будет, мы отнюдь не прочь посидеть не в подвальчике, а на поверхности, на солнышке =))

 Отправлено: 20.08.09 13:33. Заголовок: Andrew Да я помню п..

Andrew
Да я помню про Олю из Питера, просто не объявлял, т.к. ты в личку сообщил. Всего 18 человек.

 Отправлено: 20.08.09 13:41. Заголовок: э-э, нет

С. Петрович пишет:

цитата:

придется стол вынести под ивы

Так не пойдёт! Компания единая, вместе бежали, значит и арбузы будем есть вместе! Конечно, кому необходимо, может отделиться (уединиться) на солнышке или в каком-либо ещё укромном месте

Короче, будем думать о размещении. Возможно в другом крыле подвала будет попросторнее, если хозяйка подвала будет не против. А в позапрошлом году я уже решал головоломку с расстановкой столов, двигал-двигал, но так и не решил. 15 чел, и всё тут!

 Отправлено: 20.08.09 13:47. Заголовок: кстати

GAV пишет:

цитата:

15 чел, и всё тут

ак-55 умножь на два.
остается 14.

 Отправлено: 20.08.09 19:11. Заголовок: С. Петрович пишет: ..

С. Петрович пишет:

цитата:

ак-55 умножь на два.

Тогда меня можно смело делить на два.
Вот у нас уже 14,5 мест

 Отправлено: 20.08.09 19:11. Заголовок: Я так понимаю

Я так понимаю, что приехать и просто за компанию пробежать без последующих посиделок нельзя?? Жаль, а ребята знакомые хотели проверить свои возможности в беге

 Отправлено: 20.08.09 19:12. Заголовок: грачёв ..

грачёв

 Отправлено: 20.08.09 19:14. Заголовок: ЮРИЙ ГРАЧЁВ пишет: ..

Я бы начал с ремонта оргтехники.
А то Caps Lock залипает, пробел не срабатывает... <Исправила - MaZaKa>

 Отправлено: 20.08.09 19:58. Заголовок: да!!!важное замечани..

да!!!важное замечание!!!мысль не понять без этого!!

 Отправлено: 20.08.09 22:16. Заголовок: Разве ж это замечани..

Разве ж это замечание?
Разве ж это не шутка?

 Отправлено: 20.08.09 22:33. Заголовок: А еще можно-можно-можно присоединиться?)

А еще можно-можно-можно присоединиться?)
Две девушки: одна бегом, другая на лисопеде. Будем разбавлять и вдохновлять :))

 Отправлено: 21.08.09 10:50. Заголовок: С. Петрович пишет: ..

С. Петрович пишет:

цитата:

ак-55 умножь на два

Ладно, если такая проблема, то меня можно и вычесть
Я - без претензий, да и добираться далеко. Побегаю дома.

 Отправлено: 21.08.09 11:11. Заголовок: Состав группы опреде..

Состав группы определён - 18 человек.
К сожалению, вынужден быть жёстким, а не "белым и пушистым". Ромашковская побегушка - достаточно серьёзное испытание, несмотря на кажущуюся легкость описания и обсуждения. Я в ответе за каждого участника от начала до конца. Больше 18 человек мне будет сложно контролировть на маршруте, а также разместить в подвале. Всех приглашённых я знаю лично, либо заочно по форуму. Поэтому, могу с большой долей уверенности полагать, что, если эти люди изъявили желание участвовать, то они хорошо представляют, что их ожидает и справятся с дистанцией и с темпом. Бросать кого-либо на полдистанции я не намерен, но мне бы очень не хотелось менять логистику пробега из-за уставших и отстающих. Положим, "капнет" боец на дальней части круга, и что мне прикажете делать?! Уважаемый Юрий, мне кажется, Ромашковский пробег - не лучшее место, где можно

цитата:

проверить свои возможности в беге

. Это лучше делать самостоятельно на небольшом круге, пробегая его многократно. Милые барышни, eslen, не рискну взять на себя ответственность за вас, увы. Прошу понять меня правильно.

 Отправлено: 21.08.09 11:13. Заголовок: Ak55 Андрей, ну как..

Ak55
Андрей, ну как же без тебя?! Не стоит так реагировать на неудачную шутку! Буду рад тебя видеть!

 Отправлено: 21.08.09 11:24. Заголовок: GAV пишет: Так, мож..

GAV пишет:

цитата:

Так, может, установим темп помедленнее - 5:45 - 6:00? Кто возьмется быть пейс-мейкером? Я не умею...

Если принципиален ровный темп, у меня в гармине есть электронный бегун, ему как скажешь, так он и побежит, например по 5-45. Соответственно я могу сообщать ведущему, на сколько метров мы от энтого виртуала отстали или наоборот на сколько обгоняем...

 Отправлено: 21.08.09 11:29. Заголовок: электронный бегун

afanas , интересно попробовать! Но для данной трассы, боюсь, он не сильно поможет, поскольку темп во многом будут определять особенности рельефа и покрытия. А они будут очень различные.

 Отправлено: 21.08.09 13:14. Заголовок: GAV пишет: Ak55 Анд..

GAV пишет:

цитата:

Ak55 Андрей, ну как же без тебя?! Не стоит так реагировать на неудачную шутку! Буду рад тебя видеть!

Присоединяюсь к пожеланию.

 Отправлено: 21.08.09 15:54. Заголовок: Нет, шутка тут ни пр..

Нет, шутка тут ни при чем. Тем более, что от Петровича - ясно, что это дружеская подколка.
Видимо, в Ромашково я побегаю как-нибудь в другой раз.

 Отправлено: 21.08.09 16:50. Заголовок: Несколько противореч..

Несколько противоречиво получается:
GAV пишет:

цитата:

Предлагаю IRC-эрам и форумчанам присоединиться к традиционной дружеской Ромашковской побегушке.

А потом:
GAV пишет:

цитата:

Состав группы определён - 18 человек. К сожалению, вынужден быть жёстким, а не "белым и пушистым".

Надо тогда в личку рассылать приглашения избранным, а не заводить тему на форуме.
Но я люблю трудности. Принципиально возьму и приеду. Буду бежать поодаль...

 Отправлено: 21.08.09 17:31. Заголовок: ак55 правильно сказал

Ak55 пишет:

цитата:

Нет, шутка тут ни при чем

шутка была для него, а он знает как я его уважаю.
эх, жалка, что травмировался.
мы бы таки вынесли с АК55 столик под ивы.

 Отправлено: 21.08.09 17:32. Заголовок: Полностью согласен!!..

Полностью согласен!!!зря только весь этот шум подняли насчёт пробега!!!я считаю,если человек понимает,что не может дальше бежать-это его трудности,его насильно никто не звал.И это не значит,что виноват организатор пробега.а что касается того,чтоб проверить свои возможности на маленьком круге-это я считаю не правильно,так как многие устают не от бега, а от однообразия,монотонности!!А этот пробег как раз бы подстёгивал бегущих.У них была бы мотивация к бегу!!ЖАЛКО......

 Отправлено: 21.08.09 17:47. Заголовок: СЯДЕМ УСЕ!

С. Петрович пишет:

цитата:

вынесли ... столик под ивы

Тогда уж под тополя! ля-ля!
Петрович навёл на мысль! Я вспомнил!! У меня же в подвале хранятся складные 3-секционные столы СК "Ромашково", 3 штуки!!! Попробуем собрать один длинный стол (3 середины и 2 половины, если стыки подойдут). Развернём на курсантской половине и сядем все 18 просторно!

 Отправлено: 21.08.09 17:58. Заголовок: Carmero пишет: Надо..

Carmero пишет:

цитата:

Надо тогда в личку рассылать приглашения избранным, а не заводить тему на форуме.

30-35км это всё же не лёгкая прогулка, велик шанс что "избранный" откажется, да и в воскресение у многих дела (ну т.е. наоборот - семья, дача, бла-бла-бла). Рассылать персональное приглашение заведомо бОльшему числу с надеждой что откажется ровно столько столько надо??? Рассылать сначала "лучшим", потом "худшим" друзьям с риском таким ранжированием кого-то обидеть? Не слишком ли сложно?ИМХО форма выбрана совершенно верно и естественно - на публичном форуме, но нас сразу предупредили - количество мест ограничено. Какие претензии?

 Отправлено: 21.08.09 19:27. Заголовок: не

afanas пишет:

цитата:

Какие претензии

все нормально
мне со стороны видно все, издалека (смотри полное собране сочинений в.и. ленина)
все организовано крайне тактично и практично.

короче.
нормально, аркадий.
претензий ни у кого быть не должно.
ну, такой формат данной побегушки.

никто не должен обижаться, что в плацкартном вагоне всего лишь 56 полок.
в следующем году я запишусь пораньше (если не простужусь)

 Отправлено: 22.08.09 00:57. Заголовок: Carmero пишет: Но я..

Carmero пишет:

цитата:

Но я люблю трудности. Принципиально возьму и приеду. Буду бежать поодаль...

"А это мысль" (с) бородатый анекдот

Может и мне... (?)

 Отправлено: 22.08.09 11:18. Заголовок: А мне кажется, это не очень красиво... :( О-84 какая-то! :((

Carmero пишет:

цитата:

Принципиально возьму и приеду. Буду бежать поодаль...

 Отправлено: 22.08.09 13:04. Заголовок: taurus А что тут нек..

taurus А что тут некрасиво? Проводить личную тренировку рядом с другими тренирующимися некрасиво? Не мы ли порой жалуемся, что вот далеко друг от друга, да побегать не с кем или еще что-то там о нехватке здорового образа жизни...

А как оно появляется - некрасиво...

Что-то я не пойму...

Если мы с Кармеро с Вами случайно пересечемся в лесу, сильно настроение испортим, вид у нас противный или в Ромашково уже всюду частная собственность до такой степени?

 Отправлено: 22.08.09 13:07. Заголовок: Вот когда IRC стадом..

Вот когда IRC стадом бегает по ЮСЯ или стадиону МГУ, кто-нибудь интересуется у других тренирующихся там спортсменов - оно красиво с их точки зрения или некрасиво?

 Отправлено: 22.08.09 13:58. Заголовок: Довольно сложно объяснить понятие красоты, если она не ощущается, но я попробую

Некрасиво - Саша старается, организовывает пробег, а тут прибегают свои же одноклубники и начинают рядом устраивать "альтернативные олимпийские игры".

Что за демонстрации? Против кого? Зачем? Почему именно здесь и сейчас? GAVа подставить, показать, как он неправ? А как потом - мы, значит, пойдем арбуз есть после душа белые и пушистые, но гады, а вы, дескать, черная кость, но благородные - потными домой? Как ты все, Андрей, это себе представляешь?

P.S. Впрочем, это только мое мнение. Но лично мне в этой ситуации неуютно. Представляю, каково Саше.

 Отправлено: 22.08.09 14:50. Заголовок: taurus пишет: А как..

taurus пишет:

цитата:

А как потом - мы, значит, пойдем арбуз есть после душа белые и пушистые, но гады, а вы, дескать, черная кость, но благородные - потными домой? Как ты все, Андрей, это себе представляешь?

Может напротив имелось в виду то чтобы человека не слишком уж
затруднять. Все-таки контролировать большое количество народу
по ходу действа, предоставлять им удобства - после это все хлопотно.

Ну собрались, ну пробежались. А много ли нужно-то?

 Отправлено: 22.08.09 17:34. Заголовок: Вести из Ромашково. ..

Вести из Ромашково.
Вернулся с трассы. На дальней точке маршрута перед Раздорами ворота не заперты. Вода - 3 л - стоит на 26-м километре. В подвале развернуты столы на 18 человек. Глядишь, и наши "партизаны" поместятся . Три арбуза по 12-15 кг , мёд, чай, лимоны, овсяное печенье готовы.
Жду участников пробега у подвала в 10:45. Буду ждать у метро в 10:20-10:30, чтобы подвезти на машине не больше 4 человек и ещё чьи-нибудь вещи. В подвал к 10:40 подъедет РА, откроет.
Мой телефон 8(916)353-22-30. Если кто-то будет опаздывать, пожалуйста, позвоните.
Я возьму телефон с собой на пробег.
Хорошей нам погоды и дороги!
До встречи в подвале!

Комментировать то, что написано выше про "красиво-некрасиво" не буду.

 Отправлено: 22.08.09 19:50. Заголовок: время

GAV пишет:

цитата:

Буду ждать у метро в 10:20-10:30

Добро! попробую в это время и подъехать

 Отправлено: 22.08.09 20:55. Заголовок: Юля точно не будет, ..

Юля точно не будет, я ей звонила сегодня. А у меня горло разболелось, я пробую его залечить, поэтому нахожусь в раздумье. Не люблю менять планы, но посмотрю как утром буду.