Автор | Сообщение |
Казанцев Николай
|
| |
Сообщение: 851
Настроение: 1500-4.03,5000-14.54, 10000 - 30.50, 20000 - 1:03:15, 42195-2:27:04. Все ЛР в 1970-80хх
Зарегистрирован: 02.09.11
Откуда: Российская Федерация, Москва
Фото:
|
|
Отправлено: 12.08.12 10:42. Заголовок: Какие "кроссовки" купить ?
"Если вопрос хорошо поставить, он лет 10 простоит" (с) Износились до дыр мои Mizuno Crusadero 5, вот и думаю что покупать их же и что то новое. Взял почти год назад на полразмера больше чем соревновательные, вроде и кроссовки дешевые, для начинающих, но все хороши - вообще нога не натирается. не стиснута, а после соревнований стопа отдыхает, бегал все от отрезков до трусцы. Параметры свои - 173 рост 70 вес (но вес еще скину, зуб даю! - боевой должен быть 61 кг), стопа широкая небольшое поперечное плоскостопие. Стал шерстить конфу поиском, читал читал и понял что жизни не хватит все прочесть и осмыслить. Стал подбирать, естественно, на словах что мол небольшое поперечное плоскостопие, туды сюды, вроде под рекомендации в магазинах рекомендовали Mizuno Wave Inspire 7, купил - при попытках бежать - немедленно травмы ЗПБ (пробовал и весной, и зимой, и летом). Понимаю только одно, что это не должна быть толстая подошва и тем более с толстой пяткой. А на всякие поддержки стопы в связи с плоскостопием, как понял, уже можно не обращать внимание, толку от них для меня нет. И желательно чтобы карточкой оплачивать. И думаю что бы для соревнований - Asics Gel Sky Speed 2 уже год бегаю, ничего, но колодка узкая, всегда натираю пальцы до крови. Mizuno Aero 9 понравились как сидят на ноге, колодка широкая, но что то ругают тем, что подошва как деревяшки, это плохо, стопа все же у меня слабенькая и при долгом быстром беге амортизация не помешала бы. Заранее благодарен ответившим носителям знания.
|
|
|
Ответов - 58
, стр:
1
2
All
[только новые]
|
|
Казанцев Николай
|
| |
Сообщение: 912
Настроение: 1500-4.03,5000-14.54, 10000 - 30.50, 20000 - 1:03:15, 42195-2:27:04. Все ЛР в 1970-80хх
Зарегистрирован: 02.09.11
Откуда: Российская Федерация, Москва
Фото:
|
|
Отправлено: 23.08.12 19:22. Заголовок: Пробежался, да, это ..
Пробежался, да, это похоже на искомые кроссовки мечты. Даже шпора на ахилле в них меньше болела. К сожалению, утром дернулась левая ЗПБ, поэтому пробежать смог только 1 км. Буду описывать дальнейшие ощущения по выздоровлении ЗПБ.
|
|
|
fa
|
| |
Сообщение: 1674
Настроение: А как же!
Зарегистрирован: 28.04.10
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 23.08.12 20:13. Заголовок: Заинтересовали, завлекли...
А на какой размер нацеливаться, если Mizuno UK 11,5-12?
|
|
|
Казанцев Николай
|
| |
Сообщение: 913
Настроение: 1500-4.03,5000-14.54, 10000 - 30.50, 20000 - 1:03:15, 42195-2:27:04. Все ЛР в 1970-80хх
Зарегистрирован: 02.09.11
Откуда: Российская Федерация, Москва
Фото:
|
|
Отправлено: 23.08.12 20:37. Заголовок: Размер с Mizuno, по ..
Размер с Mizuno, по моему, одинаковый. Показалось, что пошире даже немного, особенно в передней части стопы, но это вероятно за счет бОльшей мягкости всего верха кроссовок (он мягкий на удивление, тем более что швов и нашлепок нет, равно как и задник мягкий и щадящ к ахиллам). На коробке указаны оба размера и US и UK, правда коробку оставил на работе, думаю Runnerst ответит точно. И в них видимо, что кроссы, что темповые, что на соревнованиях можно бежать. Я сам жутко заинтригован, с нетерпением жду когда ЗПБ пройдет.
|
|
|
Iгор
|
| |
Сообщение: 95
Настроение: ровное
Зарегистрирован: 05.04.11
Откуда: Россия
|
|
Отправлено: 23.08.12 21:22. Заголовок: насчет мечты согласен :)
Казанцев Николай пишет: цитата: | И в них видимо, что кроссы, что темповые, что на соревнованиях можно бежать. |
|
- Вы там поаккуратнее :) предполагаю, их ресурс - 500-700км, не более. Так что лучше только соревнования. :)
|
|
|
Казанцев Николай
|
| |
Сообщение: 915
Настроение: 1500-4.03,5000-14.54, 10000 - 30.50, 20000 - 1:03:15, 42195-2:27:04. Все ЛР в 1970-80хх
Зарегистрирован: 02.09.11
Откуда: Российская Федерация, Москва
Фото:
|
|
Отправлено: 24.08.12 06:02. Заголовок: Iгор пишет: - Вы та..
Iгор пишет: цитата: | - Вы там поаккуратнее :) предполагаю, их ресурс - 500-700км, не более. Так что лучше только соревнования. :) |
| Для меня существенна еще такая вещь, чтобы аккуратно пройти стадии кризисов с ОДА, чтобы уберечься от долго излечиваемых травм и при этом бегать. Я за год активных бегов убедился, что именно это для меня сейчас - самый критический элемент в подготовке. Ноябрь-декабрь потерял из за ЗПБ (январь - сломанные ребра - не считается), февраль - травма икроножных, июль-август - шпора на левой ахилле, сейчас еще ЗПБ). Правильные кроссовки в этом деле - вещь бесценная, тут экономия на них недопустима. А в периоды, когда ноги здоровы, можно и в Крусадерах бежать (кстати, 6 оказалось жестче чем 5, ЗПБ плохо на них отзывается, не так, конечно как на Inspire 7, от которых тупо при первой же пробежке травмируется ЗПБ, но тем не менее).
|
|
|
ROM
|
| |
Сообщение: 8531
Настроение: 2011 - 12 часов 125,7 км 100 км 9:26.52
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 24.08.12 07:04. Заголовок: О
Казанцев Николай пишет: что за зверь такой? У меня на пятке с правой стороны появилось небольшое утолщение кожи. Типа мозоли. При беге на первых км есть небольшой дискомфорт. Это шпора? Если да, то как с ней бороться?
|
|
|
С. Петрович
|
| |
Сообщение: 2592
Зарегистрирован: 19.05.09
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 24.08.12 08:09. Заголовок: ROM пишет: меня на..
ROM пишет: цитата: | меня на пятке с правой стороны появилось небольшое утолщение кожи. Типа мозоли. При беге на первых км есть небольшой дискомфорт. Это шпора? Если да, то как с ней бороться? |
| Вова, если на коже - это не шпора. то, что обычно называют пяточной шпорой - жуткий зверь, произрастающий почти от самой кости до поверхности кожи (диагностируется рентгеном очень просто). а у тебя , скорее всего или мозоль или другое образование. ибо на пяточную шпору наступать очень больно. кстати, насчет "зверя" у Николая, я тоже задумывался. так как раньше о таком не слышал. но не слышал - не значит, что такого не бывает.
|
|
|
Казанцев Николай
|
| |
Сообщение: 916
Настроение: 1500-4.03,5000-14.54, 10000 - 30.50, 20000 - 1:03:15, 42195-2:27:04. Все ЛР в 1970-80хх
Зарегистрирован: 02.09.11
Откуда: Российская Федерация, Москва
Фото:
|
|
Отправлено: 24.08.12 08:17. Заголовок: Шпоры у меня появила..
Шпоры у меня появилась где-то после 50 лет, и одно время жутко болели, тоже чем-только не лечил, но за пару месяцев все прошло и много лет не беспокоили эти шпоры вообще. Есть себе и есть. А сейчас, поскольку поменялась техника бега, стал бежать с внешней передней части стопы, нагрузка на ахиллу увеличилась, и, поскольку это видимо проиошло недостаточно плавно и постепенно, то разболелося. С этой болью бегать можно (т.е. она не "пресекательная", если использовать термин из области права"), но не быстро. И у меня ощущение, что в сентябре она тьфу тьфу должна пройти, тем более что на правой ноге быстро прошла, а на левой (она чуть длиннее) еще держится.
|
|
|
ROM
|
| |
Сообщение: 8534
Настроение: 2011 - 12 часов 125,7 км 100 км 9:26.52
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 24.08.12 09:12. Заголовок: Спасибо
С. Петрович пишет: цитата: | если на коже - это не шпора. |
| успокоил. Точно, на мозоль похоже. Как на руках в детстве, когда на турнике часто подтягивался.
|
|
|
fa
|
| |
Сообщение: 1680
Настроение: А как же!
Зарегистрирован: 28.04.10
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 24.08.12 09:26. Заголовок: Runnerst Так как нас..
Runnerst Так как насчёт размерной сетки? В Мицуно у меня UK11,5-12, в зависимости от модели. Хочу попробовать Кинвару, но померить негде...
|
|
|
Iгор
|
| |
Сообщение: 96
Настроение: ровное
Зарегистрирован: 05.04.11
Откуда: Россия
|
|
Отправлено: 24.08.12 10:31. Заголовок: Размеры Kinvar по сравнению с Mizuno:
ROM пишет: цитата: | В Мицуно у меня UK11,5-12, в зависимости от модели. Хочу попробовать Кинвару, но померить негде... |
| Kinvara2 может быть чуть-чуть меньше в носке, если есть выступающий вперед палец на ноге, можно взять на полразмера больше. Kinvara3 - размер в размер.
|
|
|
|
Казанцев Николай
|
| |
Сообщение: 920
Настроение: 1500-4.03,5000-14.54, 10000 - 30.50, 20000 - 1:03:15, 42195-2:27:04. Все ЛР в 1970-80хх
Зарегистрирован: 02.09.11
Откуда: Российская Федерация, Москва
Фото:
|
|
Отправлено: 24.08.12 10:49. Заголовок: fa пишет: Хочу попр..
fa пишет: цитата: | Хочу попробовать Кинвару, но померить негде... |
| Напиши Runnerst-у в личку, может найдет способ примерки.
|
|
|
Runnerst
|
| |
Сообщение: 1037
Настроение: 1500 - 3.57,23 / 3000м-8.31,50 / 5000м-14.45,75 / 10 км-30.31
Зарегистрирован: 23.01.08
Откуда: Россия, СПб
|
|
Отправлено: 24.08.12 11:27. Заголовок: fa По UK - Saucony ..
fa По UK - Saucony совпадает с Mizuno. Saucony у вас тоже будет 11.5-12
|
|
|
fa
|
| |
Сообщение: 1683
Настроение: А как же!
Зарегистрирован: 28.04.10
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 24.08.12 14:01. Заголовок: Runnerst пишет: Sau..
Runnerst пишет: цитата: | Saucony у вас тоже будет 11.5-12 |
|
Спасибо понял. А еще уточняющий вопрос, как к специалисту: если при 11,5 наминаю ногти на 3-х пальцах (иногда и на 2-х) - в Saucony такой риск сохраняется, или верх настолько мягкий, что можно брать именно этот размер?
|
|
|
Runnerst
|
| |
Сообщение: 1038
Настроение: 1500 - 3.57,23 / 3000м-8.31,50 / 5000м-14.45,75 / 10 км-30.31
Зарегистрирован: 23.01.08
Откуда: Россия, СПб
|
|
Отправлено: 24.08.12 14:23. Заголовок: Наминаться не должно..
Наминаться не должно никогда, на мой взгляд, лучше брать больше размер. Небольшой запасик-люфт не страшная потеря. А вот намятый ноготь может даже выбить из тренировочного процесса на неопределенный период.
|
|
|
fa
|
| |
Сообщение: 1685
Настроение: А как же!
Зарегистрирован: 28.04.10
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 24.08.12 16:04. Заголовок: Runnerst пишет: Неб..
Runnerst пишет: цитата: | Небольшой запасик-люфт не страшная потеря. |
|
Если пятка зафиксирована, то да. Спасибо, пошёл на сайт
|
|
|
fa
|
| |
Сообщение: 1686
Настроение: А как же!
Зарегистрирован: 28.04.10
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 24.08.12 16:14. Заголовок: А как воспользоватьс..
А как воспользоваться скидкой? На сайте при оформлении как-то не предлагается, и на страничке инфу не нашёл...
|
|
|
Стаж40
|
| |
Сообщение: 301
Зарегистрирован: 07.08.10
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 25.08.12 21:42. Заголовок: Авва пишет: У меня ..
Авва пишет: цитата: | У меня впечатление постоянно, что вам лет 20, не больше, либо вы неперевоспитавшийся и невоспитанный советский человек. Все продавцы продают по РРЦ, установленным головной конторой.... |
| Где примеры CMR и Invoiсe поставок? Нет у вас? Значит ваши слова - "бла-бла-бла" по сути вопроса. Я десять лет проработал в таможне и всю кухню поставок товаров на рынок России досконально знаю. Сам разводил или клиентов или таможенников, в зависимости от конечной цели. Кстати, бегом знания не прирастают. Только практикой.
|
|
|
Ответов - 58
, стр:
1
2
All
[только новые]
|
|