Автор | Сообщение |
ROM
|
| |
Сообщение: 8664
Настроение: 2011 - 12 часов 125,7 км 100 км 9:26.52
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 17.09.12 06:43. Заголовок: Мастер-класс по бегу Василия Парнякова
цитата: | "Мастер-класс по бегу Василия Парнякова" это тренировки в небольших группах, направленные, прежде всего, на постановку техники бега, выявление индивидуальных ошибок в технике бега, подбор индивидуального сета специальных беговых и силовых упражнений и т.д. |
| Все это, конечно, замечательно. Но, ценник меня слегка шокировал. Может для Москвы это и копейки. цитата: | Сколько стоит: 3 000 рублей с человека одно занятие (2 часа). |
| За одно занятие никакую технику не поставишь, т.е. как минимум надо 5-7. Есть желающие? http://skirun.ru/2012/09/14/running-master-class-parnyakov-autumn-2012/
|
|
|
Ответов - 301
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
All
[только новые]
|
|
33
|
| |
Сообщение: 35
Зарегистрирован: 15.09.12
|
|
Отправлено: 20.09.12 23:38. Заголовок: Андрей Климковский п..
Андрей Климковский пишет: цитата: | 33 пишет: цитата: О... Я могу много говорить о сев ходьбе... Вас иногда очень приятно читать. Серьезно |
| Фух... Типа мы встретились повторно, наконец.
|
|
|
Erokhin
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 3968
Настроение: 400м-59,2; Марафон-3:11:13; 100км-10:09:48
Зарегистрирован: 29.12.08
Откуда: Москва
Фото:
|
|
Отправлено: 20.09.12 23:48. Заголовок: tauker пишет: и даж..
tauker пишет: цитата: | и даже Ерохин ничего не помнит.))) |
| Erokhin вспомнил) года три прошло уж. Я только на марафоруме зарегился, Мария (МГ), мне сразу в ЛС написала какой-то наездик в стиле деда на салагу
|
|
|
33
|
| |
Сообщение: 36
Зарегистрирован: 15.09.12
|
|
Отправлено: 20.09.12 23:58. Заголовок: Erokhin пишет: tauk..
Erokhin пишет: цитата: | tauker пишет: цитата: и даже Ерохин ничего не помнит.))) Erokhin вспомнил) года три прошло уж. Я только на марафоруме зарегился, Мария (МГ), мне сразу в ЛС написала какой-то наездик в стиле деда на салагу |
| Ну, не тема, а просто хэппи енд! Тема, действительно, хороша. Она не умерла в непонятках и в упадке сил участников затяжного холивара.
|
|
|
Vald
|
| |
Сообщение: 5561
Настроение: best results : 3000m - 8.56,0 ; 20 km - 1:04.50 ; 42km195 m - 2:33. 45 ; 50 km - 3:10.08
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: West Siberia
|
|
Отправлено: 21.09.12 05:35. Заголовок: Андрей Климковский п..
Андрей Климковский пишет: цитата: | Мне же куда важнее встречный ветер, сизая дымка у горизонта…. "это вредно, изнашиваются суставы, сердце пожалейте!" - уж делать, так делать. |
| Что-то похожее ... Erokhin пишет: цитата: | наездик в стиле деда на салагу |
| «Всё за ваши деньги». Можете даже заказать эрзац-наезд: http://www.newizv.ru/print/170161 Так что Парняков просто-напросто «в тренде».
|
|
|
tauker
|
| |
Сообщение: 703
Зарегистрирован: 02.04.12
|
|
Отправлено: 21.09.12 05:58. Заголовок: 33 пишет: - индив..
33 пишет: цитата: | - индивидуальное занятие примерно 1 час 15 мин 500р, - группа 2-3 человека примерно 1 час 20 мин по 250р с одного человека |
| Так это Москва или обычная Россия? karaul пишет: цитата: | то чем Москва сильно и неприятно отличается от прочих европейских столиц; |
| Как-то один год был в отпуске, ехал через Австрию на машине, и в каком-то альпийском тоннеле попал в пробку. Стоят машины в два ряда никуда не сдвинуться, вдруг сзади синие мигалки и звук сирены. И все машины как по команде за несколько секунд дружно расступились так, что между ними легко проехала полиция. Больше всего я был поражен слаженности маневра (в котором автоматически принял участие). Ощущение было такое, будто это были военные на параде, выполнявшие привычный, много раз отрепетированный маневр. В том же году зимой был в Москве и наблюдал в районе Каменного моста как в обе стороны стояло в пробке не меньше десятка машин с синими мигалками. И черные мерсы и спецслужбы. И все они так уныло мигали своими мигалками безо всякой надежды на то, что их кто-то пропустит. Вот это было разительное отличие Москвы от Европы, не знаю, правда, как сейчас. Но вообще, я тоже стараюсь избегать мест массового паломничества русских туристов, и особо не афишировать, что имею отношение к нашей великой сверхдержаве. Спасибо соотечественикам из Тагила, которые хорошо порулили в заграницах. ))) Erokhin пишет: цитата: | Я только на марафоруме зарегился, Мария (МГ), мне сразу в ЛС написала какой-то наездик в стиле деда на салагу |
|
Думаю, МГ такое могет!))) Сразу видно опытного форумного бойца. Мне кажется, мы уже тут расступились перед ней, как те австрийцы перед полицейской машиной с мигалками.)))
|
|
|
33
|
| |
Сообщение: 37
Зарегистрирован: 15.09.12
|
|
Отправлено: 21.09.12 07:58. Заголовок: tauker пишет: Так э..
tauker пишет: цитата: | Так это Москва или обычная Россия? |
| Т.е. Москва не обычная Россия? Конечно, нет. Хотя А.Климковский очень переживает по этому поводу. И совершенно напрасно переживает. Возможности в Москве другие, это я не по наслышке знаю Ладно, проехали. У меня - не Москва. А "обычная Россия", город приближающийся к миллионику. Короче, Саратов он называется. В Москве и Питере расценки на обучение сев ходьбе, конечно, выше и там обучение строится курсами к тому же. Это я специально стараюсь в одно занятие поместить как можно больше. Есть и много таких людей, которые ухватывают сразу самое главное - управление палкой и не только понимают, а чувствуют необходимость свободного открытия ладони и отталкивания через темляк. А это и есть самая неожиданная часть техники. Тогда им и не нужен курс занятий, состоящий из нескольких занятий, достаточно одного.
|
|
|
jabahutt
|
| |
Сообщение: 177
Зарегистрирован: 07.10.11
|
|
Отправлено: 21.09.12 09:46. Заголовок: karaul пишет: это н..
karaul пишет: цитата: | это неправильная рекомендация. Новичок её никогда не выполнит |
| Позвольте не согласиться. У меня есть очень убедительный пример - я. Простите, что без пруф видео.
|
|
|
karaul
|
| |
Сообщение: 2118
Зарегистрирован: 31.01.11
Откуда: Кипр, Никосия
|
|
Отправлено: 21.09.12 10:03. Заголовок: jabahutt значит вы..
jabahutt значит вы уникум Многочисленные дебаты по теме вынудившие автора теста несколько раз объясняться это подтверждают. Хотя автор ничего нового не придумал, в англоязычной литературе подобное называется Maximum Aerobic Function (MAF) tests (см здесь например и поиск в гугле). Сомневаюсь что ВП ничего не знает о MAF, но в своих сочинениях он это не упоминает. Единственное отличие MAF от его метода в том что в MAF базовый пульс считается по другой (более гибкой) формуле а тестирование проводится на пульсе 140-150. Хотя теперь это все неактуально потому что с дешевизной пульсометров легко отслеживать пульсовую стоимость на каждом занятии.
|
|
|
МГ
|
| |
Сообщение: 2
Зарегистрирован: 21.09.12
|
|
Отправлено: 21.09.12 10:19. Заголовок: 33 пишет: ... 33 ..
|
|
|
tauker
|
| |
Сообщение: 704
Зарегистрирован: 02.04.12
|
|
Отправлено: 21.09.12 10:20. Заголовок: karaul пишет: Много..
karaul пишет: цитата: | Многочисленные дебаты по теме вынудившие автора теста несколько раз объясняться это подтверждают. Хотя автор ничего нового не придумал, в англоязычной литературе подобное называется Maximum Aerobic Function (MAF) tests (см здесь например и поиск в гугле). Сомневаюсь что ВП ничего не знает о MAF, но в своих сочинениях он это не упоминает. Единственное отличие MAF от его метода в том что в MAF базовый пульс считается по другой (более гибкой) формуле а тестирование ппроволится на пульсе 140-150. Хотя теперь это все неактуално потому что с дешевизной пульсометров легко отслеживать пульсовую стоимость на каждом занятии. |
| Вот что значит европейский профессор! Любого плагиатора выведет на чистую воду!))) 33 пишет: цитата: | Т.е. Москва не обычная Россия? |
| А разве это новость для кого-нибудь? Может кто-то не в курсе какая зарплата у простого учителя в средней школе в Москве и обычной России? Может быть поэтому саратовские математики открывают собственные школы нордической ходьбы? )))
|
|
|
МГ
|
| |
Сообщение: 3
Зарегистрирован: 21.09.12
|
|
Отправлено: 21.09.12 10:25. Заголовок: tauker пишет: сарат..
tauker пишет: цитата: | саратовские математики открывают собственные школы нордической ходьбы? ) |
| Саратовские математики и физики открывают и свои тренинг-центры в Кисловодске. Например, мой однокашник по физ-мат школе А.Кононов. Кста-а-а-ти, тут привет некоторым мухоморствующим участникам форума, которые про свое образование так и не написали. Нет-нет! Это шутка, меня это уже не интересует.
|
|
|
|
МГ
|
| |
Сообщение: 4
Зарегистрирован: 21.09.12
|
|
Отправлено: 21.09.12 10:30. Заголовок: tauker пишет: 33 пи..
tauker пишет: цитата: | 33 пишет: цитата: Т.е. Москва не обычная Россия? А разве это новость для кого-нибудь? |
| Таукер, слушайте я придумала свою терминологию на эту тему. Хотя у финансистов и так все по полкам разложено, только для ... Э-э-э... ну, ладно. Вот: всякое ПРОИСХОДЯЩЕЕ имеет свою денежную емкость. ПРОИСХОДЯЩЕЕ здесь это существительное. И чем больше в ПРОИСХОДЯЩЕМ разных сущностей, тем выше эта денежная емкость. С такой абсолютно простой позиции я рассматриваю многие вещи, это предельно снижает эмоциональный компонент рассмотрения.
|
|
|
Анатолий
|
| |
Сообщение: 225
Настроение: добежать до 100 лет
Зарегистрирован: 02.02.11
Откуда: Ростов на Дону
|
|
Отправлено: 21.09.12 10:36. Заголовок: Как здорово, что Вы ..
Как здорово, что Вы 33 из Саратова. Не зря я в этом споре оказался. Сразу вспомнил: (веточку в Медицине) 04.10.07 20:13. Заголовок: Мониторирование ЭКГ, пульса, артериального давления в телемедицине и у марафонцев Elena_Kar "Люди, привет! Я - врач. Наклонности у меня - земские. Диссертация - по кардиологии. И последние 1,5 года официально занимаюсь телемедициной. (Кстати, начала свой путь к ней с подачи вашей коллеги и соратницы - МГ, в 2001 году). " Елена через пару месяцев убежала от этой "атмосферы". Как ее нам здесь не хватает. Погода здесь улучшилась. Много новых толковых и более вежливых. Попросите ее вернуться на форум. А по мониторингу ЭКГ : мы в Ростове сейчас, через официальную медицину, проводим клинические испытания домашней персональной компьютерной диагностики с выходом на консультационный центр. Грандиозный проект. В мире, в таком виде, диагностики практически нет. Анализируется ЭКГ и кислород в крови. Вся информация накапливается и т.п. У нас в России спасение утопающих... Если накопленную информацию потом, при необходимости, показать врачу, то врач сможет реально помочь. И спортсменам очень подойдет. Еще раз прошу, попросите Елену вернуться на форум. Так что Елене, я думаю, будет сейчас здесь комфортно!
|
|
|
МГ
|
| |
Сообщение: 5
Зарегистрирован: 21.09.12
|
|
Отправлено: 21.09.12 10:40. Заголовок: Анатолий пишет: Как..
Анатолий пишет: цитата: | Как здорово, что Вы 33 из Саратова. Не зря я в этом споре оказался. Сразу вспомнил: (веточку в Медицине) |
| Елена Викторовна появилась в этом форуме в результате знакомства со мной. Мы раньше работали вместе. Вот кстати она так и написала об этом прямо "И последние 1,5 года официально занимаюсь телемедициной. (Кстати, начала свой путь к ней с подачи вашей коллеги и соратницы - МГ, в 2001 году" так как был у меня серъезный проект по открытию в Саратове первого центра телемедицины и одно врем яя была его директором, а Е.В. работала там врачом-консультантом. Так что, я здесь тоже то еще форумное привидение
|
|
|
Chapay
|
| |
Сообщение: 4740
Зарегистрирован: 17.06.07
Откуда: Russia, Мытищи
|
|
Отправлено: 21.09.12 10:42. Заголовок: МГ пишет: И чем бол..
МГ пишет: цитата: | И чем больше в ПРОИСХОДЯЩЕМ разных сущностей, тем выше эта денежная емкость. |
| Уважаемая МГ, можно вопрос: Каких сущностей? Ментальных или всё ж данных нам в ощущениях? Или всё изменятеся так быстро, что мы уже не различаем разницы? (физик я )
|
|
|
МГ
|
| |
Сообщение: 6
Зарегистрирован: 21.09.12
|
|
Отправлено: 21.09.12 10:46. Заголовок: Chapay пишет: Каки..
Chapay пишет: В первую очередь материальных объектов и явлений: людей, технологий и т.д. Про ментальные сущности - я подумаю как сформулировать, чтобы было точно ясно, какой вклад они вносят. Вносят - да.
|
|
|
Анатолий
|
| |
Сообщение: 226
Настроение: добежать до 100 лет
Зарегистрирован: 02.02.11
Откуда: Ростов на Дону
|
|
Отправлено: 21.09.12 10:46. Заголовок: karaul пишет: Хотя ..
karaul пишет: цитата: | Хотя теперь это все неактуально потому что с дешевизной пульсометров легко отслеживать пульсовую стоимость на каждом занятии. |
|
Вы все время о другом, т.к. не поняли саму идею. 120/30 - это не тест!!! А метод ограничения начального этапа в тренировках, что бы не забегать вперед, за черту физиологических возможностей. Естественно с самого начала человек может бежать быстрее, например на пульсе 150, но это будет не физиологично и нарушит правильное течение тренировочного процесса. А пульсометром мерить или рукой, без разницы. Пульс не скачет, если бежать без рывков, поэтому через пять минут бега, остановившись на 10 сек изамерив рукой, все будет понятно.
|
|
|
МГ
|
| |
Сообщение: 7
Зарегистрирован: 21.09.12
|
|
Отправлено: 21.09.12 10:47. Заголовок: МГ пишет: Chapay пи..
МГ пишет: цитата: | Chapay пишет: цитата: Каких сущностей? В первую очередь материальных объектов и явлений: людей, технологий и т.д. |
| Оп-па! А откуда мой бывший аватар подцепился?
|
|
|
Анатолий
|
| |
Сообщение: 227
Настроение: добежать до 100 лет
Зарегистрирован: 02.02.11
Откуда: Ростов на Дону
|
|
Отправлено: 21.09.12 10:50. Заголовок: МГ пишет: Саратовск..
МГ пишет: цитата: | Саратовские математики и физики открывают и свои тренинг-центры в Кисловодске. Например, мой однокашник по физ-мат школе А.Кононов. |
| А это уже - бомба! На форуме становится все горячее и интереснее!
|
|
|
Chapay
|
| |
Сообщение: 4741
Зарегистрирован: 17.06.07
Откуда: Russia, Мытищи
|
|
Отправлено: 21.09.12 10:50. Заголовок: Если выделить текст ..
Если выделить текст и нажать кнопку "цитата", то подцепляется автоматически и после двоеточия следует цитата.
|
|
|
МГ
|
| |
Сообщение: 8
Зарегистрирован: 21.09.12
|
|
Отправлено: 21.09.12 10:52. Заголовок: Chapay пишет: Если ..
Chapay пишет: цитата: | Если выделить текст и нажать кнопку "цитата", то подцепляется автоматически и после двоеточия следует цитата. |
| Нет, я про аватар. Он сам возник после отправки сообщения, это мой бывший аватар. Была же я здесь раньше зарегена под МГ.
|
|
|
Ответов - 301
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
All
[только новые]
|
|