Отправлено: 26.03.11 10:02. Заголовок: Киржач, полумарафон им. Юрия Гагарина 2013 (архив 2012)

В 2012 состоятся 14 апреля:http://probeg.org/card.php?id=430
Кто собирается?
Бежал 2 раза полумарафон. Хороший пробег. И погода была оба раза отличная и обстановка душевная.
В этом году планирую 10-ку.
Прошу подсказать о точности трассы.

 Отправлено: 11.04.12 12:20. Заголовок: В моей практике еще ..

В моей практике еще не было такого, чтобы я не получил допуск из-за справки. Даже в Зеленограде и то получил:). Ну а в Питере на ДЖ находятся добрые люди, которые помогают:)

 Отправлено: 11.04.12 13:00. Заголовок: Денис Е пишет: В мо..

Денис Е пишет:

цитата:

В моей практике еще не было такого, чтобы я не получил допуск из-за справки.

Да в мое практике тоже вроде не было, я просто если что ее оформлял, когда активно бегал.
Но должно же значит, это когда нибудь произойти, чтобы не допустили.

У других то примеры есть
http://www.42km.ru/1367&j
После того как на открытии лыжного сезона меня не допустили из-за отсутствия медсправки...

 Отправлено: 11.04.12 18:50. Заголовок: Казанцев Николай пиш..

Казанцев Николай пишет:

цитата:

если опоздаю, придется марафон пробежать

Есть варианты:
http://www.probeg.org/centr/impress/100411_Im_Gagar_Kirzach_430.zip

 Отправлено: 13.04.12 20:04. Заголовок: Ну что завтра еду я ..

Ну что завтра еду я и Автозаурус.
Петрович из Митино не успевает так рано :(
Была такая картинка - водитель маршрутки (маршрутка забита, у него свободна лишь ода рука, в другой барахтается бабуля) кричит "Есть еще одно место!"
Т.е. могу кого нибудь,двигаясь от Тимирязевской к Щелково, захватить.
Ехать, как я понял, к зданию администрации района Серегина 7
http://maps.yandex.ua/-/CNabVAkC

 Отправлено: 13.04.12 22:56. Заголовок: Есть даже 2свободных..

Есть даже 2свободных места - могу принять Петрови4а+1 в7:00-7:10на Славянском бульваре. 925-140@1@1@6@8@@

 Отправлено: 13.04.12 23:54. Заголовок: Вова, спасибо за пре..

Вова, спасибо за предложение. теперь не воспользуюсь. Во-первых, навосстанавливался вечером (15 км), а во-вторых, таки лучше сохраню себя для будущих побед на Мире. Жалко, страшно. спасибо еще раз. удачи в Киржаче. Душевные старты.
п.с. а славянский бульвар - это ж как удобно!!!

 Отправлено: 14.04.12 18:19. Заголовок: Ну и чего все молчат?!

Пробег прошел как всегда отлично! Приехали из Сергиева Посада за час, зарегились за 1 минуту, пошли переодеваться. Знакомых было, как показалось, поменьше. Но одноклубников было достаточно - Ирочка, Мишель, Гусена, Владимир, Лёня Бурыкин, Йола, Гордюшенко, Артозаурус, Николай Казанцев и мы с Леной Скоблиной. Может кого не опознал или забыл.
Погода была беговой, не жарко, довольно сухо, кроме первого километра для полумарафонцев и метров 300 по парку, где снег и сыро. От прошлого года отличало то, что десяточников увезли раньше, чем стартовали полумарафонцы и их старта мы не увидели. Вещи тоже увезли за час до старта десяточников и варианта снять лишнюю одежку не было.
Мы на десятке в ожидании старта поддержали лидеров полумарафона, среди которых 5-м бежал Владимир и успела проскочить лидер по женщинам Любовь Моргунова в сопровождении Чумакова Валеры.
Я бежал 10км как мог, но результат оказался (вполне заслуженно) хуже прошлогоднего секунд на 25 - 38:08. По возрасту был лишь 4й. Зато вернувшиеся из Кисловдстка Гусена с Владимиром обновили личники на полумарафоне (Гусена на 14 минут улучшила - 1:48:06, а Владимир минуты на 3 - из 1:19). Гусена была вторая по возрасту. Лена Скоблина тоже улучшила личник на десятке минут на 5 и заняла первое место в группе с результатом 45:16, причем обогнала перед финишем и вторую и третью девушку, т.е. была реальная борьба
Мишель бежала тренировку перед соткой. Тренировка вышла в районе 1:32
Протоколы скопировать на флэшку от фотоаппарата не удалось, ноут организаторов не договорился с флэшкой, а вот Ирочка успешно получила на свою флэшку все протоколы, так что надо теперь у неё просить окончательные ризалты.

P.S. По мужикам полумарафон выиграл Исаев младший. Что было на 10км не знаю, т.к. при награждении не говорили время, а награждали по группам.

 Отправлено: 14.04.12 19:31. Заголовок: Робинзон пишет: Миш..

Робинзон пишет:

цитата:

Мишель бежала тренировку перед соткой. Тренировка вышла в районе 1:32 Протоколы скопировать на флэшку от фотоаппарата не удалось, ноут организаторов не договорился с флэшкой, а вот Ирочка успешно получила на свою флэшку все протоколы, так что надо теперь у неё просить окончательные ризалты.

МММда обещали исправить но когда Гусену объявили за 2ое место я поняля,что меня как то пропустили. Я попала в МУЖСКОЙ протокол WTF Я даже в ЮБКЕ бежала а что -секс контроль? Короче потом наградили как положено было но я боюсь,что с протокола попадаю.

Чистая тренировка- задача в начале- беги тихо в зоне комфорта как будто на 50км....средняя зона комфорта,где бегу практический не дышу и гуляю - около 4.35 первая 10ка вообще сачковала 46.17 вообще надо было где то за 1:36+- финишировать в таком случае. Ну еще маленький темповик надо было делать...Попила на 11км и бежала последнюю 10ку как темповой ...в районе 4 мин Нарастаиущая скорость как на темповой но на всю катюшку нельзя. Да финиш 1:32 -могла всю дорогу по таким темпом держать как я 2ую 10ку бежала ну зачем? Мне надо бежать по настоящему через 8 дней. сегодня совсем не ломала. Даже,когда я бегу по 5 мин на тренировке кроссы пульс сидит около 130+- чуть чуть. Не напрягаюсь. В 2010 у меня 1:33 и в 2011 1:31 но интересно я СТАРАЛАСЬ тогда сегодня прогулка и трасса в жудшем состоянии и время не хуже.

ЗЫ- покрытие интересное то снег то грязебег! Трасса хорошая для тренировки по горкам и воды былы в этом году Единственный большой минус- движение не перекрыли в послед 2-3км! Пришлось между машинами бежать и очень опасно было!

еще большой плюс- ДВА автобуса в этом году отвезли нас- не было битком все удобно

 Отправлено: 14.04.12 19:40. Заголовок: Робинзон пишет: Гу..

Робинзон пишет:

цитата:

Гусена с Владимиром обновили личники на полумарафоне (Гусена на 14 минут улучшила - 1:48:06, а Владимир минуты на 3 - из 1:19).

Даёшь 2.50 на "МИР"е !Мишель пишет:

цитата:

Я даже в ЮБКЕ бежала а что -секс контроль?

 Отправлено: 14.04.12 19:50. Заголовок: Робинзон пишет: Про..

Робинзон пишет:

цитата:

Пробег прошел как всегда отлично!

Да, мне понравилось.

Ехали туда 2 часа с Автозаурусом через Черноголовку, пробок вообще не было, но был почти всю дорогу густой туман и влажность.

(1) Организация - простая и четкая. Приезжаешь к администрации района (ориентир - памятник Ленину), тут же навесик с регистрацией, который невозможно пропустить, регистрируют две девушки, работают четко. Дают карточку для заполнения и авторучку, заполняешь, отдаешь, тут же дают бумажный номерок (обратная сторона самоклеющаяся) и 4 мааааленьких булавки (цнно-не порвешь футболку). Раздевалка прямо в актовом зале администрации района тут же, общая мужская женская. Туалеты в том же здании, культурные, мужской и женский (раздельно). (Интересно, какие у них в Киржаче бани - общие или раздельные ?) Тут же и автобусы 3 штуки, объявили, что отправление строго в 10-00, так и было. Перед отъездом уже сорудили надувной финиш прямо у навеса регистрации. Повезли по дороге по направлению к Покрову, дорога чистая, асфальт. В 10-30 примерно привезли всех к памятнику на месте гибели Гагарина, он примерно в 2.5 км от автотрассы, там уже лес, на дороге снег, лед, талая вода, чистого асфальта почти нет. У памятника краткий митинг - именно столько , сколько и нужно, не дольше и не короче, минута молчания. Ведущий отметил, что бегунов с шоссе везде загоняют на круги, и этот пробег один и немногих, проходящих по шоссе в одну сторону. Затем один автобус повез участников бега на 10 км, а полумарафонцы наводили марафет и разминались. Старт полумарафона был дан ровно в 11-15. Првые 2.5 км бежали по окрытию-снег-ледталая вода, под ногами все разъезжается и очень сыро. После поворота на основную дорогу Покров-Киржач, где в нужную сторону направляла машина ГАИ, дорога пошла почти до конца по чистому асфальту, с умеренными дефектами дорожного полотна,рельеф - в основном пологие горки и пологие спуски, приятный. Дорога прямая запутаться невозможно. В районе 10 км предлагали воду для питья, также стали появляться бегуны на 10 км. Только уже в самом конце в Киржаче были два поворота - на одном уверенно направлял человек в форме полиции, на другом - человек в штатском. Последний направлял в парк, где был снег-лед-лужи, ноги разъезжались и вымокли. Финиш в небольшую горку, у финиша концерт под памятником Ленина, довольно много людей, массовое гуляние. Автобус с вещами уже ждал на финише. На финише давали воду. Переодевание в актовом зале администрации в том же режиме. В нем же параллельно готовили протоколы, их по мере готовности выкладывали на столы и печатали какие-то грамоты. Что было дальше - не знаю, мы уехали.
Так что по организации - плюс.
Минусы только по :
- примерно 3 км в сумме пришлось бежать по снегу-льду-талой воде, ноги разъезжались - видимо, деньги на чистку дорог экономят, ждут пока само растает
- в регистрационной карточке, в графе Пол , в отличие от традиционного порядка при заполнении любых анкет, которые я в жизни заполнял (в них сначала всегда стояло М и потом Ж), - тут сначала стояло Ж и потом М (Киржач -город феминисток?), я машинально зачеркнул первую стоявшую букву и был в списках , как потом узнал, зачислен в женщины; Мишель, возможно, руководствовалась той же логикой, и ее зачислили в мужчины; Осталось вспомнить маститого писаеля, людоведа и душелюба Евг.Сазонова, который на вопрос "Как Вы относитесь к женщинам?" ответил "Никак.Я отношусь к мужчинам"

(2) Мне очень понравилась трасса и погода - ощущался первый день весны. Бежал в футболке, компрессионных шортах и гетрах, и было солнце и реально тепло. Очень понравился рельеф - можно было потолкаться, дистанция пролетела довольно быстро, обошлось без травм, очень полезный тренировочный эффект (об участии в соревнованиях можно будет говорить не раньше 3х месяцев непрерывных тренировок, а до этого пока далеко). Начал по снегу-льду-воде очень медленно, потом потихоньку стал ускоряться и втягиваться. Ноги конечно, никакие, вес тоже давит - нужно еще 6 кг сбросить, чтобы быть хотя бы в состояии октября 2011 г., и 15 кг - в состоянии лучших боевых лет (понятно, что таскание такого веса негативно сказывается и на готовности, и на результатах).

Фотки
Идем к старту - под ногами снежно-ледово-водная каша


Старт 10 км




Финиш (отдельные фотки, их много)






В целом - настроение хорошее - весна, бегать по асфальтовой дороге за городом да без штанов да в компании всегда приятно.

 Отправлено: 14.04.12 21:21. Заголовок: Николай, а какой рез..

Николай, а какой результат у тебя и артозавра? Всем спасибо за живописные отчеты. как будто только вчера побывал там, а на самом деле целый год прошел.
всех поздравляю с выдающимися результатами, особенно понравились 4-хглавые мышцы бедра на фотографии финиширующей Мишель (даешь 100 км с BR).

 Отправлено: 14.04.12 21:23. Заголовок: Казанцев Николай пиш..

Казанцев Николай пишет:

цитата:

в регистрационной карточке, в графе Пол , в отличие от традиционного порядка при заполнении любых анкет, которые я в жизни заполнял (в них сначала всегда стояло М и потом Ж), - тут сначала стояло Ж и потом М (Киржач -город феминисток?), я машинально зачеркнул первую стоявшую букву и был в списках , как потом узнал, зачислен в женщины; Мишель, возможно, руководствовалась той же логикой, и ее зачислили в мужчины; Осталось вспомнить маститого писаеля, людоведа и душелюба Евг.Сазонова, который на вопрос "Как Вы относитесь к женщинам?" ответил "Никак.Я отношусь к мужчинам"

Возможно но я девушка

 Отправлено: 14.04.12 21:29. Заголовок: С. Петрович пишет: ..

С. Петрович пишет:

цитата:

4-хглавые мышцы бедра на фотографии финиширующей Мишель (даешь 100 км с BR).

после километража по снегу и работки по горкам времена от времени наверное и так случилось. А на сотку буду стараться на все 200!

ЗЫ спасибо за фотки

 Отправлено: 14.04.12 21:56. Заголовок: С. Петрович пишет: ..

С. Петрович пишет:

цитата:

как будто только вчера побывал там, а на самом деле целый год прошел.

Серега, а ведь мы там лично познакомились перед стартом

 Отправлено: 14.04.12 22:11. Заголовок: Да, мы тогда познако..

Да, мы тогда познакомилсь и еще Димка Putnik

 Отправлено: 15.04.12 07:13. Заголовок: Мишель пишет: но я ..

Мишель пишет:

цитата:

но я девушка

Главное, что в бумажке (анкете), стоит один раз поставить не там галочку, и уже юридически будешь считаться лицом другого пола, со всеми вытекающими. В России - так :)

С. Петрович пишет:

цитата:

а какой результат у тебя и артозавра.... особенно понравились 4-хглавые мышцы бедра

Результат - понятия не имею. Меня пока результаты не интересуют, интересует эволюция работы ног и недопущение травм, замерял только темп - по снежно-ледовой каше бежал очень осторожно где-то по 5.30, по шоссе по километровым столбам по 4.40-4.50 (и ведь толкался! Интересная вещь эти тренировки в возрасте - темп, который полгода назад был трусцой, может стать темповой тренировкой, и наоборот. У меня вообще очень сильно падает мышечный тонус, если не тренироваться, и его довольно долго потом приходится набирать.). Дыхание и ССС в прекрасном состоянии. Автозаурус бежал с девушкой, помогал и поддерживал ее морально, а не бежал на какой-то результат.

Про четырехглавые мышцы - хорошо, когда они развиты, мне (зелененький он был!) их все время приходится напрягать, чтобы бежать, вообще забивается только передняя поверхность бедра


На финише, кстати, все смешались - и кто бежал 10 км, и кто 21.1...

 Отправлено: 15.04.12 09:49. Заголовок: Озорная красненькая юбочка тоже ничего смотрится. Правда, женских округлостей под ней не хватает, но

для сверх/марафонки это вполне простительно!

С. Петрович пишет:

цитата:

особенно понравились 4-хглавые мышцы бедра на фотографии финиширующей Мишель

Мишель пишет:

цитата:

Я даже в ЮБКЕ бежала а что -секс контроль?

 Отправлено: 15.04.12 10:17. Заголовок: пробег интересовал е..

пробег интересовал еще пару лет назад, но ехать так далеко не хватало мотивации:).
И вот поиск вводного старта привел в Киржач.
Дорога туда: с 7:15 из Матвеевского(ЗАО) по Кутузе, Трешке и ш.Энтузиастов, через полчаса пересекли МКАД, дальше нескончаемая Балашиха, поворот у Ногинска на Малую бетонку, поворот на Черноголовку до Большой бетонки и наконец 12км до Киржача. В Киржаче ехали наобум и приехали к перекрытому перекрестку, откуда пробились к самым фин.воротам - 9:35. Успели на флажке зарегиться и переодеться, а потом сесть в автобус до 10:00.

Задолго до старта искал для жены пейсмейкера на темп 5мин/км - 1:45. Учитывая рельеф трассы, начинать быстро было опасно, потом же при желании можно было бы и прибавить. Нашел одну молодую кандидатуру, но мой план, мягко говоря, выполнен не был:(.

Более того, восстановление после старта осложнено, а старт на марафоне на уровень 3:40 отложен еще как минимум на год - по 3:50 бы пробежать:((. Теперь буду искать кадидатов не моложе 40 лет - старый конь борозды не испортит! Тут AIS был бы практически идеально кандидатурой, но он бежат в Дюссельдорфе.

А вот за свой уровень подготовки и результат я не особо беспокоился. Хотя и не знал на что готов, но как минимум расчитывал сдуть пыль со своего личника почти трехлетней давности, а главная цель - получить допуск к марафону - из 2:50 - выбежав для этого из 1:20 на половинке.

Одно осложнение было - отпрыск заныкал мои часы, которые он по обычаю принимает у меня на хранение, как только видит меня вернувшимся домой с трены;). Пришлось бежать без часов, ориентируясь на ощущения, а они после гор весьма отличаются от привычных;).

В нескольких словах: старт по воде и ледо-снегу - а-ля ЧиК в Королеве, бег с мокрыми ногами, на хороший асфальт вышел пятым, сразу же вслед за четвертым в 10-20 метрах позади. Первая же тройка буквально улетела за поворот. Потом первые 7-8км просто пролетел по трассе, ожидая быстрого конца, который так и не наступил;). Старт десятки увидел раньше, чем ожидал. Здесь пришлось перенапрячься, чтобы не отпустить напарника - он припустил - тем более, что дядька с мегафоном, привезенный из Москвы, объявил нас третьим и четвертым, причем меня назвал Леней Бурыкиным:)).

Дальше по ощущениям скорость упала, дышать стало легче, ноги понемногу уставали, начал ждать старта десяточников в спину, но сзади никого не было. Воспрял от вида указателя "Киржач", примерно в пяти км до финиша. Старался набежать и выдать все, что осталось. Примерно в полутора км нас достал молодой парнишка - десяточник (№12). С ним мой напарник зарубился и оторвался от меня с привычных 10-15м до 50-60м. Парк с водой по щиколодку уже был неинтересен - финиш близко! Финиш оказался в полукм от парка. Отработал под крики все того же дядьки:"Финиширует известный марафонец из Солнечногорска Леонид Бурыкин!"
Млин, Леня на 15 лет старше! Пошел после финиша это ему объяснять:).

На финише от парнишки узнал, что разменял 1:19 (1:18.53).

Ноги конечно стер - плюсны большого пальца на обеих стопах - заминка вечером сорвалась!:\\ Ну и поскольку бежал в короткой форме, то натер бедра изнутри - это-то как раз нормально, через две недели на марафоне там будет настоящая броня!;)

Пришлось ждать награждения - Оля заняла де юре второе, де факто - третье место в группе;).
Выехали только в 15:07, через 1:40 пересекли МКАД. Надо было ехать по МКАДу - на ш.Энтузиастов не доезжая одноименного шоссе два потупки устроили на сужении настоящий завал, в результате дома дома только в начале седьмого - через три часа пути...

оставил оргам мыло ПроБЕГа - возможно, сбросят протоколы...

 Отправлено: 15.04.12 10:52. Заголовок: Дааа Вова очень крут..

Дааа Вова очень круто, поздравляю я там в прошлом году 1:19:14 бежал, сдох.

 Отправлено: 15.04.12 11:12. Заголовок: Wladimir пишет: раз..

Wladimir пишет:

цитата:

разменял 1:19 (1:18.53)

Поздравляю! Не зря съездил!

 Отправлено: 15.04.12 11:17. Заголовок: Wladimir, поздр с отл рез-том для таких условий! Сразу видно, время даром в Кислом не теряли!

Wladimir пишет:

цитата:

разменял 1:19 (1:18.53)

 Отправлено: 15.04.12 11:21. Заголовок: Спасибо, Денис! Но я..

Спасибо, Денис! Но я ведь только с гор спустился;). Да и напарником повезло! Если ли бы я с часами бежал, то испугался бы такого стартового темпа, отпустил бы его, а потом бы добегал в одиночестве и на несколько худшее время. А так получился настоящий ва-банк!
Причем, после парка у меня начало конкретно зажимать печень, но когда я увидел финишный створ, то забыл обовсем! Кроме необходимости его пересечь как можно быстрее, конечно;).

Денис Е пишет:

цитата:

Дааа Вова...

теперь встреча с Пестрым на марафоне Мир, если он туда доберется, конечно;).

 Отправлено: 15.04.12 11:30. Заголовок: спасибо, Андрей. Есл..

спасибо, Андрей. Если на своем первом полумарафоне в далеком июне 2003 в Зеленограде я сразу выбежал из 4х минут (1:23.48) - там тоже меня вел (10км) одноклубник Kern, то для выполнения норматива третьего разряда (1:21:00) мне потребовалось почти 9 лет!!
А-Р пишет:

цитата:

Wladimir, поздр с отл рез-том

 Отправлено: 15.04.12 12:21. Заголовок: Фото: http://foto.ma..

Фото: http://foto.mail.ru/list/pikadir/2012_04_14

 Отправлено: 15.04.12 12:27. Заголовок: Да, соперничество будет интересным! Впору делать ставки! ;)

Пестрый-феникс что-то замолк, не видно не слышно. Наверно, готовится!

Wladimir пишет:

цитата:

теперь встреча с Пестрым на марафоне Мир, если он туда доберется, конечно;).

 Отправлено: 15.04.12 12:30. Заголовок: Да Кисловодск конечн..

Да Кисловодск конечно помогает:) Не знаю помог ли он мне , но я ездил в декабре и на малое время (11 дней), весной время на Кисловодск уже не было. Может в следующем году найду:)

 Отправлено: 15.04.12 13:15. Заголовок: Wladimir пишет: Мли..

Wladimir пишет:

цитата:

Млин, Леня на 15 лет старше! Пошел после финиша это ему объяснять:).

Банданы у вас одинаковые. (Только неужто ты так похудел )
Поздравляю! Бегай без часов, азарт и воля интереснее унылого расчёта. Интнресно на зарубу со Славой посмотреть, если она состоится.

 Отправлено: 15.04.12 16:07. Заголовок: pikadir Большое спас..

pikadir Большое спасибо за фоторепортаж

 Отправлено: 15.04.12 19:31. Заголовок: Wladimir пишет: для..

Wladimir пишет:

цитата:

для выполнения норматива третьего разряда (1:21:00) мне потребовалось почти 9 лет!

Wladimir , поздравляю!

 Отправлено: 15.04.12 20:44. Заголовок: Казанцев Николай пиш..

Казанцев Николай пишет:

цитата:

На финише, кстати, все смешались - и кто бежал 10 км, и кто 21.1...

хорошая фотка!
А-Р пишет:

цитата:

женских округлостей под ней не хватает, но

ну, округлости как раз - дело наживное
Wladimir пишет:

цитата:

На финише от парнишки узнал, что разменял 1:19 (1:18.53).

Вова, молодец, не зря в Кисловодске тренировался. Хороший результат. и хороший отчет о проделанной работе. А .и супруга

 Отправлено: 15.04.12 21:20. Заголовок: В Киржаче участвовал..

В Киржаче участвовала в пробеге первый раз. Трасса хорошая, но парк на последнем километре перед финишем, с многочисленными лужами, конечно не айс Подъемы и спуски по трассе есть, но не значительные. Движение не перекрывали, за городом машин было немного, но в самом городе плотность движения стала выше, поэтому бежать стало сложнее. Погода стояла отличная - солнышко, тепло.
Бежала 10 км. Задачу поставила пробежать за 45 минут. Помнится раньше у меня лучший результат на 10-ке был 5о минут 30 секунд в 2010 году. Но так как подготовка сейчас гораздо лучше, чем была раньше, хотелось показать что-то достойное для себя. Начала со старта я быстро по 4.14/км. После первого километра темп немного упал, видимо не надо было так рвать со старта. С 5 километра стала потихоньку набирать темп, за 1 км до финиша обогнала одну из своих соперниц, последние финишные 200 метров резко ускорилась (по данным прибора до 4.00/км), и зарубилась еще с одной, обогнала на 15 секунд. В итоге время 45 минут 15 секунд (Гармин намерял 10,22 км). Если бы не хвостик в 220 метров, то время было бы из 45 минут Результатом я довольна - улучшила личник на 5 минут с хвостиком.

 Отправлено: 16.04.12 00:01. Заголовок: http://runnerchicky-..

 Отправлено: 16.04.12 08:09. Заголовок: http://zalil.ru/3308..

http://zalil.ru/33080893
Здесь финишный протокол общий.
По мере прибегания полумарафонцев вместе с десятниками

 Отправлено: 16.04.12 08:15. Заголовок: Есть еще все протоко..

Есть еще все протоколы по всем группам.
Нарисовать ?

 Отправлено: 16.04.12 10:11. Заголовок: Ирочка, для универма..

Ирочка, для универматча достаточно.

 Отправлено: 16.04.12 10:14. Заголовок: Ирочка, спасибо за протоколы!

По группам было бы конечно интересно

Что-то в этом году силов у меня поменьше, в прошлом и дистанция была длиннее (не было срезки по парку, оббегали по дороге) и время получше:(

 Отправлено: 16.04.12 10:42. Заголовок: Робинзон пишет: Что..

Робинзон пишет:

цитата:

Что-то в этом году силов у меня поменьше, в прошлом и дистанция была длиннее (не было срезки по парку, оббегали по дороге) и время получше:(

В прошлом году мы со старта полтора км бежали по АСФАЛЬТУ
Пртоколы по группам:

http://zalil.ru/33081407 21М5
http://zalil.ru/33081410 21М4
http://zalil.ru/33081412 21М3
http://zalil.ru/33081414 21М2
http://zalil.ru/33081418 21Ж5
http://zalil.ru/33081422 21Ж4
http://zalil.ru/33081426 21Ж3
http://zalil.ru/33081432 21Ж2
http://zalil.ru/33081436 10М5
http://zalil.ru/33081442 10М4
http://zalil.ru/33081452 10М3
http://zalil.ru/33081456 10М2
http://zalil.ru/33081458 10М1
http://zalil.ru/33081463 10Ж4
http://zalil.ru/33081465 10Ж3
http://zalil.ru/33081466 10Ж2
http://zalil.ru/33081469 10Ж1

 Отправлено: 16.04.12 11:18. Заголовок: Ещё немного фотографий

 Отправлено: 16.04.12 11:21. Заголовок: Интересно, а чего Ми..

Интересно, а чего Мишель Митчелл кинули в мужской протокол? ( http://zalil.ru/33081414 21М2 )

 Отправлено: 16.04.12 11:45. Заголовок: sjaandi пишет: Инт..

sjaandi пишет:

цитата:

Интересно, а чего Мишель Митчелл кинули в мужской протокол? ( http://zalil.ru/33081414 21М2 )

Shit еще не исправили? Обещали исправить