Автор | Сообщение |
esp
|
| |
Сообщение: 1545
Настроение: 3,16,20 - 03.10.09.
Зарегистрирован: 30.05.06
Откуда: Россия, Тихвин
|
|
Отправлено: 03.04.12 22:58. Заголовок: Осиповичи
В субботу 7 апреля состоится 30-й международный Осиповичский марафон. Старт в 11-00. Положение есть на Пробеге. Впечатления, протоколы и фотографии там же. Приглашаются все желающие. Трасса очень хорошая: 21,1 км по шоссе в одну сторону, а потом обратно. 2013 - 6 апреля.
|
|
|
Ответов - 42
, стр:
1
2
All
[только новые]
|
|
esp
|
| |
Сообщение: 1546
Настроение: 3,16,20 - 03.10.09.
Зарегистрирован: 30.05.06
Откуда: Россия, Тихвин
|
|
Отправлено: 03.04.12 23:18. Заголовок: Открыл отдельную тем..
Открыл отдельную тему, т.к. в этом марафоне постоянно принимают участие представители клуба IRC. Вот и я планирую пробежаться там 4-й раз и купил билеты (обошлись гораздо дешевле, чем на марафон Мир в Москве). Надеюсь пробежать лучше, чем Бурлящий март, т.к. там не 50 кругов по снегольду. а 1 круг по хорошей асфальтированной дороге с живописными пейзажами, небольшими подъёмчиками и в тёплую весеннюю погоду. До этого всегда бегал там в трусах и майке или футболке.
|
|
|
ELENA_S
|
| |
Сообщение: 21
Зарегистрирован: 31.01.11
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 08.04.12 15:19. Заголовок: Марафон понравился, результатом довольна)))
7 апреля 2012 года в городе Осиповичи Могилевской области состоялся юбилейный 30-й Межгосударственный марафон, посвященный 6-ой годовщине освобождения города Осиповичи от немецко-фашистких захватчиков и памяти героя Советского Союза генерала Н.Ф.Королева. По приезду в город Осиповичи сразу же на платформе натолкнулась на группу знакомых марафонцев. Были Слава Зверев, Виктор Гордюшенко, Саша Белов, Гена Васюкевич и др (всех не помню). Шелепень Вячеслав (aka meteliza) в этом раз не приехал ко всеобщему удивлению. Собрались и пошли к месту регистрации. Получали номера и переодевались в здании райсовета на площади Ленина, откуда и был дан старт марафона. Еще до старта ко мне подошла девушка — Ольга — которая интересовалась в каком темпе я побегу марафон. Она вроде бы искала компанию, в которой ей будет комфортно бежать, но и наверно оценивала своих соперниц перед стартом. Перед стартом было 10-минутное приветствие участников соревнований, а также был поднят флаг республики Беларусь. Поднятие флага было выполнено ветеранами ВОВ. Трасса марафона представляла собой 1 круг — 21 туда-обратно. Старт задержали ненамного, минут на 5. Со старта начала бежать в комфортном темпе — 5.10-5.17 /км. Бежим вместе с уже упомянутой Ольгой, на 5 км обходим Гену Васюкевича. Пункта питания на 5 км не было. На 17 км стоял столик с водой и снедью. Немного попили чаю. На 17 км переминулись со Славой Зверевым, который бежал на финиш. С 19 км темп немного вырос — 5.02-5.09/км. Бегу 19 км и вижу бегущего на финиш Витю Гордюшенко, бежит в хорошем темпе. Добежали до разворота, небольшой питстоп и в путь. Скорость по прежнему на уровне 5.05/км. На 27 км Ольга ускоряется, я решила пока бежать в прежнем темпе, а ускоряться начать с 31-32 км, за 10 км до финиша. Обгоняю Сашу Белова. На 31 км прибавляю потихоньку темп. Темп растет от 4.45/км до 4.22/км на финише. Ольга убежала вперед, и выйиграла марафон с результатом 3.32.00, я — вторая в абсолюте и первая по своей возрастной группе с результатом 3.32.32 (новый личник на марафонской дистании). После финиша нас напоили горячим чаем и пригласили всех желающих в душ. Ждем награждения, все, занявшие 1-3 места в возрастных группах получили ценные призы. Мы (питерцы, москвичи и жители МО) собрались и хотели пойти в кафе отметить удачный финиш, но, к сожалению, кафе было закрыто. До поезда оставалось 1,5 часа и мы решили купить продукты и пойти на вокзал. Марафон мне понравился, трасса легкая и ненапряженная.
|
|
|
А-Р
|
| |
Сообщение: 9697
Настроение: last 42 /2009/ - 2:44:04
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
|
|
Отправлено: 08.04.12 19:16. Заголовок: 8-)
ELENA_S пишет: цитата: | посвященный 6-ой годовщине освобождения города Осиповичи от немецко-фашистких захватчиков |
| ELENA_S пишет: цитата: | На 17 км переминулись со Славой Зверевым, который бежал на финиш |
|
Неужель к этой точке Зверев обгонял тебя на 8 км?! Что-то не верится! С другой стороны, Зверев иногда и по 4 мин может начать.
|
|
|
comcur
|
| |
Сообщение: 2308
Зарегистрирован: 21.02.09
Откуда: Россия, Пушкин (Санкт-Петербург)
|
|
Отправлено: 08.04.12 19:32. Заголовок: ELENA_S пишет: Ольг..
ELENA_S пишет: цитата: | Ольга убежала вперед, и выйиграла марафон с результатом 3.32.00, я — вторая в абсолюте и первая по своей возрастной группе с результатом 3.32.32 (новый личник на марафонской дистании). |
| Поздравляем, поздравляем! Молодец! Чуть-чтуь жаль - не хватило немного дистанции .... всего 32 секунды ... Но все равно здорово и тем более личник .... Судя по информации из Гродно-Несвижа погода была не особо теплой?
|
|
|
ELENA_S
|
| |
Сообщение: 24
Зарегистрирован: 31.01.11
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 08.04.12 20:19. Заголовок: A-P С годовщиной исп..
A-P С годовщиной исправляюсь - 60-ая))) Про Зверева могу ошибаться. Но, учитывая, что первую половину я бежала быстрее второй на 4 минуты, Зверев меня сперва сильно обгонял. Поэтому если не на 17, то на 18-19 км. точно мы пересекались. В этот раз порадовало то, что стенки не было. comcur На улице было +5, но всю дистанцию бежали под дождем.
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 4368
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005)50км3:54(IAUWorldCup2011)100км 9:27(ЧМ и ЧЕ 2010)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 08.04.12 20:59. Заголовок: ELENA_S пишет: comc..
ELENA_S пишет: цитата: | comcur На улице было +5, но всю дистанцию бежали под дождем. |
| это самая марафонская погода! +5+10 облачно дождь ок если всю дорогу не ливень Молодец!
|
|
|
Надежда О.
|
| |
Сообщение: 162
Зарегистрирован: 18.09.10
|
|
Отправлено: 08.04.12 21:13. Заголовок: Лена,я тебя поздравл..
Лена,я тебя поздравляю от души!
|
|
|
esp
|
| |
Сообщение: 1548
Настроение: 3,16,20 - 03.10.09.
Зарегистрирован: 30.05.06
Откуда: Россия, Тихвин
|
|
Отправлено: 08.04.12 21:27. Заголовок: 4-й раз в Осиповичах
3 раза я ездил на Днепропетровском поезде с пересадкой в Могилёве, а обратно сразу после финиша бегом на электричку и в Минск, чтобы успеть на следующий день пробежать 30 км Гатчина-Пушкин. На этот раз эти пробеги не совпали и я ехал туда и обратно на Кишинёвском поезде, к которому прицепляют вагон до Солигорска, а в Могилёве он стоит 2 часа и его подцепляют к московскому поезду. Зайдя в вагон, я ожидал встретить Метелицу, но его не оказалось, зато были Игорь Дудич, Люба Богданова и Нина Тарелкина, с которыми недавно мы встречались на Бурлящем марте.Ну а в Осиповичах из соседних вагонов высыпала дружная московская команда, обратно мы тоже ехали в одном поезде и я ходил в гости в 3 соседних вагона. Вспоминая погоду в предыдущие 3 раза, я оделся легко, а для бега взял трусы и майку, но на всякий случай взял штаны, футболку и в последний момент ещё и перчатки. И всё это пришлось надеть, т.к. погода оказалась прохладной, и что самое противное, дождливой. Чтобы согреться со старта взял достаточно высокий темп - на отметке 5 км было 22,38, потом бежал в среднем по 5 мин\км. На развороте (полумарафон) часы показали 1,46,10. Пока я бежал 21-м, а позади было 35 человек. Я прекрасно понимал, что вторую половину мне в таком темпе не удастся пробежать, тем не менее были надежды повторить свой прошлогодний результат. На 26-м километре я впервые забежал на питательный пункт ( и потом их не пропускал). и здесь меня обогнали Оля с Леной. Скорость потихоньку падала, перед мостом я пропустил ещё одного бегуна, а уже в городе меня обогнали Гена Васюкевич и Витя Барковский. Я финишировал с результатом 3,49,35, что в принципе не так уж и плохо, учитывая погоду.
|
|
|
esp
|
| |
Сообщение: 1549
Настроение: 3,16,20 - 03.10.09.
Зарегистрирован: 30.05.06
Откуда: Россия, Тихвин
|
|
Отправлено: 08.04.12 21:43. Заголовок: призёры
Стартового взноса раньше не было, на этот раз он был 30 тысяч рублей (белорусских), на наши деньги примерно 113 рублей.Но зато всем призёрам выдавали денежные призы, а раньше только победителям.Моя возрастная группа 55-59 лет была самой многочисленной. В 2009 я был вторым, а в 2011 - третьим, на этот раз в призёры попасть было нереально. Первым как обычно стал Медведь - 3,03,20, это 3 место в абсолюте (хотя перед стартом говорил, что вряд ли из 3,10 выбежит), вторым стал Афанасьев (3,13,41), бежавший всю дорогу со Славой Зверевым, который с таким же временем стал чемпионом в группе 50-54, а третьим в нашей группе стал Гордюшенко (3,19,35). Ну а выиграл Вадим Будник - 2,42,47, вторым стал Юрий Дылевский - 2,52,40.
|
|
|
Робинзон
|
| |
Сообщение: 2154
Настроение: 10,4км - 36:12 1-10-2007г
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Сергиев Посад
|
|
Отправлено: 09.04.12 08:43. Заголовок: Наверное, наоборот
ELENA_S пишет: Но, учитывая, что первую половину я бежала быстрее второй на 4 минуты, Зверев меня сперва сильно обгонял. Вторую половину ты бежала на 4 с копейками минуты быстрее первой.
|
|
|
А-Р
|
| |
Сообщение: 9700
Настроение: last 42 /2009/ - 2:44:04
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
|
|
Отправлено: 09.04.12 10:04. Заголовок: Лена, а ты ч-нить на/жпсила? Уж больно времена в Белоруссии хорошие! :)
Может, там не только курс зайчиков такой интересный, но и курс километра?
|
|
|
|
ELENA_S
|
| |
Сообщение: 25
Зарегистрирован: 31.01.11
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 09.04.12 11:36. Заголовок: жпс
Мой garmin насчитал 41,604, что в рамках 2-процентной погрешности.
|
|
|
А-Р
|
| |
Сообщение: 9701
Настроение: last 42 /2009/ - 2:44:04
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
|
|
Отправлено: 09.04.12 13:43. Заголовок: Лена, спс за свидетельствование!
ELENA_S пишет: цитата: | Мой garmin насчитал 41,604, что в рамках 2-процентной погрешности. |
|
Тебя впору назначать внештатным мерителем ПроБЕГа!
|
|
|
|
Отправлено: 09.04.12 20:59. Заголовок: ELENA_S пишет: A-P ..
ELENA_S пишет: цитата: | A-P С годовщиной исправляюсь - 60-ая))) |
| мда, годовщина-то все-таки 68-я! Вроде это школьный курс истории (и математики)?;)
|
|
|
meteliza
|
| |
Сообщение: 33
Зарегистрирован: 21.12.11
|
|
Отправлено: 10.04.12 10:07. Заголовок: поздравляю всех с пр..
поздравляю всех с прекрасными результатами на марафоне в Осиповичах. маховик раскручивается. поскольку немного вспомнили обо мне, Цитата ....Шелепень Вячеслав (aka meteliza) в этом раз не приехал.... ....ожидал встретить Метелицу, но его не оказалось считаю нужным ответить за "прогул" так вот: должно было произойти нечто сногшибательное, чтобы я не приехал. так оно и случилось: ...был сбит машиной(70км/ч) на пешеходном переходе, по пути в столовую,в 50м от места работы. ноги выдержали, только благодоря беговой подготовки. сейчас уже всё нормально,ковыляю,пока поплавал в бассейне одной рукой, живы будем не помрём. всем удачи, в этот раз от меня она отвернулась. Слава.
|
|
|
ELENA_S
|
| |
Сообщение: 26
Зарегистрирован: 31.01.11
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 10.04.12 11:20. Заголовок: meteliza пишет: сей..
meteliza пишет: цитата: | сейчас уже всё нормально,ковыляю,пока поплавал в бассейне одной рукой, |
| Слава, желаю скорейшего выздоровления!
|
|
|
Prostoi
|
| |
Сообщение: 1068
Настроение: 1967гр, М-2.53.08-Омск2006г
Зарегистрирован: 06.05.06
Откуда: Казахстан, Петропавловск
|
|
Отправлено: 10.04.12 12:44. Заголовок: meteliza пишет: был..
meteliza пишет: цитата: | был сбит машиной(70км/ч) на пешеходном переходе |
| Что же так неосторожно.. Выздоравливайте
|
|
|
esp
|
| |
Сообщение: 1551
Настроение: 3,16,20 - 03.10.09.
Зарегистрирован: 30.05.06
Откуда: Россия, Тихвин
|
|
Отправлено: 10.04.12 12:54. Заголовок: А я так надеялся, чт..
А я так надеялся, что поедем с тобой туда и обратно в одном вагоне и наобщаемся. Когда увидел, что тебя нет - стал звонить, но не дозвонился. потом предположил, что ты уехал в Каунас, ты же его упоминал в разговоре. А тут оказывается такое несчастье. Но хотя возможно таким образом судьба решила тебя предостеречь от слишком большого количества марафонов? Не расстраивайся, выздоравливай, марафонов ещё на наш век хватит.
|
|
|
Робинзон
|
| |
Сообщение: 2155
Настроение: 10,4км - 36:12 1-10-2007г
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Сергиев Посад
|
|
Отправлено: 10.04.12 18:13. Заголовок: Слава, выздоравливай!
Отдых может позволить выйти на более высокий уровень, после него. У меня так было после перелома в 2006г. Руки-ноги без переломов? Рентген делал?
|
|
|
meteliza
|
| |
Сообщение: 34
Зарегистрирован: 21.12.11
|
|
Отправлено: 11.04.12 09:31. Заголовок: коллеги, спасибо за ..
коллеги, спасибо за поддержку. но тему считаю исчерпаной. к чему мне свои проблемы, вешать на других. в последнее время в голове, всё время врубается считалка. " марафонцу всё пофиг"
|
|
|
esp
|
| |
Сообщение: 1769
Настроение: 3,16,20 - 03.10.09.
Зарегистрирован: 30.05.06
Откуда: Россия, Тихвин
|
|
Отправлено: 12.03.13 08:56. Заголовок: 6 апреля 2013
Приближается очередной Осиповичский марафон. На этот раз снова есть возможность сделать дубль, т.е. пробежать в субботу марафон, а в воскресенье замяться на 30 км Гатчина-Пушкин. Билеты туда и обратно купил. Ожидается большой десант из Москвы и Санкт-Петербурга, в том числе не только на поездах, но и на машинах.
|
|
|
|
almaz
|
| |
Сообщение: 1614
Зарегистрирован: 14.01.07
Откуда: Россия, Химки
|
|
Отправлено: 14.03.13 21:42. Заголовок: esp пишет: Приближа..
esp пишет: цитата: | Приближается очередной Осиповичский марафон. |
| Появилось Положение на сайте КЛБ "Виктория". http://www.klbviktoria.com/position/2013-god1/13-03-2013-1.html Саша!Стартовый взнос в каких рублях можно оплатить?Можно ли в Осиповичах поменять деньги?Почитал тут про прошлый год,так и не понял как быть с едой)?
|
|
|
esp
|
| |
Сообщение: 1771
Настроение: 3,16,20 - 03.10.09.
Зарегистрирован: 30.05.06
Откуда: Россия, Тихвин
|
|
Отправлено: 14.03.13 23:09. Заголовок: Поменять деньги можн..
Поменять деньги можно на вокзале или в банке напротив места старта. Мы с Женькой Родионовым должны успеть поменять во время пересадки на вокзале в Гомеле. Ну а те, кто едет на машине, вероятно могут поменять на границе. Стартовый взнос конечно же в белорусских рублях ("зайчиках"), на них же после финиша можно накупить еды по ценам чуть дешевле, чем у нас.
|
|
|
almaz
|
| |
Сообщение: 1620
Зарегистрирован: 14.01.07
Откуда: Россия, Химки
|
|
Отправлено: 15.03.13 16:50. Заголовок: Собираюсь принять уч..
Собираюсь принять участие в марафоне.Как обычно,хочу совместить данное мероприятие с культурной программой.Так как особых достопримечательностей в Осиповичах не обнаружил,сразу после пробега хочу отправиться в Минск,где вечером посетить театр,заночевать.В воскресенье посетить Национальный художественный музей Республики Беларусь, и возвращение до дома)! Все больше склоняюсь к поездке на машине.Если кто хочет составить компанию и устраивает предложенная программа просьба сообщить. Предварительно выезд в пятницу в районе 14.00.Ночь в Осиповичах.Из Минска в воскресенье,в тоже время. Афиша на 6 апреля в Минске: Скрытый текст Театр им. М.Горького Женихи 19:00 Театр-студия киноактера Безымянная звезда 19:00 Новый театр Лафонтен, или Белая рубашка с чёрным воротником 19:00
|
|
|
|
meteliza
|
| |
Сообщение: 336
Зарегистрирован: 21.12.11
|
|
Отправлено: 26.03.13 09:36. Заголовок: как ехать с Питера н..
как ехать с Питера на поезде. вроде был удобный прямой вариант. попробовал на сайте РЖД, ничего нет.
|
|
|
esp
|
| |
Сообщение: 1775
Настроение: 3,16,20 - 03.10.09.
Зарегистрирован: 30.05.06
Откуда: Россия, Тихвин
|
|
Отправлено: 26.03.13 18:42. Заголовок: Слава, покупай билет..
Слава, покупай билет на поезд Санкт-Петербург - Могилёв в 17-47, он прибывает в Могилёв в 6-05 и сразу же пересаживаемся на поезд Москва-Солигорск и едем вместе с москвичами до Осиповичей.
|
|
|
meteliza
|
| |
Сообщение: 338
Зарегистрирован: 21.12.11
|
|
Отправлено: 28.03.13 12:38. Заголовок: esp пишет: Слава, п..
esp пишет: цитата: | Слава, покупай билет на поезд Санкт-Петербург - Могилёв в 17-47, он прибывает в Могилёв в 6-05 и сразу же пересаживаемся на поезд Москва-Солигорск и едем вместе с москвичами до Осиповичей. |
| Саша спасибо за просчитанный вариант. в Могилёве будет всего 13 минут, чтобы сделать пересадку, если поезд не опоздает. рисковано Обратно сложнее, ты похоже никак не успеваешь на 30-ку Гатчина-Пушкин. через Могилёв поезд в СПб приходит 12.53 в вскр. а через Минск не успеть на 17.41 извини если рассекретил твою двойку.
|
|
|
esp
|
| |
Сообщение: 1776
Настроение: 3,16,20 - 03.10.09.
Зарегистрирован: 30.05.06
Откуда: Россия, Тихвин
|
|
Отправлено: 28.03.13 18:31. Заголовок: Слава, три раза так ..
Слава, три раза так ездил и всегда успевал. Один раз правда, пока менял рубли на зайчики, не успел на Солигорский поезд, но чуть позже без проблем уехал на электричке. Обратно на электричке в Минск и на Брестский поезд в 18-48. В Питер он приходит в 9-39, к 11-00 приезжаем в Гатчину за час до старта. Впрочем об этом уже подробно написано во впечатлениях.
|
|
|
esp
|
| |
Сообщение: 1779
Настроение: 3,16,20 - 03.10.09.
Зарегистрирован: 30.05.06
Откуда: Россия, Тихвин
|
|
Отправлено: 07.04.13 07:43. Заголовок: 3,37,34
марафон состоялся, еду на поезде в Питер и потом в Гатчину. Результатом доволен, более подробно напишу, когда вернусь домой
|
|
|
esp
|
| |
Сообщение: 1780
Настроение: 3,16,20 - 03.10.09.
Зарегистрирован: 30.05.06
Откуда: Россия, Тихвин
|
|
Отправлено: 07.04.13 19:05. Заголовок: дубль
Четвертый раз пробежал мини-дубль, сначала в субботу марафон в Осиповичах, потом в воскресенье - 30 км Гатчина-Пушкин. Сейчас еду на автобусе в Тихвин и вспоминаю это приключение. На Витебском вокзале перед отравлением поезда встретились Женя Родионов и Слава Шелепень, но оказалось, что мы едем разных вагонах. В Могилеве успел поменять деньги и купить билет на Солигорский поезд и приехал в Осиповичи вместе с москвичами. Погода впервые за пять лет была прохладной, поэтому побежал в спортивном костюме, шапочке и перчатках, а не в трусах и футболке, как раньше. Задача была - выбежать из четырех, но, как обычно, со старта побежал чуть быстрее. Как это ни странно, бежалоь вполне комфортно, и я продолжил бег в таком же темпе. Первая половинка получилась за час сорок семь, на второй темп чуть упал, за счет того, что уже не пропускал питательные пункты, но не намного. Я начал обходить соперников, которые стали сбавлять обороты. Постепенно после меня оказались Лукашов, Горохов,Васюкевич...даже Куприянов и я почти догнал Мазова, но только почти, не хватило нескольких метров, возможно надо было ускориться чуть раньше. Но я все равно очень доволен, это мой второй результат в Осиповичах и главное, что бежалось очень комфортно и остались силы, чтобы пробежать на следующий день 30 км тоже с вполне приличным результатом
|
|
|
sphinx
|
| |
Сообщение: 1449
Зарегистрирован: 26.03.08
Откуда: Тверская обл.
|
|
Отправлено: 08.04.13 09:58. Заголовок: Технический мини отч..
Технический мини отчет: Time min/km Avg HR 1-я пятерка 21:39,2 04:20,7 153 2-я пятерка 20:50,0 04:11,8 162 3-я пятерка 20:53,9 04:11,1 161 4-я пятерка 20:52,7 04:10,1 161 5-я пятерка 20:48,2 04:09,3 163 6-я пятерка 21:07,0 04:13,4 164 7-я пятерка 22:19,0 04:27,4 161 8-я пятерка 22:31,2 04:30,3 161 Остаток 08:24,7 04:27,2 162 Итого: 2:59:24 0:04:17 161 1-я половина 1:28:23 2-я половина 1:31:01 Разница 02:38 После 32 км одеревенели ноги, еле доковылял...
|
|
|
|
salsakid
|
| |
Сообщение: 1932
Настроение: M:3.11 БН-2011; 20K:1.20.29 Paris-2011
Зарегистрирован: 18.08.06
Откуда: Россия, СПб
Фото:
|
|
Отправлено: 08.04.13 11:11. Заголовок: sphinx пишет: 1-я п..
sphinx пишет: цитата: | 1-я половина 1:28:23 2-я половина 1:31:01 Разница 02:38 |
| Хорошая раскладка. Миша я уже не раз замечал, что с твоей стабильностью в темпе пора переходить на работу пэйсмейкером.
|
|
|
ELENA_S
|
| |
Сообщение: 128
Зарегистрирован: 31.01.11
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 08.04.13 14:41. Заголовок: Бежала Осиповичский ..
Бежала Осиповичский марафон 2 раз. В этом году результат получше на 6 минут, чем прошлогодний. Погода мне понравилась больше- не было дождя и вроде бы не очень холодно было. Пробежала за 3:26:01. Было много знакомых марафонцев, в том числе 3 капитана Суперматча.
|
|
|
esp
|
| |
Сообщение: 1781
Настроение: 3,16,20 - 03.10.09.
Зарегистрирован: 30.05.06
Откуда: Россия, Тихвин
|
|
Отправлено: 08.04.13 19:18. Заголовок: У меня тоже расклад ..
У меня тоже расклад получился на удивление ровный: первая половинка примерно 1,47,30, вторая - 1,50,04 , т.е. разница 2,34. Такое получилось, пожалуй, впервые в жизни. Обычно начинаю быстро, а потом доползаю. На этот раз я не был уверен, что удастся быстро пробежать и немного сдерживал себя, но это и к лучшему. Возможно, если бы начал быстрее - сил бы не хватило. Огромное спасибо Лене Скоблиной за то, что довезла нас с комфортом до Минска.
|
|
|
almaz
|
| |
Сообщение: 1639
Зарегистрирован: 14.01.07
Откуда: Россия, Химки
|
|
Отправлено: 08.04.13 19:29. Заголовок: esp пишет: Огромное..
esp пишет: цитата: | Огромное спасибо Лене Скоблиной за то, что довезла нас с комфортом до Минска. |
| Тоже хочу присоединиться к этому пожеланию)!Вот,уж тяжелая участь человека за рулем)!В Минске зашли в местный ресторан быстрого обслуживания Лидо.Мы со Славой Зверевым позволили себе немного пивка по случаю,а Лена довольствовалась только чаем)!
|
|
|
sphinx
|
| |
Сообщение: 1451
Зарегистрирован: 26.03.08
Откуда: Тверская обл.
|
|
Отправлено: 08.04.13 21:36. Заголовок: salsakid пишет: не ..
salsakid пишет: цитата: | не раз замечал, что с твоей стабильностью в темпе пора переходить на работу пэйсмейкером |
|
Спасибо Дима, но на самом деле я бегу не очень равномерно. Бывают и ускорения и переход на более легкий темп. Это видимость при усреднении замеров. А в Осиповичах начиная с пятого км пытался догнать группу, которую вели шеренгой три белоруса и в которой сидели оба Славы. Где-то на 8-м км удалось влиться в эту группу. Вот эти белорусы, вот это настоящие плейсмейкеры. Бежал сзади и восхищался, как они грамотно нас вели. Бежали они шеренгой и синхронно переходили с одной стороны дороги на другую, тем самым «облизывая» повороты и вели нас по трассе кратчайшим путем. Но за это пришлось платить - они плавно увеличивали темп, на 1-2 сек на каждом километре. Первым не выдержал Метелица, но я думаю, что на самом деле у него оказалась более трезвая голова. Мы же продолжали их преследование в непосильном для нас темпе. На развороте марафона они прибавили немного побольше и вся наша группа рассыпалась. Я еще с километр продержался с ними и только тогда до меня дошло, что если так дальше буду продолжать, то буду вынужден сойти. Пришлось их отпустить. Через некоторое время увидел, что и они стали рассыпаться - сначала отстал один - Николай Володченко (который, как он потом рассказал, до занятий бегом весил 140 кг, сейчас 78). Его я обошел после 26 км, а второго удалось достать только на последнем километре. esp пишет: цитата: | У меня тоже расклад получился на удивление ровный: первая половинка примерно 1,47,30, вторая - 1,50,04 , т.е. разница 2,34. |
| Да, Александр, у тебя получилось ровнее, чем у меня. Запомни это состояние и пробуй его воспроизвести на следующих стартах. ELENA_S пишет: цитата: | Пробежала за 3:26:01. Было много знакомых марафонцев |
|
Спасибо Елена, что помогла нашему балаболу Алексею выбежать из 4 часов.
|
|
|
sphinx
|
| |
Сообщение: 1452
Зарегистрирован: 26.03.08
Откуда: Тверская обл.
|
|
Отправлено: 09.04.13 14:03. Заголовок: А вот и протоколы по..
А вот и протоколы поспели... Место Номер Фамилия Имя Город Время Группа Место в гр. 1 477 АНОШКО НИКОЛАЙ ГОМЕЛЬ 2:29:11 М18-29 1 2 483 КОМОНОВ ДАНИЛА САРАТОВ 2:32:48 М18-29 2 3 452 СЕВРЮКОВ ДЕНИС БРЕСТ 2:42:27 М18-29 3 4 442 ДОЛБИК ИГОРЬ МИНСК 2:44:56 М50-54 1 5 163 ДЫЛЕВСКИЙ ЮРИЙ МОЛОДЕЧНО 2:46:54 М18-29 4 6 480 ЧИРИЦА ВЛАДИМИР СМОРГОНЬ 2:54:59 М40-44 1 7 456 ЛЕОНОВ ИВАН Д. ЖИТОМЛЯ, 2:58:02 М18-29 5 8 406 ШЕКЕР МИХАИЛ УДОМЛЯ 2:59:24 М50-54 2 9 481 НАВИЦКИЙ ИГОРЬ МИНСКИЙ Р-Н 2:59:40 М40-44 2 10 470 ПАНЦЕВИЧ АНДРЕЙ ГРОДНО 3:01:08 М45-49 1 11 439 ВОЛОДЧЕНКО НИКОЛАЙ МИНСК 3:02:59 М50-54 3 12 467 ШЕЛЕПЕНЬ ВЯЧЕСЛАВ САНКТ- 3:04:47 М45-49 2 13 418 ПОСЛЕД ВЛАДИМИР ОРЕХОВО- 3:11:39 М40-44 3 14 447 МЕДВЕДЬ КОНСТАНТИН МИНСК 3:12:07 М55-59 1 15 422 ЗВЕРЕВ ВЯЧЕСЛАВ ЕГОРЬЕВСК 3:15:59 М50-54 4 16 478 ЯСКОВЕЦ ВАЛЕРИЙ КАЛИНКОВИЧИ 3:18:40 М40-44 4 17 485 ПОПОЛИТОВ СЕРГЕЙ СЛУЦК 3:19:21 М50-54 5 18 434 СОЛОНОВИЧ НИКОЛАЙ БОБРУЙСК 3:21:28 М45-49 3 19 445 БАНДОЛИК НИКОЛАЙ МИНСК 3:24:00 М18-29 6 20 476 ЮРКОВ МИХАИЛ МИНСК 3:26:14 М60-64 1 21 526 ШМАРЛОВСКИЙ ОЛЕГ ЛИДА 3:26:42 М30-39 1 22 427 ГОРДЮШЕНКО ВИКТОР МОСКВА 3:27:04 М55-59 2 23 401 ЛАЗУНЬКО ЛЕОНИД КАЛИНИГРАД 3:29:09 М60-64 2 24 449 СИНИЦА КИРИЛЛ МИНСК 3:32:33 М30-39 2 25 22 КОЖАН МИХАИЛ ПОЛОЦК 3:34:13 М65-69 1 26 461 СОСНА ВЛАДИСЛАВ ЛИДА 3:36:08 М50-54 6 27 440 МАЗОВ АЛЕКСАНДР ХИМКИ 3:37:19 М55-59 3 28 414 БЕЛОВ АЛЕКСАНДР ТИХВИН 3:37:34 М55-59 4 29 410 КУПРИЯНОВ МИХАИЛ ТОРЖОК 3:38:06 М45-49 4 30 409 ВАСЮКЕВИЧ ГЕННАДИЙ ТВЕРЬ 3:39:46 М50-54 7 31 420 БУНОС АНАТОЛИЙ МИНСК 3:42:20 М55-59 5 32 426 ГОРОХОВ КОНСТАНТИН КАЛУГА 3:44:00 М60-64 3 33 466 ОБИДИЕНТОВ АЛЕКСАНДР МАРЬИНА 3:45:00 М30-39 3 34 459 КАЛИНКОВ ВЛАДИМИР ГОМЕЛЬ 3:46:43 М60-64 4 35 421 БАРКОВСКИЙ ВИКТОР ТУЛА 3:46:45 М65-69 2 36 464 ФЕДОСЕВИЧ ВАДИМ КОБРИН 3:46:59 М40-44 5 37 458 ПОДАШЕВКА ВИТАЛИЙ СТАРЫЕ ДОРОГИ 3:48:15 М30-39 4 38 474 ХАРИТОНОВ ИВАН МИНСК 3:48:42 М30-39 5 39 475 ГЛУШКОВ АЛЕКСАНДР МИНСК 3:48:42 М30-39 6 40 417 ЕРШОВ ВЛАДИМИР МОСКВА 3:55:45 М55-59 6 41 408 ЛУКАШЕВ АЛЕКСЕЙ ТВЕРСКАЯ ОБЛ. 3:59:28 М50-54 8 42 469 ОБИДИЕНТОВ СЕРГЕЙ М. ГОРКА 4:12:19 М60-64 5 43 435 ГУРЛО СЕРГЕЙ БОБРУЙСК 4:19:14 М45-49 5 44 433 МЕНЬКО АЛЕКСАНДР БОБРУЙСК 4:25:13 М55-59 7 45 413 МИЩЕНКО АЛЕКСАНДР МИНСК 4:26:23 М18-29 7 46 428 РОДИОНОВ ЕВГЕНИЙ САНКТ- 4:29:35 М55-59 8 47 437 АСАЕВИЧ РОМАН МИНСК 4:39:48 М45-49 6 48 402 КУЧИНСКИЙ ВИКТОР МОГИЛЕВ 4:43:40 М75 1 49 431 ШИНКАРОВ ИВАН БОБРУЙСК 4:44:44 М55-59 9 50 451 КОЛОДКО ЛЕОНИД ЖОДИНО 4:52:15 М75 2 51 472 САВОСТЕЕНКО ВЯЧЕСЛАВ ЖЛОБИН 4:53:50 М18-29 8 52 411 КРУЧИНКОВ ВАЛЕРИЙ МИНСК 4:55:27 М65-69 3 53 443 РОМЕЙКО ДЕНИС МИНСК 5:00:00 М18-29 9 54 412 БУЗЕНКОВ МИХАИЛ МИНСК 5:00:00 М45-49 7 55 419 БИЗЮК ИГОРЬ МИНСК 5:00:00 М55-59 10 56 404 АФАНАСЬЕВ АЛЕКСАНДР СМОЛЕНСКАЯ 5:00:00 М60-64 6 57 463 ЯНЦЕН АНАТОЛИЙ КОБРИН 5:00:00 М60-64 7 58 403 ЕРОПОВ ВАЛЕНТИН МОГИЛЕВ 5:00:00 М70-74 1 59 457 РЫЖИЙ ВЛАДИМИР ЛЬВОВ, УКРАИНА 5:00:00 М70-74 2 60 484 ОНУФРИЕВ ВЯЧЕСЛАВ ГОМЕЛЬ 5:10:53 М50-54 9 61 465 СВИЖУНОВ В. БОБРУЙСК 5:21:20 М60-64 8 Оригиналы протоколов
|
|
|
Kharitonoff
|
| |
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
|
|
Отправлено: 09.04.13 14:30. Заголовок: Протоколы марафона
|
|
|
Ra
|
| |
Сообщение: 1050
Настроение: Ra!
Зарегистрирован: 22.09.09
Откуда: Киев
Фото:
|
|
Отправлено: 09.04.13 14:31. Заголовок: Семь человек финишир..
Семь человек финишировали с результатом ровно 5:00:00?
|
|
|
ELENA_S
|
| |
Сообщение: 129
Зарегистрирован: 31.01.11
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 09.04.13 16:15. Заголовок: У меня фамилию непра..
У меня фамилию неправильно написали- вместо СКОБЛИНА зафиксировали СКОБИИНА. Кто может исправить? Нужно звонить организаторам?
|
|
|
Ответов - 42
, стр:
1
2
All
[только новые]
|
|