Отправлено: 28.06.10 22:36. Заголовок: Лесной марафон "Белочка" (архив 2010 и 2011) (продолжение)

инфа на ПроБЕГе:http://probeg.org/card.php?id=129 если вы с 2011 году, с инфой ниже можно ознакомиться как с историей марафона;).

В связи с отменой в 2009 и 2010 годах варианта «Лесного марафона Белочка», проводимого Фондом «Спортклуб» ММММ, предлагаем принять участие в одноименном пробеге по той же трассе.

Соревнования проводятся 10 июля 2010 года (суббота) на территории лесопарка Измайлово ВАО г. Москвы. Старт в 11 часов на круговой аллее напротив 7-й Парковой ул.
Дистанции – 10 и 42 км.
Предварительная регистрация по электронной почте lijnic@narod.ru до 09 июля.
В регистрационной заявке указать:
1. Фамилия, имя участника
2. Год рождения
3. Город, клуб
4. Спортивная квалификация (л/а)
5 Ожидаемый результат

Контакты:
8 (905) 535-4232 Васильев Александр (клуб IRC)
8 (916) 910-3028 Толстиков Игорь (Лыжный клуб «Измайлово»)

Положение
Лыжный клуб Измайлово

П.С. от себя добавлю, вопрос взносов пока не обсуждался. Скорее всего, их не будет. Своё питание и напитки можно приносить с собой. Их Вам подадут на ПП. Своими силами мы обеспечим питание, воду и напитки, но нужно понимать, что наши возможности не безграничны.
После финиша можно будет принять душ и передохнуть в помещении лыжного клуба Измайлово.
Приветствуется любая помощь - волонтёры на пункты питания, судьи, болельщики. Поддержите марафон своим участием!

Секретариаты КЛБ Матча, Супер и Univer матчей подтвердили, что не видят препятствий для учёта результатов Белочки-2010

 Отправлено: 14.07.12 21:34. Заголовок: ikrukov пишет: Реги..

ikrukov пишет:

цитата:

Регистрационная форма была собрана уже два месяца назад

Илья! Когда будут протоколы?

 Отправлено: 14.07.12 21:53. Заголовок: Вот тут информация о..

Вот тут информация о победителях:
http://www.probeg.org/new.php?id=1537
Но не хватает протоколов и фотографий.

 Отправлено: 15.07.12 09:18. Заголовок: "Белочка" по..

"Белочка" понравилась. В этом году проблем с ориентированием не было. На ключевых поворотах стояли судьи и направляли участников. Пунктов питания и освежения тоже было достаточно. Вот только с самим питанием не очень. Из напитков была вода с лимонной кислотой и, говорят, просто вода. Наверное мне не повезло, но "просто вода" не попалась ни разу. Чай после финиша был вкусный!
Бежалось, не легко, но вполне предсказуемо. Начал в темпе чуть быстрее 4-х минут и постарался сохранить темп до финиша. На последнем круге это получалось уже не везде. Планировал немного выбежать из 2:50, так в итоге и получилось. Результат 2:47:49. Garmin показал 42.8км. Спасибо всем за поддержку!

 Отправлено: 15.07.12 11:06. Заголовок: Пробег понравился. ..

Пробег понравился.
Марафонцам не хватило медалей, так как орги сначала по ошибке медали выдавали десяточникам вместо значков, а когда спохватились, много уже раздали и бегали меняли на значки потом.
На 10км справки ни у меня, ни у десятка регистрировавшихся передо мной бегунов, не требовали. Достаточно было росписи об ответственности за свое здоровье.

 Отправлено: 15.07.12 14:03. Заголовок: PutNic ,поздравляю с..

PutNic ,поздравляю с призовым местом! PutNic пишет:

цитата:

"Белочка" понравилась

Run basket пишет:

цитата:

На 10км справки ни у меня, ни у десятка регистрировавшихся передо мной бегунов, не требовали. Достаточно было росписи об ответственности за свое здоровье.

Почему же?Требовали.На строгий вопрос о справке ответил твёрдое "нет".Сразу строго потребовали сто рублей. На обороте карточки предварительно написал расписку об ответсвенности за своё здоровье.Здоровье не подвело. После финиша десятки дождался Юга и пробежал с ним ещё круг 12 км.В итоге у меня получилась полноценная длительная более 26км,вместе с разминками-заминками. Run basket пишет:
[quote]Марафонцам не хватило медалей, так как орги сначала по ошибке медали выдавали десяточникам вместо значков, а когда спохватились, много уже раздали и бегали меняли на значки потом.
[/quote ] Да,тоже медальку повесили после финиша,а потом отобрали.Взамен никаких значков!

 Отправлено: 15.07.12 16:05. Заголовок: марафонская Москва о..

марафонская Москва от Питерских бегунов стремительно удаляется.
а именно:
попробуй возьми билет из Спб в Москву, даже с моим то опытом.
туда дешёвых билетов нет в интернете, но почему то есть в кассах- плацкарт(1750р) по цене купе на Мурманский поезд аж с Ладожского вокзала
обратно наоборот нет в кассах, зато есть в интернете плацкарт (1100р) на Махачкалинский поезд(дикий ужас) аж с Курского вокзала.
вот на это всё я грохнул целый день, за один-два дня до старта.
без беганий (билеты туда/обратно) 7-10т ( два раза можно сгонять к финам на марафоны)
и боже упаси меня брать билеты за месяц на тот же ММММ
В самой Москве проще, так как второй раз, до м.Шоссе Энтузиастов и две остановки на трамвае, раза два-три обязательно спросите и уточните куда ВЫ едете.
(где стадион "Авангард" ВАМ никто не ответит, ориентиры нынче другие)
к самому марафону претензий не имею, но всё же
после отметки 35 км, повернул по большой стрелке налево по главной асфальтовой дороге, а надо было прямо в леса. (потерял 10мин.)
возвращаясь заметил что эта стрелка маленьким,маленьиким крестиком зачёркнута.И на ветках не видел ленточек указывающих направление.
Так получилось два круга тупо плёлся за впереди бегущими спортсменами и направляющими судьями, а на третьем никого не было ни спереди ни сзади, и судей поубавилось, плюс начал топить на финиш.
Вот и дотопился.
И ещё раз (ничему жизнь не учит) дальше опять налево свернул (ещё 5-7 минут минус)
мало,мало в таком лесу указателей для марафонцев и слишком много,много людей ничего не знающих есесенно.
Короче бежал на 3,40, а получил 4 часа, и отвратительное настроение после финиша.
Но народ у нас сердобольный, говорят: а чего ты расстраиваешься не набегался, дуй на Чин-Мой к 18.00 ,плати 2т.р., 13 часов можешь не бежать, беги 50км и получай в зачёт КЛБматча 0,6 очков.
Я чего-то не понимаю, так может и марафон не надо было добегать, да и вообще, сколько захотел столько пробежал на любой дистанции.
мне немного обидно, я парюсь по заграницам, вырываю зубами зачётные очки в КЛБматч, и а тут раз,два и готово.
что-то мы заКЛБматчились , попросту заигрались.
.приходит на ум, а может вообще не бегать.
дать кому-нибудь, очки сами в интернете и появятся.
или пробежать например Малоярославец, а они не появятся.

 Отправлено: 15.07.12 16:39. Заголовок: meteliza пишет: без..

meteliza пишет:

цитата:

без беганий (билеты туда/обратно) 7-10т ( два раза можно сгонять к финам на марафоны)

--- На самолет skyscanner выдает кучу билетов за 6.4 т.р. туда обратно.
А вообще конечно дорога Спб-Мосва безобразная и по качеству, и по обилию фур, и по скорости и напрягу проезда - для меня намного проще доехать Москва-Брест 1000 км, чем Москва-Спб. А РЖД - это вообще что-то, монополька.

meteliza пишет:

цитата:

после отметки 35 км, повернул по большой стрелке налево по главной асфальтовой дороге, а надо было прямо в леса. (потерял 10мин.) возвращаясь заметил что эта стрелка маленьким,маленьиким крестиком зачёркнута.И на ветках не видел ленточек указывающих направление.

А вот это меня тоже всегда смущает. У нас не только на марафонах, но и в дорожном движении да и вообще везде, где используются знаки, нередко все знаки сделаны для тех, кто знает действительность (здесь читать, здесь не читать, здесь я рыбу заворачивал).

 Отправлено: 15.07.12 16:56. Заголовок: meteliza пишет: без..

meteliza пишет:

цитата:

без беганий (билеты туда/обратно) 7-10т

Два раза за этот год ездил в Питер из Москвы (на Дорогу Жизни и Белые Ночи). Билеты (туда и обратно) обошлись в 900 и 1200 соответственно. Правда, брал я их не меньше чем за неделю.
Когда ехали обратно с БН, друг договорился с проводником прямо на месте. Цена вопроса - 1500. При чем в тот же вагон, что и мы.
Впрочем, все это сидячка. Но сидячка, как правило, довольно комфортная.
Также ходят автобусы. 1200, сколько часов ехать - не спрашивал.

 Отправлено: 15.07.12 19:12. Заголовок: Я раньше покупала ту..

Я раньше покупала туда за где то 300 рублей -дневной сидячий туда а обратно купе где то было 15-1800. Теперь туда только спасан -дорогой идет днем а обратно плацкарт надо вообще брать за 45 дней а то не будет! В этом году туда и обратно поездом обошлось бы больше 6тыщ на ДЖ. ФУУУУУУУ есть САМОЛЕТЫ на Прибалтику дешевле!

 Отправлено: 15.07.12 19:15. Заголовок: Может, кто фотки ски..

Может, кто фотки скинет?

 Отправлено: 15.07.12 21:01. Заголовок: Фотки улетели в Дугабу, в Киргизию

Вернутся только 29 июля. Если не упадут в пропасть на каком-нито восхождении, тьфу-тьфу-тьфу.
На вопрос выш: "зачем сборы, если не бегать?", есть ответ - лазать! Сборы ведь альпинистские и бегать там, собственно негде, да и высота не особо способствует

 Отправлено: 15.07.12 21:21. Заголовок: Понятно, лазать по г..

Понятно, лазать по горам это здорово. Оставшихся в Москве ждем в Мытищах, проверить скорость.

 Отправлено: 16.07.12 07:30. Заголовок: Марафон у женщин вы..

Марафон у женщин выиграла Римма Васина ( Москва) 1940 г.р. 3:42:04 . Бабушке , язык не поворачивается так назвать, уже за 70. Вот у кого школа жизни и ориентирования. Сама героиня.

 Отправлено: 16.07.12 08:01. Заголовок: Есть фотки: http://w..

Есть фотки:
http://www.probeg.org/new.php?id=1537

 Отправлено: 16.07.12 08:58. Заголовок: NektoSK пишет: Мара..

NektoSK пишет:

цитата:

Марафон у женщин выиграла Римма Васина ( Москва) 1940 г.р. 3:42:04

В интернете ничего нет про нее, кроме мировых рекордов на 800, 1500, 3000 м и победы в Кубке Ромашково зимой.
Тоже начать там бегать что ли.

 Отправлено: 16.07.12 09:00. Заголовок: Фотки супер, только ..

Фотки супер, только меня нет.
Трасса была размечена очень хорошо, конечно на таких марафонах нельзя
на первых кругах бежать не обдумывая сложных развилок, волонтер тоже
человек и может отойти в кусты или просто не стоять до последнего.
Что касается кислой воды, то судья на финише рассказывал, что это лимон.
Мне кислая больше нравилась, чем простая. На последнем ПП выпил простой,
немного подташнивало, а после финиша выпил 100 теплой Колы и пошёл мыться
- не дошёл, прям у самой кареты скорой помощи скрючился в приступе рвоты,
чем немного взбодрил скучное дежурство медиков.
Вообще всё на очень хорошем уровне, кроме прикола со справками на марафон,
как я понял почти каждый участник был обвинён в подделке, но почти всем
снисходительно было позволено расписаться на обратной стороне карточки.

 Отправлено: 16.07.12 09:32. Заголовок: Артём почти каждый у..

Артём

цитата:

почти каждый участник был обвинён в подделке, но почти всем снисходительно было позволено расписаться на обратной стороне карточки.

А что, уже и справки в метро продают, как и дипломы.? - "Вам, на какой марафон?" - " На ММММ, у нас сейчас скидки"
Свою в поликлинике неделю делал, пока всё прошёл. И то на обычной бумаге, в свободной форме, хорошо, что необходимую формулировку под диктовку написали.

 Отправлено: 16.07.12 09:57. Заголовок: Отличные фотки!

Спасибо Маше за отличные (как всегда) фотки.
В них не только спорт, но и драматургия, характеры.

 Отправлено: 16.07.12 10:01. Заголовок: Ух ты, это какое-то новое па в "шаманской пляске" [(с) Н. Казанцев] со справками!

Артём пишет:

цитата:

как я понял почти каждый участник был обвинён в подделке, но почти всем снисходительно было позволено расписаться на обратной стороне карточки

 Отправлено: 16.07.12 10:46. Заголовок: Протокол..

 Отправлено: 16.07.12 11:11. Заголовок: PutNic пишет: Прото..

PutNic пишет:

цитата:

Протокол

С опечатками.

 Отправлено: 16.07.12 11:27. Заголовок: фото...

В общем фото ТУТ

 Отправлено: 16.07.12 11:42. Заголовок: Ну и резина на Аванг..

Ну и резина на Авангарде...слава МЧС!!!

 Отправлено: 16.07.12 11:59. Заголовок: В 80-х был резинобит..

В 80-х был резинобитум (то есть асфальт). Слава КПСС!

 Отправлено: 16.07.12 12:08. Заголовок: Резино-битум не асфа..

Резино-битум не асфальт, качественный резино-битум был в Москве только на Октябре и на СЮПе. (и при чём здесь коммуняки?)

 Отправлено: 16.07.12 12:12. Заголовок: NektoSK пишет: Мара..

NektoSK пишет:

цитата:

Марафон у женщин выиграла Римма Васина ( Москва) 1940 г.р. 3:42:04 . Бабушке , язык не поворачивается так назвать, уже за 70. Вот у кого школа жизни и ориентирования

Похоже, это самая грубая ошибка протокола!
Фамилия Риммы Васиной упомянута в протоколе дважды: 1-е место 3:42:05 и 3-е место 4:44:06. И это - при трех финишировавших женщинах!
Скорее всего, правильный - именно вторая запись, а 3:42:05 было у нее за круг до финиша.
Ну, не могла Васина, при всем к ней уважении, быть быстрее Симутиной

 Отправлено: 16.07.12 12:22. Заголовок: С др стороны, и у Симутиной явно не ее время!

"Ну не могла Симутина пробежать хуже 4 часов!"
\как я не мог весной пробежать п/м за 1:43, однако пробежал!\

А если посм по базе Ak55, то похожее время было у Васиной всего-то лет 5 назад. Так может, тряхнула стариной?!...



Ak55 пишет:

цитата:

Ну, не могла Васина, при всем к ней уважении, быть быстрее Симутиной

 Отправлено: 16.07.12 12:25. Заголовок: Ak55 пишет: Скорее ..

Ak55 пишет:

цитата:

Скорее всего, правильный - именно вторая запись, а 3:42:05 было у нее за круг до финиша. Ну, не могла Васина, при всем к ней уважении, быть быстрее Симутиной

Так и получилось. Я видела финиш Риммы и Лены. После первого круга я на заминку бежала после 10км и тогда Римма отстала от Лены только метров на 50. Римма так и бежала-3:42.

 Отправлено: 16.07.12 12:25. Заголовок: Своими ногами пробов..

Своими ногами пробовал резинобитум и на СЮПе, и на Авангарде. Те еще впечатления. Хотя 5000 по юношам из 16 выбегали.

 Отправлено: 16.07.12 12:32. Заголовок: 4:44:06 - это время ..

4:44:06 - это время Цыгановой. Мы с ней вместе финишировали.

 Отправлено: 16.07.12 13:27. Заголовок: Мне тут подсказали, ..

Мне тут подсказали, что я в протоколе тоже два раза, как Васина. И как финишировавший и как сошедший. Позвонил в Фонд ММММ, сказали, что претензииони принимают в письменном виде. Писать: fond@marafon.msk.ru

 Отправлено: 16.07.12 14:16. Заголовок: Мишель, таки я не понял, в чью пользу ты свидетельствуешь?!

В пользу сомнений от Ak55 или в пользу офиц. протокола?..


Мишель пишет:

цитата:

Так и получилось. Я видела финиш Риммы и Лены. После первого круга я на заминку бежала после 10км и тогда Римма отстала от Лены только метров на 50. Римма так и бежала-3:42.

 Отправлено: 16.07.12 14:21. Заголовок: А-Р пишет: В пользу..

А-Р пишет:

цитата:

В пользу сомнений от Ak55 или в пользу офиц. протокола?..

После информации от VL я снимаю свои сомнения в правильности результата Васиной. Однако сохранились сомнения в правильности офиц.протокола. Надеюсь, появится и уточненная редакция этого протокола.

 Отправлено: 16.07.12 14:21. Заголовок: А-Р пишет: В пользу..

А-Р пишет:

цитата:

В пользу сомнений от Ak55 или в пользу офиц. протокола?..

я просто видела как финишировали они. Я уехала недавно после финиша Симутины. Римма Васина была первая Симутина вторая. 4:44 это НЕ Васина. Да это круто- во первых до этого возраста дожить во вторых еще так бежать У Риммы много еще рекоров на коротких. в 2010 тренер меня заявил на тройку где то месяц после 100км. Я еще не отошла и скорость была засажена еще по полной программе. На эту тройку Римма чуть меня не приташила! Проиграла мне совсем мало и она чуть из 13 не выскочила!

 Отправлено: 17.07.12 11:05. Заголовок: насчет протоколов...

это не ко мне.
меня допустили только до раздачи воды
но у меня тоже вопрос в зал: один и тот же участник - Е. Симутина, в прошлом году показала результат ПОЧТИ НА ЧАС быстрее, чем в этом году. В чем тет может быть дело?

 Отправлено: 17.07.12 12:04. Заголовок: ikrukov пишет: В че..

ikrukov пишет:

цитата:

В чем тет может быть дело?

травма на 100км в апреле травма не дала Лене бежать на,что она способна.
Sh!t случается у каждого. У меня тоже в 2007-08гг совсем не бежалось. Травм не было в это время но сначала ОРВИ зимой потом всякая хре№.. ВСЕ буквально все мои результаты позорные. Даже стыдно было. Как Лена вылечится,я думаю она еще всем покажет и на марафонах и на 100.

 Отправлено: 17.07.12 13:31. Заголовок: Мишель пишет: травм..

Мишель пишет:

цитата:

травма на 100км в апреле травма не дала Лене бежать на,что она способна.

тогда вопрос - а нафига бежать марафон с травмой?!

 Отправлено: 17.07.12 13:43. Заголовок: Чтобы травму усугуби..

Чтобы травму усугубить.

 Отправлено: 17.07.12 15:05. Заголовок: Есть и противоположное мнение - "забЕгать травму"

Причем те, кто проповедует именно подход забегивания травмы, рекомендуют это делать в неспешном длительном темпе - что как раз и продемонстрировала Лена (замечу, что лично я не являюсь сторонником забегивания травмы, но методу такую слышал уже много лет назад).


Wladimir пишет:

цитата:

а нафига бежать марафон с травмой?!

Камышный Вадим пишет:

цитата:

Чтобы травму усугубить.

 Отправлено: 18.07.12 00:15. Заголовок: meteliza пишет: мне..

meteliza пишет:

цитата:

мне немного обидно, я парюсь по заграницам, вырываю зубами зачётные очки в КЛБматч, и а тут раз,два и готово. что-то мы заКЛБматчились , попросту заигрались. .приходит на ум, а может вообще не бегать. дать кому-нибудь, очки сами в интернете и появятся. или пробежать например Малоярославец, а они не появятся.

Не за очки-то бегаем. Без очков уже что и не бежится? Считать их можно, но они не самоцель. Не надо забывать что первично, а что вторично и не очень-то важно для бега. Главное это здоровье не потерять и получать от бега удовольствие.

 Отправлено: 18.07.12 00:47. Заголовок: Wladimir пишет: тог..

Wladimir пишет:

цитата:

тогда вопрос - а нафига бежать марафон с травмой?!

Исходят, из того что легкая нагрузка активизирует восстановительные процессы.
Самая страшная нагрузка для организма это покой (с) Дикуль.

 Отправлено: 18.07.12 06:20. Заголовок: А-Р пишет: Есть и п..

А-Р пишет:

цитата:

Есть и противоположное мнение - "забЕгать травму" Причем те, кто проповедует именно подход забегивания травмы, рекомендуют это делать в неспешном длительном темпе

по асфальту?!

есть мнение, что марафон как раз все и обостряет - или пруху превращает в результат или ломает об колено...:((


А-Р пишет:

цитата:

что как раз и продемонстрировала Лена

а это какая-такая Лена? И как она забегала травму?


Erokhin пишет:

цитата:

Исходят, из того что легкая нагрузка активизирует восстановительные процессы.

о! Но марафон<>"легкая нагрузка"!

 Отправлено: 18.07.12 08:35. Заголовок: ikrukov пишет: учас..

ikrukov пишет:

цитата:

участник - Е. Симутина

Мишель пишет:

цитата:

травма на 100км в апреле травма не дала Лене бежать на,что она способна.

Wladimir пишет:

цитата:

тогда вопрос - а нафига бежать марафон с травмой?!

Мне кажется, фактов недостаточно, для каких-либо выводов. Сейчас уже не апрель, а обстоятельства могут быть разные. К тому же девушка некоторый марафонский опыт имеет.
У меня прошлый марафон тоже на час медленнее этого получился.

 Отправлено: 18.07.12 09:09. Заголовок: PutNic пишет: У мен..

PutNic пишет:

цитата:

У меня прошлый марафон тоже на час медленнее этого получился.

Во-во, Девушка могла элементарно заблудиться. Или с животом что нибудь, все что угодно может быть.

 Отправлено: 18.07.12 16:52. Заголовок: PutNic пишет: Мне к..

PutNic пишет:

цитата:

Мне кажется, фактов недостаточно, для каких-либо выводов. Сейчас уже не апрель, а обстоятельства могут быть разные. К тому же девушка некоторый марафонский опыт имеет. У меня прошлый марафон тоже на час медленнее этого получился.

Она трассу знает. Мы с ней несколько раз за послед 10 лет вместе встречались на Бел-ке. Седалка ее мучает. Зимой 09-10 мне тоже пришлось ходить к теврапету и лечится от этой гадости. Пробуй бежать ,когда болит! Как она еще сотку добежала не представляю.

 Отправлено: 30.07.12 14:19. Заголовок: Фотографии с марафон..

Фотографии с марафона Белочка
http://fotki.yandex.ru/users/elena6525/album/187810/

 Отправлено: 30.07.12 15:27. Заголовок: ELENA_S пишет: Фото..

ELENA_S пишет:

цитата:

Фотографии с марафона Белочка

Лена, Юра, спасибо!