Отправлено: 20.08.12 15:43. Заголовок: 32-й ММММ 09 сентября 2012 г.

Осталось менее 3-х недель, можно открывать тему.
Сайт марафона
Карточка пробега
ММММ 2011 +ММММ 2011 (продолжение)
ММММ 2010 + ММММ 2010 (продолжение)
"Белые Ночи 2012" высоко поднял планку по количеству финишировавших, ММММ для сохранения лидерства придётся сильно потрудиться.

 Отправлено: 07.09.12 14:16. Заголовок: smile-ul пишет: Уже..

smile-ul пишет:

цитата:

Уже на старте марафона половина участников будет в майках финишера

так нет, меня, к примеру, предупредили, что майку финишера надо одевать эмблемой назад.
тогда и слово финишер показывает слудющему участнику направление на финиш
и на фотках лишних буков не будет.
кстати, учитывая погоду, одетая таким образом футболка и + номер помогают бороться с холодным ветром.

 Отправлено: 07.09.12 14:38. Заголовок: smile-ul пишет: вре..

smile-ul пишет:

цитата:

время на мониторинг состояния здоровья надо находить...но у каждого тут свое мнение....

"Мониторинг здоровья " - это другой вопрос, на это я время нахожу: например, после работы по ДМС в платной клинике, которая работает до 22ч без выходных.
Поликлиника по месту жительства так работать отказывается ))
Но для того, чтобы пробежать 10км в режиме "не особо напрягаясь" - я не буду заморачиваться с допуском и принесу левую справку.

 Отправлено: 07.09.12 14:54. Заголовок: Chuja пишет: после ..

Chuja пишет:

цитата:

после работы по ДМС в платной клинике

в такой замечательной клинике справок не дают?
Я свои справки беру тоже не районной...

 Отправлено: 07.09.12 15:06. Заголовок: smile-ul пишет: в т..

smile-ul пишет:

цитата:

в такой замечательной клинике справок не дают? Я свои справки беру тоже не районной...

Может и дают )) Как-то не задумывался об этом.
Это наверно уже особенность моего неправильного менталитета,- не считать нужным делать справки для пробегов. Одних только марафонов под 40 пробежал, не говоря уже о других пробегах, а реальные справки предъявлял раз 10.
В КЛБ Мир мы делали коллективку на всю команду - милое дело.
Однако мы отклонились от темы...
Эх, никто не откликается на мой ХЭЛП!, буду я наверно "наказан" в этот раз: побегу без номера.

 Отправлено: 07.09.12 15:57. Заголовок: Был последний раз на..

Был последний раз на 4М в 2008. Тогда без справок перед стартом на регистрации писали на обратной стороне бланка, что беру ответственность на себя. После этого регистрировали.
Сейчас это не практикуют?
Хотели без справок заявиться. Читаю тему и понимаю, что буду болельщиком.

 Отправлено: 07.09.12 17:50. Заголовок: Вчера удалось зареги..

Вчера удалось зарегистрироваться, практически без проблем, хотя были опасения по поводу моей справки, ничего прокатило)) Правда сегодня пришлось ещё раз заехать, футболку поменять на "м", а то вчера к вечеру оставались только огромные. Жаль что "S" вообще не было!

 Отправлено: 07.09.12 19:00. Заголовок: hvoryh.ru пишет: Пр..

hvoryh.ru пишет:

цитата:

Проверить состояние жизненно важных параметров бегуна перед стартом - вполне понятное требование организаторов.

Мне абсолютно непонятное.

Диспансеризацию я раз в год прохожу полностью. Про себя все сам знаю.

 Отправлено: 07.09.12 19:06. Заголовок: Подскажите, а если с..

Подскажите, а если совсем нет справки - не допустят на 10км? Можно будет как-нибудь "договориться" на месте? Просто мой отец (55 лет) хочет пробежать со мной, но у него нет справки.

 Отправлено: 07.09.12 20:23. Заголовок: ГОРЕЦ пишет: Подска..

ГОРЕЦ пишет:

цитата:

Подскажите, а если совсем нет справки - не допустят на 10км? Можно будет как-нибудь "договориться" на месте? Просто мой отец (55 лет) хочет пробежать со мной, но у него нет справки.

Пару лет назад справку можно было купить на месте, но тогда дело кончилось скандалом : http://neane.ru/projects/klimkovsky/russian/another/journey/mmmm2010.html

 Отправлено: 07.09.12 20:55. Заголовок: Chuja Chuja пишет: ..

Chuja Chuja пишет:

цитата:

никто не откликается на мой ХЭЛП!, буду я наверно "наказан"

Не успел я тебя, да и себя зарегестрировать опаздывал в другое место, а поезда на кольцевой упорно стояли в то место я тоже опоздал, но в третьем меня поблагодарили...
Далее о хорошем LenOk героически преодолев ММММ- забор высталенный оргами для бегунов - ЗАРЕГиСТРИРОВАЛА нас обоих, тя на 10+, а меня на 42,195, так что ПОБЕГАЕМ!

 Отправлено: 07.09.12 20:57. Заголовок: Юрандер пишет: Про ..

Юрандер пишет:

цитата:

Про себя все сам знаю.

и уж точно лучше чем терапевт в полуклинике!!!

 Отправлено: 07.09.12 23:43. Заголовок: Зарегистрировался бе..

Зарегистрировался сегодня без проблем, к справке не придирались, отдал заранее сделанную ксерокопию, на оригинал посмотрели и вернули, так что всё OK. Порадовала майка, жёлтая 100% полиэстер, на вид приличного качества. И размер мой был (M-ка). На регистрации встретил Славу Зверева, он собирался на "Испытай себя" сотку в Питере бежать, и уже был с рюкзаком и спешил на вокзал. Я спросил, "А как же ММММ?" "А что ММММ, я успею"- последовал ответ, - "Вот сотку пробегу и вернусь, как раз поспею к старту в 12 час. послезавтра."
Честно говоря, я чуть в осадок не выпал. После 100-ки ещё и марафон. Просто сверхчеловек какой-то... И всё ради командных очков старается. Вот это да! Меня тоже приглашал 100-ку попробовать, но я благоразумно отказался 42 км бы одолеть, и то было бы здорово.

 Отправлено: 07.09.12 23:47. Заголовок: starfighter65 пишет:..

starfighter65 пишет:

цитата:

отдал заранее сделанную ксерокопию, на оригинал посмотрели и вернули

мою не вернули, забрали оригинал, меня правда LenOk регистрировала, ей таММММ впервой

 Отправлено: 07.09.12 23:49. Заголовок: :sm15: но номер заб..

но номер забирать буду у же на старте у неё, и попробую медленно пробежать, а то всегда на личник стремился...

 Отправлено: 08.09.12 07:21. Заголовок: ILYshenka пишет: Да..

ILYshenka пишет:

цитата:

Далее о хорошем LenOk героически преодолев ММММ- забор высталенный оргами для бегунов - ЗАРЕГЕСТРИРОВАЛА нас обоих, тя на 10+, а меня на 42,195, так что ПОБЕГАЕМ!

Я верил в успех нашего безнадежного дела! Thx, ILYshenka & LenOk!

 Отправлено: 08.09.12 08:05. Заголовок: starfighter65 пишет:..

starfighter65 пишет:

цитата:

Порадовала майка, жёлтая 100% полиэстер, на вид приличного качества. И размер мой был (M-ка).

Никому случайно майка мала на оказалась?)))Могу предложить поменяться: Lку на Мку.

 Отправлено: 08.09.12 10:01. Заголовок: smile-ul пишет: Ник..

smile-ul пишет:

цитата:

Никому случайно майка мала на оказалась?)))Могу предложить поменяться: Lку на Мку.

Вообще-то не мала, но маленький зазор есть, можем поменяться. В смысле, у меня в наличии М.

 Отправлено: 08.09.12 10:22. Заголовок: Паступатильное движение

предлагаю встретиться сегодня в субботу 8 сентября
в Il Patio на углу Ленинского и Удальцова в 18 ч
и съесть пиццу,макароны или что там надо перед марафоном
в хорошей компании.
Есть желающие?
Антон +79162143629

 Отправлено: 08.09.12 11:11. Заголовок: smile-ul пишет: Ник..

smile-ul пишет:

цитата:

Никому случайно майка мала на оказалась?)))Могу предложить поменяться: Lку на Мку.

я её ещё не примерял, и даже не видал, но может Мка моя и маловата...

 Отправлено: 08.09.12 14:02. Заголовок: Братцы, кто из 4-х с..

Братцы, кто из 4-х собирается бежать (ну, ориентировочно 3:45 - 4:00), ай-да начнем вместе.

 Отправлено: 08.09.12 14:07. Заголовок: ILYshenka пишет: я ..

ILYshenka пишет:

цитата:

я её ещё не примерял, и даже не видал, но может Мка моя и маловата...

Я с fa уже в личке договорился о встрече и об обмене.

так что предложение снимается:

smile-ul пишет:

цитата:

Могу предложить поменяться: Lку на Мку.

Всем кто отозвался -спасибо.

 Отправлено: 08.09.12 14:09. Заголовок: Птица-говорун пишет:..

Птица-говорун пишет:

цитата:

Братцы, кто из 4-х собирается бежать (ну, ориентировочно 3:45 - 4:00)

из трех никто не собирается бежать?

 Отправлено: 08.09.12 14:23. Заголовок: о, а завтра зябко - ..

о, а завтра зябко - 9 градусов + дождь. В маечке нормально будет, в темпе 5:40, а?... )

 Отправлено: 08.09.12 14:51. Заголовок: smile-ul пишет: из ..

smile-ul пишет:

цитата:

из трех никто не собирается бежать?

Хочу покорить 3 часа. Если зарегистрируюсь. В Питере показал 3:02:02.
Распечатал себе график на 2:50, на случай стенки.

 Отправлено: 08.09.12 15:09. Заголовок: Надеюсь в районе 3:00 пробежать

По крайней мере начну с такой целью

 Отправлено: 08.09.12 15:21. Заголовок: smile-ul пишет: из..

smile-ul пишет:

цитата:

из трех никто не собирается бежать?

сначала подумал, что это темп 3мин на км. Даже уже начал восхищаться нашими марафонцами.

 Отправлено: 08.09.12 15:32. Заголовок: АнП пишет: сначала ..

АнП пишет:

цитата:

сначала подумал, что это темп 3мин на км

ну-ну,такое возможно только в мечтах...)))

Valery пишет:

цитата:

Хочу покорить 3 часа.

Робинзон пишет:

цитата:

По крайней мере начну с такой целью

может тогда попробуем начать вместе?

 Отправлено: 08.09.12 16:15. Заголовок: Птица-говорун пишет:..

Птица-говорун пишет:

цитата:

ай-да

Да! Птица-говорун пишет:

цитата:

завтра зябко - 9 градусов + дождь

Пока собираюсь в длинных, тонких и влагооталкивающих тайсах, тонкой новой (боюсь натереть) рубашке с длинным рукавом и в перчатках!

 Отправлено: 08.09.12 16:16. Заголовок: Мой телефон 920 сто ..

smile-ul пишет:

цитата:

может тогда попробуем начать вместе?

Мой телефон 920 сто пятьдесят 4 двадцать девять 6-надцать.
Буду в черной кепке Рита.
Если не дозвонитесь. Буду на старте в черной безрукавке, скорее всего 2xu, черных трусах Nike, белых кросовках Nike и с бумажным браслетом на руке (график).

 Отправлено: 08.09.12 16:40. Заголовок: Начну по 4.40, продо..

Начну по 4.40, продолжу в этом темпе сколько смогу. Ориентировочное время 3.17 - 3.30.

 Отправлено: 08.09.12 16:42. Заголовок: ILYshenka пишет: я ..

ILYshenka пишет:

цитата:

я её ещё не примерял, и даже не видал, но может Мка моя и маловата..

Я примерил - мне М-ка как раз. Значит, и тебе крупнее не надо.

 Отправлено: 08.09.12 16:45. Заголовок: Artozaurus пишет: Н..

Artozaurus пишет:

цитата:

Начну по 4.40

Офигеть!

 Отправлено: 08.09.12 17:04. Заголовок: если получится найти друг друга в стартовой толчее

то можно вместе начать по 4:10 - 4:15. Ну, или как пойдет
мой номер 788

 Отправлено: 08.09.12 17:19. Заголовок: Я тоже хочу по 4:10 ..

Я тоже хочу по 4:10 начать. чтоб не затоптали... А может даже и по 4:00. Во всяком случае первый километр. А дальше сбавлю до 5:20. Мой марафонский темп (сегодня получил данные газоанализа с расшифровками) где-то в районе 5:26 - 5:30.
Кстати, данные очень точно коррелируют с последней темповой тренировкой: 25 км по 5:30 бежал и было комфортно.
Номер у девушки на регистрации (слёзно) выпросил поближе к началу, N 195-й, чтобы рвануть со старта (как на 100-метровку), а то затопчут... Она сказала, что с таким номером буду стартовать с теми, кто ЧР бежит, то есть с первой линии Да и общее время будет более корректным, а то если в конце бежать, минут 10 будешь только до стартовой линии пешком добираться.... На чип (что вовремя сработает в стартовом створе) надежда слабая. Как то не хочется себе лишних минут прямо со старта добавлять к общему времени.

 Отправлено: 08.09.12 17:25. Заголовок: Artozaurus пишет: ..

Artozaurus пишет:

цитата:

примерил - мне М-ка как раз. Значит, и тебе крупнее не надо

 Отправлено: 08.09.12 17:46. Заголовок: у кого опыт мммм? Де..

у кого опыт мммм? Действительно ли на старте можно потерять несколько минут?как работает чип?и какой стратегии придерживаться?
Было бы очень досадно.когда бороться будешь за каждую минуту

 Отправлено: 08.09.12 17:52. Заголовок: Как ни начинай, все равно затопчут:))

причем, чем ближе к голове, тем больше будут топтать Там ведь десяточники рванут, да и марафонцы некоторые из 4 минут начинают (челвек с полста).
А ЧР, вроде, говорили на 3ч раньше стартует? Т.е. в 9:00 В первый ряд становятся те, кто раньше пришел, независимо от номера.

 Отправлено: 08.09.12 17:55. Заголовок: сотрудник пишет: на..

сотрудник пишет:

цитата:

на старте можно потерять несколько минут?как работает чип?

2-3 минуты реально, а рамки на старте действительно может не быть!

 Отправлено: 08.09.12 17:55. Заголовок: 10 минут, конечно, не потеряешь,

но секунд 30-40 можно добираться до линии старта. Старт широкий, метров 20 - 30.

 Отправлено: 08.09.12 17:59. Заголовок: starfighter65 пишет:..

starfighter65 пишет:

цитата:

Она сказала, что с таким номером буду стартовать с теми, кто ЧР бежит, то есть с первой линии

да-а уж