Отправлено: 30.05.10 21:31. Заголовок: Омский марафон (SIM) 2010.08.07

Доброго времени суток. Поеду на омский марафон, решил заранее зарегистрироваться, купить билеты и т.д. И тут опа, а сайт уже как две недели не работает. Есть ли какая информация. И вопрос к РОМу, можете как нибудь помочь с регистрацией. Планируем прибыть в пятницу утром в Омск, марафон вроде в субботу (так ли это?), вылет в пятницу. И еще просьба, посоветуйте на какой улице надо остановиться поближе к старту. Все же 3 часа разницы, отдых нужен будет по максимуму, а не так что бы через город час ехать. Заранее спасибо.

 Отправлено: 06.08.10 09:11. Заголовок: Жары на марафоне как обещает прогноз

не будет.
Проанализировал температурный режим за последние 3 дня в период с 09:00 до 13:00.
Так, в 09:00 утра (старт марафона) температура была + 18-20 градусов тепла, вполне комфортно.
А, в 13:00 дня - 4 часа после старта + 25-27 тепла, вполне терпимо.
Так, что спокойно готовтесь и "не партесь". Проблема будет только одна - повышенная солнечная активность.

 Отправлено: 06.08.10 09:57. Заголовок: Молодцы, мужики!!! К..

Молодцы, мужики!!! Классный у Вас настрой на гонку- быстрых Вам километров.
По окончании МАРАФОНА ждём подробных впечатлений на форуме.

 Отправлено: 06.08.10 11:49. Заголовок: Это моя любимая баня..

Это моя любимая баня на СИБНИЙСХОЗЕ!!! Сервис нравится!!! И чай принесут вкусный с сахаром, и в парилки подметут, и музыка приятная... Вот только вода не очень хорошо бежит, а так все здорово...
Люди еще умудряются в баню после марафона ходить... Крепкие ребята...

 Отправлено: 06.08.10 13:07. Заголовок: В газетке, которую в..

В газетке, которую вкладывали в пакет участникам, отметка "20км" расположена явно неправильно. Т.е. либо пункт питания 20км не в том месте, либо это 18км (навскидку).

 Отправлено: 06.08.10 13:11. Заголовок: Марафонец : КРУТО!!!..

Марафонец :
КРУТО!!! Очень КРУТО!!!
Желаю успешного прохождения трассы - по состоянию.
И ROMу желаю того же и всем IRC-кам.
Хороший марафон, хорошая трасса, хорошая погода - что же еще нужно для счастья?!
Пожалуй, хорошего всем здоровья!

 Отправлено: 07.08.10 10:34. Заголовок: Куда фото залить? ..

Куда фото залить?

 Отправлено: 07.08.10 11:35. Заголовок: Финишировали

у мужчин победил Марусин 02:18:..., у женщин омичка Ковалева 02:39:...

 Отправлено: 07.08.10 11:51. Заголовок: А как Forrest?..

А как Forrest?

 Отправлено: 07.08.10 13:41. Заголовок: Как Княгин пробежал ..

Как Княгин пробежал и Лукин?

 Отправлено: 07.08.10 14:08. Заголовок: Марафонец 2:54:59 St..

Марафонец 2:54:59
StayeR 3:00:03
Дедушка Шу 3:08:38
ROM 3:12:50

 Отправлено: 07.08.10 14:21. Заголовок: феникс пишет: Как К..

феникс пишет:

цитата:

Как Княгин пробежал и Лукин?

Лукин не приехал,Княгин Олег-5

 Отправлено: 07.08.10 17:17. Заголовок: Странно.на ПроБЕГе н..

Странно.на ПроБЕГе написано,что Олег 3-ий!

 Отправлено: 07.08.10 17:56. Заголовок: феникс пишет: Стран..

феникс пишет:

цитата:

Странно.на ПроБЕГе написано,что Олег 3-ий!

Поправлено. Княгин, действительно пятый. Приносим извинения.
В момент подачи информации на ПроБЕГе, очевидно организаторами не было еще посчитано брутто-нетто.

 Отправлено: 07.08.10 17:58. Заголовок: Будем стараться в сл..

Будем стараться в следующем году вырваться в Омск на марафон! Быстрее бы протоколы глянуть!

 Отправлено: 07.08.10 19:05. Заголовок: феникс пишет: Будем..

феникс пишет:

цитата:

Будем стараться в следующем году вырваться в Омск на марафон!

Ой, да вам далеко будет, я вот из Челябинска, и то не решусь никак! Зато у себя через неделю полтинник побегу!А через год наверняка приеду. Как там трасса, организация? Обидно что в новостях не показывают даже на спортивном канале.

 Отправлено: 07.08.10 19:11. Заголовок: В Челябенске ещё и с..

В Челябенске ещё и сотня есть! Тоже шричинмоевцы проводят!

 Отправлено: 07.08.10 19:17. Заголовок: Ой да сотню рано мне..

Ой да сотню рано мне ещё! 50 бы осилить!

 Отправлено: 07.08.10 21:18. Заголовок: Ну я думаю с полтинн..

Ну я думаю с полтинником справитесь! Жаль,что мало так на этой дистанции стартов!)))

 Отправлено: 08.08.10 00:23. Заголовок: новость на ПроБЕГе:

 Отправлено: 08.08.10 06:22. Заголовок: Небольшая фотогалере..

Небольшая фотогалерея с SIM-а

http://fotki.yandex.ru/users/wardoc/album/111311/<\/u><\/a>

 Отправлено: 08.08.10 07:13. Заголовок: SIM 2010 - 2:39:42

При подготовке к марафону очень много экспериментировал. Конкретного плана не было. Чувствовал что надо завтра сделать это, и делал. Раз в неделю выполнял отрезки на дорожке. Так же раз в неделю пробегал длительный кросс, километров 30-35 в умеренном темпе. Не забывал и про темповый бег.
За 8 дней до марафона, в пятницу, пробежал 10 км - 35.41. В субботу кросс 20 км по 4.25. В понедельник тоже кросс - 15 км. Во вторник 3 раза по 1000 м на дорожке по 3.40. В среде и в четверг трусил. А в пятнице провел разминку.
В последние 3 дня очень много пил минеральной воды с высоким содержанием солей.
Утром, как обычно завтрак, отъезд, разминка. Синоптики передавали сильную жару, но я ее чувствовал только до и после забега. Во время марафона жару не ощущал, во многом благодаря водным процедурам почти через каждые 2 километра.
Выстрел пистолета - вся толпа устремилась к цели. Как оказалась, для того что бы пересечь линию старта мне потребовалось драгоценных 7 секунд. Соответственно конечный результат должен быть на 7 секунд лучше. Сразу же начал искать себе пейсмейкеров. Ищу, ищу, но не нахожу, бегу один. На 4 км обгоняют меня двое спортсменов, и я решил бежать с ними. Бежал без часов, как оказалось первые км 20 передвигались не спеша. Всего лишь 10 км - 38.40, там где лежали коврики, 16 км - 1.01.45, 21 - 1.20.40. Половина где - то 1.20.55. Пейсмейкеры вели почти до 29 км, и я начал понимать что пора бы прибавить в скорости, убежал от них... На удивление, по прежнему свеж, как огурчик. Ноги сами несут вперед. В районе 33 км, пожарник от души стрелял водой, как будто его задача была не помочь, а вывести из строя спортсмена. Поливал в упор спереди, с боку, сзади. Теперь уже в тапках литра два воды. Остается бежать и хлюпать как в юности... 35 км(коврик) - 2.13.05 - по прежнему свеж. Вижу первого участника по чемпионату Омской области, вот только пока бежим в разные стороны. Я знал что бегу быстрее него, и все-таки финиширую первый, но когда вышли на прямую от кристалла, не имел визуальный контакт. После отметки полумарафона проигрывал целых 6 минут, а к финишу всего 35 секунд. Так и не догнал в конечном итоге. Отметка 40 км, а ноги все бегут и бегут не сбавляя оборотов, как будто километр эдак десятый. А вот и финиш! 2.39.42. Вроде и не почувствовал всей прелести марафона(когда становится очень плохо)...
Меня поразил один момент... после финиша девушки которые работали на этом марафоне, делали мне массаж!!! Вот так, не знакомому человеку, с добрым сердцем, как будто, мама любящая своего младенца. ОЧЕНЬ ТРОГАТЕЛЬНО!!! Не передать словами!
Все-таки небольшое неудовлетворение есть. Хотелось пробежать быстрее! Выиграть чемпионат Омской области. Да еще и трасса была больше, и медленнее. Большой плюс, на удивление легко дался мне этот марафон. Значит был запас. В целом доволен...
По половинам: ПЕРВАЯ - 1.20.55, ВТОРАЯ - 1.18.47

 Отправлено: 08.08.10 08:19. Заголовок: Александр Поддубный ..

Александр Поддубный пишет:

цитата:

Большой плюс, на удивление легко дался мне этот марафон. Значит был запас. В целом доволен... По половинам: ПЕРВАЯ - 1.20.55, ВТОРАЯ - 1.18.47

Вообще супер!Молодец!!!

 Отправлено: 08.08.10 08:54. Заголовок: Александр молодец,пр..

Александр молодец,правильно разложился!

 Отправлено: 08.08.10 09:51. Заголовок: У меня вопрос к фору..

У меня вопрос к форумчанам? Открываю Онлайн-трансляцию SIM для просмотра результатов-высвечивается какая-то белиберда не на русском языке!Почему? Говорят,что у многих эта информация читается нормально!

 Отправлено: 08.08.10 10:41. Заголовок: Попробуй обновить In..

Попробуй обновить Internet Explorer

 Отправлено: 08.08.10 11:17. Заголовок: Смени кодировку

Марафонец пишет:

цитата:

У меня вопрос к форумчанам? Открываю Онлайн-трансляцию SIM для просмотра результатов-высвечивается какая-то белиберда не на русском языке!Почему? Говорят,что у многих эта информация читается нормально!

Если ты в IE, то выбери Вид, Кодировка и Автовыбор. Мне помогло.

 Отправлено: 08.08.10 11:44. Заголовок: VP пишет: Если ты в..

VP пишет:

цитата:

Если ты в IE, то выбери Вид, Кодировка и Автовыбор. Мне помогло.

Спасибо большое! Получилось!

 Отправлено: 08.08.10 17:23. Заголовок: Не видим- не слышим ..

Не видим- не слышим ROMa, как здоровье Володя?
Нерно отходняк хороший поймал.
Друзья! Всех с удачным стартом-финишем.

 Отправлено: 08.08.10 22:26. Заголовок: ROM пишет: IM показ..

ROM пишет:

цитата:

IM показали главного "сертификатора" по марафонам из Польши. Он сказал, что SIM легкий в плане трассы, т.к. нет затяжных и крутых подъемов и спусков. Но, с другой стороны, на новой трассе столько "накрутили" поворотов и разворотов, что мало не покажется. Вот бы трассу марафона в один большой круг, без этих всяких "петелек". Например, как в Гамбурге или на том же Миасском марафоне. Всего 1 разворот, когда бежишь по бетонке на "форельке". Кстати, пообещал, что покилометровые отметки будут на трассе. Раньше они тоже были, но какие-то "кривые".

трасса, все таки сложная, много подъемов и спусков, на мире и в лужниках все же намного легче, я как мост увидел на 20 км, обалдел, но самое главное залез на мост, а атм опять подъем!!!. По длине у меня на 340 метров garmin намерил больше, у тещи тоже, так что видимо трасса по разметке кривовата. Сама организация супер!!!. Думаю надо вернуться но уже точно за другим результатом, потому буду думать когда это можно сделать, ехать за 4 часами и даже за 3:30 уже не хочется, надо стремится к высшим достижениям (улыбка)

 Отправлено: 08.08.10 23:33. Заголовок: Forrest пишет: По д..

Forrest пишет:

цитата:

По длине у меня на 340 метров garmin намерил больше

Дистанция была точно промерена, ошибок не должно быть, если организаторы ее не укоротили для повышения результатов в жаркую погоду.
Еще раз хочу отметить что для гармина ошибка в 600 м на точно промеренном марафоне в большую сторону это нормально
340 м это мало - отсюда вывод дистанция может быть короче метров на 200-300.

 Отправлено: 09.08.10 00:19. Заголовок: ALF пишет: Еще раз ..

ALF пишет:

цитата:

Еще раз хочу отметить что для гармина ошибка в 600 м на точно промеренном марафоне в большую сторону это нормально 340 м это мало - отсюда вывод дистанция может быть короче метров на 200-300.

Еще раз обращу внимание ALF'а, что столь категоричный вывод он делает на основании неверного предположения о том, что для измерения пройденной дистанции Процессор Гармина соединяет ломаной линией отдельные точки измерения местоположения движущегося объекта (бегуна). Существуют математические алгоритмы, позволяющие существенно уменьшить величины ошибок измерения, о которых беспокоится ALF. Подробнее я об этом писал в ветке про Гармин.
Превышение в 340 метров, зафиксированное Гарминами Forrest'а и Марафонца, характерно для ВСЕХ сертифицированных дистанций марафона и связано не с ошибками Гармина, а с правилами сертификационного измерения дистанции, согласно которым на каждый измеренный километр трассы сертификатор ОБЯЗАН добавить дополнительно до 5 метров дистанции. Плюс к этому, бегун, как правило, на дистанции отклоняется от кратчайшего маршрута по трассе (обгоняет кого-то, оббегает лужи или ямки, подбегает к ПП и ПО и т.п.), а промер осуществляется именно по кратчайшему маршруту. Как выбирается этот кратчайший маршрут, тоже зафиксировано в правилах сертификации.
Так что мнение об ошибках Гармина порядка 600 м на дистанции марафона - неверно. Реально на плоских открытых трассах ошибка Гармина по измеренному пути, ИМХО, как минимум, на порядок меньше. На закрытых трассах с рельефом Гармин ошибается, по крайней мере в России из-за того, что допускает ошибки в высоте над уровнем моря. Предполагаю, что это связано не только и не столько с погрешностью датчиков, сколько с малым числом GPS-спутников над Россией.

 Отправлено: 09.08.10 09:06. Заголовок: Друзья, не могут дат..

Друзья, не могут датчики у большого количества людей ошибаться! Явно показали больше, причем значительно!
А трасса которая была обозначена на карте(в журнале к марафону) не соответствует действительности... ул 3 НОВОСТРОЕВСКАЯ, где мы должны разворот делать, почему-то пробегали. А разворачивались на пересечении улиц КОРОЛЕВА и ХИМИКОВ! Может я чего-то не понимаю... Что это за Поляк такой фальшивый!!!
Главный директор марафона обещал нам быструю трассу, неужели так и есть??? Быстрее чем в том году???
А по какой трассе Эдик Тухбатуллин установил рекорд??? Может она быстрая!!!

 Отправлено: 09.08.10 09:18. Заголовок: Да

Александр Поддубный пишет:

цитата:

Друзья, не могут датчики у большого количества людей ошибаться

с датчиками вчера была какая-то аномалия!
У товарища S1 показал 44,300 км, а у меня S3 - 43,490 км.
Хотя и вроде откалибровал его накануне марафона.
Кстати, а может влага на его так подействовала. Вчера, когда бежал, то уже с 10-го км поливал себя водой с ног до головы на каждом ПП. А два раза на 33-м и 41-м км вообще забегал под водную завесу из пожарного брандспойта.

 Отправлено: 09.08.10 09:22. Заголовок: на некоторых отметка..

на некоторых отметках, garmin и отсечки совпали с точностью до 5м, а на некоторых до 400 метров разница. Так же обращает на себя внимание тот факт, что при старте с датчиком на ноге могло бы время фиксироваться для каждого участника индивидуально, т.е. в момент пресечения старта, т.к. для тех кто стоял в конце колоны, потом минуту или больше пришлось нагонять. Но это так замечания, повторюсь организация отличная!!!

 Отправлено: 09.08.10 09:34. Заголовок: Мой Полар

Forrest пишет:

цитата:

трасса, все таки сложная, много подъемов и спусков

показал наобор высоты 130 метров.
Самое главное все они были сконцентрированы в небольшом временном промежутке.
Начинаются с подъема у драмтеатра, потом от набережной Тухачевского к месту старта-финиша. Только пробежали стартовый городок опять подъем на мост, повернули и снова на другой полосе движения опять подъем. Немного отдышались и снова подъем у Телецентра.
Лично меня они сильно "поставили", мышцы были совершенно не готовы к таким сюрпризам.
В прошлом году, хотя трасса и незначительно поменялась, но они были разведены во времени.
Сначала со старта, когда еще "свежачок" бежали на "мостовые" подъемчики, потом отдыхали до драмтеатра, потом восстанавливались до Телецентра. Вроде бы и не так заметно было.

 Отправлено: 09.08.10 10:27. Заголовок: ROM пишет: с датчик..

ROM пишет:

цитата:

с датчиками вчера была какая-то аномалия! У товарища S1 показал 44,300 км, а у меня S3 - 43,490 км

Дело не в аномалии, а в несовершенстве датчиков. Калибровались они при определенном темпе бега и наверняка не при том при котором проходили соревнования. А по мере роста утомления, техника бега меняется. Многие во время бега мечутся от одного края трассы к другому в поисках тени или по другим причинам. Все это удлиняет маршрут.
Я вчера бежал двадцатку (10 туда, 10 обратно) с датчиком S3 - путь обратно оказался на 150 метров короче, на обратном пути от жары немного поплыл, хотя бежал абсолютно одинаковым маршрутом.
Показания GPS сильно зависят от трассы. Если она проходит под кронами густых деревьев, вблизи высоких домов или под мостами, то длина маршрута наверняка будет не соответствовать действительности.

 Отправлено: 09.08.10 10:43. Заголовок: Это точно

sphinx пишет:

цитата:

Калибровались они при определенном темпе бега и наверняка не при том при котором проходили соревнования. А по мере роста утомления, техника бега меняется

Темп у меня менялся как никогда, от 4.01 мин/км (лучший), до 5.32 мин/км (худший).
А, каденс от 91 до 84, длина шага от 137 см до 107 см.

 Отправлено: 09.08.10 11:25. Заголовок: ROM пишет: Лично ме..

ROM пишет:

цитата:

Лично меня они сильно "поставили", мышцы были совершенно не готовы к таким сюрпризам.

А я говорил раньше, что трасса будет не простой,все повороты и подъемы кое кому аукнутся!Вот если бы старт развернули в обратную сторону,т.е.сначала убежали на мост,а затем в городок Нефтяников-трасса была бы гораздо быстрей и веселей!!!

 Отправлено: 09.08.10 11:42. Заголовок: Ak55 пишет: Еще ра..

Ak55 пишет:

цитата:

Еще раз обращу внимание ALF'а, что столь категоричный вывод он делает на основании неверного предположения о том, что для измерения пройденной дистанции Процессор Гармина соединяет ломаной линией отдельные точки измерения местоположения движущегося объекта (бегуна). Существуют математические алгоритмы, позволяющие существенно уменьшить величины ошибок измерения, о которых беспокоится ALF. Подробнее я об этом писал в ветке про Гармин

Математические алгоритмы могут повлиять на точность расчетов, но не на на точность измерений - это уже в другой плоскости - а именно аппаратная точность измерения расстояний, углов, атмосферные факторы, точность положения спутников в геоцентрической или собственной спутниковой системе координат, количество спутников, количество измерений - это основные факторы.

Фактические данные показывают что все эти математические "скругления" (базируются на тех же опорных точках той самой ломаной) мало влияют на точность измерения дистанции
Я уже неоднакратно демонстрировал маршруты дистанций перенесенные на космические снимки -это наглядная ФАКТИЧЕСКАЯ интерпритация того что мерит Гармин, - отклонения иногда очень большие, и из них ясно что на прямых протяженых трассах ошибка всегда в большую сторону, а на разворотах он режет, причем иногда достаточно много.

А ошибка на точных трассах порядка >=600 м на 42 в большую сторону -это из фактических наблюдений..

Ak55 пишет:

цитата:

дополнительно до 5 метров дистанции

Не 5 метров, а 1 м на 1 км т.е 42 м на марафон.

Александр Поддубный пишет:

цитата:

А по какой трассе Эдик Тухбатуллин установил рекорд??? Может она быстрая!!!

Трасса была заново перемерена и сертифицированна совсем недавно - так что вполне вероятно что та трасса была действительно "быстрая"

 Отправлено: 09.08.10 12:18. Заголовок: Александр Поддубный ..

Александр Поддубный пишет:

цитата:

А по какой трассе Эдик Тухбатуллин установил рекорд??? Может она быстрая!!!

Дело в том что в те годы последняя петля составляла 4км в одну сторону-4км в обратную(от к/т Маяковский-Кр.Путь-до Дворца пионеров(сейчас городской Дворец детского творчества).Мы пробегали чуть дальше этого Дворца и поворачивали обратно.Так вот по моим наблюдениям разворот был не всегда на одном и том же месте.Возможно в тот год разворот был гораздо ближе-вот вам и результат! Только два результата за всю историю SIM были быстрее 2.15(Тухбатуллин-2.13.02 и Толстиков-2.14.37).Да и поворотов было гораздо меньше!