Отправлено: 04.11.10 21:30. Заголовок: ХI-й Зеленоградский зимний марафон "БиМ"...

Ровно месяц остался до зимнего "БиМ"- марафона, а предварительная регистрация до 25 ноября...Какие планы и прогнозы на погоду в день старта? Лимит участников на марафон как всегда ограничен - 200 человек...

 Отправлено: 04.11.10 23:15. Заголовок: Вчера поздно вечером..

Вчера поздно вечером пришло письмо на е-мейл от Бориса Прокофьева с приглашением принять участие в этом марафоне. Всегда с большим удовольствием участвую в Зеленоградских стартах. Планирую и в этот раз. Душевная атмосфера присутствует во время подготовки и проведения этого пробега.

 Отправлено: 04.11.10 23:47. Заголовок: Я уже прошел предвар..

Я уже прошел предварительную регистрацию...Дело теперь за "малым" - подготовиться и выступить, пару лет назад пробежал там по личке.Теперь, правда дистанция несколько поменялась...

 Отправлено: 05.11.10 03:30. Заголовок: Планирую...

Планирую.

 Отправлено: 05.11.10 10:54. Заголовок: Андрей Климковский п..

Андрей Климковский пишет:

цитата:

Планирую.

Попутного ветра, Андрей! Может и я соберусь. Надо вдохновиться.

 Отправлено: 05.11.10 12:08. Заголовок: то же решилд пробежа..

то же решилд пробежаться, так сказать год закрыть. Ни каких личников, просто для себя. А как можно зарегистрироваться?

 Отправлено: 05.11.10 20:09. Заголовок: Forrest пишет: А ка..

Forrest пишет:

цитата:

А как можно зарегистрироваться?

Из Положения:

Контакты
Номера телефонов дирекции марафона 8 499 734-62-15, 8 903 624-28-06.
Электронный адрес bimrun@bk.ru
Почтовый адрес: 124482, Москва, Зеленоград, а/я 140. Прокопьев Борис Михайлович.

 Отправлено: 07.11.10 08:53. Заголовок: тоже в планах стоит!..

тоже в планах стоит!

 Отправлено: 07.11.10 18:09. Заголовок: феникс пишет: тоже ..

феникс пишет:

цитата:

тоже в планах стоит!

Вот как раз и увидимся, а то поседний раз были вместе на КМ-34

 Отправлено: 07.11.10 19:53. Заголовок: Едем без сомнений. Б..

Едем без сомнений. БИМ это класс (последний марафон года), и почтение Защитникам Москвы. Место, где собираются истинные "марафономаны". Жалко, что банкет с пельменями отменили

 Отправлено: 07.11.10 20:11. Заголовок: Prof. пишет: Жалко,..

Prof. пишет:

цитата:

Жалко, что банкет с пельменями отменили

Владимир!Есть альтернатива-баня!Только у кого есть желание,то нужно подсуетиться заранее. Готов заняться организацией.
http://www.banya-zel.ru/<\/u><\/a>

 Отправлено: 07.11.10 20:21. Заголовок: Prof. пишет: Едем б..

Prof. пишет:

цитата:

Едем без сомнений. БИМ это класс (последний марафон года),

Сегодня прислали подтверждение от организаторов. Так что заявлен. Еду!!!

Точнее заявлены, как же тещу то забыл! (улыбка)

 Отправлено: 07.11.10 23:07. Заголовок: Жалко, что БИМ тепер..

Жалко, что БИМ теперь рядом с Яхромой. Придется выбирать, оба я не потяну. А раньше бегала оба соревнования.

 Отправлено: 09.11.10 08:13. Заголовок: Планирую :sm12: ..

Планирую

 Отправлено: 10.11.10 00:11. Заголовок: AIS пишет: Планирую..

AIS пишет:

цитата:

Планирую

Я Яхрому как?

 Отправлено: 10.11.10 08:15. Заголовок: Ольга пишет: Я Яхро..

Ольга пишет:

цитата:

Я Яхрому как?

А Яхрому сопкойненько так, как в прошлом году

 Отправлено: 11.11.10 13:38. Заголовок: Список зарегистрировавшихся (по состоянию на 11.11)

 Отправлено: 11.11.10 14:00. Заголовок: А у нас в этот день ..

А у нас в этот день придумали в Конаково какую-то 20-ку,сам только увидел на сайте,но я уже на БиМ настроился!

 Отправлено: 11.11.10 20:17. Заголовок: По семейным обстояте..

По семейным обстоятельствам (идем на свадьбу) пришлось отказаться от мероприятия. Но теща поедет, надеюсь за очередной победой!

 Отправлено: 11.11.10 22:27. Заголовок: В списках заявленных..

В списках заявленных есть Лена Симутина, вряд ли твоя тёща сможет у неё выиграть. К тому же я постараюсь привезти Лену Ионову, вот с ней она может посоревноваться.

 Отправлено: 11.11.10 22:40. Заголовок: VP пишет: Список за..

VP пишет:

цитата:

Список зарегистрировавшихся (по состоянию на 11.11)

В списке на сегодня меня не хватает. Я сегодня звонила Борису. Еще не успели занести, но на сегодня я уже есть!

 Отправлено: 11.11.10 22:44. Заголовок: Да на МИЭТе Борис по..

Да на МИЭТе Борис по-любому будет,там и зарегистрируюсь!)))

 Отправлено: 12.11.10 18:39. Заголовок: я в раздумье????

если снега не будет , то с "горя" побегу БИМ

 Отправлено: 12.11.10 22:52. Заголовок: Игорич пишет: с &#..

Игорич пишет:

цитата:

с "горя" побегу БИМ

Это с какого горя?

 Отправлено: 13.11.10 06:52. Заголовок: Что снега не будет! ..

Что снега не будет! Игорь ведь лыжник!

 Отправлено: 13.11.10 11:43. Заголовок: феникс пишет: Игорь..

феникс пишет:

цитата:

Игорь ведь лыжник!

Фёдоров Владимир Игоревич<\/u><\/a>

 Отправлено: 13.11.10 12:42. Заголовок: НА99+ пишет: Фёдоро..

НА99+ пишет:

цитата:

Фёдоров Владимир Игоревич

Игорич тренируется 4 раза в неделю: вт. и чт. по 1,5 часа, суб. и вскр. по 3 часа.
В субботу 3 часа, и в Воскресение 3 часа?

 Отправлено: 13.11.10 15:23. Заголовок: marik пишет: В субб..

marik пишет:

цитата:

В субботу 3 часа, и в Воскресение 3 часа?

К сожалению не всегда получается. В идеале летом 2 длительные треньки, суббота 40-50км - л/роллеры, воскресение - 25-30 км ногами.

 Отправлено: 13.11.10 15:26. Заголовок: Игорич пишет: суббо..

Игорич пишет:

цитата:

суббота 40-50км - л/роллеры, воскресение - 25-30 км ногами.

На роллерах легче чем ногами?

 Отправлено: 13.11.10 15:33. Заголовок: marik пишет: На рол..

marik пишет:

цитата:

На роллерах легче чем ногами?

все субъективно, но главное то, что при катании на л/роллерах работают другие мышцы, нежели при беге

 Отправлено: 13.11.10 15:40. Заголовок: Игорич пишет: но гл..

Игорич пишет:

цитата:

но главное то, что при катании на л/ролерах работают другие мышцы, нежели при беге

Это точно.
Когда вы говорите "ролеры", вы имеете ввиду "ролики" [взломанный сайт] ?

 Отправлено: 13.11.10 16:09. Заголовок: Марик,именно что лыж..

Марик,именно что лыжероллеры,а не ролики! Поищи в интернете что это такое!

 Отправлено: 13.11.10 17:05. Заголовок: феникс пишет: именн..

феникс пишет:

цитата:

именно что лыжероллеры

Ааа, это такие лыжи только с колёсиками внизу? [взломанный сайт]

 Отправлено: 13.11.10 17:30. Заголовок: Примерно! :sm12: ..

Примерно!

 Отправлено: 14.11.10 20:01. Заголовок: По состоянию на 18.00 14.11 заявилось 116 человек

 Отправлено: 15.11.10 12:28. Заголовок: Вопрос, в описании т..

Вопрос, в описании трассы - асфальтовое покрытие.
На всякий случай переспрошу. На всем протяжении трассы асфальт, правильно понял?Т.е. на сколько комфортность круга по покрытию и рельефу?

 Отправлено: 15.11.10 12:35. Заголовок: Grom пишет: На всем..

Grom пишет:

цитата:

На всем протяжении трассы асфальт, правильно понял?

конечно, правильно
вопрос не в рельефе, а в том, будет ли нечищенный от снега тротуар
я считаю, что лично мне в прошлом году чертовски повезло.
было около небольшого минуса и абсолютно сухое покрытие.
подъемчиками вверх и вниз пренебрегаем.
есть, но пологие.

 Отправлено: 15.11.10 13:10. Заголовок: Характеристика трассы. (от Бориса Прокопьева)

Grom пишет:

цитата:

Вопрос, в описании трассы - асфальтовое покрытие. На всякий случай переспрошу. На всем протяжении трассы асфальт, правильно понял?Т.е. на сколько комфортность круга по покрытию и рельефу?

На всем кругу, протяженнотью 4,2195 км, полностью асфальтовое покрытие. Практичеси без выбоен. Имеется только пара-тройка мест, где асфальт приподнят бугорком проходящими под ним корнями деревьев. Получилось нечто похожеее на "лежачего полицейского".
На большей части круга асфальт по структуре гладкий с хорошим сцеплением, но есть небольшие участки, где в него технологически вкраплены мелкие камушки, выступающие своей овальной поверхностью наружу.
Рельеф трассы относительно ровный. Имеются три участка по 200-400 с плавным и незначительным набором высоты.
К сожалению, много поворотов и один разворот на 180 градусов.

 Отправлено: 15.11.10 21:30. Заголовок: VP пишет: На всем к..

VP пишет:

цитата:

На всем кругу, протяженнотью 4,2195 км, полностью асфальтовое покрытие. Практичеси без выбоен.

Ну, эта трасса не для Gromа, один асфальт и без грязи - не интересно, никакого удовольствия. Это как раз моя трасса, а если еще снег не выпадет, то для меня - просто кайф.

 Отправлено: 17.11.10 22:19. Заголовок: По состоянию на 21.00 17 ноября заявился 151 человек

 Отправлено: 17.11.10 23:12. Заголовок: Странно,что меня нет..

Странно,что меня нет,я на МИЭТе у Бориса регестрировался!