Автор | Сообщение |
|
| |
Сообщение: 4
Зарегистрирован: 06.08.10
|
|
Отправлено: 26.08.10 00:52. Заголовок: Где в основном бегают бегуны?
Я бегаю по стадиону (400м) грунтовая дорожка
|
|
|
Новых ответов нет
, стр:
1
2
3
4
All
[см. все]
|
|
|
| |
Сообщение: 938
Зарегистрирован: 23.10.09
Откуда: Израиль, Беер Шева
Фото:
|
|
Отправлено: 09.12.10 11:24. Заголовок: Александр Поддубный ..
Александр Поддубный пишет: цитата: | Советую большую часть бегать по грунту, но не забывать про шоссе... |
| Почему?
|
|
|
|
| |
Сообщение: 152
Настроение: ПМ за 1:52, 10 за 43, 5 за 21
Зарегистрирован: 03.08.09
Откуда: Россиия, Ставрополь
Фото:
|
|
Отправлено: 09.12.10 20:12. Заголовок: и в лесу и в парке п..
и в лесу и в парке по асфальту, на перспективу постараюсь располовинить, пока больше по асфальту, хотя местами он сильно убит, получается почти по бездорожью, потому и купил GEL-TRAIL ATTACK 6
|
|
|
|
| |
Сообщение: 166
Настроение: замечательное
Зарегистрирован: 22.04.10
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 09.12.10 20:23. Заголовок: marik пишет: Почему..
marik пишет: Это более приятно, и менее травмаопасно! Кенийцы в основном и бегают по грунту!
|
|
|
|
| |
Сообщение: 939
Зарегистрирован: 23.10.09
Откуда: Израиль, Беер Шева
Фото:
|
|
Отправлено: 09.12.10 20:41. Заголовок: Александр Поддубный ..
Александр Поддубный пишет: Это да, но если в этом месте есть камни, или земля не прямая, это тоже приятно?
|
|
|
|
| |
Сообщение: 167
Настроение: замечательное
Зарегистрирован: 22.04.10
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 10.12.10 11:13. Заголовок: marik пишет: Это да..
marik пишет: цитата: | Это да, но если в этом месте есть камни, или земля не прямая, это тоже приятно? |
| Это еще интереснее!
|
|
|
|
| |
Сообщение: 941
Зарегистрирован: 23.10.09
Откуда: Израиль, Беер Шева
Фото:
|
|
Отправлено: 10.12.10 11:52. Заголовок: Александр Поддубный ..
Александр Поддубный пишет: точно... вы сами где бегайте?в манеже?
|
|
|
|
| |
Сообщение: 439
Настроение: нормальное
Зарегистрирован: 24.08.09
Откуда: Россия, Белгородская область
|
|
Отправлено: 10.12.10 16:35. Заголовок: У нас задождило, так..
У нас задождило, так что по грунту не сильно то и разбегаешься.Приходится по асфальту на стадионе, периодически забегая на травяную бровку (где она без луж...) На завтра обещают снег с дождем и небольшой морозец, тогда можно и по грунту...Уже со снегом.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 169
Настроение: замечательное
Зарегистрирован: 22.04.10
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 10.12.10 18:52. Заголовок: Гоша пишет: точно....
Гоша пишет: цитата: | точно... вы сами где бегайте?в манеже? |
| В манеже и по снегу!
|
|
|
|
| |
Сообщение: 313
Настроение: @ train 30km 2:30
Зарегистрирован: 24.07.10
Откуда: Estonia, Tartu
Фото:
|
|
Отправлено: 10.12.10 19:20. Заголовок: жаль что закрыли тем..
жаль что закрыли тему про поларовские датчики,поэтому спрошу тут. Бегал на днях на тренажёре по 13.5км/час,а датчик полар 625Х показывал 12.7-13км/час..Стоит ли его откалибровать на тренажёре? До этого этим не занимался вообще
|
|
|
|
| |
Сообщение: 5
Зарегистрирован: 28.09.10
|
|
Отправлено: 11.12.10 13:30. Заголовок: Eduard765 пишет: жа..
|
|
|
|
| |
Сообщение: 322
Настроение: @ train 30km 2:30
Зарегистрирован: 24.07.10
Откуда: Estonia, Tartu
Фото:
|
|
Отправлено: 11.12.10 14:54. Заголовок: porcupine пишет: По..
porcupine пишет: цитата: | Почему бы не спросить тут: click here |
| странно.Нашёл 2 темы и обе закрыты,а эту пропустил porcupine пишет: цитата: | Кстати, а вы уверены, что беговая дорожка показывает абсолютно точные данные? |
| не знаю, если не доверять дорожке,то чему тогда
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 466
Настроение: нормальное
Зарегистрирован: 24.08.09
Откуда: Россия, Белгородская область
|
|
Отправлено: 14.12.10 15:22. Заголовок: Ну вот наконец-то у..
Ну вот наконец-то установился снежный покров, вчера с удовольствием побегал кроссик по полям, по лугам... Благодать-то какая, снег хрустит и сыплет сверху, небольшой ветерок, светик солнце, настроение - обалдеть...
|
|
|
|
| |
Сообщение: 2
Зарегистрирован: 18.12.10
|
|
Отправлено: 18.12.10 22:23. Заголовок: А я только в лесу по..
А я только в лесу по горным дорожкам покрытым хвоей. Иногда по стадиону (асфальту) тест Купера для себя сдаю.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 467
Настроение: нормальное
Зарегистрирован: 24.08.09
Откуда: Россия, Белгородская область
|
|
Отправлено: 19.12.10 17:05. Заголовок: Позавчера бежал крос..
Позавчера бежал кросс вдоль посадок, по полям. Осложнило положение сильная метель при - 5 градусах (чуть не обморозился, если бы не крем на лицо) и снег почти поколено, а к вечеру "потеплело" и пошел дождь...
|
|
|
|
| |
Сообщение: 54
Настроение: 10(зима)-48.59
Зарегистрирован: 10.06.10
Откуда: Северодвинск
|
|
Отправлено: 29.01.11 22:08. Заголовок: Грозит длительная ко..
Грозит длительная командировка в Мурманск. Есть на форуме люди из заполярья? Хотелось бы узнать, есть ли там условия для бега.
|
|
|
|
Отправлено: 30.01.11 07:56. Заголовок: bratevgen пишет: ес..
bratevgen пишет: цитата: | есть ли там условия для бега. |
| придется брать с собой лыжи!
|
|
|
|
| |
Сообщение: 414
Зарегистрирован: 11.03.10
|
|
Отправлено: 02.02.11 09:57. Заголовок: bratevgen пишет: Ес..
|
|
|
|
| |
Сообщение: 58
Настроение: 10(зима)-48.59
Зарегистрирован: 10.06.10
Откуда: Северодвинск
|
|
Отправлено: 09.02.11 23:50. Заголовок: bratevgen пишет: Гр..
bratevgen пишет: цитата: | Грозит длительная командировка в Мурманск. |
| Вводная изменилась, вылетаю в Питер. Дислокация- Васильевский остров, ст. м. Приморская. Есть ли там удобные тропы для неторопливого калориесжигания? Предварительно наметил себе побегать по набережной.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 550
Настроение: А как же!
Зарегистрирован: 28.04.10
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 10.02.11 12:13. Заголовок: Аналогичный вопрос по Питеру
Через недельку предстоит поездка в Северную столицу. Останавливаюсь на Невском, рядом с площадью, недалеко просп. Бакунина. Реально ли по Бакунина добежать до Синопской набережной и вдоль нее побегать? Какое там движение утром до 9 и вечером после 20? И как состояние тротуаров? В смысле, тащить шиповки, или не стоит?
|
|
|
|
| |
Сообщение: 3497
Настроение: best results : 3000m - 8.56,0 ; 20 km - 1:04.50 ; 42km195 m - 2:33. 45 ; 50 km - 3:10.08
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: West Siberia
|
|
Отправлено: 17.02.11 07:35. Заголовок: Fatality пишет: про..
Fatality пишет: цитата: | просто невероятное желание добежать от Киева до Житомира |
| А у меня есть большое желание просто потрусить по лесам Житомирской области ( часть украинского Полесья) . Дуб, граб , хвойные. Очень красивые места ...
|
|
|
|
| |
Сообщение: 562
Настроение: А как же!
Зарегистрирован: 28.04.10
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 21.02.11 10:44. Заголовок: Побегал в Питере
На набережных и проспектах сейчас совершенно чистый асфальт/плитка, но в переулках местами просто чудовищные завалы заледеневшего снега. В общем, если правильно выбрать маршрут, то очень даже можно бегать. Хорошо, что взял не шиповки, а то шипам пришли бы кранты. К счастью, сосульки на голову не падали
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 5
Зарегистрирован: 21.02.11
|
|
Отправлено: 21.02.11 20:31. Заголовок: Vald пишет: А у мен..
Vald пишет: цитата: | А у меня есть большое желание просто потрусить по лесам Житомирской области |
| Красота! Запомню это место... fa пишет: цитата: | К счастью, сосульки на голову не падали |
| Вероятно, ты просто успевал убегать.. А по шоссе, интересно, можно бегать? Например вдоль Дмитровки домой или наоборот с утра в город... здорово бы было!
|
|
|
|
| |
Сообщение: 586
Настроение: как в сказке...
Зарегистрирован: 24.08.09
Откуда: Россия, Белгородская область
|
|
Отправлено: 21.02.11 22:51. Заголовок: У нас дороги не везд..
У нас дороги не везде расчищены, так детвора (некоторые) и впрямь в шиповках кроссики бегают, а то скользота прямо... Мне в кроссовках не очень скользко, но местами приходится темп сбавлять...А по асфальтовым дорогам сама благодать, только холодновато (-20 ) и ветер...
|
|
|
|
| |
Сообщение: 573
Настроение: А как же!
Зарегистрирован: 28.04.10
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 22.02.11 11:16. Заголовок: Nataly пишет: А по ..
Nataly пишет: цитата: | А по шоссе, интересно, можно бегать? |
|
Можно-то можно, да только угар и разные выхлопные ароматы... Т. е. при более глубоком дыхании и дозу отравы получишь побольше. В принципе, за бугром продаются респираторы для бегунов/велосипедистов (ок. 30 евро), которые отфильтровывают большую часть гадости, но СО все же присутствовать будет.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 11
Зарегистрирован: 21.02.11
|
|
Отправлено: 22.02.11 21:28. Заголовок: ...значит нужно выбе..
...значит нужно выбегать часов в 4-5... но это сложно :(
|
|
|
|
| |
Сообщение: 589
Настроение: как в сказке...
Зарегистрирован: 24.08.09
Откуда: Россия, Белгородская область
|
|
Отправлено: 23.02.11 13:09. Заголовок: Nataly пишет: ...зн..
Nataly пишет: цитата: | ...значит нужно выбегать часов в 4-5... но это сложно :( |
| Так рано не стоит бегать...Не все так плохо с экологией...
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1
Зарегистрирован: 26.02.11
|
|
Отправлено: 26.02.11 23:47. Заголовок: Бегаю 100% по асфаль..
Бегаю 100% по асфальту и плитке.В России бегал по гравийной дорожке на стадионе.Встречаются и сфетофоры по пути,жму кнопку и топчусь на месте,но иногда,каюсь,если нет машин,бегу и на красный.Любимые маршруты проходят через мосты,длина моста 800м,высота над водой 12м,на мостах воздух особенный,свежий-пресвежий.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 595
Настроение: как в сказке...
Зарегистрирован: 24.08.09
Откуда: Россия, Белгородская область
|
|
Отправлено: 27.02.11 15:53. Заголовок: sanctum пишет: Люби..
sanctum пишет: цитата: | Любимые маршруты проходят через мосты,длина моста 800м,высота над водой 12м,на мостах воздух особенный,свежий-пресвежий |
| Да, в провинции свои приколы... Много свежего воздуха, стоит лишь от дороги метров на 20-30 отбежать и все, правда, там где УАЗик еще не прошел по сугробам не очень то весело...
|
|
|
|
| |
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
|
|
Отправлено: 01.03.11 07:21. Заголовок: Fa, здравствуйте! Хо..
Fa, здравствуйте! Хотелось поинтересоваться, как вам бегалось по Синопской набережной? И где вы там, именно, бегали? Дело в том, что я живу на пл. Ал. Невского, и бегаю, именно там, точнее круги делаю-Большеохтинский мост и мост Ал. Невского. С осени ни разу там не бегала, т.к. нет зимних кроссовок, я бегаю на беговой дорожке!
|
|
|
|
| |
Сообщение: 594
Настроение: А как же!
Зарегистрирован: 28.04.10
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 01.03.11 10:09. Заголовок: Юля пишет: Хотелось..
Юля пишет: цитата: | Хотелось поинтересоваться, как вам бегалось по Синопской набережной? |
|
Побегалось хорошо. -20°С, но ветра почти не было. С Невского по Бакунина, пока не пробежал первые 2 перекрестка, наледи хватало, но дальше - чистые тротуары и набережные. Машин было немного (после 20). В самом начале GPS плохо спозиционировался, отсюда рысканье на карте, но одет был слишком легко, чтобы несколько минут дожидаться точного позиционирования. Хорошо, что не взял шиповки, а то шипы напрочь стерлись бы С Бакунина по Синопской, дальше по Смольной. Каково бегать по Литейному, не знал, поэтому развернулся и побежал обратно, а то можно было бы замкнуть кружок. Крюк на Тульской - в поисках перехода, улица очень широкая и с активным движением. В остальных местах перекрестков мало, по большей части светофоры просматриваются издали, с секундомерными табло, так что удавалось подгадывать к зеленому. Если бы бежал до Литейного, наверно, было бы то же самое, но все равно лучше было возвращаться по собственным следам, тогда набралось бы километров 18-20. А так получилось 11 км, как и планировал: <\/u><\/a> Да, еще оговорочка: хорошо, что движение было слабое, а то раза три у меня на глазах машина, подъехав к перекрестку, стояла пару секунд, а потом рвала на красный, но это все в районе проспекта Бакунина ближе к Невскому.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 2389
Настроение: марафон: 3:28
Зарегистрирован: 12.07.07
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 20.03.11 15:20. Заголовок: Юля пишет: С осени ..
Юля пишет: цитата: | С осени ни разу там не бегала, т.к. нет зимних кроссовок |
|
А их и не бывает (если валенки кроссовками не называть) Бегайте в обычных кроссовках и ничего не бойтесь.
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 4
Зарегистрирован: 01.04.12
|
|
Отправлено: 03.04.12 08:34. Заголовок: Пока зима в центре г..
Пока зима в центре города вокруг озера ранним утром. А вообще стараюсь бегать по сопкам. Появилось несколько идей маршрутов-троп на лето.
|
|
|
Новых ответов нет
, стр:
1
2
3
4
All
[см. все]
|
|