Автор | Сообщение |
|
| |
Сообщение: 1761
Зарегистрирован: 07.03.07
Откуда: Россия, Тульская область
|
|
Отправлено: 10.09.10 09:43. Заголовок: Возвращение к бегу,так сказать )))
|
|
|
Ответов - 170
, стр:
1
2
3
4
5
All
[только новые]
|
|
|
| |
Сообщение: 136
Настроение: ПМ за 1:52, 10 за 43, 5 за 21
Зарегистрирован: 03.08.09
Откуда: Россиия, Ставрополь
Фото:
|
|
Отправлено: 27.11.10 22:59. Заголовок: С. Петрович пишет: ..
С. Петрович пишет: :-) нашёл!!! это Автоподпись: 24 км за 2:15 в Невинномысске соревнования 19 декабря, поменяю на новое, а может там что-то другое пишут?
|
|
|
|
| |
Сообщение: 869
Зарегистрирован: 23.10.09
Откуда: Израиль, Беер Шева
Фото:
|
|
Отправлено: 28.11.10 15:15. Заголовок: Aleks пишет: но нап..
Aleks пишет: цитата: | но например сегодня я пробежал 10 км. за 42 минуты |
| Ну ты и ракета
|
|
|
|
| |
Сообщение: 137
Настроение: ПМ за 1:52, 10 за 43, 5 за 21
Зарегистрирован: 03.08.09
Откуда: Россиия, Ставрополь
Фото:
|
|
Отправлено: 28.11.10 17:18. Заголовок: marik пишет: Ну ты ..
marik пишет: в прошлом году на соревах 43:11, подвижка есть :) щас тренируюсь хочу 41 мин пробежать если будет бег на 10, если на 20-ку то распечатаю первый результат на 20-ке собственно там заявлена 20-ка, но в прошлом году переиграли, возможно и в этом так сделают, по любому я и в обоих заинтересован сегодня пробежал 3 круга - 15 км. в среднем на круг 21:46 4:19 км., реально в новых кроссовках быстрее получается!!! Вот только в правой кроссовке валик, ещё вчера заметил, сначала чуть выше середины ступни, к концу первого круга рассосался, потом я заметил его в пальцах, сегодня начинал бегать ничего не было, потом опять валик, через круг рассосался, и всё это в правом кроссовке, в левом не чувствую ничего :-( Это гель??? и почему, он скотина, так себя ведёт???
|
|
|
|
| |
Сообщение: 871
Зарегистрирован: 23.10.09
Откуда: Израиль, Беер Шева
Фото:
|
|
Отправлено: 28.11.10 17:28. Заголовок: Aleks пишет: в прош..
Aleks пишет: цитата: | в прошлом году на соревах 43:11, подвижка есть :) |
| A ты так всегда быстро бегал? Как ты считаешь, возможность быстро бегать, это с детства заложено? или можно этого добиться? Aleks пишет: цитата: | Вот только в правой кроссовке валик |
| Что это "валик"?
|
|
|
|
| |
Сообщение: 138
Настроение: ПМ за 1:52, 10 за 43, 5 за 21
Зарегистрирован: 03.08.09
Откуда: Россиия, Ставрополь
Фото:
|
|
Отправлено: 28.11.10 18:09. Заголовок: marik пишет: Как ты..
marik пишет: цитата: | Как ты считаешь, возможность быстро бегать, это с детства заложено? |
| мне трудно сказать на счёт детства, бегать начал в 47 лет :-) хотя те кому за 60 назовут меня щенком всё относительно думаю, что мои пока немногочисленные, но упорные тренировки всё же дают результат я всё фиксю треками, в журнале, все тренировки, в следующем году планирую выдерживать в месяц 200-250 км. к концу года сравню и прикину :-)
|
|
|
|
| |
Сообщение: 139
Настроение: ПМ за 1:52, 10 за 43, 5 за 21
Зарегистрирован: 03.08.09
Откуда: Россиия, Ставрополь
Фото:
|
|
Отправлено: 28.11.10 18:14. Заголовок: marik пишет: Что эт..
marik пишет: вот и я спрашиваю, не знаю, пальцами рук он не прощупывается, бегу, то тут то там появляется, естественно в Reebok такого не было, нога тут не причём :-) перешёл на Asics Gel Trail Attack 6 немного в шоке, не скажу, что он сильно мне мешает, но на левой то нету, может брак, а может гель плавает, тудым сюдым, у меня на седушке на веле тоже гель, в конце концов перегрелся на солнце и потерял форму :-)
|
|
|
|
| |
Сообщение: 873
Зарегистрирован: 23.10.09
Откуда: Израиль, Беер Шева
Фото:
|
|
Отправлено: 28.11.10 18:19. Заголовок: Aleks пишет: вот и ..
Aleks пишет: цитата: | вот и я спрашиваю, не знаю, пальцами рук он не прощупывается, бегу, то тут то там появляется, естественно в Reebok такого не было, нога тут не причём :-) перешёл на Asics Gel Trail Attack 6 |
| Может какой-то дефект внутри кроссовка, может что-то залетело внутрь? Сколько у тебя кроссовок беговых?
|
|
|
|
| |
Сообщение: 140
Настроение: ПМ за 1:52, 10 за 43, 5 за 21
Зарегистрирован: 03.08.09
Откуда: Россиия, Ставрополь
Фото:
|
|
Отправлено: 28.11.10 18:26. Заголовок: marik пишет: Скольк..
marik пишет: цитата: | Сколько у тебя кроссовок беговых? |
| мало :( Reebok, Adidas и Asics адидас неудачно купил, размер не подходящий Асикс - новые кроссовки, вчера первый раз побежал
|
|
|
|
| |
Сообщение: 874
Зарегистрирован: 23.10.09
Откуда: Израиль, Беер Шева
Фото:
|
|
Отправлено: 28.11.10 19:02. Заголовок: Aleks пишет: адидас..
Aleks пишет: цитата: | адидас неудачно купил, размер не подходящий |
| Kак ты поступаешь когда покупаешь для бега кроссовки, и потом узнаёшь, что размер маловат? Даёшь на растяжку? Терпишь и продолжаешь в них бегать с надеждой что растянутся? A то частенько так бывает, и не знаешь, что делать с кроссовками новыми, которые только куплены... Aleks пишет: цитата: | Асикс - новые кроссовки, вчера первый раз побежал |
| Пондравилось в них? В магазине когда ты меришь, ты в них только ходишь или бегаешь тоже? Aleks пишет: А сколько нужно иметь минимум кроссовок для бега? Слишком много кроссовок иметь и не носить тоже не особо хорошая идея потому, что бывают такие туфли которые покупаешь, не носишь долгое времям, и потом они становятся маленькими...
|
|
|
|
| |
Сообщение: 141
Настроение: ПМ за 1:52, 10 за 43, 5 за 21
Зарегистрирован: 03.08.09
Откуда: Россиия, Ставрополь
Фото:
|
|
Отправлено: 28.11.10 20:41. Заголовок: marik пишет: В мага..
marik пишет: цитата: | В магазине когда ты меришь, ты в них только ходишь или бегаешь тоже? |
| Asics купил через интернет, размер подходит, когда задавал вопрос на форуме, надеялся, что есть особенность с ними, которую я не знаю :) 29 км. уже пробёг, думаю, что напросно паникую, этот валик или чёрт его знает чтоо, плавающий, может со временем подстроится под мою ступню
|
|
|
Ответов - 170
, стр:
1
2
3
4
5
All
[только новые]
|
|