Автор | Сообщение |
|
| |
Сообщение: 280
Настроение: Л.Р. 1км-2.44, 3км-9.14, 10км-35.51, половина - 1:18.01, марафон - 2:54.52 (SIM-2009)
Зарегистрирован: 30.01.08
Откуда: Россия, респ. Татарстан, Набережные Челны
|
|
Отправлено: 05.09.10 17:30. Заголовок: велосипед и тренировки
здесь можно выкладывать фото своих вело, аксессуаров, новинок велосипедной индустрии и все, что с этим связано. ссылки инет-магазинов. можно делится с планами тренировок, выполненными объемами и тренами и как наиболее удачно для триатлона совмещать трены на велике и бег.
|
|
|
Ответов - 280
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
All
[только новые]
|
|
|
| |
Сообщение: 467
Настроение: www.fysika.ru
Зарегистрирован: 05.06.09
Откуда: Russia, SPb, Kolpino
|
|
Отправлено: 22.04.11 13:21. Заголовок: Editor пишет: если ..
Editor пишет: цитата: | если смотреть в сторону триатлона, то я бы продал байк прям щас, добавил бы и купил бы шоссер, а не вкладывал бы деньги в байк: лежак, слики, что-то ещё, зачем если в будущем подрузамевается шоссер? |
| Ну до шоссера далеко будут покупаться только слики Насчет контактных педалей еще посмотрю. проблема шоссера в том, что нужно место, где кататься. Ну а если место располагается далеко, то нужна машина, чтобы его туда перевезти. На шоссере по городу сильно не покатаешься и в особенности по нашим дорогам. Editor пишет: цитата: | поправьте меня байкеры, байко-опыт тремится к нулю, но техника немного другая из-зп другой геометрии, других компонентов, другой посадки, от шоссера к шоссеру посадка будет отличаться. и посадку надо прикатывать т.к. мышцы работают по другому, и это чувствуется. |
| Возможно, если меняется расстояние седла от руля. Посадка на байке точно отличается от посадки на шоссере.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 206
Зарегистрирован: 12.10.09
Откуда: Россия, Нижний Новгород
|
|
Отправлено: 22.04.11 13:57. Заголовок: BACbKA пишет: На шо..
|
|
|
|
| |
Сообщение: 468
Настроение: www.fysika.ru
Зарегистрирован: 05.06.09
Откуда: Russia, SPb, Kolpino
|
|
Отправлено: 22.04.11 14:36. Заголовок: Editor пишет: А ес..
Editor пишет: цитата: | А если воспринимать переезд от точки A - дом, до точки B - шоссе, не как кататься, а как транзит, разминку перед тренировкой. А не знаю Питер, но вот на форум обсуждают шоссейные и не только тренировки в Питере:http://veloroad.spb.ru/forum/viewforum.php?f=12 |
| Спасибо, надо посмотреть, какие маршруты и места обсуждают Editor пишет: цитата: | это расстояние может менятся и по горизонтале и по вертикале, плюс изменения расстояние от седла до каретки. короче надо искать посадку, особенно если в планах есть "180 км на шоссере на соревнованиях" |
| Тоже верно. В следующем году, если все пойдет нормально, планирую половинку
|
|
|
|
| |
Сообщение: 378
Настроение: Л.Р. 1км-2.44, 3км-9.14, 10км-35.51, половина - 1:18.01, марафон - 2:54.52 (SIM-2009)
Зарегистрирован: 30.01.08
Откуда: Россия, респ. Татарстан, Набережные Челны
|
|
Отправлено: 24.04.11 11:01. Заголовок: сделал первую трену ..
сделал первую трену на веле. проехал 36км, потом пробежал 5км. Субъективные ощущения: управляемость шоссера гораздо ниже, чем мтб. угол обзора тоже хуже. контакты - это далеко не то же самое, что ездить в кроссовках. Объективные ощущения: ноги болят, крутить тоже надо привыкать. Бегать после вела не так, чтобы уж очень тяжело, видимо, это дело привычки. первые 2км ноги не понимают, что вообще происходит, потом втягиваешься и входишь в нормальное русло. Выводы: учиться ездить с контактами. с непривычки упал два раза (все дружно смеемся, какой я лузер ).
|
|
|
|
| |
Сообщение: 80
Зарегистрирован: 26.09.10
|
|
Отправлено: 24.04.11 22:35. Заголовок: BACbKA пишет: Ну до..
BACbKA пишет: цитата: | Ну до шоссера далеко будут покупаться только слики Насчет контактных педалей еще посмотрю. проблема шоссера в том, что нужно место, где кататься. Ну а если место располагается далеко, то нужна машина, чтобы его туда перевезти. На шоссере по городу сильно не покатаешься и в особенности по нашим дорогам. |
| вот вот, полностью согласен, на шоссере особо не накатаешься - ехать дышать выхлопом как то не в кайф, плюс мне например просто страшно по шоссе ездить, столько долб--ов вокруг. постоянно случаи, что кого то сбили...
|
|
|
|
| |
Сообщение: 190
Зарегистрирован: 27.08.08
Откуда: Россия, Москва, ЗАО
|
|
Отправлено: 26.04.11 23:06. Заголовок: По-моему, неплохая д..
По-моему, неплохая дорога Москва-Дмитров. В 2 или 3 полосы в одну сторону, машин с утра пораньше не очень много. В какой-нибудь выходной вполне можно опробовать. До Дмитрова 50км. Лично я к 50 еще морально не готова - пока покатаю в Крылатском. Кто-нибудь еще подскажет маршруты?
|
|
|
|
| |
Сообщение: 3799
Настроение: best results : 3000m - 8.56,0 ; 20 km - 1:04.50 ; 42km195 m - 2:33. 45 ; 50 km - 3:10.08
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: West Siberia
|
|
Отправлено: 29.04.11 09:12. Заголовок: cat пишет: здесь мо..
cat пишет: цитата: | здесь можно выкладывать фото своих вело, аксессуаров, новинок велосипедной индустрии и все, что с этим связано |
| Не своё , конечно . Тем не менее , хотелось бы узнать , насколько реально такую вещь ( тандем как таковой ) эксплуатировать в российских условиях ? Должны ли совпадать ( хотя бы в 1-м приближении ) антропометрические данные и функциональная подготовка обоих велогонов ? Просьба поделиться опытом или ..соображениями.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1659
Зарегистрирован: 19.05.09
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 29.04.11 09:36. Заголовок: Vald в гребле на ба..
Vald в гребле на байдарках загребной, то есть крутой мэн, он сидит первый, в академической гребле - последним (по ходу). а здесь мне кажется сильный должен сидеть вторым. по антропометрическим данным люди могут не совпадать. куда тут денешься. всем дано от бога по разному.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 207
Настроение: открывая сезон открывашку заело
Зарегистрирован: 12.10.09
Откуда: Россия, Нижний Новгород
|
|
Отправлено: 29.04.11 10:16. Заголовок: Делюсь соображениями..
Делюсь соображениями: его днём с огнём не сыщешь, а если найти то только на не загруженную трафиком трассу ибо маломанёвренен. Видел по ТВ, в прошлом году, как какой-то высокопоставленный чин (министр или что-то около) Литвы, путешствовал в отпуске со своей супругой по Белорусии как раз на тандеме, антропометрические данные у них различались. Если посмотреть на передачки на картинке, то более сильный должен сидеть сзади.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 4018
Настроение: 1000 м — 2.46; 3000 м — 9.49; 10 км — 36.33
Зарегистрирован: 20.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 29.04.11 16:24. Заголовок: На Кипре видели мног..
На Кипре видели много тандемщиков-поляков. Похоже, у некоторых из них были проблемы со зрением, поэтому на тандемах они сидели сзади. Не понимаю, как на тандеме вообще можно ездить ;-) Однако, они успешно ездят, останавливаются на светофорах, разгоняются и крутят так, что на равнине у них на колесе не усидишь, да и на спусках они улепетывают вниз :) Сильный спереди или сзади: думаю, разницы нет. Один может крутить изо всех сил, а другой может просто расслабить ноги или даже тормозить. Если спереди и сзади звезды различаются, то у людей будет разная частота. Но, похоже, звезды не различаются, и педали всегда остаются в одном положении. А то вдруг гонщиков колбасить начнет без резонанса :-)
|
|
|
|
| |
Сообщение: 4144
Настроение: не дождётесь
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: от верблюда
|
|
Отправлено: 29.04.11 19:58. Заголовок: Vald Если я не оши..
Vald Если я не ошибаюсь, во многих странах тандем запрещён - причина в том, что они очень скоростные и не так хорошо управляются, как обычные велосипеды. Ну, а если уж на таком ездить, то впереди должен сидеть тот, кто хорошо видит и у кого реакция хорошая.
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1480
Зарегистрирован: 21.05.06
Откуда: РФ, Москва
|
|
Отправлено: 29.04.11 20:00. Заголовок: Вот это тандем!
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1482
Зарегистрирован: 21.05.06
Откуда: РФ, Москва
|
|
Отправлено: 01.05.11 19:57. Заголовок: Приглашаю. Завтра, 2..
Приглашаю. Завтра, 2 мая. Примерно с 11.00. 100 км, 30+. Если погода будет нормальная. Старт где-то из Балашихи. 8 905 7399230
|
|
|
|
| |
Сообщение: 19
Зарегистрирован: 14.06.10
|
|
Отправлено: 02.05.11 20:47. Заголовок: Юр, а чего на раздел..
Юр, а чего на разделку ВГ не приехал то?
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1486
Зарегистрирован: 21.05.06
Откуда: РФ, Москва
|
|
Отправлено: 03.05.11 10:03. Заголовок: борода Не знаю, че..
борода Не знаю, чего-то средняя 35-36 меня не вдохновляет, а на большее я врядли готов; в Крыму не был, объемов нету, велик уебанский... Фото посмотрел - там космос Хотел длинную по шоссе замутить. С одним местным договорился, а он с утра никакой оказался, алкач... В результате, с другим замутил 75 км на МТБ по грунтам и двум разным лыжным трассам. 3.30 получилось.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 20
Зарегистрирован: 14.06.10
|
|
Отправлено: 03.05.11 19:54. Заголовок: Давай в Солнечногорс..
Давай в Солнечногорск 8мая. 100км групповая. Лоси то сразу отъедут, а мы там покорячимся . Трасса там супер, трафика нет, притом 8мая пробок не должно быть.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1489
Зарегистрирован: 21.05.06
Откуда: РФ, Москва
|
|
Отправлено: 04.05.11 14:11. Заголовок: борода пишет: Давай..
борода пишет: цитата: | Давай в Солнечногорск 8мая. 100км групповая. Лоси то сразу отъедут, а мы там покорячимся . Трасса там супер, трафика нет, притом 8мая пробок не должно быть. |
| Саш! Очень привлекательно, но запланировал старт на ММП, 21 км в темпе текущей готовности. В планах на 8-е длительная. Хотя, будем посмотреть :). Блин, нельзя объять необъятное... И вел у меня крутит и ноги разбегаться начинают и здоровье мал-мала есть, тьфу три раза :). В общем, все плюсы гармонично проведенного лыжного сезона работают.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1494
Зарегистрирован: 21.05.06
Откуда: РФ, Москва
|
|
Отправлено: 12.05.11 15:38. Заголовок: http://balticstar.sp..
|
|
|
|
| |
Сообщение: 221
Настроение: Жизнь прекрасна и удивительна! Чудеса бывают, а желания исполняются =) Проверено!
Зарегистрирован: 25.08.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
|
|
Отправлено: 15.05.11 19:16. Заголовок: Юрандер пишет: http..
Юрандер пишет: цитата: | http://balticstar.spb.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=68 Я еду. |
| Мои поздравления победителям гонки =) 1 место - Москвичи в мужском зачете: Velogearance - 1 - 2:18:02 (Попов Сергей, Розов Алексей, Петрович Андрей, Громов Олег, Гаврилов Игорь) 2 место - Москвичи в смешанном: Velogearance - 2 - 2:50:29 (Чугункова Екатерина, Евсиков Александр, Минаев Юрий, Дягилев Антон, Родиков Николай) Юрандер, Молодцы! Молодцы!!! Протокол<\/u><\/a>
|
|
|
|
| |
Сообщение: 224
Настроение: Жизнь прекрасна и удивительна! Чудеса бывают, а желания исполняются =) Проверено!
Зарегистрирован: 25.08.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
|
|
Отправлено: 16.05.11 12:44. Заголовок: Фотки..
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1496
Зарегистрирован: 21.05.06
Откуда: РФ, Москва
|
|
Отправлено: 16.05.11 16:02. Заголовок: Оленька Спасибо. ..
Оленька Спасибо. Наша скорость определялась возможностями нашей прекрасной "единички". Катя валила как могла, но сильнейший мордник на второй половине постоянно выбивал ее из пелотона. Мероприятие очень понравилось, погода оказалась замечательной, работа командой порадовала.
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 384
Настроение: Л.Р. 1км-2.44, 3км-9.14, 10км-35.51, половина - 1:18.01, марафон - 2:54.52 (SIM-2009)
Зарегистрирован: 30.01.08
Откуда: Россия, респ. Татарстан, Набережные Челны
|
|
Отправлено: 16.05.11 19:05. Заголовок: вчера уложил кирпичи..
вчера уложил кирпичи. в третий раз делаю подобную трену. в этот раз 33км вел + 9км бег. бег дается не так уж тяжело, после 2-3км втягиваешься и бежишь даже быстрее, чем просто кроссик. в среднем передвигал ногами со скоростью 4.30-4.40. но это, бузословно, не бег в чистом виде. вел дается тяжело - средняя скорость 25км. надо подтягивать.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 225
Настроение: Жизнь прекрасна и удивительна! Чудеса бывают, а желания исполняются =) Проверено!
Зарегистрирован: 25.08.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
|
|
Отправлено: 16.05.11 22:00. Заголовок: Юрандер пишет: силь..
Юрандер пишет: цитата: | сильнейший мордник на второй половине |
| аха, мы потеряли как раз на этой второй половине девушку на байке, она перестала сопротивляться и попросилась в техничку. В целом и общем довольна мероприятием. Это мой первый выезд на шоссе в команде (6 раз сижу на шоссере на улице ) Даже результатом довольна Приезжайте к нам ещё
|
|
|
|
| |
Сообщение: 70
Зарегистрирован: 14.11.09
Откуда: Очень Дальний Восток
|
|
Отправлено: 17.05.11 01:09. Заголовок: cat пишет: вел дает..
cat пишет: цитата: | вел дается тяжело - средняя скорость 25км. надо подтягивать |
| Попробуй посидеть на колесе у более сильного велосипедиста. В минувшие выходные поучаствовала в соревнованиях, проводимых местной велошколой. Дети катят на скоростях около 40 км/ч. Поехала за ними (была групповая гонка), теперь понимаю, к чему надо стремиться. Теперь стараюсь крутить так, чтобы на шоссе скорость была 30 - 35.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 385
Настроение: Л.Р. 1км-2.44, 3км-9.14, 10км-35.51, половина - 1:18.01, марафон - 2:54.52 (SIM-2009)
Зарегистрирован: 30.01.08
Откуда: Россия, респ. Татарстан, Набережные Челны
|
|
Отправлено: 17.05.11 21:18. Заголовок: Elen@ пишет: Попроб..
Elen@ пишет: цитата: | Попробуй посидеть на колесе у более сильного велосипедиста. |
|
в эти выходные тоже планирую групповую гонку на 60км, постараюсь посидеть за спинами юных велогонов хотя бы 15-20км . хотя это все равно, что новичку в беге пытаться усидеть за спиной опытного бегуна
|
|
|
|
| |
Сообщение: 73
Зарегистрирован: 14.11.09
Откуда: Очень Дальний Восток
|
|
Отправлено: 18.05.11 05:44. Заголовок: Зато у нас есть выно..
Зато у нас есть выносливость . Юные стартуют резво, но к концу гонки уже еле живые. Если удастся продержаться первые 20 км, то потом есть шанс досидеть с ними до конца.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1497
Зарегистрирован: 21.05.06
Откуда: РФ, Москва
|
|
Отправлено: 25.05.11 19:41. Заголовок: Воскресенье 29 мая, ..
Воскресенье 29 мая, с утра. Приглашаю катать шоссе. 100 км в один круг. Старт или с Балашихи, или с моей дачи, Стулово, Ногинского района. 30 + км/ч.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 857
Настроение: 100 км 07:44:00 11.04.2010 (Одесская Сотка)
Зарегистрирован: 26.06.08
Откуда: Украина
|
|
Отправлено: 27.05.11 12:31. Заголовок: Подскажите, существу..
Подскажите, существуют ли какие-то разрядные нормативы для велогонки на шоссе близкой к 180 км??? Или, какие (ориентировочно) результаты на дистанции 180 км будут соответствовать III, II, I, КМС, МС??? Наличием ветра и конфигурацией трассы предлагаю пренебречь.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 14
Зарегистрирован: 11.02.11
|
|
Отправлено: 27.05.11 14:52. Заголовок: нет таких дистанций ..
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1498
Зарегистрирован: 21.05.06
Откуда: РФ, Москва
|
|
Отправлено: 27.05.11 20:20. Заголовок: viatch пишет: III р..
viatch пишет: цитата: | III разряд можно получить от средней 36 |
| Если абсолютно без ветра и почти без рельефа я 36 выкручу :) :) :).
|
|
|
|
| |
Сообщение: 481
Настроение: www.fysika.ru
Зарегистрирован: 05.06.09
Откуда: Russia, SPb, Kolpino
|
|
Отправлено: 02.06.11 13:28. Заголовок: Такой глупый вопрос:..
Такой глупый вопрос: Где лучше покупать велосипед? Есть ли смысл ехать за границу, чтобы там купить(возможно дешевле будет)? Или купить через интернет?(или слишком большие риски, того что приедет убитый? Или не париться купить у нас подороже, но надежнее?
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 278
Настроение: 50 бегом + 50 на лыжах + 50 триатлон, плавание и вело
Зарегистрирован: 03.07.09
Откуда: Россия, Спб
|
|
Отправлено: 02.06.11 15:22. Заголовок: Рощинский велобайк м..
Рощинский велобайк марафон 5 июля - 60 км. Там все объяснят и покажут. Будут Айроны.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 4183
Настроение: не дождётесь
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: от верблюда
|
|
Отправлено: 02.06.11 21:12. Заголовок: BACbKA Вроде у нас..
BACbKA Вроде у нас велики дешевле?! Выбор, конечно, поменьше, но и не самые плохие модели, между прочим. В Финке всё гораздо хуже, например.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 484
Настроение: www.fysika.ru
Зарегистрирован: 05.06.09
Откуда: Russia, SPb, Kolpino
|
|
Отправлено: 03.06.11 08:33. Заголовок: Prof. пишет: Рощинс..
Prof. пишет: цитата: | Рощинский велобайк марафон 5 июля - 60 км. Там все объяснят и покажут. Будут Айроны. |
| Планирую туда поехать, но только на 40 км, как длительную тренировку вела :)
|
|
|
|
| |
Сообщение: 56
Зарегистрирован: 09.09.10
|
|
Отправлено: 03.06.11 12:21. Заголовок: Васька, первый покуп..
Васька, первый покупала здесь. Второй - по инету. У нас велики необоснованно дорого (новые). ..и я про шоссе...
|
|
|
|
| |
Сообщение: 485
Настроение: www.fysika.ru
Зарегистрирован: 05.06.09
Откуда: Russia, SPb, Kolpino
|
|
Отправлено: 03.06.11 14:21. Заголовок: kkattykk пишет: Вас..
kkattykk пишет: цитата: | Васька, первый покупала здесь. Второй - по инету. У нас велики необоснованно дорого (новые). ..и я про шоссе... |
| Спасибо. Забыл уточнить меня интересует шоссейник. Почему-то мне кажется как может стоить у нас дешевле, чем через инет, если он будет идти из Китая. Хотя кто знает, текущий велик я покупал 4 года назад :)
|
|
|
|
| |
Сообщение: 58
Зарегистрирован: 09.09.10
|
|
Отправлено: 03.06.11 16:21. Заголовок: Вась, ну я так и нап..
Вась, ну я так и написала, что у нас дороже. Про сто если вел первый и пока понимания нет, то важно посидеть...посмотреть, пощупать, попереключать..когда понимание и опыт есть - можно и дистанционно))
|
|
|
|
| |
Сообщение: 281
Настроение: 50 бегом + 50 на лыжах + 50 триатлон, плавание и вело
Зарегистрирован: 03.07.09
Откуда: Россия, Спб
|
|
Отправлено: 06.06.11 08:01. Заголовок: Потренировались с ВА..
Потренировались с ВАСЬКА на велобайк марафоне. Впечатления в разделе.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 256
Настроение: Жизнь прекрасна и удивительна! Чудеса бывают, а желания исполняются =) Проверено!
Зарегистрирован: 25.08.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
|
|
Отправлено: 06.06.11 11:05. Заголовок: Prof. пишет: Потре..
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1084
Настроение: 42.195 - 2.25.33, 21097 - 1.08.46
Зарегистрирован: 06.12.05
Откуда: Гатчина
|
|
Отправлено: 06.06.11 11:16. Заголовок: Оленька пишет: Там ..
|
|
|
Ответов - 280
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
All
[только новые]
|
|