Отправлено: 01.10.12 09:42. Заголовок: Ironman Wales

Друзья, всем привет!

Недавно я успешно финишировал на железной дистанции в Уэльсе и подумал, что мой опыт и путь к этой цели может быть интересен другим.
Возможно, кто-то найдёт в этом свою мотивацию для занятий триатлоном.
Вот ссылка на этот отчёт.

 Отправлено: 01.10.12 14:54. Заголовок: Ты реально Железный ..

Ты реально Железный человек!

 Отправлено: 01.10.12 15:34. Заголовок: Круто! Поздравляю! В..

Круто! Поздравляю! Вот он пример стойкости и целеустремленности.

 Отправлено: 01.10.12 15:35. Заголовок: полноразмерные фотки..

полноразмерные фотки напрягают.

Какой второй спринт триатлон ты преодолел в 2012?

 Отправлено: 01.10.12 15:39. Заголовок: АнП пишет: Какой вт..

АнП пишет:

цитата:

Какой второй спринт триатлон ты преодолел в 2012?

Это был Московский спринт в конце августа.
http://moscowtri.ru/main/vb3s-2012/rezultaty/rezultaty-po-gruppam - моя группа 25-29

 Отправлено: 01.10.12 16:16. Заголовок: тогда первый :) На м..

тогда первый :)
На московский спринт ты ссылался.

Проголосовал за твой отчет на трилайфе

 Отправлено: 01.10.12 16:23. Заголовок: АнП пишет: тогда пе..

АнП пишет:

цитата:

тогда первый :)

http://online.ftr.org.ru/MyCompet.php?compID=8&group=15 - это был очень забавный старт, все дистанции были короче )) так что время не отражает реальность.

АнП пишет:

цитата:

Проголосовал за твой отчет на трилайфе

спасибо! )

 Отправлено: 01.10.12 16:38. Заголовок: как вы на трилайфе т..

как вы на трилайфе так быстро от спринта к полному переходите... ))

ПС мотивация (с) в качестве снижения веса на пять, а вот остальное очень индивидуально.. сильнейшим везет, видимо ты силен и прокатило, но звать "делай как я" опасно
ПСС еще в школе из-за спины мне сказали НЕТ по: турнику, тяжестям и прыжкам в длину - и это стало моими любимыми дисциплинами )))

 Отправлено: 01.10.12 18:31. Заголовок: Zayac Прочитала на ..

Zayac
Прочитала на одном дыхании. Спасибо тебе!

 Отправлено: 01.10.12 19:25. Заголовок: Хороший пример, в на..

Хороший пример, в начале сентября поставил себе цель пройти половинку в Выборге в след. году, а через год полную

 Отправлено: 01.10.12 19:56. Заголовок: Офигенное время на п..

Офигенное время на первом этапе. Спортивно-плавательное прошлое?

 Отправлено: 01.10.12 22:21. Заголовок: BarSeg пишет: Офиге..

BarSeg пишет:

цитата:

Офигенное время на первом этапе. Спортивно-плавательное прошлое?

Да, я занимался в детстве плаванием, но выдающихся успехов не достиг. Лучшим достижением на длинной дистанции была 3-ка за 46 мин.
Думаю что наибольший вклад в хорошее время на первом этапе внёс гидрокостюм, он мне позволил вобще не работать ногами и сохранять идеальной положение в воде, а как следствие держать умеренный пульс. Так что оставалось только вкладываться руками.

 Отправлено: 06.10.12 12:56. Заголовок: Поздравляю. Все таки..

Поздравляю. Все таки как бы ни говорили, что плавание в Айроне ничего не решает, этот отчет подтверждает, что это не так. Плавание создает настроение на следующие этапы и комфорт для хорошего результата в целом. Следующий Айрон обязательно поплыву в гидрике, и после хорошего наплыва в открытой воде.

 Отправлено: 07.10.12 08:29. Заголовок: Prof. пишет: Поздра..

Prof. пишет:

цитата:

Поздравляю. Все таки как бы ни говорили, что плавание в Айроне ничего не решает, этот отчет подтверждает, что это не так. Плавание создает настроение на следующие этапы и комфорт для хорошего результата в целом. Следующий Айрон обязательно поплыву в гидрике, и после хорошего наплыва в открытой воде.

Спасибо! К слову в Уэльсе гидрики были обязательны, т.к. температура воды была около 17 градусов. И так на любом старте в UK.

 Отправлено: 05.11.12 16:30. Заголовок: Zayac Михаил! Заинте..

Zayac Михаил! Заинтересовался Вашим стартом в Уэльсе. Мне интересен этот старт по срокам. Вы первый россиянин преодолевший этот Айрон. Интересует вопрос практический по вашему опыту. Сколько висела регистрация (она открыта до сих пор). Какова логистика старта (как добраться лучше и где жить). Вы там, я понял. там свой человек (Ирландский марафон прихватили). Можно в личку. Спасибо.

 Отправлено: 06.11.12 08:49. Заголовок: Не надо в личку. Это..

Не надо в личку. Это многим интересно.

 Отправлено: 06.11.12 10:23. Заголовок: Хорошо, тогда на обс..

Хорошо, тогда на обсуждение. Кстати, в Швецию дают дополнительно 350 слотов. Продажа 13 ноября будет идти думаю минуты. Все решит кто быстрей загрузит. После пролета в Берлин понял, что надо держать рядышком вордовский файл с данными, чтобы быстрей грузить страницу.

 Отправлено: 06.11.12 15:37. Заголовок: Zayac Михаил, а визу..

Zayac Михаил, а визу в Великобританию легок получили ни каких сложностей не было. Говорят с первого раза ее ни кому не дают?

 Отправлено: 06.11.12 23:03. Заголовок: Zayac Немного оффто..

Zayac
Немного оффтоп, но не дождался от тебя ответа на Трилайфе. Ты Tacx свой получил или нет?
Если получил - чиркни впечатления в личку. Заранее благодарен!

 Отправлено: 09.11.12 20:07. Заголовок: Prof. пишет: Zayac ..

Prof. пишет:

цитата:

Zayac Михаил! Заинтересовался Вашим стартом в Уэльсе. Мне интересен этот старт по срокам. Вы первый россиянин преодолевший этот Айрон. Интересует вопрос практический по вашему опыту. Сколько висела регистрация (она открыта до сих пор). Какова логистика старта (как добраться лучше и где жить). Вы там, я понял. там свой человек (Ирландский марафон прихватили). Можно в личку. Спасибо.

Prof. Владимир, в этом году Уэльс не был до конца раскуплен, но участников было уже больше, чем в прошлом дебютном году. Судя по слухам, в 2013 году всё-таки будет sold out, но уверен, что не раньше начала весны.
По логистике я не морочился, это был мой первый европейский соревновательный выезд, и я всё делал через агентство Nirvana Europe. Останавливался в предложенном ими отеле прямо возле финиша, по цене 120 фунтов за ночь. Думаю что можно выбирать любой отель в городе Tenby (место проведения). Город настолько маленький, что добраться до старта и транзитки труда не составит. Но единственное, что могу сказать точно, отели в городе заканчиваются гораздо раньше слотов! Наиболее дешёвые авиа билеты транзитом через Амстердам до Кардифа. Трансфер тоже брал у Нирваны (кстати стоил относительно недорого) в пределах 100 фунтов в оба конца (Кардиф - Тенби), езды около 1.5 часов.
Но надо сказать, что мне повезло! Моим вояжем заинтересовались на работе и проспонсировали мою поездку задним числом, а я проходил дистанцию в джерси с логотипом нашей компании. Таким же макаром я оказался и на Дублинском марафоне (там находится на головной офис), а жил и вовсе у коллеги. Кстати интересный нюанс, после въезда в Великобританию и наличия продолжающей действовать визы - отдельная виза в Ирландию не нужна!
P.S. Кстати, Владимир, как я вижу, у нас схожие планы на будущие старты! Я тоже еду на IM Nice 2013 (слот куплен, всё забронировано). И план на 2014 IM Kalmar! Как раз что бы просвистеть там на веле после Ниццы!

Forrest пишет:

цитата:

Zayac Михаил, а визу в Великобританию легок получили ни каких сложностей не было. Говорят с первого раза ее ни кому не дают?

Forrest Юрий, да, я тоже очень боялся за визу. Но всё прошло на удивление спокойно. Забавный момент, когда я пришёл сдавать документы, то все мои справки и выписки из банка были на русском. Меня предупредили, что их могут не принять, и я переводил их прямо в посольстве, своей рукой на оригиналах. Но у меня была приложена регистрация на IM, брони отелей и самолётов, это же всё деньги для страны, зачем им отпугивать народ? Тем более что я подавал заявление как Sports Visitor и у меня на визе было прописано, что работать запрещено.

comcur , отписался в личку!

 Отправлено: 15.11.12 15:44. Заголовок: Михаил. Спасибо за о..

Михаил. Спасибо за ответы. Очень хорошо, что наши интересы совпадают. Ница один самых красивых стартов (Флорида и и Канары чуть выше), но велоэтапа все боятся. Я сравнил треки Регенсбурга и Ницы. Сложность состоит в последнем "горбике" на 20 км на 1100 м, а так все одинаково. Ница подходит к моему велику. Разговаривал с великим В. Гавриловым, он сказал что надо месяца за 2 погонять горки, они кстати второй раз собираются тоже поехать в Ницу командой sbr88. А Нирвана как я понял "тетка", которая под расселение за бабло дает путь на регистрацию на любой старт.