Отправлено: 18.08.08 13:22. Заголовок: 21 сентября - Спортивный праздник в Ромашково

Это будет Праздник активного образа жизни и спорта для всей семьи. На Празднике можно будет посоревноваться в любимом виде спорта, попробовать свои силы в весёлых стартах (для детей), поучаствовать в увлекательных спортивных развлечениях, отдохнуть или устроить пикник.

Праздник пройдет в воскресенье 21 сентября 2008 года с 09.00 до 17.00 в селе Ромашково (3 км от МКАД). Центр мероприятия на стадионе «Ромашково».

В программе Праздника:

Кросс - 15 км, 5 км; а также детские старты - 0,3, 0,6, 1,5, 3 км;
Весёлые старты для детей. Подарки всем участникам!
Дуатлон - бег 5 + маунтинбайк 15 + бег 3 км;
Маунтинбайк (45 км, 30 км, 15 км, 10 км)
Драйленд (летние виды ездового спорта на собаках):
каникросс (бег с собакой) - 0,3, 1,5 и 3 км;
байкджоринг (маунтинбайк с собакой) - 5 км.
Работа точек спортивных развлечений (скалодром, стрельба из рогаток, метание мячей в цель, визуальное ориентирование и др.)
Барбекю у костра, музыка.

Положение о Празднике

Приезжайте со своей семьей, или своими друзьями, коллегами по работе и поучаствуйте в Спортивном Празднике в Ромашково 21.09.2008!

 Отправлено: 04.09.08 10:23. Заголовок: Праздник в Ромашково..

Праздник в Ромашково, как выяснилось, совпадает с Кроссом Наций
Для меня выбор очевиден: Ромашко !

 Отправлено: 09.09.08 12:48. Заголовок: а профилек имеется? думал про дуатлон, да обломаться с велом не хочется

а кросс пробежать можно, лишь бы разметку не заменяли (как в Битце) словами:"да тут каждый все повороты знает!"

 Отправлено: 09.09.08 13:34. Заголовок: На пятнашке 7 серьёз..

На пятнашке 7 серьёзных подьёмов и ещё по мелочи. За два года бегов только два человека смогли выбежать из часа. Профили трасс отсутствуют. С разметкой всё будет в порядке. Буду рад видеть в Ромашково!

 Отправлено: 09.09.08 14:59. Заголовок: Нечто тоже Ромашку н..

Нечто тоже Ромашку немного потоптать? С другой стороны, на завтра дожди постоянные обещали...
GAV, как там не очень все раскиснет?

 Отправлено: 09.09.08 16:43. Заголовок: Всё не раскиснет. ХО..

Всё не раскиснет. ХОРОШУЮ грязь обещаю на первом и последнем километрах. Но и там мы делаем посуше. Потренируемся перед Мураново!
На Празднике ожидается большая заруба между двумя рекордсменами трассы. Возможен новый рекорд, если погодные условия позволят.

 Отправлено: 09.09.08 19:20. Заголовок: GAV пишет: каникрос..

GAV пишет:

цитата:

каникросс (бег с собакой) - 0,3, 1,5 и 3 км;

Ну почему у меня нет собаки??!!!!!

Кстати, вопрос: Почему собакам так мало побегать дают?

 Отправлено: 10.09.08 08:44. Заголовок: Андрей Климковский п..

Андрей Климковский пишет:

цитата:

Почему собакам так мало побегать дают?

Ездовые виды очень интересны. Там свои особенности и правила.
Во-первых, хаски, маламуты и другие северные собаки бегают больше зимой, а в теплое время в таких шубах жарко, можно навредить здоровью собаки. За этим очень тщательно следят и хозяева, и организаторы соревнований. Есть ограничения по длине дистанций в зависимости от температуры воздуха. Точно не помню, но выше 20 с чем-то градусов соревнования уже не проводятся. Потому-то они летом начинают так рано.
Во-вторых, по регламенту Праздника на ездовые виды выделено немного времени.
В-третьих, 0,3км - детская дистанция, маленькому ребенку больше не надо.
Я попробовал поездить на лыжах за собакой. Прикольно. Новые ощущения. Но, пожалуй, это развращает меня, как лыжника, имхо

 Отправлено: 19.09.08 22:26. Заголовок: Нужны помощники в день Праздника

Дорогие друзья!
СК "Ромашково" обращается за помощью в проведении Праздника 21.09.2008. Нам нужны волонтеры в день Праздника на два вида работ:
1. Один велосипедист – проехать по трассам с 7 до 9 часов утра, проверить трассы и разметку перед стартами, при необходимости спилить-убрать-поправить.
2. 3 волонтера на время примерно с 10 до 16 часов для помощи на стадионе:
- Ведущие на два вида спортивных развлечений – визуальное ориентирование и стрельба из рогаток
- Помощники ответственному за подготовку к награждению и взаимодействие с судейской бригадой.

Нам очень нужна ваша помощь!
Пожалуйста, пишите мне в почту или звоните. Контакты указаны на сайте http://sk-romashkovo.ru/contact/

 Отправлено: 21.09.08 05:25. Заголовок: Поехал в Ромашково :..

Поехал в Ромашково

 Отправлено: 21.09.08 14:49. Заголовок: И был прав: очень хо..

И был прав: очень хорошая организация, трасса размечена так, что даже далекий от кроссов человек не заблудится. Приятно,что из 18 бежавших 15 км одноклубников было 6. Володя Метелкин - тебя с хорошим результатом, Ольга (Gusena) - молодец, добежала и боролась с ближайшим соперником

 Отправлено: 21.09.08 16:01. Заголовок: Володя занял призово..

Володя занял призовое место, правда не помню - в абсолюте или в группе. Приз и грамота, кажется, остались у организаторов. Так что Володя, разыскивай GAV`a
На 15-ке Ромка Алимов был первым, Таня Дмитриева второй. Лера Посашко - вторая в дуатлоне в группе. Это из тех, кого запомнил.
В общем, IRC собрал богатый урожай призов.
Сам пробежал 15-ку за 1.16.25 по своим часам. Немного не вписался в 1.15 (до круглой цифры 5.00/км). В нынешнем состоянии в горку работать не могу - быстро забиваются ноги. Поэтому в горки забегал так, чтобы не сильно устать, а отрабатывался на равнине, которой в Ромашке немного. Устал даже меньше, чем на 10-ке ММММ неделю назад. Здесь все-таки разнообразная трасса - поработал-отдохнул.

 Отправлено: 21.09.08 16:57. Заголовок: Свирепый, ты уверен в своих показаниях? (+)

Свирепый пишет:

цитата:

На 15-ке Ромка Алимов был первым, Таня Дмитриева второй

Wladimir вполне попадал в призы по поло-возрастной группе; Роман Алимов aka fizorg3z - тоже в призы и тоже в группе, потому что первым в абсолюте был Владимир Степанов, он улучшил рекорд трассы чуть не на 4 минуты.

Мы с salvataggio были километрах в 5 от финиша, когда нас обогнал Степанов, его отрыв от Романа был таким, что я подумал, что был раздельный старт.

 Отправлено: 21.09.08 22:51. Заголовок: Кратко резюмирую: Пр..

Кратко резюмирую: Праздник проведен хорошо. Устал, сил на впечатления нет.
Приятно видеть столько одноклубников у себя дома, в Ромашково.
Свирепый пишет:

цитата:

Так что Володя, разыскивай GAV`a

Что-то у нас наоборот получается: я бегаю за Владимиром, чтобы отдавать дипломы. Почти, как в мультике пёс из Простоквашино с фоторужьем, только тут ГАВ из Ромашково. Так что, Дядя Вова, берегись! Поймаю и вручу диплом и призовой чек! А если опять будешь по 3 месяца прятаться, то рискуешь чек просрочить, он до конца года отоваривается.

 Отправлено: 21.09.08 23:07. Заголовок: Дипломы были такие: ..

Дипломы были такие:

Какой был чек (и на сколько) - не скажу

 Отправлено: 22.09.08 07:31. Заголовок: to yola: Согласен, п..

to yola: Согласен, перепутал немного. Награждения шли одно за другим - в абсолюте, по группам. Еще и итоги кубка объявляли, но призы пока не вручили, только анонсировали.

 Отправлено: 22.09.08 11:23. Заголовок: спасибо, Александр!;) трасса понравилась!

на самом деле после такого дебюта не осталось сил, а тут еще дядька с микрофоном (ака Андрюша Арих), который пытался говорить через расстроенные (с выкрученными на мах. НЧ) колонки просто допивал как кувалдой по голове, поэтому кое-как сфоткавшись и поискав тебя глазами (вроде только вот сидел в б.палатке за ноутом!) свалили вместе и Ивановичем и Ивановной;).

трасса обалдеть! подъемы/спуски еще полбеды: организм переключался, а вот смена ритма в виде коротких подъемчиков и спусков (как тут ездить на веле?!) ~в районе 6км(21'+ бега) чуть не отключила, по сторонам смотреть было некогда - как поднимаешь голову, так сразу наступаешь ногой "не туда", чемпион сразу начал отрываться, так что я начал думать, что он бежит только 10км, Рома Алимов в шипах пытался его преследовать, а я бежал за Медведевым, отпустив его в результате не больше, чем на 200м. Единственным ориентиром были часы. Расчитывал на 1 час бега, но когда дядька за спиной начал угрожающе приближаться, понял, что он набегает на финиш, которого я не вижу!!! Помогли слова AIS'a про особый раскобас на последнем км, а под номами-то давно г..о! Ускорился и...вылетел на финиш!!! А чуть не проиграл 4-е место!;)

 Отправлено: 22.09.08 11:30. Заголовок: кстати! набралось 8irceров, из них 5участников(3м+2д) +1организатор!;)

 Отправлено: 22.09.08 11:59. Заголовок: Про последний км хот..

Про последний км хотел предупредить, но закрутился с делами, забыл. Хорошо хоть, AIS-у успел сказать, а он тебе. Кстати, если считать, что на последнем км под ногами было г..о, то что же там было две недели назад? А мы в основном на том участке трассы эти две недели и работали.

 Отправлено: 22.09.08 12:42. Заголовок: ты успел это сделать еще раньше, сказав про 1й и 15й!;)

GAV пишет:

цитата:

Про последний км хотел предупредить, но закрутился с делами, забыл.

на первом км бежать толпой по узкой тропке было еще сложнее, чем на последнем - все-таки ближе к финишу соперник за спиной не давал много шансов ошибаться с постановкой ноги;).
думаю, что солидный резерв для улучшения результата я себе заготовил!;)

 Отправлено: 22.09.08 13:04. Заголовок: Только в Ромашке мож..

Только в Ромашке можно увидеть таких очаровательных лающих спортсменов. Очень понравился забег, так здорово пробежаться по знакомой лыжной трассе, где знакомы каждые закоулки. Спасибо Gav за организацию. Все было продумано: где оставить вещи, где сходить в кусты, вкусный компот на финише . Перед стартом поболтала с Иваном Кузьминым (недавно пересекались на ориентировании), вспоминала, как расчищали трассу.
Волнения не было, видимо уже начала привыкать к стартам. Сначала первые 10 минут тяжеловато, а потом ноги разбегались. Я бежала последней, впереди шагах в 20-ти мужчина в оранжевой майке. Где-то в середине трассы догоняю его с вопросом: «Молодой человек, а как вас зовут, а то я уже минут 40 за вами бегу, все хочу познакомиться, а вы от меня убегаете». Всю дорогу его майка была для меня маячком, на прямой он пошел в отрыв, я старалась не отстать, но сил прибавить просто не было. На финише, пожала ему руку, поблагодарила за компанию.
Wladimir, AIS, спасибо за поддержку, очень помогли ваши советы на этом месиве перед финишем ! Результатом очень довольна, появилось желание поучаствовать в кубке.

 Отправлено: 22.09.08 13:29. Заголовок: Фрагмент протокола

Протоколы были уже вчера, мы их выложим на ромашковском сайте позже.
Привожу фрагмент, иллюстрирующий обсуждавшееся выше.

Ж, 15 км
№п/п Фамилия, имя Коллектив Квал Номер ГР Результат Место Прим
1 Пухтий Евгения Электросталь 301 1978 01:05:10 1
2 Дмитриева Татьяна Люберцы 227 1981 01:05:47 2
3 Мякишева Ирина Динамо, Москва 303 1972 01:08:54 3
4 Токарева Ольга IRC 314 1982 01:23:42 4

Ж50, 10 км
№п/п Фамилия, имя Коллектив Квал Номер ГР Результат Место Прим
1 Турсунова Жаннет Москва 207 1957 00:44:05 1

М, 15 км
№п/п Фамилия, имя Коллектив Квал Номер ГР Результат Место Прим
1 Алимов Роман IRC 226 1978 00:57:29 1
2 Метелкин Владимир IRC 313 1976 00:58:55 2
3 Колесников Николай Москва 302 1983 01:10:40 3
4 Лютов Алексей IRC 310 1980 01:16:17 4
5 Горнев Константин Долгопрудный 309 1972 01:23:22 5

М40, 15 км
№п/п Фамилия, имя Коллектив Квал Номер ГР Результат Место Прим
1 Степанов Владимир Локомотив 308 1958 00:55:46 1
2 Медведев Сергей Ромашково 121 1966 00:58:23 2
3 Чуриков Максим Москва 270 1965 00:58:57 3
4 Патов Константин Москва 120 1966 01:00:24 4
5 Шварц Михаил Москва 122 1961 01:00:57 5
6 Бобков Алексей Москва 318 1961 01:03:04 6
7 Лаврушин Александр Климовск 134 1967 01:07:48 7
8 Седин Андрей IRC 300 1963 01:17:32 8

М50, 10 км
№п/п Фамилия, имя Коллектив Квал Номер ГР Результат Место Прим
1 Комиссаров Геннадий Факел 311 1954 00:39:04 1
2 Айдуганов Василий Факел 307 1951 00:45:13 2
3 Шпак Степан Факел 306 1954 00:48:38 3
4 Предтеченский Валентин Факел 422 1939 00:50:38 4

 Отправлено: 22.09.08 13:47. Заголовок: хотельсь бы ссылку дать на проткол.. хотя бы основных беговых дистанций...

что-то дружба СК "Ромашково" с ПроБЕГом не налаживается:(((
в результате ни анонса, ни (пока) результатов деятельности нет///

 Отправлено: 22.09.08 14:22. Заголовок: Wladimir пишет: что..

Wladimir пишет:

цитата:

что-то дружба СК "Ромашково" с ПроБЕГом не налаживается

Так давайте наладим! Я готов этим заниматься. Мне кажется, анонсирование ромашковских стартов на ПроБЕГе как-то изначально не пошло, может быть, потому, что у ПроБЕГа профиль чисто беговой, а в Ромашково кроме бега много чего есть У нас же не было ни одного чисто бегового соревнования. Ромашковцам очень важно анонсировать свою деятельность, но навязываться тоже как-то не хочется...
Протоколы разместят на ромашковском сайте в ближайшее время, тогда и ссылку дам. Пока ссылаться не на что, кроме как на мою флешку

 Отправлено: 22.09.08 16:19. Заголовок: ага, освещать комбинации мне"старшие товарищи" запретили:(

GAV пишет:

цитата:

потому, что у ПроБЕГа профиль чисто беговой, а в Ромашково кроме бега много чего есть

 Отправлено: 22.09.08 17:22. Заголовок: Собачки там были кла..

Собачки там были классные. Знал бы, можно было бы с дочкиной собачкой трешку для разминки сбегать

 Отправлено: 22.09.08 17:28. Заголовок: да уж собак там хватало!;) но они не напрягали:)

 Отправлено: 23.09.08 09:18. Заголовок: Протоколы

 Отправлено: 23.09.08 10:10. Заголовок: фотки

выложены фотки. в основном - дуатлон и байк. исходники (2mpix) - по запросу (fizorg3z[цобака]mail[точка]ru)

http://fota.mota.ru/albums/6eebb7406511713551f65e3102cb8c8d

 Отправлено: 24.09.08 09:06. Заголовок: Резюме

Это был настоящий Праздник Спорта для детей и взрослых! Солнечная погода, увлекательная спортивная борьба в различных видах спорта на множестве дистанций на любой вкус, зажигательная музыка и темпераментные комментарии ведущего способствовали успеху Праздника. Есть все основания считать, что второй по счету осенний Праздник в Ромашково состоялся еще более успешно, чем первый (год назад).
В соревнованиях приняли участие 168 спортсменов, из них 33 ребенка, в четырех видах основной программы (ездовой спорт, кросс, дуатлон, маунтинбайк). Было множество зрителей и более 50 детей – участников веселых стартов и спортивных развлечений.

Ездовой спорт был представлен двумя видами: каникросс (бегун с собакой) и байкджоринг (велосипедист с собакой). Это было не просто интересное соревнование, но и красивое, впечатляющее зрелище.

На основной 15-километровой дистанции легкоатлетического кросса развернулась серьезная борьба за первенство между Владимиром Степановым, Романом Алимовым, Сергеем Медведевым, Владимиром Метелкиным и Максимом Чуриковым. Уверенно победил Владимир Степанов с результатом 55 минут и 46 секунд. Он существенно улучшил рекорд трассы, принадлежавший ранее Сергею Медведеву. Далее в кроссе соревновались участники разных возрастов на дистанциях от 0,3 км до 10 км, а все маленькие участники кросса получили подарки от организаторов.

В программе дуатлона соревновались 25 взрослых спортсменов на дистанции 5 км бег, затем 15 км велосипед и снова 3 км бег. У мужчин одержал победу Иван Жильцов, у женщин лучший результат показала Елена Матвеева.

На основную дистанцию по маунтинбайку (45 км) вышло 45 велосипедистов. Безоговорочную победу одержал мастер спорта Виктор Трохин, промчавшийся по сложной трехкруговой трассе быстрее 2 часов. Вслед за ним финишировал молодой гонщик Александр Озаренков, закрепивший свой успех в общем зачете Кубка Ромашково. Среди женщин лучший результат у Виктории Оленевой.

Пока спортсмены боролись на дистанциях, дети участвовали в спортивных развлечениях, подготовленных на стадионе «Ромашково». Они стреляли по мишеням из рогаток, метали мячи в цель, участвовали в визуальном ориентировании. Но гвоздем программы развлечений было восхождение на скалодром, установленный на стадионе.
Там же на стадионе прошли Веселые старты, блестяще срежиссированные и проведенные членом СК «Ромашково» Игорем Филипповым.

Победители и призеры соревнований во всех видах были награждены оригинальными дипломами и призовыми чеками от ТД «Лыжный Мир» и компании «Альпиндустрия», а все остальные участники соревнований и зрители получили удовольствие.

Среди спортивных клубов наиболее представительно выглядели YUKON-Москва и IRC (по 6 участников), КЛБ «Факел» и «Веломаркет» (по 5 участников).

Соревнования профессионально обслуживала судейская бригада Н.Н.Куницына и спортивный комментатор Андрей Арих.

 Отправлено: 25.09.08 18:21. Заголовок: Мои фотки

Наконец выложил свои фотки. Транзиты и финиш дуатлона, а также награждения
http://www.fota.mota.ru/albums/a7d28aa536d908335614c21b02118baa

 Отправлено: 26.09.08 09:20. Заголовок: Алексей, спасибо за ..

Алексей, спасибо за фото!

 Отправлено: 29.09.08 10:07. Заголовок: Александр! Размести резюме в своем блоге, на форум я поставить ссылку на могу:\

 Отправлено: 29.09.08 10:08. Заголовок: о мероприятии на ПроБЕГе:

 Отправлено: 29.09.08 11:46. Заголовок: Дал ссылку в личку..

Дал ссылку в личку