Отправлено: 01.10.07 13:23. Заголовок: Поэтический кросс "МУРАНОВСКИЕ ХОЛМЫ 2007"

По причине сухости вряд ли удастся в этом году помесить грязь :) Или по-сухому там тоже интересно? Говорят старожилы, что у истоков зарождения этой акции тогда стояла сухая золотая осень, но я что-то такого не припоминаю ;))

 Отправлено: 01.10.07 15:45. Заголовок: Re:

В позапрошлом году было примерно +17 и солнечно. Вот к примеру фотографии с того кросса. Кстати уже началась предварительная регистрация. Подробности здесь. Обратите внимание, что клубы, желающие принять участие в клубном зачете, должны подать предварительную коллективную заявку.

 Отправлено: 01.10.07 15:47. Заголовок: Re:

Skeeler пишет:

цитата:

Или по-сухому там тоже интересно?

на втором подъеме мне кажется в любую погоду интересно - 1км длинны и 40-45м вверх

 Отправлено: 01.10.07 16:06. Заголовок: Re:

zhenik пишет:

цитата:

на втором подъеме

Второй подъем в этом году будет немного изменен - вместо того, чтобы бежать друг другу навстречу, будет сделана развилка на расстоянии примерно двести метров от дороги, от которой (развилки) участники побегут в одном направлении-на холм как обычно, а с холма - примерно посередине холма опять же до развилки. Мы прокосили второй холм, так что вверх участники побегут по травяному газону.

 Отправлено: 01.10.07 16:15. Заголовок: Re:

Музыка Александр пишет:

цитата:

вверх участники побегут по травяному газону.

чтобы жизнь малиной не казалась :)

 Отправлено: 01.10.07 16:21. Заголовок: Re:

zhenik пишет:

цитата:

чтобы жизнь малиной не казалась

Кстати, я бежал, мне понравилось, мягко, земля пружинит... Вот бы еще старт нормальный сделать, но это уже после окончания реставрации усадьбы...

 Отправлено: 01.10.07 19:47. Заголовок: Re:

Музыка Александр пишет:

цитата:

Кстати, я бежал, мне понравилось, мягко, земля пружинит...

Жалко, в этом году"поддержи велосипедиста" не было.

 Отправлено: 01.10.07 21:52. Заголовок: а что, коллеги IRCеры, не замахнуться ли нам...

subj

 Отправлено: 02.10.07 08:47. Заголовок: Я еду!!! Коля (Nick) тоже. Кто еще??? Давайте кооперироваться для зачОта!

Кстати, расскажите, как добираться!

 Отправлено: 02.10.07 08:53. Заголовок: Re:

MaZaKa пишет:

цитата:

Кстати, расскажите, как добираться!

http://www.muranovo.hotbox.ru/docs/mx2007_officials.pdf - это положение. там в п.10 есть о том как добраться. :)

http://www.muranovo.hotbox.ru/ - это ссылка на сайт. там есть все протоколы, все положения, фоты и мн.другое

 Отправлено: 02.10.07 09:04. Заголовок: Re:

времени на раздумья не осталось,решайтесь.Небесная концелярия обещает прекрасную погоду. Кто имеет практику как добраться на общественном транспорте-поделитесь.

 Отправлено: 02.10.07 09:37. Заголовок: Re:

Посмотрите мой предыдущий пост :)

10. Проезд
Общественным транспортом: платформа Ашукинская (с Ярославского вокзала), далее до дер. Мураново: бесплатный автобус кросса или автобус 34.
На автомобиле: Поворот направо на Мураново на 50 км Ярославского шоссе, далее по указателям до музея-усадьбы Мураново. Имеется автостоянка.

 Отправлено: 02.10.07 09:37. Заголовок: Re:

Nick пишет:

цитата:

Кто имеет практику как добраться на общественном транспорте-поделитесь.

С Ярославского вокзала Сергиев-Посадскими, Александровскими или Балакиревскими электричками до остановки Ашукино(будьте внимательны - останавливаются там не все электрички). В день кросса будет ходить бесплатный автобус для доставки участников. Так же автобус будет доставлять участников и после кросса обратно.

 Отправлено: 02.10.07 10:46. Заголовок: пока коллективки нет, добавлюсь тут: Робби и Олег Носков за IRC

 Отправлено: 02.10.07 12:10. Заголовок: Хочу пробежать за IRC, но пока не ясно, получится ли (-)

 Отправлено: 02.10.07 15:12. Заголовок: Re:

GAV пишет:

цитата:

Хочу пробежать за IRC, но пока не ясно, получится ли

Модераторы не разрешают? ;)))) Это наверное Вова какие-то суровые правила ввёл :)))

 Отправлено: 02.10.07 20:02. Заголовок: Re:

Сначала думал съездить пробежать в Мураново!А сегодня планы поменял,решил на этот год оставить 7Х и марафон 15декабря...может добавлю 20км 16декабря в Королёве!А то результаты уже не радуют!Вот буду готовиться!

 Отправлено: 02.10.07 23:08. Заголовок: Re:

Музыка Александр пишет:

цитата:

так что вверх участники побегут по травяному газону.

А мне это что-то не очень нравится.Музыка Александр пишет:

цитата:

В день кросса будет ходить бесплатный автобус для доставки участников.

Не знаю как в прошлом году, а в позапрошлом автобусов не было никаких: ни бесплатных, ни рейсовых. Ждали минут 20 и пошли пешком. Хорошо по дороге нас подобрал Парсековский автобус (вроде их).Nick пишет:

цитата:

Небесная концелярия обещает прекрасную погоду.

А я слышала сегодня наоборот: похолодание на выходные до +12 и дожди.

 Отправлено: 03.10.07 08:01. Заголовок: Re:

Ольга пишет:

цитата:

А я слышала сегодня наоборот: похолодание на выходные до +12 и дожди

УРА!!!!!!!!!!! ВСё-таки помесим грязь!!!;)))

 Отправлено: 03.10.07 10:14. Заголовок: Re:

Ольга пишет:

цитата:

Не знаю как в прошлом году, а в позапрошлом автобусов не было никаких: ни бесплатных, ни рейсовых.

В позапрошлом году ходила Газель, в прошлом - автобус ПАЗ. Все кто хотел уехали и нареканий не было.
В этом году так же будет автобус. Он уже заказан.

 Отправлено: 03.10.07 10:18. Заголовок: Re:

Skeeler пишет:

цитата:

УРА!!!!!!!!!!! ВСё-таки помесим грязь!!!;)))

В прошлом году перед кроссом две недели шли сплошные дожди, сильный дождь прошел и непосредственно в ночь перед кроссом. Кроме того, все лето и осень по дороге вдоль холмов ездили лесовозы - лесники рубили лес на дальнем холме. В этом году максимум что вам грозит - два грязевых участка в низинах, если конечно последние дни не ливанет как следует.

 Отправлено: 03.10.07 11:50. Заголовок: после марафона на пару недель воздержусь от соревнований, тем более кроссов,ну а 7Х - само собой!;)

 Отправлено: 04.10.07 10:55. Заголовок: Re:

а что на 7-х побежишь? 10?

 Отправлено: 04.10.07 10:59. Заголовок: надо настраиваться на червонец - личный пожалуй компенсирует все!;)

 Отправлено: 05.10.07 07:25. Заголовок: Придется поездку в Мураново отложить.

Вчера на пробежке вечером почувствовал какой-то дискомфорт в задней поверхности бедра(которую рвал в начале июня) утром дискомфорт усугубился...Что-то сплошная чёрная полоса продолжается.

 Отправлено: 05.10.07 08:12. Заголовок: Что-то застряли мы с тобой в этой полосе :( (у меня поездка тоже отменяется)

Если ничего не путаю, то началась она у нас с тобой в один жаркий денек, 20 или 21 мая (Лужниковский марафон)...
И до сих пор мы с тобой никак не выберемся из нее...

 Отправлено: 05.10.07 08:42. Заголовок: Ну вот и дождики,

Skeeler пишет:

цитата:

По причине сухости вряд ли удастся в этом году помесить грязь :)

Вот накликали, теперь можно не волноваться, сухость уже не грозит. Заказали поливалку и бульдозер, которые пройдут по трассе перед кроссом, для любителей: "давай мне грязь, завал, торосы, от Беларуся колею".

 Отправлено: 05.10.07 09:20. Заголовок: Re:

Это выходит,чтобы вернутся в этот мир мне надо холодным зимним днем попытаться пробежать марафон?Что выбрать,"БиМ" или "Дорогу жизни"?

 Отправлено: 05.10.07 09:42. Заголовок: БиМ!!!!

 Отправлено: 05.10.07 09:42. Заголовок: Re:

Nick пишет:

цитата:

Что выбрать,"БиМ" или "Дорогу жизни"?

Коля, бим рекомендую я, а ДЖ порекомендуют очень много людей. Ответ: и то, и другое надо. А в итоге -по самочувствию, наверное.

 Отправлено: 05.10.07 11:53. Заголовок: Re:

Nick пишет:

цитата:

выбрать,"БиМ" или "Дорогу жизни"?

на «Биме» может быть очень скользко - всетаки по парковым дорожкам. хотя в прошлом году повезло.
а «Дорога» хороша тем что это «билет в один конец» - после старта обратной дорроги нет.
я бы выбрал «Дорогу».

 Отправлено: 05.10.07 11:54. Заголовок: Re:

salvataggio пишет:

цитата:

бим рекомендую я, а ДЖ порекомендуют очень много людей. Ответ: и то, и другое надо.

между ними 6 недель - вполне можно востановиться, если серьезно неподскользнешься на «Биме».

 Отправлено: 05.10.07 15:26. Заголовок: Re:

Кстати насчет БИМа, там в этом году будут участвовать все желающие, или как в том году ограниченное колличество?

 Отправлено: 05.10.07 16:12. Заголовок: Re:

Nick пишет:

цитата:

Что выбрать,"БиМ" или "Дорогу жизни"?

ДЖ, конечно

 Отправлено: 05.10.07 18:45. Заголовок: У БиМа есть лимит-200чел.

Это продиктовано узостью трассы(марафон проводится на дорожках парка и состоит из 6Х7км кругов),а также ограниченной вместимость раздевалок школы.И ещё массой всяких ограничений по количеству участников.Поэтому надо регистрироваться заранее и подтвердить своё участие за несколько дней до старта,что впрочем и правильно.

 Отправлено: 05.10.07 20:19. Заголовок: Re:

Nick пишет:

цитата:

Это выходит,чтобы вернутся в этот мир мне надо холодным зимним днем попытаться пробежать марафон?Что выбрать,"БиМ" или "Дорогу жизни"?

Попробую предложить неординарное решение: холодным зимним днем (Сальватаджо подскажет точно, каким именно) заявиться на рейд вокруг Монблана, а затем с прекрасным настроением оставшиеся каких-то неполных 8 месяцев вести к этому рейду планомерную подготовку. Под заголовком "возвращение к жизни". Да и МаЗаКу сосватать на эту авантюру. Что-то ее эмоциональные провалы участились и углУбились.

 Отправлено: 06.10.07 00:26. Заголовок: Зато болельщики в нетерпеливом ожидании новой нетленки а-ля "очками чавкнуть в грязь"! 8-)

Артур пишет:

цитата:

Заказали поливалку и бульдозер, которые пройдут по трассе перед кроссом, для любителей: "давай мне грязь, завал, торосы, от Беларуся колею".

 Отправлено: 06.10.07 12:57. Заголовок: похоже IRC пролетел как фанера над Парижем!

предварительной заявы -нет!
клубного участия - нет!
прошлогоднее второе место ушло к 'дяде':(

 Отправлено: 06.10.07 14:06. Заголовок: Re:

Володя,всё скушать невозможно.А взвалить на себя хлопоты с предварительной заявкой не каждому охота...вот и результат!

 Отправлено: 06.10.07 14:27. Заголовок: возможно, "7Х" всяко почетнее!;)

Nick пишет:

цитата:

Володя,всё скушать невозможно.

 Отправлено: 06.10.07 15:32. Заголовок: Re:

Музыка Александр пишет:

цитата:

В позапрошлом году ходила Газель

Ну не нашла нас эта Газель. Даже, пройдя половину дороги, мы ее не встретили. В прошлом году я не была в Мураново, да и в этом не поеду как раз по причине дождя. Не люблю бегать по грязи.

 Отправлено: 06.10.07 17:26. Заголовок: погода самая наша!

Nick пишет:

цитата:

Небесная концелярия обещает прекрасную погоду

Завтра еду с Юго-Западной примерно в 08:15, соседи, АУ! Пока со мной в лучшем случае ELKa (если не останется дома по причине неподъемного домашнего задания по геометрии).

MaZaKa, taurus, skeeler, Wladimir - вы как?
.

 Отправлено: 06.10.07 21:44. Заголовок: не-е! сегодня с трудом пробежал 14км за 65': 2круга по парку с одинаковым до 1"временем;)

yola пишет:

цитата:

MaZaKa, taurus, skeeler, Wladimir - вы как?

чего-то у меня затягивается восстановление: начал с пульса 190-191 (100%ЧССмах), потом пробил мышцы и ничего.
обойдемся без экстремума в этом году!

 Отправлено: 07.10.07 17:24. Заголовок: Впечатления болельщика

В Мураново я не собирался. Договорились с ребятами поехать в Крылатское на лыжероллерное первенство РГУФКа. Но в последний момент передумали, испугавшись скользких горок велотрассы. Прикинули, что вроде бы еще успеваем, и рванули в Мураново.
Впечатления: красиво, спортивно, музыкально, поэтично и просто мураново!
Встретил знакомых: Ефросин, Робинзон, yola, Олег Носков и много других. Погода нам улыбнулась. Дождика не было. Перед стартом даже солнышко посветило. Грязь была , но умеренная, меньше прошлогодней. Поскольку я болею, то продолжал это делать и на трассе. Перемещался между петлями и подбадривал бегунов.
Организация была отличная. Понравился оркестр интуитивной музыки. Звук красиво слетал с холма от усадьбы, прокатывался через пруд и был хорошо слышен на мурановских холмах и бегунам, и зрителям. На финише всех ждали призы, дружеская обстановка и горячая каша.
После пробега yola и я побежали заминаться. Точнее, заминался yola, а я скорее разминался. Дотрусили до Святого источника, после чего я с компанией военуниверситетчиков совершил небольшую пробежку по окрестностям. Места не просто красивые, поэтичные! Добежали по асфальтированной лесной дорожке до следующего Храма и источника, вернулись в Усадьбу. Каши нам уже не досталось, но, как грится, у нас было.
Военный Университет опять отличился. В этот раз не только числом, но и умением бегать. Если я правильно понял телефонные переговоры тренеров, то оба 1-х приза у них - за массовость и по очкам клубного первенства (впрочем, в последнем я не уверен). Правда, бежали ребята очень тяжело и скованно, т.к. готовились на роллеры и неделю не бегали.
Недавно вернулся домой и сразу сюда. Пока пишу, наверное кто-нить что-нить уже впечатлинул. Поглядим!

 Отправлено: 07.10.07 19:17. Заголовок: Re:

GAV пишет:

цитата:

Пока пишу, наверное кто-нить что-нить уже впечатлинул. Поглядим!

Люди, вы где?
Всё-таки волшебный воздух в Мураново! Поэтический!
Давненько не тянуло меня на стихи, а тут потянуло! Давненько не пил я пива! А тут выпил бутылочку… и потянуло!
Не люблю долго рифмовать! Вот сходу какие-то сумбурные мысли на тему дистанций и трасс – беговых, лыжных и прочих спортивных.
Что-то банальное типа: «Дистанция одна на всех, но каждый проходит её по-своему». Короче, вот.

Дистанции хватит на всех
(Мурановским воздухом навеяло)

Спрессованы мысли и чувства,
На стартовой кнопке рука.
Дистанция - хитрая штука:
Нас много – она лишь одна.
На всех нас она лишь одна.

Соперники, в жизни друзья мы!
Со старта уйдём без помех.
Не стоит работать локтями,
Дистанции хватит на всех,
Дистанции хватит на всех.

На нас с любопытством взирают.
«Динамо бежит?» - в спину смех.
Да, Бог с ним с динамо, я знаю:
Дистанции хватит на всех,
Дистанции хватит на всех.

Пускай я не гонщик «от бога»,
Я делаю трассу для всех.
Неправда, что жизнь – лишь дорога!
Дороги-то хватит на всех,
Дистанции хватит на всех.

На всех хватит спусков, падений,
Но взлётов и звёздных харизм
Не хватит! Удач и везений
Не хватит! Дорога есть жизнь.
Да верно: дорога есть жизнь.

Не бойся масштабных решений,
Оценят друзья и враги.
Не надо пытаться, ты делай!
Раз вышел на старт, то беги.
Коль вышел на старт, не сходи.

Мой путь наперёд не измерен,
Что ждёт – неудача, успех?
Кто знает! В одном я уверен:
Дистанции хватит на всех,
Дистанции хватит на всех.

 Отправлено: 07.10.07 19:22. Заголовок: Re:

привет всем! пишу здесь 1й раз, после нескольких лет пассивного чтения))
Мураново вдохновило сегодня))
Поэтический кросс бежал впервые, и это лучшие соревнования из тех, что бегал в этом году - и по организации-атмосфере, и по результату))
из задач на эти соревнования - вырваться из города, наконец, продышаться в преддверие 7Х и выбежать из 50мин.
..предстартовое время прошло без обычной суеты и нервотрепки: все очень организованно и корректно, все вежливы и дружелюбны. встретил много знакомых лиц, с кем бегал предыдущие соревнования. в подавляющем большинстве это были лыжники.
лыжники в итоге, я так понимаю, и задавили бегунов количеством))
бежал под №162
долго соображал, в чем бежать: майке или верхе от лыжного комбеза. остановился на майке и не прогадал))на старте узнал yola, был слева от него. стартовал в середине толпы. и тут же пожалел, что не взял шиповки..
предшествующие дожди размыли все: грязи местами было по щиколотку, все это обильно сдобрено разноформатными лужами.
в общем,1й километр прошел гуськом неспеша в очередях))
со старта решил пристроиться за одним мужиком - вместе работали на 10км 9го сентября на ММММ. но быстро понял, что оч медленно он начал. тогда начал потихоньку подбирать народ. судьи на отсечках говорили текущее место, что оч радовало. 80й, 65й, 49й...
бежали аки горные козлы, перепрыгивая с обочины на обочину, чтоб не было отдачи.
в подъемы врабатывался хорошо, в режиме имитации, со спусков старался бежать пошире и размашистее (что было чревато падением, но обошлось). на спусках народ в основном и подбирал. порадовал километровый тягунок в середине круга))
к концу 1го круга мне крикнули, что я 48й, а сил ещё вагон.
1й круг за 24:30 получился. на 2м круге подобрал ещё 5 человек. к финишу последние 1-2км размесили напрочь- напоминало все пне бег, а прыжки упитого вусмерть алкаша на льду.финиш все-таки в упорной борьбе удержал.
в итоге 43й в абсолюте, 31й в основной группе, 49:31 время.
доволен как слон))
прибежали все, как хрюшки - грязь комками отваливалась. это ещё больше подняло настроение.
организаторы сделали сцену, там играли мужички на непонятных инструментах, но звучало супер))
потом была куча конкурсов на литературно-поэтическую тематику. вопросы, конечно, такие, что не всякий студент филфака ответит %)
но выиграли фонарики и очки там.

оч порадовали протоколы через полчаса после финиша - не припомню такого в других местах.
В общем, не жалею))

 Отправлено: 07.10.07 19:26. Заголовок: Re:

о, а мы сегодня в последнем конкурсе экспромт стихотворный тоже выдали. там надо было придумать стих со словами "спорт", "Мураново", "праздник", "здоровье".

Мы любим спорт и свежий ветер;
Октябрьским осенним днем
В Мураново мы праздник встретим,
Здоровьем мы своим блеснем!
Холмов осенняя прохлада
Закалит наш спортивный дух!
Другого счастья нам не надо -
Об этом мы расскажем вслух!

победили))

 Отправлено: 07.10.07 21:58. Заголовок: во я сегодня хватил грязи-то! Зато победил - себя.

GAV пишет:

цитата:

На всех хватит спусков, падений

Скинув 3 минуты с прошлогоднего результата, грохнувшись по разику на каждом круге, поочередно на каждый бок, вывалявшись в грязи и окунувшись потом в пруд - ехал домой с чувством глубокого и полного удовлетворения!

Хоть IRC и не затмил всех числом, немногие выступившие отработали на совесть.

Еще приятно встретить знакомых, вдохнуть запах гонки...

 Отправлено: 08.10.07 09:43. Заголовок: От лица организаторов благодарю всех за участие!!!

Сам не бежал, т.к. нужна была помощь в организации (во время гонки стоял между первым и вторым подъемом - "регулировал движение").
Впервые за долгое время смотрел соревнования, а не участвовал.
Очень понравилось - встретил несколько знакомых IRCеров - в протоколах узнал на много больше знакомых фамилий.

 Отправлено: 08.10.07 09:55. Заголовок: Re:

жаль, что не удалось грязь помесить - в командировке я. Поздравляю пробежавших и замесивших

 Отправлено: 10.10.07 10:56. Заголовок: Вести Москва - Репортаж из Мураново

Вести Москва
Найдите знакомых

 Отправлено: 10.10.07 10:59. Заголовок: млин, в следующем году надо готовить наше клубное возвращение на позиции лидеров!;)

не каждый же год марафоны бегать!?

 Отправлено: 10.10.07 11:13. Заголовок: Re:

Wladimir А тебе это надо?

 Отправлено: 10.10.07 12:38. Заголовок: Вот написал отчетик...

Доступен он на нашем сайте по ссылке:
http://lijnic.narod.ru/protokols/Muranovo_ot4et_2007.htm

 Отправлено: 10.10.07 15:33. Заголовок: наверное, да:)

Maksim пишет:

цитата:

Wladimir А тебе это надо?

иначе бы не писал, можно поспорить, что подиум IRC возьмет;).

 Отправлено: 11.10.07 16:30. Заголовок: Друзья,

Кто фотографировал и снимал на видео сообщите, пожалуйста, для создания общего фото диска и видеофильма.

Эл. адрес: info@xcsport.ru

 Отправлено: 19.10.07 11:09. Заголовок: Вот немного фотографий с кросса:

 Отправлено: 18.09.08 18:25. Заголовок: а вот и прошлогодня темка!:)

что-то про одно мероприятие до фига тем?

 Отправлено: 19.09.08 08:39. Заголовок: Wladimir пишет: что..

Wladimir пишет:

цитата:

что-то про одно мероприятие до фига тем?

эта прошлогодняя. я свою удалил. Осталась одна на 2008 год.