Автор | Сообщение |
|
| |
Сообщение: 5
Зарегистрирован: 11.02.08
|
|
Отправлено: 07.04.08 11:07. Заголовок: Конаково 09.05
09.05, марафон и полумарафон: 171252 Тверская область, г. Конаково, ул. Энергетиков, 13. Комитет по делам молодежи и спорта Конаковского района. Кто-нибудь участвовал раньше, кто-нибудь поедет? В Конаково сворачитвать с Ленинградки не доезжая Твери, по свободной дороге на машине 2-2,5 часов от Москвы. От забегов в Тверской области воспоминания приятные благодаря "Заволжью", которого в этот раз в программе вроде бы нет.
|
|
|
Ответов - 79
, стр:
1
2
All
[только новые]
|
|
|
| |
Сообщение: 1198
Зарегистрирован: 07.03.07
Откуда: Россия, Тульская область
|
|
Отправлено: 09.05.08 16:51. Заголовок: У меня просто время ..
У меня просто время написано в дипломе! В этом году мне дали глубокую тарелку,а в том кружку:-) А за первое место-цветной телевизор!
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1199
Зарегистрирован: 07.03.07
Откуда: Россия, Тульская область
|
|
Отправлено: 09.05.08 16:53. Заголовок: А у Гордюшенко время..
А у Гордюшенко время-3.04 где-то и 4место в абсолюте!
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1242
Зарегистрирован: 21.11.05
|
|
Отправлено: 09.05.08 20:15. Заголовок: Lutyi пишет: А у Го..
Lutyi пишет: цитата: | А у Гордюшенко время-3.04 где-то и 4место в абсолюте! |
|
Что-то для Вити слишком быстро. Не уверен, что он сейчас готов на такой результат
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1201
Зарегистрирован: 07.03.07
Откуда: Россия, Тульская область
|
|
Отправлено: 09.05.08 20:19. Заголовок: Так ведь пробежал!:-..
Так ведь пробежал!:-) В протоколе будет его результат.Я и сам удивился!
|
|
|
|
| |
Сообщение: 409
Зарегистрирован: 17.06.07
Откуда: Россия, Мытищи
|
|
Отправлено: 09.05.08 22:25. Заголовок: Может, еда какая-то непривычная была накануне или утром?
От этого и проблемы с животом и печенью? Жаль, конечно, всего 2 минуты до звучного рубежа. Главное, прогресс идёт, с чем и поздравляю!
|
|
|
|
| |
Сообщение: 4595
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
|
|
Отправлено: 09.05.08 22:28. Заголовок: Да, для Гордюшенко рез-т более чем! (это и настораживает...)
А про победителя просветишь нас, Lutyi?
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1202
Зарегистрирован: 07.03.07
Откуда: Россия, Тульская область
|
|
Отправлено: 09.05.08 22:50. Заголовок: А победитель-Пестрик..
А победитель-Пестриков из Конаково-2.52...Второй не знаю кто,но время 2.53...
|
|
|
|
| |
Сообщение: 4600
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
|
|
Отправлено: 09.05.08 23:57. Заголовок: Уууу... хорошо они от тебя убежали!
|
|
|
|
| |
Сообщение: 253
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
|
|
Отправлено: 10.05.08 00:13. Заголовок: Поздравляю) думал , ..
Поздравляю) думал , что именно в том районе и пробежишь.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 4603
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
|
|
Отправлено: 10.05.08 00:21. Заголовок: А я думал - либо опять сойдет, либо... выбежит из 3 ч! Не угадал...
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1204
Зарегистрирован: 07.03.07
Откуда: Россия, Тульская область
|
|
Отправлено: 10.05.08 08:05. Заголовок: Десятку улучшил в эт..
Десятку улучшил в этом году,полумарафон тоже,осталось улучшить время на марафоне:-)
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 2158
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 10.05.08 08:49. Заголовок: Lutyi пишет: Правда..
Lutyi пишет: цитата: | Правда результат так себе...3.02.02 |
| Алексей, все нормально. Судя по тренировкам, этот результат соответствует твоему уровню тренированности в данный момент.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1205
Зарегистрирован: 07.03.07
Откуда: Россия, Тульская область
|
|
Отправлено: 10.05.08 08:57. Заголовок: Надо мне больше длит..
Надо мне больше длительных бегать,а то все сливаю на второщй половине!Вчера с самого начала не было легкости в беге,не надо было делать отдых в 2 дня! А так улучшил время на марафоне в этом году на 8минут :-)
|
|
|
|
| |
Сообщение: 4608
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
|
|
Отправлено: 10.05.08 09:13. Заголовок: Оказывается, еще Леня Бурыкин бежал. 3:12, 7 место!
|
|
|
|
| |
Сообщение: 897
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Сергиев Посад
|
|
Отправлено: 10.05.08 11:14. Заголовок: Это Леня бросил поститься и начал разбегаться:)
За первое место цветной телевизор, результат 2:52. Вот так все и начиналось пару лет назад на марафоне "Мир", а в этом году уже 2:43 в призы не тянет:)) Стал болеть бок (видимо правый). Обычное явление у всех бегунов, не исключая сильнейших. Печень лимитирует. Действительно, надо бегать длительные. Так 3:02 это личный? Тогда принимай поздравления!!
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1209
Зарегистрирован: 07.03.07
Откуда: Россия, Тульская область
|
|
Отправлено: 10.05.08 11:28. Заголовок: Нет,не личный-ЛР у м..
Нет,не личный-ЛР у меня 2.52.16 на Мире в том году,а 3.02.02-лучший результат в этом году:-)
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1243
Зарегистрирован: 21.11.05
|
|
Отправлено: 10.05.08 22:28. Заголовок: А-Р пишет: Оказывае..
А-Р пишет: цитата: | Оказывается, еще Леня Бурыкин бежал. 3:12, 7 место! - |
|
Для Лёни сейчас это труднодостижимый результат. Как и для Пестрикова 2:52. Это я к вопросу о длине дистанции
|
|
|
|
| |
Сообщение: 4613
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
|
|
Отправлено: 10.05.08 22:36. Заголовок: Про Леню согласен, как и про Гордюшенко. Про Пестрикова не знаю, поскольку даже по протоколам такая
фамилия в глаза пока не бросалась.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1245
Зарегистрирован: 21.11.05
|
|
Отправлено: 11.05.08 09:58. Заголовок: А-Р пишет: Про Пест..
А-Р пишет: цитата: | Про Пестрикова не знаю, поскольку даже по протоколам такая фамилия в глаза пока не бросалась. |
|
Его обычный по прошлому году результат в пределах 3:05-3:15. В Солнечногорске 3:25. Только на ККМ-2007 было 2:49 - но там была супер-сертифицированная трасса
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1211
Зарегистрирован: 07.03.07
Откуда: Россия, Тульская область
|
|
Отправлено: 11.05.08 13:39. Заголовок: Но это же было в про..
Но это же было в прошлом году! В Конаково он хорошо бежал,половину он первый пробежал-где-то за 1.23...
|
|
|
|
| |
Сообщение: 2881
Зарегистрирован: 20.11.05
Откуда: планета Земля, Москва
|
|
Отправлено: 11.05.08 14:27. Заголовок: Про печень что-то странное!
Робинзон пишет: цитата: | Стал болеть бок (видимо правый). Обычное явление у всех бегунов, не исключая сильнейших. Печень лимитирует. Действительно, надо бегать длительные. |
| Ты что, к финишу уже перестал отличать правое и левое? (Подсказка: часы на левой руке!) Вообще-то странно, что печень может что-то ограничивать в марафонском беге. Мне всегда казалось, что она может подойти к пределу в анаэробном беге причем из-за проблем с депонированием крови. Правда, в прошлом году у меня к 80-му км прихватило печень, но я подумал, что это от передозировки энергетиков на трассе.
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 4620
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
|
|
Отправлено: 11.05.08 15:09. Заголовок: Умеет вовремя "выстрелить"! :)))
Ak55 пишет: цитата: | Только на ККМ-2007 было 2:49 - но там была супер-сертифицированная трасса |
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 2163
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 11.05.08 16:00. Заголовок: Ak55 пишет: Для Лён..
Ak55 пишет: цитата: | Для Лёни сейчас это труднодостижимый результат. Как и для Пестрикова 2:52. Это я к вопросу о длине дистанции |
| Обычно, более менее опытный марафонец почти всегда чувствует длину трассы по своим субъективным ощущениям. Так, что все вопросы к Леониду.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 4625
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
|
|
Отправлено: 11.05.08 18:57. Заголовок: Утверждение как минимум спорно...
ROM пишет: цитата: | более менее опытный марафонец почти всегда чувствует длину трассы по своим субъективным ощущениям. Так, что все вопросы к Леониду. |
| Кстати, победитель 2С МСМК Михаил Кокорев поделился со мной подозрениями ("по своим субъективным ощущениям"), что длина 2С была короче... В данном случае я доверяю больше Ak55+MaZaK'e+Nick'у, измерявшим трассу. И самому себе, как бежавшему по этой трассе.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 2168
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 11.05.08 19:08. Заголовок: А-Р пишет: Утвержде..
А-Р пишет: цитата: | Утверждение как минимум спорно. |
| Я же написал: почти всегда, ...
|
|
|
|
| |
Сообщение: 4
Зарегистрирован: 05.05.08
Откуда: Фрязино-Красково
|
|
Отправлено: 11.05.08 21:18. Заголовок: Что-то нет отзывов п..
Что-то нет отзывов по трассе и организации. По-моему асфальт почти везде с заметным наклоном. У меня чуть не заболели ступни. Автомобилисты иной раз как будто пытались показать, что это их дорога. Порадовало питание, а именно морс - я его только и пил, кроме последнего пункта, где осталась только вода. На вкус понравилась, но выпив, испугался как бы не "пронесло", но пронесло. Жалко не было медалей или значков, но заявка совсем бесплатная. Половина трассы в лесу, который укрывал от ветра и солнца. В общем было комфортно и к организаторам пожеланий особо и нет, готов приезжать ещё.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 673
Зарегистрирован: 25.07.07
Откуда: РФ, МО, Мытищи
|
|
Отправлено: 12.05.08 09:22. Заголовок: taurus пишет: Вообщ..
taurus пишет: цитата: | Вообще-то странно, что печень может что-то ограничивать в марафонском беге. Мне всегда казалось, что она может подойти к пределу в анаэробном беге причем из-за проблем с депонированием крови. |
| 100% ограничивает! Когда бежал 20км за 1час11минут, то печень болела на каждом старте - брал с собой на дистанцию обезболевающее (с 8-10км начинала болеть), а марафон когда бежал за 2,44 то аж 3 таблетки выпил обезболивающего за дистанцию. а щас когда 20ки из часа двадцати еле выбегаю, то и не болит ничего и на МИРе не заболела...
|
|
|
|
| |
Сообщение: 2172
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 12.05.08 09:31. Заголовок: zhenik пишет: 100% ..
zhenik пишет: А в принципе так не должно быть.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 674
Зарегистрирован: 25.07.07
Откуда: РФ, Белгород - Мытищи
|
|
Отправлено: 12.05.08 10:10. Заголовок: ROM пишет: А в прин..
ROM пишет: цитата: | А в принципе так не должно быть. |
| конечно не должно быть. но я как-то не занимался проблемами печени. Сейчас пока не беспокоит, если начнет, то и бороться с этим буду более осмысленно, т.е. предупреждать, а не подавлять боль
|
|
|
|
| |
Сообщение: 250
Зарегистрирован: 06.05.06
Откуда: Казахстан, Петропавловск
|
|
Отправлено: 12.05.08 11:20. Заголовок: У меня тоже товарищ ..
У меня тоже товарищ на печень жаловался во время быстрого бега, ношпа боль снимала.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 677
Зарегистрирован: 25.07.07
Откуда: РФ, Белгород - Мытищи
|
|
Отправлено: 12.05.08 11:33. Заголовок: Prostoi пишет: У ме..
Prostoi пишет: цитата: | У меня тоже товарищ на печень жаловался во время быстрого бега, ношпа боль снимала. |
| вот-вот. и я пил ношпу и тому подобное: спазмалгон, спазмалгин, спазган... и т.д. разницы особой нет.
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1345
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 12.05.08 19:58. Заголовок: -370м НО надо учитив..
-370м НО надо учитивать,что чуть покороче показывал (тогда Гармин 201) потому что трасса подъемная была. В этом году гармин 205(точнее замеряет) нам скажет. Но не сомневаюсь,что АК 55 и Mazaka правильно замерили трассу!
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1230
Зарегистрирован: 07.03.07
Откуда: Россия, Тульская область
|
|
Отправлено: 19.05.08 15:45. Заголовок: Кто же там такой пис..
Кто же там такой писатель?! Пестриков догнал и обошел меня после 15км! Т.е я с самого начала был первый!
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1231
Зарегистрирован: 07.03.07
Откуда: Россия, Тульская область
|
|
Отправлено: 19.05.08 15:49. Заголовок: Даже те,кто бежал по..
Даже те,кто бежал полумарафон обошли меня где-то после 11км...До этого момента я бежал первым!:-)
|
|
|
|
| |
Сообщение: 4690
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
|
|
Отправлено: 19.05.08 17:19. Заголовок: ПРОТОКОЛ!
|
|
|
|
| |
Сообщение: 4691
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
|
|
Отправлено: 19.05.08 17:27. Заголовок: ЗЫ. Lutyi, мне твой предварительно введенный тобой рез-т пришлось править аж в 4-х местах!
Торопишься, однако! Повнимательней, плззз, впредь будь, если сам вводишь. А лучше все ж дождаться появления офиц. протокола. На крайняк введешь в конце года, если пр-л так и не появится.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1618
Зарегистрирован: 20.12.05
Откуда: Россия, Нижний Новгород
|
|
Отправлено: 19.05.08 21:26. Заголовок: Писатель в конце заметки обозначился
Прислал Васюкевич, а написал Михаил Куприянов. Один его ляп я исправил, а эти нюансы уже труднее
|
|
|
|
| |
Сообщение: 25
Зарегистрирован: 05.05.08
Откуда: Фрязино-Красково
|
|
Отправлено: 20.05.08 08:52. Заголовок: Прошу исправить
Стоженко -> Стоноженко
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1620
Зарегистрирован: 20.12.05
Откуда: Россия, Нижний Новгород
|
|
Отправлено: 20.05.08 10:21. Заголовок: Исправил
|
|
|
Ответов - 79
, стр:
1
2
All
[только новые]
|
|