Отправлено: 03.12.07 21:39. Заголовок: Беговые амбиции

Тут в соседней теме про усталость и отдых вместе с термином "Джоггинг" (с ним мы потом разберемся) прозвучал другой, еще более крепкий - "спортивные амбиции".

Как я понял, предполагается, что у бегуна они должны быть. Но амбиции бегуна назовем беговыми амбициями.

Предлагаю поделиться, если кому не жалко - какие у кого беговые амбиции. К чему мы стремимся и что не хотим терять?

Можно устанавливать вилочные варианты типа "программа минимум - программа максимум", если это имеет смысл.

Начну первым (коль затеял)

Хочу рано или поздно пробежать марафон.

 Отправлено: 03.12.07 21:49. Заголовок: Так скромненко - хоч..

Так скромненко - хочу выигрывать соревнования.

 Отправлено: 03.12.07 21:50. Заголовок: Продолжу :-)

Мне нравится бегать - вот я и бегаю. Для того, чтобы получать удовольствие. Чем лучше, быстрее и больше бегаешь - тем больше удовольствия :).

Я, кажется, наполовину разобрался с ногами :). Осталось разобраться на вторую половину и начать просто хорошо бегать. А потом можно и ставить цели типа "1000 м за 2.40 пробежать", "10-ку за 35 минут" или "3-ку за 9.30". Они - приятное продолжение. Но даже и без них я с удовольствием буду бегать и 10х100, и 10х400, и 5х1000, и темповый бег, и 20-ки (ну и 30-ки, если здоровье позволит =).

Вот :-). А пока я хочу начать бегать так, чтобы не оглядываться на ноги :)

 Отправлено: 03.12.07 22:09. Заголовок: для начала хочу выбе..

для начала хочу выбежать марафон из 3 часов.
потом посмотрю как со здоровьем после достижения этой цели. если оно будет, замахнусь еще на что-нибудь против стрелки.
а в главном хочу бегать долго и не уставать, чтоб бег был для меня продолжением тела. похудеть кг на 7-8.

 Отправлено: 03.12.07 22:11. Заголовок: Я вот тоже уже 3 мес..

Я вот тоже уже 3 месяца бегаю... в этом году. В том году болела нога, бросил бегать. В этом году в начале только начал входить форму заболело в колене и до сентября.: Сейчас пока только недавно болело колено 1 неделю не бегал, вроде все нормально.

Амбиции:?))) Амбиции примерно такие же как у Andrew,. Только начиная с 3 ки. До 1.5 км мне начальной тренировки хватает пробежать быстро. А дальше без тренировки никуда:)

 Отправлено: 03.12.07 22:52. Заголовок: Амбиции. Скорее даж..

Амбиции. Скорее даже не время больше интересует, а хочется словить ощущения прухи, когда во время бега дышишь полной грудью, а ноги несут.
В этом году на Солнечногорском марафоне после подъема на 28 км, когда забежали в верхнюю точку, было такое ощущение (солнце, нитка шоссе, простор, тишина, рядом никого, только впереди кто-то виден).

 Отправлено: 04.12.07 00:15. Заголовок: Порвать Вову на гряз..

Порвать Вову на грязебеге

 Отправлено: 04.12.07 00:22. Заголовок: Сан Саныч пишет: та..

Сан Саныч пишет:

цитата:

такое ощущение (солнце, нитка шоссе, простор, тишина, рядом никого, только впереди кто-то виден).

Как я тебя понимаю ;)

цитата:

Через полтора часа бега я сбился с намеченного курса очень основательно. И не от тог, что страдал "топографическим кретинизмом" (в этом, к счастью, бог миловал), а от того, что "топографическим кретинизмом" страдали те, кто прокладывал такие дороги... Но настроение было великолепное. Было иллюзорное ощущение, что вот так рассекая пыльные облака подмосковных грунтовок я могу бежать вечность, возникало чувство полета и подернутая голубой дымкой неясная даль лесов и полей сводила с ума. Я чувствовал себя хозяином этих пространств, не тем, кто этим распоряжается, но тем, кто живет и перемещается в этом мире как у себя дома - свободно, естетсвенно и без напряжения...

это было летом

 Отправлено: 04.12.07 00:24. Заголовок: sid пишет: Порвать ..

sid пишет:

цитата:

Порвать Вову на грязебеге

Надо было вчера на ВетроБеге рвать ;)

 Отправлено: 04.12.07 04:15. Заголовок: Эх-х-х-х , мне бы Ва..

Эх-х-х-х , мне бы Ваши амбиции !

 Отправлено: 04.12.07 05:56. Заголовок: Андрей Климковский п..

Андрей Климковский пишет:

цитата:

"Джоггинг" (с ним мы потом разберемся) прозвучал другой, еще более крепкий - "спортивные амбиции".

Из первоисточника , который помнит контекст ...
"Спортивные амбиции " - желания , большие ,чем получение удовольствия от процесса . Всё ,что было перечислено потом ,сюда попадает : любые результаты , "порвать Вову" . Хотя, наверное , бывают продвинутые бегуны для удовольствия , не высовывающиеся в официальные спортивные мероприятия. Возможно ,именно они по -настоящему свободны.
"Джоггинг"- бег трусцой ( или медленный бег). Термин из книжек Лидьярда , употребляется для краткости и по привычке.

 Отправлено: 04.12.07 08:16. Заголовок: stranger пишет: Эх-..

stranger пишет:

цитата:

Эх-х-х-х , мне бы Ваши амбиции !

Кто (или что) мешает?

 Отправлено: 04.12.07 08:25. Заголовок: А мои амбиции распро..

А мои амбиции распространяются только на рост результатов. Очень хочется каждый старт бежать быстрее предыдущего, хотя сделать это в возрасте за 50 очень сложно. Поэтому выбрал для себя марафон, чтобы не сравнивать свои результаты с теми, что были в 20 и 30 лет, когда я бегал более короткие дистанции. С лыжами немного легче, там за счет современного инвентаря даже сейчас можно бежать на уровне своих более молодых результатов. Есть еще скромные желания выбежать из 60сек на 400м и из 3минут километр. Но это все оставлю на следующее лето.

 Отправлено: 04.12.07 09:54. Заголовок: cрубить ящик пива на халяву;) ну и поколбаситься в сауне опосля=)

sid пишет:

цитата:

Порвать Вову на грязебеге

 Отправлено: 04.12.07 10:02. Заголовок: Андрей Климковский п..

Андрей Климковский пишет:

цитата:

Предлагаю поделиться, если кому не жалко - какие у кого беговые амбиции.

хочу улучшать свои результаты и улучшить ЛР.
А вообще-то у меня щас мало амбиций в спорте, от того и мотивация пропадает часто. Бегал всю жизнь ради результата, поэтому ради удовольвствия (не ставя для себя целей в секундах) для меня как то странно бегать. А результаты куда-то ушли далеко и приближаются очень медленно.

 Отправлено: 04.12.07 10:35. Заголовок: ну, не знаю как насч..

ну, не знаю как насчет амбиций, а цель простая: бегать в свое удовольствие и через годик-другой добежать до марафона.
и пробежать его... время пока не принципиально. может потом когда-нибудь, хотя не уверен.
бегаю и буду бегать в удовольствие, не ради рекордов.
помнится, много лет назад шурА каретный сказал, что страсть к рекордам нас погубит. целиком и полностью его поддерживаю.

в итоге: джоггить до марафона. и после него. :)

 Отправлено: 04.12.07 10:47. Заголовок: беговые амбиции

Особенных амбиций нет. Ставлю себе цель на ближайшую перспективу, а когда достигаю ее, то придумываю новую цель..... (шаг за шагом), лишь бы здоровья хватило....
В скромных планах на следующий беговой сезон - выбежать марафон из 3.30 (на ММММ-07 было 3.38), а дальше будет видно....

 Отправлено: 04.12.07 11:06. Заголовок: Petek пишет: сказал..

Petek пишет:

цитата:

сказал, что страсть к рекордам нас погубит. целиком и полностью его поддерживаю.

Это не страсть к рекордам , а мотивация. Моё мнение совпадает с мнением Zhenik'a : просто так месить грязь неинтересно , но цели должны быть разумными и адекватными.

 Отправлено: 04.12.07 11:13. Заголовок: Я бегать вообще год..

Я бегать вообще года 2 назад начала (не круглый год) - в основном занималась другими видами спортивной деятельности. Даже как то случайно получилось. просто где шла основная тогда еще тренировка, был манеж, ну я и решила пару кружков побегать - понравилось. Ну и потихоньку, полегоньку бег вытеснил все остальное чем я занималась. Просто бегала - ну конечно только на улучшение всегда (ни шагу назад как грится:) ), а с некоторых пор появилась цель или амбиция чтобы в тему - марафон мне надо пробежать и все - для начала хотя бы для себя (без других участников) - я же любитель :). По телевизору смотрела марафонские забеги - очень нравится. Вот иду к своей цели небольшими шажкаим и знаю что когда-нибудь обязательно дойду - я упертая :)

 Отправлено: 04.12.07 11:34. Заголовок: Занять третье место ..

Занять третье место в возрастной группе на Битцевском марафоне, или Николовом Перевозе. В прошлом году и там и там был примерно 7-м, и минут 14 не хватало.

 Отправлено: 04.12.07 14:55. Заголовок: Спортивные амбиции е..

Спортивные амбиции есть и у меня, как же без них. Но я хочу, чтобы они совпадали с моими физическими и психологическими возможностями.
Чтобы добиваться того или иного результата с минимальными последствиями для организма, а сделать это на сверхмарафоне очень сложно. Вот я и ищу для себя идеальную беговую модель три в одном:
а) чтобы сохранить, а лучше приумножить имеющее здоровье
б) чтобы бег был только в удовольствие
в) чтобы все это вылилось в конечном итоге в адекватный результат на любой дистанции от 1000 м до суток

 Отправлено: 04.12.07 15:22. Заголовок: Я неамбициозный человек

И мне не близка такая формулировка. Я могу сказать "почему я бегаю", "что я получаю от бега", даже "какие у меня беговые цели".

А амбиции... Мне в этом слышится, что бег не состояние, не способ существования, не средство, а - самодостаточная цель. Нет, для меня бег не самодостаточная цель. Так что, амбиций - амбиций нет.

 Отправлено: 04.12.07 15:40. Заголовок: taurus пишет: Нет, ..

taurus пишет:

цитата:

Нет, для меня бег не самодостаточная цель. Так что, амбиций - амбиций нет.

А, Комрадс? Я думаю, что если человек по своей сути немного азартен в разумных пределах, то рано или поздно у него появляется какая-то цель, которую хочеться достигнуть. Если за что-то взялся, то надо это делать по возможности хорошо, так устроен человек. Это называется иметь хорошие амбиции. Так, что по логике вещей амбиции на определенном этапе развития должны появиться.

 Отправлено: 04.12.07 15:42. Заголовок: Сан Саныч , все выше..

Сан Саныч , все вышесказанные амбиции у меня позади . Мне из 2:30 хочется стабильно . Стать , пусть по ветеранам призером чемпионатов мира , европы . Замахнуться на 2:10 , возраст и трезвая оценка возможностей не позволяет . Призером и победителем , разных пробегов и марафонов , был неоднократно и здесь и зарубежом . Как у тренера у меня одна , но очень большая амбиция : вырастить олимпийского чемпиона , или крепкого спортсмена международного уровня . Для меня всегда критерий один : абсолютно высший уровень в любом деле , иначе любая деятельность теряет всякий смысл /лично для меня/ ! Если не изменяет память , Конфуций сказал , что судить человека нужно не только по его делам , но и по его мечтам .

 Отправлено: 04.12.07 15:49. Заголовок: Да, Комрадс - это цель :)

А амбиции - стать спортсменом, войти в сборную (вуза, города, страны...), стать первым в мире...

Ну, наверное, тут дело в понимании смысла слова. Потому что все, о чем говорит ROM

цитата:

если человек по своей сути немного азартен в разумных пределах, то рано или поздно у него появляется какая-то цель, которую хочеться достигнуть. Если за что-то взялся, то надо это делать по возможности хорошо, так устроен человек.

это близко, понятно и с этим я полностью согласен.

Ну-у... слово "амбиции" у меня ассоциируется с "карьерой" и неувлекательным занятием ее "деланья". В общем, это мои тараканы, наверное.

 Отправлено: 04.12.07 15:56. Заголовок: taurus пишет: Я неа..

taurus пишет:

цитата:

Я неамбициозный человек - новое! И мне не близка такая формулировка.

Контакт. Если бы меня спросили - "почему ты бегаешь?", я бы ответил - "Не знаю" (есть еще вариант: "по чему придется"). Я так устроен, а вот почему так вышло? - мне ли разбираться?

И все же, когда случаются неполадки, начинаешь задумываться - я ли это, если не могу пробежать 10 км. Так было и со мной в сентябре, когда надкостница левой голени буквально выбила из привычного образа жизни.

Вот я дышу. Мне это нравится, но я не ставлю целей - дышать больше, глубже или наоборот - дольше не дышать.

А когда бегу, все таки возникает какая-то цель и требование к себе.

Очевидно мне стоило бы взять слово "амбиции" в кавычки. Но коль оно проскользнуло в форуме без них, то уж делать нечего. Вопрос-то не в том.

А вот в чем: Как их наличие (амбиций - без разницы - в кавычках или без) отражается на образе жизни и поведении бегуна? Какой накладывает отпечаток и к чему обязывает?

Хорошо быть джоггером без амбиций ;) - захотелось - поджоггерил сколько не надоело. Устал - отдохнул тоже сколько захотелось.

Никакого самоистязания ;)

Но так ли это хорошо?

 Отправлено: 04.12.07 17:53. Заголовок: Хорошо или плохо - дифиниция этическая :)

Хорошая фраза

цитата:

я ли это, если не могу пробежать 10 км?

Если бег (в нашем случае) входит в систему самоидентификации, и без этого компонента ощущаешь себя ущербным - нужно ли задавать вопрос "зачем"? У "джоггера без амбиций" джоггинг не входит в систему самоидентификации - значит, ему из без бега OK: захотел - потрусил, захотел - пива попил. Что же тут плохого?

А вот "бегун с амбициями" - да, ему "для поддержания себя в вертикальном состоянии души" приходится подчас идти на преодоление лени и даже физической боли. А что? - он сам так выбрал!

В этом смысле я, конечно, "бегун с амбициями". Ощущение, что я могу пробежать больше (и даже иногда быстрее), чем все окружающие меня в обычной жизни люди, придает некоторый внутренний статус отличности. От других. И приходится ему соответствовать.

 Отправлено: 04.12.07 18:16. Заголовок: Теперь могу пересмотреть свой ответ...

Меня несколько запутали (особенно Taurus! ;-)).

1. Если исходить из определения Vald-a (амбиции - это желания бОльшие, нежели получение удовольствия) - то у меня амбиций нет (или скорее всего нет).

2. Бег входит в мою систему самоидентификации примерно под первым номером... :-). Тогда, получается, что я — бегун с амбициями. А теперь см. пункт 1, и...

Какие-то цели (ориентиры, скорее) у меня есть. Например, "освоить 50 км в неделю". Потом - "освоить 70 км в неделю". Потом - "освоить 100 км в неделю". Потом - освоить длительную 25 км и две скоростных тренировки в неделю. Потом - пробежать 3 км за 9.30 или 5 км за 16.30...

Но что мне будет от их достижения? Да ничего! Просто бег больше удовольствия принесет :)

Никакой цели вроде "выполнить первый разряд - и бросить все" или "пробежать марафон - и бросить" (ну, если не бросить, то поставить "контрольную точку") у меня нет.

И что самое главное - для меня бег является самодостаточной целью. Т.е. я бегаю, чтобы бегать, а не чтобы похудеть или еще что-нибудь...

 Отправлено: 04.12.07 20:52. Заголовок: есть 1на

из 4мин/км (на дистанциях более 8км)

 Отправлено: 04.12.07 22:57. Заголовок: Битцевский марафон

Юрандер пишет:

цитата:

Занять третье место в возрастной группе на Битцевском марафоне, или Николовом Перевозе. В прошлом году и там и там был примерно 7-м, и минут 14 не хватало.

Меня, пожалуй, 7-е место на Битцевском марафоне устроит. А вообще, хочется пробежать его ровно, без всяких коллапсов.
P.S. Решил зарегистрироваться с новым ником, бывший - Алексей. Так, думаю, будет правильней.

 Отправлено: 04.12.07 23:01. Заголовок: Беговые амбиции

В следующем году надо попробовать марафон пробежать.

 Отправлено: 05.12.07 07:20. Заголовок: Алексей Бурдов пишет..

Алексей Бурдов пишет:

цитата:

Меня, пожалуй, 7-е место на Битцевском марафоне устроит.

В своей возрастной группе, конечно.

 Отправлено: 05.12.07 10:22. Заголовок: мои скромно-нескромн..

мои скромно-нескромные спортивные амбиции таковы:
1. поймать все ту же "пруху", что и у Сан Саныча (а то пока как-то все не бежится)
2. договориться со здоровьем и бегать быстро и в удовольствие
3. выполнить КМС в следующем весенне-летнем сезоне

 Отправлено: 05.12.07 14:42. Заголовок: pace_race 3. выполн..

pace_race
3. выполнить КМС в следующем весенне-летнем сезоне

такая же цель была у меня на марафоне (буквально до этого года). Осталось из 3х на М выбежать но на 2 мин не успела в 2005г:-( Щас бегаю, тренер мне очень помогает и когда время придет, он мне скажет,когда можно снова стартовать. Он иногда намеки мне делает по поводу сверхдлинных и можно там еще КМС делать но я сверхдлинные только в лесу или по снегу бежала а по шоссе мне кажеться тяжело будет.
А у тебя перспектива есть на КМС У тебя прогресс идет Удачи

 Отправлено: 05.12.07 14:46. Заголовок: ну разве как-нибудь ..

ну разве как-нибудь попробовать из 3.30 - марафон, за полтора часика - половинку

 Отправлено: 05.12.07 15:40. Заголовок: Получается, что амби..

Получается, что амбиции - это цель, которую ставит человек в какой-либо деятельности. У нас - это в беге. Поэтому ничего плохого в этом слове нет. Кто-то хочет пробежать первый марафон, кто-то - улучшить на марафоне время, или занять какое-то место в соревновании. Я бегала еще с детства и мечтала стать олимпийской чемпионкой. Но тогда, в 11 лет, я не представляла какие для этого надо прилагать усилия. Да и не было у меня для этого особых скоростных способностей. А любовь к бегу осталась. Но и в марафоне из 3.30 в свое время не вышла. А теперь уже и не выйду, конечно. Последнее время просто участвую в разных соревнованиях. Теперь пошло количество, а не качество. А мечты перешли на участие в марафонах в разных городах и странах. Но, после достижения Робинзона в этом году, что-то меня встряхнуло. А не попробовать ли себя в суточном беге? Причем, не просто попробовать, а пробежать на мастера - это 200 км. Поговорила со сверхмарафонцами, в.т.ч. с Верой Поляковой. Она сказала, что как раз в моем возрасте выполнила мастера в суточном беге. Но пока я не представляю даже как это бежать сутки. Но я и марафон раньше тоже не представляла как бежать. Теперь я в раздумьях - ставить перед собой такую цель или нет? Хочется, все-таки, чего-то достичь в деле, которым занимаюсь, практически, всю жизнь. Но хватит ли меня на это?

 Отправлено: 05.12.07 17:12. Заголовок: мои амбиции крайне с..

мои амбиции крайне скромны:

1) стабильно бегать 4ч в нед/40 и более км в нед. Для меня это проблемно из-за ОДА, хотя к заветной цифре я близок, стабильность растет.
2) бегать локальные соревнования (все что около 10км), если окончательно не вымрут и растить результат понемногу (да, ближайшая цель после 7Х для меня теперь 46:10). Упираться не собираюсь, главные цели по жизни сейчас другие.
3) к велику и лыжам возвращаться пока не собираюсь

 Отправлено: 05.12.07 17:39. Заголовок: Авва пишет: к велик..

Авва пишет:

цитата:

к велику возвращаться пока не собираюсь

думаешь, весной не захочется вкрутить на шоссере с ветерком?

 Отправлено: 05.12.07 18:13. Заголовок: salvataggio пишет: ..

salvataggio пишет:

цитата:

весной не захочется вкрутить на шоссере с ветерком?

нет конечно, в Москве мне уже давно не хочется. ни с ветерком ни как-то по другому

PS 12 недель без велика: рекорд, с 2001-го года!

 Отправлено: 05.12.07 18:19. Заголовок: Авва пишет: в Москв..

Авва пишет:

цитата:

в Москве мне уже давно не хочется. ни с ветерком ни как-то по другому

но ведь можно в Крыльях, да и трасса Дон вроде от тебя недалеко. ты с веложирными катал?

 Отправлено: 05.12.07 18:34. Заголовок: дон - душегубка уже ..

дон - душегубка уже давно.
в Крыле был неск. раз в этом году, но надоедает же.