|
| |
Сообщение: 819
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Сергиев Посад
|
|
Отправлено: 04.03.08 21:27. Заголовок: Небольшой отчетик. Перечитывать/корректировать не в состоянии - по Иркутску 2:26, глаза слипаются:)
Честно говоря, сам не знаю, зачем решил ехать на лыжный марафон «Байкальский альпинистский марафон». И стиль не любимый – классика и далеко, дорого, почетного мастера я уже и так имею, но, когда Саша Федькин предложил покупать билеты, то решил поехать. О беговом подумывал, но не принимал решения до последней недели. Готовился потихоньку и к беговому и к лыжному. Основная репетиция была 9-10 февраля, когда в субботу пробежал на тренировке 42,5км, а в воскресенье «Лыжню России» 50км в Яхроме. Эксперимент показал, что дело это не очень легкое, последние 4 км на лыжах плыл еле-еле. Для облегчения акклиматизации последние 3 дня перед отлётом в Иркутск вставал в 4 утра и бежал на зарядку. Получалось пробегать около 100км в неделю, плюс три трени на лыжах. Дней за 5 до отлета списался по инету с организаторами бегового марафона (Александра Сергейчук из «Байкал Дискавери»), заявился и определил план действий: вылетаем весёлой компанией с Федькиным, Носковым, Гольцовой, Бажиным в 19:20 в четверг, прилетаем в Иркутск около 6:00 пятницы, нас с Володей Бажиным встречают от «Байкал Дискавери» и везут на Байкал в Листвянку, поселяют, объясняют программу действий. В это время Федькин, Лена и Олег едут в «Голубые ели», где уже живет Женя Слесарев и там поселяются. Далее, мы с Володей утром 1 марта, в субботу, стартуем, перебегаем через Байкал, очухиваемся, награждаемся, восстанавливаем силы на фуршете. Утром 2 марта нас доставляют к электричке, на которой добираемся до старта лыжного марафона, платформы «Огоньки», заявляемся, мажем лыжи, стартуем, финишируем, не награждаемся, а идем в баню:). Ночуем в «Голубых елях» и утром понедельника едем в Иркутск, откуда в 13:00 вылетаем в Москву. Раскладывать силы собирались по-разному – я хотел выложиться на беговом марафоне, а на лыжном не упираться, т.к. даже в хорошей форме мне бы ничего не светило, а Володя наоборот, планировал сохранить силы на беговой стадии и на лыжах упираться, чтобы успеть в контрольное время. Представления о лыжной части программы были из отчета Сергея Бирюкова и рассказов Олега Носкова. О беговом мероприятии только предположения, в которых оказалось изрядная доля заблуждений. Заблуждение первое – бежать придется по ледяным полям, местами прикрытым снегом. На самом деле открытого льда практически не было, переметенка толщиной 1-20см. Заблуждение второе – Байкал это ровная поверхность, как стол. Оказалось много полей торосов и трещины. Заблуждение третье – бежать будем по прямой, видя какой-то ориентир на финише и пункты питания. Пришлось бежать по размеченной флажками трассе извивающейся между торосами и иногда отдаляющейся от финиша, а не приближающейся к ней. Задумывался в чем бежать. Сергей Медведев хвалил шипованные зимние кроссовки Асикс Артик. Но купить их в Москве уже не удалось, осталась последняя пара большого размера и новых поступлений в сети RC не ожидаются. Выбор пал на летние марафонки. Проба льда накануне марафона показала, что бежать можно, но не быстро. 29 февраля успели посетить музей Байкала, полюбоваться на живых осетров и нерп. И вот, утром 1 марта собрались в холле гостиницы «Маяк», долго ждали чего-то или кого-то, но все же выгнали нас на лед, где объявили, что надо сначала отдать должное Богу Байкала, Бурхану, т.е. «побурханить». Выглядело это так – каждому участнику налили водки и надо было обмакнуть безымянный палец в водку и окропить лед, загадав при этом желание. Остаток водки можно выпить:). Вот так бухнУв, расселись по микроавтобусам и поехали на другую сторону озера в Танхой. Довольно скоро выяснилось, зачем нужно столько маленьких автобусов, вместо одного большого – маленький застрявший мерседесик можно толпой вытолкать:). Ехали долго, часа три с лишним, часто останавливались, думали как перебираться через препятствия, водную преграду (через трещину выдавило воду). Выяснился основной папарацци, Алексей из Уфы, который не пропускал ни одного события и заснял огромное количество кадров на огромный зеркальный 10-мегапиксельный Никон. Добрались до берега, прошла перекличка, стартанули. Всего 52 человека, вроде, это больше прошлогоднего, марафон развивается. Потихоньку добрался до лидеров и встал впереди, чтобы лучше видеть дорогу. Бежать удобнее всего по колее от колес автобусов. Через пару километров знакомая трещина с лужами воды. Долго не думал, как преодолевать, пробежал чуть левее следа машин. Ноги, естественно замочил. Сзади раздались чертыхания, значит преследователи последовали моему примеру и не стали обходить по торосам. Постепенно дыхание сзади затихло и остался один на один с трассой. Бегу налегке, левой-правой, вдох, левой-правой, выдох. Вот и столбик 5км, время 20:28. Впереди не видно ничего кроме снега и противоположного берега. Погода идеальная – солнце, безветрие, тепло, даже жарко. Расстегнул ворот разминки. Вот первый пункт питания на отметке 10км (обещали примерно по 7км между ПП). По правилам нужно либо останавливаться и попив-поев оставлять мусор на ПП, либо есть-пить на ходу, но мусор нести потом до следующего ПП. Решил остановиться. Выпил стакан чая, посмотрел, погоня близко, кажется метрах в 200. Время 42:01, что-то быстро скорость падает. Дальше виляю вслед за трассой по льду и опять пустые белые просторы, местами примятые шинами торосы заставляют сбавлять скорость, толчка привычного нет, скользко. 15км табличка, время 1:02:56, т.е. пятерка за 20:47, чего это скорость подросла, субъективно бегу равномерно. Питательных пунктов на горизонте не наблюдается. Вот уже время 1:25:00, а попить все нечего, и километровых указателей нет, наверное не будет 20км, а сразу отметка 21. Так и случилось и там автобус с кормежкой. Опять чай. Время 1:28:56, не быстро, но ведь первый пока. Бегу дальше, оглядываюсь минут через 5, кто-то подбегает к пункту питания, после пункта никого не видно, значит, разрыв уже около 5 минут. Что-то похожее было на Солнечногорском марафоне, где Кокарев не только отыграл 5 минут, но и привез ещё минуту на финише. Тут я Михаила не видел, значит шансы на победу почти 100-процентные. Прикидываю, можно ли выбежать из 3 часов. Кажется это малореально, или надо уж очень сильно упираться на оставшихся 20км, чтобы вторую половину марафона пройти почти за такое же время, как и первую. Указатель 25км, время 1:46:06, пока скорость не сильно падает, да и вот показался питательный автобус метрах в 500. Эти 500м оказались парой километров, расстояния очень обманчивы, всё оказывается гораздо дальше, чем кажется. Попил, бегу дальше, что это? Отметка 30км и опять ПП, что-то часто. Время 2:08:13. Из питья могут предложить только воду в закрытых бутылках, т.к. только подъехали и не ожидали гостей так рано. Вода тоже хорошо, может дальше ещё чайку попью. «А больше пунктов питания не будет», - говорят. Вот это сюрприз, самые трудные, последние 12км бежать без жидкости, такого бегового марафона ещё не встречал, придется потерпеть. Отметка 35км 2:28:56. Времени впритирку. Бегу уже больше на частом, не глубоком дыхании. Стали попадаться суда на воздушной подушке с корреспондентами. Иногда снимают на ходу, иногда высаживаются «дасантом» впереди и ловят кадр (хорошо, хоть интервью на ходу не берут, как в Солнечногорске). Красиво бежать не получается даже на камеру, то и дело проскальзываю, взмахиваю руками. Берег совсем близко. Отметка 40км, время 2:51:16, значит, последнюю пятерку плелся 22минуты 20 секунд, хоть и бежал почти на пределе. Прикидываю, что в 3 часа не уложиться и будет около 3:01. Сбавляю скорость, потом вспоминаю, что случается разметка не точно поставлена и, может быть и короче, чем 2км 195м осталось. Снова начинаю работать, накатывая на финиш. Вот уже люди совсем близко, телевидео пропало, видимо за финишем засаду готовят:). Отметка 42км показалось и время явно в мою пользу, значит и вправду последний кусок короче оказался. С трудом нахожу маленькие финишные ворота, УРА, вылез из 3 часов! Нахожу полевую кухню, прошу чай, говорю какие-то глупости собравшейся прессе. Начинаю замерзать, весь мокрый, да и ветерок небольшой есть. Сделал небольшую забежку около километра, ещё поотвечал на вопросы телевидения (так много прессы не видел даже на ММММ) и пошел в номер. И тут меня начало колбасить не по детски. Лежать не могу, меня мутит, стоять не могу, тяжело, стал сомневаться, стоит ли завтра стартовать на лыжах, а сегодня идти на награждение. Поел немного сгущенки с минералкой, полегчало, принял теплый душ, ещё полегчало. Пора одеваться, а обуть нечего, кроме лыжных ботинок:) кроссовки мокрые, а ботинки в автобусе сданы, а автобуса ещё нет на финише. Пошел в конференц-зал в лыжных ботинках. Наградили кубком, двумя медалями, грамотой и значком. Остальными призерами марафона оказались немцы. На фуршете организм совсем пришел в норму и мы с Володей Бажиным бойко опустошали шведский стол, не забывая про красненькое и бутерброды с икрой. Пытались общаться с иностранцами. Что-то получалось только на английском. Уфимский Алексей-папараццы успевал хлопать водку стопку за стопкой и снимать все подряд. Надо отдать должное организаторам, они и на фуршете подготовили программу, продолжили награждение участников. Нас быстро сморило и отправились отдыхать в номер, перед сном, на всякий случай, ещё раз поужинали:) Утром я решил, что мазь надо класть на базовый клистер, чтобы не стерлась за 52 километра. Положил клистер утром в номере, видимо много:( Завтракали тем, что давали в ресторане, т.е. блинами, яичницей с ветчиной, масло, пирожок с капустой. Такого неправильного завтрака давно не было, но, решил, времени до старта 4,5 часа и бежать не быстро, пойдет. Прогноз обещал мороз около -10 а днем небольшой плюс. Но это в Иркутске, а ведь нам бежать выше на 300метров, наверное будет холодный снег без воды. Закрывал свиксом кристаллом vr40 три слоя на улице. Предположения не оправдались. На старт вышел минут за 10 и уже оказался в самой хвосте. До линии старта после команды доезжали 41 секунду. Все ждал этого легендарного трехкилометрового подъема с перепадом 250 метров. Держали лыжи отлично и подъем в плотной компании не быстрых лыжников не утомил. Поднявшись на верх поехали по 15-километровому кругу. Катило средне, но это в слабой компании. В районе 10-го километра первый раз стал счищать лед с колодки. Халява кончилась, гонка превращалась в мучение. Каждые 1 – 2 километра останавливался и соскребал палкой лед. Пока соскребал пропускал десяток-полтора лыжников, среди которых почему-то всегда была Вера Гурьева. Мучение неожиданно прекратилось на 16-м километре, перед просекой. Снова стал подбирать соратников. Самочувствие рабочее, сильно не рву, второй круг прошел без остановок (пункты питания не в счет, останавливался на каждом, т.к. ехал без своего). Поразило количество граждан, откровенно едущих коньком в подъемы. Кажется их было около трети от всех участников. Такого массового и наглого нарушения правил не видел ни на Токсовском, ни на МВТУ, ни на Кузина-Барановой, т.е. видел раньше единичные случаи, но чтобы караванами, это уже хочется спросить «а судьи где?». На третьем круге стало тяжеловато забегать крутые подъемы и начал заходить их шагом. Снова стала обледеневать колодка, но по прикидкам из 4 часов должен выехать. Вот и закончен третий круг, где тут страшный трехкилометровый спуск? Говорят в прошлом году тут несло страшно, с трудом в повороты вписывались, а меня что-то не несет, даже толкаться часто приходится, ну да ладно, спасибо организаторам, что к финишу ведет спуск, а не наоборот. Спасибо лидерам, что не накрыли на круг. Финишировал через 3:46:35 после старта. Однако, скорость оказалась ниже, чем вчера на льду Байкала! Зато никаких протестов организм не выражал, а с удовольствием принимал халявный глинтвейн от организаторов.
|