| Автор | Сообщение | |||||||||
| 
Отправлено: 03.11.07 16:07. Заголовок: Кросс МАИ - 03.11.2007
Отлично побегали. Отдельный респект тем кто добежал 30-ку. Ну и поздравления тем кто сделал это впервые. 2Вова: Ну и кто тут с пятки бегает....=)))   | |||||||||
 |
| |||||||||
| Ответов - 24 [только новые] | ||||||||||
|
Отправлено: 03.11.07 17:07. Заголовок: разные фазы бега! это не честно! ;)
и потом учти, что тут 1,5 часа бега позади, да и технично бежать по рыхлому грунту сложно... вот по асфальту;)  | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 03.11.07 22:27. Заголовок: Хорошо так побегали ..
Хорошо так побегали - понравилась организация и трасса! Есть основания полагать, что трасса была длиннее, но и тем результатом, что показал на заявленной тридцатке - доволен. Сильно не упирался) | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 03.11.07 22:44. Заголовок: По информации Евро, ..
По информации Евро, круг 4.47. | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 03.11.07 22:50. Заголовок: Ну тогда я вообще кр..
Ну тогда я вообще круто пробежал!=) | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 04.11.07 02:56. Заголовок: Жень, не стоит доверять эмоциям новичков;)
по Евро значение синуса тоже может превосходить 1  | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 04.11.07 11:23. Заголовок: побыстрее вышло, чем в прошлом году
на 5 минут. Опять не поили, поэтому поставил под березу бутылочку апельсинового J7 и останавливался на каждом круге отхлебнуть. Хватило только на 4 пит-стопа (до старта уже приложился). Последние 2 круга стало накрывать то-ли обезвоживание, то-ли гипогликемия, но бежал на головокружении, постепенно снижая скорость, чтобы не накрыло окончательно. Обгоняемые товарищи были тоже не в лучшем виде, они ведь вообще "на сухую" бежали. Народа собралось чуть ли не больше прошлого года, что радует и делает пробежку веселее:) Поздравления победительнице Надежде Овчинниковой (я не перепутал?:)), всем призерам и Евро, добежавшему, наконец эту дистанцию до конца:) По времени вышло: Робби 2:01:30 Евг1 2:06... Wladimir 2:13:00 Это призеры. По дамам не знаю, вторая около 3ч, а победительницы время забыли объявить. Организаторы вручили, кроме традиционного шампанского, очень симпатичные карабины для альпинизма, желтенькие такие, легкие, как оригинальная медаль (может еще когда и по назначению пригодится?:)) | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 04.11.07 11:44. Заголовок: Wladimir пишет: по ..
Wladimir пишет:
Помню на как-то препод по электротехнике объяснял когда косинус может быть больше 1. Но я тогда ничего не понял  | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 04.11.07 15:19. Заголовок: Робинзон пишет: Роб..
Робинзон пишет:
Молодцы! Робби, а "Ночь Москвы" не планируешь бежать? | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 04.11.07 15:50. Заголовок: Робинзон пишет: Роб..
Робинзон пишет:
ура! весь пьедестал наш! ребята - молодцы!  если так пойдет и дальше, то боюсь альпинисты предложат нашим бежать «вне конкурса». а то им призов не достается!    | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 04.11.07 16:04. Заголовок: есть такая шутка!;)
sid пишет:
о том, что в военное время значение синуса может доходить до 4х!:)) | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 04.11.07 16:10. Заголовок: дык на сайте уже есть предварительный!;)
| |||||||||
|
| |||||||||
|
| ||||||||||
|
Отправлено: 04.11.07 17:33. Заголовок: ...Они уже шифруютс..
...Они уже шифруются, но наши люди не дремлют! | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 04.11.07 17:52. Заголовок: ура! весь пьедестал наш!
поздравляю призеров! Отдельные поздравления, респект и уважуха Надежде Овчинниковой, хоть она обозначена "из Дмитрова", но тоже вполне наша! | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 04.11.07 18:24. Заголовок: чем больше у нас надежды и Надежд, тем лучше!;)
yola пишет:
| |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 04.11.07 21:26. Заголовок: мне кросс понравился
Главное, что было всеми отмечено, погода была вполне беговая, и на трассе почти не было грязи. Время 2.28 - 11 место, Средний пульс 164 (90% мах). Начал явно не по силам, на 14-15 километре сильно прихватило печень, метров 300 еле трусил пока не отпустило. Потом потихоньку разбежался. В целом доволен. Приятно было познакомиться с одноклубниками! | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 04.11.07 21:31. Заголовок: А еще фотки будут?
или ссылочку кинь плс.  | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 05.11.07 00:08. Заголовок: ага!
Игорич пишет:
"Игорич стартовал под хардкор!" (©, Евро) - в хиты!;) | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 05.11.07 13:48. Заголовок: набил наконец отчетец! многим досталось, может и не по делу, но
повод для еще одного спора я дал;) http://blogs.mail.ru/mail/fastwitch10/4C042F3C33E8DF6E.html это пока рыба, потом вставлю фотки и ссылки | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 05.11.07 14:46. Заголовок: халиф на час :))
в моем случае - ЛИДЕР НА 300 МЕТРОВ А стартовал и весь кросс бежал исключительно под Наше радио, заводных вещиц там довольно много | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 05.11.07 15:02. Заголовок: И я тоже под наше бегаю, в том числе и первую 30-ку пробег
правда исключение по утрам когда я местами слушаю перлы Володарского и спорю с соловьевым на сердожде | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 05.11.07 18:39. Заголовок: Wladimir пишет: наб..
Wladimir пишет:
вечером мне постучала девушка и предложила с ней провести время;). Как результат еще ~15км и 1:24 бегового времени. | |||||||||
|
| |||||||||
|
| ||||||||||
|
Отправлено: 05.11.07 19:12. Заголовок: Ночи Москвы хотелось бы пробежать
Хотя, так далеко трудно загадывать. Если бы за какую команду, вернее округ Москвы бежать, то был бы стимул, а для самого себя лениво серьезно готовиться, пора лыжи мазать, зима на носу:) | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 05.11.07 20:36. Заголовок: Игорич, фотки только выложил, держи, пока горяченькие;)
| |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 05.11.07 22:53. Заголовок: сенкс
жаль размытый получился полный финиш | |||||||||
|
| |||||||||
- участник сейчас на форуме