Отправлено: 17.10.07 10:51. Заголовок: Побегать вместе на Востоке Москвы (Измайловский парк, .......)

Всем привет!
Не знаю, поможет ли мне наличие компаньонов более регулярно тренироваться, но есть желание попробовать. ) Бегаю (в последнее время очень редко, но хотел бы чаще) в Измайловском парке. Живу на 3-ей Парковой, напротив бывшего рынка. Темп бега - минут 5 на километр, можно попробовать чуть быстрее. Дистанция - 6-10 км.. В общем, все обсуждается. ) Возраст - 38 лет... Зовут - Дима. )

 Отправлено: 17.10.07 12:13. Заголовок: Re:

Предварительно ВЕЛКАМ!
Ежедневно. Выбегаем с 7 Парковой в 06.50. Я - минимум 10, обычно 12 - 14 км. Темп 4.20 - 5.00. Она от 8 до 12(сейчас редко) км. Темп 5.30, иногда быстрее, но редко (симулирует). Завтра бежим вдвоем. Она, как получится, ориентировочно 5.30 - 5.00, я отдыхаю, вместе побежим.

 Отправлено: 18.10.07 09:34. Заголовок: Re:

Спасибо за приглашение! Оно для меня достаточно неожиданное тем, что я раньше бегал и настраивался на бег вечером, после работы... А вот утром, да еще в такую рань..... Не знаю, не знаю.... Как организм это перенесет.. Юрий, а в выходные Вы тоже бегаете?. И тоже в 7 выбегаете?... Лучше, наверное, в выходной попробовать... В любом случае, спасибо!.. Как с Вами связаться, по почте?.

 Отправлено: 18.10.07 12:08. Заголовок: Re:

Можно и по почте. Можно ЛС. В Воскресенье все прогрессивные бегуны бегут 7Холмов. По 5.00 будете далеко не в конце. Едем из Измайлово на авто. А в субботу будем копить гликоген
В выходные, обычно, мы выбегаем как проснемся. Вечером мы не бегаем т.к. конец рабочего дня неопределенный...
Я вообще ближе к лыжам. Зимой буду бегать около раза в неделю. А на лыжах и с 06.00 выхожу , и вечером с лампой, и в обед бывает с работы убегу. По выходным обязательно что-то длинное, больше 30 км.

 Отправлено: 18.10.07 14:30. Заголовок: Re:

К прогрессивным бегунам, себя, при всем желании отнести не могу. ) Да и дел на выходные запланировано уже не мало... Значит, подаю предварительную заявку на совместную пробежку в понедельник.. ) ЛС - это что?.. Лыжи - это хорошо. ) Я лыжи тоже люблю..)

 Отправлено: 18.10.07 21:09. Заголовок: Re:

ats34 пишет:

цитата:

ЛС - это что?..

Личное сообщение.
Кнопка в окне.
До понедельника дожить надо. Говорит мне душа:"пробеги 7х по 4.20, не выеживайся", а демоны твердят: "ЗАЧОТНЫЕ ОЧКИ КЛУБУ!!!!! ". Порву опять ногу, и буду травмированный