Отправлено: 03.04.07 21:11. Заголовок: Журнал «Бегай с нами»

Сегодня вышел из печати свежий номер «Бегай с нами» :). Для меня он в большей степени примечателен тем, что его сделал я :). Мне, честно, результат моей работы понравился (естественно, в уже напечатанном тираже я начал находить кучу ошибок и недоделок, но, к счастью, они вроде мелкие да не чересчур заметные %-). Журнал приятно подержать в руках (на экране он чуть менее приятно выглядит :).

Читать его наверное интереснее, чем предыдущий (во-первых, читать приятнее, во-вторых, интересных материалов тоже, по-моему, больше). Хотя мне сложно оценить, слишком много раз я читал эти тексты и слишком часто, слишком долго видел их перед собой =)).

Поэтому оценить предлагаю вам :)). Может быть, понравится. Лично мне в журнале не хватает одного - хорошей статьи о чьей-нибудь методике тренировки. Yurvin иногда нам предлагает сканированные страницы из Легкой Атлетики - там бывают такие материалы. А некоторые из них уже многократно расплодились в интернете - например, статью Антонио Кабраля о португальской методике наверняка можно найти на десятке различных сайтов.

А еще из журнала исчезли материалы о кроссовках, похожие на рекламный каталог, больше нет "новостей экипировки". Рекламы в журнале... аж 4 штуки :-). То есть, никакого рекламного мусора - выглядит как хороший сайт с заботливо отобранной и оформленной информацией, без всяких баннеров, кнопок, ссылок, гостевых книг, чатов и счетчиков посещений :).

Ну все, достаточно нарекламировал журнал :-))))))). Если от вас не будет гневных рецензий, покажу эту ссылочку руководству эРСи :-))

 Отправлено: 04.04.07 13:13. Заголовок: Вот бы его в руках подержать....

 Отправлено: 04.04.07 17:07. Заголовок: Скромняга, запихнул в ПЯТНИЧНЫЙ СПАМ! :)))

 Отправлено: 05.04.07 21:13. Заголовок: Надюшка, тебе от меня персональный экземпляр! %-))

Как никак, твои фото в номере %-))))

 Отправлено: 06.04.07 06:52. Заголовок: Спасибо, Андрюша! Да ,что-то с фотографиями в журналах поперло %)

 Отправлено: 06.04.07 08:10. Заголовок: Re:

нормально получилось

 Отправлено: 06.04.07 10:18. Заголовок: MaZaKa... УВАЖАЮ!!!

 Отправлено: 06.04.07 11:13. Заголовок: а написано: "фотограф: Ольга Кубанова"

Andrew пишет:

цитата:

Как никак, твои фото в номере %-))))

 Отправлено: 06.04.07 14:05. Заголовок: Ну... фотографий Ольги Кубановой там больше :)))

 Отправлено: 06.04.07 20:18. Заголовок: Re:

Andrew!!! Журнал будет в распродаже 8ого в Королеве????? Меня проят привести в Киев. Отъежаю 11ого и мне некогда до 11ого заехать в ЭрСи :-(((( ПОМОГИИИИИИ!!!

 Отправлено: 06.04.07 21:48. Заголовок: В Королеве журнал наверняка будет

Мы хотели его к Звездному сделать, но, к сожалению, по ряду причин (в этом ряде и моя вина тоже присутствует - из-за невнимательности) не успели, журнал напечатали к понедельнику.

Поэтому думаю, что в Королеве все будет

 Отправлено: 06.04.07 23:56. Заголовок: Re:

 Отправлено: 07.04.07 20:58. Заголовок: Re:

Andrew Особая благодарность, Андрей, от www.runners.ru .
Виктор Жданов.

 Отправлено: 08.04.07 05:31. Заголовок: Re:

Мне первый очень понравился. Второй чуть меньше. Третий тоже куплю, как увижу. И, надеюсь, не раз похвалю за него Эндрю, Мазаку и причастных!!

 Отправлено: 16.04.07 12:56. Заголовок: Re:

Предлагаю коллективными усилиями придумать каверзный беговой вопрос для знатоков из Клуба "Что? Где ? Когда?" . Там ведь , кажется , на деньги играют. В случае выигрыша деньги направить в фонд IRC или беговых журналов.

 Отправлено: 16.04.07 13:12. Заголовок: Мне принесли на днях буклетик от ЭРСи и "Бегай с нами" - нашел знакомые лица!

На фото с Пескобега-2005 sPozitive, SID, GAV. Приятно!

 Отправлено: 16.04.07 13:50. Заголовок: Re:

GAV пишет:

цитата:

нашел знакомые лица!

Я тоже это отметил отовариваясь в магазине на м. Партизанская.

 Отправлено: 16.04.07 14:35. Заголовок: про журнал

первый номер - купил не глядя, не остановило даже то, что на него скидку по дисконтной карте не сделали. До сих пор в туалете рядом с унитазом лежит, никак не осилю, гости прикалываются.

После такой рекламы - надеюсь что журнал изменился.

 Отправлено: 16.04.07 17:05. Заголовок: Он же глянцевый! %-((

 Отправлено: 18.04.07 12:49. Заголовок: потому до сих пор и лежит!;)

 Отправлено: 08.06.07 11:56. Заголовок: какова судьба журнала?

какова судьба журнала?
Сколько уже вышло номеров и где можно его получить/приобрести?

 Отправлено: 08.06.07 11:58. Заголовок: Re:

W пишет:

цитата:

какова судьба журнала? Сколько уже вышло номеров и где можно его получить/приобрести?

Да, мне интересно, остались ли еще где-то запасы 1 и 2-го номеров. Хочется

 Отправлено: 08.06.07 12:15. Заголовок: Re:

На "Партизанской" в эР-Си". Там же и редакция.

 Отправлено: 08.06.07 12:23. Заголовок: Re:

Интересно , за счёт чего Журнал выживает ? И как долго намерен жить ?

 Отправлено: 08.06.07 12:29. Заголовок: по реализуемой цене журнал убыточен, это пропаганда бега и здорового образа жизни

за счет компании "эРСи" и только!
и сколько проживет, зависит он нас косвенно. Для раскрутки проекта нужна более агрессивная PR-политика.
Пока можно приобрести все три номера, в 'эРСи', конечно!
Ну и на 4М 9 сентября.

 Отправлено: 08.06.07 12:46. Заголовок: Re:

Wladimir пишет:

цитата:

Ну и на 4М 9 сентября.

Может быть, и на эстафете в Измайлово 10 июня, это все-таки раньше.

 Отправлено: 08.06.07 12:48. Заголовок: логично!;)

Ak55 пишет:

цитата:

Может быть, и на эстафете в Измайлово 10 июня, это все-таки раньше.

 Отправлено: 08.06.07 13:25. Заголовок: Судьба журнала...

Выпущено всего три номера за два года. За первый год - два номера. За второй год (текущий) пока выпущен один номер, планируется еще два. Второй скоро придет на верстку :). Тема номера - триатлон! Там же будет продолжение статьи про травмы (на картинку "с кровоточащими мышцами" из которой ссылались в форуме), продолжение статьи про Бондаренко и Братьев Знаменских. Ну и другое :-)

Все номера можно купить в эРСи на Партизанской

Какова судьба журнала... Сейчас он, действительно, "пропаганда бега и здорового образа жизни за счет компании эРСи". Цель - сделаться самостоятельным :) И еще немножко больше информации дать бегунам =)

 Отправлено: 18.06.07 11:55. Заголовок: Re:

Для сведения : полезная информация о беговой жизни и жизни одного знакомого ультрамарафонца .
http://www.ap.altairegion.ru/189-06/13.html
Продолжение :
http://www.ap.altairegion.ru/192-06/10.html

 Отправлено: 18.06.07 14:33. Заголовок: Re:

наверное это для Andrew
По -моему ,очень интересная вещь! интерпретация Лидьярда.
http://www.bunnhill.com/BobHodge/Special/LydiardInterpreted.htm
Может быть кто-нибудь из собратьев поможет с переводом и выложит на форуме!?

 Отправлено: 19.06.07 08:44. Заголовок: Спасибо, ссылку запомнил, прочитаю - подумаю :)

Если там есть что-нибудь новое, чего нет в доступных источниках - могу перевести.

А, может, чтобы журнал "Бегай с нами" стал для вас более интересным, можно связаться с автором, получить разрешение на перевод и публикацию, и направить туда плоды своих трудов =).

 Отправлено: 21.06.07 09:35. Заголовок: приобрел 3-й номер,

Прогресс налицо! Есть что почитать, рекламы правда еще очень много.

Есть вопрос по статье В.И.Нечаева.
Про причины болей в мышцах после сверх интенсивных нагрузкок слышал. Конечно же это не накопление молочной кислоты, а микроразрывы в волокнах. Нашел объяснение почему боли усиливаются на второй день после тренировки. Однако в статье кроме описания причин нет анализа. Хотелось бы знать как более рационально тренироваться? Должна ли тренировка быть столь интенсивной, чтобы после нее два дня присутствовала боль в мышцах или до этого лучше не доводить?

 Отправлено: 15.08.07 10:36. Заголовок: Четвертый номер БСН =)

ТЫЦ!

Если честно, то все то время, пока она рождался, он рисковал получиться хуже третьего. Но, к счастью, в итоге (ИМХО) получился лучше.

 Отправлено: 15.08.07 10:42. Заголовок: а когда он на партизанской появится?

 Отправлено: 15.08.07 11:39. Заголовок: "Вроде бы" уже продается. Но только "вроде бы"... =((

 Отправлено: 15.08.07 15:49. Заголовок: Re:

"Бегай с нами" , "Бегай без нас " , " Бегай сам" , "Бегай с ним" , "Бегай с ней" , "Бегай ... туда , сюда , ради жизни , денег , здоровья ..." , "Бегай быстрей нас" - в общем "Просто бегай" . Увидят маленькие и если один из 1000 захочет захочет отвернуться от "Клинского" как смысла жизни - уже класс !

 Отправлено: 14.09.07 07:39. Заголовок: Re:

На меня очень сильное впечатление произвело зрелище в исполнении "живого" кенийца. Длинный , очень худой ( и очень чёрный) 28-летний ...Тут Кипкоеч. 8 сентября в Новосибирске ( +11 и ветер) на чемпионате страны & мемориале Раевича. 21км 097,5 м -1:02.40 . Super ! Рекорд местной трассы ( сертифицированной ) трассы побил более ,чем на 50 сек.
Первые 2 круга по 3500 м кениец пробежал в группе из 8 чел. в темпе 10.25 /круг ( ~2.58 /км ). Показалось , что этот темп и будет до финиша и группа будет медленно таять. Но на второй трети дистанции кениец взвинтил всё до 10.12/круг и так пробежал аж 2 круга ( по 8.45 /3 км ) . Сразу оторвался на 150-180 м. Не сказать ,что ему было легко : рот открыл и засверкал зубами. На последней трети он побежал ровно ( по 3.00/км) и Е.Рыбаков со своим бурным набеганием чуть сократил разрыв. Кениец ,конечно, красавец. Но наверняка -не super-элитный , а что-то из 3-4-го кенийского десятка... В общем , бегать после такого зрелища что-то не очень тянет .Чувствуешь себя медленным увальнем

 Отправлено: 15.09.07 09:54. Заголовок: Re:

А меня поразил спортсмен, который бежал четвертым и упал в финишном створе от изнеможения. Довольно странное чувство, но я ему завидую. После каждого старта у меня мысли о том, что я не дотерпел, мог бы прибавить, подержать темп чуть-чуть, но повыше... У него наверное таких мыслей нет... Как бы так научиться выкладываться, а, мастера?

 Отправлено: 17.09.07 04:52. Заголовок: Re:

NameChanger пишет:

цитата:

А меня поразил спортсмен, который бежал четвертым и упал в финишном створе от изнеможения. Довольно странное чувство, но я ему завидую.

Выложился -то он , конечно, по полной программе. Будь дистанция 20 км - быть бы ему третьим ( каким он и был при предпоследнем - "снизу"- вбегании на центральную площадь ). Но у меня лично впечатление , что у него какой-то сбой произошёл , т.к. очень уж он явно "встал" в концовке . На 21-м км А.Рыбаков убедительно отобрал у него 3-е место . А на последних 100 м , когда он вообще скрючился и почти остановился, его обошли ещё двое , вкл. кенийца. 1:04.00 -его время и 6-е место. Зрители из финишного створа рассказывали ,что он был на грани схода за 20 м до финиша ( были желающие ему помочь , что недопустимо ). Явно он сверх меры "нажрался" по ходу в борьбе с кенийцами и братьями Рыбаковыми . Чем ещё объяснить ,что он последние 100 м полз секунд ок. 35 ?