Отправлено: 10.09.07 08:24. Заголовок: возраст и достижения в видах на выносливость

примеры наших выдающихся одноклубников как Робинзон, РОМ, Антонов показывают что до какого-то возраста нет предела совершенству. подобное замечал и на зарубежных стартах (например в этом году 164км гонку вокруг Монблана выиграл 59 летний итальянец).
в связи с этим возник вопрос: где примерно проходит эта физиологическая граница, когда личные результаты уже не растут, а скорее даже наоборот. понимаю что это очень сугубо специфическое, но хотелось бы понять примерные границы.

 Отправлено: 10.09.07 11:45. Заголовок: Re:

Я думаю, что если за гонку вокруг Монблана был бы приз тысяч в 50, возраст победителя был в два раза меньше.

 Отправлено: 10.09.07 12:20. Заголовок: Re:

Хороший вопрос, меня тоже интересует. Но тут надо учитывать КАКИЕ результаты были в молодости и насколько серьёзно человек занимался. Если не ошибаюсь и Робинзон и РОМ и M.Антонов в молодости не показывали серьёзных результатов, т.к. или не занимались марафоном или занимались им не так активно, как сейчас, соответствено и рост результатов, т.е. был запас у них. Интересно сравнить результаты и их динамику в зависимости от возраста у бегуна, чья интенсивность тренировок со временем сильно не изменилась, это и будет ответом на вопрос. Можно проследить на примере активных ветеранов, которые и в молодости были на уровне.

 Отправлено: 10.09.07 12:27. Заголовок: Re:

Юрандер пишет:

цитата:

если за гонку вокруг Монблана был бы приз тысяч в 50, возраст победителя был в два раза меньше

идея была не в том что старики быстрее молодых, а в том что и в возрасте за 50 человек способен прогрессировать и даже выигрывать у молодых, таких же любителей как и он.

 Отправлено: 10.09.07 12:27. Заголовок: Re:

Сразу вспомнился недавний рекодсмен мира в категории мастерс:

цитата:

Рекорд на 1500 м для 40-летних Американец Джим Соренсен которому исполнилось 40 лет 10 мая в Лос-Анджелесе, пробежав 1500 м за 3.44,06 установил мировой рекорд для ветеранов в группе 40-45, улучшив на 0,83 прежнее достижение (3.44,89). Перед этим он установил американский рекорд для ветеранов на 800 м – 1.51,57. Его личные рекорды на средних дистанциях: 1.47,24 и 3.38,65 от 1996 года.

 Отправлено: 10.09.07 12:29. Заголовок: Re:

NameChanger пишет:

цитата:

пробежав 1500 м за 3.44,06

интересно, в нашей сбрной многие регулярно бегут на такое время?

 Отправлено: 10.09.07 12:34. Заголовок: Re:

Mike пишет:

цитата:

надо учитывать КАКИЕ результаты были в молодости и насколько серьёзно человек занимался

меня более интересуют как раз любители, которые в молодости либо не занимались профессионально, либо не занимались видами на выносливость.
то есть люди близкие к одноклубникам.
вопрос связан с установкой целей: тренироваться с прицелом на достижения высокого результата в абсолютном зачете, либо можно расслабиться.

 Отправлено: 10.09.07 12:48. Заголовок: Re:

Если судить по себе, то при соответствующей подготовке увеличивается скорость, только не так быстро как в молодом возрасте, а насчёт выносливости , мне кажется с возрастом она возрастает.

 Отправлено: 10.09.07 13:33. Заголовок: Re:

salvataggio пишет:

цитата:

в возрасте за 50 человек способен прогрессировать и даже выигрывать у молодых

Но с поправкой: если молодой будет не так же настойчиво тренироваться, а отдастся на волю других искусов.
А если на равных, то как ни крути, у мужика физический пик лет в 27 и по реакции и по физиологии. Потом все держится на степени гонора и способности терпеть. Но прогресс относительно недостаточных навыков в том или ином виде, конечно, возможен.
В высоко же техничных видах, там где надо просчитывать и предупреждать ситуации, прогресс будет заметнее за счет опыта.

 Отправлено: 10.09.07 14:00. Заголовок: Re:

Я думаю, что без допинга (анаболиков) способность показывать высокие результаты распространилась бы в сторону больших возрастов за счет снижения абсолютных результатов. Не надо забывать что высокие результаты вроде 1'50 и быстрее на 800 это для большинства огромное насилие над здоровьем, поэтому показывать такие результаты в течении нескольких лет в принципе невозможно.

 Отправлено: 10.09.07 14:31. Заголовок: Re:

salvataggio У меня были периоды тренировок и выступления в соревнованиях в разные периоды: до 21 года, в 25-33, с 48 и до настоящего времени. Но сравнивать очень трудно. В молодости бегал спринт, в 25-33 - лыжные гонки, сейчас - лыжи и марафоны. Можно было бы сравнить по лыжам, но очень сильно поменялся инвентарь. Еще можно будет сравнить по 1км, который раньше заставляли бегать несколько раз в год и который я никогда специально не тренировал. Но это не совсем выносливость. Был еще результат в 56минут в 80-ые годы на прбеге по велотрассе в Крылатском в честь дня космонавтики, но бегового объема у меня тогда почти не было, бежал после лыжного сезона. Так что сравнивать свои возможности в молодом и зрелом возрасте очень сложно. Могу сказать, что лыжные марафоны даются несравненно легче, чем в 30 лет, большие беговые объемы тоже, а скоростную работу я пока не пытался делать.