Отправлено: 07.01.08 18:05. Заголовок: Первенство Москвы среди ветеранов! бегуны от 1978г.р. и старше: становись!

ЛЕТО-2008: СЮДА!



участие СВОБОДНОЕ! думается, что каждому по силам подготовить для выступления одну дистанцию на свой вкус?;)

вот список наших героев-irceров зимы-2007:
Мишель (ж30): 3000м 1м!
VS (м40): 800м 2м / 1500м 3м!
А-Р (м40): 3000м 2м!
Сан Саныч (м45): 1500м 2м!

ПОПОЛНИ ИХ РЯДЫ!!!

 Отправлено: 30.01.08 17:41. Заголовок: У ветеранов все будет в 1 день

Сегодня на пробежке встретил Сергея Сорокина, он сказал, что у ветеранов все будет только один день. Поскольку бежали навстречу, какой именно день и где именно, спросить не успел. Он также сказал, что Wladimir в курсе

 Отправлено: 30.01.08 17:59. Заголовок: Ak55 пишет: Он такж..

Ak55 пишет:

цитата:

Он также сказал, что Wladimir в курсе

Вовка, не делится (убирает конкурентов)

 Отправлено: 30.01.08 21:05. Заголовок: У Вовки интернет враги отключили

Вова ты видишь я типа тебя защищаю...

 Отправлено: 30.01.08 23:03. Заголовок: В субботу с 16.00. З..

В субботу с 16.00. Завтра стараюсь уточнить расписание.

 Отправлено: 31.01.08 12:09. Заголовок: спасибо, друг! ребята просто невнимательны, но винят в этом, конечно не себя!;)

ведь Димон передал еще 29.01!
http://maraforum.fastbb.ru/?1-10-0-00000072-011
дата есть, место есть, время - тоже есть, что же еще надо? Наверное, желание участвовать?

Другой вопрос, что выбрать, ведь бежать хочется два раза, но мы легких путей не ищем!;)

 Отправлено: 01.02.08 20:36. Заголовок: а норматив надо выпо..

а норматив надо выпольнять и если да какой (мне за сколько бежать??)

 Отправлено: 02.02.08 23:13. Заголовок: Суббота на исходе, новости где?! Ау!

 Отправлено: 03.02.08 00:17. Заголовок: http://www.fota.mota..

http://www.fota.mota.ru/view_list.php?id=335166

ну вроде бы ок бежалось за ШЕСТЬ дней после М получилось 11.49 . Собиралась около 12.15-30 потому что ноги еще далеко от 100%.
не рекомендуется сразу после марафона на короткие стартовать но как скоростную делала и все

 Отправлено: 03.02.08 10:27. Заголовок: где-где: в разделе РЕЗУЛЬТАТЫ!=)

вообще получился полный облом, сначала начали требовать справки, но удалось убедить, что "до 60 лет здесь все здоровые". Дистанции 400м и 1500м не было. Что бежать?
VS & Euro решились на 800м, я и Мишель побежали 3000м.
Каждый напишет про себя сам. Я продержался в графике только 4 круга, потом меня накрыло, группа поддержки оказалась неэффективной, короче, все слил. Но любой опыт - всегда положителен. Единственный мой одногруппник не добежал - потерял сознание за круг до финиша. Так, что я еще легко отделался - печенка заболела уже после финиша - "манеж что ли красили"? Еще могу сказать, что каждый манеж должен иметь свой подход и в им. Знаменских он особенный!

 Отправлено: 03.02.08 11:39. Заголовок: Wladimir пишет: пот..

Wladimir пишет:

цитата:

потом меня накрыло, группа поддержки оказалась неэффективной, короче, все слил. Но любой опыт - всегда положителен

Да, Володе, нелегко далась вторая половина дистанции. На каждом последующем круге стал отдавать по 3-4 сек мимо графика. Потерпел.
Мишель тоже вынесла урок от быстрого бега после недавнего Марафона.

Про себя и Евро скажу, что готовились явно не к 800 м. Но что есть, то есть. Я пробежал 2.13,3 накрыв на пару метров Евро на последней прямой, после чего он обещал мне надрать %%%цу при первом удобном случае (очевидно на летней Москве).
Дали третье место в группе 35-45. (медали наверное экономили и группы разбивали нестандартно).

Спасибо группе поддержки в лице Андрея, Володьки, Олега и моих семейных.
URL=http://radikal.ru/F/i007.radikal.ru/0802/c0/8106de84107a.jpg.html][/URL]

фотка

 Отправлено: 03.02.08 13:05. Заголовок: Cлав, у меня твоя футболка Адидас!

 Отправлено: 03.02.08 13:10. Заголовок: по неподтвержденным данным, ПВР состоится через пару недель

где? В Москве или Питере - пока тоже неизвестно.

Вчера я так наелся, что мне было не до протоколов:\. Буду благодарен, если кто задержался и их (протоколы) сфоткал или раздобыл каким-то иным способом?

 Отправлено: 03.02.08 22:42. Заголовок: Ой, все мимо меня...

Когда я вернусь...(из песни)
А когда я вернусь? (оттуда же)

 Отправлено: 03.02.08 22:46. Заголовок: Вот снег растает, тогда и вернешься

Serg пишет:

цитата:

А когда я вернусь?

 Отправлено: 12.02.08 10:56. Заголовок: Протоколы...

 Отправлено: 12.02.08 15:22. Заголовок: спасибо, Слава, но мне интересно, почему из 4х человек, за IRC бежал только я?!

нет, я патриот, но остальные-то что? или где?
А Евро вообще ухитрился бежать за "левацкий" клуб "Юж.Тушино"!
хочется задать (возможно риторически) вопрос: "ГДЕ КОМАНДА?!"

"..вы покажите мне отцов,
которых надобно принять за образцов?"

 Отправлено: 12.02.08 16:07. Заголовок: Wladimir пишет: мне..

Wladimir пишет:

цитата:

мне интересно, почему из 4х человек, за IRC бежал только я?!

Володя, ты был спокоен и рассудителен при заполнении карточки участника, потому как не принял всерьез требования организаторов предоставить справки (потому что не успел). А мы с Евро вкусили это по полной и уже практически собирались к дому..... Заполняли всё в нервотрепке (на коленке) и, если честно, я даже не видел графы "Клуб/Организация"

Впредь буду внимательней, чтобы не ..

 Отправлено: 12.02.08 23:13. Заголовок: Там графы клуб не было

была графа район места жительства
я и указал согласно паспорту.
а то что некоторые жуки близкие к организатором меня перетянули в клуб южное тушино (который не имеет ко мне никакого отношения) так это не ко мне...

 Отправлено: 12.02.08 23:27. Заголовок: и что? умываешь руки?!

Евро пишет:

цитата:

так это не ко мне...

а Вова ухитрился расширить регистрационную информацию и провести название клуба, ибо ему это важно!

 Отправлено: 13.02.08 22:11. Заголовок: Да Вова я руки мою... просто мою...

 Отправлено: 08.06.08 23:33. Заголовок: поднимаю старую темку, чтобы не плодить вновь.

в календаре: 12-13.07,
где: пока неизвестно, возможно Спортивный городок Лужников
расписание: традиционное для соревнований по л/а при проведении в два дня.

СПРАВКА: НЕ ТРЕБУЕТСЯ!!! до 60 лет бегать можно за подпись о здоровье;).

 Отправлено: 08.06.08 23:39. Заголовок: в 2007 честь клуба отстаивали:

в сезоне лето-2007 это были:
Мишель: 3000м

Kern: 3000м с/х
Serg: 5000м
Wladimir: 1500м, 5000м.

надеюсь, что неравнодушных в клубе прибудет!

 Отправлено: 09.06.08 12:48. Заголовок: где: пока неизвестн..

где: пока неизвестно, возможно Спортивный городок Лужников

выгнули нас из ЮСЯ?
Если кто нить давно не ходил в Лужники- кто то ССЯ совсем обгадил в последнее время :( Поляна и дорожка покрыли и ничего там не работает. Насчет ЮСЯ в мае были проблемы с футболистами Речь до сих пор идет,что ;№:%*(?*футболисты захватят ЮСЯ до конца лета-еще не известно.

Расписание наверное будет ближе к старту? Было бы хорошо 5000м бежать а не 3000....

 Отправлено: 09.06.08 23:21. Заголовок: Не, лучше 10000!

 Отправлено: 09.06.08 23:40. Заголовок: Не, лучше 30 км на К..

Не, лучше 30 км на Королевских горках.
То густо, то пусто. На 13-е несколько стартов, а дальше простой почти четыре недели. Может съездить куда-нибудь?

 Отправлено: 10.06.08 13:56. Заголовок: предлагаю съездить в..

предлагаю съездить в Тихвин

 Отправлено: 10.06.08 14:35. Заголовок: ++++1 :sm142: :sm14..

++++1

 Отправлено: 10.06.08 14:36. Заголовок: В Городец........

В Городец......

 Отправлено: 10.06.08 14:49. Заголовок: esp пишет: предлага..

esp пишет:

цитата:

предлагаю съездить в Тихвин

Мишель пишет:

цитата:

В Городец......

20.07.08. Городец. Марафон «Малый Китеж» (информация есть)
???? Тихвин (информации нет)

 Отправлено: 10.06.08 15:01. Заголовок: информация есть

В календаре дата Тихвинского марафона есть и только что открыл по нему ветку

 Отправлено: 06.07.08 11:35. Заголовок: что,где,когда???? ес..

что,где,когда???? ест инфа или еще рано?

 Отправлено: 10.07.08 10:48. Заголовок: никто не собирается?..

никто не собирается???

 Отправлено: 11.07.08 13:15. Заголовок: В этом году опять пр..

В этом году опять пропускаю ветеранов,семья просится на море- пришлось уступить,отдыхать тоже надо!

 Отправлено: 11.07.08 13:23. Заголовок: а как же? завтра часикам в 10 подтянусь на ЮСЯ на разведку боем!

http://mosathletics.ru/index.php?option=com_content&task=view&id=204&Itemid=11

надеюсь, что будет все в два дня, тогда сбегаю два раза.

 Отправлено: 11.07.08 21:51. Заголовок: Фанаты!

 Отправлено: 11.07.08 22:47. Заголовок: а сам в прошлом году? Кто из "17" пятерку выбежал?;)

 Отправлено: 12.07.08 18:45. Заголовок: завтра второй день соревнований: 5000м и 3000ж с 11.00

к сожалению, в очередной раз я не продержался до самого старта и заболел:\

 Отправлено: 12.07.08 18:54. Заголовок: Ну заводило... Значит форма хорошая

 Отправлено: 12.07.08 19:00. Заголовок: Serg пишет: Значит ..

Serg пишет:

цитата:

Значит форма хорошая

...была!

 Отправлено: 12.07.08 22:02. Заголовок: А где рез-ты первого? (неофициальные, разумеется)