Отправлено: 01.05.08 22:46. Заголовок: Бег в летнюю ночь (Белые ночи Москвы) IV/ 2008.

Нуте-с, может быть, рановато поднимать тему, но хочется сейчас определиться со сроками. Предалагаю 19-20 июля (26-27 меня не будет в Москве).

Кто не в теме - БЛН

 Отправлено: 21.07.08 12:50. Заголовок: мои 5 копеек

Прежде всего: Женя, огромное спасибо, за то, что уже третий раз благодаря тебе я получаю возможность носиться по ночной Москве с таким удовольствием и в такой компании! И я очень рад, что, наконец, смог преодолеть полную дистанцию, которая со времён первого БЛН стала длинее километра на четыре.

Помня о неудаче предыдущего года, когда меня хватило лишь до подъёма в Воробьевы горы, я решил готовиться к старту основательнее. В частности, не пускать на самотёк процесс питания и питья. Именно преодоление участка от второго моста до подъема: в одиночестве и без подкормки, отняло у меня все силы. На этот раз все должно было быть иначе.
Для прохождения тёмного участка трассы в районе Нескучного сада и освещения беседки после финиша был приобретён незатейливый, но достаточно мощный фонарик Zikka Plus, а для обеспечения на трассе себя любимого всем необходимым - напоясная сумка. Примерно представив потребности населения после ночной тридцатки, затарился продуктами. Потом наполнил трофейную асиксовскую бутылочку обычной водой, засунул паспорт в пакетик, собрал себе ещё один пакетик с едой: пара десятков кусков сахара, пара десятков орехов фундука, десяток кураги, распихал все это добро вместе с фонариком по карманом напоясной сумки, взял в зубы рюкзак с едой и выдвинулся на позиции.
На позициях, нервируя Mazakу, прикрапывал лёгенький дождик. У кинотеатра тусовалась большая толпа, которая по приближении распалась на n групп пьющих и 1 группку готовящихся к пробегу. Впрочем, я не волновался, народ всегда подтягивается ближе к старту.
Однако, первым к нашей пока еще малочисленной закрепощённой компании подвалил молодой корр. Твц с командой, который начал нас отлавливать и требовательно интересоваться, почему мы не спим. :) В конце концов он набрёл на Taurusa и получив ответы на большинство вопросов, стал бродить вокруг, снимая то тут то там интересные моменты из жизни бегунов, готовящихся к старту, с завидным спокойствием игнорируя обезьяньи выходки местной неопивокурящей молодежи. О последней можно было снять отдельное кино, но проще, наверно, сходить в зоопарк.
Народ все прибывал, но прошлый год к этому немного уже подготовил, поэтому было мало возгласов "Кто все эти люди!?" зато много улыбок, знакомств и радостных возгласов узнавания. Закипела предстартовая суета, люди стали знакомиться, разбиваться на общающиеся группки, оттесняя своей активностью случайные тусовки. Стало видно - что это действительно общественное мероприятие, а не просто "трое собрались выпить". Наконец, все вещи были погружены, трусы одеты, а интервью взяты, и с первым сигналом часов у далекого Chuja, орда полуголых бегунов и роллеров, сопровождаемая бибикающими машинами, и цепочкой велосипедистов, покатила вниз по улице, заставляя встречающихся по пути молодых девчонок вопить в экстазе и теснее прижиматься к своим кавалерам. Поплутав по темным улочкам и накинув к дистанции еще полтора километра, послужив причиной пары диких воплей, десятка тихих матов, сотни расширенных в удивлении глаз и одного стихийного концерта, группа выплеснулась на набережную по которой, постепенно растягиваясь, потекла в направлении центра.
Я недолго думая отпустил большую часть бегунов, и обнаружил себя в одиночестве, окружённым тишиной, темнотой и духотой. Задача минимум ставилась: ровно добежать до метромоста, а потом гордо сойти и тихой сапой проползти вверх до Косыгина и на финиш. Поэтому расправив крылья в свободном полете, я неторопливо перебирал ногами ожидая компанию. Последняя не заставила себя долго ждать. Сначала меня догнал AIS, потом Мария, а еще через некоторое время и Taurus. Проезжающие мимо велосипедисты и киношники проинформировали нас, что за нами осталось только двое бегунов. Потом нас бодренько обошёл Yola, как я понял с его слов, сверхмарафонка, которую он вел, пошла пешком, и мы стали замыкающими. Ну и ладно. За этот первый этап нас успели несколько раз попоить с двух машин сопровождения, пофотографировать и поснимать на камеру. Было очень тепло, но бежалось еще легко. Уже перед Кремлем мы достали уставшего парня и некоторое время держались вместе, но потом он отстал. Отстал и Женя на очередном пункте питания, то ли устав, то ли решая по пути какие-то организационные проблемы.
Наконец мы втроем добрались до первого моста. Бегуны оттуда уже умчались и нас ожидали только велосипедисты во главе с расстроенной Mazakой. Оказалось, что машины сопровождения поили в основном только нас, а группа вперёдубежавших уже израсходовала скромный запас воды, который хрупкая девушка может утащить на железном коне. Подождали Женю, начали звонить. Наше трио не стала дожидаться развязки, а почапало дальше, ибо уже начали остывать. Этап до второго моста показался коротким, но ноги уже нерадостно гудели, недоуменно интересуясь, когда же, наконец, мы пойдем спать? На втором мосту нас ждал приятный сюрприз в виде основной группы, которая почти в полном составе дожидалась нас болтая и фоткаясь. Немножко потусовались. Я настойчиво пытался внушить всем слушающим, что сахар есть гут и его надо есть, вот прямо сейчас.
Наконец, толпа стала понемногу редеть. Народ группами уходил во тьму последнего участка трассы. AIS тоже незаметно исчез. Решили отчаливать и мы с Марией. После освещенного душного города нам предстояло окунуться в темноту и прохладу леса. Тут, наконец, пригодился мой новый фонарь. Сзади и впереди таинственно мигали фонарики других групп, один раз мимо пролетела Mazaka, проверяла все ли офанарены. Однажды нас начали догонять автомобильные фары, мы в священном ужасе прижались к обочине, но оказалось, что это братья-велосипедисты включили подсветку на полную. Темнота закончилась, мы вырвались на просторы набережной, пробежали под третьим кольцом, мимо финиша и дальше к метромосту. Где-то посреди этого пути достали AISа и снова побежали вместе. Несколько раз нас спрашивали: "где тут повернуть на финиш?" А один раз даже "куда поворачивать?" Мы не поняли, думали показать дорогу на финиш, но оказалось, что показывать надо совсем даже полную дистанцию (а что тут показывать: прямо до первой улицы, налево, налево, прямо до упора).
И вот перед нами вырос он - Метромост. Место выбора, критическая точка. Он вырос, заполнил все вокруг и остался позади. Мы трое бежали дальше. Впереди показался Yola очень бодренько так бегущий, но почему-то в обратном направлении. А потом остановился AIS. Давление скакнуло. Он вернулся назад, а мы с Марией побежали дальше. Машина нас ждала только перед Мосфильмовской, кормились только тем, что у меня было с собой. Я, вначале робко кусавший по кусочку сахара на 5 км и запивавший его глотком водички, начал увеличивать дозу примерно со второго моста. На набережной же Воробьёвых гор, я начал ЖРАТЬ. Воды почему-то не хотелось, поил Марию. А сам жрал по 2 куска сахара, три ореха и 1 курагу чуть ли не каждый км. И силы прибывали! Я уже бежал достаточно сдержанно: Мария устала, надо было довести ее хотя бы до подъема, там наверняка стояло сопровождение, машины. Однако, за километр до подъема Мария побежала трусцой, отправив меня вперед. И тут началось. Темп поднялся до расчетных 5.00-5.10 организм работал как часы, ноги тянули. Я не верил своим ощущениям: 25 км позади, а организм, похоже, только вошел во вкус.
Поворот на Мосфильмовскую. Ура, действительно стоят машины сопровождения. Рассказываю им о бегущей сзади Марии и ухожу в горку. Скорость сильно падает, но организм разницы не замечает: поёт и рвется дальше. По ходу горки обгоняю нескольких роллеров, заворачиваю на Косыгина, и бегу, бегу, бегу. Восторг! Не ожидал доползти досюда да еще с таким багажом энергии в запасе. Рассчитываю рационы: две порции ушло на подъем, еще две перед смотровой, остается на всякий случай НЗ на спуск, но зачем он, если это СПУСК, где ноги сами катятся вперед. Воды тоже остается на пару глотков.
И вот она смотровая! Лавируем, лавируем. Главное не попасть под козлоцикл, выделывающий кренделя на тротуаре. Уф, кончили лавировать, теперь СПУСК!!! Впереди пара роллеров, но не достаю, на спуске у них колесики катятся лучше, чем мои ноги. Снизу остается проспект, сил - из ушей плескается. Вот уже и парк позади. Сбоку кто-то окликает: Евро "до палатки с цветами и налево". Ок. Хде тут палатка с цвитами?? Нету! Абманул шайтан! Надо бежать дальше. Обгоняют два велосипедиста. Радостно мигают красными фонарями. Теперь можно не высматривать палатку, а ждать пока мигнут и исчезнут огоньки. Велосипедисты обруливают еще кого-то. Присматриваюсь и по шевелению теней соображаю, что, похоже, дожимаю какого-то бегуна! Кррасота! Но где все-таки вышеуказанная палатка? А вот и она! Там ждет Taurus, велосипедисты, машина. Уф. Можно заминаться. Тэкс, где тут у нас спуск вниз? В 200 метрах? Ок. Позвольте, это не беседка! Это вход на территорию церкви! Задний ход. На последних каплях бензина и здравого смысла надо подняться до развилки и повернуть в другой проход. Вот теперь правильно: машины, сумки, пакеты, озеро, утки, шампанское, еда, чай, толпа народу, УРА!, тосты, чай, разговоры, пока!, пока!, разговоры, рассвет, чай, вино нашлось!, Надя, не злись, вставать пора, пока!, набережная, метро, пока!, метро, метро, улица, подъезд, дверь, ключ, комната, кровать, СПАТЬ!!!

 Отправлено: 21.07.08 12:59. Заголовок: Юрандер пишет: Возм..

Юрандер пишет:

цитата:

Возможно, заранее надо определиться по группам (5.00; 5.30; 6.00).

О. Да! Да, да, да!!! Это именно то, что по-моему не хватало в последние два года! Я абсолютно, за.
4.30 для лосей, с последующим разгоном у кого на что пороха осталось после второго моста.
5.00 и 5.30, и возможно 6.00 а также что-то надо сделать с сходящими. Отрядить для этого пустую машину, подбирать их и увеличивать число кормильцев-поильцев :)

 Отправлено: 21.07.08 13:02. Заголовок: Андрей, а разве ты б..

Андрей, а разве ты бежал не впереди нас? Мне казалось, мы шли где-то по 5.30

 Отправлено: 21.07.08 13:06. Заголовок: taurus, организация ..

taurus, организация будущего БЛН наверняка окажется более сложной.
ИМХО, есть смысл подумать о таком:
- три группы по скорости (примерно 04:20-04:40, 05:00-05:15, 05:45-06:00);
- пейс-мейкеры/лидеры и замыкающие групп;
- порядок прохождения чек-пойнтов;
- возможности сойти с дистанции;
- авто/вело поддержка с заранее известными функциями (перевоз барахла, сопровождение групп, доставка пойла на чек-пойнты и на финиш, помощь сходящим, ???);
- подготовка "поляны" на финише до прихода лидеров;
- старт в 01:00, чтобы утром не ждать открытия метро

Трудность в том, что нужно собрать группу из 5-6 человек, которые возьмут на себя хлопоты. Двоих я знаю - ты и я ;-)

 Отправлено: 21.07.08 13:07. Заголовок: Cyril, ты на бегу перепутал: нас обогнал не yola, а Андрей

Андрей поддерживал на первых километрах девушку Лену, которая, как я понял, бежала 13 ч. за неделю до нашего пробега. Потом девушка Лена отпустила Андрея, сказав, что сама добежит.

 Отправлено: 21.07.08 13:36. Заголовок: Да, ты сформулировал правильные "болевые точки"

Мы с моими "семейными волонтерами" прикинули, что нужно 4 группы поддержки: автоподдержка, ведущая группа (велосипедист с соответствующими функциями), замыкающая группа (тоже велосипедист), группа на финише заранее. Сам "финишный городок"-беседка очень удобный, но подход к нему найти очень сложно. Тем не менее, думаю, что стоит оставить существующий вариант.

Проблема трассы (в том числе схода с нее), действительно, важна. Как выяснилось, многие очень плохо ориентируются в городе (мне рассказывали про вопросы типа "что такое Храм Христа Спасителя?" и "это, наверное, уже Кремль?" в районе ЗИЛа). Что уж тут говорить про непростую топографию ВорГор! Просто раздача карт тут не поможет. У меня есть ощущение, что и волонтерами на трассе не обойтись: действительно, необходимы пейс-мейкеры внутри забега, хорошо знающие маршрут и готовые вести группу (что далеко не так здорово, чем "просто так бежать, ни для кого, ни для чего").

По скорости групп, мне кажется, ты оптимистичен. Я думаю, что 5 - 5:30 - 6 правильнее (в любом случае, совсем неготовые участники бывают всегда, не смотря на заявку 5:00 в Положении). Шарики - нужны! Каждая группа самостоятельно группируется на брекпойнтах и уходит дальше в путь по локальной обстановке.

Автоподдержка должна быть адекватна задаче и трассе. Я был вынужден сойти перед Андреевским мостом (хотел добежать до Андреевского монастыря) и сесть в машину, иначе водитель просто не нашел бы финиш.

Перенос старта на 1:00 требует обдумывания. Я боюсь, что это станет психологическим барьером: 12 часов - это еще поздний вечер субботы, а 1 час - это уже глубокая ночь воскресенья!

 Отправлено: 21.07.08 13:56. Заголовок: Меня не пустили с ве..

Меня не пустили с велосипедом в метро .<smile type=":''()"> Я так расстроилась. Хотела ехать по маршруту на встечу. К 12 была только в районе Парка победы. Поняла, что могу разминуться в пути. Так как порядком устала, поехала к родителям (благо на велике недалеко).

 Отправлено: 21.07.08 14:14. Заголовок: Не расстраивайся - непоследний пробег! Еще покатаешь! :)

 Отправлено: 21.07.08 14:27. Заголовок: Молодцы!!!

Завидую вам, а я только вчера вечером вернулся в Москву из отпуска

 Отправлено: 21.07.08 14:31. Заголовок: Cyril пишет: Он вер..

Cyril пишет:

цитата:

Он вернулся назад

А вот назад-то я не возвращался: переходя с бега на шаг и обратно, в состоянии, представляющем собой что-то среднее между тушкой и чучелом, добросовестно добрался до финиша согласно маршруту, указанному на карте

 Отправлено: 21.07.08 14:32. Заголовок: У меня был очень дли..

У меня был очень длинный день, не смотря на то, что выспасля перед пробегом по самое дальше некуда.

В сторону пробега отправился уже в 8 вечера, так как предстояло заехать с Натальей (которую активно приобщаю к беговому досугу) взять велосипед в прокате. Это на Маяковке. Причем, там пришлось рассказать для чего это мы берем 1 велосипед на двоих, и когда я вкраце объяснил, женщина, что выдает велосипеды, пришла в полный восторг и заявила, что никогда раньше о подобном не слышала и в след.раз обязательно с нами или верхом или даже бегом. Записала адрес сайта, форума и мои телефоны.

В пол-десятого мы были уже с велосипедом и не знали куда деть 2 с лишним часа до старта пробега. Лениво доплелись до Баррикадной. Посмотрели недостроенный Планетарий с разных углов зрения. Можно было и пешком прогуляться до Коломенской, но я не рискнул - ведь впереди 33 беговых километра - не стоит напрягаться раньше времени. В метро с велом вошли без проблем. Он был маленький, складной. А в вагоне встретили велосипедистов с полноценными горными механизмами, которые не складываются. Оказывается (я давно не в теме) администрации метрополитена и его сотрудникам на входе давно уже пофигу - что там провозят. Максимум - могут попросить оплатить провоз транспортного средства.

На выходе Коломенской столкнулись с плотным встречным потоком молодежи. Пройти по последнему рукаву подземного перехода к "Орбите" оказалось просто невозможно - пришлось выходить в другую сторону и обходить вокруг по поверхности. Оказывается поблизости проходило какое-то рок-мероприятие и только-что закончилось - толпы зрителей в весьма приподнятом настроении и состоянии текли вдоль пр-та Андропова и разливались перед входом в метро по площади у к-т Орбита. В метро, как я понял, они совсем не спешили, и на площади перед кинотеатром приткнуться было совсем некуда. Пришлось искать тихое место во дворах и пережидать там час с лишним.

Когда мы с Натальей пришли к месту старта, то , как я понял, все уже собрались и даже ожидаемое телевидение было тут как тут. Едва ли успел со всеми поздороваться, объяснить Наташе - что к чему, как уже фотографирование (где, только, все эти снимки?!) и старт.

Если в прошлый раз участников было несколько меньше и характер перемещения более ровный, то толпа в более чем 60 человек сразу растянулась и мы с Натальей оказались в хвосте - Наташа немного растерялась и боялась наехать на кого-нибудь в плотном потоке, всех пропускала вперед, а я опасался, что отстав она может потеряться в Нагатинском Затоне, который даже для меня есть Лабиринт Минотавра. В итоге мы почти заблудились вместе, но уже по совсем другой причине.

Пробежав всего километр-полтора и двигаясь в хвосте колонны я услышал от мимо проезжающей МаЗаКи, что там, метрах в трехстах сзади какая-то девушка совсем отстала. Решил узнать в чем дело, помочь, если надо. Развернулся и вскоре обнаружил вялоплетущуюся молодую бегунью закутанную как за полярным кругом. Расспросил - все вроде нормально, только тяжело как-то (...?). Предлжил снять нафиг теплую куртку и в ответ услышал недоумение - "как это? - ведь ночь!" Пришлось объяснить, что летом в польто не бегают. Даже ночью, тем более что в эту ночь температура явно за 25. Сняла, отдала мне, и хоть она тут же несколько прибавила в темпе, все равно это было по 6.30 на км и мы продолжали отставать.

Думал, что добежав до метромоста надо бы отправить девушку обратно на Коломенскую пока метро не закрылось - не фиг бежать там, где не готов. Но в процессе услышал от нее, что бегает марафоны, недавно преодолела 13-часовой бег, а сегодня ей просто что-то не бежиться. Эт-точно, совсем не бежиться. А бросить ее одну в хвосте было как-то не ловко. Нас , конечно, время от времени навещали велосипедисты, но в моих планах не было такой тренировки медленного бега. Поэтому, наслушавшись от бегуньи всяких подробностей относительно ее взглядов на бег и того, что она думает о других известных бегунах (чего я в форуме повторить не возьмусь) и улучив момент, когда километре на 6-7-м девушка перешла на шаг, я распрощался и велел Наталье давить на педали изо всех сил - "Мы отправляемся догонять лидеров!".

10 километров я несся изо всех сил по 4 минуты и стал свидетелем того, как же уже растянулся пробег! Никакой кучности и групности. Самая большая группа, которую я встретил, возглавлялась Таурусом и состояла из 4 бегунов. Все остальное - один невеселый бегун, другой перешедший на шаг на 10-м километре, который дерзает за нами, но тут у него сотовый телефон... Еще два человечка... одинокий Ромуальдыч как-то без энтузиазма... И так весь первый отрезок до моста к ХХС мы с Наташей все мечтали увидеть начало этого длинного растянувшегося червяка. Но увидели его уже на мосту - группа бегунов с заметной фигурой Владимира поднималась от лестницы по выпуклости моста. Пока мы с велосипедом преодолели все лестничные пролеты подъема и присоединились к группе, Владимир сказал, что они здесь на мосту всего минуты полторы-две. Значит - почти догнали. Не зря неслись во весь опор.

На мосту дул ветер. Ожидание затягивалось - пока там группа Тауруса прибудет (да пребудет с ними сила!.. и скорость!) - я-то знал на сколько километров они отстали, но вскоре и остальные догадались, что еще пол-часика подождешь и уже никому никуда бежать не захочется... Поэтому как-то стихийно сфотографировались (опять - а где те снимки?!) и отправились к следующему мосту. До него тут рукой подать, а там глядишь и Таурус с группой подтянутся.

В застекленном вестибюле Андреевского моста волонтеры вручили бутылку воды - очень кстати. После интенсивного участка перед первым мостом, ко второму уже начала одолевать жажда. Эту бутылочку я понемногу расходовал и хватило в аккурат до брэйк-поинта на Смотровой площадке. Очень удачная емкость.

Всю остальную часть дистанции не гнал, но стремился не терять из виду первые ряды. Очень понравился этап бега по Нескучному во мраке. Иногда дорогу подсвечивали налобные фары велосипедистов и роллеров прибавляя разнообразия.

Подъем на Косыгина после 26 км бега, как не готовься, все-таки весьма трудное место, но год назад я совсем там вымотался, а в этот раз просто устал. Наталья отстала на подъеме и догнала меня только у Смотровой (а кому там легко?).

Существует миф, что от брэйк-поинта на Смотровой до финиша всего 1 км. И в этот раз его опять рассказали несчастным бегунам. Сделала это Надя-Мазака. Ах, как хочется здесь в это верить! Но я, зная истину уже поверить не мог. Решил развеять слухи:

- Надя, посмотри вон-туда! Да-да, туда, видишь "Золотые Мозги"? До них по прямой километра 2. А разве мы по прямой?

И действительно, здание Академии Наук едва проглядывало и таяло в ночной дымке, а дорога к нему (ул. Косыгина) описывала по Воробьевым горам грациозную дугу, после чего трасса пробега завершается замысловатым серпантином. По карте этот последний этап пробега имеет протяженность не 1 км, а 2950 метров.

Я уже не помню, фотографировались мы среди байкеров и туристов, но остановка была здесь минимальной, а усталость уже довольно значительной и застаиваться было никак не желательно. Двинулись в путь.

Ага - и мышцы уже задеревенели, и в пузе чего-то захлюпало при каждом приземлении и толчке, и дыхание не такое легкое, как в гонке первого этапа, но за пол километра разбежался и приближаясь к "Золотым Мозгам" даже стало немного жаль, что все так быстро кончается.

На самом деле кончался только бег. Мероприятние продолжалось - веселые отмечалки, отпаивание (не отпевание!) уставших бегунов. Море чая и вкусной еды (которую так и не доели), разговоры - все это вернуло силы и когда все начали расходиться и покинули беседку, мы с Натальей не пошли в метро, а отправились сдавать велосипед по улицам утренней Москвы продлевая удовольствие от пробега. В 7 утра мы разбудили приемщицу велосипедов, рассказали как все хорошо прошло, чем вновь ее восхитили, заплатили 130 рублей за 12 часов катания и поехали в Зеленоград на экскурсию и в гости.

Домой я вернулся около 5 вечера уже совсем уставшим, напился чая и бухнулся спать. Проснулся только сегодня в обед.

Хорошо провел выходные!

Еще раз большое прибольшое спасибо Евгению за пробег и уже жду следующего!

 Отправлено: 21.07.08 14:34. Заголовок: Cyril пишет: а такж..

Cyril пишет:

цитата:

а также что-то надо сделать с сходящими. Отрядить для этого пустую машину,

Скажи прямо - микроавтобус ;)

 Отправлено: 21.07.08 14:42. Заголовок: Тушка тушку видит издалека..))

AIS пишет:

цитата:

А вот назад-то я не возвращался: переходя с бега на шаг и обратно, в состоянии, представляющем собой что-то среднее между тушкой и чучелом, добросовестно добрался до финиша согласно маршруту, указанному на карте

Так вот кто меня до финиша довел..)

 Отправлено: 21.07.08 14:49. Заголовок: taurus пишет: Как ..

taurus пишет:

цитата:

Как выяснилось, многие очень плохо ориентируются в городе (мне рассказывали про вопросы типа "что такое Храм Христа Спасителя?" и "это, наверное, уже Кремль?" в районе ЗИЛа). Что уж тут говорить про непростую топографию ВорГор!

Надо сформировать FAQ (ЧаВо), распечатать и вручать новичкам перед стартом. ;)

Gusena пишет:

цитата:

Меня не пустили с велосипедом в метро

Сочувствую. Но хочу напомнить известный анекдот про поручика Ржевского в котором молодой корнет обращается к поручику с вопросом:

- Поручик, я молодой и неопытный в отношениях с женщинами, а у Вас, кажется, большой опыт. Расскажите, как правильно познакомиться и предложить женшине интимную встречу?
- А Вы, корнет, просто возьмите и скажите женщине прямо, что, собственно, от нее хотите.
На следующий день весь расстроенный и с опухшей покрасневшей щекой корнет опять обращается к Ржевскому:
- Поручик, я воспользовался вашим советом и это был полный провал для меня. Две дамы презрительно отвернулись, а третья даже отвесила мне пощечину.
- Все правильно, но вы, кажется, рано сдались, корнет. Скорее всего первые девять женшин Вам откажут, но, поверьте, десятая обязательно согласится.

;)

Гусена, неужели у Вас по пути к месту старта не было другого входа в метро, где бы обязательно согласились ?

 Отправлено: 21.07.08 16:00. Заголовок: На Полежаевской меня..

На Полежаевской меня не впустили. Я в расстоеных чувствах доехала до м.Филевский парк. Там тоже самое (я даже 100 рублей предлагала) Но старушка упорно стояла на своем!

 Отправлено: 21.07.08 17:38. Заголовок: Спасибо всем

было очень хорошо бежать, получил кучу новых впечатлений и вообще просто приятно видеть так много энтузиастов бега
отдельная благодарность девушке Наде за постоянную поддержку на трассе ну и конечно всем организаторам

бежал всю дистанцию как-то легко, ноги не сбил, после метро-моста ускорился до 4.2
больше остальных понравился участок от нескучного сада до Косыгина - складывалось впечатление, что время стоит на месте или медленно так плывет, - приближается/отдаляется, как фигурки других участников
весь следующий день спал или полуспал - но оно того стоило

 Отправлено: 21.07.08 17:51. Заголовок: run-for-fun пишет: ..

run-for-fun пишет:

цитата:

больше остальных понравился участок от нескучного сада до Косыгина

Тогда надо марафон клуба МИР пробежать

 Отправлено: 21.07.08 18:07. Заголовок: taurus пишет: Я бою..

taurus пишет:

цитата:

Я боюсь, что это станет психологическим барьером: 12 часов - это еще поздний вечер субботы, а 1 час - это уже глубокая ночь воскресенья!

Согласен
Cyril пишет:

цитата:

а также что-то надо сделать с сходящими

Сходить до 23 км с двумя предшествующими остановками/поилками/кормилками - моветон. Если не можешь пробежать столько - ЗАЧЕМ думать о тридцатке бегом. Масса людей, не могущих столько пробежать, прекрасно чувствовала себя на вело-ролло.
С мировской трассы, насколько я понимаю, выбраться на финиш не трудно, надо только потолковее объяснить как.
Ну, и 500 рублей в карман не помешает.

 Отправлено: 21.07.08 21:24. Заголовок: taurus пишет: 12 ча..

taurus пишет:

цитата:

12 часов - это еще поздний вечер субботы, а 1 час - это уже глубокая ночь воскресенья!

Истинно так. По-моему полтора часа как раз хватает, чтобы отдохнуть, перекусить и поболтать. Кто хочет обычно разъезжается раньше с попутными машинами, или на своих велах. А ночью каждый более поздний час будет добавлять к усталости. Не... 12 - оптимум.

 Отправлено: 21.07.08 21:27. Заголовок: Неа. В этот раз с на..

Неа. В этот раз с нами ехало 2 машины. Это в идеале вместимость 8 человек. По-моему в самый раз.

 Отправлено: 21.07.08 21:30. Заголовок: Юрандер пишет: Сход..

Юрандер пишет:

цитата:

Сходить до 23 км с двумя предшествующими остановками/поилками/кормилками - моветон. Если не можешь пробежать столько - ЗАЧЕМ думать о тридцатке бегом.

В положении/приглашении приглашались все желающие и было написано, что 30 км - это не страшно. Положа руку на сердце: если неподготовленный человек прочитает это, придет на страт, а после 5 км почуствует, что он кончился, его что, бросать на произвол судьбы? Вот уж где моветон порылся.

 Отправлено: 21.07.08 21:33. Заголовок: В метро велосипеды под запретом

По правилам, их перевозка действительно запрещена. Если удаётся проскочить, то только обманув бдительность бдящих.

 Отправлено: 21.07.08 21:34. Заголовок: Cyril пишет: В поло..

Cyril пишет:

цитата:

В положении/приглашении приглашались все желающие и было написано, что 30 км - это не страшно. Положа руку на сердце: если неподготовленный человек прочитает это, придет на страт, а после 5 км почуствует, что он кончился, его что, бросать на произвол судьбы?

5 км - это точно у метромоста - 1 км до Коломенской. Домой...

 Отправлено: 21.07.08 21:38. Заголовок: Эк меня переклинило...

Эк меня переклинило.

 Отправлено: 21.07.08 21:40. Заголовок: Неплохой вариант. Ос..

Неплохой вариант. Особенно если поставить велосипедиста с большой табличкой: "КТО УСТАЛ, СО МНОЙ В МЕТРО!"

 Отправлено: 21.07.08 21:41. Заголовок: Действительно, переклинило: машин былло 3! :)

 Отправлено: 21.07.08 21:44. Заголовок: A.S. пишет: По прав..

A.S. пишет:

цитата:

По правилам, их перевозка действительно запрещена. Если удаётся проскочить, то только обманув бдительность бдящих.

Практика показывает, что перевозили, перевозят и будут перевозить. Единственное, это не надо с велом идти к спящей в будке бабушке и будить ее вопросом: "А можно мне с великом?"

Попытка провезти вел сквозь турникеты преступлением не является и за это не наказывают. Не получилось незаметно прошмыгнуть через один вход станции, смело топайте в сторону противоположного вестибюля (если таковой имеется). Не пропускают там - на веле до любой другой станции 5 - 7 минут. Главное не терять надежды. Да пусть даже въедешь только с 6-й попытки - это уже победа, но ее надо завоевать. Разве не интересно. Да , потеря получаса времени, так собираясь участвовать в таком пробеге на веле надо заложить эти пол-часа в расчет.

 Отправлено: 21.07.08 21:46. Заголовок: Cyril пишет: Неплох..

Cyril пишет:

цитата:

Неплохой вариант. Особенно если поставить велосипедиста с большой табличкой: "КТО УСТАЛ, СО МНОЙ В МЕТРО!"

Это кощунственный вариант - использовать железного коня в виде дорожного знака.

Каждому новичку ксерокс в руки с правилами выживания.

 Отправлено: 21.07.08 21:47. Заголовок: Пагади, дарагой! Мож..

Пагади, дарагой! Может всего их было три, но нас то кормило две :) или нет?

 Отправлено: 21.07.08 21:51. Заголовок: Кто кормил, не знаю; знаю, кто был

Были: жена yo'lы, отец Andrew, жена taurus'а

 Отправлено: 21.07.08 21:52. Заголовок: Андрей Климковский п..

Андрей Климковский пишет:

цитата:

Каждому новичку ксерокс в руки с правилами выживания.

Ну не знаю. Эти ксероксы будут нужны 1-2 человекам, а корячиться их печатать, потом еще раздавать, а еще не дай бох именно до этих людей он и не дойдет... А тут силами одного человека с затратами времени не больше получаса и проблема 100% решена.

Кстати, если эти люди все равно захотят на праздник, то у них еще будет время доехать до Воробьевых гор (в половине второго они там будут примерно) встретить там пробег и спокойно подняться к озеру подготавливать плацдарм.

 Отправлено: 21.07.08 21:54. Заголовок: Cyril пишет: В поло..

Cyril пишет:

цитата:

В положении/приглашении приглашались все желающие и было написано, что 30 км - это не страшно.

В разговоре с людями далекими от темы упоминание о 5-километровом пробеге звучит зловеще, если не сказать - безумно. Не встретил ни одного человека в жизни, кто согласился бы незнаючи ломануться на такое расстояние бегом и (!) ночью (кроме себя... вот уж удивительно). Но даже я, всю жизнь куда-то бегущий, готовился к этому пробегу больше месяца.

Скорее возможен другой случай (а он и имел место вчера), что на пробег выберется человек хоть и бегавший когда-то подобные дистанции, но выпавший из трен.графика - либо давно не тренировавшийся, либо перетренировавшийся накануне и не восстановившийся толком. Но это знакомый с ситуацией человек и где-то в глубине сознания имеющий мысль о том, что в случае чего, неожиданной травмы или проявившейся неготовности надо иметь план-би... и он его имеет.

 Отправлено: 21.07.08 21:56. Заголовок: Cyril пишет: Кстати..

Cyril пишет:

цитата:

Кстати, если эти люди все равно захотят на праздник

Ну давай всех приглашать на праздник. Бегать будут полную дистанцию 5-10 чел. Зато на празднике (ведь обещано шампанское) будет пол Москвы. Оно надо? в планы пробега входит?

 Отправлено: 21.07.08 22:33. Заголовок: Перед пробегом в сво..

Перед пробегом в своих краях встретил паренька. Лет 25, бежит уверенно, технично в темпе около 5 мин/км. Спрашиваю - сколько бегаешь? - оказалось - всю жизнь то тут, то там, вечно опаздываю и бегу поэтому. А сейчас - тренировка. И велика дистанция тренировки? - 3 км. Спрашиваю - а 30 км? (вкраце рассказал о пробеге) Его заинтересовало. Говорит - месяц потренируюсь и попробую.

Я вспомнил себя домарафорумского. Тоже 3 км бегал, да не каждый день. А за месяц как-то до БЛН дорос. С натяжкой и авансом, но не сошел и на 20 км не запыхался до желания сойти. Но человек решил попробовать и я решил попробовать как это? А не ломиться на 30километровку непробовавши совсем.

Это нормальная реакция разумного человека. Правда встречаются неадекватные. Что с ними делать? Думаю, что в положении надо всетаки добавить пункт о физической готовности. Лишним не будет, а кому-то откроет глаза и возможно сохранит здоровье и время. А нам - спокойнее.

 Отправлено: 21.07.08 22:35. Заголовок: Cyril пишет: Ну не ..

Cyril пишет:

цитата:

Ну не знаю. Эти ксероксы будут нужны 1-2 человекам, а корячиться их печатать, потом еще раздавать, а еще не дай бох именно до этих людей он и не дойдет...

Можно в положении пробега сделать кнопку "печать этой страницы". Дело спасения утопающих - ...

 Отправлено: 21.07.08 22:42. Заголовок: А мы утречком,как только метро открылось (ВорГоры) спокойненько вошли туда с великами.Сама удивилась

 Отправлено: 21.07.08 22:51. Заголовок: Про километр от Смотровой

Это не я!!! Честно-честно! Мемя саму ввели в заблуждение: когда поехала сама со Смотровой к финишу очень долго возмущалась где же поворот :((
Если вдруг кто пострадал из-за моего "обмана" покорнейше прошу прощения

 Отправлено: 21.07.08 22:57. Заголовок: Андрей Климковский п..

Андрей Климковский пишет:

цитата:

не надо с велом идти к спящей в будке бабушке и будить ее вопросом: "А можно мне с великом?"

А меня пустили! Хоть и без велика, но зато без проездного и без денег (забыл захватить), когда, бросив машину недалеко от места будущего финиша, прибежал к вестибюлю станции Воробьевы Горы.

 Отправлено: 22.07.08 09:04. Заголовок: Фото чу-чуть

http://fota.mota.ru/albums/486816fc56bc8260184a5372325b4ff7

 Отправлено: 22.07.08 09:08. Заголовок: А еще подъезжали две машины с друзьями Andrew, и еще одна проехала от старта до финиша :-)

Но они не кормили :-)