Автор | Сообщение |
|
| |
Сообщение: 2853
Зарегистрирован: 20.11.05
Откуда: планета Земля, Москва
|
|
Отправлено: 01.05.08 22:46. Заголовок: Бег в летнюю ночь (Белые ночи Москвы) IV/ 2008.
Нуте-с, может быть, рановато поднимать тему, но хочется сейчас определиться со сроками. Предалагаю 19-20 июля (26-27 меня не будет в Москве). Кто не в теме - БЛН
|
|
|
Ответов - 339
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
All
[только новые]
|
|
|
| |
Сообщение: 3160
Зарегистрирован: 20.11.05
Откуда: планета Земля, Москва
|
|
Отправлено: 25.07.08 22:16. Заголовок: Фотографии. Я торопился как мог :)
|
|
|
|
| |
Сообщение: 744
Настроение: Бегущий по городу
Зарегистрирован: 12.07.07
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 26.07.08 00:14. Заголовок: taurus пишет: Бег в..
taurus пишет: Классно, спасибо, но, кажется, это - не все ошибаюсь?
|
|
|
|
| |
Сообщение: 3161
Зарегистрирован: 20.11.05
Откуда: планета Земля, Москва
|
|
Отправлено: 26.07.08 13:16. Заголовок: Остальное - в мусорной корзине! :)
|
|
|
|
| |
Сообщение: 745
Настроение: Бегущий по городу
Зарегистрирован: 12.07.07
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 26.07.08 15:25. Заголовок: taurus пишет: Остал..
taurus пишет: цитата: | Остальное - в мусорной корзине! :) |
|
Порыться можно?
|
|
|
|
Отправлено: 26.07.08 15:36. Заголовок: сцилку в студию!!!
|
|
|
|
| |
Сообщение: 3162
Зарегистрирован: 20.11.05
Откуда: планета Земля, Москва
|
|
Отправлено: 26.07.08 15:36. Заголовок: Год 2008 на странице пробега! (обобщенно и скомпоновано)
|
|
|
|
| |
Сообщение: 3163
Зарегистрирован: 20.11.05
Откуда: планета Земля, Москва
|
|
Отправлено: 26.07.08 15:38. Заголовок: Андрей, компромата там нет! ;)
|
|
|
|
| |
Сообщение: 3164
Зарегистрирован: 20.11.05
Откуда: планета Земля, Москва
|
|
Отправлено: 26.07.08 15:38. Заголовок: см. выше - уже выложил
|
|
|
|
| |
Сообщение: 747
Настроение: Бегущий по городу
Зарегистрирован: 12.07.07
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 26.07.08 15:45. Заголовок: taurus пишет: Андре..
taurus пишет: цитата: | Андрей, компромата там нет! ;) |
|
на меня компромат есть везде (потому и два варианта отзывов о пробеге) И все же интересно попробовать что-то вытянуть (если нужно, с обещанием не публиковать в сети)
|
|
|
|
Отправлено: 26.07.08 15:46. Заголовок: не будем здесь про суточников, это другая тема!
Андрей Климковский пишет: цитата: | Как же суточники выживают. |
| и не будем про технику, трусца вреднее для связок чем более быстрый бег, хочется не валяться потом сутки в отходняке, а продолжать выполнение тренировочного плана;). я за коридор, но так, чтобы брейки не затягивались более 5 минут! А это на 18км ~15 секунд на км разницы. Так что 5.00-5.15 и не медленнее!!! В противном случае - ролики и вел!
|
|
|
|
| |
Сообщение: 3165
Зарегистрирован: 20.11.05
Откуда: планета Земля, Москва
|
|
Отправлено: 26.07.08 15:49. Заголовок: Там действительно нет ничего содержательного.
Фотографировать и делать что-то еще (поить... засекать...) одновременно совершенно невозможно! Так что в следущий раз нужно брать отдельного фотографа.
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 748
Настроение: Бегущий по городу
Зарегистрирован: 12.07.07
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 26.07.08 15:49. Заголовок: taurus пишет: Год 2..
taurus пишет: цитата: | Год 2008 на странице пробега! (обобщенно и скомпоновано) Как это было... |
| Евгений, если не возражаешь, пару замечаний-предложений (в глаза бросилось) 1. идет вступительный абзац впечатлений участника, после этого ссылка на продолжение излияний, но визуально эта ссылка ближе к вступлению следующего участника 2. Надо бы сделать ссылку и на данный тред в форуме (и по другим годам - тоже не лишнее) Извини, если излишне придирчив ;)
|
|
|
|
| |
Сообщение: 749
Настроение: Бегущий по городу
Зарегистрирован: 12.07.07
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 26.07.08 15:55. Заголовок: Wladimir пишет: я з..
Wladimir пишет: цитата: | я за коридор, но так, чтобы брейки не затягивались более 5 минут! А это на 18км ~15 секунд на км разницы. Так что 5.00-5.15 и не медленнее!!! В противном случае - ролики и вел! |
|
Я уже выступал с предложением сделать первый БП в пределах 10 км от старта. Это и даст возможность 5-минутного ожидания при 30-секундном разбросе темпа. С другой стороны как ты запретишь бежать медленнее, если быстрее человек не может. Ночью по набережным всяк бегает как умеет - в рамках ли пробега или сам по себе. Просто человек должен понимать, что его могут и не дождаться. а вот идти впереди колонны по 4:30 , не останавливаться на ПБ - это точно вне пробега.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 750
Настроение: Бегущий по городу
Зарегистрирован: 12.07.07
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 26.07.08 15:58. Заголовок: taurus пишет: Так ч..
taurus пишет: цитата: | Так что в следущий раз нужно брать отдельного фотографа |
|
Будем брать! Дело Важное. Огромное спасибо, Женя, за оперативную поддержку ресурса о пробеге
|
|
|
|
| |
Сообщение: 3166
Зарегистрирован: 20.11.05
Откуда: планета Земля, Москва
|
|
Отправлено: 26.07.08 16:03. Заголовок: Такой вариант лучше?
К сожалению, ссылку на ветку дать нельзя: у нее меняется адрес, когда она уходит в архив с течением времени.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 751
Настроение: Бегущий по городу
Зарегистрирован: 12.07.07
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 26.07.08 16:18. Заголовок: taurus пишет: Такой..
taurus пишет: не научила меня мама молчать... ;-( я хотел найти смелость предложить меньшие коррективы - в одном месте заменить <p> на <br>
|
|
|
|
| |
Сообщение: 752
Настроение: Бегущий по городу
Зарегистрирован: 12.07.07
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 26.07.08 16:19. Заголовок: taurus пишет: Такой..
taurus пишет: Но тоже вполне подходит ;)
|
|
|
|
Отправлено: 26.07.08 16:31. Заголовок: а почему ее (ветку) нельзя перенести враздел "irc-club.ru", там она проживет дольше!?
taurus пишет: цитата: | у нее меняется адрес, когда она уходит в архив с течением времени. |
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 864
Зарегистрирован: 21.05.06
Откуда: РФ, Москва
|
|
Отправлено: 26.07.08 17:36. Заголовок: Wladimir пишет: Так..
Wladimir пишет: цитата: | Так что 5.00-5.15 и не медленнее!!! В противном случае - ролики и вел! |
| Или всеж четкая группа на 5.30 - 6.00 Андрей Климковский пишет: цитата: | а вот идти впереди колонны по 4:30 , не останавливаться на ПБ - это точно вне пробега. |
| За километр до первого БП, в голове средняя была 4.54. Я начал сбавлять т.к. не хотел стоя ждать, а они усвистели... Андрей Климковский пишет: цитата: | Я уже выступал с предложением сделать первый БП в пределах 10 км от старта |
| Наф, наф. Это и не длинная тренька получится, а не пойми чего
|
|
|
Ответов - 339
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
All
[только новые]
|
|