Отправлено: 19.03.07 09:29. Заголовок: Информация по проводящимся соревнованиям - 4

Вопросы по предстоящему чемпионату страны в беге по шоссе на 50 и 100 км.
Может быть , just dmitry просветит ?
1.Что такое спортивный паспорт ? Аналог квалификационной книжки ? И что за исключения ,когда "указанный паспорт" не оформлен по независящим от спортсмена причинам ) ?
2. Что такое специальная медицинская карта для участников марафонского бега ?
3. Договор о страховании "каждого участника " ? Непонятно .
4. Форма заявки ( прил. 9 к Положению ) что из себя представляет ?

 Отправлено: 14.04.07 21:32. Заголовок: Re:

Все-таки Сорокин-младший бежал впереди. Это и сам Салий подтвердил. Он четко сказал: я - второй!

 Отправлено: 14.04.07 22:00. Заголовок: ну да! я не гасил по дистанции и расклад четко представлял.

Серж обходя меня впервый раз был 7м. Ну а потом обошел одного, а вот Сорокин-ст был впереди него на круг.
А вот Дима Фесенко жаловался, что ему 2круга не учли:(, т.е. вместо 15600->16400(?).
Кстати, а как Сорокин-старший получил такой результ 16.320 - или это я так рассмотрел неверно? Т.е. Он и Серж прибежали рядом с разницей в один круг? Но ведь за 200м до своего финиша я бежал вместе с ним (с разницей в три круга), а потом ушел в спурт. Не мог же он отстать от меня на 80м!? Что-то тут не так.
А Салий набежал мощно на финиш, по ходу дистанции он бежал 3м.
Хорошо, что нас считал сам АК55! Спасибо, Андрей!;)

а все-таки мощно выступили зеленоградцы! 6 из тор10!

 Отправлено: 14.04.07 22:06. Заголовок: Кто есть кто?

Андрей, а что ж ты не подписал фото. Я только узнал Борю Прокопьева и Леню Бурыкина.

 Отправлено: 14.04.07 22:12. Заголовок: о! сэнкс! сщас подпишем!;))

2АК55: мэтр не будет возражать, если я подолью в его альбом свои 6 фоток, чтобы не заводить отдельный?;)

 Отправлено: 15.04.07 00:18. Заголовок: У Фесенко (если он 706 номер)

Wladimir
не учли 1 круг - он был прямо передо мной - 5-ый.
А Сорокин мл. первый раз незаметно проскочил - я заметил, когда меня Салий обошел (только теперь знаю кто такой), Сидоров, Сорокин ст., а мл. только со второго раза, еще отцу сказал, что это сын недалеко?
До Фесенко оставалось мин 15 м - были моменты в конце. Но он набежал шустрее. А ст. Сорокин на последней минуте притормозил реально - я смог его догнать и проиграл меньше круга - 399 м!
Если бы я смог так бежать еще 19,5 мин, то добежал бы полумарафон - к чему и надо стремиться до Зеленограда.
Попробую.
Спасибо АК55 за фото, многие себе скопоровал.

 Отправлено: 15.04.07 07:34. Заголовок: Спасибо, Андрей!

А на фуршет ты не оставался? Или не снимал там?
Атмосфера хорошо чувствуется по фото, особенно предстартовая:)

 Отправлено: 15.04.07 08:22. Заголовок: Попытался причесать (только выбежавших из 4')

Робинзон пишет:

цитата:

Непричесанный, конечно, но читабельный.

1. Сорокин Сергей-мл 750, ЗЕЛЕНОГРАД 17040
2. Салий Роман 714, Подольск 16735
3. Сидоров Владимир 749, ЗЕЛЕНОГРАД 16430
4. Сорокин Сергей-ст 760, ЗЕЛЕНОГРАД 16320
5. Serg 759, ЗЕЛЕНОГРАД/IRC 15920
6. Фисенко Дмитрий 706, ЗЕЛЕНОГРАД 15600 (я так понял, что тут должно быть +400, и Фисенко 5-й, а Serg 6-й!)
7. Соловьев Юрий 729, Подольск 15580
8. Робинзон 710, IRC 15470
9. Иванов Юрий 733, ЗЕЛЕНОГРАД 15380
10. Хоцанов Д 738, Томилино 15300
11. Ермаков Сергей 725, Москва 15180
12. Бурыкин Леонид 743, IRC 15170
13. Wladimir 737, IRC 15005

Так, выходит, Сорокин-старший даже в призы не попал?! Или я первоисточник неверно разглядел?

 Отправлено: 15.04.07 09:31. Заголовок: Re:

Робинзон пишет:

цитата:

Какую скорость брать за соответствующую АнП? Ближе к концу 3:56 или среднюю 3:53?:)

Т.к. бежал тот же темповой бег, то правильнее было бы среднюю. Прогресс по сравнению со "Звездным" существенный. Такими темпами на "Мире" можно расчитывать на 2:50-2:55. А какой был средний пульс?

 Отправлено: 15.04.07 09:43. Заголовок: Re:

Сегодня бежал 10-ку на открытии летнего спортивного сезона. Последствия болезни еще чувствительны. Если ноги еще бегут, то функции почти на нуле. В итоге 10км - 43.25 (5-22.28 5-20.57), средняя ЧСС-146уд/мин. Месяц назад на таком пульсе бежал легко из 4мин.

 Отправлено: 15.04.07 15:41. Заголовок: Re:

Немного впечатлений. Атмосфера была дружеская, айсеров было много. Состав в этом году получился более сильный. Погода была приемлема, т.е. прохладно, но без дождя и ветра. Я улучшил прошлогодний результат на 660 метров. Был грех - обходил по траве, но ведь дистанцию при этом не сократил (!).
Serg действительно бежал красиво и мощно.
В этом году есть и фото (спасибо Андрею) и протоколы (спасибо Юре).

 Отправлено: 15.04.07 15:56. Заголовок: Прям даже обидно, что никаким концом этот часовой к матчам IRC не пристегнуть! ;)

Сан Саныч пишет:

цитата:

В этом году есть и фото (спасибо Андрею) и протоколы (спасибо Юре).

 Отправлено: 15.04.07 16:02. Заголовок: ну ты, Андрей, про меня и понаписал!:)) я вчера под пиво не очень-то и вчитался...

Ak55 пишет:

цитата:

Wladimir начал вместе с Робинзоном, но потом поотстал, а после 10-го км вообще загрустил,

на самом деле после старт.рывка я нажил себе 6 захребетников, которые на мне сидели, а потом рывками уходили после того, как я начал проседать - мне большая наука! В принципе тактических методов как с ними расправиться было много, но как-то в трен план они, эти методы не вписались:)). Робик хорошо ушел, держать его не стал - надо было как-то бежать больше 50минут. Самым грустным был 11км - по 4.12, а самые грустные - вторые 5км.
Ak55 пишет:

цитата:

Но когда Вову догнала первая из девушек (Капустян), отстававшая уже на круг, он преобразился, снова разогнался и оторвался от нее.

на самом деле, когда я начал сближаться для обхода Наташи на третий круг, то она не очень-то и давалась!;) Каждый из мужиков, в том числе Serg&Сан Саныч;) так и норовили ее подтолкнуть вперед своими руками:)). Мне так не везло и догонял я ее пару кругов. Потом предложил потерпеть вместе, однако, она и так была первой по женщинам и отказалась от моего предложения:\ Наверное, моя рожа в тот момент была неконкурентной с местными мужичками:)).
Ak55 пишет:

цитата:

Сан Саныча надо снять

ладно, там многие косячили и Сорокин-старший и Салий. Кто-то из круговых оставлял калитку у бровки, кто-то нет. Все-таки раз не оговорили на старте, многих пришлось обходить больше 10раз!!!

Но всеравно, спасибо за учет!;)

 Отправлено: 15.04.07 16:07. Заголовок: я могу пристегнуться к 15-ке;)

А-Р пишет:

цитата:

Прям даже обидно, что никаким концом этот часовой к матчам IRC не пристегнуть!

 Отправлено: 15.04.07 16:16. Заголовок: Re:

А-Р пишет:

цитата:

Прям даже обидно, что никаким концом этот часовой к матчам IRC не пристегнуть!

Придется тебе придумать еще один матч. МатЧас, например. И за каждую команду складывать не очки, а километры и метры.

 Отправлено: 15.04.07 18:32. Заголовок: Re:

Что-то низкий, много бегать начал, но пока мало скоростить. ЧССср - 174, макс - 178. В прошлом году средний был под 180, на коротких выше, максимальный всегда под 190 а то и больше.

Забавно, сегодня утром тест по пульсомеру прошел, думал покажет перетренировку, или норму, нифига! Говорит "восстановился" чсс лежа/переходный/стоя - 42/76/47 Я таких низких пульсов и не помню у себя! Пора, наверное, объемы снижать и начинать больше скоростить.

 Отправлено: 15.04.07 18:38. Заголовок: Первую половину сачковал?:)

ROM пишет:

цитата:

10км - 43.25 (5-22.28 5-20.57), средняя ЧСС-146уд/мин.

Или размялся плхо?

 Отправлено: 15.04.07 19:05. Заголовок: Re:

Робинзон пишет:

цитата:

чсс лежа/переходный/стоя - 42/76/47 Я таких низких пульсов и не помню у себя! Пора, наверное, объемы снижать и начинать больше скоростить.

А можно поподробнее, за какой период времени ЧСС лежа, переходный и стоя. Когда измеряю ортопробу, то у меня лежа ЧСС гораздо больше, на переходом меньше и стоя опять намного больше.

 Отправлено: 15.04.07 19:58. Заголовок: протокол для ДЕКАматча будет?

ROM пишет:

цитата:

Сегодня бежал 10-ку на открытии летнего спортивного сезона.

 Отправлено: 15.04.07 20:05. Заголовок: Это тест заложенный в пульсомере

минуты 4-5 измеряет в положении лежа, потом, минуты 4-5 стоя. Это не тест Руффье, где после нагрузки пульс восстановления через 1 минуту измеряют. Как он там чего считает, не знаю. Но МПК он мне уже два раза снизил за последние 3 недели! Что-то не так с пульсом - он стал низкий и ровный. А надо низкий и с большой вариабельностью. Ну и хрен бы с ним, с пульсом, главное скорость и выносливость:)

 Отправлено: 15.04.07 23:18. Заголовок: Еще раз спасибо за оценку моего бега

Сам так не считаю, правда - техника совсем не образцовая! А сколько еще слабых мест!!! (и с каждым годом все больше). Надо попросить снять кинограмму - такой супер подарок мне Слон сделал три года назад! Вот там все видно. Если сейчас сделать и сравнить - деградация заставит плакать!
Насчет обходить внутри/снаружи - если человек бежит строго по первой - обхожу снаружи, если не пойми как, то протискивался раза три на пределе, но при этом много обходов по второй/третьей - народа много было.

 Отправлено: 15.04.07 23:55. Заголовок: Не, не пойдет. В силу уникальности самого "часа". Только в Н-Н припоминаю еще аналогичный "час"...

Ak55 пишет:

цитата:

МатЧас, например. И за каждую команду складывать не очки, а километры и метры.

 Отправлено: 16.04.07 09:22. Заголовок: Пробег «Солотча-Рязань» состоялся при любой погоде

Не испугавшись сюрпризов (или капризов?) погоды, в минувшую субботу неутомимые местные и неместные спортсмены поспорили за призы на трех дистанциях: 22,5, 10 и 5 км.
В общем, бежалось достаточно комфортно, хотя участники забега на главной дистанции успели оценить понемножку и снег, и солнце, и тучи, и пронизывающий северный ветер.
Один гость из столицы удивил болельщиков не по-апрельски лыжным сочетанием зимней шапочки и солнцезащитных очков.
Просто это был очень опытный спортсмен, и он точно знал, что делает
(4ур, это был я ).
Абсолютными победителями на дистанции 22,5 км стали Светлана Послухаева и Дмитрий Шмаков.
Победители пробега. Небольшой фотоотчет ищи там же

 Отправлено: 16.04.07 09:29. Заголовок: Светик, молодца!!!

Chuja пишет:

цитата:

Абсолютными победителями на дистанции 22,5 км стали Светлана Послухаева

 Отправлено: 16.04.07 13:58. Заголовок: Re:Илья Евсеев прислал проект календаря мероприятий МФЛГ&"Альфа-Битцы".

ПРОЕКТ
Дата -------------Название --------------Трасса----Вид----Старт------Состав----Дистанции
06.05.2007 Вс Кросс лыжников в Братцево Братцево Кросс Общ Гр Д+Вз 100,500,1,1.5,2.5
12.05.2007 Сб Парсек-Трофи ЮЗАО, Узкое Горный бег Общ Гр Д+Вз 2,6,8,12 км
09.05.2007 Ср Весенний кросс "Сосенки" Сосенки Кросс Общ Гр Вз+Д 0.5,1,2,3,5,8 км
20.05.2007 Вс Майский кросс Битца Кросс Гандикап Вз+Д 10+ км
26.05.2007 Сб Битцевская приключенческая гонка Битца Мультиспорт Общий Взр 6 часов
12.06.2007 Вт Велосотня Битца Велосипед Общий Взр 100 км
24.06.2007 Вс Башкинский триатлон Башкино Триатлон Общий Взр 750м+22км+5км
30.06.2007 Сб Экстрим-кросс Назарьево Кросс Общий Взр 5.4, 8 км
01.07.2007 Вс Спортивный праздник в Ромашково Ромашково Кросс Общий Вз+Д
14.07.2007 Сб Чемпионат СССР по водным видам спорта Романтик Плавание Общий Взр 3, 5 км
05.08.2007 Вс Бережковский триатлон Бережки Триатлон Общ Гр Вз+Д 800м+22км+6км
11.08.2007 Сб Чемпионат СССР по триатлону и стипль-чезу Романтик Кросс Общий Взр
19.08.2007 Вс Кросс "Вверх-Вниз" Пушкино Кросс Разд Вз+Д 5 км
08.09.2007 Сб Чемпионат СССР по маунтинбайку Романтик Велосипед Общий Взр
15.09.2007 Сб Чемпионат СССР "Истринская регата" Романтик Гребля Общий Взр 200 м
16.09.2007 Вс Битцевский полумарафон Битца Кросс Общий Вз+Д 10, 21 км
29.09.2007 Сб Первенство и Чемпионат МФЛГ по лыжероллерам Крылатское Лыжероллеры Общ Гр Вз+Д Св, 3-10 км
29.09.2007 Сб POLAR CHALLENGE 2006 Моск. Область Комб.эстаф. Общ Взр 7+12+12+19 км
30.09.2007 Вс Осенний дуатлон (ДУКАтлон) Битца Дуатлон Общ Взр 4+4 км
06.10.2007 Сб Осенний кросс в Братцево Братцево Кросс Общ Гр Д+Вз 100,500,1,1.5,2.5
07.10.2007 Вс Поэтический кросс "Мурановские холмы" Мураново Кросс Общ Гр Вз+Д 2, 6, 12 км
07.10.2007 Вс Осенний кросс "Сосенки" Сосенки Кросс Общ Гр Вз+Д 0.5,1,2,3,5,15 км
14.10.2007 Вс Кросс памяти ЗМС А.А.Карпова Воробьевы Горы Кросс Общ Гр Вз+Д 0.5,1,4,8,12 км
27.10.2007 Сб Кросс памяти Д.Симонова Битца Кросс Общий Взр 3, 6 км
28.10.2007 Вс Кросс лыжников в Волкуше Волкуша Кросс Общий Взр 6,12 км
04.11.2007 Вс Парсек-Трофи ЮЗАО, Узкое Горный бег Общ Гр Вз+Д 2,6,8,12 км

 Отправлено: 17.04.07 12:51. Заголовок: Воронежский марафон "Память"

Состоялся 15-го апреля.
Число участников- 8
Зверев второй, 2,50
Угрюмов четвертый 3,22
Протоколы взял Зверев. Попрошу, чтобы привез на МИР.

 Отправлено: 17.04.07 13:08. Заголовок: Re:

Что-то на Пробеге нет объявления о марафоне в Волгограде.
Вот информация из календаря:
19-й Волгоградский марафон памяти Бориса Гришаева Волгоград 21.04 42.2км
21.1км
10км 400131, Волгоград,ул.Ленина, 13. «Мир наград» (844-2) 38-81-03, 24-14-17

Зверев и Угрюмов собираются ехать туда. Потом Зверев приедет 22-го на МИР, а Угрюмов поедет в Воронеж, на областные соревнования по марафонскому бегу, которых нет в календаре и анонсах, а информацию я неделю назад давал. Звонить нужно в Спорткомитет(тел спорткомитета(4732)-52-16-92)

 Отправлено: 17.04.07 13:53. Заголовок: Re:

Wladimir пишет:

цитата:

протокол для ДЕКАматча будет?

Нет, не будет. Соревнования проводил КЛБ "Бриз". Зафиксировали на финише по номерам результаты и все, дальнейшей обработки не было. Наградили призеров и на этом спасибо!

 Отправлено: 17.04.07 15:15. Заголовок: действительно в анонсах Волгоградский марафон не стоит,

а в календаре он есть. Причина в том, что пока в анонсы выставляются пробеги, по которым есть положение или известно, что они точно состоятся (наличие пробега в календаре отнюдь не гарантирует его проведения). Этот подход к анонсам очевидно будет пересмотрен, при реализации их автоматического формирования из БД (пока они формируются ручками). Конечно по Волгограду есть и адреса и телефоны, но у нас нет возможности обзванивать всех организаторов всех пробегов, имеющихся в календаре. По видимому, раз Зверев и Угрюмов собираются ехать в Волгоград, значит они созванивались с организаторами и марафон состоится. Значит можно его проанонсировать?

 Отправлено: 17.04.07 15:42. Заголовок: КЛБ "Бриз" проводит свои соревнования?

Что-то новенькое.
А где трасса была?

 Отправлено: 17.04.07 16:39. Заголовок: Re:

Chuja пишет:

цитата:

А где трасса была?

Трасса была на территории Зеленого острова (2х5км). В нашей Омской ассоциации КЛБ распределено среди клубов кто проводит открытие, закрытие сезона и т.д. В это воскресенье на Зеленом острове Призы Ковалевых-6,8км. Через неделю часовой бег в г.Тюкалинске. Так, что у нас беговая программа, особенно в начале сезона чрезвычайно насыщена.

 Отправлено: 17.04.07 19:16. Заголовок: Re:

VP пишет:

цитата:

По видимому, раз Зверев и Угрюмов собираются ехать в Волгоград, значит они созванивались с организаторами

А я тоже еду. Почему ты не имеешь меня ввиду. Я звонил, все состоится, меня пригласили.

 Отправлено: 17.04.07 19:46. Заголовок: Re:

Аналогичная ситуация с Карельским марафоном 19 мая. В анонсах его нет. Я тоже хочу поехать. Надеюсь узнать на "Мире", иначе буду звонить.

 Отправлено: 17.04.07 21:04. Заголовок: Если, что узнаешь, сообщи, пожалуйста

 Отправлено: 17.04.07 21:07. Заголовок: Потому что не знал, что ты едешь :-)

ЛАСКО пишет:

цитата:

Почему ты не имеешь меня ввиду

В предыдущем сообщении VL сообщил, что едут Угрюмов и Зверев

 Отправлено: 17.04.07 23:01. Заголовок: Ой-ой-ой! Маловато будет!!!

VL пишет:

цитата:

Угрюмов четвертый 3,22

 Отправлено: 18.04.07 07:35. Заголовок: Re:

По-моему это один из его лучших результатов. Я пару раз в прошлом году обгонял Угрюмова. Но 3,22 у меня было в 89 году в Озолниеках. Сейчас я о таком результате и не мечтаю.

 Отправлено: 18.04.07 08:02. Заголовок: Понятно, эту систему распределения я немножко смутно помню

На Зеленом трасса хорошая.
Мне запомнился 10-ти-километровый круг, был такой вариант, с дамбой.
По нему Алексеев свои 32 марафона накручивал.

 Отправлено: 18.04.07 08:17. Заголовок: VL, извини, но я такому рез-ту на _чистом_ М в исполнении Угрюмова просто не верю!

VL пишет:

цитата:

По-моему это один из его лучших результатов.

Будь он хоть тыщу раз его лучшим. Это примерно как мне за 2:20 пробежать. Могу, конечно, но при условии, что марафон будет исчисляться 35-36 км.

 Отправлено: 18.04.07 08:23. Заголовок: Re:

Chuja пишет:

цитата:

По нему Алексеев свои 32 марафона накручивал.

Уточняем : "...несчастный Алексеев накручивал свои 32 марафона за 16 дней "

 Отправлено: 18.04.07 08:26. Заголовок: Ой-ой-ой! Многовато будет! %-)

Vald пишет:

цитата:

"...несчастный Алексеев накручивал свои 32 марафона за 16 дней "

Хотя в такой результат я скорей поверю, чем в угрюмовские 3:22 на марафоне.