| Автор | Сообщение | |||||||||
| 
Отправлено: 17.12.06 15:34. Заголовок: Карнавальный пробег
Приехали вместе с муромом и лилу. Была моя любимая беговая погода - холод. Меня распирало всю дистанцию, ну просто песня была. Первые 4 км все по 4.17, аж забоялся, а оно все прет и прет. 10 км - 42.40 (на 7 холмах - 42.48), а оно все прет. Километру к 17-му дыхание с пошагового сбилось на вдох-выдох, переть перестало - стало плющить. В самых радужных мечтах думал пробежать за 1.29.хх, а получилось - 1.26.02. На Космическом было - 1:37.32. Я очень доволен собой. Вот! | |||||||||
 |
| |||||||||
| Ответов - 17 [только новые] | ||||||||||
|
Отправлено: 17.12.06 16:04. Заголовок: Фото с Карнавального пробега 2006
| |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 17.12.06 16:30. Заголовок: Некоторые предварительные результаты
20 км мужчины (50 чел.) 1.Керимов николай 1.07.55 2.Гусев Александр 1.09.03 3.Золотухин Алексей 1.09.06 4.Фоменков Юрий 1.13.26 5.Новосадов Виктор 1.14.03 6.Кольцов Михаил 1.14.43 .................................. 9. Ульянов Илья 1.16.15 20 км женщины (12 чел.) Перепелкина Татьяна 1.23.48 Мироненко Светлана 1.27.26 Митчелл Мишель 1.28.25 Аликина Мария 1.31.24 Ивченко Юлия 1.34.39 .............................. 12. Щукарева Юлия 1.57.56 10 км мужчины (39 чел.) Луговой Артем 1984 35.53 Насыпайко Никита 1981 36.45 Суханов Леонид 1951 37.30 Азимов Альберт 1955 37.49 Апалько Алексей 1964 37.51 10 км женщины (12 чел) Марежина Мария 1985 47.26 Шабалина Зинаида 1952 49.51 Расcтрыгина Марина 1982 50.48 Разыгрывались также призы и на дистанции 5 км. | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 17.12.06 17:39. Заголовок: Re:
Марина - Расстрыгина. | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 18.12.06 20:56. Заголовок: Протоколы Карнавального пробега
| |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 18.12.06 21:05. Заголовок: Re:
Ты же дома!? ииии я в трусах бегала 17ого ДЕКАБРЯ... после 2 км ЖАРКО мне было!!!!!! Я что то ОЧЕНЬ МЕДЛЕННО начинала потом каждый круг получился быстрее и бистрее. | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 18.12.06 21:19. Заголовок: Re:
А вот "блондинки" с карнавального  | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 18.12.06 21:36. Заголовок: Re:
А почему у меня и Марины не указана принадлежность к клубу? Я писал в заявке все явно в многих местах. | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 18.12.06 21:36. Заголовок: Re:
VP пишет:
С мужской 10-кой немного намутили, небольшой сдвиг возможно кого то зевнули. | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 19.12.06 12:17. Заголовок: Мне вообще поставили 1925г.р. :-D (-)
| |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 19.12.06 12:26. Заголовок: Re:
Мишель ,VP , Ирина! Спасибо за помощ и компанию!!! VP , без вас я пробежала бы гораздо медленнее! | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 19.12.06 16:20. Заголовок: Мне тоже нравится в компании бежать.
Одному тяжелее. | |||||||||
|
| |||||||||
|
| ||||||||||
|
Отправлено: 19.12.06 21:24. Заголовок: Re:
ALF А где можно посмотреть остальные фотографии с Карнавального пробега? | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 19.12.06 21:40. Заголовок: Re:
Не за что приятно было познакомиться   | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 20.12.06 12:40. Заголовок: Re:
Юля 4 пишет:
Я практически не снимал, при такой освещенности от бегущих получается одна размазня Ну а особо настойчивые (не IRC) получили готовые фото в подарок прямо в клубе до награждения. Сейчас пока нет такой возможности закачивать большие объемы информации в инет, да и просматривать изображения в полном объеме тоже. | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 20.12.06 13:08. Заголовок: Re:
Про проблему карнавала ( в буквальном смысле ) и здоровья . "Новогодние каникулы, которые в этом году продлятся 10 дней (с 30 декабря по 8 января), грозят на весь январь выбить москвичей из колеи, если не распланировать их с умом. Наш человек может не выпить под Новый год? Не может. Он может вовремя остановиться? Не может. Празднование у большинства затянется на все 10 дней. Такой "досуг" — это удар по печени, по сердцу и по карману москвичей. Да и вообще, после серьезного отдыха возвращаться к нормальной жизни крайне тяжело. Очнувшись после странного многодневного существования, когда веселье перемежается мигренью, а день путается с ночью, жители столицы рискуют погрузиться в тоску."  | |||||||||
| ||||||||||
|
Отправлено: 20.12.06 13:30. Заголовок: Re:
То другие жители. А у меня и выходных таких нет, да на 7 января уже 50 км на лыжиках запланированы. НУ БУДЕТ УЖЕ НАВЕРНОЕ ТОГДА СНЕГ? | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 20.12.06 13:36. Заголовок: Re:
Юрандер! Хорошо, что есть выбор: бить себя по печени, по сердцу и по мозгу! Или доставить этим же частям телу и всему этому телу удовольствие и, не побоюсь этого слова, наслаждения через двигательные удовльствия! | |||||||||
| ||||||||||
- участник сейчас на форуме