| Автор | Сообщение | |||||||||
| 
Отправлено: 23.11.06 10:40. Заголовок: "Здравствуй, Зима!" (Гатчина, 3 декабря) - 10 км, 42 км 195 м
Соревнование полуофициальное, выросло из клубного пробега, но согласовано с городскими властями и имеется положение http://sylvia.gatchina.ru/results/pol_zz06.doc Афишка: http://sylvia.gatchina.ru/results/af_zz06.doc На этом мероприятии непременно будут: Yurvin, Mike, Stranger, dima, ЛАСКО, Вячеслав Гинин, esp, Karhu, Zerocool, Modest, salsakid и, ес-но, Леонид Бурыкин, ради которого и была введена марафонская дистанция. Приглашаются все желающие. В этой теме можно обсудить подготовку, обсудить и задать вопросы по проведению, поделиться впечатлениями. | |||||||||
 |
| |||||||||
| Ответов - 33 [только новые] | ||||||||||
|
Отправлено: 23.11.06 10:43. Заголовок: Re:
Skeeler? | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 24.11.06 00:01. Заголовок: Re:
Юра, на чём лучше доехать из Питера к месту старта? | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 24.11.06 20:37. Заголовок: Re:
Лучше на маршрутке с Московской (№18, №100, ходят постоянно), до "въезда", там по Рощинской пройти до бассейна ПИЯФ - минут 5-10. Электрички идут дольше, и пешком потом дольше. Ориентир - бассейн ПИЯФ, все знают. | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 24.11.06 23:29. Заголовок: Re:
Только заметил: вот та девушка, что на логотипе клуба Сильвия бежит с хвостиком волос, почему-то на Мишель похожа! Или у меня глюк? СкажИте?? | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 25.11.06 00:37. Заголовок: Re:
esp пишет:
Александр, могу подвезти вас. Может помните, приезжал к вам летом на Тихвинский марафон... У меня есть ваш тел. В субботу вечером могу вам позвонить и согласуем где лучше встретиться. Например, в 9.15-9.30 на Московской... Дмитрий | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 25.11.06 17:30. Заголовок: Re:
принимаю предложение с удовольствием, в хорошей компании веселее | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 25.11.06 17:31. Заголовок: ещё один вопросик
какой рельеф и покрытие трассы и сколько кругов? | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 25.11.06 19:08. Заголовок: Re:
Мишель приезжала специально на эскизы с натуры . Покрытие если не изменится погода , асфальт . С трассой еще решают . Но трасса высший класс !!! | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 25.11.06 19:45. Заголовок: Re:
Юра, спасибо за информацию! Душою там, а вот тело... | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 25.11.06 22:04. Заголовок: Re:
Skeeler пишет:
Рельеф - ровный как стол Покрытие - смотрим http://www.pogoda.spb.ru/ Кругов - 8 (отрезок 2.5 км туда-обратно) | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 26.11.06 03:47. Заголовок: Re:
Беговые Коллеги ! Могу разместить до 3 человек . Это пригород . У кого возникнет желание , пишите . На старт поедем на моей машине . Где то 50 км . Желающие заявляйте заранее , встречу в Питере . | |||||||||
|
| |||||||||
|
| ||||||||||
|
Отправлено: 26.11.06 07:20. Заголовок: Re:
Бегал 15-ку "межсезонье", трасса - как говорит нынче молодёж "супер". По размещению могу помочь (сколько поместится в двухкомнатную, Питер_юго-запад_метро Автово), но добираться будем автобусом №18 с М.Московская. | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 27.11.06 14:08. Заголовок: Re:
Вячеслав Гинин Вечеслав - а где и когда вы тренируетесь и можно ли вам составить пару - живу в районе ветеранов - ленинский | |||||||||
| ||||||||||
|
Отправлено: 27.11.06 21:57. Заголовок: Re:
Сейчас вторую неделю я готовлюсь к марафону в Гатчине и у меня тренировки получаются: "после работы бегу от Ржевки", либо до дома - 25 км, либо до метро - 15 км. А так бегаю от дома (за Сезоном) по Жукова-Ветеранов-Пионерстроя-Петергофское шоссе(вдоль канала)-до дома---15км. Или 20км через метро Ветеранов - по спутнику Ополчения - Пионерстроя-шоссе-дом. После марафона планирую возобновить тренировки именно по этим маршрутам. | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 29.11.06 22:11. Заголовок: Re:
Предлагаю переименовать пробег "в память о зиме" или "имени не наступившей зимы" | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 29.11.06 22:34. Заголовок: Re:
dima пишет:
По этому поводу мы не переживаем | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 29.11.06 23:14. Заголовок: Re:
Зимы ждала,ждала природа, А получился марафон! | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 30.11.06 02:12. Заголовок: Re:
Господа ! Забыли что в России живем . За пол дня может все измениться . Пусть лучше так , чем уши в трубочку . | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 03.12.06 22:27. Заголовок: Re:
Марафон состоялся, вот результаты, ждем впечатлений от IRC-ров http://sylvia.gatchina.ru/results/prot_zz06.xls | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 03.12.06 22:46. Заголовок: скромные впечатления
Несмотря на не очень удачную погоду, марафон прошёл нормально. Фотографии будут чуть позже, когда я доберусь до дома. А пока я в гостеприимном доме Гининых, где мы активно обсуждаем итоги прошедшего мероприятия. Спасибо гатчинцам за проведённый марафон. Александр Белов | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 03.12.06 22:56. Заголовок: Re:
не совсем понятна раскладка по возрастным коэффициентам, посмотрите её повнимательнее. | |||||||||
|
| |||||||||
|
| ||||||||||
|
Отправлено: 03.12.06 23:10. Заголовок: Re:
Вячеслав Гинин пишет:
Что именно непонятно? Каждому году присваивается свой коэф (менее 1), на который умножается фактический результат. Таблица в положении. Если заметите косяки - то это человеческий фактор, судьи устали под конец. http://sylvia.gatchina.ru/results/pol_zz06.doc | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 03.12.06 23:46. Заголовок: Yurvin, то что в xls-протоколе - это чистое время или уже с какими-то пересчетами?!
Если с пересчетами, то нельзя ли также выложить и чистое время, чтоб не пришлось куче народа делать обратный пересчет?! | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 03.12.06 23:53. Заголовок: Re:
А-Р пишет:
Я остановился на таком варианте: первые две страницы - время без пересчета, следующие 2 - с пересчетом, о чем сделена пометка. Т.е в том документе есть и то, и это. | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 04.12.06 00:13. Заголовок: Спасибо, теперь въехал!
Совет/пожелание: я вот лично в упор фишку не просек, что, оказывается там 2х2 страницы (я ж не печатал!). Было бы понятней, если б это было на 2 разных xls-листах. А так я обнаружил только 1 табличку с рез-тами, и только после твоего сообщения, посмотрев повнимательней, увидел все что надо. | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 04.12.06 05:39. Заголовок: Re:
Стартовал на 10км . Сошел на 3,5км не по желанию а из-за травмы . Впервые за годы стартов и тренировок что то произошло с икроножной мышцей . Боль была похожа на боль в момент поражения электрическим током . Кроме льда , кто имел опыт использования мазей и их эффективность и всякие другие методы дающие быстрый прогресс в лечении . | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 04.12.06 08:28. Заголовок: Re:
А-Р пишет:
По мне так тоже, но я устал объяснять, где эти листы находятся | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 04.12.06 10:50. Заголовок: Re:
stranger пишет:
Похожая проблема, уже неделю икроножная не отпускает. Резкой боли не было, но неприятные болевые ощущения в мышце присутствуют постоянно во время бега и иногда во время ходьбы. | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 04.12.06 19:59. Заголовок: Награждение.
Юра, а как происходило награждение. По чистому времени или уже с коэффициентом? | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 04.12.06 20:15. Заголовок: Re:
Награждение с учетом коэффициента. По чистому времени я попадаю в призеры  , а с коэффициентом нет  . | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 04.12.06 21:02. Заголовок: Re:
Вячеслав Гинин пишет:
Награждение проходило по возрастному коэффициенту | |||||||||
|
| |||||||||
|
| ||||||||||
|
Отправлено: 05.12.06 23:11. Заголовок: краткие впечатления
Началось с маленького приключения. Подходя к автостанции, обнаружил, что забыл дома телефон. До автобуса было ещё 20 минут, поэтому успел сбегать до дома и обратно (3 км). В Питере меня ждал радушный приём в семье Славы Гинина. Заболтались допоздна и наутро чуть не проспали. До старта нас с комфортом довёз на своей машине Дима, а там уже собралось много знакомых. С погодой не очень повезло - моросил нудный дождик, поэтому на трассе были лужи, а в одном месте непроходимая грязь. Но никого это не испугало и 30 марафонцев бросились отмерять свои круги. Я начал в спокойном разминочном темпе и после 7 км бежал 20-м. Потом начал разгоняться и добежал до 11-го места, но с 27-го км начал притормаживать у питательного пункта, а после 32-го км скорость начала падать и я снова стал пропускать тех, кого недавно обгонял. И всё-таки на последней пятёрке я нашёл в себе силы ускориться и занял соответствующее своему номеру 13-е место. Это был мой 15-й в этом году марафон и я показал 5-й результат (входящий в зачётную шестёрку суперматча), так что я вполне доволен. Несколько фотографий можно посмотреть здесь http://fota.mota.ru/view.php?id=172353 | |||||||||
|
| |||||||||
|
Отправлено: 05.12.06 23:34. Заголовок: возрастные коэффициенты
Система коэффициентов удобна, когда нет возможности покупать много призов. Кстати на распределение мест в призовой тройке она не повлияла. А вот, если бы проводилось награждение по группам через 5 лет, тогда в призёры не попали бы только трое участников из 23-х финишировавших. | |||||||||
|
| |||||||||
- участник сейчас на форуме