Автор | Сообщение |
|
| |
Сообщение: 528
Зарегистрирован: 20.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 14.08.06 10:55. Заголовок: Побегушки длинно-длинно - ни кто не желает?
На следующей неделе днем во вторник или среду (22-23 авг.) планирую 40++ по живописным паркам юго-запада Москвы. Ни кто не желает присоединиться? После побегушек - душ, ужин, чай и другие любимые напитки у меня дома.
|
|
|
Ответов - 16
[только новые]
|
|
|
| |
Сообщение: 231
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
|
|
Отправлено: 14.08.06 11:01. Заголовок: Эх, с удовольствием бы
Сам перешел на длинные побегушки, забыл уже когда меньше 20 бегал.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 116
Зарегистрирован: 10.12.05
|
|
Отправлено: 14.08.06 11:25. Заголовок: Re:
taurus А темп бега какой?
|
|
|
|
| |
Сообщение: 530
Зарегистрирован: 20.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 14.08.06 11:32. Заголовок: 5'50-6'/км :) (в среднем: предвижу, что последние 8-10 км придется умирать...)
|
|
|
|
| |
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
|
|
Отправлено: 14.08.06 11:41. Заголовок: Re:
taurus пишет: цитата: | После побегушек"40 км +" - душ, ужин, чай |
| С собой на мероприятие желательно захватить деньги ( на 3х0.5 л мин. воды & Соса-сola ) и перцовый баллон ( на 1 большую собаку)
|
|
|
|
| |
Сообщение: 531
Зарегистрирован: 20.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 14.08.06 11:45. Заголовок: Собак по дороге нет, киоски - есть!
|
|
|
|
| |
Сообщение: 40
Зарегистрирован: 11.07.06
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 14.08.06 11:50. Заголовок: заманчиво...
А марштрут приблизительно какой? 40+ внутри Москвы - это еще покрутить надо. И еще, днем - это когда?
|
|
|
|
| |
Сообщение: 533
Зарегистрирован: 20.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 14.08.06 12:07. Заголовок: Маршрут и время
Маршрут - Битца по периметру (но по зеленой части!) + Тропорево по периметру между Профсоюзной и Ленинским + Тропорево за Ленинским проспектом. Дистанция, честно говоря, не промерялась, но >40 точно. Днем - это ~в 12 выбежать. Взял недельку отпуска, специально чтобы совместить длинную по плану перед 4М и поездку в Скандинавию.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 534
Зарегистрирован: 20.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 14.08.06 12:37. Заголовок: Промерил...
Промерил дистанцию, используя "педометр" (спасибо Wladimir за ссылку!). Получилось 40.500, но это прямыми отрезками. А реально по лесу процентов 5-7 можно свободно накинуть!
|
|
|
|
| |
Сообщение: 208
Зарегистрирован: 21.11.05
|
|
Отправлено: 14.08.06 12:51. Заголовок: Ленивая карта.
К тому же явно левая, украли давно и не из того места
|
|
|
|
| |
Сообщение: 535
Зарегистрирован: 20.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 14.08.06 13:00. Заголовок: Саш, это движок с Google map. Я меряю не по карте, а по спутниковому фото
Вообще, Googleвцы молодцы, они опубликовали интерфейс к своему движку и теперь каждый может делать на нем всякую всячину на свой вкус...
|
|
|
|
| |
Сообщение: 124
Зарегистрирован: 25.01.06
Откуда: РФ, Москва
|
|
Отправлено: 14.08.06 15:09. Заголовок: А зачем по карте мерить?
al_al пишет: Там есть кнопка "satellite", она дает фотографию 1-2 летней давности, разрешение - до отдельных а/м, если знать местность, привязаться проблем нет. Я все свои маршруты (кроме, пожалуй, "лесных") перемерил - очень складно.
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 125
Зарегистрирован: 25.01.06
Откуда: РФ, Москва
|
|
Отправлено: 14.08.06 15:36. Заголовок: жалко, опять не вписываюсь...
taurus В воскресенье 13.08 отработал по маршруту "Теплый Стан 9 мкр-Узкое-КСК Битца-восточный край леса-МКАД-Бутовский лес (снаружи от МКАД)-пр.Карамзина-Теплый Стан 9 мкр" за 3:19; отрезок от м.Теплый Стан до дома (3.7 км) в темпе 5:08/км (по gmap-pedometer), с учетом уклона и "эффекта лошади, бегущей в родное стойло" получается не меньше 36 км и вряд ли больше 38. 19.08 планирую Солнечногорск, так что 22/23.08 вряд ли стоит на меня рассчитвать - а жалко, я бы с удовольствием. .
|
|
|
|
| |
Сообщение: 154
Зарегистрирован: 21.11.05
|
|
Отправлено: 14.08.06 23:28. Заголовок: Re:
Да, что-то ты очень удачно предложил ровно посередине между Солечногорским и Тверским марафоном сделать еще один марафон-чик!
|
|
|
|
| |
Сообщение: 897
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: Королев
|
|
Отправлено: 14.08.06 23:37. Заголовок: Наверно, сам не бежит ни тот, ни другой - вот и предложил! ;)
|
|
|
|
| |
Сообщение: 210
Зарегистрирован: 21.11.05
|
|
Отправлено: 15.08.06 10:02. Заголовок: Да уж :)
Снимки со спутника хороши. Но вот названия улиц---откуда они их взяли??? С дореволюционных карт??? Соседняя Верхняя Масловка названа Истоминским проездом. Такое было очень-очень давно. Ну и так по мелочи много чего углядел.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 5
Зарегистрирован: 21.05.06
|
|
Отправлено: 15.08.06 20:05. Заголовок: как им пользоваться?
интерфейс не пойму
|
|
|
|