Отправлено: 28.06.08 22:48. Заголовок: Vote: Сходили ли вы когда-нибудь на соревнованиях?

Вот, стало интересно, насколько мы тут профессионалы... ИМХО, профи сходят гораздо чаще любителей.

 Отправлено: 28.06.08 23:47. Заголовок: ИМХО, повышенная схо..

ИМХО, повышенная сходимость - не показатель профессионализма. Скорее констатация неготовности или непредвиденных обстоятельств.

А-Р пишет:

цитата:

профи сходят гораздо чаще любителей

Избаловались. Это не спортивно.

Ну, представь, футболисты свалили бы с поля при разромном счете до свистка... (!)

 Отправлено: 28.06.08 23:50. Заголовок: Почему нет варианта "Не помню"? :)

Нажму на второй ... Хотя, это ведь не совсем то: человек только по протоколу "сошел", а на самом деле так было задумано...
Так сразу не могу вспомнить, сходил я или нет. На марафоне - точно нет. Я же не профи

 Отправлено: 29.06.08 01:09. Заголовок: А-Р! Опять заставляешь вспоминать!

Насколько помню, сходил 6 раз, но ни одного подходящего варианта ответа для себя не нашел. 2 раза сходил на сотках и 2 раза на марафонах. Каждый раз по разным фактическим причинам, но можно объединить как "ввиду физической невозможности продолжения дистанции", хотя это и не были травмы и не нежелание мучить себя. Скорее опасение получить серьезную травму или заболевание, а также неверное распределение сил на дистанции. Один раз сошел в триатлоне и один раз - в дуатлоне из=за технических проблем с велосипедом, которые невозможно было устранить на дистанции за разумное время. Причем сход в дуатлоне был особенно обиден: дело было в Пловдиве, я перед этим стартом уже две недели поездил на велике по горам и крутить мог довольно неплохо, тем более по равнине (трасса была вокруг тамошнего гребного канала). Дуатлон, напомню, это комбинация бег+вело+бег. После первого бега я оказался 7-м (ППБ после большого объема горного вело бежать не очень-то помогала). Но на велосипеде я довольно быстро двоих прибрал и заметно приближался еще к двоим ребятам, которых на оставшихся кругах наверняка тоже обошел бы. Но случился идиотский медленный прокол, который я обнаружил слишком далеко от технической зоны, где у меня были запаски, хотя и там переклеивать трубку заняло бы несколько минут. Курьез был в том, что это было первенство Пловдивской области, а трое первых отбирались на чемпионат Болгарии. Не будь поломки, думаю третье место я удержать смог бы.
Как такое классифицировать? Ответил - 6.
PS что-то сплошные шестерки, к чему бы это?

 Отправлено: 29.06.08 01:38. Заголовок: Ak55 пишет: Как так..

Ak55 пишет:

цитата:

Как такое классифицировать?

Думаю, что опрос в большей степени касается бега (что А-Р скажет?) и велосипедный случай - вообще отдельно дело. Я могу в ответ вспомнить аналогичный пример - как-то (несколько лет назад, когда еще не бегал так много) должен был ехать из Подольска в Москву по разного рода многочисленным делам. А электрички отменили. Плюнул на все и сошел с дистанции ;)

 Отправлено: 29.06.08 05:54. Заголовок: Интересный опрос, жа..

Интересный опрос, жалко на каждого спортсмена такого досье нет...
Было дело... сходил, когда уже совсем тяжко было и результат наклёвывался совсем не тот, что ожидал, да и по тех. причинам бывало, когда по "большому" так припрёт к стенке
В общем припоминаю 5 сходов, в моём случае это сочетание пунктов 3,4,5, поэтому выберу 6

 Отправлено: 29.06.08 07:26. Заголовок: ИМХО, футболисты-теннисисты порой откровенно "перестают играть". Разве это не тот же самый сход с

Андрей Климковский пишет:

цитата:

Ну, представь, футболисты свалили бы с поля при разромном счете до свистка... (!)

дистанции?!

 Отправлено: 29.06.08 07:32. Заголовок: Да, конечно, я имел ввиду только БЕГ (но не только МАРАФОН!)

Андрей Климковский пишет:

цитата:

Думаю, что опрос в большей степени касается бега (что А-Р скажет?)

Но Ak55 в своем развернутом ответе убил всех зайцев!

 Отправлено: 29.06.08 08:08. Заголовок: На моей совести три схода (+)

по причинам - 3, 3, 2.

 Отправлено: 29.06.08 11:36. Заголовок: Соревнуюсь мало, но пока ниразу не сходил.

Наверное, был один М., где было нужно сходить (по п.3 - из-за полной бессмысленности дальнейшего), но это был марафон "в один конец". Пришлось доволачиваться.

 Отправлено: 29.06.08 11:43. Заголовок: Сошел пока 1 раз, ..

Сошел пока 1 раз, в Зеленограде 2006, с дури намазал финалгоном ногу, и так прижглоооо конкретно, что пришлось сходить

 Отправлено: 29.06.08 11:45. Заголовок: А вот с тренировок с..

А вот с тренировок сходил почаще...

 Отправлено: 29.06.08 12:47. Заголовок: выбрал 4ый пункт, хо..

выбрал 4ый пункт, хотя вряд ли это был технический сход. тогда сошел на марафоне так как накануне подхватил вирус, но подумал что смогу. не смог. после 10км силы стали покидать. в итоге после 20кмкогда закончился 1ый круг решил поберечь здоровье.

 Отправлено: 29.06.08 14:17. Заголовок: На марафоне сходил т..

На марафоне сходил только один раз, когда в В. Пышме получил тепловой удар, на сотке ни разу, а вот на сутках из 8 стартов практически 6 раз сходил. Главное для меня сохранить здоровье.

 Отправлено: 29.06.08 16:02. Заголовок: В прошлом году в Королёве

хотел 10-ку, но регили только на 20-ку. А я уже месяц с ногой мучался и не бегал. Побежал в новых кроссовках - натёр ноги через 3 км. Нога тоже разболелась.
А, лучше не вспоминать. Накануне первого марафона такие воспоминания ни к чему!

 Отправлено: 29.06.08 16:25. Заголовок: Сошел только один ра..

Сошел только один раз на марафоне Мир по состоянию здоровья...

 Отправлено: 29.06.08 17:51. Заголовок: Ничего не выбрал. Сх..

Ничего не выбрал. Схожу, в основном по психологическим причинам - когда маленькие девочки начинают обходить сильно бьет по моей голове. Причем , чем короче дистанция тем чаще схожу(там маленькие девочки чаще стартуют ), но сейчас в борьбе со сходами достиг некоторых успехов

 Отправлено: 29.06.08 19:06. Заголовок: Я пока не сходил. А ..

Я пока не сходил. А что сходить-то? Ну, не катит - дотруси до финиша. Конечно, если травма, тогда надо сходить, но пока обходилось...

 Отправлено: 29.06.08 20:22. Заголовок: делал длительную тренировку между двумя марафонами

в это же время проходил другой марафон, решил пробежать во время его проведения. Поэтому бежал под номером, после 26км закончил. Формально это сход. Было это на ММММ-2007.
Так что это чистый второй.
А вообще, когда выхожу на соревнования соревноваться, то не схожу. Решение принимаю на разминке, оценивая свои способности, бежать на результат, или нак тренировк, или совсем не бежать, как на марафоне "Лужники".

 Отправлено: 29.06.08 20:46. Заголовок: Сошёл в Тихвине, на ..

Сошёл в Тихвине, на п/марафоне. Не смог адаптироваться к жаре и на 14-км снял майку с номером и потруссил в сторону финиша, судьям на пункте питания сообщил, что сошёл и через финишный створ не пробегал. Но потом esp меня всё же решил занести в протокол с моим примерным временем. Такой оригинальный сход. А вообще, мысль о сходе считаю допустимой, но злоупортеблять этим нельзя, привыкаешь наверное.

 Отправлено: 29.06.08 21:01. Заголовок: Я, кажется, только один раз сходил

На 5 км в Лужниках. Подхватил какое-то очень странное состояние - начал бежать, а потом в ногах наступала какая-то пустота, я ими не мог бежать, не мог толкаться. Ощущение, как будто я во сне бежал, а меня что-то держало на месте. (Но на разминке трусцой бежалось нормально). На старте я начал я активно (ну, на 17.30), но уже через километр я бежал медленнее 4 мин/км, а потом и 4.30 - и это на пятой минуте. Вместо добегания по 5 минут я тогда предпочел сойти.

Похожие ощущения можно словить, если в очень-очень голодном состоянии выпить сладкого чаю с медом и сразу же побежать (по науке это гипогликемией называется, когда выделяется инсулин и забирает из крови весь сахар - не только вновь поступивший из кишечника, но и тот, что был в крови).

В общем, это странное дело со мной случалось только один раз. Больше я, кажется, не сходил - серьезных травм не было, чтобы они реально мешали мне продолжить бег, а в случаях, когда дико тяжело и нет никаких сил (когда на 10-ке первую 5-ку пробежал как чистые 5 км :) я тоже не сходил. Все равно скорость сама падала до неприличной, за пару минут восстанавливаешься и бежишь дальше.

Но мысли о сходе были часто. В том числе во время самых лучших стартов. (Вернее, во время лучших стартов почти всегда такие мысли есть :-). Важно не начинать себя жалеть и продолжать терпеть. Если это 5 или, особенно, 3 км - нужно продолжать давить. Если более длинные дистанции - то давить, особенно на первых двух третях дистанции, чревато очень низким темпом в самом конце. Но это все касается равнинных дистанций. На горках и на кроссах все проще - там темп сильнее варьируется, и небольшое снижение нагрузки всегда присутствует - и, в итоге, бежать не так тяжело, и организм не так сильно просит пощады.

 Отправлено: 29.06.08 21:06. Заголовок: Ну, с тренировок все мы сходим гораздо чаще! :)))

Тренировка - понятие растяжимое и расплывчатое. Особенно, если тренируешься сам по своему как бы плану, которого и вовсе как бы нет.

 Отправлено: 29.06.08 21:15. Заголовок: Прекратив стартовать на коротких дистанциях?! %-)

dima пишет:

цитата:

но сейчас в борьбе со сходами достиг некоторых успехов

 Отправлено: 29.06.08 21:16. Заголовок: Сходил, схожу и буду..

Сходил, схожу и буду сходить, когда дальнейшее продолжение бега находится за гранью разумного.

 Отправлено: 30.06.08 00:25. Заголовок: Сходил один раз на 5 км. А терпение обычно вознаграждалось хорошим результатом...

Сходил на 5 км в Лужниках. Подхватил какое-то очень странное состояние - начал бежать, а потом в ногах наступала какая-то пустота, я ими не мог бежать, не мог толкаться. Ощущение, как будто я во сне бежал, а меня что-то держало на месте. (Но на разминке трусцой бежалось нормально). На старте я начал я активно (ну, на 17.30), но уже через километр я бежал медленнее 4 мин/км, а потом и 4.30 - и это на пятой минуте. Вместо добегания по 5 минут я тогда предпочел сойти.

Похожие ощущения можно словить, если в очень-очень голодном состоянии выпить сладкого чаю с медом и сразу же побежать (по науке это гипогликемией называется, когда выделяется инсулин и забирает из крови весь сахар - не только вновь поступивший из кишечника, но и тот, что был в крови).

В общем, это странное дело со мной случалось только один раз. Больше я, кажется, не сходил - серьезных травм не было, чтобы они реально мешали мне продолжить бег, а в случаях, когда дико тяжело и нет никаких сил (когда на 10-ке первую 5-ку пробежал как чистые 5 км :) я тоже не сходил. Все равно скорость сама падала до неприличной, за пару минут восстанавливаешься и бежишь дальше.

Но мысли о сходе были часто. В том числе во время самых лучших стартов. (Вернее, во время лучших стартов почти всегда такие мысли есть :-). Важно не начинать себя жалеть и продолжать терпеть. Если это 5 или, особенно, 3 км - нужно продолжать давить. Если более длинные дистанции - то давить, особенно на первых двух третях дистанции, чревато очень низким темпом в самом конце. Но это все касается равнинных дистанций. На горках и на кроссах все проще - там темп сильнее варьируется, и небольшое снижение нагрузки всегда присутствует - и, в итоге, бежать не так тяжело, и организм не так сильно просит пощады.

 Отправлено: 30.06.08 00:26. Заголовок: Нет! Это добегание трусцой до финиша! :-)

 Отправлено: 30.06.08 01:25. Заголовок: Nick пишет: Сходил,..

Nick пишет:

цитата:

Сходил, схожу и буду сходить, когда дальнейшее продолжение бега находится за гранью разумного

Читаю, вроде все правильно, но вот загвоздка - чего выходить на дистанцию неадекватную своему физ.состоянию?

или, точнее, в неадекватном для дистанции состоянии?

 Отправлено: 30.06.08 01:28. Заголовок: Andrew пишет: Похож..

Andrew пишет:

цитата:

Похожие ощущения можно словить, если в очень-очень голодном состоянии выпить сладкого чаю с медом и сразу же побежать

Я не знаю про мед, но помню как в Ромашково пробежал 30 дружеских км на два дня как пустой желудок. Что со мной случилось через 20 минут после финиша многие еще помнят, ну а я по сих пор вздрагиваю. Но добежал же...

 Отправлено: 30.06.08 08:36. Заголовок: нажал "никогда&#..

нажал "никогда"!
но был период еще в школе (15лет назад), когда перетренировался и резко рухнули результаты. Тогда старался начинать как в лучшей форме, но меня к середине дистанции вырубало и я сходил. Последовала черда из 3-4 сходов когда на старте стоял и думал "начну сильно, а потом если будет тяжело сойду" и сходил через один старт. Потом стал с этим бороться и выходить на старт с целью закончить дистанцию с любым результатом. В тот год я понял, что такое функциональные ямы в спорте.
Да, все сходы были на лыжах. С беговых стартов не сходил никогда.

 Отправлено: 30.06.08 08:39. Заголовок: Andrew пишет: Важно..

Andrew пишет:

цитата:

Важно не начинать себя жалеть и продолжать терпеть.

а лучше просто вообще не думать о том, что есть такая возможность (вариант исхода соревнований) сойти.

 Отправлено: 30.06.08 08:55. Заголовок: Andrew пишет: Похож..

Andrew пишет:

цитата:

Похожие ощущения можно словить, если в очень-очень голодном состоянии выпить сладкого чаю с медом и сразу же побежать (по науке это гипогликемией называется, когда выделяется инсулин и забирает из крови весь сахар - не только вновь поступивший из кишечника, но и тот, что был в крови).

ну наконец-то
спасибо за разъяснения
несколько раз было такое состояние
но в ногах была не пустота, а просто коленки подгибались и вялость ужасная накатывала
Правда я бы не сказал, что был очень голодным,
но бегал с утра (булочка и чай с вареньем)
А выделение инсулина вообще -это хорошо или плохо?
и откуда он (инсулин) выделяется?

 Отправлено: 30.06.08 09:12. Заголовок: Сошел 2 раза -

первый раз в школе - бежал зимой по льду (соревнования такие), упал - шиповки не дали, на следующем кругу не понял жесты товарищей - воспринял как "сходи!" - потом оказалось махали - "Беги дальше".
Второй раз сошел с VP на Тула-Калуга (102 км) - утешает только то, что забежал дальше всех сошедших - 82 км. Тут ноги уже не поднимались и в контрольный укладывался еле-еле!

 Отправлено: 30.06.08 09:34. Заголовок: Сошел один раз - на ..

Сошел один раз - на марафоне, первом.

На первой "тридцатке" с большим трудом добрался до финиша, но не сошел.

 Отправлено: 30.06.08 09:39. Заголовок: как откуда? разве это секрет? Про сахарный диабет не слышали?

вообще это школьный курс биологии...
можно погуглить и посмотреть что это

Andrew пишет:

цитата:

Похожие ощущения можно словить, если в очень-очень голодном состоянии выпить сладкого чаю с медом и сразу же побежать (по науке это гипогликемией называется

главное слово здесь не инсулин, а похожие ощущения
, т.е. акцент на похожесть состояния. Конечно, поймать дефицит сахара вкрови на дистанции 5 км невозможно!
(конечно, есть неадекватные варианты, вроде разминки на 20км перед стартом, но про них здесь говорить не хотелось бы...)

вообще, то что там было с Андрюхой может указывать и на перетренировку - перегруз сердца, например, когда мотор вроде прогревается (на разминке), но быстро теряет обороты под нагрузкой.

 Отправлено: 30.06.08 09:40. Заголовок: Выбрал пункт 6. Сход..

Выбрал пункт 6. Сходил за 20 лет раз 25, раз двадцать в лыжах и раз пять в беге. Основные причины - непопадание в смазку, невозможность финишировать с намеченным для себя результатом ну и в случае, если стартовал с намерением сойти (для тренировки). Если тяжело и скорость сильно падает, то предпочитаю на финиш не ползти, если возможен сход (что в лыжном марафоне не всегда возможно).

 Отправлено: 30.06.08 09:52. Заголовок: Wladimir пишет: Кон..

Wladimir пишет:

цитата:

Конечно, поймать дефицит сахара вкрови на дистанции 5 км невозможно!

в том то и дело, что выбегал на зарядку и
на 2-3 километре ловил такие ощущения
Ватные ноги

 Отправлено: 30.06.08 10:04. Заголовок: но это не из-за инсулина!

это может быть все что угодно!
бегун должен (по-моему мнению, конечно!) определять свою неготовность вплоть до старта и принимать решение, а не оставлять все "на потом", типа, "пройдет"!
Другой гормон, адреналин, оставляет в мышцах похожие ощущения. Появляется состояние ватности в конечностях. Говорят,"перегорел". Иногда такое появляется от "застоялости", т.е. недостаточной подвижности, плохой разминки и т.д.

 Отправлено: 30.06.08 10:47. Заголовок: WWW пишет: в том то..

WWW пишет:

цитата:

в том то и дело, что выбегал на зарядку и на 2-3 километре ловил такие ощущения Ватные ноги

Надо анализировать образ жизни ( особенно питание ) ,тренировочный процесс. Не дело "голодать " уже в разминке.

 Отправлено: 30.06.08 11:03. Заголовок: Modest в своем репертуаре: о себе ни гу-гу, но учит правильно жить :))

 Отправлено: 30.06.08 11:53. Заголовок: Не сходил с трассы. ..

Не сходил с трассы. Стараюсь "хоть тушкой, хоть чучелом" доползти до финиша. Тем не менее, если спортсмен чувствует, что во время соревнования есть угроза здоровью, то вполне допустимо сойти с дистанции: потом легче будет наверстать упущенное. Не нужно "ломаться и корячиться", чтобы потом долго болеть - вот подход физкультурников

 Отправлено: 30.06.08 12:00. Заголовок: Выбрал пункт №1, хот..

Выбрал пункт №1, хотя на вчерашнем марафоне было довольно-таки сильное искушение, последние 18 км чередовал бег с ходьбой. Если бы не проговорился на форуме, что с меня в этом году марафон из 3 часов, то сошел бы, а так еле-еле уложился.

 Отправлено: 30.06.08 12:16. Заголовок: Ни когда не сходил и..

Ни когда не сходил и не собираюсь, если вышел на старт значит обязан финишировать, пускай даже и в ущерб своему здоровью, хотя и крамольные мысли посещают меня.

 Отправлено: 30.06.08 12:43. Заголовок: Юрий Абдыев пишет: ..

Юрий Абдыев пишет:

цитата:

Ни когда не сходил и не собираюсь, если вышел на старт значит обязан финишировать

Да что там "финишировать " - обязан "умереть " .

цитата:

пускай даже и в ущерб своему здоровью

Если этот ущерб ограничивается последующими мышечными болями или белком в моче, то можно и потерпеть. Но у немолодых джоггеров ,да в неблагоприятных погодных условиях ( жара,влажность) могут быть расстройства и посерьёзнее ( основные -начинаются на букву "И") . А это уже не совсем личное дело ...

 Отправлено: 30.06.08 12:45. Заголовок: "И" - О!

Инсульт или Импотенция?

 Отправлено: 30.06.08 14:53. Заголовок: taurus пишет: Инсул..

taurus пишет:

цитата:

Инсульт или Импотенция?

Есть исчо инфаркт, ишемическая болезнь сердца, ишиас...

 Отправлено: 30.06.08 16:02. Заголовок: taurus пишет: "..

taurus пишет:

цитата:

"И" - О!

имунодефицит?!

 Отправлено: 30.06.08 20:36. Заголовок: Нет, я про "не жалеть" в другом смысле

Я про тот смысл, в котором заключается разница между 17.30 и 17.40, а не разница между 17.30 и "н/ф" :)

 Отправлено: 30.06.08 20:41. Заголовок: Наверное, с утра лучше бегать голодным (если не серьезная тренировка)

А если серьезная - то не бежать с утра :)

Я в тот раз в Лужниках еще и не выспался. Спал часа 3. Почему-то никак не мог заснуть ночью. А когда было похожее состояние в других случаях, то общая картина та же - хочется и спать и жрать, а вместо этого пьешь чай и идешь бегать.

Пожалуй, самое правильное в подобной ситуации - поспать! А побегать потом, вечером. Или сэкономить километры сегодня и подарить их себе завтра.

 Отправлено: 30.06.08 22:15. Заголовок: taurus пишет: "..

taurus пишет:

цитата:

"И" - О!

Идиотизм - ну это так, для коллекции

 Отправлено: 30.06.08 22:21. Заголовок: Andrew пишет: Почем..

Andrew пишет:

цитата:

Почему-то никак не мог заснуть ночью

А меня перед Гагаринской 10-кой было такое. + совсем голодный был (Владимир не даст соврать), + после свидания, так сказать В итоге пробежал на неск.секунд быстрее, чем 7 Холмов пол года тренеровок назад.

+ с потянутыми связками прав.бедра

а так хотелось выбежать из 40 минут...