Отправлено: 30.04.08 10:17. Заголовок: Велосипед, посадка и боль в коленях

Раньше у меня коленки на велике не болели.

Потом я купил новое седло (причем по форме почти такое же, как и старое), и, так получилось, что два раза катался с новым седлом - и два раза болела левая коленка с внутренней стороны. Причем сначала появлялась забитость в пучке мышцы (а то и сухожилий) совсем рядом с коленом, и потом боль переходила и на само колено. Боль возникает, когда я распрямляю согнутое колено.

Причем болит только левое колено.

Педали не контактные. Может ли быть проблема в седле?

Где можно почитать что-нибудь про правильную посадку? (Поскольку в велике пора бы уже многое поменять, думаю, что можно поменять еще и раму :).

 Отправлено: 30.04.08 10:18. Заголовок: P.S. Коленка болит только на велосипеде. Ходить можно без проблем

 Отправлено: 30.04.08 12:09. Заголовок: http://forum.velogea..

 Отправлено: 16.02.09 01:50. Заголовок: Простите идиотский в..

Простите идиотский вопрос: колено ещё болит, в смысле, вообще болит? Поняли, в чём дело уже, разобрались? Если нет, то могу немного подсказать, так как с 1995 года, можно сказать, в седле: каждое лето гоняю, последний год особенно серьёзно.
Если нет патологий, то всё дело не в седле, а в неправильной посадке (высоте подседельного штыря, расположении самого седла) и в низком каденсе. Вот, первое, что было в Гугле: http://www.sportelement.ru/bstory/uid=882 (некорректно отображается ссылка, скопируйте адрес полностью или просто вбейте в Гугле: каденс)
И, я вас умоляю, выбросьте обычные педали - это для домохозяек и пенсионеров. Ставьте контакты. Только с контактами понимаешь, что такое настоящая езда и скорость. Без них не чувствуешь байк, а ведь он должен быть, как продолжение тела.

 Отправлено: 25.01.10 22:31. Заголовок: Для "necktoo! Со..

Для "necktoo! Согласен с вами во всём кроме педалей. Насчёт обычных педалей вы погорячились! Вы даже не спросили у человека, на чём он катает. Если шоссейник, то да, я с вами согласен. Если же это горный вел и пересечённая местность, то хорошие топталки выручат во многих ситуациях, в то время, как на контактах попросту говоря УБЕРЁШЬСЯ. Посмотрите соревнования по КК. Много ли там народу на контактах?

 Отправлено: 25.01.10 22:55. Заголовок: wobbler Посмотрите..

wobbler

цитата:

Посмотрите соревнования по КК. Много ли там народу на контактах?

эээээ....вроде бы все на контактах

 Отправлено: 26.01.10 07:20. Заголовок: al_al пишет: эээээ...

al_al пишет:

цитата:

эээээ....вроде бы все на контактах

+1

 Отправлено: 26.01.10 10:34. Заголовок: а вот у меня педали ..

а вот у меня педали на ККшном комбинированные , с одной стороны топталка, с другой контакт. Если трасса стрёмная, то в кроссовках, если намано то в туфлях

 Отправлено: 26.01.10 10:37. Заголовок: борода Вариант, но ..

борода
Вариант, но мастера обычно не ссут

 Отправлено: 26.01.10 14:50. Заголовок: Поскольку я заводил ..

Поскольку я заводил эту тему, позвольте уточнить :)

Два года назад болели колени при езде на МТБ в кроссовках. Боль сама прошла.

В прошлом году ездил на шоссере в контактах. На веле все ОК, но в беге иногда начинали болеть колени из-за велотренировок (просто так в беге они не болели уже много лет).

В этом году накупил книжек, отрегулирую посадку, насколько это возможно, и буду осторожен в тренировках.