Отправлено: 03.12.08 19:02. Заголовок: Лыжники объединяйтесь! (продолжение)

В форуме много людей, которые совмещают бег с лыжами и довольно таки неплохо выступают в лыжных соревнованиях.
У меня предложение: давайте поговорим о лыжах, кто не учавствует в лыжных соревнованиях поговорим о зимних прогулках, тренировках, экипировке, смазке, парафинах, ну и т.д. и т.п..

 Отправлено: 16.03.09 23:47. Заголовок: че-та всё серьезные гонки обсуждаются

Меж тем команда IRC отметилась на "Бикини-спринте-2009"
1 этап, Свирепый http://photofile.ru/users/rjkz1968/95326168/105486982/#mainImageLink
2 этап, Птица-говорун http://dukasite.narod.ru/sport/2009_03_14nlp/index.html?242
3 этап, Мангуст http://startcalendar.com/photos/displayimage.php?album=129&pos=190 (медаль за прикид)

Пираты в карты до трусов раздели :)))))

 Отправлено: 17.03.09 10:35. Заголовок: Музыка Александр пиш..

Музыка Александр пишет:

цитата:

Нам по большому счету нужен грейдер или бульдозер, чтобы обработать этот участок ибо имеющиеся колеи на двух действующих лесных просеках мы закапывали два года, а на этих и за четыре не закопаем.

Саша, я помню. Просто не стал форумчан информацией перегружать.
А по полям намотать можно не только 2,5км, но и намного больше (если изучить опыт строителей трассы в Измайлово и Балашихе , где на 1Га намотано 5км, в Мураново Га больше), но как я и писал накатать целину будет тяжело.
Музыка Александр пишет:

цитата:

Ну а самый простой выход - проводить гонку классикой.

тоже вариант (мы его с тобой и Артуром обсуждали), но это приведет к сокращению участников, мне кажется, что это не лучший вариант.
Вчера с Артуром днем по телефону обсуждали это (разговор сам собой зашел к обсуждению прошедшего соревнования), вариантов много, когда все вместе соберемся, будем решать.

 Отправлено: 17.03.09 10:37. Заголовок: Свирепый пишет: Меж..

Свирепый пишет:

цитата:

Меж тем команда IRC отметилась на "Бикини-спринте-2009"

супер!

 Отправлено: 17.03.09 10:55. Заголовок: Сосисочный триатлон

Свирепый пишет:

цитата:

че-та всё серьезные гонки обсуждаются

Не только. "Сосисочный триатлон" в Ромашково состоится 29 марта. Лыжи-МТБ-Кросс: эстафета из зимы в лето! Собирайте команды, костюмы от Бикини-спринта тоже могут пригодиться
Сегодня вечером постараемся подготовить анонс.

 Отправлено: 17.03.09 11:05. Заголовок: Музыка Александр ес..

Музыка Александр

цитата:

есть дополнительные 2.5 км к домику лесника

Я, конечно, не знаю, но предполагаю, что к домику лесника периодически будут на "Уралах" ездить. И колею в полметра обеспечат .

 Отправлено: 17.03.09 16:17. Заголовок: а разве это не личные соревнования?

GAV пишет:

цитата:

Лыжи-МТБ-Кросс: эстафета из зимы в лето! Собирайте команды

хотел не только пробежать, но и прокатиться!

 Отправлено: 17.03.09 17:58. Заголовок: В прошлом году была ..

В прошлом году была командная эстафета без ограничений по количеству и полу участников.
В составах команд было:
три участника
два участника, один из которых проходил любые два этапа
один участник на всех трех этапах.

Вроде, всем понравилось, поэтому думаем повторить. А какие еще идеи есть?

 Отправлено: 17.03.09 20:24. Заголовок: Прикольные фотки, ст..

Прикольные фотки, столько позитива! Пиратка особо понравилась! Свирепый, номерок удачно приклеил . Джек-воробей -бесподобен ,интересно, а нож он во время прохождения этапа куда дел?

 Отправлено: 17.03.09 22:49. Заголовок: Леша решил практичес..

Леша решил практически не проявлять фантазию - чехол с лыжами да сумка с шмотками для бассейна :)
Женю не узнал бы ни за что - офигенски загримировался. Кстати, сам накладывал или профессионалы помогали?
Лера почему-то ассоциируется не с пираткой, а с атаманшей. Той, что "гадала на картах".

:)

 Отправлено: 17.03.09 22:49. Заголовок: Как это, куда нож де..

Как это, куда нож девал?! Так с ножом в зубах и бежал. Зато теперь взяли в бригаду, решать вопросы. А то могли не понять и упрятать в дурку :) Вот за мной сразу два санитара гнались. Повезло, убежал :)
http://dukasite.narod.ru/sport/2009_03_14nlp/index.html?222

PS. А вариантов крепления номера не до фига было. Разве что по триатлонной привычке на себе и на шапочке маркером рисовать
PPS. Не везет мне в картах, повезет в любви. Да еще с таким прикидом-то :) Зря что ли столько сердечек на труселях нарисовано

 Отправлено: 17.03.09 23:04. Заголовок: fizorg3z пишет: Леш..

fizorg3z пишет:

цитата:

Леша решил практически не проявлять фантазию - чехол с лыжами да сумка с шмотками для бассейна :)

Ага, угадал. Только колобашку брать не стал. На руках в стартовый подъем тяжко заехать, все убегут. И санитары догнать могут :) Решил не рисковать.
А с другой стороны, если б не я, то во взрослом заезде "Бикини-спринта" вообще не было бы участников в бикини. Надо же название оправдывать :)

 Отправлено: 18.03.09 14:32. Заголовок: "СОСИСОЧНЫЙ ТРИА..

"СОСИСОЧНЫЙ ТРИАТЛОН" В РОМАШКОВО 29.03.2009

Анонс в соседней теме "Триатлон"

 Отправлено: 18.03.09 15:25. Заголовок: Грим накладывал сам,..

Грим накладывал сам, поэтому усы с бородой фиолетовые - черной краски не было.
Кстати, многие из моих знакомых, кто там был, меня не узнавали, пока я сам к ним не подходил - сам такого не ожидал :-)

 Отправлено: 18.03.09 17:25. Заголовок: mangust Борода и л..

mangust

Борода и лысина столь существенно изменяют образ человека, что даже мать родная может не узнать

Как-то раз брат постригся налысо и купил новые очки, опознал его только по рубашке. А ещё как-то раз он сбрил бороду и я просто офигел (хотя, конечно, сразу его узнал).

 Отправлено: 20.03.09 10:21. Заголовок: марафон Росавтобанка 21.03.2009 г. Красногорск

кто собирается?
я запланировал, как финишный аккорд сезона, плюс трасса обещает быть быстрой

 Отправлено: 20.03.09 10:28. Заголовок: Ромашково собирается..

Ромашково собирается в Красногорск на марафон!

 Отправлено: 20.03.09 12:54. Заголовок: Игорич пишет: плюс ..

Игорич пишет:

цитата:

плюс трасса обещает быть быстрой

Откуда вестишки?
Пока обещают свежак и плюс...
Мы скорее едем, чем нет.

 Отправлено: 20.03.09 13:04. Заголовок: Юрандер пишет: Пока..

Юрандер пишет:

цитата:

Пока обещают свежак и плюс...

согласен, свежак может все испортить

 Отправлено: 20.03.09 21:05. Заголовок: ну я имел ввиду личный зачет;)

 Отправлено: 20.03.09 23:07. Заголовок: Будет личный зачет д..

Будет личный зачет для солистов-сосисочников!

 Отправлено: 21.03.09 19:51. Заголовок: РАБ проехали. На не..

РАБ проехали.
На неделе после МВТУ проехал во вторник и среду по 30 км, в четверг пробежал гонку, в пятницу спокойно прокатил 12 км. Функциональное состояние во время гонки было хорошее. Лыжи ехали средне. На спусках проигрывал, но не всем.
Юрандера после старта догнал только на десятой минуте.
В итоге 2.39.07, 51-е место.
На фото с А.Кулаковым после награждения за 3-е место в группе.

 Отправлено: 21.03.09 20:00. Заголовок: Сан Саныч Ты молоде..

Сан Саныч
Ты молодец. Была мысль за тобой зацепиться, но быстро покинула.
Бегу я себе бегу, напрягаюсь умеренно-сильно, пробегаю 45-й км. Вдруг, меня дубиной по телу и голове КАК долбанули. Поплыл натурально, голова закружилась, полная слабость, потеря координации, темп упал катастрофически. Единственная мысль - лечь на обочине полежать и пожрать. Капнул не по детски, первый раз такое. Доковылял еле-еле, сожрал быстро все что дали, попросил еще - не дали, побежал в машину бутеры с салом трескать...
Гармин 49930 метров.
Время по моим 2.51.19, последняя пятерка 19.36, ужас.
Видимо я не в форме. Наверное так и должно быть? Ноябрь-декабрь лежал, январь на руках, февраль нормально только начал вкатываться

Наглядное свидетельство как меня накрыло:

 Отправлено: 21.03.09 21:04. Заголовок: Да, Юра, накрыло сер..

Да, Юра, накрыло серьезно. И вид на финише был такой расстроенный. Вроде, и темп свой держал, судя по графику...
Хотя, чего грустить? Восстановился после травмы очень быстро, в Мураново здорово проехал. Молодец!
Я полтора года после травмы, и только вхожу в форму. Проехал хуже тебя, но не переживаю. Для здоровья ведь гоняем и для удовольствия, а не за призы!

 Отправлено: 21.03.09 21:05. Заголовок: Сан Саныч пишет: В ..

Сан Саныч пишет:

цитата:

В итоге 2.39.07, 51-е место.

Сан Саныч , класс!

 Отправлено: 21.03.09 21:13. Заголовок: проехал как и планировал, без фанатизма

К концу сезона поиздержался и на подвиги функционалки уже не хватает. Больших планов на гонку не строил.
Изначально планировал проехать в районе 3 часов. Однако свежак внес корректировку, лыжи катили на тройку и перед стартом уже расчитывал на время 3.10-3.15. Первые три круга спокойно прокатил в составе одного большого паравоза. На третьем круге стало потихоньку накрывать и чтобы удержаться в паравозе приходилось уже всерьез работать. Решил не ломаться и отпустил свой паравоз. До финиша уже ехал в одиночестве. Кто-то догонял, кто-то догонялся, соотношени 2:1 не в мою пользу. Четвертый круг завершил со временем 2.25, т.е. оставшиеся 10,4 км нужно было проехать за 35 минут и в 3 часа я мог легко уложиться. Но, уже не в моем случае. Как падал темп, мог судить по снижению пульса. Накрывало все сильней и сильней, особенно это чувствовалось на подъемах, пару раз вставал перевести дух, под предлогом пропустить вперед догнавших. Время на финише не зафиксировал, думаю что в районе 3.08-3.10. В целом доволен, праздник удался.

 Отправлено: 21.03.09 21:15. Заголовок: Сан Саныч поздравляю..

Сан Саныч поздравляю, влупил, так влупил!

 Отправлено: 21.03.09 21:21. Заголовок: Гонка Росавтобанка

Не знаю, каким доехал. Некогда было посмотреть результат. Почти сразу после финиша опять уехал на трассу, поддерживать ромашковцев, в первую очередь нашего дорогого Буранщика Диму Гришина. У него дебют на марафоне. Было очень тяжело. Но мы доехали

 Отправлено: 21.03.09 21:51. Заголовок: GAV пишет: И вид на..

GAV пишет:

цитата:

И вид на финише был такой расстроенный.

Я реально еле доехал, хотя, когда уходил на последнюю десятку мысли были прибавлять
191 номер со мной всю дистанцию ехал туда-сюда. Но, он под каждую как-то короткими толчками и прокатами ехал, мне за ним на равнине не комфортно было. Я, на 45-км в крутой подъем дернул, оторвался от него, после этого меня и долбануло. Правда, 191-го я не видел, чтоб меня обогнал. Варианта 2.
1-й - я вообще плохо видел;
2-й - ему еще хуже стало

 Отправлено: 21.03.09 22:40. Заголовок: Юрандер пишет: я во..

Юрандер пишет:

цитата:

я вообще плохо видел

Это прямо про меня . На втором круге решил, что пора уже ехать (как раз обогнал на горках Игорича и едущую с ним группу), решил, что спуски кончились и добавил. Ага, кончились, как же. Со всей дури влетел в новый спуск с поворотом, не вписался. Не знаю, каким местом тормозил, но под очками снег был набит плотно, под шапкой тоже. Говорили, так и ехал почти до конца со "снежными ушами" под шапкой.

 Отправлено: 23.03.09 11:06. Заголовок: Юрандер пишет: Нагл..

Юрандер пишет:

цитата:

Наглядное свидетельство как меня накрыло:

Юра, а как тебе удается выдернуть график из Гармин тренинг центр и сохранить его как самостоятельный объект ?

 Отправлено: 23.03.09 13:07. Заголовок: На клавиатуре есть т..

На клавиатуре есть такая пипка - Print Screen называется. Справа, вверху ищи. Она копирует вид экрана в буфер обмена. Потом открываешь Рaint, нажимашь: Правка - Вставить, и будет счастье.

 Отправлено: 23.03.09 20:12. Заголовок: спасиб

 Отправлено: 24.03.09 10:07. Заголовок: 29-го закрытие сезона в Битце

Кто едет на закрытие в Битцу?
http://www.bitza-sport.ru/

 Отправлено: 24.03.09 10:27. Заголовок: все, лыжи на гвоздь повесил,

пока курю бамбук, а через недельку достаю кроссовки....

 Отправлено: 24.03.09 11:12. Заголовок: Я московский... бамб..

Я московский... бамбук!
Лучше не кури, а доставай кроссовки сегодня, а то завтра будет поздно.

 Отправлено: 24.03.09 12:27. Заголовок: ROM пишет: доставай..

ROM пишет:

цитата:

доставай кроссовки сегодня

Сегодня начну искать кроссовки. Посмотрел записи - последний раз бегал 18 декабря. Пора?

 Отправлено: 24.03.09 16:17. Заголовок: Рано что-то...

Еще недельку можно смело на хороших лыжах кататься. Обещают и снег и мороз.
А после и еще одну прихватить.
А кроссовки я и не убирал, бегаю помаленьку.

 Отправлено: 24.03.09 16:56. Заголовок: GO пишет: Еще недел..

GO пишет:

цитата:

Еще недельку можно смело на хороших лыжах кататься. Обещают и снег и мороз.

да. две недельки покатаемся еще! На следующей уже до +10!!!
я 100 км за дек-март набегал... не считая футбола в зале.

 Отправлено: 24.03.09 20:45. Заголовок: В айрсишных впечатл..

В айрсишных впечатлениях разместил отчёт про Vuokatti Hiihto 2009

 Отправлено: 24.03.09 22:30. Заголовок: al_al просто здорво..

al_al просто здорво!