Отправлено: 03.11.09 11:58. Заголовок: Вокруг света на вёслах.

Коллеги, в сети увидел вот такую информацию:

http://navigatorpirate.livejournal.com/,

заинтересовался. Опуская эмоции, скажу, что человек готовится к такому путешествию, накачивая мышцы в зале. На моё замечание, что , мол, для сверхпродолжительных нагрузок нужна несколько иная подготовка, он отвечает, что я , наверное, никогда не был в море (что так и есть), а для гребли нужно именно это.

Я мож в море и не был, конечно, но зато он, по-моему, не представляет, что такое многодневные изнуряющие нагрузки.

Что скажете, коллеги?



Вот, пример подготовки:

http://www.youtube.com/watch?v=bHfv5FQeBbU&feature=related

там ещё есть аналогичные упражнения.

 Отправлено: 03.11.09 12:35. Заголовок: al_al согласен, что ..

al_al согласен, что тренировки он не те делает.
что ему с этими горами мышц неделями в океане делать? там нужны люди комплекции Федора Конюхова - сплошные жилы

 Отправлено: 03.11.09 12:38. Заголовок: manomy Мне кажется..

manomy

Мне кажется, от таких многомесячных развлечений начинаются воспалительные процессы и в суставах и во внутренних органах, так вот надо им успешно противостоять, а мышца в этом деле - большая помеха, жрёт энергию и отвлекает кровообращение

 Отправлено: 03.11.09 12:39. Заголовок: Гребля

Всяко аэробная подготовка нужна . Для последующего формирования силовой выносливости . Сейчас ,увы, спортивная программа в гребле ограничивается 500 м и 1000м ( редко - 2000 м, вроде в восьмёрке) . Видимо , прикладная гребля копирует методику подготовки к этим дистанциям. Насколько мне известно ,раньше гребцы прилично бегали , т.к. иначе и нельзя было ( в пору ,когда была соревновательная дистанция 10 км -каноэ , где на голой силе далеко не "уедешь").).

 Отправлено: 03.11.09 12:48. Заголовок: Vald Я порекомендо..

Vald

Я порекомендовал нагрузки в стиле 10 дней по 300 км на велосипеде, но он этого не воспринимает, называет земляным червяком сухопутным крабом

 Отправлено: 03.11.09 16:46. Заголовок: al_al пишет: Я поре..

al_al пишет:

цитата:

Я порекомендовал нагрузки в стиле 10 дней по 300 км на велосипеде, но он этого не воспринимает, называет земляным червяком сухопутным крабом

тогда рекомендуйте плавать по 5 км в открытой воде ежедневно ;)

ну накачает он мышцы для гребли - ненужное в первый месяц сойдет, если он сам не сойдет. Только ему уж 45, надо стартовать поскорее, а то через пару лет вся прекрасная мышечная мясса вниз пойдеть.

 Отправлено: 03.11.09 17:48. Заголовок: Авва Вообще, мне в..

Авва

Вообще, мне вся история кажется излишне демонстративной и эмоциональной - тут напором ничего не решишь, тут надо радикально изменить свою жизнь и сделаться совершенно другим человеком, какие-либо понты (а они присутствуют) в таких вещах совершенно неуместны.

 Отправлено: 03.11.09 17:58. Заголовок: al_al пишет: Вообще..

al_al пишет:

цитата:

Вообще, мне вся история кажется излишне демонстративной и эмоциональной - тут напором ничего не решишь, тут надо радикально изменить свою жизнь и сделаться совершенно другим человеком, какие-либо понты (а они присутствуют) в таких вещах совершенно неуместны.

Он уже лет 20 готовится, как я понял. Тут может дело и не в рекорде, это как мечта которой не достигнуть, но зато в процессе попыток можно получить удовольствие и немного минут славы авансом.

 Отправлено: 04.11.09 11:03. Заголовок: al_al пишет: Что ск..

al_al пишет:

цитата:

Что скажете, коллеги?

al_al
Пробежался по ссылкам. Эдакая смесь американского шоу и мульфильма "Марио идет грабить банк".
al_al пишет:

цитата:

Я порекомендовал нагрузки в стиле 10 дней по 300 км на велосипеде

Это скучно и неинтересно, и получатся длинные ролики в ютубе, и равно не вызовет восторженных откликов дам среднего возраста,
а самое главное это очень тяжело
Попробуйте ему порекомендовать 10 дней по 100 км на лодке погрести.

 Отправлено: 04.11.09 12:29. Заголовок: Erokhin Я тоже скл..

Erokhin

Я тоже склонился к мысли, что это показуха. Наверное, ничего не будет

 Отправлено: 04.11.09 13:14. Заголовок: al_al укажите ссылку..

al_al
укажите ссылку, где обсуждаются его тренировки, и он отвечает на вопросы.

 Отправлено: 04.11.09 13:57. Заголовок: во, как!..

 Отправлено: 04.11.09 14:59. Заголовок: хм, моряк-спички бряк. оч.интересно, ставлю 9 к 10, что облажается

 Отправлено: 04.11.09 15:26. Заголовок: Федор Конюхов тут уж..

Федор Конюхов тут уже отметился http://www.fedor2002.ru/
И есть Общество океанских гребцов.
Вот их сайт http://www.oceanrowing.com/rus/index.htm
Там же есть информация о планируемых мероприятиях, подбор напарников, про тренировки и оборудование и прочее.
Вот это реальные ребята, которые переплывут и переплывают все что можно и не можно, в режиме нон-стоп и без поддержки.