Автор | Сообщение |
MaZaKa
|
| |
Сообщение: 1946
Настроение: Вот, выздоровлю, и опять начну бегать
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: из детства :))
|
|
Отправлено: 22.04.09 18:28. Заголовок: Обновление личных страничек. СРОЧНО!
Друзья! Поимейте совесть! Ведь у каждого из вас с момента вступления в клуб можно изменить на личных страничках: взгляды на жизнь, тренировки, не говоря уже о том, что появились новые любимые фотографии. Будьте любезны, если уж сил не хватает написать мне на мыло, отметьтесь тут: - актуальный почтовый адрес; - изменение личных результатов на старых дистанциях (за 2005-2010 года); - появление результатов на новых дистанциях (за 2005-2010 года); - изменения во взглядах на жизнь и на тренировки; - новые фото (либо разместить сюда, либо дать ссылку на фото в альбоме), необходимо также указать, какую именно фотографию заменить, на странице "we" или на личной страничке И не забывайте подписываться (либо ник, либо имя_онлайн) Надеюсь на ваше понимание, ибо не хочу, чтобы мы были "мертвыми душами"
|
|
|
Ответов - 217
, стр:
1
2
3
4
5
6
All
[только новые]
|
|
Юрий Абдыев
|
| |
Сообщение: 566
Зарегистрирован: 07.10.06
Откуда: Люберцы
|
|
Отправлено: 22.04.09 18:59. Заголовок: Если можно , то на л..
Если можно , то на личной страничке впиши мой лучший результат на марафоне ММММ-2006 3.14.32
|
|
|
Алексей Бурдов
|
| |
Сообщение: 137
Настроение: 1000м - 3.21,2
Зарегистрирован: 04.12.07
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 22.04.09 22:10. Заголовок: 1000м - 3.21,2 (2008..
1000м - 3.21,2 (2008, стадион МГУ) полумарафон - 1:33.52 (2008, Битцевский полумарафон) марафон - 3:12.16 (2008, ММММ)
|
|
|
|
Отправлено: 22.04.09 22:14. Заголовок: Алексей Бурдов пишет..
Алексей Бурдов пишет: цитата: | 1000м - 3.21,2 (2008, Штука-тур, 2-й этап) |
| лучше: "стадион МГУ"
|
|
|
ruukr
|
| |
Сообщение: 3
Зарегистрирован: 21.04.09
|
|
Отправлено: 22.04.09 23:08. Заголовок: 15 км - 47.15 (декаб..
15 км - 47.15 (декабрь 2008 г., Рубеж Славы, Яхрома)
|
|
|
ROM
|
| |
Сообщение: 3625
Настроение: Лич.рекорды:24 часа 256,191км 09-10.2002; 100км 07:26:39 06.10.2001; 42,195км 02:43.56 07.08.2004
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 23.04.09 06:00. Заголовок: MaZaKa Если можно, т..
|
|
|
zhenik
|
| |
Сообщение: 1541
Настроение: 1500м - 4.16; 3000м - 9,06; 20км - 1ч10м56сек; марафон ЛР - 2.44.40 2004год
Зарегистрирован: 25.07.07
Откуда: РФ, Белгород - Мытищи
|
|
Отправлено: 23.04.09 08:23. Заголовок: MaZaKa пишет: Поиме..
MaZaKa пишет: MaZaKa обнови мне плиз результаты 2005-2010 КМ2007 20км - 1 час 16,33 7Х 2007 - 36,10 Марафон Белочка 2008г - 2ч57м15с Спасибо за заботу
|
|
|
А-Р
|
| |
Сообщение: 6469
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
|
|
Отправлено: 23.04.09 08:36. Заголовок: Личный манеж... Завидую! :)))
|
|
|
yola
|
| |
Сообщение: 1364
Настроение: 3:06:54
Зарегистрирован: 25.01.06
Откуда: РФ, Москва
|
|
Отправлено: 23.04.09 09:05. Заголовок: MaZaKa, спасибо за заботу
42 195: 03:06:54 (29.04.2007, Conergy Hamburg Marathon) 21 100: 01:29:19 (27.04.2008, 1/2М на марафоне МИР) 10 000: 39:51 (30.04.06, ФАЛТ-ASICS, Жуковский) 1 000: 03:25 (29.08.08, ЮСЯ, Стадобег IRC)
|
|
|
ROM
|
| |
Сообщение: 3627
Настроение: Лич.рекорды:24 часа 256,191км 09-10.2002; 100км 07:26:39 06.10.2001; 42,195км 02:43.56 07.08.2004
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 23.04.09 09:23. Заголовок: Директор комплекса, за былые заслуги
А-Р пишет: разрешил бегать в манеже в любое время дня и ночи!
|
|
|
Юрий Абдыев
|
| |
Сообщение: 567
Зарегистрирован: 07.10.06
Откуда: Люберцы
|
|
Отправлено: 23.04.09 09:45. Заголовок: Уже увидел. Молодец!..
Уже увидел. Молодец!!! оперативно
|
|
|
MaZaKa
|
| |
Сообщение: 1947
Настроение: Вот, выздоровлю, и опять начну бегать
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: из детства :))
|
|
Отправлено: 23.04.09 09:52. Заголовок: Ну, да, все, кто написал на данный момент могут проверить изменения :)
|
|
|
|
Денис Е
|
| |
Сообщение: 528
Настроение: 1000м - 2.44.0, 800м -2.10.0, 3000м - 9.22, Марафон - 2.45.54
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
|
|
Отправлено: 23.04.09 09:56. Заголовок: 1000 м -2:44 (ЮСЯ, С..
1000 м -2:44 (ЮСЯ, Стадобег IRC 2008) 3 км - 9:22 (Егорьевск, кросс) 10 км - 36:04 (ММММ 2008) 20 км - 1:12:33 (Гжель 2008) 42.195 - 2:45:54 (Кимры 2008) Спасибо
|
|
|
ROM
|
| |
Сообщение: 3629
Настроение: Лич.рекорды:24 часа 256,191км 09-10.2002; 100км 07:26:39 06.10.2001; 42,195км 02:43.56 07.08.2004
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 23.04.09 10:13. Заголовок: MaZaKa Спасибо, но я..
MaZaKa Спасибо, но я хотел бы это фото на станичку "Мы", на которой я в профиль в салатной майке.
|
|
|
И.Егоров
|
| |
Сообщение: 15
Зарегистрирован: 19.01.09
Откуда: Украина, Ровеньки
|
|
Отправлено: 23.04.09 19:29. Заголовок: изменить страницу
Хочется добавить результат:3.03.40 марафон 14.03.09 Морозовск
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 1941
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005) 50км 4:15 (Чикаго 2008)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 23.04.09 21:18. Заголовок: 3:02.56 чикагский ма..
3:02.56 чикагский марафон 2005 50км- 4:15 чикагский 50км- Lakefront 50 2008 1ое место на 3000м с 1996 до ЧМпо ветеранам в 2006 не стартовала но по ходу на 5км наверное были несколбко раз из 11 но официально могу предлягать- лето 1996-чикаго контрольный бег 10.48 октябрь 2008 НА ТАКОМ ЖЕ СТАДИОНЕ в Harper College спустя 12 лет-прикидка- 11.07
|
|
|
MaZaKa
|
| |
Сообщение: 1948
Настроение: Вот, выздоровлю, и опять начну бегать
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: из детства :))
|
|
Отправлено: 24.04.09 05:10. Заголовок: Так?
|
|
|
MaZaKa
|
| |
Сообщение: 1949
Настроение: Вот, выздоровлю, и опять начну бегать
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: из детства :))
|
|
Отправлено: 24.04.09 05:17. Заголовок: Мишель, пришли свои BR по всем дистанциям за 2005-2010 год, те, что были - устарели
|
|
|
ROM
|
| |
Сообщение: 3633
Настроение: Лич.рекорды:24 часа 256,191км 09-10.2002; 100км 07:26:39 06.10.2001; 42,195км 02:43.56 07.08.2004
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 24.04.09 05:54. Заголовок: Фото, которое ты добавила в л. страничку
|
|
|
ROM
|
| |
Сообщение: 3634
Настроение: Лич.рекорды:24 часа 256,191км 09-10.2002; 100км 07:26:39 06.10.2001; 42,195км 02:43.56 07.08.2004
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 24.04.09 07:29. Заголовок: Надежда, вот еще пожалуйста поменяй:
адрес почты: rom_msmk@mail.ru вес: 60-61 кг Лучшие результаты 2006-2010гг. 1000 м - 3.15,9 (02.04.2008, контрольный бег, манеж, Омск) полумарафон - 01:18:46 (07.01.2007, Рождественский полумарафон, Омск) марафон - 02:56:09 (05.08.2006, SIM, Омск) 12-и часовой бег - 120,960 км (05.07.2008, Томский 12 часовой забег, Томск)
|
|
|
MaZaKa
|
| |
Сообщение: 1951
Настроение: Вот, выздоровлю, и опять начну бегать
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: из детства :))
|
|
Отправлено: 24.04.09 07:56. Заголовок: Ну, я так и сделала
|
|
|
ROM
|
| |
Сообщение: 3635
Настроение: Лич.рекорды:24 часа 256,191км 09-10.2002; 100км 07:26:39 06.10.2001; 42,195км 02:43.56 07.08.2004
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 24.04.09 08:22. Заголовок: Большое, спасибо за труды праведные!
|
|
|
|
А-Р
|
| |
Сообщение: 6471
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
|
|
Отправлено: 24.04.09 08:49. Заголовок: Вот у Chuj'и еще поменять не мешало бы! А то я вот взял его майл с его страницы - а товарисч,
как оказалось, туда уже и не заглядывает!
|
|
|
MaZaKa
|
| |
Сообщение: 1952
Настроение: Вот, выздоровлю, и опять начну бегать
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: из детства :))
|
|
Отправлено: 24.04.09 09:24. Заголовок: Да уж...
|
|
|
Chuja
|
| |
Сообщение: 642
Настроение: Он же Худжа, 4уя и протчая. ЛР-42км-2:58-2002г.
Зарегистрирован: 02.12.05
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 24.04.09 09:31. Заголовок: Виноват, исправлюсь.
А-Р пишет: цитата: | А то я вот взял его майл с его страницы - а товарисч, как оказалось, туда уже и не заглядывает! |
| Товарисч туда заглядывает, но редко Актуализирую инфу в самое ближайшее время
|
|
|
zhenik
|
| |
Сообщение: 1547
Настроение: 1500м - 4.16; 3000м - 9,06; 20км - 1ч10м56сек; марафон ЛР - 2.44.40 2004год
Зарегистрирован: 25.07.07
Откуда: РФ, Белгород - Мытищи
|
|
Отправлено: 24.04.09 11:10. Заголовок: MaZaKa пишет: Обнов..
MaZaKa пишет: цитата: | Обновление личных страничек |
| Мазака, а можно фотку добавить из лыжной (потусторонней :))) жизни?
|
|
|
MaZaKa
|
| |
Сообщение: 1954
Настроение: Вот, выздоровлю, и опять начну бегать
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: из детства :))
|
|
Отправлено: 24.04.09 11:37. Заголовок: Легко. Загляни к Михалычу, по-моему, у него как раз лыжная
|
|
|
zhenik
|
| |
Сообщение: 1548
Настроение: 1500м - 4.16; 3000м - 9,06; 20км - 1ч10м56сек; марафон ЛР - 2.44.40 2004год
Зарегистрирован: 25.07.07
Откуда: РФ, Белгород - Мытищи
|
|
Отправлено: 24.04.09 11:54. Заголовок: MaZaKa пишет: Легко..
MaZaKa пишет: спасибо за заботу!
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 1943
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005) 50км 4:15 (Чикаго 2008)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 24.04.09 22:04. Заголовок: * 1000 м — 3.2..
* 1000 м — 3.28,5 —стадобег 16.8.2006 * 1 миля — 5.37 2006 кремлевская миля * 3000 м / 3 км — 11.07 — тренировка- Чикаго 5.10.2008 * 5000 м / 5 км — 19.24 Сurt Menard Run Wasilla, Alaska июнь 2005 * 10000 м / 10 км — 38.15 — Мини-марафон «ФАЛТ—ASICS» 30.4.2006 * 15 км — 59.28 — Пробег «Россия» (II этап Суперкубка «Лужники») 12.8.2006 * 20 км — 1:22.50 — «Человек–Космос» в Королеве 9.4.2006 * полумарафон — 1:26.51 — Зеленоградский полумарафон 4.6.2006 * марафон — 3:02.56 Чикаго 2005 * 50км-ЛР 4:15 Чикаго 2008 постраюсь что то еще обновить в этом году...видно 2006 был последный нормальный год.....
|
|
|
Сан Саныч
|
| |
Сообщение: 1563
Зарегистрирован: 09.09.06
Откуда: Россия, Зеленоград
|
|
Отправлено: 28.04.09 17:44. Заголовок: Результаты не растут..
Результаты не растут. Зато вес падает. MaZaKa , исправь, пожалуйста, 71 кг на 68.
|
|
|
ROM
|
| |
Сообщение: 3646
Настроение: Лич.рекорды:24 часа 256,191км 09-10.2002; 100км 07:26:39 06.10.2001; 42,195км 02:43.56 07.08.2004
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 29.04.09 06:10. Заголовок: Обновление временно прекращено?
ROM пишет: цитата: | адрес почты: rom_msmk@mail.ru вес: 60-61 кг Лучшие результаты 2006-2010гг. 1000 м - 3.15,9 (02.04.2008, контрольный бег, манеж, Омск) полумарафон - 01:18:46 (07.01.2007, Рождественский полумарафон, Омск) марафон - 02:56:09 (05.08.2006, SIM, Омск) 12-и часовой бег - 120,960 км (05.07.2008, Томский 12 часовой забег, Томск) |
| MaZaKa Не вижу пока этих данных на своей страничке.
|
|
|
MaZaKa
|
| |
Сообщение: 1972
Настроение: Вот, выздоровлю, и опять начну бегать
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: из детства :))
|
|
Отправлено: 29.04.09 10:52. Заголовок: Точно помню, что исправляла. Сейчас повторю
|
|
|
|
ROM
|
| |
Сообщение: 3647
Настроение: Лич.рекорды:24 часа 256,191км 09-10.2002; 100км 07:26:39 06.10.2001; 42,195км 02:43.56 07.08.2004
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 29.04.09 11:23. Заголовок: Спасибо
MaZaKa пишет: цитата: | Точно помню, что исправляла. |
| небольшое уточнение результаты 2005-2010гг: 5000 м -2000г. удалить; марафон - в конце строчки слово Москва удалить; 12-и часовой - в конце строчки слово Москва удалить.
|
|
|
comcur
|
| |
Сообщение: 193
Зарегистрирован: 21.02.09
Откуда: Россия, Пушкин (Санкт-Петербург)
|
|
Отправлено: 29.04.09 15:35. Заголовок: Результаты 2005-2010..
Результаты 2005-2010гг: Марафон - 04:36:28 (26.04.09 - МИР)
|
|
|
almaz
|
| |
Сообщение: 807
Зарегистрирован: 14.01.07
Откуда: Россия, Химки
|
|
Отправлено: 29.04.09 17:50. Заголовок: Полумарафон - 1:40,0..
Полумарафон - 1:40,03 (01.06.08 - Зеленоград) Марафон - 3:29,38 (22.04.07 - МИР) Спасибо.
|
|
|
Vald
|
| |
Сообщение: 1547
Настроение: best results : 3000m - 8.56,0 ; 20 km - 1:04.50 ; 42km195 m - 2:33. 45 ; 50 km - 3:10.08
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: West Siberia
|
|
Отправлено: 30.04.09 07:26. Заголовок: ...
Там у В.Зверева довольно серьёзные ( уж , как минимум , заметные ) нестыковки с прочитанным некогда о нём в журнале "БиМ" ... Кое -что режет взгляд даже без прочтения "БиМа".
|
|
|
MaZaKa
|
| |
Сообщение: 1977
Настроение: Вот, выздоровлю, и опять начну бегать
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: из детства :))
|
|
Отправлено: 30.04.09 07:48. Заголовок: Vald, просьба: в названии поста писать по теме что-то, а не ставить "..."
Вроде бы, раньше тебя уже просили, но ты почему-то опять взялся за старое :(((
|
|
|
Vald
|
| |
Сообщение: 1549
Настроение: best results : 3000m - 8.56,0 ; 20 km - 1:04.50 ; 42km195 m - 2:33. 45 ; 50 km - 3:10.08
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: West Siberia
|
|
Отправлено: 30.04.09 07:59. Заголовок: Первый раз об этом слышу... Так что "взялся за старое" не проходит.
|
|
|
salvataggio
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 2453
Настроение: М - 3:13.09 (СПб 2009); ПМ - 1:28.01 (Москва 2009)
Зарегистрирован: 24.04.06
Откуда: Россия, Москва, м. Филевский Парк
|
|
Отправлено: 02.05.09 17:24. Заголовок: ПМ - 1:28.01 на ММПМ..
ПМ - 1:28.01 на ММПМ 02.05.2009
|
|
|
Flar
|
| |
Сообщение: 87
Настроение: М 3:19:39 (Ванкувер 2005),ПМ 1:31:46 (Ванкувер 2005),100км 14:14:00 (Одесса 1986)
Зарегистрирован: 07.12.05
Откуда: Канада, Ванкувер
|
|
Отправлено: 02.05.09 21:56. Заголовок: Пожалуйста, при возм..
Пожалуйста, при возможности обновите данные на моей страничке в отношении лучших результатов: Марафон - 3:19:39 (Adidas Vancouver International MARATHON - 2 мая 2005) Полумарафон - 1:32:09 (Scotiabank Vancouver Half Marathon - 26 июня 2005)
|
|
|
MaZaKa
|
| |
Сообщение: 1993
Настроение: Вот, выздоровлю, и опять начну бегать
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: из детства :))
|
|
Отправлено: 07.05.09 10:10. Заголовок: Друзья, прошу обратить внимание на следующее:
все те ЛР, что обсуждаются в соседних ветках автоматически ЛИЧНО МНОЙ исправляться не будут. Это я про ЛР Ольги, Сальватажжио и некоторых других товарищей
|
|
|
Ответов - 217
, стр:
1
2
3
4
5
6
All
[только новые]
|
|