Отправлено: 24.01.12 07:46. Заголовок: Команда Дениса Е 2012

Команда у нас вполне боевая, составим конкуренцию в суперматче:). Сам планирую 2-3 марафона. Один Дорога Жизни, второй осенью , и третий может мыть зимой Бим.

У кого будут какие предложения по названию? Оставить прежнее название, или придумать новое?

Также предлагаю сделать замкапитаном ROMa.

Предлагаю поделиться в этой ветке всем планами, и целями на марафонский год:)

P.S. картинку сделаю чуть позже;)

 Отправлено: 11.03.12 19:55. Заголовок: Vlada c Днем Рождени..

Vlada c Днем Рождения

 Отправлено: 14.03.12 07:47. Заголовок: Теперь

С. Петрович пишет:

цитата:

Ребята, всем удачи на марафоне МКШ

и твоя очередь, С. Петрович , настала.
Командир пролетел, комиссар пробежал, а что скажет начальник штаба?

 Отправлено: 14.03.12 08:56. Заголовок: ROM пишет: и твоя о..

ROM пишет:

цитата:

и твоя очередь, С. Петрович

Вова, куда ж ты меня толкаешь? последнюю неделю февраля проболел.
28, 29 протрусил два раза по 10 км. 3-4 марта 15 плюс 10 сделал рысцою. опять заболел. 8 марта 37.5, 9-го 37.2.
по новой начал, типа, расклеиваться. сел на арбидол. а потом прикинул, та сколько ж можно сопли пускать? 11-го вылез с температурой 37 на пробежку. насилу одолел 20 км. на следующий день еще двадцать. со скрежетом зубовным. вчера полегче, двадцатка по 5.40. асфальт открылся местами. но с трех раз же по двадцать марафон не получится. ты, как опытный ветеран это знаешь. тут или просесть навеки карячится, или пробежишь как тренировку за 3.50 в лучшем случае.
может, как Игорек когда-то, сохранить себя для будущих побед? что думаешь (тем более апрель не за горами)???

 Отправлено: 14.03.12 10:34. Заголовок: Что-то

ты немного "подразобрался".
Дисциплина и еще раз дисциплина!
У меня это ежедневные обливания, у тебя - Стрельникова. Или уже отошел.
Кстати, после январского 2011г. 21-и дневного голодания ни одной, даже мало-мальской простуды, ттт...

 Отправлено: 14.03.12 10:46. Заголовок: ROM пишет: ни одной..

ROM пишет:

цитата:

ни одной, даже мало-мальской простуды,

Как я понимаю, дело то не в простуде. В нашем метрополитене, да и других общественных местах, воздушно-капельным путем, можно получить массу интересного. И никакой иммунитет не поможет.

 Отправлено: 14.03.12 11:55. Заголовок: ROM пишет: У меня э..

ROM пишет:

цитата:

У меня это ежедневные обливания, у тебя - Стрельникова. Или уже отошел.

круто, я же говорю ,надо взяться и возьмусь. пусть чуток полегчает.
от стрельниковой не отошел, ею и спасаюсь.
PutNic пишет:

цитата:

Как я понимаю, дело то не в простуде. В нашем метрополитене, да и других общественных местах, воздушно-капельным путем, можно получить массу интересного. И никакой иммунитет не поможет.

святая правда, Дима. и еще дело в капитализьме.
народ боится сесть на больничный, потеряв в деньгах половину минимум.
вот и ходят, носители понимаешь. чихают, кашляют и прочее.
оттуда же в метро энти самые микробы, свежеоткашлянные.
тут и доля моего субъективизма присутствует.
не люблю капитализьм, понимаешь. прошу прощения у всех его поклонников и адептов.

 Отправлено: 14.03.12 13:11. Заголовок: Так

PutNic пишет:

цитата:

В нашем метрополитене, да и других общественных местах,

и я же не в тайге живу. Домашние болеют регулярно.
Только я и кошечки в порядке, тттттт...

 Отправлено: 14.03.12 13:21. Заголовок: ROM пишет: Только я..

ROM пишет:

цитата:

Только я и кошечки

Вова - это лишний раз подтверждает, что ты и твои четвероногие питомцы - настоящие сибирские сибиряки, остальные домочадцы умело под них маскируются. а на поверку и водой с под крана, поди, не обливаются .

 Отправлено: 15.03.12 04:46. Заголовок: голод

ROM пишет:

цитата:

21-и дневного голодания

приличный срок, ROM - у меня максимум 3 дня получалось. тоже в прошлом году пока. еще исключил все "слизистое" или "крахмально"-"клейстерное" - печеньки, булки, все что с сахаром, красителями и прочим. +алкогольного почти не приходится употреблять. в общем как итог тоже не болеем (ттт! -) ) и... кому как конечно, но бегать стало веселее что ли

 Отправлено: 30.04.12 19:01. Заголовок: Марафон Мир получилс..

Марафон Мир получился для нас тяжелым, С. Петрович сошел, а Мао не вышел на старт?

Зато Алексей Колесов RabbiTo успешно закончил марафон!

Хоть пока у нас дела не очень хороши, надеюсь что все еще впереди)

 Отправлено: 30.04.12 20:23. Заголовок: :sm36: ..

 Отправлено: 03.05.12 17:10. Заголовок: Денис Е пишет: а Ма..

Денис Е пишет:

цитата:

а Мао не вышел на старт?

Регистрировался давно, а тут выпала командировка с возвращением в ночь перед стартом. Решил не стартовать. Почитал тут отзывы и не жалею :)
Видимо с марафонами теперь только осенью смогу команде помочь, грядут времязатратные изменения в семье.

 Отправлено: 12.05.12 09:10. Заголовок: С. Петровича с личны..

С. Петровича с личным рекордом в Конаково, берем в пример)

 Отправлено: 14.05.12 07:28. Заголовок: Денис Е пишет: Хоть..

Денис Е пишет:

цитата:

Хоть пока у нас дела не очень хороши, надеюсь что все еще впереди)

главное не победа, главное - участие. если бы не суперматч - таки не поехал бы в Конаково.
АК55 не даст соврать. ну, съездил не зря.
Денис Е пишет:

цитата:

берем в пример

но аккуратно. вообще-то
лучше быть (имхо) самобытными и самодостаточными, как Вова Шашков

 Отправлено: 17.06.12 09:27. Заголовок: Виктора Норкина С Дн..

Виктора Норкина С Днем Рождения! Почаще бы хотелось видеть на соревнованиях.

 Отправлено: 02.07.12 07:05. Заголовок: Зернов Иван 2:38:27 ..

Зернов Иван 2:38:27
Олег Немков 3:38:49
Кувалдин Александр 4:14:23

Молодцы.

Наконец-то начинаем разбегаться))

 Отправлено: 05.08.12 19:03. Заголовок: Я заявился в СуперМа..

Я заявился в СуперМатч и очень бы хотел присоединиться к вам!

 Отправлено: 05.08.12 19:06. Заголовок: Мы все тоже хотим, н..

Мы все тоже хотим, но это будет все зависит от фарта и от формулы суперматча

 Отправлено: 24.08.12 10:32. Заголовок: С. Петрович пишет: ..

С. Петрович пишет:

цитата:

Всем нам удачи в суперМатче. Она понадобится

говорят, цыплят по осени считают.
но уж больно жирными получились весенне-летние цыплята у соперников.
так что ... главное берегите себя, и будем мудрыми.

 Отправлено: 24.08.12 11:20. Заголовок: Да, я уже так и решил... и не поехал на 7С! :)

С. Петрович пишет:

цитата:

так что ... главное берегите себя, и будем мудрыми.

 Отправлено: 24.08.12 19:34. Заголовок: А-Р пишет: но уж бо..

А-Р пишет:

цитата:

но уж больно жирными получились весенне-летние цыплята у соперников.

Осень-марафонская пора. Так что всё ещё может поменяться.

 Отправлено: 24.08.12 22:30. Заголовок: Сам планирую марафон..

Сам планирую марафон в Королеве) ММММ слишком рано, хочется побегать пробеги.

 Отправлено: 10.09.12 23:23. Заголовок: Скинул полторы минут..

Скинул полторы минуты с личника - 2:43:43 по моим. У Фунта должно быть на минуту-полторы лучше. У Севы ещё быстрее )) Вроде Петрович и Андрей Климковский тоже бежали.
Должны рвануть в Суперматче со всеми бонусами.

 Отправлено: 11.09.12 09:36. Заголовок: Не боюсь ошибиться,

вы установили рекорд по набраным за один марафон очкам, что-то заметно больше 13
Поздравляю Где-то близко с Аляской, может даже и обошли

 Отправлено: 11.09.12 22:07. Заголовок: Да, все красавцы, на..

Да, все красавцы, надеюсь теперь повыше поднимемся. Осталось капитану пробежать марафончик:)

 Отправлено: 18.09.12 09:16. Заголовок: Поздравляем надежду ..

Поздравляем надежду и опору команды Алексея Богатырева с днем рождения (вчерашним), желаем здоровья и всего, что уже не так важно (повышения оклада, спортивных результатов, крепкого семейного тыла, успехов по службе), но нужно.

 Отправлено: 18.09.12 11:25. Заголовок: С. Петрович пишет: ..

С. Петрович пишет:

цитата:

Поздравляем...

- Спасибо .

 Отправлено: 18.09.12 18:36. Заголовок: Алексей с прошедшим ..

Алексей с прошедшим ДР)) Планируешь ли еще в этом году марафоны?)


Сам после неплохой 15 км в субботу планирую марафон в Королеве. Так что команда по моим подсчетам должна подняться неплохо:)
До конца года еще время есть.

 Отправлено: 18.09.12 23:22. Заголовок: Денис Е пишет: Алек..

Денис Е пишет:

цитата:

Алексей с прошедшим ДР))

- Спасибо .

Денис Е пишет:

цитата:

Планируешь ли еще в этом году марафоны?

- Даже не знаю стоит ли упоминать ... Вообще не планировал , но мой брат очень хочет выбежать марафон из 3.30 , тренировки его неизвестны ( не записывает ) , но бегает , и длительные есть . В этом году на "Гандвике" ( первый его марафон ) было 3.41.01 , довольно легко и непринуждённо . Не уверен , что он готов из 3.30 , но возможно попробую его вытянуть на этот результат на одном из осенних марафонов , побегу в качестве неспешной длительной тренировки . Может МИЭТ или БиМ , а может и в Черноголовке .

 Отправлено: 27.09.12 12:22. Заголовок: Я уже тут все сосчит..

Я уже тут все сосчитал. чтобы вытянуть команду до уровня нынешней Аляски, требуется один участник на три очка и два участника из числа тех, кто уже бежал в этом сезоне марафон один раз на 3.5-4 очка. А это довольно нереально. Так что после ККМ, очевидно, мы будем продолжать пасти аутсайдеров
или ... произойдет чудо.

 Отправлено: 27.09.12 12:42. Заголовок: Правильно С.Петрович..

Правильно С.Петрович сосчитал Вам надо с Кентаврами бороться, а то вдруг они вас догонят?
А нам (Аляске) - надо бороться за 2-3 место, отрыв пока небольшой. Робинзона всё равно уже не догнать.
Эх, если бы только люди покучнее выступали! Вот и я уже подумываю, может на ККМ стартануть (хотя и не планировал), если Chapay будет лениться. Худо-бедно за 4 часа пробегу, какие-никакие очки команде.

 Отправлено: 27.09.12 12:46. Заголовок: С. Петрович пишет: ..

С. Петрович пишет:

цитата:

Я уже тут все сосчитал. чтобы вытянуть команду до уровня нынешней Аляски, требуется один участник на три очка и два участника из числа тех, кто уже бежал в этом сезоне марафон один раз на 3.5-4 очка. А это довольно нереально.

Если главсек решится на марафон, то с учетом результатов грядущего драфта, до реальности может остаться совсем немного.

 Отправлено: 27.09.12 13:11. Заголовок: starfighter65 а мож..

starfighter65
а может не надо, Файтер?
предлагаю не распыляться. а накопить силы к МИЭТу. а там и Чапай на лихом скакуне.

PutNic пишет:

цитата:

Если главсек решится на марафон,

тс-с-с, Дима, не спугни удачу Ромуальдыча. Нам сейчас нужна стабильность.
примерно, чтобы как у лосей.
Ромуальдыч, чем сойти от перегрузок, лучше выдать стабильное 3.30. (тоже ж неплохо!)
ну, и мы решили, что крупных цыплят противник вырастил, жирненьких, самому не поднять.
см. часть вторую моего постулата

 Отправлено: 27.09.12 18:19. Заголовок: По моим подсчетам по..

По моим подсчетам после КМ наша команда должна подняться вверх на минимум на 6 очков вверх:)


в Моих планах марафон)

 Отправлено: 01.10.12 08:11. Заголовок: от имени и по поруче..

от имени и по поручению поздравляю капитана Денисю со вторым марафоном и отличным результатом, Ромуальдыча (Марафонская машина!!!) с результатом глубоко из трех часов . И тех кто был, но пока еще неизвестен. Жаль Севу. Случившееся - полное уродство

 Отправлено: 01.10.12 08:59. Заголовок: Да, Севу жаль... А если еще вспомнить, что такой случай с лидером и потенциальным победителем именно

на ККМе происходит уже не впервые (во 2-й раз так уж точно только в этом веке, свидетелем оба раза я был лично!), то это уже диагноз оргам!!!

Не зря большинство форумчан не жалуют КМ уже не первый год...


И немного о себе. Я СДЕЛАЛ ЭТО!!!! После марафонского перерыва в 37 месяцев и достаточно успешной борьбы за собственное здоровье (проблема с коленями) победа пока на моей стороне - и я снова в дружных марафонских рядах!!!!!
Пробежал просто мастерски по раскладу (на своем уровне, разумеется ), да простите меня за нескромность. Как и планировал - 2:55.

Вот моя раскладка по 5кам с 310-го:

км   <v>на куске     tсо старта 
  5      4.03            20.14 
 10      4.09            40.58 
 15      4.07          1:01.35 
 20      4.14          1:22.46 
 п/м                   1:27.15 
 25      4.05          1:43.13 
 30      4.15          2:04.31 
 35      4.14          2:25.43 
 40      4.12          2:46.44 
 42      4.04          2:54.51

(мой 310 намерил РОВНО 42.00)

Итого "призовой" (по-волковски) 21-й, заработал на выход на сцену и глоток шампанского, ну и пара бренных мат. ценностей в виде "энергетичного" (made in Energia) 12-кг пылесоса и легковесного, но убедительного конвертика за первенство по Королеву. Так что на свежачка побыл даже немного в профи - столько призов за 1 старт я, кажись, до сих пор еще не выигрывал!




С. Петрович пишет:

цитата:

Жаль Севу. Случившееся - полное уродство

 Отправлено: 01.10.12 09:25. Заголовок: А-Р пишет: Вот моя ..

А-Р пишет:

цитата:

Вот моя раскладка по 5кам с 310-го:

Ромуальдыч, мастерсшампиньоншип не пропивается.
и ускорение на последних км - вот оселок, под увеличительным стеклом которого видно
реальное членство в клубе неубитых сердец 33
и это, товарищи, здорово.

 Отправлено: 01.10.12 10:35. Заголовок: Поздравляю

А-Р пишет:

цитата:

просто мастерски по раскладу

мастер! Всего-то разница м/у половинками - 21, аккурат полумарафон.

 Отправлено: 01.10.12 19:12. Заголовок: Да за Севу обидно, м..

Да за Севу обидно, могли бы приблизиться к командам. Но все равно очков заработали:)

 Отправлено: 09.10.12 13:15. Заголовок: Господа белогвардейц..

Господа белогвардейцыто есть Денисовцы, никто не желает заточить мастерство в Конаково???Даже простейший длительный бег за 4 часа по второму разу в этом сезоне мог бы принести нам долгожданный рывок на опережение чукотских медведей из Анкорриджа. отвечать не надо, просто... достаточно подумать, а почему нет? золотая осень, журавлиный ключ, кленовый лист сияет как звезда.
аляска истощена и измотана неравной борьбой с лучшими командами.
тут бы ее и придавить "за вымя"
осанна надумавшему превозмочь инерцию воскресных будней.