Отправлено: 18.10.08 21:29. Заголовок: IRC в Питере (продолжение)

Не пора ли нам уважаемые земляки-одноклубники организовать первое клубное мероприятие в Питере? Нас уже не так мало (включая область, конечно), но существуем мы (как мне кажется) немного обособленно др. от друга в сравнении с москвичами, например. Конечно, встречаемся на пробегах, общаемся, есть даже среди нас замечательные организаторы (esp,Yurvin), но клубное мероприятие не помешает. Предлагаю в этой теме писать свои мысли на эту тему. Нужно ли нам это, каков формат (может для начала сделать просто совместную побегушку, а может включит спорт. составляющую), ориентировочные сроки (в наступающее межсезонье это сделать проще). Конечно, сможем пригласить потенциальных одноклубников (знаю по крайней мере 2-х), это им поможет быстрее влиться в наши ряды.

 Отправлено: 27.05.12 21:25. Заголовок: Prof. пишет: У нас ..

Prof. пишет:

цитата:

У нас в команде беда.

Ни чего себе! Максим, держись!
Все будет хорошо!
Профф! Информируй сразу!

 Отправлено: 27.05.12 21:36. Заголовок: Информация от профес..

Информация от профессора по телефону:
С Максимом все, слава богу, в порядке.
До завтра парня оставили в Выборге. Завтра еще доколят и капельницы.
Основная причина - интоксикация .... Говорят много машин было у вас сегодня на загородном участке ...
Подробности Proff расскажет сам.

 Отправлено: 28.05.12 07:22. Заголовок: comcur пишет: Основ..

comcur пишет:

цитата:

Основная причина - интоксикация .... Говорят много машин было у вас сегодня на загородном участке ...

Ничего себе! Машин много было, да, особенно фур! Значит 3 фактора жара + машины + скорость.

 Отправлено: 28.05.12 07:51. Заголовок: Макс, восстанавливае..

Макс, восстанавливается, завтра привезем его в Питер. Очень печально. Нынче вывез 10 человек с университета, он был самый быстрый и подготовленный с объемом более 300 км в месяц, тем более легкоатлет. Очень быстро начал и собирался бежать на 1.15, хотя говорил ему на 1.25. Парня мы для марафона потеряли, думаю после такого не стоит больше проводить эксперименты. Ну и мне урок на будущее. Да, главный фактор это интоксикация (заключение врачей). Бежать пришлось по жаре под выхлопными трубами, движущихся медленно КАМАЗов. Ответ - далеко еще нам до запада, такое там просто невозможно.

 Отправлено: 28.05.12 07:54. Заголовок: Маша, поздравляю с победой,

личником и преодолением рубежа кмс на полумарафоне !
До мастера осталось 2,5 минутки

 Отправлено: 28.05.12 09:02. Заголовок: Робинзон пишет: лич..

Робинзон пишет:

цитата:

личником и преодолением рубежа кмс на полумарафоне

Спасибо :) Только ЛР у меня 1:19.10, установлен по равнине в Голландии осенью 2010 года после 1,5 месячных еженедельных стартов на дистанциях от 7 до 21 км. А ровно через неделю я тогда пробежала по ЛР 10 км (по 2-х км кругу), который "побила" только прошлым летом...

 Отправлено: 28.05.12 09:26. Заголовок: Точно, в "результатах" IRC есть 1:19:10:)

База данных Ак55, пока не учитывает небольшие голландские старты
А вот десятка в том, 10 году (34:39), стоит на Выборгском полумарафоне, а не по 2км кругу.

 Отправлено: 28.05.12 09:30. Заголовок: Робинзон пишет: А в..

Робинзон пишет:

цитата:

А вот десятка в том, 10 году (34:39), стоит на Выборгском полумарафоне, а не по 2км кругу

Выборг мы не считаем, т.к. там не 10-ка, а где-то 9,7 - 9,8 км да ещё и с рельефом. А в Голландии была ровнёхонькая 10-точка

Если что, мы с Олегом свои личники на странице вконтакте публикуем (где, когда ...) Ну и в блоге у меня есть.

 Отправлено: 28.05.12 09:41. Заголовок: Neytrino молодец М..

Neytrino

молодец Маша, вернулась в свои кондиции!

 Отправлено: 28.05.12 10:44. Заголовок: СЮр пишет: молодец ..

СЮр пишет:

цитата:

молодец Маша, вернулась в свои кондиции!

А что я, это всё Олежка Правильно меня тренирует ... Впечатления уже пишу ...

 Отправлено: 28.05.12 12:10. Заголовок: значит и Олежка моло..

значит и Олежка молодец!

 Отправлено: 28.05.12 12:35. Заголовок: Prof. пишет: Бежать..

Prof. пишет:

цитата:

Бежать пришлось по жаре под выхлопными трубами, движущихся медленно КАМАЗов. Ответ - далеко еще нам до запада, такое там просто невозможно.

Неделю назад в Сестрорецке похожие ужасы были. Рано пустили машины и мы с ними бегали наперегонки. Только один плюс - фур не было. Да и большая часть трассы не оживлённая или вообще в лесу. Поэтому я и выбрал Сестрорецк. Однако, сравнивая, например, с Хельсинским ПМ, всё это жалкое подобие. Для себя ответил уже давно - как больше стартовать за границей, как меньше стартовать у нас.

 Отправлено: 28.05.12 12:52. Заголовок: первые полгода в Пит..

первые полгода в Питере и около него полный провал по беговым стартам.

Санкт-Петербург одна дорога жизни и всё
Гатчина заэкспериментировалась
Псков то отменят, то 10 человек собирают, лучше бы один приличный марафон сделали, и в рамках него всё что хотели провели.
Сестрорецк,Петрозаводск простой воды напоить участников не нашлось.
Выборг рука не поднимается писать
Финляндия всё дорого, уже 60 Евро за старт хотят и на письма не отвечают
Прибалтка дешёво, но таможня и отношение к нам.....

похоже по отчётам в Москве есть какие-то улучшения.

 Отправлено: 28.05.12 13:00. Заголовок: meteliza пишет: пох..

meteliza пишет:

цитата:

похоже по отчётам в Москве есть какие-то улучшения.

Да в Москве и окрестностям стартов с апреля каждую неделю иногда по нескольку штук. Страдающие манией бегать на соревнованиях каждую неделю - welcome :)

 Отправлено: 28.05.12 13:00. Заголовок: meteliza пишет: Фин..

meteliza пишет:

цитата:

Финляндия всё дорого, уже 60 Евро за старт хотят и на письма не отвечают

Позвольте... HCR 35 евро, HCM 55 евро! Вы видели где-нибудь за границей стартовый взнос на отлично организованный марафон ниже 55 евро?

 Отправлено: 28.05.12 14:13. Заголовок: visor пишет: Вы вид..

visor пишет:

цитата:

Вы видели где-нибудь за границей стартовый взнос на отлично организованный марафон ниже 55 евро?

Барселона 25.03.2012 г. - 50 ойро. И не сказать, что не отлично организован. Конечно, если под самый старт подавать, будет дороже.

 Отправлено: 28.05.12 14:24. Заголовок: у меня на практике, ..

у меня на практике, заранее ничего не получается.
стартовый взнос смотрю по потолку.

кажется есть билеты в Москву под 02.06. марафон Солнечногорск
надо брать а то профукаю как 9 мая.
Питерцы ВПЕРЁД, на Петрозаводске было минимум 4 человека или 21 %

 Отправлено: 28.05.12 14:29. Заголовок: meteliza пишет: каж..

meteliza пишет:

цитата:

кажется есть билеты в Москву под 02.06. марафон Солнечногорск надо брать а то профукаю как 9 мая.

Лично я думаю, что лучше ни на какие из этих стартов не ездить, чтобы потом не плеваться. А деньги потратить на зарубежный. Выйдет дешевле и только с положительными эмоциями!

 Отправлено: 28.05.12 14:32. Заголовок: meteliza пишет: пер..

meteliza пишет:

цитата:

первые полгода в Питере и около него полный провал по беговым стартам

неужели прямо полный? что-то не верится,

ну и "Белые Ночи" не за горами, они отыграются...

 Отправлено: 28.05.12 15:59. Заголовок: Питерцам на заметку:..

Питерцам на заметку: если кому нужны задешело ультралегкие "плоские" марафонки - в дисконте Адидаса (я зашел на Комендантском проскпекте) есть Adidas Adizero Pro за 1500 рублей. Плюс там акции "купи 2 вещи и получи одну в подарок" итп, можно как-то ей воспользоваться.

P.S. Не сочтите за рекламу :)

 Отправлено: 28.05.12 16:41. Заголовок: Цитата Лично я думаю..

Цитата
Лично я думаю, что лучше ни на какие из этих стартов не ездить, чтобы потом не плеваться. А деньги потратить на зарубежный. Выйдет дешевле и только с положительными эмоциями!

молодёжь оказалась права.
позвонил в Солнечногорск,
сказали что регистрация уже закрыта.
если очень попросите может местечко для ВАС и найдём.
хорошо что билеты не взял.

 Отправлено: 29.05.12 11:14. Заголовок: meteliza Слава, это ..

meteliza Слава, это "происки" конкурентов из других команд. Организатор - БУРЛЕВ из Робинзончиков. (шутка!)
А теперь серьёзно. Позвонил Лёне, он сказал, что регистрация перед стартом, тебя он приглашает персонально!
Срочно иди за билетами.

 Отправлено: 29.05.12 21:16. Заголовок: meteliza интересное ..

meteliza интересное предложение - написал в личку

 Отправлено: 30.05.12 12:11. Заголовок: xailar пишет: metel..

xailar пишет:

цитата:

meteliza интересное предложение - написал в личку

если сюда: do1999goda@mail.ru
то ничего нетxailar

 Отправлено: 31.05.12 09:36. Заголовок: meteliza не туда , а..

meteliza не туда , а здесь на форуме есть личка - ТУДА и написал

 Отправлено: 13.06.12 18:29. Заголовок: На пробеге в Гатчине..

На пробеге в Гатчине 12 июня ,мне поставили неправильное время,мой результат 1:08:41.Судя по протоколу ,я бежал с представителем клб "Сильвия"ив добавок проиграл финиш.Хотя когда я финешировал за мной никто не бежал.

 Отправлено: 14.06.12 10:12. Заголовок: Samat- NRS пишет: Н..

Samat- NRS пишет:

цитата:

На пробеге в Гатчине 12 июня ,мне поставили неправильное время,мой результат 1:08:41.Судя по протоколу ,я бежал с представителем клб "Сильвия"ив добавок проиграл финиш.Хотя когда я финешировал за мной никто не бежал.

Самат, напиши ребятам в spb-la. Здесь в комментариях.

 Отправлено: 17.06.12 18:01. Заголовок: 17 ИЮНЯ, в воскресен..

17 ИЮНЯ, в воскресенье, для подготовки к марафону "Белые Ночи" приглашаю на длительную - 2 часа 20 мин (примерно 29-31 км). Старт в 11.00 от бассейна ПИЯФ в Гатчине. Есть возможность переодеться, помыться, попить чаю.

Сначала бегу по 4.40-4.30, потом включаю 10км с перем темпе 1км через 1 км (первый км по 50-60м ЧСС 160-170, второй - отдых - 130-140)

Могу начать медленнее или берите велики :) Маршрут подберем красивый

 Отправлено: 17.06.12 18:03. Заголовок: сегодня бежали 30 км..

сегодня бежали 30 км: начали по 4.40, закончили по 3.30 :) Я, Марат Кульматицкий, Александр Большаков

"Таицкая кругосветка": бассейн ПИЯФ - Орлова Роща - Мариенбург - Сокколово- Малое Рейзино - Покизен-Пурская - Истинка - Тихвинка - Тайцы - Вайялово - шоссе ПИЯФ - бассейн

Хороший ливень на второй половине помог. Жаль не было попутчиков на велосипеде. Следущий раз: 24, июня, воскресенье - бежим 1.50 медленно (около 24 км), маршрут сменим.

 Отправлено: 19.06.12 11:30. Заголовок: Yurvin пишет: сегод..

Yurvin пишет:

цитата:

сегодня бежали 30 км: начали по 4.40, закончили по 3.30 :)

Юра, 2 вопроса:
1. Не слишком ли близко к М, ведь осталось 2 недели?
2. Не слишком ли жёстко для результата из 3-х часов?

 Отправлено: 19.06.12 12:24. Заголовок: 2. Не слишком ли жёс..

цитата:

2. Не слишком ли жёстко для результата из 3-х часов?

Это из трёх с сильным запасом Или тут запас на сильный встречный штормовой ветер заложен тоже?

 Отправлено: 19.06.12 23:54. Заголовок: Юра, 2 вопроса: 1..

цитата:

Юра, 2 вопроса: 1. Не слишком ли близко к М, ведь осталось 2 недели? 2. Не слишком ли жёстко для результата из 3-х часов?

Янис,
1.
- если судить по времени (2.20), то ведь это смотря на какой результат вы планируете. Пробежать спокойно для "обмена веществ", если вы регулярно тренируетесь и планируете 3.30 или тише, думаю, допустимо. Главное, не заводиться.
- если по километражу (30), то независимо от планируемого результата за две недели тоже можно, если, конечно, это не соревновательная скорость. С соревновательной скоростью я бы пробежал не более 28 км за 3 недели.

2. Наша тренировка для результата на 3.00 - это жестковато.
Но мы сначала бежали 45 мин по 4.40-4.45, и только потом стали включать 10 км (4.-3.30 к последнему) через км отдыха (4.30-5.00).

И все трое готовы лучше:
Саша планирует из 2.50.
для Марата это не целевой старт (он готов на 2.45, но еще не решил бежать ли на результат или со мной на 3.00)
для меня это не целевой старт и я готов лучше (8 июня пробежал полумарафон за 1.09.34)

 Отправлено: 22.06.12 15:24. Заголовок: В воскресенье в 11.0..

В воскресенье в 11.00 от бассейна ПИЯФ бежим 1.50 спокойно (4.40-4.50 +-) Как минимум есть три человека, присоединяйтесь. Душ, сауна, чай - все включено

 Отправлено: 22.06.12 20:21. Заголовок: В воскресенье в 11-0..

В воскресенье в 11-00 от шахматного клуба (Тихвин) бежим очень спокойно (5.50 - 6,00). Как минимум есть 5 человек, присоединяйтесь. Душ, сауна, чай и т.д. - всё включено.

 Отправлено: 01.07.12 21:25. Заголовок: Поздравляю Марию ,с ..

Поздравляю Марию ,с 1 -ым местом ,на 10-ке.Молодчина!

 Отправлено: 05.07.12 10:33. Заголовок: Марафон "Белые Н..

Марафон "Белые Ночи" прошел, но продолжаем тренироваться. В воскресенье, 8 июля, в 11.00 от бассейна ПИЯФ бежим 2 часа, включая 16 км при пульсе 150-160 (около 4 мин)

Ждем всех: душ, чай и пр

 Отправлено: 05.07.12 15:37. Заголовок: В субботу в 11.00 бе..

В субботу в 11.00 бежим 1.15 медленно, 4.30-4.45

 Отправлено: 11.07.12 13:26. Заголовок: Кросс вокруг озера Х..

Кросс вокруг озера Хепоярви

15 июля!

А мы уже номера получили

 Отправлено: 27.09.12 20:09. Заголовок: Если,кто собирается ..

Если,кто собирается бежать в Кировске "Синявинские высоты ",ВНИМАНИЕ !!!Пробег перенесен С 30 на 29 сентября.

 Отправлено: 27.09.12 21:43. Заголовок: Samat- NRS пишет: П..

Samat- NRS пишет:

цитата:

Пробег перенесен С 30 на 29 сентября

Есть такое дело.
Положение смотрим на ПроБЕГе!