Марафорум переехал, но почему-то не удалён админом

АвторСообщение



Сообщение: 1582
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.01.08 16:25. Заголовок: Команда ROM`а (СУПЕРМАТЧ-2008)


Одноподгруппники, пора и нам определяться со своими тактическими и стратегическими задачами на предстоящий Суперматч. В этой ветке будем координировать свои действия. Для начала надо определиться с названием, как команду назовем, так она и побежит. Прошу высказывать свои сображения по этому и не только вопросу. Все актуальное, наболевшее высказываем здесь. Принимаются любые варианты.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 195 , стр: 1 2 3 4 5 All [только новые]





Сообщение: 1589
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.01.08 23:26. Заголовок: Как же мы (капитаны)..


Как же мы (капитаны), все-таки далеки от народа (участников). Пока мало кто реагирует на наши действия (бездействия). Это получается как в дореволюционной России: "Страшно они (капитаны) далеки от народа, ... и их будущее иль пусто, иль темно... и мало кто заинтересовался нашим предстоящим Суперматчем, единицы. Значит, или это все неинтересно, или...

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 398
Зарегистрирован: 01.06.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.01.08 01:01. Заголовок: Как команду назовете..


Как команду назовете - так она и побежит !

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 3942
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: Зона Ru
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.01.08 09:44. Заголовок: Просьба к ROM'у от секретаря СУПЕРМАТЧа


Поскольку заинтересованные айрсеры не в первый раз высказывают беспокойство, граничащее с обвинениями в спортивных грехах, по поводу стартового неравенства численного состава 4 п/г, а именно, -2 участника в твоей п/г, прошу добавить ДВУХ ЛЮБЫХ УЧАСТНИКОВ к себе в п/г из следующего списка:

uugirl
В. Котляров
Popovich
Nikos
Kern
janetka
mc89
Piri
AYRIN
Птица-говорун
Snell
BAD
Андрей Гаврилов
Dakine4
AVI
Xample
Kerstin
dima7


Это список наших неохваченных айрсеров, зарегистрировавшихся в клубе ДО 2008 г. Т.е. этот список был доступен все капитанам, и из него можно было выбирать. Но тем не менее, выбрали не всех.
Чтоб не было в дальнейшем нареканий в необъективности/засуживании/неспортивности и т.д. - выбери, пожалуйста, и уведоми о том меня. Согласовывать свой выбор с капитанми в данном случае совсем необязательно.



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Модератор




Сообщение: 4477
Зарегистрирован: 20.11.05
Откуда: RU, Moscow, ЗАО, м.Юго-Западная
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.01.08 17:10. Заголовок: рад, что спортивные приоритеты в секретериате превалируют!;)


2ROM: Dakine4 - перспективный марафонец - его однозначно следует ангажировать, остальные...по второму кандидату, хоть прямо пальцем в небо!
Нет, я конечно могу попросить кое-кого еще иэ этого списка пробежать марафончик;). Но зачем?
А вот Мазаку приняли бы с удовольствием, если бы она реально хотела уходить, пусть и в команду поддержки!=))

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 777
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Сергиев Посад
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.01.08 17:49. Заголовок: Вариант


безкомпРОМисные:)

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1591
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.01.08 19:14. Заголовок: Робинзон пишет: без..


Робинзон пишет:

 цитата:
безкомпРОМисные


Спасибо, принято к сведению. Но, все же не обязательно, чтобы название было связано со слогом РОМ. Принимаются любые варианты.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Модератор




Сообщение: 4487
Зарегистрирован: 20.11.05
Откуда: RU, Moscow, ЗАО, м.Юго-Западная
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.01.08 20:26. Заголовок: а вот и лозунг (проект;)

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 955
Зарегистрирован: 21.11.05
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.01.08 22:13. Заголовок: Пришлось и к вам занырнуть


ROM пишет:

 цитата:
Тоже мимо пробегал: Akvalanгисты

проплывая мимо: РОМАНЭ

Может быть, я и ошибаюсь, но высказываться лучше в своих раздевалках, а соседние проходить без реплик

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 399
Зарегистрирован: 01.06.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.01.08 00:18. Заголовок: Чем не заниматься - ..


Чем не заниматься - только не бегать : названия придумывать , способы подсчета очков , в общем чтобы не делали - лишь бы не скандалили . Название громкое "СУПЕРМАТЧ" , результаты куда-как скромнее ... Как в поговорке , труба пониже , и дым пожиже ...

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1596
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.01.08 09:19. Заголовок: Попробую и я вкратце..


Попробую и я вкратце спрогнозировать, что я ожидаю от участников своей команды. Пока, остановлюсь на тех, чьи возможности могу оценить в данный момент, а что в итоге получится время покажет. Итак, начнем по убыванию:
u-run - 24 (Эрику реально пробежать 6 марафонов в районе 3:00 часов);
Робинзон - 20 (2 марафона в районе 2:40 и 2 примерно по 2:45-2:50);
Stranger - 20 (примерно тоже самое, что и у Роби);
Варакин А - 16 (1 марафон из 2:30 и два из 2:40);
pace rase - 15 (1 марафон из 3:00 и два 3:00-3:10);
IRO4KA - 15 (4 марафона в пределах 3:20-3:30);
ROM - 15 (4 марафона в районе 3:00-3:10);
amsp -12 (4-5 марафонов);
evdo -10 (2 марафона);
Игорич - 10 (3 марафона);
Wladimir - 8 (1 марафон из 3:00 и один близко к 3:00);
sPozitive -7
Климовский А. -7
volnov -5
zhenik -5
Andrew -4 (1 марафон в районе 3:00)
Итого получается :193 очка
О потенциальных возможностях остальных членов команды мне пока ничего неизвестно, но думаю и они внесут свою лепту в итоговый результат. Итак программа максимум на предстоящий матч: 200 очков! Это в идеале, а реальный вариант в пределах 140-150 очков.



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 108
Зарегистрирован: 11.10.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.01.08 10:24. Заголовок: ROM пишет: u-run - ..


ROM пишет:

 цитата:
u-run - 24


не шесть марафонов, а 24 часа
впрочем пока ни то, ни другое в планах не стоит - пусть молодые осваивают просторы вселенной

а название команды можно взять от КЛБ г.Омска - Черепаха, пусть соперники знают, что наша команда не ради наград в турнире участвует

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 400
Зарегистрирован: 01.06.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.01.08 13:36. Заголовок: u-run Ради потусова..


u-run Ради потусоваться неинтересно . Это не "Золотая Лига" , но выигрышь всегда приятен !

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1597
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.01.08 13:44. Заголовок: u-run пишет: не шес..


u-run пишет:

 цитата:
не шесть марафонов, а 24 часа
впрочем пока ни то, ни другое в планах


Эрик, подкорректируй планы. Для тебя 6 марафонов как для некоторых одна тридцатка. Свой уровень надо держать, а молодежь пусть подтягивается.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Модератор




Сообщение: 4498
Зарегистрирован: 20.11.05
Откуда: RU, Moscow, ЗАО, м.Юго-Западная
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.01.08 18:33. Заголовок: а "черепаха" - это в смысле тактического построения или с животной точки зрения?;)


а еще остров Черепахи (La Tortuga) - пиратская база на Антильских островах!;)

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 401
Зарегистрирован: 01.06.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.01.08 19:22. Заголовок: Как насчет "Пл..


Как насчет "Плюс-Ультра" - "Все дальше , вперед" ?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 779
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Сергиев Посад
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.01.08 22:56. Заголовок: Вообще-то в планах пока


2 марафона - МИР в апреле и Стокгольм 31 мая. Дальше не планировал, как срастется, как здоровье, командировки, настроение. Может для подготовки к суткам и пробегу что-нибудь ещё, но не так быстро, как прошлым летом:)
Жаль, что в зачет не идут сверхмарафонские мучения, тут бы нам Ирочка показала, хто в доме хозяин:))

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1599
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.01.08 07:29. Заголовок: Робинзон пишет: Мож..


Робинзон пишет:

 цитата:
Может для подготовки к суткам и пробегу что-нибудь ещё,


Конечно, пару-тройку марафонов взамен длительных по ходу подготовки к суткам пробежишь. У меня таже ситуация. Плюс после суток можно еще парочку!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1600
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.01.08 07:36. Заголовок: stranger пишет: Как..


stranger пишет:

 цитата:
Как насчет "Плюс-Ультра"


Вполне подходит, мне нравится. К тому же в нашей команде по моему больше всего ультра (Ирочка, Эрик, Робинзон, Евгений). По номинации "Ультра" мы были бы точно вне конкуренции.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 131
Зарегистрирован: 31.08.07
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.01.08 10:12. Заголовок: на мой взгляд есть неплохие варианты


IRC-РОМАНТИКИ или IRRC (где вторая буква R - romantik) или просто РОМАНТИКИ

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1603
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.01.08 10:29. Заголовок: Игорич пишет: прост..


Игорич пишет:

 цитата:
просто РОМАНТИКИ


Романтики... с большой дороги!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 404
Зарегистрирован: 01.06.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.01.08 14:51. Заголовок: Давайте проголосуем ..


Давайте проголосуем , кто за "Плюс-Ультра" ? Главное чтобы кворум в команде был ! И спортивное желание победить !

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1606
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.01.08 18:32. Заголовок: stranger пишет: Гла..


stranger пишет:

 цитата:
Главное чтобы кворум в команде был ! И спортивное желание победить !


Желание победить есть всегда. А проголосуем за название через пару дней как раз к 25.01

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 121
Зарегистрирован: 03.10.06
Откуда: Сосновый Бор
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.01.08 22:43. Заголовок: Вы уж простите что в..


Вы уж простите что вмешиваюсь.
Я знаю уже одну Плюс-ультру в Волосовском районе Лен. обл. Налицо желание некоторых товарищей решить проблемы массовости Волосовского уезда за счет всемирного IRC. Ну или наоборот.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 407
Зарегистрирован: 01.06.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.01.08 01:55. Заголовок: dima Увы это "ви..


dima Увы это "вирт" чистой воды ! Наполним его реальным смыслом , Мальчишь - Плохишь ! Даешь "Плюс - Ультра" !

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1627
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.01.08 12:03. Заголовок: Что-то я запутался в..


Что-то я запутался в никах, Евг=Евг1, если да, то это же еще один железный зачетник. Как минимум 2-3 марафона из 3:00 часов в рамках подготовки к сверхмарафону может пробежать.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 3979
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: Зона Ru
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.01.08 12:12. Заголовок: Евг вообще - уникальный сверхмарафонец! Поскольку не разменивается на марафоны в рамках подготовки к


сверхмарафону!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 416
Зарегистрирован: 01.06.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.01.08 13:58. Заголовок: ROM Надо бы в разде..


ROM Надо бы в раздевалке список команды , если без запасной скамейки , хотя бы основу написать , для удобства . Может кто решит подтянуть результаты помогу ... , для общей победы ! "Плюс-Ультра" рулит !!!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1630
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.01.08 20:26. Заголовок: stranger пишет: ROM..


stranger пишет:

 цитата:
ROM Надо бы в раздевалке список команды , если без запасной скамейки , хотя бы основу написать , для удобства

Список команды ROM'а:
1 Робинзон
2 u-run
3 Андрей Варакин
4 pace_race
5 stranger
6 amsp
7 IRO4KA
8 evdo
9 sPozitive
10 Игорич
11 А. Климковский
12 zhenik
13 Wladimir
14 volnov
15 Platon
16 SergH
17 Andrew
18 Art
19 Юля 4
20 Zevs
21 Master
22 Евг
23 Speaker
24 Евгений Аверин
25 silinoid
26 VNB
27 gusena
28 Diz_4
29 Юрий Хакимов
30 Иннеска
31 Zikmu
32 Phoenix
33 Кью
34 bestie
35 Dakine4
36 AVI
37 Runnerst
Так, что не пробегайте и не проходите мимо. Добро пожаловать! И прошу высказать свои предподтчения по поводу названия команды, предлагаются следующие варианты:
безкомпРОМиссные
Черепаха
Плюс-Ультра
IRC-РОМАНТИКИ
Лично я склоняюсь к "Плюс-Ультра"!


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 787
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Сергиев Посад
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.01.08 20:49. Заголовок: Против "плюс-ультра" не возражаю


Я ещё хлебнул "кваску" и сказал: "Согласный!":)
Кста, вспомнил ещё один безтолковый марафон, который может и пробегу - по льду Байкала! По крайней мере в это время (1 марта) в этом месте я буду (2 марта лыжный марафон "Байкальский альпинистскй марафон"). Безтолковый потому, что результат заведомо неважный будет и бонусов не светит.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1631
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.01.08 20:54. Заголовок: Робинзон пишет: Без..


Робинзон пишет:

 цитата:
Безтолковый потому, что результат заведомо неважный будет и бонусов не светит.


Для количества потянет, я думаю ты и в валенках 3:20 пробежишь, а это 3 очка. Удачи на завтрашнем старте, главное береги себя!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 419
Зарегистрирован: 01.06.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.01.08 04:48. Заголовок: "Плюс - Ультра&..


"Плюс - Ультра" - рулит !!! Дык я так понимаю , кроме меня из нашей команды - и один на "Дороге .." воин ???

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1633
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.01.08 07:53. Заголовок: stranger пишет: Дык..


stranger пишет:

 цитата:
Дык я так понимаю , кроме меня из нашей команды - и один на "Дороге .." воин ???


Воин,... если он stranger! Ждем и надеемся хорошего запланированного результата. Удачи!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 114
Зарегистрирован: 12.04.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.01.08 13:27. Заголовок: Надо чаще на форуме бывать :)


Оказывается уже поделились :)
Команда супер, почтен возложенными на меня обязательствами!

ROM пишет:

 цитата:
evdo -10 (2 марафона);



Один марафон точно постараюсь, остальные старты по мере согласования с "трейлами". Классических марафонов у нас в регионе всего 2 :( Выездные под сомнением :(

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Модератор




Сообщение: 4510
Зарегистрирован: 20.11.05
Откуда: RU, Moscow, ЗАО, м.Юго-Западная
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.01.08 13:34. Заголовок: я так понимаю, что в прогнозах на год Татьянин день вещает за дождливое лето, а значит


год должен стать стайерским и марафонским. Не знаю пока, куда всунуть второй марафон, тем более, что пытался от них (марафоно) практичекски отдохнуть до 2009 года... Но раз надо, значит, надо!;) Да и мОлодежь в лице Andrew и Speakera подтолкнуть до шага в марафонцы надо.
Насчет названия я бы предпочел: "бескомпРОМиссные";). Но не настаиваю, конечно.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.01.08 13:41. Заголовок: Wladimir Только, пож..


Wladimir Только, пожалуйста, бескомпромисные, т. к. после с глухая к.

Спасибо: 0 
Цитата Ответить
Модератор




Сообщение: 4511
Зарегистрирован: 20.11.05
Откуда: RU, Moscow, ЗАО, м.Юго-Западная
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.01.08 13:55. Заголовок: конечно




Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 421
Зарегистрирован: 01.06.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.01.08 15:40. Заголовок: ROM Спасибо за дове..


ROM Спасибо за доверие ! Буду сражаться ! "Плюс - Ультра" - рулит !!!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1644
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.01.08 17:35. Заголовок: stranger пишет: Спа..


stranger пишет:

 цитата:
Спасибо за доверие ! Буду сражаться ! "Плюс - Ультра" - рулит !!!


Постарайся. По ходу мы тебя поддержим!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 50
Зарегистрирован: 25.11.05
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.01.08 19:14. Заголовок: ROM пишет: Варакин ..


ROM пишет:

 цитата:
Варакин А - 16 (1 марафон из 2:30 и два из 2:40)


Всё-таки 3 марафона до конца 2008 года вряд ли осилю. А вот 2 точно. Так что будем брать качеством.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1649
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.01.08 19:32. Заголовок: Андрей Варакин пишет..


Андрей Варакин пишет:

 цитата:
Так что будем брать качеством.


Как капитан, согласен на твои два марафона из 2:30! В отличие от меня, тебе в коллекционеры еще рановато, так что ждем-с, хотя и я еще побегаю на результат.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 43
Зарегистрирован: 16.07.07
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.01.08 21:22. Заголовок: 39-й международный марафон “Дорога жизни”


законччился если он зачетный 4,20 результ. = 1 балл?

а название предлагаю скромное "Олимпийцы"

или менее официозное ;)
по бате ---- Гермес — сын Зевса и плеяды Майи. Гермес — посланец богов, бог дорог, торговцев, путешественников и воров. Гермес изображается в плаще, с крылатым шлемом, с жезлом, обвитым змеями, он обут в высокие сапожки с крылышками.

"Дети Гермеса"

:))

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 138
Зарегистрирован: 31.08.07
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.01.08 09:24. Заголовок: Гы-гы!!!


А если назваться "Единая Россия"!
Тогда с верояностью 99,9% исход борьбы в 2008 уже можно сейчас предсказать

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1657
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.01.08 10:14. Заголовок: Игорич пишет: Тогда..


Игорич пишет:

 цитата:
Тогда с верояностью 99,9% исход борьбы в 2008 уже можно сейчас предсказать


В смысле "Единая Россия" профинансирует нас плюс "простимулирует" конкурентов?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1408
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: из детства :))
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.01.08 10:23. Заголовок: Нет, в том смысле, что хотя за ЕД никто не голосовал - она победила. А у нас: никто не бегал, но...




Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.01.08 10:31. Заголовок: уточнение по назва..


уточнение по названию командыПульс

не Плюс-ультра, а

"Пульс-Ультра" или "Ультра-Пульс"

Ещё
"Сердце бегуна" (анатомическое)
"Беговая аура" (спиритическое)
"Стойкие и терпеливые" (жизненное)



Спасибо: 0 
Цитата Ответить



Сообщение: 142
Зарегистрирован: 31.08.07
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.01.08 17:32. Заголовок: дисквалифицируют половину соперников за неуплату налогов и применение бромантана (шутка)



ROM пишет:

 цитата:
В смысле "Единая Россия" профинансирует нас плюс "простимулирует" конкурентов?


Еще капитана команды в депутаты запишут


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1659
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.01.08 17:40. Заголовок: stranger , Zevs Позд..


stranger , Zevs Поздравляю с успешным преодолением марафона. Как я и думал, Александр в такой компании набрал больше всех бонусов. Поздравляю с абсолютным результатом с учетом бонусов!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1660
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.01.08 17:47. Заголовок: ROM пишет: Лично я ..


ROM пишет:

 цитата:
Лично я склоняюсь к "Плюс-Ультра"!


Сегодня посмотрел протоколы марафона "Дорога жизни" и увидел, что несколько человек бежали за клуб Плюс-Ультра. Думаю, что в данном случае некорректно нам так называться. Судя по предложениям по названию пока склоняюсь к "БескомпРОМисным".

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 422
Зарегистрирован: 01.06.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.01.08 01:48. Заголовок: ROM Спасибо за позд..


ROM Спасибо за поздравление . ROM пишет:

 цитата:
и увидел, что несколько человек бежали за клуб Плюс-Ультра. Думаю, что в данном случае некорректно нам так называться

Мне так не кажется . Валера Семенов (тренируется по моим планам) , поэтому так заявили . Это виртуальное образование , вот я и предложил : звучит великолепно , легко запоминается , четкое смысловое значение : все дальше - вперед !!! Почему не реализовать на практике ? Семенов горит желанием вступить в клуб ... , к нам в команду ! Дима Минеев , не побоюсь этого слова , тоже моя гордость , но так уж вышло : ученики должны побеждать учителя ...

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1661
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.01.08 10:56. Заголовок: stranger пишет: Поч..


stranger пишет:

 цитата:
Почему не реализовать на практике ? Семенов горит желанием вступить в клуб ... , к нам в команду !

Понятно. А это уж куда попадет.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 44
Зарегистрирован: 16.07.07
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.01.08 20:40. Заголовок: :sm40: вношу предло..


вношу предложение ограничить поступление предложений с наименованием до 10февр.08 включительно и из предложенных вариантов путем голосования до 23февр.08 выбрать --- иначе этот процесс может длиться долго оч. долго

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1665
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.01.08 21:08. Заголовок: Zevs пишет: вношу п..


Zevs пишет:

 цитата:
вношу предложение ограничить поступление предложений с наименованием до 10февр.08 включительно и из предложенных вариантов путем голосования до 23февр.08


Желательно бы пораньше, а то уже и результаты пошли, а три команды пока безымянные.
На сегодняшний день выдвинуто и проголасовано за следующие варианты:
безкомпРОМиссные-2
Черепаха-1
Плюс-Ультра-2
IRC-РОМАНТИКИ-0,5
"Олимпийцы"-0,5
"Дети Гермеса"-0,5
"Единая Россия"-0,5
"Пульс-Ультра"-0
"Сердце бегуна"-0
"Беговая аура"-0
"Стойкие и терпеливые"-0
А сроки по выбору названия пускай определит наш Генсек. Хотя и затягивать не стоит, предлагаю определиться до конца этой недели, т.е. до 03.02 включительно.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 433
Зарегистрирован: 01.06.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.01.08 03:20. Заголовок: Активность просто за..


Активность просто зашкаливает ... "Плюс-Ультра" рулит !!!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 434
Зарегистрирован: 01.06.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.01.08 03:22. Заголовок: Кто желает повысить ..


Кто желает повысить ЛР , поработаем на славу ! Для команды всегда рад ...

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1672
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.01.08 07:15. Заголовок: stranger пишет: Кто..


stranger пишет:

 цитата:
Кто желает повысить ЛР


Желают то многие, но вот осуществить это для многих трудновато. Ради этого надо чем-то жертвовать.
Сам желал бы повысить ЛР, но на сезон главный старт запланировал в Питере на сутках. Если бы по ходу подготовки к суточному бегу получилось, но это мало вероятно.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 440
Зарегистрирован: 01.06.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.02.08 02:57. Заголовок: ROM ROM пишет: Сам ..


ROM ROM пишет:

 цитата:
Сам желал бы повысить ЛР

На кокой дистанции ? Одно другому не помеха , всегда буду рад быть полезным ...ROM пишет:

 цитата:
Желают то многие, но вот осуществить это для многих трудновато. Ради этого надо чем-то жертвовать.

Если человеку нравиться бег , то чаще другого основное препятствие роста - это лень и неверие в свои силы ...

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1677
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.02.08 06:58. Заголовок: stranger пишет: На ..


stranger пишет:

 цитата:
На кокой дистанции ?


На половинке и марафоне, в данный момент ЛР 1:18.50 и 2:43.56 соответственно.
stranger пишет:

 цитата:
Если человеку нравиться бег , то чаще другого основное препятствие роста - это лень и неверие в свои силы ...

Да это одна из главных причин.


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 798
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Сергиев Посад
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.02.08 11:31. Заголовок: Когда голосование?


Компромисный вариант: ультрабескомпРОМисные:)

Кроме неверия в себя, может мешать и переоценка своих возможностей и отсутствие нормальных условий для тренировок.

Может перед сутками лучше стремиться обновить ЛР на сотне?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 443
Зарегистрирован: 01.06.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.02.08 15:12. Заголовок: Робинзон Все так , ..


Робинзон Все так , но есть интересная поговорка , желающий ищит возможности , ленивый причины , которые мешают для выполнения ... Робинзон пишет:

 цитата:
Может перед сутками лучше стремиться обновить ЛР на сотне?

Юра , не уверен в абсолютной надобности перед сутками обновлять рекорды на сотне ... Основная задача : вовремя включать жировой обмен , отсутствием функционалки ROM не страдает , а увеличение скоростного запаса , пойдет только на пользу и в физическом и в эмоциональном плане ...

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 4017
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: Зона Ru
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.02.08 20:38. Заголовок: Вчера!


Робинзон пишет:

 цитата:
Когда голосование?

Поскольку название команды - это совсем не обязательная ее составляющая, а скорей чисто имиджевая, я как секретарь никаких вердиктов на сей счет не выносил, но где-то ранее рекомендательно высказал пожелание, чтоб к концу января (к-рый закончился еще вчера) команды успели бы определиться со своими названиями, чтоб не затягивать с этим делом и не переливать слишком долго (из пустого в порожнее).

Спасибо: 1 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 36
Зарегистрирован: 18.07.07
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.02.08 12:16. Заголовок: что ж, ROM, ну 3 так..


что ж, ROM, ну 3 так 3 :) берусь! надеюсь не подвести ни в количестве, ни в качестве! (как ни странно, но твои ожидания, почти полностью совпали с моими :)

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1692
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.02.08 13:40. Заголовок: pace_race пишет: (к..


pace_race пишет:

 цитата:
(как ни странно, но твои ожидания, почти полностью совпали с моими :)


Ты же все-таки омичка и твои возможности мне известны лучше, чем других членов команды.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1015
Зарегистрирован: 21.11.05
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.02.08 16:14. Заголовок: pace_race пишет: чт..


pace_race пишет:

 цитата:
что ж, ROM, ну 3 так 3 :) берусь! надеюсь не подвести ни в количестве, ни в качестве! (как ни странно, но твои ожидания, почти полностью совпали с моими :)

Молодчина девчонка! хоть и не из моей команды.
Только запланируй все-таки из трех плановых марафонов - один самый главный - на результат! А остальные два - как тренировочные, подводящие или контрольные соревнования.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 462
Зарегистрирован: 01.06.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.02.08 02:06. Заголовок: ROM Малоактивно как..


ROM Малоактивно как-то ведут себя коллеги по команде , а ведь , как команду назовете , так она и побежит ...

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 134
Зарегистрирован: 03.10.06
Откуда: Сосновый Бор
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.02.08 09:38. Заголовок: А чем вам не нравитс..


А чем вам не нравится название самой известной омской футбольной команды?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1738
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.02.08 10:11. Заголовок: dima пишет: самой и..


dima пишет:

 цитата:
самой известной омской футбольной команды


Можно ОмскгазпРОМмяс, но одногруппники не поймут.

Спасибо: 1 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 4052
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.02.08 10:36. Заголовок: ROM, будь я твоим одногруппником, я б и понял, и одобрил! %-)))


ROM пишет:

 цитата:
Можно ОмскгазпРОМмяс, но одногруппники не поймут.

СУПЕР!!!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.02.08 11:07. Заголовок: ROM, а как расшифров..


ROM, а как расшифровывается "ОмскгазпРОМмяс"? Какая-то эклектика получается.

Спасибо: 0 
Цитата Ответить



Сообщение: 1739
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.02.08 14:21. Заголовок: НА пишет: а как рас..


НА пишет:

 цитата:
а как расшифровывается "ОмскгазпРОМмяс


А эачем расшифровывать? Главное, чтобы было многозвучно и запоминалось.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 4053
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.02.08 17:58. Заголовок: Во, точно! Звучно, зычно и смачно!


А еще это название у меня вызвало звуковую ассоциацию со скрежетом танковых гусениц. Против которых нет приема.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 135
Зарегистрирован: 03.10.06
Откуда: Сосновый Бор
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.02.08 19:24. Заголовок: Букву П лучше убрать..


Букву "П" лучше убрать (для благозвучности), и про Омск тоже. Также поэкспериментировать с перестановкой составяющих название частей.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1741
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.02.08 21:30. Заголовок: dima пишет: Букву &..


dima пишет:

 цитата:
Букву "П" лучше убрать (для благозвучности), и про Омск тоже.


А, вы друзья, как не садитесь, все в музыканты не годитесь. А, вот по стихосложению попробуйте, может получится. Дерзайте.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 52
Зарегистрирован: 25.11.05
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.02.08 18:06. Заголовок: ОмскгазРОМмяс


ОмскгазпРОМмяс. Супер!!!!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 138
Зарегистрирован: 03.10.06
Откуда: Сосновый Бор
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.02.08 21:49. Заголовок: Авторские не забудьт..


Авторские не забудьте отстегнуть!
Надо бы ROMу еще и похожий спортивный костюм приобрести

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 53
Зарегистрирован: 25.11.05
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.02.08 15:57. Заголовок: Кстати, Галустян и Р..


Кстати, Галустян и РОМ по комплекции весьма близки. Так что ищем розовый костюмчик.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1749
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.02.08 17:56. Заголовок: Андрей Варакин пишет..


Андрей Варакин пишет:

 цитата:
Так что ищем розовый костюмчик.


Нет, спасибо, еще розовых цветов нам не хватало. Лучше уж красный, российский.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 469
Зарегистрирован: 01.06.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.02.08 18:54. Заголовок: ROM Как кэп волевым..


ROM Как кэп волевым решением прекращай балаган ... Пусть в других командах эксперементы в словестности сокращений проводят !

Спасибо: 1 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.02.08 09:14. Заголовок: stranger, не поддава..


stranger, не поддавайся на провокации!
Самая активная жизнь - в твоей команде, и в обмене мнениями родится истина.
А коллекционеру перлов рекомендую: эксперементы в словестности сокращений.
Здесь и описки на грани физиологии, и смысловой бред.

Спасибо: 0 
Цитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.02.08 09:16. Заголовок: Правильная версия


ROM, не поддавайся на провокации!
Самая активная жизнь - в твоей команде, и в обмене мнениями родится истина.
А коллекционеру перлов рекомендую: эксперементы в словестности сокращений.
Здесь и описки на грани физиологии, и смысловой бред.

Спасибо: 0 
Цитата Ответить



Сообщение: 1754
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.02.08 13:15. Заголовок: Zevs пишет: вношу п..


Zevs пишет:

 цитата:
вношу предложение ограничить поступление предложений с наименованием до 10февр.08 включительно и из предложенных вариантов путем голосования до 23февр.08 выбрать


Итак, команда ROM'a будет именоваться "Плюс-Ультра".

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 143
Зарегистрирован: 03.10.06
Откуда: Сосновый Бор
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.02.08 14:00. Заголовок: Эх, нехватило совсем..


Эх, нехватило совсем чуть-чуть и stranger бы бы наш :(

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 472
Зарегистрирован: 01.06.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.02.08 14:57. Заголовок: ROM "Плюс-Ультр..


ROM "Плюс-Ультра" - РУЛИТ !!!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1758
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.02.08 07:25. Заголовок: stranger пишет: ..


stranger пишет:

 цитата:
"Плюс-Ультра" - РУЛИТ !!!


Надеюсь и верю, но пока, в данный момент рулят esp'анцы.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.02.08 09:26. Заголовок: stranger, пора менят..


stranger, пора менять Аватар: лоси в другой команде!

Спасибо: 0 
Цитата Ответить



Сообщение: 4079
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.02.08 11:37. Заголовок: stranger - лось-легионер! Не надо ничего менять! ;)




Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 121
Зарегистрирован: 11.10.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.02.08 20:19. Заголовок: еще название ГРОМОБО..


еще название ГРОМОБОЙ или просто гРОМ

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1763
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.02.08 06:57. Заголовок: u-run пишет: еще на..


u-run пишет:

 цитата:
еще название ГРОМОБОЙ или просто гРОМ


Все, названия обсуждать прекращаем. Сейчас актуальны вопросы тактической и стратегической борьбы в Суперматче. Например, на каком из предстоящих марафонов высадить небольшой, но самый подготовленный десант, чтобы бороться с превосходящими силами других команд.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 23
Зарегистрирован: 22.10.07
Откуда: Россия, Иваново
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.02.08 13:23. Заголовок: Давненько не был на форуме


Давненько не бывал на форуме, так что извиняйте, если что не так. Как я понял, ROM, ты капитан Всех Остальных. В моих планах на этот год 2 или 3 марафона (Лужники, ММММ, Королев). Но возможны и варианты. В этом году хочу попробовать пробежать марафон в районе 3:10 - 3:15. Прошлогодние результаты (Лужники - 3:17, ММММ - 3:28, Королев - 3:19)

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1778
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.02.08 17:41. Заголовок: Mif пишет: В моих п..


Mif пишет:

 цитата:
В моих планах на этот год 2 или 3 марафона (Лужники, ММММ, Королев). Но возможны и варианты. В этом году хочу попробовать пробежать марафон в районе 3:10 - 3:15.


Отлично. Вот у нас появился еще один железный зачетник.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1058
Зарегистрирован: 21.11.05
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.02.08 00:47. Заголовок: ROM пишет: Отлично...


ROM пишет:

 цитата:
Отлично. Вот у нас появился еще один железный зачетник.

Только не у вас, а у нас.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1059
Зарегистрирован: 21.11.05
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.02.08 00:50. Заголовок: Mif пишет: Давненьк..


Mif пишет:

 цитата:
Давненько не бывал на форуме, так что извиняйте, если что не так.

Да-да, давненько. И все позабыл. По ссылке на Положение посмотри, пожалуйста, составы команд. Миша, ты в Команде-55.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1779
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.02.08 06:38. Заголовок: Ak55 пишет: Только ..


Ak55 пишет:

 цитата:
Только не у вас, а у нас.


А сердцем, он с нами.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 24
Зарегистрирован: 22.10.07
Откуда: Россия, Иваново
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.02.08 07:09. Заголовок: Привет Андрей! Даааа.


Привет Андрей! Даааааааа давно не отмечался. Сейчас зима, лыжи. Правда цели которые ставил на эту зиму выполнить не смог - новая работа, новый график работы. Две недели назад подхватил высокую температуру и как следствие осложнение на почки. Но я выкарабкаюсь!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Положение посмотрел.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 25
Зарегистрирован: 22.10.07
Откуда: Россия, Иваново
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.02.08 07:17. Заголовок: ROM пишет: А сердце..


ROM пишет:

 цитата:
А сердцем, он с нами.


Роман, сердцем я с клубом и готов помочь любой команде (по возможности).
Маленькая просьба. Клубная борьба не должна переходить в личностные конфликты.
Посмотрел Положение. Действительно я в команде АК

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1
Зарегистрирован: 12.03.08
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.03.08 16:14. Заголовок: для ROM я новичок но..


для ROM
я новичок но интерено и захватывает матч о почему можете прояснить некоторые моменты матча
- если перечень стартов которые железно входят в итоги
- если соревнования не в списке - то как я понял при наличии официальных результатов можно свой результат посчитать в ранг матча
- кроме дистанции марафона какие дистанции и на каких условиях можно заявить для зачета в матче

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Модератор




Сообщение: 4860
Зарегистрирован: 20.11.05
Откуда: RU, Moscow, ЗАО, м.Юго-Западная
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.03.08 11:13. Заголовок: xailar пишет: для R..


xailar пишет:

 цитата:
...
- если перечень стартов которые железно входят в итоги
- если соревнования не в списке - то как я понял при наличии официальных результатов можно свой результат посчитать в ранг матча
- кроме дистанции марафона какие дистанции и на каких условиях можно заявить для зачета в матче



1.все марафоны на которые потом можно достать протокол (если есть возможность - раздобыть самому у судий!;)
2.списка нет, т.е. в нем все марафоны с протоколом;
3. в Суперматче - только марафоны, по остальным матчам - другие дистанции: 21,1км, 20км и 10км, а в августе и 1000м;).

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 6
Зарегистрирован: 17.02.08
Откуда: Россия, Карачев
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.04.08 09:51. Заголовок: Моя скромная лепта.


Планирую марафон "Белые ночи" в Питере из 3 часов

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1931
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.04.08 14:19. Заголовок: swd пишет: Планирую..


swd пишет:

 цитата:
Планирую марафон "Белые ночи" в Питере из 3 часов


Отлично! Если нужна помощь в подготовке, то есть у нас специалисты и как раз из Питера, обращайтесь.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 7
Зарегистрирован: 17.02.08
Откуда: Россия, Карачев
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.04.08 14:46. Заголовок: Буду признателен.


На последнем марафоне(он же первый) за 10 км до финиша начало сводить икры. Можно ли как-нибудь определить от чего, от нехватки солей (вышли вместе с потом), или банальная усталость-неподготовленность? До марафона более 23 км не бегал.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 852
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Сергиев Посад
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.04.08 17:12. Заголовок: Недостаточная подготовленность


Если будет больше 15км в неделю быстрее 4:10 на км и одна треня в неделю 3ч или больше, то такие проблемы, скорее всего, исчезнут. Конечно, нормальное разнообразное питание до старта, нормальный отдых последние пару дней, питье на дистанции каждые 5км, тоже необходимые условия. Можно еще заработать проблемы слишком резво начав марафон. Можно увлекшись силовой/жесткой скоростной работой за несколько дней до марафона, уже перед стартом иметь забитые мышцы. Одним словом, "тщательнее надо, товарищи" (R) Жванецкий):)

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 853
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Сергиев Посад
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.04.08 17:24. Заголовок: Упс! Посмотрел на результаты Александра:)


С 15:53 на 5км марафон "из 3ч" не проблема:) Думаю, вполне реально ставить цели "из 2:40". По солям, марафон не такая уж длинная дистанция, чтобы много солей потерять, разве по очень большой жаре. А вот неприспособленность организма к смене энергообеспечения после 1,5ч бега более вероятная причина. Очень неплохо проводя длительную немного "накатить" в конце, километров 5-10 на 95% от соревновательной скорости.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 8
Зарегистрирован: 17.02.08
Откуда: Россия, Карачев
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.04.08 23:02. Заголовок: Это было давно и неправда:)


Сейчас я только пытаюсь выйти на свой прошлый уровень на 5000, к марафону специально не готовлюсь. Просто попробовал пробежать, понравилось, решил бегать по 2 марафона в год, один зимний, один летний. Зимний бежал в Свердловске, теперь летний в Питере.
За советы спасибо.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 866
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Сергиев Посад
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.04.08 22:51. Заголовок: Шеф, все пропало! Где наши делгаты???


МИРовский марафон один из самых массовых среди IRCеров, а хде представительство нашей команды? Я заявился (без козявки), но в козявке вижу много БЕГАРЕЙ, ЛОСЕЙ, пару К55 и...??? Сам пребываю в жуткой яме:( Пульс подскочил, зубы болят, на длительной пришлось на шаг перейти, так накрыло. Грустно.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 2078
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.04.08 05:48. Заголовок: Робинзон пишет: а х..


Робинзон пишет:

 цитата:
а хде представительство нашей команды?


Робинзон, не волнуйся, все идет по плану, шеф придет в последний момент. А первый номер? Статус обязывает бороться с превосходящими силами соперников. Зато какая большая вероятность заполучить халявные бонусы. Еще думаю пара-тройка одногруппников к тебе подключаться. Крепись, и Ультра плюс придет на помощь!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 869
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Сергиев Посад
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.04.08 14:47. Заголовок: Уже нас двое, zhenik подтянулся:)


шансы финишировать увеличиваются вдвое:))

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 4480
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.04.08 15:59. Заголовок: Когда в яме сидишь, бонусы халявными не покажутся! ;)


ROM пишет:

 цитата:
Зато какая большая вероятность заполучить халявные бонусы.



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 4481
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.04.08 16:00. Заголовок: Да, в КоЗе +U представляет один zhenik...


Который побежит свой второй в жизни марафон и 1-й - в Москве и области.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 2091
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.04.08 09:26. Заголовок: zhenik и Робинзон, у..


zhenik и Робинзон, удачного старта и быстрого финиша!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 871
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Сергиев Посад
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.04.08 19:29. Заголовок: Спасибо шеф!:) Усе прошло ништяк:)


К нам присоединисля еще Stranger и усилил подгруппу до вполне достойного уровня!
Одноклубников было существенно больше, чем в козявке, но многие сошли (похоже так и планировали). Погода немного жарковатая, но очень беговая, без осадков и +15, только солнца слишком много. Лидерам (примерно первым 15) не повезло с пунктом питания - поить начали только с 19го километра. Меня спасла Марина после моих громких криков о помощи:)) Мурома поила Света Цехоцкая, как остальные обходились не знаю. В этом году состав значительно сильнее прошлогоднего, лидер, вроде, за 2:28 пробежал (Роман Салий). По IRCерам примерно так (не очень уверенно:))
1 Робби (4 в абсолюте) 2:43:33
2 Муром (примерно 7 в абсолюте)
3 Виктор Норкин
4 А-Р (примерно 10 в абсолюте)
5 Денис Е
6 Stranger 2:55:...
...
Zhenik 3:08:5...

Из последствий - сильнее заболело что-то в левой ягодице, похожее на седалищный (но седалищный, врде, должен по ноге вниз до стопы болеть, а тут локализовано). Следующий марафон Стокгольмский.


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 231
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.04.08 19:42. Заголовок: Робинзон пишет: 5 S..


Робинзон пишет:

 цитата:
5 Stranger 2:55:...



Stranger был на марафоне? Если это он, то я его обогнал на последнем полукруге. Я был 11 в абсолюте, могу ошибаться.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1147
Зарегистрирован: 07.03.07
Откуда: Россия, Тульская область
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.04.08 20:39. Заголовок: Робинзон Stranger 2:..


Робинзон Stranger 2:55:...А у Дениса 2.54...Он его обошел,я это видел

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 875
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Сергиев Посад
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.04.08 06:25. Заголовок: Прошу пардона. Вот следствие "неопознанности" Дениса:)


Действительно, ДенисЕ 5й среди одноклубников, а Странджер 6й. Денису поздравления, здорово пробежал, да еще и добавил в конце!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 613
Зарегистрирован: 01.06.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.04.08 02:19. Заголовок: Робинзон У меня 2:5..


Робинзон У меня 2:55.18 ... Денис Е , принимай позравления ! Lutyi А ты в засаде где сидел ? Подойти можно , поздороваться , представиться ... Но в целом неплохо , причесали "бубновых" . Еще пара марафонов и лидера обойдем ...

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 4497
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.04.08 11:38. Заголовок: Да, Денис Е - открытие нынешнего МИРа! Молодчина!


Робинзон пишет:

 цитата:
ДенисЕ 5й среди одноклубников, а Странджер 6й. Денису поздравления, здорово пробежал, да еще и добавил в конце!



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 2098
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.05.08 16:31. Заголовок: stranger пишет: Но ..


stranger пишет:

 цитата:
Но в целом неплохо , причесали "бубновых" . Еще пара марафонов и лидера обойдем


Что скажешь? Молодцы! Так держать! Пока вам приходится "биться" с превосходящими силами соперников. Стратегическая задача: набрать чуть-чуть позже пик формы наших остальных участников, а потом выстрелить в нужный момент из "засады".

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 883
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Сергиев Посад
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.05.08 19:04. Заголовок: Володя, как сам? Выздоравливаешь? Тренировки возобновил?




Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 15
Зарегистрирован: 08.02.06
Откуда: Украина, Харьков
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.05.08 00:27. Заголовок: ROM пишет: Список к..


ROM пишет:

 цитата:
Список команды ROM'а:
1 Робинзон
. . .
32 Phoenix
. . .
37 Runnerst



Ой... А что надо делать?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 2129
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.05.08 11:31. Заголовок: Phoenix пишет: А чт..


Phoenix пишет:

 цитата:
А что надо делать?


Для начала, привет! Какие планы на беговой сезон? Желательно пробежать пару-тройку марафонов, а там посмотрим.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 19
Зарегистрирован: 08.02.06
Откуда: Украина, Харьков
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.05.08 21:41. Заголовок: ROM пишет: Для нача..


ROM пишет:

 цитата:
Для начала, привет! Какие планы на беговой сезон? Желательно пробежать пару-тройку марафонов, а там посмотрим.


Пара-тройка не планируется... ОДИН точно! Королевский! Второй... в раздумьях... Есть мысль "Белогорье" пробежать в начале июля... Но пока не решил целесообразно ли...

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 2138
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.05.08 05:35. Заголовок: Phoenix пишет: ОДИН..


Phoenix пишет:

 цитата:
ОДИН точно! Королевский!


Если один, то и бежать его надо по королевски. Удачи в подготовке.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 2363
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.06.08 08:24. Заголовок: Почему мы пока в арьергарде Суперматча:


Причина в том, что у большинства потенциальных зачетных участников поменялись приоритеты на предстоящий сезон. Судите сами, из первой десятки:
а) u-run (2) пока, надеюсь временно, "завязывает" с марафонами и бегом в частности;
б) pace race (4) вообще уже 2-3 месяца по неизвестным причинам не тренеруется;
в) amsp (6) хотя и набирает большой беговой объем, но в марафонах участвует редко (видимо в связи с их малочисленностью на Украине);
г) IRO4KA (7) наверное поменяла средства своего тренировочного процесса, если раньше она часто использовала марафоны как часть подготовки к предстоящим сверхмарафонам, то теперь по каким-то причинам их не включает;
Так, что остальным участникам подгруппы надо количественно (в большей мере) и качественно (с этим у нас пока все в порядке) поддержать наше реноме. Удачи!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 125
Зарегистрирован: 12.04.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.06.08 10:06. Заголовок: а мы оказывается уже замыкающие :(


зато скоро в конкурирующих командах зачетники наберут по 6 стартов и вот тогда отрыв начнет стремительно сокращаться :)))

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 570
Зарегистрирован: 30.05.06
Откуда: Россия, Тихвин
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.06.08 23:53. Заголовок: с пополнением


ROM, поздравляю, у тебя в команде появилась такая очаровательная девушка, к тому же КМС по лёгкой атлетике.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 781
Зарегистрирован: 25.07.07
Откуда: РФ, Белгород - Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.06.08 08:39. Заголовок: ROM пишет: Одноподг..


ROM пишет:

 цитата:
Одноподгруппники, пора и нам определяться со своими тактическими и стратегическими задачами на предстоящий Суперматч.



первый раз заглянул в этот раздел форума, а тут есть оказыватся интересные ветки.


ROM пишет:

 цитата:
Так, что остальным участникам подгруппы надо количественно (в большей мере) и качественно (с этим у нас пока все в порядке) поддержать наше реноме. Удачи!



какие планы у одногруппников на ближайшие марафоны? Я на белочке бегу или в Питере на БН, потом если все ок пойдет еще пару пробегу.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 296
Зарегистрирован: 31.08.07
Откуда: наша Раша, Москва, деревня Щукино
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.06.08 15:50. Заголовок: zhenik пишет: какие..


zhenik пишет:

 цитата:
какие планы у одногруппников на ближайшие марафоны?



Белочку пропускаю, т.к. буду в это время в отпуске и вокруг Анапы круги наматывать ....
Планирую участвовать в Солнечногорске, ММММ и Космическом.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 131
Зарегистрирован: 12.04.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.08.08 09:34. Заголовок: у меня скорее всего один зачетный марафон будет


В начале сентября должен состояться Нижегородский марафон. Планирую! Из 3-х часов должен выйти

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 950
Зарегистрирован: 25.07.07
Откуда: РФ, Белгород - Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.09.08 11:48. Заголовок: Игорич пишет: Солне..


Игорич пишет:

 цитата:
Солнечногорске, ММММ и Космическом


как планы? удается выполнить?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 951
Зарегистрирован: 25.07.07
Откуда: РФ, Белгород - Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.09.08 11:52. Заголовок: evdo пишет: Планиру..


evdo пишет:

 цитата:
Планирую! Из 3-х часов должен выйти


хорошо. очки нам нужны. я тоже Космический думаю пробежать. просто ради зачета, как длительную! по 4.50 наверняка получится, таким образом за 3,20 где-то должен добежать. Ну и плюс КМ выгодный в плане количества участников из других команд - можно баллов получить бонусных.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 952
Зарегистрирован: 25.07.07
Откуда: РФ, Белгород - Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.09.08 11:59. Заголовок: evdo пишет: зато ск..


evdo пишет:

 цитата:
зато скоро в конкурирующих командах зачетники наберут по 6 стартов и вот тогда отрыв начнет стремительно сокращаться :)))



что-то пока не просматривается возможность нам победить в этом году...
малова-то у нас марафонцев - только Робинзон и Странджер, капитан больше бегает, остальные предпочитают меньше...
зато уровень повыше чем у остальных - на что и указывает средний балл на одного участника и на 1 зачет.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 141
Зарегистрирован: 12.04.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.09.08 08:57. Заголовок: небольшой вклад внесен


Из 3-х вылез, но погода не позволила вылезти из 2-40. Тем не менее с учетом бонуса 5 баллов должно набраться

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 370
Зарегистрирован: 31.08.07
Откуда: наша Раша, Москва, деревня Щукино
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.09.08 15:44. Заголовок: zhenik пишет: как п..


zhenik пишет:

 цитата:
как планы? удается выполнить?


Все наперекосяк
В Солнечногорске спекся, думал на ММММ отыграться, зарегистрировался уже, а тут проблемы взяли за горло, да так, что не до тренировок вовсе ((, но бежать планирую

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 965
Зарегистрирован: 25.07.07
Откуда: РФ, Белгород - Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.09.08 16:39. Заголовок: zhenik пишет: я тож..


zhenik пишет:

 цитата:
я тоже Космический думаю пробежать. просто ради зачета, как длительную! по 4.50 наверняка получится


Игорич пишет:

 цитата:
что не до тренировок вовсе ((, но бежать планирую



я тоже решил не КМ, а ММММ пробежать. по результату план тот же. Без тренировок, но с желанием :)

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 5318
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.09.08 21:38. Заголовок: Неплохо, однако, вышел! ;) Поздравляю с жЫрным таким зачОтом!


evdo пишет:

 цитата:
В начале сентября должен состояться Нижегородский марафон. Планирую! Из 3-х часов должен выйти



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1529
Зарегистрирован: 21.11.05
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.09.08 21:55. Заголовок: Капитан, капитан, улыбнитесь!


ROM!
На сутках свет клином не сошелся! Есть еще и СуперМатч!
А Питер ты еще победишь

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 982
Настроение: марафон ЛР - 2.44.40 2004год
Зарегистрирован: 25.07.07
Откуда: РФ, Белгород - Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.09.08 08:06. Заголовок: Игорич пишет: но бе..


Игорич пишет:

 цитата:
но бежать планирую


был рад знакомству :))
как добежал?
я 3,02,51 - больше 4 очков :)

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 2820
Настроение: Лич.рекорды:24 часа 256,191км 09-10.2002; 100км 07:26:39 06.10.2001; 42,195км 02:43.56 07.08.2004
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.09.08 08:09. Заголовок: zhenik пишет: я 3,0..


zhenik пишет:

 цитата:
я 3,02,51 - больше 4 очков


Поздравляю! Игорич пробежал 03:30:19 по личному.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 984
Настроение: марафон ЛР - 2.44.40 2004год
Зарегистрирован: 25.07.07
Откуда: РФ, Белгород - Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.09.08 08:41. Заголовок: ROM пишет: Поздравл..


ROM пишет:

 цитата:
Поздравляю!


спасибо! планировал пробежать просто для зачета, получился неплохо результат! в целом доволен. :)

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 608
Настроение: марафон 2:39.13 (1992) 100 км 8:18. (1995)
Зарегистрирован: 08.05.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.09.08 09:46. Заголовок: Прут ребята, прут!!!




Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.09.08 09:51. Заголовок: Владимир! Извини, за..


Владимир! Извини, за самый худший в жизни результат.
Еле-еле удалось на сойти, придётся разбираться со здоровьем.
Успехов нашей команде.

Спасибо: 0 
Цитата Ответить



Сообщение: 2824
Настроение: Лич.рекорды:24 часа 256,191км 09-10.2002; 100км 07:26:39 06.10.2001; 42,195км 02:43.56 07.08.2004
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.09.08 10:50. Заголовок: НА пишет: Извини, з..


НА пишет:

 цитата:
Извини, за самый худший в жизни результат.


Результат, не главное. Главное сохранить здоровье! А если будет здоровье, то и результат не заставит себя ждать! Удачи!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 2828
Настроение: Лич.рекорды:24 часа 256,191км 09-10.2002; 100км 07:26:39 06.10.2001; 42,195км 02:43.56 07.08.2004
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.09.08 18:02. Заголовок: Великолепная семерка на ММММ, никого не пропустил


10 Игорич
11 А. Климковский
12 zhenik
18 Art
32 Phoenix
39 Sphinx
43 НА

Всех поздравляю, дружно выступили!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 97
Настроение: was sheker
Зарегистрирован: 26.03.08
Откуда: Тверская обл.
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.09.08 19:54. Заголовок: Torrun - у него резу..


Torrun - у него результат, по моим оценкам, в районе 2:40

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 340
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.09.08 20:18. Заголовок: Иван пробежал за 2.4..


Иван пробежал за 2.49.50.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 971
Настроение: 10,4км - 36:12 1-10-2007г
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Сергиев Посад
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.09.08 20:30. Заголовок: Ого, целых 8 зачетников! ЗдОрово!


2:49, конечно далеко от личного 2:32. Может махнул, как и Юра Абдыев лишние 3 километра?:)

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 341
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.09.08 20:56. Заголовок: Не знаю этого. Он ск..


Не знаю этого. Он сказал что начал тихо - 5 км за 23 минуты, а последние 10 км было тяжело. Да и к тому же объем в августе был всего 235 км.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 342
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.09.08 21:00. Заголовок: Да, он так и планир..


Да, он так и планировал бежать по 4 мин на км , так что план выполнил:)

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 2829
Настроение: Лич.рекорды:24 часа 256,191км 09-10.2002; 100км 07:26:39 06.10.2001; 42,195км 02:43.56 07.08.2004
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.09.08 05:45. Заголовок: Денис Е пишет: Иван..


Денис Е пишет:

 цитата:
Иван пробежал за 2.49.50.


Поздравляю! А вот и наш джокер.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 377
Зарегистрирован: 31.08.07
Откуда: наша Раша, Москва, деревня Щукино
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.09.08 09:31. Заголовок: zhenik пишет: был р..


zhenik пишет:

 цитата:
был рад знакомству :))
как добежал?
я 3,02,51 - больше 4 очков :)


Взаимно, знакомство было приятным.
Пробежал как и планировал (задача минимум - по л/р 3.38, задача максимум 3.30), Получилось по Гармину: 42км 295 м, 3ч 30мин 19с, средний темп 4.58 на км, ср. пульс 168.
А ты молодец, супер!!! Я тебе перед стартом предсказывал из 3-х часов..... чуть-чуть не хватило

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 989
Настроение: марафон ЛР - 2.44.40 2004год
Зарегистрирован: 25.07.07
Откуда: РФ, Белгород - Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.09.08 09:41. Заголовок: Игорич пишет: Я теб..


Игорич пишет:

 цитата:
Я тебе перед стартом предсказывал из 3-х часов..... чуть-чуть не хватило



ну я-то себе планировал 3,20
я полтора месяца почти не бегал и вышел просто добежать. Но надо было греться и поэтому бежать медленно не мог!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 889
Настроение: Бегущий по городу
Зарегистрирован: 12.07.07
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.09.08 23:54. Заголовок: ROM пишет: 11 А. Кл..


ROM пишет:

 цитата:
11 А. Климковский

согласно протоколу финишировал 195-м в абсолюте (из 665 возможных) и 26-м в группе М35 с результатом 3:28:02 [средний темп 4'56"/км]

да... есть еще к чему стремиться...

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 2846
Настроение: Лич.рекорды:24 часа 256,191км 09-10.2002; 100км 07:26:39 06.10.2001; 42,195км 02:43.56 07.08.2004
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.09.08 07:13. Заголовок: Андрей Климковский п..


Андрей Климковский пишет:

 цитата:
да... есть еще к чему стремиться...


Главное, динамика положительная!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 890
Настроение: Бегущий по городу
Зарегистрирован: 12.07.07
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.09.08 16:41. Заголовок: ROM пишет: Главное,..


ROM пишет:

 цитата:
Главное, динамика положительная!

Хочу попробоваться на 6-часовом в январе. А там, уж, как получится

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 985
Настроение: 10,4км - 36:12 1-10-2007г
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Сергиев Посад
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.09.08 17:55. Заголовок: Андрей, у тебя очень интересная постановка стопы была на ММММ


Пяткой ты совсем не касался асфальта, это очень хорошо было видно. Вроде так правильно на средних и стайерских, но это сильная нагрузка на икроножную и ахилл, на 6 часов так может никакого здоровья не хватить, у тебя ведь вес не 40кг:)) На сверхмарафонах не видел, чтобы кто-то "с носка" бежал.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 894
Настроение: Бегущий по городу
Зарегистрирован: 12.07.07
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.09.08 22:05. Заголовок: Робинзон пишет: Пят..


Робинзон пишет:

 цитата:
Пяткой ты совсем не касался асфальта, это очень хорошо было видно. Вроде так правильно на средних и стайерских, но это сильная нагрузка на икроножную и ахилл, на 6 часов так может никакого здоровья не хватить, у тебя ведь вес не 40кг:)) На сверхмарафонах не видел, чтобы кто-то "с носка" бежал.

Интересно, где бы взвеситься - а вдруг 40?!

Юра, но я так бегаю. С детства. Я могу касаться пяткой, но уже, как говорится, на излёте. Кстати, на 6-ти часах в январе этого года девушка бежала исключительно с носка - добежала сотню и нормально.

Согласен, что остальные бежали "обычным" образом, но посмотришь, большинство и на 5 км бегут на пятку.

Я по этой части с нашим Травмотологом как-то беседовал. В общем он рекомендует бегать с носка с полным погружением до пятки. В принципе я так и стараюсь, но привычка берет свое ;)

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 2850
Настроение: Лич.рекорды:24 часа 256,191км 09-10.2002; 100км 07:26:39 06.10.2001; 42,195км 02:43.56 07.08.2004
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.09.08 06:09. Заголовок: Андрей Климковский п..


Андрей Климковский пишет:

 цитата:
Хочу попробоваться на 6-часовом в январе


Быстро прогрессируете, как в смысле результатов, так и преодоленных дистанций. Я в свое время созревал до 100 км почти 6 лет. Удачи!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 896
Настроение: Бегущий по городу
Зарегистрирован: 12.07.07
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.09.08 13:04. Заголовок: ROM пишет: Я в свое..


ROM пишет:

 цитата:
Я в свое время созревал до 100 км почти 6 лет. Удачи!

Владимир, я не претендую на 100 км. Думаю проплестись 6 часов в темпе 5:30 - 6:00 - это врядли больше 60 км выйдет (это если еще не сойду и не пойду!). Но хочется приобщаться и в том числе к подобным соревнованиям. Хочется просто оказаться внутри этого. Снаружи уже видел. Затягивает ;)

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 205
Зарегистрирован: 22.10.07
Откуда: Россия, Иваново
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.09.08 13:36. Заголовок: Если не секрет когда..


Если не секрет когда и где именно?

Андрей Климковский пишет:

 цитата:
Хочу попробоваться на 6-часовом в январе



Если не будет лыжных гонок, можно попробовать.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 899
Настроение: Бегущий по городу
Зарегистрирован: 12.07.07
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.09.08 22:39. Заголовок: Ну, на "Ночах Мо..


Ну, на "Ночах Москвы" в конце января в Крылатском на велотрэке: http://blogs.mail.ru/mail/nrec/54E05F42255456E3.html

Это же ежегодное соревнование? Или нет?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 154
Настроение: марафон - 3:07.20 (2005г), 20км - 1.13.11 (2008г)
Зарегистрирован: 08.02.06
Откуда: Украина, Харьков
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.09.08 22:54. Заголовок: Кстати, 28-го привне..


Кстати, 28-го привнесу ещё каких-инбудь очков! :) Буду бежать Варшавский марафон!!!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 2864
Настроение: Лич.рекорды:24 часа 256,191км 09-10.2002; 100км 07:26:39 06.10.2001; 42,195км 02:43.56 07.08.2004
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.09.08 16:25. Заголовок: Phoenix пишет: Кста..


Phoenix пишет:

 цитата:
Кстати, 28-го привнесу ещё каких-инбудь очков! :) Буду бежать Варшавский марафон!!!


Мне почему-то кажется, что результат будет значительно лучше предыдущего. Проделанная работа в течение года, обязательно должна принести свои плоды. Удачи!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1031
Настроение: марафон ЛР - 2.44.40 2004год
Зарегистрирован: 25.07.07
Откуда: РФ, Белгород - Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.09.08 11:05. Заголовок: Phoenix пишет: Кста..


Phoenix пишет:

 цитата:
Кстати, 28-го привнесу ещё каких-инбудь очков! :) Буду бежать Варшавский марафон!!!



у кого есть еще планы пополнять копилку Суперматча?
Я не планировал больше бежать, но если будет борьба на финише, то готов еще один марафончик небыстро пробежать.


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 2886
Настроение: Лич.рекорды:24 часа 256,191км 09-10.2002; 100км 07:26:39 06.10.2001; 42,195км 02:43.56 07.08.2004
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.09.08 11:44. Заголовок: zhenik пишет: у ког..


zhenik пишет:

 цитата:
у кого есть еще планы пополнять копилку Суперматча?


Тюменский марафон:
Андрей Варакин;
ROM;
u-run (может быть).

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1032
Настроение: марафон ЛР - 2.44.40 2004год
Зарегистрирован: 25.07.07
Откуда: РФ, Белгород - Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.09.08 12:48. Заголовок: zhenik пишет: Тюмен..


zhenik пишет:

 цитата:
Тюменский марафон:


неплохо. можно еще за победу побороться!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 2887
Настроение: Лич.рекорды:24 часа 256,191км 09-10.2002; 100км 07:26:39 06.10.2001; 42,195км 02:43.56 07.08.2004
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.09.08 12:59. Заголовок: zhenik пишет: непло..


zhenik пишет:

 цитата:
неплохо.


Это будет известно на финише марафона.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1042
Настроение: 10,4км - 36:12 1-10-2007г
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Сергиев Посад
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.10.08 21:25. Заголовок: Спонтанно решил сегодня, что завтра поеду на марафон:)


Раз уж БиМ отменили, то надо пробежаться, пока погода хорошая. В Пензе в субботу 11 октября марафон будет. До Пензы ехать ночь, обратно тоже, так что и с работы уходить не надо и утречком в воскресенье уже в Москву вернусь. В центральном регионе, похоже, в оставшееся время года марафонов не будет.
Думаю на 3 - 3:10 набегу.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 5512
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.10.08 21:50. Заголовок: Роби, желаю чтобы все ОК!


А я тока седня Лене Бурыкину по т-ну сделал предположение, что вряд ли ты еще в этом году марафон надумаешь. Ан нет, не угадал!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1956
Зарегистрирован: 20.12.05
Откуда: Россия, Нижний Новгород
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.10.08 22:07. Заголовок: Позвони туда, прежде чем ехать


Робинзон пишет:

 цитата:
В Пензе в субботу 11 октября марафон будет.


А то от них в этом году на ПроБЕГе только протокол февральского марафона.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 2946
Настроение: Лич.рекорды:24 часа 256,191км 09-10.2002; 100км 07:26:39 06.10.2001; 42,195км 02:43.56 07.08.2004
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.10.08 06:28. Заголовок: А я думаю 2:45-2:50


Робинзон пишет:

 цитата:
Думаю на 3 - 3:10 набегу.


если трасса точная и погода нормальная. Удачи!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 393
Зарегистрирован: 31.08.07
Откуда: наша Раша, Москва, деревня Щукино
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.10.08 10:04. Заголовок: Робинзон пишет: Дум..


Робинзон пишет:

 цитата:
Думаю на 3 - 3:10 набегу.


Ни пуха....

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1043
Настроение: 10,4км - 36:12 1-10-2007г
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Сергиев Посад
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.10.08 10:39. Заголовок: Спасибо за напутствия. Это была заруба, битва, дуэль...:)


На марафоне оказалось всего 7 марафонцев и все приезжие. Местные бежали дистанции покороче. Из знакомых были Слава Зверев из Егорьевска, Горохов Костя из Калуги и молодой спортсмен из (если правильно разобрал Рузовки Удмуртия?) - Володя Куракин. Этот самый Володя меня опознал, как бежавшего сотню. Он сам три раза сотню бегал, хотя 82 г.р. Со старта двое ускакали вперед очень резво и непонятно было, они марафон или что короче (были и 5, 10, 21км). Зная, что готов неважно, начал спокойно по 4 - 4:06 на км. Бежали втроем с Володей и рязанским пареньком, который после 10км отвалился, а потом, похоже совсем сошел. Бежать 10 кругов по 4км и 2 круга по 1км. После второго круга остановился попить своего, купленного лимонного напитка и отстал от компании. Догонять сильно не пытался, но тянулся понемногу. Пульс низкий для меня 165 - 171, скорость немного подросла и 10 км прошел за 39:10. К Володе приближался до 5 - 7 секунд, но он, видя меня на разворотах тоже, видимо добавлял, потом на пункте питания я останавливался на 2-3 глотка, а конкурент бежал как верблюд, без остановок. Половинку прошел за 1:21:37, начал прислушиваться к организму, опасался трудностей на второй половине, как на Белочке и в Солнечногорске, но темп ненапряженный, бежится хорошо и стал немного добавлять, в надежде что молодой устанет. Пульс поднялся до 170-172, скорость тоже поднялась, но несильно. Попрежнему Володя держится на расстоянии. Прошли 32км, продолжаю напирать, ну должен же он снизить скорость! Нифига! Пульс выше 174, доходит до 178, а расстояние между нами остается прежним 20 - 50м. На последних 2 км выяснилось, что запас прочности у Куракина намного выше и он просто улетел, выиграв у меня в итоге 43 секунды. Вторую половину я пробежал за 1:20:16! У марафонцев элитного уровня вторая половина часто бывает быстрее первой, но на нашем уровне это признак халтуры на первых 20-ти километрах. В итоге Володя Куракин первый, я второй с результатом 2:41:53, третий Андей Земцев из Москвы 3:03:47. После финиша узнал что Володя имеет личный на марафоне в районе 2:30, с такими ланями трудно бороться:)
Полный протокол сфотографировал. Выложу чуть позже.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1061
Настроение: Бегущий по городу
Зарегистрирован: 12.07.07
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.10.08 14:30. Заголовок: Робинзон пишет: Дум..


Робинзон пишет:

 цитата:
Думаю на 3 - 3:10 набегу.



Робинзон пишет:

 цитата:
я второй с результатом 2:41:53



Поздравляю! Результат великолепный. А как скромненько планировал... 3:10...

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 5532
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.10.08 17:45. Заголовок: Уровень для такого м-на и к-ва участников получился более чем!


Робинзон, поздравляю с желтой майкой лидера СУПЕРМАТЧА. Видимо, Лене теперь уже без шансов тебя догнать!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1083
Настроение: марафон ЛР - 2.44.40 2004год
Зарегистрирован: 25.07.07
Откуда: РФ, Белгород - Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.10.08 12:58. Заголовок: ROM пишет: пора и н..


ROM пишет:

 цитата:
пора и нам определяться со своими тактическими и стратегическими задачами на предстоящий Суперматч.



обидно, однако, 8 очков проигрывать... бежать кто-нить собирается еще?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1981
Зарегистрирован: 20.12.05
Откуда: Россия, Нижний Новгород
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.10.08 13:11. Заголовок: А где бежать?


zhenik пишет:

 цитата:
бежать кто-нить собирается еще?


После отмены БИМ-марафона, в России бежать уже негде. Разве что 26 октября в Каменоломнях.
В Белоруссии тоже пусто.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1085
Настроение: марафон ЛР - 2.44.40 2004год
Зарегистрирован: 25.07.07
Откуда: РФ, Белгород - Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.10.08 13:33. Заголовок: VP пишет: После отм..


VP пишет:

 цитата:
После отмены БИМ-марафона, в России бежать уже негде. Разве что 26 октября в Каменоломнях.
В Белоруссии тоже пусто.


понятно. значит не судьба.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1084
Настроение: Бегущий по городу
Зарегистрирован: 12.07.07
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.10.08 15:39. Заголовок: VP пишет: После отм..


VP пишет:

 цитата:
После отмены БИМ-марафона, в России бежать уже негде. Разве что 26 октября в Каменоломнях.
В Белоруссии тоже пусто.

Если только не устроить что-то свое...

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1050
Настроение: 10,4км - 36:12 1-10-2007г
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Сергиев Посад
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.10.08 17:53. Заголовок: У Bond, конечно! В Украине:)


Энергодарский марафон 25 октября, в субботу в г. Энергодар Запорожской обл.
Можно, конечно, и в Ростовской обл. России - р.п. Каменоломни 26 октября.
Возможно в Гатчине в декабре проведут.
Где-то еще Зверев упоминал, но я не могу вспомнить.
И, конечно, вариант организовать свой марафон остается, но верится с трудом.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1051
Настроение: 10,4км - 36:12 1-10-2007г
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Сергиев Посад
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.10.08 17:54. Заголовок: А в Черногории когда? Тоже вариант. Желька обрадуется:)




Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 466
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Украина, Харьков
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.10.08 21:03. Заголовок: Робинзон пишет: Эне..


Робинзон пишет:

 цитата:
Энергодарский марафон 25 октября, в субботу в г. Энергодар Запорожской обл.


А Энергодар - это вариант. Вот Костя обрадуется!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 5553
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.10.08 23:05. Заголовок: Однакоо, не все еще потеряно, +Ультра! ;)


Гляньте-ка на последний рез-т в рез-тах IRC! А ведь Dakine4 был всего лишь 35-м в стартовом списке. Если не ошибаюсь, это его дебют?! Очень нехилый! (вспомнил - Wladimir посоветовал капитану взять Dakine4 в кач. "довеска" при формировании п/г! - Неплохой такой довесок получился, типа рояля в кустах!)

ЗЫ. Из Иркутска на ПроБЕГ протокольчики присылают исправно.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 5554
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.10.08 23:12. Заголовок: А еще у вас будет +рез-т amsp с Харьковского! Ура, Ура! Финиш давит +УльтрА!




Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1984
Зарегистрирован: 20.12.05
Откуда: Россия, Нижний Новгород
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.10.08 07:22. Заголовок: Так уж прислали еще в воскресенье


А-Р пишет:

 цитата:
Из Иркутска на ПроБЕГ протокольчики присылают исправно


и новость на ПроБЕГе стоит.
Он там победил - 2:39.19

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 2978
Настроение: Лич.рекорды:24 часа 256,191км 09-10.2002; 100км 07:26:39 06.10.2001; 42,195км 02:43.56 07.08.2004
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.10.08 08:09. Заголовок: Вот догоним, а ЛОСИ возьмут и организуют какой-нибудь марафон в Питере,


А-Р пишет:

 цитата:
Ура, Ура! Финиш давит +УльтрА!


им территориально это легко сделать. Так, что ЛОСЯМ можно уже скандировать:"Нас не догонишь!"

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 400
Зарегистрирован: 31.08.07
Откуда: наша Раша, Москва, деревня Щукино
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.10.08 08:32. Заголовок: ROM пишет: ЛОСЯМ мо..


ROM пишет:

 цитата:
ЛОСЯМ можно уже скандировать:"Нас не догонишь!"


пусть и не догоним, но "нервы потреплем"

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1088
Настроение: марафон ЛР - 2.44.40 2004год
Зарегистрирован: 25.07.07
Откуда: РФ, Белгород - Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.10.08 09:24. Заголовок: ROM пишет: а ЛОСИ в..


ROM пишет:

 цитата:
а ЛОСИ возьмут и организуют какой-нибудь марафон в Питере


мы к ним в Питер съездим тогда.
У них основные забойщики уже исчерпали лимит, а у нас все еще впереди!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1130
Настроение: марафон ЛР - 2.44.40 2004год
Зарегистрирован: 25.07.07
Откуда: РФ, Белгород - Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.10.08 10:40. Заголовок: Игорич пишет: пусть..


Игорич пишет:

 цитата:
пусть и не догоним, но "нервы потреплем"


есть шанс догнать. в Зеленоград на марафон кто-нибудь собирается? Я сам пока не готов бежать - после ММММ 2 раза переболел и сделал только 4 тренировки, но до ноября время есть, может и пробегу неспеша по 5 мин./км
Лоси еще в Стамбуле бегут - немного оторвутся...

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1160
Настроение: марафон ЛР - 2.44.40 2004год
Зарегистрирован: 25.07.07
Откуда: РФ, Белгород - Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.11.08 12:43. Заголовок: Игорич пишет: пусть..


Игорич пишет:

 цитата:
пусть и не догоним, но "нервы потреплем"


похоже что так. не слышно, чтобы кто-то из нашей команды планировал участие... а осталось всего-то 2-3 зачета до победы...
я сам пока в разобранном состоянии - пока даже 10км по 4,50-5,00 на тренировке даются с трудом.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1112
Настроение: 10,4км - 36:12 1-10-2007г
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Сергиев Посад
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.11.08 13:31. Заголовок: Но птусоваться и принести сколько-нибудь очков ты еще можешь:)


Вот я уже выбрал лимит, а показать хороший результат и вытеснить тем самым какой-нибудь плохой уже не в состоянии, т.к. тоже не тренируюсь.
Зато по расчетам Чапая, мы уже и так лидеры:) Если на будущий год эта метода станет официальной, то стратегия нашей команды "редко, но метко" окажется выигрышной.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1162
Настроение: марафон ЛР - 2.44.40 2004год
Зарегистрирован: 25.07.07
Откуда: РФ, Белгород - Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.11.08 14:10. Заголовок: Робинзон пишет: Но ..


Робинзон пишет:

 цитата:
Но птусоваться и принести сколько-нибудь очков ты еще можешь:)



до 20.12 есть еще время подумать. может быть и попробую - сейчас пока очень тяжело бежится - пульс на 10-15 ударов выше, чем в августе на той же скорости. Хотя конечно свои 4 очка принести мог бы. Я сейчас даже половина тренировок делать начал меньше 10км, т.к. бег больше 5 км уже дается с трудом.

Робинзон пишет:

 цитата:
Вот я уже выбрал лимит, а показать хороший результат и вытеснить тем самым какой-нибудь плохой уже не в состоянии,



ну ты итак сделал больше всех для команды. А вытеснение результата многого не даст.



 цитата:
то стратегия нашей команды "редко, но метко" окажется выигрышной


на следующий год неизвестно какие команды будут - и какие стратегии у и членов тоже непонятно. Хотя в этом году интересно получилось - одна команда из коллекционеров во главе, а наша из тех кто бежит "редко, но метко"


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 389
Настроение: 1000м - 2.44.0, 800м -2.10.0, Марафон - 2.45.54
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.11.08 16:31. Заголовок: Я вот сам неделю не ..


Я вот сам неделю не бегаю, решил себе сделать отдых.. Но не думаю, что много потерял в плане спортивного мастерства:))
Тренировки покажут.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1163
Настроение: марафон ЛР - 2.44.40 2004год
Зарегистрирован: 25.07.07
Откуда: РФ, Белгород - Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.11.08 16:38. Заголовок: Денис Е пишет: Я во..


Денис Е пишет:

 цитата:
Я вот сам неделю не бегаю, решил себе сделать отдых.. Но не думаю, что много потерял в плане спортивного мастерства:))


неделя только прухи добавит!!! я два месяца болел и не тренировался.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 734
Зарегистрирован: 01.06.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.12.08 19:23. Заголовок: ROM Володя не вижу ..


ROM Володя не вижу пересчетов после старта в Гатчине ... 2:50.02 , думаю команде пойдут на пользу !

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 5801
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.12.08 00:40. Заголовок: stranger, а где протоколы? Просьба не быть голословными! А то ищи-свищи, где ты за 2:50.02 пробежал


и не затесался ли кто еще там же из наших.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 735
Зарегистрирован: 01.06.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.12.08 02:14. Заголовок: А-Р Протоколы Юра В..


А-Р Протоколы Юра Виноградов выложит на сайте "Сильвии" ... Из клуба IRC , полный марафон пробежали несколько человек ... , если я не путаю ...

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 3153
Настроение: Лич.рекорды:24 часа 256,191км 09-10.2002; 100км 07:26:39 06.10.2001; 42,195км 02:43.56 07.08.2004
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.12.08 07:25. Заголовок: stranger пишет: Вол..


stranger пишет:

 цитата:
Володя не вижу пересчетов после старта в Гатчине ... 2:50.02


Отличное время в конце (а может и в начале) сезона. Поздравляю!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 195 , стр: 1 2 3 4 5 All [только новые]
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
большой шрифт малый шрифт надстрочный подстрочный заголовок большой заголовок видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки моноширинный шрифт моноширинный шрифт горизонтальная линия отступ точка LI бегущая строка оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 13
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет



Создай свой форум на сервисе Borda.ru
Форум находится на 69 месте в рейтинге
Текстовая версия