Автор | Сообщение |
|
| |
Сообщение: 564
Зарегистрирован: 22.12.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 23.07.07 16:41. Заголовок: IRC-побегушка "Ромашковский пробег-III" - обсуждаем сроки, длину дистанции!
Дорогие IRC-эры и форумяне! Это пока не анонс, а только приглашение к обсуждению. Хочу продолжить добрую традицию фирменных побегушек и предлагаю побегать в Ромашково и его окрестностях предположительно 25 или 26 августа 2007 года. На этот раз я хочу изменить маршрут и увеличить долю пути по ромашковской лыжно-беговой трассе, либо по ее части. Длина дистанции с учетом ваших комментариев и пожеланий может варьироваться от 25 до 35 км. Средний темп предполагаю ок. 6 мин/км, но, в любом случае, с учетом возможностей самых неторопливых бегунов , т.е. бежим дружной компактной группой, ждем отстающих. Старт и финиш у стадиона "Медик" у лыжного подвала ДЮСШ-93. Там же можно переодеться, оставить вещи и принять душ. В связи со всем вышеизложенным у меня есть два вопроса. 1. Удобен ли этот срок? На какие соревнования накладывается, кроме Тверского марафона "Заволжье" (эх, значит, Любби вероятно не сможет приехать ), которые я не знаю? 2. Что скажете о длине дистанции, учитывая, что ромашковская трасса - кроссовая? В августе 2005 и 2006 годов Ромашковский пробег успешно, как мне кажется, состоялся (поищу ссылки на форуме, добавлю). Друзья, я хочу узнать мнение о вашем возможном участии, а также о приемлемости срока и длины дистанции нынешней побегушки. Хотелось бы узнать ваши мнения сейчас, чтобы спланировать заранее и сделать анонс, т.к. с 4-го по 21-е августа интернет будет мне не доступен. Конец августа - время есть арбузы! Лыжный подвальчик на "Медике" - очень подходящее для этого место, ИМХО! Высказывайтесь!
|
|
|
Ответов - 216
, стр:
1
2
3
4
5
6
All
[только новые]
|
|
|
| |
Сообщение: 22
Зарегистрирован: 17.07.06
|
|
Отправлено: 25.07.07 11:12. Заголовок: Re:
предварительно заявляю о желании поучаствовать дата и формат устраивают скорее всего бегом (не на веле)
|
|
|
|
| |
Сообщение: 2355
Зарегистрирован: 24.11.05
Откуда: Сделан в СССР
|
|
Отправлено: 25.07.07 12:07. Заголовок: Re:
25-26 авг - нормально. Только, не забыть бы!! :))
|
|
|
|
| |
Сообщение: 2356
Зарегистрирован: 24.11.05
Откуда: Сделан в СССР
|
|
Отправлено: 25.07.07 12:12. Заголовок: Re:
al_al, присоединяйся, правда!
|
|
|
|
| |
Сообщение: 58
Зарегистрирован: 12.07.07
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 25.07.07 14:46. Заголовок: Re:
GAV пишет: цитата: | По срокам и дистанции пока высказались 4 человека: |
|
Вполне устроит 25/26 августа. Надеюсь, что буду в форме.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 79
Зарегистрирован: 05.06.06
Откуда: Россия, Коломна
|
|
Отправлено: 25.07.07 21:56. Заголовок: Re:
хочется с вами, но пока не знаю, получится ли. Дистанция 30-35.
|
|
|
|
Отправлено: 26.07.07 13:27. Заголовок: если участвую в Солнечногорске, то я пас...
если только на веле.. но как ноги будут проходить через восстановление..
|
|
|
|
| |
Сообщение: 586
Зарегистрирован: 22.12.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 26.07.07 14:12. Заголовок: Ух, сколько желающих появилось!
Wladimir пишет: Дядя Вова, какие твои годы? Восстановишься! Присоединяйся! SergH пишет: Ура, желающих все больше! Андрей Климковский пишет: цитата: | Надеюсь, что буду в форме |
|
Ждем-с! fizorg3z пишет: цитата: | предварительно заявляю о желании поучаствовать |
|
Ну, какой же пробег без физорга! Рома, рад буду видеть! Итак, желающих участвовать пока 7: taurus Wladimir Андрей валан Skeeler SergH fizorg3z
|
|
|
|
| |
Сообщение: 2366
Зарегистрирован: 24.11.05
Откуда: Сделан в СССР
|
|
Отправлено: 26.07.07 16:38. Заголовок: Re:
Wladimir пишет: цитата: | как ноги будут проходить через восстановление |
|
30ку по 6 мин/км?? Это же лирический, неторопливый такой душевный пробег? Выпадает из плана подготовки?
|
|
|
|
Отправлено: 26.07.07 17:11. Заголовок: это за гранью моей психической устойчивости!:)
Skeeler пишет: цитата: | 30ку по 6 мин/км?? Это же лирический, неторопливый такой душевный пробег? Выпадает из плана подготовки? |
| тем более, дальше надо скорость поднимать, спецработы и т.д. кроссы отодвинутся на .. ноябрь!:\
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1720
Зарегистрирован: 20.11.05
Откуда: планета Земля, Москва
|
|
Отправлено: 26.07.07 17:25. Заголовок: Хочу взять девочку с работы на велосипеде - будет нас поить
Она хорошая. Мультиспортсменка, но бегать боится. Может, посмотрит на нас и поймет, что нестрашно? А то у нас сугубо мужской коллектив подбирается; это как-то белезненно выглядит - семь мужиков в одном подвале!
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1721
Зарегистрирован: 20.11.05
Откуда: планета Земля, Москва
|
|
Отправлено: 26.07.07 17:30. Заголовок: А карта будет? или я пропустил?
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 117
Зарегистрирован: 07.03.07
Откуда: Россия, Тульская область
|
|
Отправлено: 26.07.07 17:33. Заголовок: Re:
Я бы тоже с удовольствием пробежался!Могу присоединиться!
|
|
|
|
| |
Сообщение: 75
Зарегистрирован: 12.07.07
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 26.07.07 17:40. Заголовок: Re:
GAV пишет: цитата: | Итак, желающих участвовать пока 7: |
|
Кинуть клич куда-нибудь? Но нужно "положение" и карта
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1722
Зарегистрирован: 20.11.05
Откуда: планета Земля, Москва
|
|
Отправлено: 26.07.07 17:44. Заголовок: Про клич - неуверен. Это узкий клубный междусобойчик. GAV, что скажешь?
|
|
|
|
| |
Сообщение: 77
Зарегистрирован: 12.07.07
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 26.07.07 17:52. Заголовок: Re:
тем не менее положение и карта даже для меня как участника не были бы лишними, так как я не особенно усвоил дату, время, дистанцию и конфигурацию трассы
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1723
Зарегистрирован: 20.11.05
Откуда: планета Земля, Москва
|
|
Отправлено: 26.07.07 17:54. Заголовок: Да положения нет. Просто побегушки. А вот карту бы надо, и схему как добираться по "Медика"
|
|
|
|
| |
Сообщение: 588
Зарегистрирован: 22.12.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 26.07.07 20:21. Заголовок: Я сидел, карту рисовал и не знал, что на форуме эту карту просят...
Вот она! ой, забыл обвести красненьким с 27-го по 28-й км!
|
|
|
|
| |
Сообщение: 589
Зарегистрирован: 22.12.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 26.07.07 20:27. Заголовок: Re:
taurus пишет: Убедил! Сударыня, честь имею пригласить на побегушку!
|
|
|
|
| |
Сообщение: 590
Зарегистрирован: 22.12.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 26.07.07 20:33. Заголовок: Re:
Lutyi пишет: цитата: | Я бы тоже с удовольствием пробежался |
|
Тульская область? Снимаю шляпу! Добро пожаловать! Андрей Климковский пишет: цитата: | Кинуть клич куда-нибудь? Но нужно "положение" |
|
Я думаю, клич не нужен. Положение... ну, как-то оно само вроде бы нарисовалось в ходе обсуждения. А вот схему проезда с объяснением я сделаю.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 2367
Зарегистрирован: 24.11.05
Откуда: Сделан в СССР
|
|
Отправлено: 26.07.07 20:35. Заголовок: Re:
taurus пишет: цитата: | Хочу взять девочку с работы |
|
А как же Мазака - она же тоже девочка, на сайте написано, сам видел. А?
|
|
|
|
| |
Сообщение: 80
Зарегистрирован: 12.07.07
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 26.07.07 22:34. Заголовок: Re:
GAV пишет: Забавно... пружинообразный элемент создает накрутку в 10 недостающих километров трассы? Мы там не запутаемся? Прикольно смотрится заход на водопой (или может быть на купание?) в районе 7 км А что означает указатель "вода" ?
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 81
Зарегистрирован: 12.07.07
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 26.07.07 22:37. Заголовок: Re:
Skeeler пишет: цитата: | А как же Мазака - она же тоже девочка |
|
Уверен, что две девочки не подерутся во время пробега ;)
|
|
|
|
| |
Сообщение: 592
Зарегистрирован: 22.12.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 27.07.07 10:02. Заголовок: Re:
Андрей, на карте "спираль" - это рельефная часть лыже-вело-беговой ромашковской пятнашки. Там всё накатано, утоптано, промаркировано. Не заблудимся. В основном, петли, идущие в северном направлении - спуски, в южном - подъемы. В р-не 7-го км водопоя нет! Возможно купание. Указатель "Вода". Учитывая беспокойство одного уважаемого IRC-ера, я заранее позабочусь, чтобы в этом месте в кустиках между петлями была спрятана 5-литровая фляга с питьевой водой. Попить и пополнить свои фляжки там можно будет как минимум дважды.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 593
Зарегистрирован: 22.12.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 27.07.07 10:07. Заголовок: Re:
Андрей Климковский пишет: - это хорошо! Надя, приезжай! Милые дамы, присоединяйтесь (бегом или на велах), ваше общество и ваша поддержка будут очень нужны и приятны!
|
|
|
|
| |
Сообщение: 86
Зарегистрирован: 12.07.07
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 27.07.07 12:45. Заголовок: Re:
GAV пишет: цитата: | Андрей, на карте "спираль" - это рельефная часть лыже-вело-беговой ромашковской пятнашки. Там всё накатано, утоптано, промаркировано. Не заблудимся. В основном, петли, идущие в северном направлении - спуски, в южном - подъемы. В р-не 7-го км водопоя нет! Возможно купание. Указатель "Вода". Учитывая беспокойство одного уважаемого IRC-ера, я заранее позабочусь, чтобы в этом месте в кустиках между петлями была спрятана 5-литровая фляга с питьевой водой. Попить и пополнить свои фляжки там можно будет как минимум дважды. |
|
огромное спасибо за разъяснения. Всетаки предсталение о трассе очень полезно.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 596
Зарегистрирован: 22.12.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 30.07.07 10:35. Заголовок: Пробежал я по трассе пробега в субботу и понял:
не совсем точно я указал на карте разметку первой половины трассы. Даже СОВСЕМ не точно. Какие-то длинные километры получились. Водится за мной такой грешок - занижать пробеганные километры. Новую и, надеюсь, правильную разметку я нарисовал, будет время сегодня, выложу карту с разметкой и субботние фото с трассы пробега. Прошу извинить, что ввел в заблужление. Чтобы уложиться в объявленные 30-35 км, сокращаю несколько сложных петель ромашковской трассы. Ну, попроще будет трасса, чем планировал, извините и за это .
|
|
|
|
| |
Сообщение: 597
Зарегистрирован: 22.12.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 30.07.07 11:38. Заголовок: "Правильная" разметка
Вариант 35 км: бежим по "зелёной" срезке на 10 км и после указателя "Вода" сразу налево и на базу Вариант 30 км: бежим по "жёлтой" срезке на 5 км и после указателя "Вода" сразу налево и на базу
|
|
|
|
| |
Сообщение: 598
Зарегистрирован: 22.12.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 30.07.07 12:15. Заголовок: Выложил фотоальбом пейзажей предстоящего пробега
|
|
|
|
| |
Сообщение: 2387
Зарегистрирован: 24.11.05
Откуда: Сделан в СССР
|
|
Отправлено: 30.07.07 12:34. Заголовок: Re:
GAV пишет: цитата: | Добро пожаловать на Ромашковский пробег! |
|
Саша, спасибо за хлопоты!
|
|
|
|
| |
Сообщение: 2388
Зарегистрирован: 24.11.05
Откуда: Сделан в СССР
|
|
Отправлено: 30.07.07 12:37. Заголовок: Re:
GAV пишет: цитата: | Вариант 35 км: бежим по "зелёной" срезке на 10 км и после указателя "Вода" сразу налево и на базу Вариант 30 км: бежим по "жёлтой" срезке на 5 км и после указателя "Вода" сразу налево и на базу |
| Вот то, что красным, оно...это...имхо более приятно! Потому что короче :) Ребята, может ограничимся тридцаткой?
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1733
Зарегистрирован: 20.11.05
Откуда: планета Земля, Москва
|
|
Отправлено: 30.07.07 12:48. Заголовок: Ага...
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 6
Зарегистрирован: 24.07.07
|
|
Отправлено: 30.07.07 12:49. Заголовок: Re:
Гав, а что случилось с сайтом СК Ромашково? Будут ли забеги 1 августа?
|
|
|
|
| |
Сообщение: 599
Зарегистрирован: 22.12.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 30.07.07 14:01. Заголовок: Будет-будет!
www.sk-romashkovo.ru - Ого! Проспали мы срок оплаты за ресурс, что-ли? Всё по плану, 1 авг. старты будут. Приезжайте!
|
|
|
|
| |
Сообщение: 2397
Зарегистрирован: 24.11.05
Откуда: Сделан в СССР
|
|
Отправлено: 30.07.07 15:25. Заголовок: Re:
GAV пишет: цитата: | Проспали мы срок оплаты за ресурс, что-ли? |
|
Дорого сейчас это стОит?
|
|
|
|
| |
Сообщение: 99
Зарегистрирован: 25.10.06
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 31.07.07 13:28. Заголовок: Re:
GAV пишет: цитата: | предлагаю побегать в Ромашково и его окрестностях предположительно 25 или 26 августа 2007 года. |
| 26 августа еще Тверской марафон "Заволжье".
|
|
|
|
| |
Сообщение: 602
Зарегистрирован: 22.12.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 31.07.07 13:51. Заголовок: Re:
Skeeler пишет: цитата: | Ребята, может ограничимся тридцаткой? |
| ПризнАюсь, в прошлую субботу, когда бегал, замерЯл и фотографировал трассу, меня срубило ещё до выхода на петли лыжной трассы. Тяжко было и в дождь, и особенно после. Так что, по нынешним своим ощущениям скажу: мне нравится мысль про тридцадку . Впрочем, там видно будет. Чем хороши петли ромашковской трассы - большой свободой выбора. Можно корректировать маршрут прямо по ходу.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 603
Зарегистрирован: 22.12.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 31.07.07 13:54. Заголовок: Re:
Ольга пишет: цитата: | 26 августа еще Тверской марафон "Заволжье". |
|
Знаю. Но, увы, больше окон в летнем календаре не вижу . А на 22 сентября у нас в Ромашково запланирован спортивный праздник.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 604
Зарегистрирован: 22.12.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 31.07.07 13:59. Заголовок: Re:
Skeeler пишет: Не знаю, первый раз платил не я. А сейчас просто позвонил их админу, попросил разблокировать сайт, пообещал, что с оплатой разберемся позже, когда выйдет из отпуска человек, который платил за сайт. И всё! Сразу разблокировали! По-человечески отнеслись
|
|
|
|
| |
Сообщение: 2407
Зарегистрирован: 24.11.05
Откуда: Сделан в СССР
|
|
Отправлено: 31.07.07 14:08. Заголовок: Re:
GAV пишет: цитата: | Тяжко было и в дождь, и особенно после |
|
Слушай, а как я в субботу попал - туши свет: когда добежал до Битцевского родника и обратно до родника по Лысой горой в Олимпийском - не запасал воду, решил потерпеть. И на обратном пути как грянул ливень стеной. Бежать стало очень легко, и решил бидон не наполнять. Но к 30му км уже скрутило, подбегаю к роднику, думаю, напьюсь Открываю крышку - а там всё кольцо и все родники залиты на полметра коричневой жижей, и Чертановка взбесилась. Ну думаю кранты. А бежать в гору. Бегу, искры из глаз, бока судоргой сводит, воды нет. Стал слизывать воду с листьев клёнов и с полыни, но мало помогло: дождь к тому времени почти прекратился.. Вот такая история.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 605
Зарегистрирован: 22.12.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 31.07.07 14:09. Заголовок: Re:
Итак, желающих участвовать в Ромашковском пробеге пока 9: 1 taurus 2 девушка "Она хорошая"(C)taurus (?) 3 Wladimir (?) 4 Андрей Климковский 5 валан 6 Skeeler 7 SergH 8 fizorg3z 9 Lutyi Под вопросом девушка и Wladimir Присоединяйтесь!
|
|
|
Ответов - 216
, стр:
1
2
3
4
5
6
All
[только новые]
|
|