Отправлено: 31.03.08 21:33. Заголовок: ШТУКА-ТУР

Я надеюсь, что это была не мимолетная мысль, и она стоит того, чтоб вынести ее в отдельную тему!

 Отправлено: 03.07.08 21:41. Заголовок: Chuja пишет: Белочк..

Chuja пишет:

цитата:

Белочку пропускаю, БеНоМ пропускаю, совсем плохой стал.

Зато день независимости не пропущу ни за что!

 Отправлено: 04.07.08 15:59. Заголовок: А что делать?

Ak55 пишет:

цитата:

Зато день независимости не пропущу ни за что!

Это только бегают поодиночке. А волейбол - коллективное творчество. На пляжах у меня нет знакомых волейбольных команд, хоть на здесь подвигаться.
К тому же это в некотором смысле корпоратив, для меня как ранее активно проявившего себя в спортмероприятиях -приятная обязаловка.

 Отправлено: 04.07.08 16:09. Заголовок: У меня корпоратив 11-го. Тоже будет турнир волейболу; участвую.

 Отправлено: 04.07.08 18:47. Заголовок: жаль...работаю в МГУ..

жаль...работаю в МГУ в понедельник с 13-16 (уж на месте токо не в то время)потом преподаю на Филевском парке с 17.30-19.45.... чуть чуть не успею!

 Отправлено: 04.07.08 23:17. Заголовок: Интересно, на "7/7" - больше 7 участников придет или меньше?..

 Отправлено: 04.07.08 23:55. Заголовок: Какой же бегун без секундомера! :-))

 Отправлено: 05.07.08 18:26. Заголовок: Мишель! Не унывай! Будет еще Стадобег в конце августа!;)

 Отправлено: 05.07.08 18:27. Заголовок: если кому что не понятно:

звоните 903-019-19-12, но лучше смс!;)

 Отправлено: 07.07.08 23:32. Заголовок: Фотографии второго тура штука-тура! :-) (7 человек, Вова чемпион, результаты от 2.59 до 3.38)

Ссылко на фотоальбомчег :-)

http://www.spurtup.com/gal/390

 Отправлено: 08.07.08 09:55. Заголовок: Теперь Владимир имее..

Теперь Владимир имеет все шансы стать настоящим Штукатуром

 Отправлено: 08.07.08 10:48. Заголовок: Andrew пишет: 7 че..

Andrew пишет:

цитата:

7 человек, Вова чемпион, результаты от 2.59 до 3.38

Огласите весь список, пожалуйста

 Отправлено: 08.07.08 10:52. Заголовок: А протокол имеется? ..

Уже опередили...

 Отправлено: 08.07.08 11:04. Заголовок: На работе застрял.....

На работе застрял... а хотелось с товарищами поштукатурить... Абыдно

 Отправлено: 08.07.08 11:10. Заголовок: Протокол

Wladimir 2.59,0
Euro 3.02,5
Cyrill 3.09,3
Newel 3.16,2
Alexey 3.21,2
Finar 3.33,4
Yola 3.38,3

 Отправлено: 08.07.08 11:10. Заголовок: Это мы еще посмотрим

 Отправлено: 08.07.08 11:59. Заголовок: Ну и тогда уж по рез-там 2-х туров! :)

 Отправлено: 08.07.08 12:54. Заголовок: по двум турам два ли..

по двум турам два лидера

 Отправлено: 09.07.08 09:26. Заголовок: впечатления

Как всегда для первого раза - главное участие.
С трудом представлял свои возможности, но по старой почти 20-ти летней памяти хотелось бы быстрее 3м30с. Удалось заметно быстрее, и что особо радует, с запасом! Наверное в сек 5-7 точно. Кстати был первый среди кроссовочников, мелочь, а приятно )).
PS Средний/макс пульс 166/186

 Отправлено: 09.07.08 09:34. Заголовок: newel пишет: Кстати..

newel пишет:

цитата:

Кстати был первый среди кроссовочников, мелочь, а приятно )). PS Средний/макс пульс 166/186

В апреле тоже бежал 1000 м в кроссовках, результат почти такой же 3.15,9 А вот ЧСС чуть ниже 150/164.

 Отправлено: 09.07.08 10:56. Заголовок: сорри за офф от темы ,но

в начале июня бросил курить, месяц откашливался и отплевывался, а после башковки, как мне показалось, резко упал пульс, после сна на 5-7 ударов, и под нагрузкой ударов на 10 точно, так что для меня это еще низкий пульс (на одб2008 макс был 194, а интервалы 3х2 км я бегал месяц назад на ср 173 не очень то напрягаясь)
или здесь фелонил?

 Отправлено: 10.07.08 00:04. Заголовок: Целью данного старта..

Целью данного старта было приобретение спринтерского опыта. Да и просто, очень интересно было узнать, какой результат покажу на километре. Первые 200 метров бежал очень весело. Хоть на старте скромно занял место с внешней стороны, на первом повороте вышел на пятую позицию, а после поворота, совсем обнаглев, обогнал Newel’а и зацепился за Кириллом. Лидеры – Владимир и Евро, бежали совсем рядом и, казалось, совсем не быстро. На втором 200 метровом отрезке ситуация практически не изменилась, разве что лидеры немного ушли вперёд. А вот дальше меня «накрыло» - ноги стали ватными и сила воли упала ниже плинтуса. Да ещё в самый критический момент юный футболист прямо передо мной выбежал на дорожку, пришлось его немного подтолкнуть в сторону во избежание столкновения. Целый круг (400-800м) бежал кое-как, Кирилла отпустил, Newel’а пропустил вперёд. За 200 метров до финиша почувствовал прилив сил, воспрял духом и даже изобразил подобие спурта.
То, что не набралось участников на второй забег, пошло мне на пользу – бежать было интересно и, думаю, на результат положительно повлияло.
Теперь ближайшими задачами стоят – улучшение ре-та на км и преодоление марафонской дистанции.

 Отправлено: 10.07.08 08:31. Заголовок: Резануло, однако! Уважительней надо к родным мероприятиям относиться! ;)

Алексей Бурдов пишет:

цитата:

То, что не набралось участников на второсортный забег

Назвал бы хоть "домашний", а то - второсортный. Ладно хоть не протухший!

 Отправлено: 10.07.08 09:47. Заголовок: Вероятно, Алексей имел в виду не само мероприятие, а второй забег

...в который у нас обычно более слабый по составу участников.

 Отправлено: 10.07.08 13:06. Заголовок: А почему бы на следу..

А почему бы на следующий год не увеличить Штука-Тур до серии из 5-6 или более небольших стартов по типу сходного мероприятия у ориентировщиков? Сделать тур по средним дистанциям с зачетом по трети наилучших результатов. Включить например в этот тур шричинмоевские старты на милю, забеги ветеранов и первенство Москвы, округов. И заканчивать стадобегом с подведением общих итогов и награждением?
У ориентировщиков и система начисления очков вроде была под такой тур заточенная.

 Отправлено: 10.07.08 13:10. Заголовок: второсортный - не зв..

второсортный - не звучит ни разу. Гораздо лучше "простой забег", "обычный забег", а выделять именно "забег сильнейших". Зачем друг другу на пустом месте настроение портить? :)

 Отправлено: 10.07.08 17:52. Заголовок: taurus пишет: Вероя..

taurus пишет:

цитата:

Вероятно, Алексей имел в виду не само мероприятие, а второй забег

Безусловно так.

Я как раз и расчитывал пробежать в забеге с более слабым составом. А с сильнейшими стартовать было несколько волнительно.

 Отправлено: 10.07.08 17:58. Заголовок: Исправил на "вто..

Исправил на "второй"

 Отправлено: 10.07.08 20:26. Заголовок: А я понял, почему мн..

А я понял, почему мне так легко бежалось, несмотря на усталость! :) Оказывается, я сейчас вешу 66 кило вместо обычных 70! Даешь сброс веса!

 Отправлено: 11.07.08 12:31. Заголовок: итоги после двух этапов:

с учетом двух этапов:
место-ник-очки
1. Euro=14
2.Wladimir=14
3.Денис Е.=10
4.Lignik=9
5.NHD=6
6.Cyril=5
7.Андрей Климковский=5
8.Newel=4
9.Sergiots=4
10.Alexey=3
11.Chapay=3
12.Finar=2
13.AIS=2
14.Yola=1
15.Надежда=1

http://blogs.mail.ru/community/irc-club/189C8B67E407D441.html

прошу прощения, что не остановился для групповой фотки:\ на Стадобеге исправимся!
Следующий этап - ФИНАЛ, он же Стадобег, он же августовский Штука-тур!;)
Cтадобег будет в конце августа, предлагаю даты: 29,30,31.08

 Отправлено: 11.07.08 12:33. Заголовок: у меня были марафонки;)

 Отправлено: 11.07.08 12:36. Заголовок: неплохо, но надо обсуждать!

 Отправлено: 11.07.08 12:38. Заголовок: против всех дат!!

тк это все дачное время, +перед 1 сентября закупиться надо
лучше будни: 25-28, в сентябре хуже, тк садики начинают работать и надо вечером туда
я за 25 понедельник (традиция ))

 Отправлено: 11.07.08 12:44. Заголовок: Я в тройку должен п..

Я в тройку должен попасть. На стадобег выбирусь обязательно:)

 Отправлено: 11.07.08 14:17. Заголовок: Andrew пишет 02 07 2..

Andrew пишет 02 07 2008:

цитата:

Новости от Wladimir-a: второй этап штука-тура будет 07.07 на МГУ!

А что так вдруг?

в прошлый раз как-то за пару недель уже известно было.

 Отправлено: 11.07.08 14:24. Заголовок: Wladimir пишет: пре..

Wladimir пишет:

цитата:

предлагаю даты: 29,30,31.08

29

 Отправлено: 11.07.08 15:33. Заголовок: "Дачное время" - не отмазка для истинных стадобежцев!

Я за 28.08. 5 лет IRC - такое нельзя пропустить!

 Отправлено: 11.07.08 15:38. Заголовок: 24.08 у меня марафон, так что чем дальше, тем лучше!;)

моя бы власть - провел бы за 5 дней до кросс-эстафеты МГУ! Т.е. 2 сентября!;)

 Отправлено: 11.07.08 17:11. Заголовок: 29.08 - тоже пойдет! :)

 Отправлено: 11.07.08 21:37. Заголовок: А-Р пишет: Я за 28...

А-Р пишет:

цитата:

Я за 28.08

не возражаю.

лишь бы не 30/31 и не 22/23/24

 Отправлено: 12.07.08 18:30. Заголовок: 29 это пятница по пя..

29 это пятница по пятницам я с 12.30 свободна остальные дни(пон-чт-)придется просить на работе,чтоб меня вечером освободили! Я за 29ого-поеду домой в 12.30 на тихий час и вечером приду на юся