Автор | Сообщение |
Мишель
|
| |
Сообщение: 2613
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005) 50км 4:15 (Чикаго 2008)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 25.01.10 17:51. Заголовок: Команда Л. Бурыкина (СУПЕРМАТЧ 2010)
ЗДРАСТВУЙТЕ РЕБЯТА!! У нас в этом году команда не слабая и ДЖ на носу. По скольку Леня сюда я боюсь не заходит до ДЖ решила нам ветку открыть для обсуждения наших командных дел. Итак- сначала- кто собирается на ДЖ? Среди нас я вижу много опытных марафонцев. Есть некоторые,которые, год или больше не бежали на М,и есть еще,те,которые уж хоть стоит пробовать марафон Лично я пока не решила куда заявку подать в этом году но скажу одно- если на М готовлюсь стараюсь только на качественный результат. Все знают,что я хоть мало стартую на М но стараюсь приносить нормальный результат. И так ребята начнем!
|
|
|
Ответов - 301
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
All
[только новые]
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 3138
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005) 50км 4:15 (Чикаго 2008)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 23.08.10 19:46. Заголовок: http://maraforum.bor..
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 3142
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005) 50км 4:15 (Чикаго 2008)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 23.08.10 20:08. Заголовок: http://s41.radikal.r..
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 3143
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005) 50км 4:15 (Чикаго 2008)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 23.08.10 20:14. Заголовок: http://s16.radikal.r..
|
|
|
ROM
|
| |
Сообщение: 5902
Настроение: Лич.рекорды 2010г: 42,195 км 03:12:50 07.08.10 SIM Омск 21,1 км 01:28:34 23.05.10 ГАНДИКАП Омск
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 24.08.10 05:05. Заголовок: Да
Мишель пишет: на финише народа не густо. У нас на SIM'е чуточку поболее. Мишель , поздравляю с очередной победой!
|
|
|
PutNic
|
| |
Сообщение: 162
Зарегистрирован: 11.03.10
|
|
Отправлено: 24.08.10 05:38. Заголовок: Мишель, поздравляю! ..
Мишель, поздравляю!
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 3148
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005) 50км 4:15 (Чикаго 2008)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 24.08.10 22:05. Заголовок: спасибо- чисто трени..
спасибо- чисто тренировочный марафон. Через месяц есть что то не знаю пробовать из 3:10 или нет-просто из 3:10=возможно отходняк. После жары и больше 2 месяца не бежала по асфальту я же поняла,что не время для рекордов. Щас похолодало и надо форму набирать окончательно основной старт в ноябре на сверхдлинный
|
|
|
Serg
|
| |
Сообщение: 961
Настроение: марафон 2:57.27 зато сейчас
Зарегистрирован: 08.05.06
|
|
Отправлено: 25.08.10 23:10. Заголовок: Мишель, молодец, похоже все правильно делаете.
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 3153
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005) 50км 4:15 (Чикаго 2008)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 27.08.10 14:00. Заголовок: хмммммм когда уж чер..
хмммммм когда уж черепашины дела попадет в засчет ?? протоколы уж давно появились
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 3161
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005) 50км 4:15 (Чикаго 2008)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 28.08.10 21:51. Заголовок: ребята- какие планы ..
ребята- какие планы на осень???? Я побегу еще пару марафонов как подготовки к сверхдлинному и все должно немножко пополнять нашу копилку но что это такое,что КС к нам как то приблизился Я еще скину в копилку пару результатов но -Ben, I need help! В сентябре пробую принести немножко лучше время но да я еще на объемах. Чикаго- в этом году придется совсем спокойно бежать потому что он РОВНО за 4 недели до главного старта сезона и боюсь,что если бегу на всю катюшку в Чикаго можно себя засадить на ноябрь. Чикаго просто мой последый длительный кросс перед этим стартом. К сожалению я заявку в Чикаго еще подала до того,как осеннее обстояельство и планы изменились.
|
|
|
Serg
|
| |
Сообщение: 965
Настроение: марафон 2:57.27 зато сейчас
Зарегистрирован: 08.05.06
|
|
Отправлено: 29.08.10 21:58. Заголовок: Мишель, я помогу команде - надо только справку получить -
всегда получаю по честному...
|
|
|
PutNic
|
| |
Сообщение: 168
Зарегистрирован: 11.03.10
|
|
Отправлено: 30.08.10 05:25. Заголовок: Мишель, пока сложно ..
Мишель, пока сложно что-то обещать. Может быть в Зеленограде...
|
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 3164
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005) 50км 4:15 (Чикаго 2008)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 30.08.10 10:26. Заголовок: будут проводить в Зе..
будут проводить в Зеленограде зимний марафон в этом году?
|
|
|
PutNic
|
| |
Сообщение: 170
Зарегистрирован: 11.03.10
|
|
Отправлено: 30.08.10 10:32. Заголовок: В календаре вроде ес..
В календаре вроде есть... А что, были предпосылки к отмене?
|
|
|
НА
|
| |
Сообщение: 38
Зарегистрирован: 23.06.10
Откуда: Зеленоград
|
|
Отправлено: 30.08.10 10:47. Заголовок: В Зеленограде есть е..
|
|
|
PutNic
|
| |
Сообщение: 172
Зарегистрирован: 11.03.10
|
|
Отправлено: 30.08.10 10:59. Заголовок: Думал и про БИМ и пр..
Думал и про БИМ и про МИЭТ. Они оба достаточно поздно. Может быть восстановлюсь к тому времени.
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 3165
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005) 50км 4:15 (Чикаго 2008)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 30.08.10 19:57. Заголовок: там трасса непростая..
там трасса непростая
|
|
|
Serg
|
| |
Сообщение: 966
Настроение: марафон 2:57.27 зато сейчас
Зарегистрирован: 08.05.06
|
|
Отправлено: 30.08.10 23:57. Заголовок: Мишель, для тебя песочком обработаем.
|
|
|
А-Р
|
| |
Сообщение: 8165
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
|
|
Отправлено: 31.08.10 08:15. Заголовок: Вот тут - простая! Асфальт и практически без горок. К тому же, марафон новый и не так поздно, как
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 3167
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005) 50км 4:15 (Чикаго 2008)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 31.08.10 14:43. Заголовок: я имела ввиду МИЭТ -..
я имела ввиду МИЭТ -бежала 20км в 2008г очень близко раза 3 познакомилась с льдом! Финишировала все было в крови!
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 3168
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005) 50км 4:15 (Чикаго 2008)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 31.08.10 14:44. Заголовок: да слышала,что Л Ост..
да слышала,что Л Остров будет быстрий и ровненкий!
|
|
|
НА
|
| |
Сообщение: 41
Зарегистрирован: 23.06.10
Откуда: Зеленоград
|
|
Отправлено: 31.08.10 16:36. Заголовок: Мишель пишет: Л Ост..
Мишель пишет: цитата: | Л Остров будет быстрий и ровненкий! |
| Очень быстрым он быть не должен из-за многочисленных разворотов на 180 градусов.
|
|
|
|
НА
|
| |
Сообщение: 42
Зарегистрирован: 23.06.10
Откуда: Зеленоград
|
|
Отправлено: 31.08.10 16:41. Заголовок: А-Р "Диаграмма м..
А-Р "Диаграмма матча" в шапке Пульки безнадёжно устарела. Возможно, лучше её убрать, пока Флар не освежит её?
|
|
|
А-Р
|
| |
Сообщение: 8166
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
|
|
Отправлено: 31.08.10 22:12. Заголовок: Несмотря на то, что она устарела, расположение команд отражает по-прежнему верно! :)
Ну разве что зазор между 2-й и 3-й командами сократился до <1. А в остальном без изменений! Так что пусть висит пока. Уж больно бегунки хороши, жаль их прятать.
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 3175
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005) 50км 4:15 (Чикаго 2008)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 31.08.10 22:23. Заголовок: подожди еще 2.5 неде..
подожди еще 2.5 недели....постараюсь хоть еще очко сбросить в копилку. Ребята- кто побежит на ММММ? Я пока бы не советовала всем бежать на КМ потому что если там грешность будет больная ( т е 40 -41км или меньше) он же не будет считаться!
|
|
|
А-Р
|
| |
Сообщение: 8167
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
|
|
Отправлено: 31.08.10 23:11. Заголовок: Нет, Мишель, к марафону я лоялен в плане зачета в матчах IRC и все погрешности оставляю на
совести оргов! Т.е. тут как повезет. Хотя как показывает практика, "везет" чаще именно в меньшую сторону.
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 3176
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005) 50км 4:15 (Чикаго 2008)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 01.09.10 00:40. Заголовок: так что если бежишь ..
так что если бежишь на КМ не бежишь зря! Я это не знала. Помню года 2 назад грешность была около 2км!
|
|
|
Тимур
|
| |
Сообщение: 36
Настроение: Он же Наш Бульбаш, Эллочка, Vedika, ВасяСПБ и другие
Зарегистрирован: 18.08.10
|
|
Отправлено: 01.09.10 11:26. Заголовок: Мишель пишет: 40 -4..
Мишель пишет: В 2007 было 40 км, в 2008 точная, в 2009 - 41,5км. В этом году будет точная или короче на несколько сотен метров. В любом случае трасса сертифицирована, и никаких претензий к результату быть не может. Так что всем в Королёв!
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 3187
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005) 50км 4:15 (Чикаго 2008)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 04.09.10 16:02. Заголовок: http://maraforum.bor..
|
|
|
AlexPro
|
| |
Сообщение: 900
Настроение: ЛР: М: 3.09.26 (SIM-Омск-04); ПМ: 1.17.19 (GIM-Омск-03)
Зарегистрирован: 19.01.06
Откуда: Россия, Омск-Москва
|
|
Отправлено: 06.09.10 13:00. Заголовок: Не могу выбрать всё ..
Не могу выбрать всё такое вкусное то ли 4М, то ли КМ? Пока склоняюсь к ММММ. Пора уже, а то в стойле застоялся.
|
|
|
Serg
|
| |
Сообщение: 972
Настроение: марафон 2:57.27 зато сейчас
Зарегистрирован: 08.05.06
|
|
Отправлено: 06.09.10 22:17. Заголовок: Ждем-с на 4М - сам должен появиться (небольшая проблема).
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 3204
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005) 50км 4:15 (Чикаго 2008)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 07.09.10 21:34. Заголовок: уррррррааа! Побежишь..
уррррррааа! Побежишь! Ты немножко передо мной был на 15ке если не ошибаюсь! Serg удачи!!!! я 19-09 побегу. Надеюсь,просто что дорога меня не сделает 16ч в поезде и еще почти 2 на эл-ке к месту старта. За 3 дня до старта у меня поезд приеду,чтоб 2 дня отоспаться.
|
|
|
|
Serg
|
| |
Сообщение: 974
Настроение: марафон 2:57.27 зато сейчас
Зарегистрирован: 08.05.06
|
|
Отправлено: 07.09.10 22:39. Заголовок: Удачи, Мишель! Тут правда колено заболело (?), посмотрю по ситуации -
может придется на КМ заменить.
|
|
|
НА
|
| |
Сообщение: 60
Зарегистрирован: 23.06.10
Откуда: Зеленоград
|
|
Отправлено: 08.09.10 08:47. Заголовок: Serg, лечись, здоров..
Serg, лечись, здоровье дороже!
|
|
|
Serg
|
| |
Сообщение: 978
Настроение: марафон 2:57.27 зато сейчас
Зарегистрирован: 08.05.06
|
|
Отправлено: 09.09.10 07:18. Заголовок: Я еще не потерял надежды - сейчас иду к спорт врачам.
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 3227
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005) 50км 4:15 (Чикаго 2008)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 13.09.10 00:14. Заголовок: ну как после ММММ? :..
ну как после ММММ?
|
|
|
AIS
|
| |
Сообщение: 1284
Зарегистрирован: 25.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 13.09.10 06:59. Заголовок: Жив, бежал в спокойн..
Жив, бежал в спокойном режиме. После московского смога, сбившего весь график тренировок, на результат не рассчитывал. Хорошо, что выбежал из 4 часов. В планах - Солнечногорск и БИМ
|
|
|
AlexPro
|
| |
Сообщение: 912
Настроение: ЛР: М: 3.09.26 (SIM-Омск-04); ПМ: 1.17.19 (GIM-Омск-03)
Зарегистрирован: 19.01.06
Откуда: Россия, Омск-Москва
|
|
Отправлено: 13.09.10 08:35. Заголовок: Преодолел дистанцию,..
Преодолел дистанцию, бегом, но после 22 км наткнулся на стену, тоже как и AIS выбежал из 4х часов. Без длинных тренировок организм оказался не готов, что и закономерно. Лёня пригласил в Солнечногорск, ответил согласием.
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 3228
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005) 50км 4:15 (Чикаго 2008)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 13.09.10 09:49. Заголовок: молодцы!!!!..
молодцы!!!!
|
|
|
PutNic
|
| |
Сообщение: 191
Зарегистрирован: 11.03.10
|
|
Отправлено: 13.09.10 21:55. Заголовок: В нашей команде отли..
В нашей команде отличилась Виктория: цитата: | 235 15 5 940 - Лебедева Мария Дата рождения: 01.08.1986 Город: Прохладный Россия Ж18 03:28:54 |
| Мои поздравления! Весьма достойный результат!
|
|
|
Serg
|
| |
Сообщение: 988
Настроение: марафон 2:55.52
Зарегистрирован: 08.05.06
|
|
Отправлено: 14.09.10 22:30. Заголовок: Обещанное в копилку сдал - 2.55.52 получилось - начал по 4 мин
как всегда думал проскочу - хотелось на 2.50 пробежать, но без длительных (больше 25 не бегал все лето) организм стал сдуваться по классике - пульс смог удержать, а длина шага предательски упала - мощность жирового обмена не та! Отходняк нормальный - сегодня легонько пробежался 8 км - курс на Лосиный - может успею сделать длительные и переварить, конечно. Всем удачи и здоровья! Пока, вроде, на втором должны удержаться.
|
|
|
Ответов - 301
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
All
[только новые]
|
|