Отправлено: 19.07.07 17:02. Заголовок: За здоровый образ жизни!

Живу я в сельской местности!У нас уж очень много пьют!Даже если играют в футбол,то на пиво!Но меня удивляет то,что никто ничем не хочет серьёзно заниматься!Если человек пьёт-это нормально,а вот я побежал по дороге-"дурак",хотя уже привыкли!Как привлечь народ к занятиям спортом,хотя бы к бегу?У меня что-то никак не получается...

 Отправлено: 19.07.07 17:13. Заголовок: Re:

У меня друг работал горноспасателем и жил в служебном доме. Он был холостой, поэтому все его коллеги, которые жили в этом же доме, набивались к нему в квартиру распить бутылку водки. Ему тоже наливали и отказаться было нельзя. Он делал так. В туалете у него стоял кефир. Он выпивал, шел в туалет, выпивал кефир и вызывал рвоту. С кефиром все очень хорошо выходило. Через пару часов мы уже бежали по дороге, а те мужики удивлялись: "Во дает - только что с ним пили!". Хотя сами горноспасатели народ физически крепкий, выполняли постоянные физические нагрузки и при этом многие из них были любителями выпить.

Привлечь пьющих к спорту невозможно, потому что они уже занимаются спортом.

 Отправлено: 19.07.07 17:28. Заголовок: Re:

Про спорт.
Зашел сегодня в книжный магазин областного райцентра. Поискал среди полок раздел спортивной литературы, не нашел. Спросил. Мне сказал: "Вон там полочка внизу. Это все что есть." Посмотрел. Всего пять книг (о каратэ и единоборствах, и две книги о карточных играх). Рядом стоит стопка книг, начинается которая с книги "Искусство опохмела". Вот и весь спорт!

 Отправлено: 19.07.07 17:28. Заголовок: Re:

Ага...и называется литрбол!Я же тоже был пьющим!Мне отец говорил,что я не брошу курить,пить-я оповерг его слова!Потом он мне сказал,что я не пробегу марафон-и тут он оказался не прав!Теперь иногда мотается со мной на соревнования!

 Отправлено: 19.07.07 17:30. Заголовок: Re:

Ага...и называется литрбол!Я же тоже был пьющим!Мне отец говорил,что я не брошу курить,пить-я оповерг его слова!Потом он мне сказал,что я не пробегу марафон-и тут он оказался не прав!Теперь иногда мотается со мной на соревнования!

 Отправлено: 19.07.07 17:33. Заголовок: Re:

Сан Саныч Я тоже иногда смотрю спортивную литературу,и её ой,как мало!

 Отправлено: 19.07.07 17:38. Заголовок: Re:

Я одного человека почти уговорил тоже заняться бегом,а он мне выдал..."Ну...сначала надо спортивный костюм тысяч за 7 купить"!Я офигел!Ещё не начал,а уже такие запросы!

 Отправлено: 19.07.07 19:07. Заголовок: Я имею очень скудное представление о людях сельской местности, но...

Но у меня такое ощущение создалось: это люди без особых целей, желаний, перспектив и удовольствия в жизни. Ну живут, как живется. Ну пьют, чтобы печаль залить. И чтобы повеселее стало. А на всякие предложения заняться "делом", заняться спортом и пр. ответят: "А зачем?".

Я их конечно не могу понять - мне хочется всего и сразу.

Но при этом я понимаю, что они живут в такой среде, где возыметь другие взгляды на мир практически не возможно - тем более удивителен пример Лютого - он и пить бросил, и курить, и бегать начал, и марафон за 2.52 пробежал (вот они, таланты в селе!), и 13 часов...

Как так получилось?.. Что заставило снова начать бегать после перерыва?..

 Отправлено: 19.07.07 19:31. Заголовок: Re:

Andrew пишет:

цитата:

Я имею очень скудное представление о людях сельской местности, но... но у меня такое ощущение создалось: это люди без особых целей, желаний, перспектив и удовольствия в жизни.

Андрей, лучше в следующий раз останавливайся после части фразы, выделенной красным цветом. Не знаешь - простительно. Но нести свои фантазии в массы нужно осторожно. Как в Москве, так и за пределами МКАД есть много людей, хороших и разных.

 Отправлено: 19.07.07 19:39. Заголовок: Re:

Что заставило снова заняться спортом?..Просто мне надоело заниматься никчёмными делами!Не для меня это оказалось!По крайней мере в спорте я хоть чего-то добьюсь!А так только угробил бы своё здоровье!А составить мне компанию никто не решается!

 Отправлено: 19.07.07 19:39. Заголовок: Re:

Lutyi пишет:

цитата:

Живу я в сельской местности!

А в каком городе Тульской области.
Спикер тоже отуда - с Ефремова. Ещё 2-их знаю из Прони(могу с городом напутать). Так что всё не так плохо;)

 Отправлено: 19.07.07 19:45. Заголовок: Re:

Я в Заокском районе живу,если Вам известен музей В.Д.Поленова,то поймёте где это!Это недалеко от Серпухова!

 Отправлено: 19.07.07 20:07. Заголовок: Знаем, бывали там.....

даже фотографии есть.

http://fota.mota.ru/view.php?id=12924&img=7

 Отправлено: 19.07.07 20:10. Заголовок: Нет, я не хотел сказать ничего плохого

И тем более не хотел никого обвинять, унижать и пр.

А свое мнение донести вроде бы могу - если оно сильно противоречит фактам - меня поправят (и я умнее стану :-).

"Жизнь за пределами МКАД" я только в этом году немножко узнал. Раньше мне казалось в общем и целом, что у москвичей "ни на что нет времени, они вечно спешат, и потому - замученные и озлобленные". Думал, что подальше от Москвы ситуация другая, люди более дружелюбные и т.п. и т.д.

А сейчас понял (или мне показалось) их условия жизни (или среда, в которой они живут) приводят к тому, что... единственный возможным "способом жить" становится примерно тот, который описал Лютый (и с которым он сам не согласен).

Естественно, я не обобщаю, не говорю "про всех и каждого", и не говорю, что где-то люди хорошие, а где-то люди плохие. Ну и - это то впечатление, которое у меня сложилось о жизни в центре и в глубинке.

 Отправлено: 19.07.07 20:24. Заголовок: Re:

Мне нравится место,где я живу!Но меня убивает такое отношение к жизни!Надо мной удивляются,но есть и те,кто поддерживают меня!Когда я бегаю,меня часто спрашивают "сколько пробежал?",на что я говорю "давай со мной и узнаешь сколько"!Смелых нет!

 Отправлено: 19.07.07 20:28. Заголовок: тут или не пить или спортом заниматься, а когда дойдешь до причин ВСЕГО, то полезет политика!:\

 Отправлено: 19.07.07 21:09. Заголовок: Re:

Я всё ещё в командировке под Калугой, здесь такая же ситуация как у тебя в Тульской.
По началу я бегал один, но был приятно удивлён когда на утреней пробежке встретил любителя бега, теперь мы с ним бегаем вместе. Пригласил его поучавствовать на ММММ.
Мне кажется, что человек один раз пробежавший марафон - захочет пробежать его ещё раз и ещё.....

 Отправлено: 19.07.07 21:19. Заголовок: по разному бывает (+)

Юрий Абдыев пишет:

цитата:

человек один раз пробежавший марафон - захочет пробежать его ещё раз и ещё

Хотя со мной было именно так - когда за 27 примерно километром ММММ-2005 меня накрыло, я уже понимал, что бегу к финишу, что добегу, и что побегу еще. Вот так и бегу с тех пор - бегу и кайфую.

 Отправлено: 19.07.07 21:32. Заголовок: Re:

Ну я пока у себя единомышленников не нашёл!Мои знакомые считают,что даже 5км это уже много,куда уж им до марафона тогда!Было бы желание и они тоже бегали...Но это для них тяжело,поэтому и не хотят присоединиться!Для них лучше посидеть,напиться и никуда не бежать!А ведь иногда хочется с кем-нибудь пробежаться...

 Отправлено: 19.07.07 22:32. Заголовок: Всегда легче начинать, если есть ролевая модель.

Lutyi, поведение людей поменять не просто. Но им-то уже легче, чем Вам. У них теперь есть позитивный пример. Судя по всему, Вы не встали перед знакомыми в позу, не презираете их. Вы просто хотите включить их. Насильно не получится, но может кто-то и дозреет до того, чтобы начать. Важно отношения не портить с ними, не критиковать, не тащить насильно. Можно только помочь человеку дозреть до позитивных действий. Почему-то считается, что дурной пример заразителен. Я считаю, не больше позитивного. Кто-то считает, что ему нужен костюм за 7. О! Уже сдвинулось! Лучше несмелому сказать сколько пробежал, чем сразу затаскивать. А еще лучше сказать с чего Вы начинали. Пусть подумает, прикинет, сколько он сможет сам... Но, конечно, не все так просто.

 Отправлено: 19.07.07 22:46. Заголовок: Тебя отношение окружающих не должно сильно беспокоить

Тебя отношение окружающих не должно сильно беспокоить, тогда удержишся на плаву. А если сильно это будет волновать, то могут пригнуть тебя назад. Ты-то вот бегаешь, а я хожу спортивной ходьбой. Представляешь картину? У меня очень много командировок и где я только не ходил. Больше всего, конечно, зубоскалят в Росии. Но быстро привыкают и уже считают местной достопримечательностью и даже гордятся. Так и с тобой будет. Что бы они там не говорили, в душе уважать будут.
Компания, конечно, хорошо, но тут нужно помнить, что сильно завязываться не нужно. Я встречал таких бегунов, что если один не смог потренировться, то второй тоже не бежал (с ленью своей проще договориться). ТАк что компания компанией, а себя нужно блюсти в строгости всегда и в любую погоду.
Удачи.

 Отправлено: 19.07.07 22:51. Заголовок: И еще...(+)

И еще советую вести беговой дневник. Всегда полезно посмотреть назад. А кроме того, можно показать новичку (если таковой появится) с чего у тебя все начиналось. Я для этих целей завел файлик Excel и скурпулезно все заполняю. Если нужно могу выслать шаблончик.

 Отправлено: 19.07.07 23:26. Заголовок: сочувствую!

Kern пишет:

цитата:

Ты-то вот бегаешь, а я хожу спортивной ходьбой

 Отправлено: 19.07.07 23:38. Заголовок: А чего мне сочувствовать? Мне нравится!

Кроме того спортивная ходьба очень полезна. Например по некоторым данным это самый полезный вид спорта http://www.sunhome.ru/journal/46429 . Да и результаты можно показывать...

 Отправлено: 19.07.07 23:39. Заголовок: Наверное, нужно завести специальную ветку о спортивной ходьбе (-)

 Отправлено: 19.07.07 23:49. Заголовок: сам понимаешь, я бы не смог:( так бы ни одной тренировки до конца и не довел...

Kern пишет:

цитата:

А чего мне сочувствовать? Мне нравится!

 Отправлено: 19.07.07 23:49. Заголовок: Re:

Положительный пример тоже работает. Не сразу, но все же работает.

Сначала на моей работе сотдрудники относились к увлеченю бегом с иронией.

Целый год не навязчиво "грузил" их информацией, показывал фотографии с пробегов и т.д...


Теперь, 2-е уже бегают. Один из них сбросил за 2 года аж 30 кг... Раньше и 2 км пробежать не мог. Теперь 20-ки бегают оба из 1.40". Купили себе по Полару, кроссовки хорошие...
Иногда мы все троем делаем тренировку или едем на соревнования.
Считаю приобщение к бегу даже 2-х человек весьма важным достижением...

Думаю, Лютый, со временем (6-12 мес.) и у тебя найдутся последователи.

 Отправлено: 19.07.07 23:50. Заголовок: Re:

От окружающих я уже всякого наслышался-и что я дурак,с ума сошёл,и всякую другую ерунду!Я на это не обращаю внимания!Я же ничем плохим не занимаюсь,и людям не мешаю,разве,что порой иногда глаза мозолю!Может кто и решится когда-нибудь...

 Отправлено: 19.07.07 23:58. Заголовок: Re:

Lutyi пишет:

цитата:

Может кто и решится когда-нибудь...

Можно фотки начать делать и показывать друзьям. Не только свои, но и других людей и разных красивых мест. И чтобы на них было больше позитива.

 Отправлено: 20.07.07 00:05. Заголовок: Re:

Я уже фотографии показывал,у меня их правда немного,но всё же,я их на мобильный скидываю-всегда под рукой!Надо будет "расширить показ",может действительно поможет!Как говорят:"На войне все средства хороши"-а у нас будет "война за здоровый образ жизни"!

 Отправлено: 20.07.07 01:09. Заголовок: Re:

Lutyi пишет:

цитата:

война за здоровый образ жизни

. Эволюционный переход к новой жизни, кновым горизонтам эффективнее войны.

 Отправлено: 20.07.07 04:57. Заголовок: Re:

Бромден пишет:

цитата:

Эволюционный переход к новой жизни

Согласен . Надеюсь , что время "синяков" уйдёт.

 Отправлено: 20.07.07 06:21. Заголовок: Re:

Эволюционный переход к новой жизни-это к здоровой?Тогда я только за!

 Отправлено: 20.07.07 06:52. Заголовок: Re:

Остается только детей воспитывать....

 Отправлено: 20.07.07 07:46. Заголовок: А ведь твой отец очень мудро поступил!

Lutyi пишет:

цитата:

Мне отец говорил,что я не брошу курить,пить-я оповерг его слова!Потом он мне сказал,что я не пробегу марафон-и тут он оказался не прав!Теперь иногда мотается со мной на соревнования!

Ведь ты начал бегать "вопреки", чтобы доказать ему что-то. Мы многое в своей жизни делаем "вопреки". Потому что это решение, которое человек принимает САМ. Он сам должен дойти до него, созреть. И только тогда будет толк. И только тогда он будет добиваться СВОЕЙ цели (как это было с тобой).
Так, может быть, и тебе так же действовать по отношению к своему товарищу? Не тащить его за шкирку и не уговаривать, а вот так и сказать: "Ты - слабак, ты не сможешь бросить пить". А потом, если бросит: "Ты не сможешь пробежать марафон".

 Отправлено: 20.07.07 07:56. Заголовок: Re:

Бор пишет:

цитата:

"Ты - слабак, ты не сможешь бросить пить".

Надо отличать пьяницу от алкоголика. Алкоголик - это практически безнадёжно . У меня есть совершенно конкретные примеры из бывшего спортивного окружения и просто из "мирской" жизни. Тяжёлые впечатления.

 Отправлено: 20.07.07 08:00. Заголовок: Re:

Бегать я начал не из-за того,чтобы кому-то чего-то доказать!Мне это нравится!А всё началось с одной очень интересной книги-"Бег в моей жизни"-написал туляк Александр Комиссаренко!Вот я и подумал тогда,если другие могут,то чем я хуже-я тоже смогу!

 Отправлено: 20.07.07 08:56. Заголовок: Re:

Мне кажется, что дело тут не в беге, а в том, что все наше общество строилось и сейчас строится на чувстве толпы. Если ты чем-то отличаешься, то ты или дурак, или враг. В обоих случаях тебе не место среди нас.

Пример подают наши лидеры. Если ты не хочешь сидеть в своей деревне с пьянью, то мы на тебя ментов в Москве натравим. Пусть прописочку проверят. Если ты гей, или лесби, то мы тебе не дадим по улицам ходить. Если ты не одобрямс, то тебе не место на центральных каналах ТВ, а выйдешь на улицу со своими отличными от общих идей, ОМОН рожу намылит, и т.д., и т.п.
Даже среди бегающей толпы я замечаю на себе иногда странные взгляды, когда делаю короткие ускорения, или мини-интервалы в полную силу в парке при том что разминку пробегу до 2 км максимум. Мол, что ты делаешь, старый хрыч - всем же было сказано бегать трусцой, на роликах, или на вело. Про себя скажу, что марафон никогда не мечтал пробежать, а вот как можно дольше уметь бежать 200 м из 27 сек желание есть. А, это уже совсем другой тренировочный процесс.

 Отправлено: 20.07.07 09:05. Заголовок: Re:

Совершенно верно,большинство ведут стадный образ жизни!И почему-то боятся отбиться от этого стада!А ведь если это делают все,то это не значит правильно!

 Отправлено: 20.07.07 09:42. Заголовок: это первобытно-общинные взаимоотношения, регресс общества рабов

несогласные с происходящим настолько, что вышли и заявили об этом: были разогнаны и избиты ОМОНом!

 Отправлено: 20.07.07 09:48. Заголовок: Re:

Lutyi пишет:

цитата:

большинство ведут стадный образ жизни

Sash пишет:

цитата:

Мол, что ты делаешь, старый хрыч

А когда пророкам было легко? Особенно в отечестве?