Отправлено: 19.07.07 17:02. Заголовок: За здоровый образ жизни!

Живу я в сельской местности!У нас уж очень много пьют!Даже если играют в футбол,то на пиво!Но меня удивляет то,что никто ничем не хочет серьёзно заниматься!Если человек пьёт-это нормально,а вот я побежал по дороге-"дурак",хотя уже привыкли!Как привлечь народ к занятиям спортом,хотя бы к бегу?У меня что-то никак не получается...

 Отправлено: 19.07.07 17:13. Заголовок: Re:

У меня друг работал горноспасателем и жил в служебном доме. Он был холостой, поэтому все его коллеги, которые жили в этом же доме, набивались к нему в квартиру распить бутылку водки. Ему тоже наливали и отказаться было нельзя. Он делал так. В туалете у него стоял кефир. Он выпивал, шел в туалет, выпивал кефир и вызывал рвоту. С кефиром все очень хорошо выходило. Через пару часов мы уже бежали по дороге, а те мужики удивлялись: "Во дает - только что с ним пили!". Хотя сами горноспасатели народ физически крепкий, выполняли постоянные физические нагрузки и при этом многие из них были любителями выпить.

Привлечь пьющих к спорту невозможно, потому что они уже занимаются спортом.

 Отправлено: 19.07.07 17:28. Заголовок: Re:

Про спорт.
Зашел сегодня в книжный магазин областного райцентра. Поискал среди полок раздел спортивной литературы, не нашел. Спросил. Мне сказал: "Вон там полочка внизу. Это все что есть." Посмотрел. Всего пять книг (о каратэ и единоборствах, и две книги о карточных играх). Рядом стоит стопка книг, начинается которая с книги "Искусство опохмела". Вот и весь спорт!

 Отправлено: 19.07.07 17:28. Заголовок: Re:

Ага...и называется литрбол!Я же тоже был пьющим!Мне отец говорил,что я не брошу курить,пить-я оповерг его слова!Потом он мне сказал,что я не пробегу марафон-и тут он оказался не прав!Теперь иногда мотается со мной на соревнования!

 Отправлено: 19.07.07 17:30. Заголовок: Re:

Ага...и называется литрбол!Я же тоже был пьющим!Мне отец говорил,что я не брошу курить,пить-я оповерг его слова!Потом он мне сказал,что я не пробегу марафон-и тут он оказался не прав!Теперь иногда мотается со мной на соревнования!

 Отправлено: 19.07.07 17:33. Заголовок: Re:

Сан Саныч Я тоже иногда смотрю спортивную литературу,и её ой,как мало!

 Отправлено: 19.07.07 17:38. Заголовок: Re:

Я одного человека почти уговорил тоже заняться бегом,а он мне выдал..."Ну...сначала надо спортивный костюм тысяч за 7 купить"!Я офигел!Ещё не начал,а уже такие запросы!

 Отправлено: 19.07.07 19:07. Заголовок: Я имею очень скудное представление о людях сельской местности, но...

Но у меня такое ощущение создалось: это люди без особых целей, желаний, перспектив и удовольствия в жизни. Ну живут, как живется. Ну пьют, чтобы печаль залить. И чтобы повеселее стало. А на всякие предложения заняться "делом", заняться спортом и пр. ответят: "А зачем?".

Я их конечно не могу понять - мне хочется всего и сразу.

Но при этом я понимаю, что они живут в такой среде, где возыметь другие взгляды на мир практически не возможно - тем более удивителен пример Лютого - он и пить бросил, и курить, и бегать начал, и марафон за 2.52 пробежал (вот они, таланты в селе!), и 13 часов...

Как так получилось?.. Что заставило снова начать бегать после перерыва?..

 Отправлено: 19.07.07 19:31. Заголовок: Re:

Andrew пишет:

цитата:

Я имею очень скудное представление о людях сельской местности, но... но у меня такое ощущение создалось: это люди без особых целей, желаний, перспектив и удовольствия в жизни.

Андрей, лучше в следующий раз останавливайся после части фразы, выделенной красным цветом. Не знаешь - простительно. Но нести свои фантазии в массы нужно осторожно. Как в Москве, так и за пределами МКАД есть много людей, хороших и разных.

 Отправлено: 19.07.07 19:39. Заголовок: Re:

Что заставило снова заняться спортом?..Просто мне надоело заниматься никчёмными делами!Не для меня это оказалось!По крайней мере в спорте я хоть чего-то добьюсь!А так только угробил бы своё здоровье!А составить мне компанию никто не решается!

 Отправлено: 19.07.07 19:39. Заголовок: Re:

Lutyi пишет:

цитата:

Живу я в сельской местности!

А в каком городе Тульской области.
Спикер тоже отуда - с Ефремова. Ещё 2-их знаю из Прони(могу с городом напутать). Так что всё не так плохо;)

 Отправлено: 19.07.07 19:45. Заголовок: Re:

Я в Заокском районе живу,если Вам известен музей В.Д.Поленова,то поймёте где это!Это недалеко от Серпухова!

 Отправлено: 19.07.07 20:07. Заголовок: Знаем, бывали там.....

даже фотографии есть.

http://fota.mota.ru/view.php?id=12924&img=7

 Отправлено: 19.07.07 20:10. Заголовок: Нет, я не хотел сказать ничего плохого

И тем более не хотел никого обвинять, унижать и пр.

А свое мнение донести вроде бы могу - если оно сильно противоречит фактам - меня поправят (и я умнее стану :-).

"Жизнь за пределами МКАД" я только в этом году немножко узнал. Раньше мне казалось в общем и целом, что у москвичей "ни на что нет времени, они вечно спешат, и потому - замученные и озлобленные". Думал, что подальше от Москвы ситуация другая, люди более дружелюбные и т.п. и т.д.

А сейчас понял (или мне показалось) их условия жизни (или среда, в которой они живут) приводят к тому, что... единственный возможным "способом жить" становится примерно тот, который описал Лютый (и с которым он сам не согласен).

Естественно, я не обобщаю, не говорю "про всех и каждого", и не говорю, что где-то люди хорошие, а где-то люди плохие. Ну и - это то впечатление, которое у меня сложилось о жизни в центре и в глубинке.

 Отправлено: 19.07.07 20:24. Заголовок: Re:

Мне нравится место,где я живу!Но меня убивает такое отношение к жизни!Надо мной удивляются,но есть и те,кто поддерживают меня!Когда я бегаю,меня часто спрашивают "сколько пробежал?",на что я говорю "давай со мной и узнаешь сколько"!Смелых нет!

 Отправлено: 19.07.07 20:28. Заголовок: тут или не пить или спортом заниматься, а когда дойдешь до причин ВСЕГО, то полезет политика!:\

 Отправлено: 19.07.07 21:09. Заголовок: Re:

Я всё ещё в командировке под Калугой, здесь такая же ситуация как у тебя в Тульской.
По началу я бегал один, но был приятно удивлён когда на утреней пробежке встретил любителя бега, теперь мы с ним бегаем вместе. Пригласил его поучавствовать на ММММ.
Мне кажется, что человек один раз пробежавший марафон - захочет пробежать его ещё раз и ещё.....

 Отправлено: 19.07.07 21:19. Заголовок: по разному бывает (+)

Юрий Абдыев пишет:

цитата:

человек один раз пробежавший марафон - захочет пробежать его ещё раз и ещё

Хотя со мной было именно так - когда за 27 примерно километром ММММ-2005 меня накрыло, я уже понимал, что бегу к финишу, что добегу, и что побегу еще. Вот так и бегу с тех пор - бегу и кайфую.

 Отправлено: 19.07.07 21:32. Заголовок: Re:

Ну я пока у себя единомышленников не нашёл!Мои знакомые считают,что даже 5км это уже много,куда уж им до марафона тогда!Было бы желание и они тоже бегали...Но это для них тяжело,поэтому и не хотят присоединиться!Для них лучше посидеть,напиться и никуда не бежать!А ведь иногда хочется с кем-нибудь пробежаться...

 Отправлено: 19.07.07 22:32. Заголовок: Всегда легче начинать, если есть ролевая модель.

Lutyi, поведение людей поменять не просто. Но им-то уже легче, чем Вам. У них теперь есть позитивный пример. Судя по всему, Вы не встали перед знакомыми в позу, не презираете их. Вы просто хотите включить их. Насильно не получится, но может кто-то и дозреет до того, чтобы начать. Важно отношения не портить с ними, не критиковать, не тащить насильно. Можно только помочь человеку дозреть до позитивных действий. Почему-то считается, что дурной пример заразителен. Я считаю, не больше позитивного. Кто-то считает, что ему нужен костюм за 7. О! Уже сдвинулось! Лучше несмелому сказать сколько пробежал, чем сразу затаскивать. А еще лучше сказать с чего Вы начинали. Пусть подумает, прикинет, сколько он сможет сам... Но, конечно, не все так просто.

 Отправлено: 19.07.07 22:46. Заголовок: Тебя отношение окружающих не должно сильно беспокоить

Тебя отношение окружающих не должно сильно беспокоить, тогда удержишся на плаву. А если сильно это будет волновать, то могут пригнуть тебя назад. Ты-то вот бегаешь, а я хожу спортивной ходьбой. Представляешь картину? У меня очень много командировок и где я только не ходил. Больше всего, конечно, зубоскалят в Росии. Но быстро привыкают и уже считают местной достопримечательностью и даже гордятся. Так и с тобой будет. Что бы они там не говорили, в душе уважать будут.
Компания, конечно, хорошо, но тут нужно помнить, что сильно завязываться не нужно. Я встречал таких бегунов, что если один не смог потренировться, то второй тоже не бежал (с ленью своей проще договориться). ТАк что компания компанией, а себя нужно блюсти в строгости всегда и в любую погоду.
Удачи.

 Отправлено: 19.07.07 22:51. Заголовок: И еще...(+)

И еще советую вести беговой дневник. Всегда полезно посмотреть назад. А кроме того, можно показать новичку (если таковой появится) с чего у тебя все начиналось. Я для этих целей завел файлик Excel и скурпулезно все заполняю. Если нужно могу выслать шаблончик.

 Отправлено: 19.07.07 23:26. Заголовок: сочувствую!

Kern пишет:

цитата:

Ты-то вот бегаешь, а я хожу спортивной ходьбой

 Отправлено: 19.07.07 23:38. Заголовок: А чего мне сочувствовать? Мне нравится!

Кроме того спортивная ходьба очень полезна. Например по некоторым данным это самый полезный вид спорта http://www.sunhome.ru/journal/46429 . Да и результаты можно показывать...

 Отправлено: 19.07.07 23:39. Заголовок: Наверное, нужно завести специальную ветку о спортивной ходьбе (-)

 Отправлено: 19.07.07 23:49. Заголовок: сам понимаешь, я бы не смог:( так бы ни одной тренировки до конца и не довел...

Kern пишет:

цитата:

А чего мне сочувствовать? Мне нравится!

 Отправлено: 19.07.07 23:49. Заголовок: Re:

Положительный пример тоже работает. Не сразу, но все же работает.

Сначала на моей работе сотдрудники относились к увлеченю бегом с иронией.

Целый год не навязчиво "грузил" их информацией, показывал фотографии с пробегов и т.д...


Теперь, 2-е уже бегают. Один из них сбросил за 2 года аж 30 кг... Раньше и 2 км пробежать не мог. Теперь 20-ки бегают оба из 1.40". Купили себе по Полару, кроссовки хорошие...
Иногда мы все троем делаем тренировку или едем на соревнования.
Считаю приобщение к бегу даже 2-х человек весьма важным достижением...

Думаю, Лютый, со временем (6-12 мес.) и у тебя найдутся последователи.

 Отправлено: 19.07.07 23:50. Заголовок: Re:

От окружающих я уже всякого наслышался-и что я дурак,с ума сошёл,и всякую другую ерунду!Я на это не обращаю внимания!Я же ничем плохим не занимаюсь,и людям не мешаю,разве,что порой иногда глаза мозолю!Может кто и решится когда-нибудь...

 Отправлено: 19.07.07 23:58. Заголовок: Re:

Lutyi пишет:

цитата:

Может кто и решится когда-нибудь...

Можно фотки начать делать и показывать друзьям. Не только свои, но и других людей и разных красивых мест. И чтобы на них было больше позитива.

 Отправлено: 20.07.07 00:05. Заголовок: Re:

Я уже фотографии показывал,у меня их правда немного,но всё же,я их на мобильный скидываю-всегда под рукой!Надо будет "расширить показ",может действительно поможет!Как говорят:"На войне все средства хороши"-а у нас будет "война за здоровый образ жизни"!

 Отправлено: 20.07.07 01:09. Заголовок: Re:

Lutyi пишет:

цитата:

война за здоровый образ жизни

. Эволюционный переход к новой жизни, кновым горизонтам эффективнее войны.

 Отправлено: 20.07.07 04:57. Заголовок: Re:

Бромден пишет:

цитата:

Эволюционный переход к новой жизни

Согласен . Надеюсь , что время "синяков" уйдёт.

 Отправлено: 20.07.07 06:21. Заголовок: Re:

Эволюционный переход к новой жизни-это к здоровой?Тогда я только за!

 Отправлено: 20.07.07 06:52. Заголовок: Re:

Остается только детей воспитывать....

 Отправлено: 20.07.07 07:46. Заголовок: А ведь твой отец очень мудро поступил!

Lutyi пишет:

цитата:

Мне отец говорил,что я не брошу курить,пить-я оповерг его слова!Потом он мне сказал,что я не пробегу марафон-и тут он оказался не прав!Теперь иногда мотается со мной на соревнования!

Ведь ты начал бегать "вопреки", чтобы доказать ему что-то. Мы многое в своей жизни делаем "вопреки". Потому что это решение, которое человек принимает САМ. Он сам должен дойти до него, созреть. И только тогда будет толк. И только тогда он будет добиваться СВОЕЙ цели (как это было с тобой).
Так, может быть, и тебе так же действовать по отношению к своему товарищу? Не тащить его за шкирку и не уговаривать, а вот так и сказать: "Ты - слабак, ты не сможешь бросить пить". А потом, если бросит: "Ты не сможешь пробежать марафон".

 Отправлено: 20.07.07 07:56. Заголовок: Re:

Бор пишет:

цитата:

"Ты - слабак, ты не сможешь бросить пить".

Надо отличать пьяницу от алкоголика. Алкоголик - это практически безнадёжно . У меня есть совершенно конкретные примеры из бывшего спортивного окружения и просто из "мирской" жизни. Тяжёлые впечатления.

 Отправлено: 20.07.07 08:00. Заголовок: Re:

Бегать я начал не из-за того,чтобы кому-то чего-то доказать!Мне это нравится!А всё началось с одной очень интересной книги-"Бег в моей жизни"-написал туляк Александр Комиссаренко!Вот я и подумал тогда,если другие могут,то чем я хуже-я тоже смогу!

 Отправлено: 20.07.07 08:56. Заголовок: Re:

Мне кажется, что дело тут не в беге, а в том, что все наше общество строилось и сейчас строится на чувстве толпы. Если ты чем-то отличаешься, то ты или дурак, или враг. В обоих случаях тебе не место среди нас.

Пример подают наши лидеры. Если ты не хочешь сидеть в своей деревне с пьянью, то мы на тебя ментов в Москве натравим. Пусть прописочку проверят. Если ты гей, или лесби, то мы тебе не дадим по улицам ходить. Если ты не одобрямс, то тебе не место на центральных каналах ТВ, а выйдешь на улицу со своими отличными от общих идей, ОМОН рожу намылит, и т.д., и т.п.
Даже среди бегающей толпы я замечаю на себе иногда странные взгляды, когда делаю короткие ускорения, или мини-интервалы в полную силу в парке при том что разминку пробегу до 2 км максимум. Мол, что ты делаешь, старый хрыч - всем же было сказано бегать трусцой, на роликах, или на вело. Про себя скажу, что марафон никогда не мечтал пробежать, а вот как можно дольше уметь бежать 200 м из 27 сек желание есть. А, это уже совсем другой тренировочный процесс.

 Отправлено: 20.07.07 09:05. Заголовок: Re:

Совершенно верно,большинство ведут стадный образ жизни!И почему-то боятся отбиться от этого стада!А ведь если это делают все,то это не значит правильно!

 Отправлено: 20.07.07 09:42. Заголовок: это первобытно-общинные взаимоотношения, регресс общества рабов

несогласные с происходящим настолько, что вышли и заявили об этом: были разогнаны и избиты ОМОНом!

 Отправлено: 20.07.07 09:48. Заголовок: Re:

Lutyi пишет:

цитата:

большинство ведут стадный образ жизни

Sash пишет:

цитата:

Мол, что ты делаешь, старый хрыч

А когда пророкам было легко? Особенно в отечестве?

 Отправлено: 20.07.07 09:50. Заголовок: Re:

Sash пишет:

цитата:

Если ты гей, или лесби, то мы тебе не дадим по улицам ходить

не вижу особой связи с Темой. Пусть эти герои берут пример с Писториуса , который свои особенности не выпячивает , а хочет жить на общих для всех основаниях ( в хорошем смысле -заранее попрошу не передёргивать). Гетеросексуалы что-то ещё не придумали ходить стройными рядами по центральным улицам только в связи с тем ,что они гетеросексуалы.

 Отправлено: 20.07.07 10:24. Заголовок: Re:

Как всё-таки таких людей можно отвлечь от ихнего любимого времяубивания-распития бутылки?Как привлечь к более здоровому образу жизни?

 Отправлено: 20.07.07 10:25. Заголовок: простой путь: принять ислам:)

если бы греки не откатили князю Владимиру больше хозар: были бы мы теперь все братья-мусульмане!;))

 Отправлено: 20.07.07 10:30. Заголовок: Re:

Воп так все разбежались и приняли ислам!Неа...не пойдёт!

 Отправлено: 20.07.07 10:31. Заголовок: Re:

Воп так все разбежались и приняли ислам!Неа...не пойдёт!

 Отправлено: 20.07.07 10:33. Заголовок: не кажи гоп! альтернатива простая: голову отрежут!

раб он понимает только плетку надсмотрщика.
фильм "Камышовый рай" не смотрели?
а деревни наши населят узи и таджами.
"...И забудут все что есть такая Земля Русская, и будут отвечать они не по-русски!"
Как в Косово.

 Отправлено: 20.07.07 10:42. Заголовок: Re:

Ну а если без этого?Какой нибудь другой вариант?

 Отправлено: 20.07.07 10:43. Заголовок: Re:

Wladimir пишет:

цитата:

принять ислам:)

Не выход. Поклонники ислама, с кем доводилось общаться в застолье, всегда приводили довод: "В Коране сказано не пить вина, но ничего не сказано про водку". Вот на нее, родимые, и налегали...
А тут надо наоборот приучать.

 Отправлено: 20.07.07 11:14. Заголовок: Re:

Абсолютно!
Мне совершенно по фигу, если у кого-то иные сексуальные предпочтения. До тех пор, пока это не затрагивает меня лично или не выставляется на показ. Видел как-то две бабенки в бассейне целовались-обнимались. Я б ничего против не имел, да только в общественном месте... Как-то не смотрелось. Ну и страшны они были, как смерть. :-)
Ну зачем выставлять это свое отличие? За это их и не любят многие, как мне кажется.

 Отправлено: 20.07.07 11:16. Заголовок: Re:

Знацит другой путь искать надо!Только как забрать у "малыша" эту соску?И дать ему вместо неё здоровье!

 Отправлено: 20.07.07 11:18. Заголовок: Re:

Zag Byson! Бабёнки -это ещё куда ни шло ...

 Отправлено: 20.07.07 11:53. Заголовок: Re:

Vald пишет:

цитата:

Бабёнки -это ещё куда ни шло

Знакомые греческие (супружеская пара) рассказывали, как они решили съездить по своим островам и заехали на Миконос. Вот где цирк! Приезжают здоровенные паромы, с которых сходят под ручку парами до тысячи мужиков. Вечерами сидят в барах - воркуют, целуются, уходят, приходят. А часам к 4-м утра начинают с ором друг другу морды бить.
Столица, как их, бишь, там-тить!

 Отправлено: 20.07.07 12:00. Заголовок: Re:

Не хотел бы я посетить это место...

 Отправлено: 20.07.07 12:01. Заголовок: Re:

Не хотел бы я посетить это место...

 Отправлено: 20.07.07 12:01. Заголовок: Re:

Не хотел бы я посетить это место...

 Отправлено: 20.07.07 12:03. Заголовок: Re:

Судя по количеству фраз -степень нежелания очень высокая

 Отправлено: 20.07.07 12:06. Заголовок: Re:

В общем то Вы правы!Желания нет...Но а так просто инет заглючил немного!

 Отправлено: 20.07.07 12:06. Заголовок: а ведь раньше был 'моден' протест;). Ну а уж эпатаж! Как же без него? Реклама!

Zag Byson пишет:

цитата:

Ну зачем выставлять это свое отличие? За это их и не любят многие, как мне кажется.

эпатировал, вызвал логичное отторжение и тут же обвинил в агрессии и фобизме, сделав невинное лицо - это мы проходили на этом форуме в эту среду!:(

"Эх, не играют женщины в шахматы!" - к чему это я?!

 Отправлено: 20.07.07 12:13. Заголовок: про Миконос

Даже инет не выдержал и заглючил!
А каково тем, кто за здровый образ?!

 Отправлено: 20.07.07 12:20. Заголовок: Re:

Да,согласен!Хорошо,что я не бываю в таких местах!Не хотел бы я лицезреть такую "милую" картину!!!

 Отправлено: 20.07.07 20:30. Заголовок: Не все так просто про геев и лесбух!

Уважаемые Господа Форумчане! Тема не такая простая. А Вы, к примеру, знаете ли, что геи отличаются от остальной популяции российских мужчин особым отношение к собственному здоровью. И в этом смысле они гораздо идеологически ближе к вам, приверженцам здорового образа жизни, чем окружение Lutого? А что вы скажете про то, что до 15% людей склонны к гомосексуализму по факту рождения, генетически? Ну про огромный пласт культуры, созданный ими, можно тоже очень долго рассуждать. А какой процент олимпийских чемпионов в Древней Греции был геями вы знаете? Там, кстати, такого полярного разделения полов в культуре вообще сформировано небыло. Как бы был третий пол. Возмущаясь, насмехаясь, презирая, иронизируя над этим явлением вы должны ясно осознавать, что возмущаетесь, насмехаетесь, презираете, иронизируете над некотрым явлением (созданием) природы.

 Отправлено: 20.07.07 20:39. Заголовок: Re:

Ну я сам то не хочу видеть этих извращенцов, и согласен с высказываниямит. Но, фак в том, что в тех странах, где можно спокойно пробежаться по улицам, не боясь быть укушенным хозяйской собакой, или ее хозяином, и не услышать крика типа "Динамо", там как-раз и гей-парады проходят спокойно. Так, что за все нужно платить. Если терпимость - то терпимость до тех пор пока не нарушены законы. Если бы у нас был закон, что п"""стам и нельзя осуществлять свои шествия, то тогда другое дело. А, если это решает сам г-н Лужков или другой великий член, то нужно опасаться, что в следующий рез мэром станет п**ст, и запретит нормальным людям ходить по улицам.
Так, что мой пост был абсолютно в тему.

 Отправлено: 20.07.07 22:11. Заголовок: Re:

Как бы это кому-либо не хотелось, но все в мире взаимосвязано. Где-то бегунов кусают собаки и их хозяева, вслед им кричат: "Динамо...?" и тут же мэры запрещают гей-парады самовольно, а депутаты пытаются принять закон на этот счет. А в других местах: депутаты принимают законы, разрешающие однополые браки и разрешающие однополым парам усыновлять детей-сирот, мэры с радостью участвуют в организации LoveParade, там же проводятся отлично организованные марафоны, хозяева собак стерилизуют их добровольно (чтобы снизить агрессивность) и убирают за своими питомцами дерьмо. И почему так?

 Отправлено: 20.07.07 23:10. Заголовок: В античности никакого гомосексуализма не было

В античности никакого гомосексуализма не было в современном понимании. Были различные сексуальные забавы с участием людей одного пола. Но не было того, что Фрейд называл "либидо" в отношении лиц своего пола. Современный европейский гомосексуализм (так называемые геи и лесбиянки) - это продукт христианской цивилизации в процессе ее распада.

 Отправлено: 23.07.07 07:24. Заголовок: Re:

О плоскостопии :
http://www.newizv.ru/print/71870

 Отправлено: 23.07.07 20:31. Заголовок: Re:

Lutyi пишет:

цитата:

Сан Саныч Я тоже иногда смотрю спортивную литературу,и её ой,как мало!

Не только литературы не найти, в нете с трудом удается отыскать сайты о беге и здоровом образе жизни..

 Отправлено: 23.07.07 22:10. Заголовок: Модест, уважаемый и любезный.

Чтение Ваших постов доставляет мне радость и скрашивает трудную жизнь. Был бы счастлив, если б Вы нашли возможность и время написать свой вариант истории, медицины и географии, а ещё лучше свой вариант энциклопедии. Считаю, что многие довлеющие догмы и тухлые теории не выдержали бы столь мощной и объективной альтернативы, а авторы их покрылись бы несмываемым позором. Модест, я безо всяких шуток и натяжек являюсь Вашим преданным поклонником и скромно просил бы Вас презентовать мне один экземпляр Вашего будущего труда, как читателю, подкинувшему идею. Заранее благодарен, всегда к Вашим услугам - al_al

ЗЫ. Ещё был бы счастлив Вашей окончательной победе над злобной вонючкой malех-ом и прочими адептами мирового зла.

 Отправлено: 23.07.07 22:13. Заголовок: Экземпляр - и мне!!! (особенно про античность, а то я совсем профан)

 Отправлено: 23.07.07 23:27. Заголовок: Re:

Классно.... Так здорово, что все мы здесь сегодня собрались.... ©)
Действительно приятно, что такие ресурсы существуют, что есть люди которые понимают и проливают свет, сея здоровые зёрна вокруг. По себе скажу, что также чувствую напряжённую обстановку вокруг в процессе. Но я в периоды пробежек как бы отключаюсь от мира сего, оставаясь с музыкой ( мп-плэйер), ритмом и правильной техникой-дыханием.

2Kern. Вышлите плиз шаблон Вашего дневника - наработки (krivych@tyt.by) Больно интересно взглянуть, может и применить, давно хотел что-нибудь такое завести.

 Отправлено: 24.07.07 01:00. Заголовок: 2Maks: сбросьте ему свою просьбу в личку или на мыло(оно есть в его профайле).

 Отправлено: 25.07.07 08:38. Заголовок: Lutyi, вопросик, возможно, не в тему, хотя как знать... ;)

А каким способом подключаются пользователи глубинки Тульской губернии ко всемирной паутине? (модем, ADSL, мобильник, выделенка...) А то, может, начать тебе с др. конца агитировать "за здоровый образ жизни"? Покажи односельчанам, что есть вот такой клуб IRC, где такие классные ребята и девчата!... С которыми наибольшая вероятность встретиться именно на всяко-разных пробегах!

 Отправлено: 25.07.07 08:41. Заголовок: Re:

А-Р пишет:

цитата:

есть вот такой клуб IRC, где такие классные ребята и девчата!..

Страшно далеки эти ребята от реалий сельской жизни ...

 Отправлено: 25.07.07 09:18. Заголовок: Re:

Vald пишет:

цитата:

Страшно далеки эти ребята от реалий сельской жизни ...

Не скажи. В детстве каждый год на все лето уезжал в деревню. А там, не только отдыхал, но и приобщался к тяжелому деревенскому труду (работал на току, в поле и т.д.) За это получал огромные, по тем временам деньжище, рублей 40-50 за месяц.

 Отправлено: 25.07.07 09:19. Заголовок: Re:

Vald пишет:

цитата:

Страшно далеки эти ребята от реалий сельской жизни ...

Раз Lutyi среди нас, значит не так уж и страшно...

 Отправлено: 25.07.07 10:01. Заголовок: Re:

ROM пишет:

цитата:

но и приобщался к тяжелому деревенскому труду

Я несколько в другом смысле . Был период ( ~8 лет в 90 -е гг.) , когда несколько раз в год ( вкл. зиму) ездил соревноваться в Алтайский край. Как правило , на стыковых электричках - так удобнее. Едешь часов 5 через все эти мелкие станции и деревеньки . Народ уж очень обшарпанный и бедный. 5 рублей для них- Деньги . Чувствуешь себя почти виноватым . С жиру бесящимся спортсменом.

 Отправлено: 25.07.07 11:18. Заголовок: Re:

27 лет со дня смерти В.С.Высоцкого. Пролемы образа жизни.
http://www.izvestia.ru/person/article3106504/?print

 Отправлено: 25.07.07 17:03. Заголовок: Re:

А-Р В инет я в основном захожу с мобильного телефона!А про IRC я уже своим немного рассказывал,но их это не особо впечатляет!Хотя...я пока планирую пробежаться Ступино-Серпухов,и возможно со мной рванут пара человек,но на велосипедах!Уже что-то...

 Отправлено: 25.07.07 23:12. Заголовок: Немножко не в тему, хотя как знать...

Лучший способ подключения ко всемирной паутине в деревне - спутниковый интернет http://www.csplus.info/p2.html Стоимость оборудования - 4 тыс. рублей, можно установить самостоятельно (про желании и терпении).

 Отправлено: 26.07.07 10:38. Заголовок: Re:

Lutyi пишет:

цитата:

возможно со мной рванут пара человек

Во вчерашнем МК в "Неизвестных воспоминаниях актера Всеволода Абдулова о своем друге Владимире Высоцком", когда они пропьянствовали и опазывали на съемку:

"Мы выскочили на шоссе, но никто не подобрал, и тогда мы побежали — 60 километров. И вот я несусь последним, почти умираю, слышу, кто-то догоняет сзади, оборачиваюсь — огромная собака. Говорю ей: “Ты что, тоже на съемку опаздываешь?”. А она в ответ: “Ага-ага!” Кстати, именно в этом путешествии Володя написал “Все срока уже закончены”, вот так."

Скорее про 60 - пьяный треп , но похоже исходно здоровье было и ребята особо себя не жалели.

 Отправлено: 26.07.07 10:44. Заголовок: Помню В.С. на "10 днях" на сцене перед началом спектакля

...делал стойку на руках и пару раз выжимался. А на "Гамлете" в сцене на кладбище, стоя в яме-могиле, брал довольно упитанного партнера за бока, поднимал и выбрасывал на сцену.

 Отправлено: 26.07.07 17:23. Заголовок: Re:

После пробежки я стараюсь подольше ничего не есть!Кружка кофе после пробежки и часов 2-8 ничего не ем!Есть ли от этого польза?И можно ли так сбросить вес?

 Отправлено: 26.07.07 17:49. Заголовок: Re:

Lutyi пишет:

цитата:

Кружка кофе после пробежки и часов 2-8 ничего не ем!Есть ли от этого польза?

польза будет с большей вероятностью, если кофе заменить чаем. Всетаки кофе вредновато для желудка, особенно после нагрузки.

мне представляется, что 8 часов - перебор.

Вообще, в восточных практиках голодание не совместимо с большими физ.нагрузками. Наоборот, считается, что если организм голодает, а значит начинается его очищение, то это довольно сложный сам по себе период и опасный - происходит много перемен и физическую нагрузку надо снизить до _необходимого_минимума_. То есть не совсем валяться на диване, возможно даже желательны физические упражнения, но легкие, поможающие выведению вредных веществ, токсинов, шлаков, отложений, изменению и налаживанию обмена веществ, но не изнуряющие, которые обязательно потом толкнут организм к обильному потреблению пищи.

 Отправлено: 26.07.07 18:04. Заголовок: Re:

Да,могу с этим согласиться!То-то я и смотрю,что мне тяжело дались 20км на следующий день,перед этим я пробежал 15км и долго не ел!Но когда бежал 20км было тяжеловато,и в весе много потерял-2,4кг!Но я как то не придал этому значения!

 Отправлено: 26.07.07 18:21. Заголовок: Re:

Я думаю, хотя может и ошибаюсь, всетаки бег не средство для похудения. Как то тут проходила мысль, что сброс веса надо начинать с очистки организма. И естественно в процессе и после придерживаться правильного питания в котором кофе - лишний продукт.

Очистка организма это тема для сотни противоречивых диссертаций. Но тем не менее есть какие-то эффективные приемы. Их обсудить можно.

 Отправлено: 04.08.07 23:05. Заголовок: Re:

Lutyi, ты не парься насчёт пьяниц, их в Заокском не больше чем где-либо, и пить
они просто-так не бросят их поведение вполне логично. Оно подчиняется общефилосовскому закону о том что свободное тело скатывается в положение с
наименьшей энергией. Применительно к пьющим этот закон выглядит так: всё время
человек стремится получить лёгкое(не требующее затрат энергии) удовольствие т.е.
скатиться, сюда входят (курение, пьянство, наркотики).Эта группа наиболее вредная, потому что в обмен за удовольствие человек отдаёт часть своего будущего
здоровья. Но это такая "мелочь" по сравнению с предстоящим УДОВОЛЬСТВИЕМ
что о ней никто не вспоминает. Если человек не затрачивает энергию хотябы
чтобы себя сдерживать, он продолжает терять здоровье т.е. скатываться и довольно
быстро он попадает в положение с наименьшей энергией т.е. в могилу.
Как с этим могут бороться окружающие и в праве ли они это делать если он пьяный-
тихий, я не могу сказать.
Человек может бросить пить если он сам этого захочет и осознает, если ещё не весь
мозг отрафирован.

 Отправлено: 04.08.07 23:40. Заголовок: Re:

Так вот я захотел и бросил пить,курить!Теперь бегаю,и мне это больше нравится,чем прежнее,так сказать увлечение!Да,порой бывает тяжело,но каждый раз,преодолевая эти трудности,я вижу,что способен на многое!Так сказать эти трудности в беге,мне доставляют удовольствие!Все удивляются,но ведь и они могут этого добиться,надо только захотеть!

 Отправлено: 05.08.07 00:21. Заголовок: 50 лет по уши в ЗОЖ. Пытаюсь осмыслить.

Когда-то нам внушали: Бегай! Будешь здоров и проживёшь долго. Теперь-то знаю, что это, мягко говоря, не совсем так.
Если кто-то ещё не читал:
Чем здоровый ОЖ отличается от наоборот?
Одолимо ли пьянство?

 Отправлено: 05.08.07 18:55. Заголовок: Re:

Да...Здоровья и сил у меня прибавилось за то время,что я бегаю!С 3-5 у нас проходил день физкультурника!Был волейбол,эстафета по бегу,прыжки в длину,толкание ядра,дуатлон
стрельба!Вот я собственно немного о дуатлоне-велосипед+стрельба!Круг на велосипеде,потом стрельба из положения лежа,круг-стрельба стоя,и финишный круг!Мы 1-е место заняли,я отстрелялся-8 из 10,и проехал лучше всех!

 Отправлено: 05.08.07 19:01. Заголовок: Re:

И дался мне этот дуатлон легко!В том году я отстрелялся-1 из 10 и проехал хуже!А в этот раз нёсся,как угорелый,и даже дыхание не особо сбил!После 2 кругов стоя выбил 5 из 5!!!Никто этого больше не повторил!Многих этим удивил!Вот,что дал мне бег!!!

 Отправлено: 05.08.07 20:51. Заголовок: Re:

A.S. , вкусно написано, спасибо

 Отправлено: 17.08.07 09:47. Заголовок: Re:

Думал,что заинтересовал одного парня-бросил пить,водку пепестал пить,только пиво немного!Начал на велосипеде кататься...Да вот не на долго его хватило...Вернулся к прежнему образу жизни!Всё свелось у него к одной фразе "Я МОГУ",а в деле так его и не видели!

 Отправлено: 17.08.07 15:17. Заголовок: Re:

Lutyi, надо радоваться появляющимся светлым отрезкам жизни своих товарищей. Стратегия полного отказа от выпивки трудно исполнима, надо брать курс на увеличение количества и продолжительности "сухих" периодов.

 Отправлено: 17.08.07 15:51. Заголовок: Re:

Бромден Почему же трудно,я вот сразу бросил,а не постепенно!Я думаю,было бы желание и это действие легко осуществимо!

 Отправлено: 17.08.07 15:54. Заголовок: Re:

Бромден Почему же трудно,я вот сразу бросил,а не постепенно!Я думаю,было бы желание и это действие легко осуществимо!

 Отправлено: 17.08.07 15:55. Заголовок: Re:

Бромден Почему же трудно,я вот сразу бросил,а не постепенно!Я думаю,было бы желание и это действие легко осуществимо!

 Отправлено: 17.08.07 16:57. Заголовок: Re:

Lutyi, конечно, лучше всего, бросить сразу. Но кто-то может, а кто-то нет. У тех. кто сильно втянут это не получается. Должно внутреннее решение созреть. Но стратегия светлых промежутков тоже возможна.

 Отправлено: 17.08.07 17:07. Заголовок: Re:

Бромден Может эта стратегия и поможет кому-то,но думаю не этому человеку!Я вот недавно у двоих спросил почему они пьют:1)А что ещё делать? 2)Потому что все пьют? 3)А трезвым не интересно гулять! Вот какие ответы я услышал!

 Отправлено: 17.08.07 18:11. Заголовок: Re:

Lutyi, ну, все так и есть. 1. Чтобы перестать пить, надо новый смысл своей жизни увидеть или, хотя бы захотеть его искать. 2. Очень трудно стать не как все. Ведь быть как все, со всеми - это нормальная человеческая потребность. "Если я не буду пить, то буду не как все" - это страшно. 3. И понять, что можно жить не под кайфом - тяжело, когда пьянство стало привычкой, когда человек стал зависим от вина.
Насчет светлых промежутков. Именно в эти светлые промежутки можно искать ответ на эти три вопроса: В чем могут быть новые смыслы моей жизни? Как жить не как все, как научиться быть с самим собой? Что может быть интереснее вина?

 Отправлено: 17.08.07 18:21. Заголовок: Re:

Ну я же выбился из компаний "всех",и ничуть не жалею,но и продолжаю со всеми общаться!Но похоже лучше алкоголя "все" найти не могут,какой же праздник,отдых без горячительных напитков!?Похоже это не для них!И мне нравится,что я выделяюсь среди "всех"!

 Отправлено: 17.08.07 19:35. Заголовок: Re:

Lutyi, ну и замечательно. Но выгребание человека из пьянства - это всегда индивидуальный процесс. Ваша победа - это Ваш путь. Для другого человека именно такой путь может быть невозможен. Но это не значит, что невозможно вовсе.

 Отправлено: 17.08.07 19:53. Заголовок: Re:

При желании многое становится возможным!

 Отправлено: 17.08.07 20:59. Заголовок: Re:

Lutyi, только вот сформировать желание выгрести из пьянства это большая проблема. Специалисты даже изобрели такой метод мотивирующая беседа. То есть серия бесед, котрые мотивируют человека к тому, чтобы только начать избавляться от пьянства. Только сделать первый шаг - захотеть.

 Отправлено: 17.08.07 21:45. Заголовок: Re:

Вот именно-надо захотеть!Я вот захотел и легко отказался от курения и алкоголя!И теперь я обхожусь без этого!

 Отправлено: 18.08.07 11:49. Заголовок: Re:

Lutyi пишет:

цитата:

Ну я же выбился из компаний "всех",

ты - талантливый, вот и выбился.

 Отправлено: 18.08.07 13:21. Заголовок: Re:

Arnold Всё-таки любой может сделать то,что и я смог!Просто многим почему то по душе стадный образ жизни,им тяжело уйти из него!

 Отправлено: 18.08.07 13:34. Заголовок: Re:

Lutyi пишет:

цитата:

Всё-таки любой может сделать то,что и я смог!

не надо скромничать, далеко не любой. Только не зазнавайся. :-)

 Отправлено: 18.08.07 14:22. Заголовок: Re:

При желании практически любой может!А что толку зазнаваться?..В деле себя надо показывать!

 Отправлено: 19.08.07 23:09. Заголовок: Re:

Kern пишет:

цитата:

Тебя отношение окружающих не должно сильно беспокоить, тогда удержишся на плаву. А если сильно это будет волновать, то могут пригнуть тебя назад. Ты-то вот бегаешь, а я хожу спортивной ходьбой. Представляешь картину? У меня очень много командировок и где я только не ходил. Больше всего, конечно, зубоскалят в Росии. Но быстро привыкают и уже считают местной достопримечательностью и даже гордятся. Так и с тобой будет. Что бы они там не говорили, в душе уважать будут. Компания, конечно, хорошо, но тут нужно помнить, что сильно завязываться не нужно. Я встречал таких бегунов, что если один не смог потренировться, то второй тоже не бежал (с ленью своей проще договориться). ТАк что компания компанией, а себя нужно блюсти в строгости всегда и в любую погоду. Удачи.

Ничего лучше не смог придумать поэтому повторил

 Отправлено: 20.09.07 18:19. Заголовок: Re:

Так,нашёл в Комсомолке...
"С понедельника решил начать новую жизнь,только пока не придумал,куда деть старую!" И ещё "Русский человек и сам может выйти из запоя!Для этого ему надо только протрезветь!"

 Отправлено: 20.09.07 18:20. Заголовок: Re:

Так,нашёл в Комсомолке...
"С понедельника решил начать новую жизнь,только пока не придумал,куда деть старую!" И ещё "Русский человек и сам может выйти из запоя!Для этого ему надо только протрезветь!"

 Отправлено: 20.09.07 18:20. Заголовок: Re:

Так,нашёл в Комсомолке...
"С понедельника решил начать новую жизнь,только пока не придумал,куда деть старую!" И ещё "Русский человек и сам может выйти из запоя!Для этого ему надо только протрезветь!"

 Отправлено: 27.09.07 19:31. Заголовок: Re:

Похоже небольшой прогресс произошёл...Сегодня на тренировке,когда бежал по дороге,встретил бегущего не спеша мне на встречу парня,я его даже знаю!Может когда-нибудь ещё кто побежит...Но даже плюс один человек-уже хорошо,а то во всём районе я один бегаю!

 Отправлено: 28.09.07 11:04. Заголовок: Re:

Где-то была одна фраза. Дословно не помню, но смысл был в том, что человек ведет трезвый образ, если он жизнью доволен и в ней заинтересован.

 Отправлено: 28.09.07 11:17. Заголовок: Re:

Ihori пишет:

цитата:

Дословно не помню, но смысл был в том, что человек ведет трезвый образ, если он жизнью доволен и в ней заинтересован.

отчасти это правда, но люди еще пьют, чтобы снять стресс или развлечься...
А стрессы бывают разные - некоторые стресс от тренировок тоже пивом снимают :)

 Отправлено: 06.10.07 22:26. Заголовок: Re:

Всё-таки всё вернулось на свои места...больше никто не бегает.А ведь когда пробегаю по району такие взгляды сверлят меня.Я уж не знаю,что они говорят про меня между собой...

 Отправлено: 06.10.07 22:34. Заголовок: Какая тебе разница???

Разве тебе не достаточно того, что ты знаешь о жизни что-то такое, что им знать не дано???

 Отправлено: 06.10.07 22:43. Заголовок: Re:

Да мне конечно без разницы,что обо мне там говорят.Самое главное,что я ничего плохого не делаю.

 Отправлено: 08.10.07 21:32. Заголовок: Re:

Lutyi я тоже бегаю в основном один.. По дороге, машины едут, некоторые приветствуют сигналят, хотя их не так много... Друзей стараюсь вытаскивать но это очень редко.. Один не хочет, второму не охота, третий за компом целый день, но иногда бегают. В основном играем в футбол вместе. Так что бегаю в основном с отцом:)... Но он не каждый день как я.. Так что привыкаю.

 Отправлено: 08.10.07 21:37. Заголовок: Re:

А вот я никогда не курил, а вот от алкоголя отказаться не могу))). Друзья в выходные постоянно вытаскивают в местный клуб..

 Отправлено: 08.10.07 23:24. Заголовок: Re:

Денис Е Ну а я вот от всего окончательно отказался-понял,что это не для меня.Кто не курит и не пьёт,тот здоровеньким помрёт...Не тянет меня больше на курение,на алкоголь.

 Отправлено: 09.10.07 08:01. Заголовок: Re:

Lutyi Лещ, что за агитация за здоровый образ жизни сидя ночью за компьютером? Ведь он (здоровый образ жизни) подразумевает полноценный сон, тем более при твоих объемах.

 Отправлено: 09.10.07 09:35. Заголовок: Re:

valan Согласен,сон очень важен.Дома я высыпаюсь,а вот на работе приходится начинать бегать часов в 12ночи,и в итоге на сон у меня 3-4 часа всего,и так по 3дня подряд бывает.

 Отправлено: 03.04.08 08:18. Заголовок: "Как шутят уроло..

"Как шутят урологи, большинство мужчин подхватывают цистит, «восстановливая гидробаланс на ветру» – пьют пиво на морозе и на морозе же от него избавляются."

 Отправлено: 09.07.08 08:08. Заголовок: Как влияет алкоголь ..

Как влияет алкоголь на спортивные достижения
Каждый, кто желает что-то доказать на бумаге, заранее надеется на то, что его поймут правильно. Я на это не надеюсь и заранее уверен, что правильно меня не поймут и заклеймят, как ковбойского коня. Но я абсолютно сознательно восхожу на воображаемый костер и считаю необходимым наконец разгласить великую тайну спорта высоких достижений. Предварительно хотелось бы рассказать, что я начал читать популярную газету «Советский спорт» еще до того, как стал спортсменом. И до этого знаменательного момента начитался до невозможности высоких истин о том, что советские спортсмены лучшие в мире, что они исполнены благородства, искренне жмут сопернику руку, сходят с дистанции, чтобы помочь тому, кто упал на дорожку, уступают противнику лучшие места на старте и на финише, отдают свои лыжи, шесты, медали и - внимание! - советские спортсмены никогда не пьют! Это уж точно!
Я всегда в точности следовал советам «Советского спорта» и особенно сильно я не пил. Не говорю уже об алкогольных напитках, на которые просто не смотрел. В пятидесятые годы, когда я соревновался в спортивной ходьбе на серьезном уровне, прославленный профессор Николай Озолин придумал интересную теорию, в соответствии с которой спортсмен обязан ограничивать себя в употреблении обычной воды. Озолин в молодости был прекрасным прыгуном с шестом, выступал в десятиборье, прыгал на лыжах с трамплина, но скороходом точно не был. А если бы попробовал и это, то сделал бы для скороходов и марафонцев исключение. Потому что посоветовать им не пить мог только человек, у которого, как принято вежливо говорить, родители не отличались способностью логически мыслить. Но я был фанатиком в спорте, и если уж профессор советует не пить воду - я не пил. Пить ее начал только после того, как раз пять потерял сознание на финише от обезвоживания хилого организма и прочитал у другого профессора, что воду пить обязательно нужно, даже на дистанции. Об алкоголе, повторяю, даже речи быть не могло. Но когда я впервые попал на республиканский сбор легкоатлетов в только что присоединенную к Украине Ялту, то с удивлением обнаружил, что очень суровый наш старший тренер с помощниками вечером садятся у себя в номере за стол и хлещут водку вместе с учениками, правда, из числа спринтеров и метателей.
Тогда я утратил веру в людей, но продолжал считать, что «Советский спорт» всегда пишет правду и только правду. А советские спортсмены, кроме всего прочего, еще и не пьют. Все, кто меня знает в последние тридцать лет, будут очень удивлены, если я скажу, что за время занятий спортом так и не выпил ни капли водки. В 33 года мне дали ее попробовать с чайной ложечки, она мне не понравилась и я не пил еще несколько лет.
Однако же постепенно я убедился, что употребление водки среди спортсменов распространено не больше, но и не меньше, чем среди других слоев советских людей. В 1976 году я работал в отделе пропаганды Спорткомитета Украины. Незадолго до Монреальской Олимпиады к нам пришел режиссер со студии научно-популярных фильмов и попросил порекомендовать члена сборной олимпийской команды, который бы перед кинокамерой рассказал, что и сам он не пьет, и другим спортсменам не советует.
В Спорткомитете выполнить такое задание было очень просто - я быстренько обошел старших тренеров по всем видам спорта. Я не спрашивал у них, не пьют ли они сами, так как с каждым лично или в компании отмечал какой-нибудь праздник - восход солнца, 139 лет со дня рождения Сулеймана Стальского или вообще что-либо из сведений, сообщаемых на очередном листочке отрывного календаря.
Мой примитивный опрос дал поразительные результаты. На Олимпийские игры в Монреаль готовились ехать в составе сборных СССР около 200 украинских спортсменов, а поехали 94. Среди них нашлись 2 (два) совсем не употребляющих алкоголь, и они прославились тем, что на своих свадьбах пили минералку: Валентин Манкин и Борис Онищенко. Кроме того, напрягши память, вспомнили еще двух великих спортсменов, которые не пили: борцов Бориса Гуревича и Григория Гамарника, которые к тому моменту уже не выступали в соревнованиях.
В 1996 году при подготовке к первой Олимпиаде, в которой Украина выступила самостоятельной командой, мне захотелось повторить свое исследование. И через двадцать лет первый же тренер, к которому я обратился, назвал четверых спортсменов, никогда не пивших. Давненько я так не смеялся: за два десятилетия четверка не изменилась. В нее входили Борис Гуревич и Григорий Гамарник, уехавшие в Америку, а также Валентин Манкин и Борис Онищенко.
А теперь поговорим об употреблении алкоголя в практике спорта. Вы уже поняли, что я раньше водки не пил. Но летом 1958 года во Львове на соревнованиях украинского «Спартака» мне пришлось пройти дважды 10 километров (заход и финал) в условиях пятидесятиградусной жары. После соревнований я был абсолютно изможден, потерял 8 килограммов веса (от 67 до 59) и вечером еле приплелся в свою комнату в гостинице. Там три соседа-легкоатлета уже расставили бутылки с натуральным вином. В тот день мне было все равно, что пить. Мне налили стакан вина и я осторожно, со страхом, впервые в жизни выпил. Спал хорошо, а проснувшись, пошел на тренировку и был поражен - никакой усталости, меня просто несло по дорожке, я ощущал необыкновенную легкость в мышцах. Через три дня на всесоюзных соревнованиях в Минске показал свой лучший результат на десяти километрах.
Нечто подобное случилось немного позже с Владимиром Голубничим. С ним мы выступали рядом с 1953 года, и он сознался, что пьет, но не вино, которое считал вредным, а водку. Благотворное влияние этого напитка он открыл для себя неожиданно, когда в Москве готовился к зимнему матчу СССР-США. Днем ему неожиданно сказали, что в Америку его не берут. Вернувшись в номер, Володя сильно напился с горя и заснул. Рано утром его растолкали и сообщили, что ситуация изменилась, надо мчаться на аэродром. Выйти на дорожку пришлось почти сразу после перелета через океан. Голубничий был в растерянности и его терзали сомнения. Но выйдя на старт, он неожиданно для самого себя установил мировой рекорд в ходьбе на 2 мили!
Потом мне пришлось разговаривать со многими великими спортсменами, и большинство из них имели свою систему употребления алкоголя. Ведь недаром в фехтовании, стрельбе и настольном теннисе алкоголь является допингом и проводятся соответствующие пробы. Только в стрельбе используют фазу легкого опьянения, тормозящую нервную систему, а в других видах - стадию эйфории. В давние времена мастера современного пятиборья перед стрельбой из пистолета садились на полянке возле тира и выпивали одновременно по 150 граммов водки - чтобы все соревновались в равных условиях.
Известный десятиборец и прыгун с шестом Петр Денисенко принадлежал к редкой категории спортсменов, относящихся к алкоголю с отвращением. Он рассказывал мне, как приехал в Киев на чемпионат СССР 1945 года и наблюдал из-за заборчика старт на стометровке заслуженных мастеров спорта Ивана Анисимова и Василия Сохи. Петр Иванович в то время был наивным провинциалом, хотя прошел войну сапером. И когда он увидел на дорожке между двумя прославленными спортсменами бутылку, завернутую в полотенце, из которой они перед стартом по очереди глотнули несколько раз, то удивился и спросил у кого-то рядом: - Как же это они воду пьют перед стартом? Этого же нельзя делать!
- Чудак, ты откуда? - обратились уже к нему, - они же коньяк пьют, а не воду!
То есть, целительная сила спирта была известна с давних времен. Довоенные атлеты не были отягощены так называемым «режимом», это были люди с большой природной силой, прекрасным здоровьем, они редко отказывались от радостей жизни ради спорта. Один из самых знаменитых наших довоенных атлетов, послевоенный капитан сборной Украины Александр Канаки рассказывал мне, как после тренировки на стадионе «Динамо» он с другим прославленным бегуном и десятиборцем Александром Безруковым медленно выходили на Крещатик и выпивали, по выражению Канаки, по бутылке «самолучшего» портвейна.
Напарник Владимира Куца, стайер-олимпиец Иван Чернявский из Ривного вспоминал, как перед стартом на 10000 метров на чемпионате СССР в Киеве они выпили бутылку коньяку, и Куц после этого показал лучший результат сезона в мире.
Подводя итоги сказанному и имея в запасе массу современных историй однообразного содержания, хотел бы сказать, что и в жизни, и в спорте встречаются люди, загубленные алкоголем. Однако пора уже знать, что употребление алкоголя в спорте достаточно распространено, но это явление тем более тревожное, что его никто не изучает на научном уровне, все понимают, что диссертация о пользе, а не вреде алкоголя в спорте малоперспективна. Но ведь пора уже отделить пьянство от сознательного употребления спиртных напитков для снятия нервного напряжения, для стимуляции результатов, когда это не запрещено.
Я совсем не призываю ко всеобщему пьянству. Я надеюсь все же, что меня поймут правильно. Что если врачи часто рекомендуют для снятия той или иной формы нервного стресса алкоголь, то вопрос этот не так прост, как может показаться.
Закончу афоризмом Михаила Жванецкого: «Алкоголь в малых дозах абсолютно безвреден в любом количестве!»
А для всеобщего успокоения приведу фразу, которой меня добил олимпийский чемпион по гребле на байдарках Юрий Стеценко: «Действительно, все пьют. Но назови мне тех, кто пил до того, как взошел на свою вершину, а не после!»
В.Маевский . "Зеркало спорта". Июль 1998г.

 Отправлено: 09.07.08 08:39. Заголовок: Интересно :-) Особен..

Интересно :-)
Особенно понравилось, что, мол, дали ему водку из чайной ложки, и она его не возбудила :-) Ещё, поди, и тёплая была.

 Отправлено: 09.07.08 09:01. Заголовок: Zag Byson пишет: Ос..

Zag Byson пишет:

цитата:

Особенно понравилось, что, мол, дали ему водку из чайной ложки, и она его не возбудила :-) Ещё, поди, и тёплая была.

Еще бы дали попробовать хлебный мякиш, покрошенный в тарелку.

 Отправлено: 09.07.08 09:23. Заголовок: хм..

в субботу, за 2 дня до штукатура выпил бе спортивных целей, а в компании есс-но прим. 300 водки.
Без нее интересно быстрее бы пробежал или медленее ? ))))))))))

 Отправлено: 09.07.08 09:36. Заголовок: newel пишет: Без не..

newel пишет:

цитата:

Без нее интересно быстрее бы пробежал или медленее ?

В следующий раз сделай наоборот, вот и проверишь.