Автор | Сообщение |
|
| |
Сообщение: 330
Настроение: нормальное
Зарегистрирован: 24.08.09
Откуда: Россия, Валуйки
|
|
Отправлено: 10.09.10 15:03. Заголовок: Тренировки в условиях ограниченной видимости...
Интересно узнать какую светоотражающую одежду или ее элементы используете вы при тренировках утром, вечером, а кто-то и ночью , чтобы быть видимым для проезжающего рядом транспорта.И что используете для освещения дороги под ногами в темноте ?
|
|
|
Ответов - 19
[только новые]
|
|
|
| |
Сообщение: 331
Настроение: нормальное
Зарегистрирован: 24.08.09
Откуда: Россия, Валуйки
|
|
Отправлено: 10.09.10 15:11. Заголовок: Я сам несколько раз ..
Я сам несколько раз пробовал надевать на руки такие светоотражающие полоски, с резиночками, которые выдали моему сыну в школе... А в темноте , вечером после работы (люблю бегать по грунтовкам, если позволяют погодные условия), брал фонарик на две пальчиковых батарейки, но подсвечивал если уж совсем ничего не видно...
|
|
|
|
| |
Сообщение: 904
Настроение: Наверное, во мне умер спортсмен...
Зарегистрирован: 18.05.07
Откуда: Не скажу, Москва
|
|
Отправлено: 10.09.10 16:23. Заголовок: Почти всегда светоор..
Почти всегда светоотражающие элементы имеются на кроссовках, часто на майках и шортах. Для подсветки самое удобное - налобный фонарь. Я использую petzl маленький - так как он очень лёгкий и компактный - не мешается...
|
|
|
|
| |
Сообщение: 501
Зарегистрирован: 19.07.07
|
|
Отправлено: 10.09.10 16:50. Заголовок: Я обычно в темноте н..
Я обычно в темноте не бегаю, а катаюсь на роллерах. Использую мощный фонарь Fenix, сзади прикрепляю к подсумку красный мерцающий веломаячок. Светоотражатели есть, но не на всей одежде, так что ими я не заморачиваюсь.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 310
Настроение: танки грязи не боятся
Зарегистрирован: 28.04.10
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 10.09.10 18:19. Заголовок: Что касается светоот..
Что касается светоотражетелей, то они действительно есть на кроссовках и майке, но после заката на всякий случай надеваю катафотную полоску на запястье, купил весной на автовыставке (плоская пружина). Фонарь, как у Carmero, petzl, у меня модель 85 лм. Любопытно, только бегая с фонарем, обнаружил, что у велосипедистов уйма светоотражающих элементов, а у всех собак - глаза светло-зеленые фонарики. У прохожих светоотражающие элементы у кого нет, у кого есть, но местонахождение непредсказуемо.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 913
Зарегистрирован: 20.11.05
Откуда: Israel
|
|
Отправлено: 10.09.10 20:31. Заголовок: У Найка есть майка
спечально сделаная для бега по шоссе, летом можно просто в ней бегать (в виде сетки материал со светоотражзающей полосой как спереди так и сзади, как у дорожной полиции), а в холожное время ее мжно поверх куртки одевать. С другой стороны вся беговая амуниция имеет всетоотражающие элементы. Лучше все же избегать бег в тепное время суток вдоль трасс, да и вообще держаться от них подальше. Про освещение, фонарики и тоу подобное была длиннющая тема на форуме ... не поленитесь поискать, жалко переписывать по второму разу :)
|
|
|
|
| |
Сообщение: 189
Зарегистрирован: 11.03.10
|
|
Отправлено: 10.09.10 21:25. Заголовок: Несмотря на то, что ..
Несмотря на то, что в основном бегаю в темное время, хватает уличного освещения. В основном бегаю по тротуарам, а они освещены хорошо. Ночью по лесу бегать мне некомфортно. Светоотражающие вставки есть практически на всей беговой одежде и обуви. Наверное, это актуально для неосвещенных дорог, как и фонарь.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 3678
Настроение: не дождётесь
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: от верблюда
|
|
Отправлено: 10.09.10 21:53. Заголовок: Можно купить светоот..
Можно купить светоотражатели-самоклейки и прилепить их к верхней одежде в требуемом количестве. Видно издалека и очень хорошо. Можно даже купить лёгкий жилет-сетку со светоотражающимми полосками и надевать его поверх всего. Обычно жилеты очень заметных цветов, так что при тренировках вдоль шоссе и днём он не будет лишним.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 333
Настроение: нормальное
Зарегистрирован: 24.08.09
Откуда: Россия, Валуйки
|
|
Отправлено: 10.09.10 23:46. Заголовок: al_al пишет: Можно ..
al_al пишет: цитата: | Можно даже купить лёгкий жилет-сетку со светоотражающимми полосками |
| Для лета неплохой вариант, впрочем для зимы, наверное, тоже...Только вот в спорттоварах таких не встречал Это что-то как у гаишников и железнодорожников (цветные жилетки)?
|
|
|
|
| |
Сообщение: 334
Настроение: нормальное
Зарегистрирован: 24.08.09
Откуда: Россия, Валуйки
|
|
Отправлено: 10.09.10 23:50. Заголовок: Музыка Александр пиш..
Музыка Александр пишет: цитата: | Использую мощный фонарь Fenix, сзади прикрепляю к подсумку красный мерцающий веломаячок. |
| Хотелось бы посмотреть со стороны, наверное, впечатляющее зрелище и красиво...А вот про мерцающий веломаячек, если можно, то подробнее...Что он из себя представляет? Завтра на рынке поищу... К нам спорттовары, в основном, из Харькова привозят - там дешевле, а потом перепродают
|
|
|
|
| |
Сообщение: 5
Зарегистрирован: 08.09.10
|
|
Отправлено: 11.09.10 00:37. Заголовок: Гоша пишет: Интерес..
Гоша пишет: цитата: | Интересно узнать какую светоотражающую одежду или ее элементы используете вы при тренировках утром, вечером, а кто-то и ночью , чтобы быть видимым для проезжающего рядом транспорта |
| Лучше вообще не бегать по шоссе: ни днём, ни ночью. Это может слишком дорого обойтись Вам.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 314
Настроение: танки грязи не боятся
Зарегистрирован: 28.04.10
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 11.09.10 10:47. Заголовок: Гоша, если я правиль..
Гоша, если я правильно понимаю, вы участвуете в 4М? Тогда в Москве можете заодно и затариться. Из сетевых магазинов, где много подобного, могу порекомендовать Декатлон (это универмаг по спорту, отделы по видам спорта, для вас будут прежде всего интересны "Бег" и "Велосипед"). А фонарь брал в Альпиндустрии. Что же до обуви - JapanSport почти наверняка будет где-то присутствовать в районе старта или финиша.
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 502
Зарегистрирован: 19.07.07
|
|
Отправлено: 11.09.10 17:19. Заголовок: Гоша пишет: Хотелос..
|
|
|
|
Отправлено: 11.09.10 18:29. Заголовок: ну да! В магазинах "Спецодежда" продается
Гоша пишет: цитата: | Это что-то как у гаишников и железнодорожников (цветные жилетки)? |
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 905
Настроение: Наверное, во мне умер спортсмен...
Зарегистрирован: 18.05.07
Откуда: Не скажу, Москва
|
|
Отправлено: 11.09.10 19:04. Заголовок: Музыка Александр пиш..
Музыка Александр пишет: цитата: | Я использую Fenix HP10 (225 люменов, 4 батарейки АА) |
| Почём приобрели, если не секрет? Хватает яркости или васка лучше всё же? Хватает на тренировку при максимальной яркости?
|
|
|
|
| |
Сообщение: 503
Зарегистрирован: 19.07.07
|
|
Отправлено: 11.09.10 21:03. Заголовок: Carmero пишет: Почё..
Carmero пишет: цитата: | Почём приобрели, если не секрет? Хватает яркости или васка лучше всё же? Хватает на тренировку при максимальной яркости? |
| Цена ему - 3600 (без аккумуляторов). Яркости мне хватает с избытком. С Ваской не сравнивал, поскольку там где я катаюсь она не в ходу, все сели на Fenix. Васку видел в магазине - по мне за такие деньги это галимая поделка (ИМХО). Хотя Васка по паспортным данным в три раза ярче в максимальном режиме. При максимальной яркости мне его хватало примерно на 2-3 часа. Это зависит от температуры окружающей среды, чем холоднее, тем меньше он работает. Ну и от аккумуляторов конечно. Но в принципе я его на максимальном режиме использую редко, так что одной зарядки мне хватает на неделю (четыре тренировки в среднем по два часа).
|
|
|
|
| |
Сообщение: 68
Настроение: замечательное
Зарегистрирован: 22.04.10
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 12.09.10 17:50. Заголовок: В сумерках приходитс..
В сумерках приходится только зимой бегать, поэтому снег освещает дорогу!
|
|
|
|
| |
Сообщение: 314
Настроение: Личные рекорды: 3000м-8.33,10000м-30.35,21.100-1.03.59
Зарегистрирован: 03.06.10
Откуда: Россия, Омская обл.р.п Черлак
|
|
Отправлено: 12.09.10 19:02. Заголовок: Александр Поддубный ..
Александр Поддубный пишет: цитата: | поэтому снег освещает дорогу! |
|
Мне 6 лет назад осветил!!!
|
|
|
|
| |
Сообщение: 69
Настроение: замечательное
Зарегистрирован: 22.04.10
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 12.09.10 19:34. Заголовок: У меня есть нехороше..
У меня есть нехорошее место, где постоянно запамятовавший я. Возле 5-го театра. Один раз чуть машина не сбила. Около этого места я пробегаю как зомби. Специалисты по аномальным местам лучше знают...
|
|
|
|
| |
Сообщение: 337
Настроение: нормальное
Зарегистрирован: 24.08.09
Откуда: Россия, Валуйки
|
|
Отправлено: 12.09.10 23:33. Заголовок: Александр Поддубный ..
Александр Поддубный пишет: цитата: | В сумерках приходится только зимой бегать, поэтому снег освещает дорогу! |
| Понятное дело, весь общий фон светлый, вот и светло...
|
|
|
|