Отправлено: 16.05.08 15:26. Заголовок: Беговая обувка для начинающего.

Здравствуйте!

Начал заниматься пробежками по утрам, вроде бы успешно :)
Решил обзавестись нормальными беговыми кроссовками. Перечитал много информации (с форума в том числе), но так и не смог решить какие брать.

Я начинающий, бегать буду по асфальту/резине, мой вес 67кг, пробег в неделю не более 20-50км (я очень надеюсь :)).
По деньгам хотелось бы уложиться в 3500р (главное, чтобы было целесообразно).

Очень прошу порекомендовать несколько моделей.

Заранее спасибо за ответы.

 Отправлено: 16.05.08 15:30. Заголовок: Лучше не начинать на асфальте и резине

Начните лучше по траве, полевой дороге, лесным тропинкам. Начинающему от асфальта кроссовки сильно не помогут.

 Отправлено: 16.05.08 15:41. Заголовок: хм... а начинать с р..

хм... а начинать с резины/асфальта очень плохо? Может где-то почитать можно, по поводу "с чего начинать"?

 Отправлено: 16.05.08 16:17. Заголовок: Если небольшой объем..

Если небольшой объем - то хоть с чего. Асфальт тверже, но ровнее, что совсем не лишнее для начинающего. Главное постепенность и внимание к своему организму (без излишней мнительности).
По кроссовкам: чтобы рекомендовать модель надо бы еще знать тип пронации. А так - любые беговые кроссовки нормального производителя (Асикс, Брукс, Мизуно, Адидас), не марафонки и не полумарафонки.

 Отправлено: 16.05.08 18:04. Заголовок: Любые кроссовки для бега, которые хорошо сидят на ноге

Я думаю, это максимум, который можно заочно порекомендовать. 3500 - более чем достойные деньги для кроссовок. Конкретные модели предлагать бессмысленно - они могут просто не подойти

 Отправлено: 16.05.08 18:16. Заголовок: Можно попробовать Nimbus. На зимнюю девятку цены примерно 2 800.

 Отправлено: 16.05.08 18:50. Заголовок: "Конкретные моде..

"Конкретные модели предлагать бессмысленно - они могут просто не подойти "
Понятное дело, поэтому я и попросил посоветовать несколько моделей.
Даже если те которые посоветуют не подойдут, буду знать куда стремиться.

Я как раз и думал в сторону Nimbus, только гдето вычитал что это просто раскрученный бренд и задумался.
Я так понимаю, что Асикс - это лидер?

Может сможете подсказать, где этот самый нимбус купить можно в Москве?

 Отправлено: 16.05.08 19:03. Заголовок: Нимбус - это для тяж..

Нимбус - это для тяжелых с нейтральной пронацией. То есть вам по амортизации будет с запасом.
Искать лидера среди производителей мало смысла, нет никакой гарантии, что нужная вам модель кроссовок именно у этого бренда в этом сезоне окажется удачной.
Проще всего - пойти в rc-asics и померять много разных, но не внедорожники и не соревновательную обувь.

 Отправлено: 16.05.08 19:18. Заголовок: www.rc-asics.ru :-) Приезжайте в магазин на Партизанской,

говорите продавцам про себя, меряете десяток моделей и берете ту, которая больше всего понравилась :)

Вдобавок, продавцы посоветуют обувь под ваш вес и покрытия, по которым вы бегаете

Короче говоря, решение о покупке нужно принимать в магазине :))

 Отправлено: 16.05.08 19:30. Заголовок: Т.е. в rc-asics квал..

Т.е. в rc-asics квалифицированные консультанты, которые могут оказать реальную помощь?
Я, честно говоря, по жизни привык не доверять/относиться с осторожностью к консультантам.

В общем, суть я примерно уловил...

Спасибо большое всем за просветление меня бестолкового. Если захотите что нибуь посоветовать - буду рад :)

 Отправлено: 16.05.08 19:54. Заголовок: Да, в rc-asics такие консультанты :-)

Разумеется, осторожность всегда следует сохранять - ведь бегуны с 10-, 20- и даже 40-летним стажем могут ошибаться, и за истину их слова принимать нельзя. Даже такие великие личности, как Артур Лидьярд и Гордон Пири, совершенно по-разному относятся к беговой обуви.

Но в целом продавцы там знают точно не меньше, чем хороший бегун любитель, и это совсем не мальчики с девочками из Спортмастера, которые нифига не знают :)) (а еще у них тяжелая работа, поэтому они еще и злые)

 Отправлено: 16.05.08 20:40. Заголовок: Злых я там не встречал. Квалифицированные - это точно.

 Отправлено: 16.05.08 20:43. Заголовок: Есть пожестче вариант - Каяно, для асфальта в спокойном темпе очень хорошо.

Здесь же хвалили последнюю модель GT. Не пробовал, не сравнивал.

 Отправлено: 16.05.08 20:55. Заголовок: egorkkk пишет: Я на..

egorkkk пишет:

цитата:

Я начинающий

Поздравляю с приобщением к нашему форуму! (У меня, кстати, послезавтра годовщина! )

egorkkk пишет:

цитата:

Очень прошу порекомендовать несколько моделей.

Могут подойти и неожиданные варианты.
Купил я прошлым летом на распродаже за 900 с чем-то рэ Nike Superfecta...
И, честно говоря, чем больше в них бегаю, тем больше мне они нравятся. То есть надо мерить, пробовать по себе.
Что подходит одному, может совсем не подходить другому...

 Отправлено: 16.05.08 21:02. Заголовок: Злые - я про спортмастеровских :))

 Отправлено: 16.05.08 21:08. Заголовок: Andrew пишет: Злые ..

Andrew пишет:

цитата:

Злые - я про спортмастеровских :))

Это как в том анекдоте:
"Эх, что-то много вокруг стало злых людей - поубивал бы, гнид!"

 Отправлено: 16.05.08 21:17. Заголовок: Подойдут или нет он узнает только побегав в них.

С этим медицинским фактом ничего нельзя поделать.

 Отправлено: 17.05.08 12:12. Заголовок: Во я тормоз! До меня..

Во я тормоз! До меня дошло элементарное!
Кроссовки в первую очередь должны быть удобные, а навороты второстепенны!

 Отправлено: 17.05.08 17:25. Заголовок: жт 2130 - я млею от ..

жт 2130 - я млею от них. Реально хочу вторую пару про запас взать, а то они опять вдруг апгрейд неудачный проведут.

 Отправлено: 17.05.08 17:53. Заголовок: А я сегодня CEL 1130..

А я сегодня CEL 1130 взял, мои Нимбусы после 5000км пробега уже плохо держат.

 Отправлено: 17.05.08 18:06. Заголовок: Перемерив кучу модел..

Перемерив кучу моделей купил ADIDAS SUPERNOVA CUSHION 7.
Единственная модель в которой пятка не болтается вверх-вниз.

Как вам эта модель? 330г. это не тяжеловато?

После покупки я озадачился, была ещё неплохая модель от MIZUNO (именно какая незнаю).
Вот думаю, может съездить - поменять, они полегче вроде.

 Отправлено: 17.05.08 18:57. Заголовок: Привет, брось ты эт..

Привет,

брось ты этот бокс по переписке ;-)

Тебе удобно - ну и бегай! Про жесткость, пронацию, амортизацию и прочие тонкости еще будет время озаботиться. А пока получай удовольствие от новой игрушки, тренируйся регулярно, не спеши наращивать километраж.

 Отправлено: 17.05.08 22:13. Заголовок: egorkkk пишет: Пере..

egorkkk пишет:

цитата:

Перемерив кучу моделей купил ADIDAS SUPERNOVA CUSHION 7. Единственная модель в которой пятка не болтается вверх-вниз. Как вам эта модель? 330г. это не тяжеловато?

На мой взгляд, хороший выбор.
Это улучшенная версия предыдущей ADIDAS SUPERNOVA CUSHION 6,
в которой с удовольствием отбегал несколько месяцев, включая марафон.
Очень удобная колодка и хорошая амортизация...

 Отправлено: 17.05.08 22:24. Заголовок: А у Mizuno пятки шир..

А у Mizuno пятки шире, чем у Adidas... Но легче... Хотя и широкие можно особыми узлами завязывать так, что пятка болтаться не будет

 Отправлено: 18.05.08 10:45. Заголовок: Юрандер пишет: жт 2..

Юрандер пишет:

цитата:

жт 2130 - я млею от них.

Неужто так хороши? А как у них с протиранием над большим пальцем? Помогает заплатка? Не давит, не трёт?
ROM пишет:

цитата:

мои Нимбусы после 5000км пробега уже плохо держат

Сильно! А кроме держания каково общее состояние кроссовок? Не представляю, что бы стало с моими тапками после 5000 км...

 Отправлено: 18.05.08 13:55. Заголовок: Carmero пишет: А кр..

Carmero пишет:

цитата:

А кроме держания каково общее состояние кроссовок?

По внешнему виду состояние близко к идеальному, впервые у моих кроссовок не порвалась сетка и нет дырок на подошве, хоть сейчас в них на подиум! Нимбус это лучшее в чем я бегал.

 Отправлено: 18.05.08 15:57. Заголовок: Carmero пишет: А ка..

Carmero пишет:

цитата:

А как у них с протиранием над большим пальцем? Помогает заплатка? Не давит, не трёт?

Пока около 150 км пробежал (марафон МИР). У меня ничего не давит.

 Отправлено: 19.05.08 08:56. Заголовок: у нас в городе есть ..

у нас в городе есть прекрасный Спорт-Мастер-Дисконт.
так вот там асиксы продаются всякие разные и очень дешево.
то есть модели прошлого года в полцены.
я взял себе 1120 за 1020р. и доволен.
бегаю в основном по асфальту.

 Отправлено: 19.05.08 09:17. Заголовок: Petek пишет: я взял..

Petek пишет:

цитата:

я взял себе 1120 за 1020р. и доволен.

Это вообще, почти что даром. У нас в Омске продают за 2100-2200р.

 Отправлено: 19.05.08 09:33. Заголовок: Petek пишет: я взял..

Petek пишет:

цитата:

я взял себе 1120 за 1020р. и доволен.

Это наверняка простейшие и без гелевых "наворотов" - Asics-Orlando . Для новичка вполне подойдёт .

 Отправлено: 19.05.08 09:40. Заголовок: нет. именно с гелевы..

нет. именно с гелевыми наворотами.
без гелевых наворотов я себе взял за 680 там же.

 Отправлено: 19.05.08 10:03. Заголовок: Petek пишет: у нас ..

Petek пишет:

цитата:

у нас в городе есть прекрасный Спорт-Мастер-Дисконт.

Случайно это не он?
http://www.sportmaster.ru/image/content/669/big_msk-ordj.gif

 Отправлено: 19.05.08 11:21. Заголовок: ну вообще конечно он..

ну вообще конечно он.
только в городе ростове-на-дону.
и еще у него через дефис идет слово "дисконт". :)

 Отправлено: 21.05.08 22:00. Заголовок: вышеперечсленные кро..

вышеперечсленные кроссы весят под 350 грам, а не попробовать ли почувствоать полет в кросах 200 гр?
http://www.runningwarehouse.com/descpageMRS-AZCSM.html
амортизация даже на бетоне и асфальте в норме для темпа до 4.30 на 1 км

 Отправлено: 22.05.08 00:50. Заголовок: ..for the serious ru..

цитата:

..for the serious runner ...

это марафонки - смерть для начинающего бегуна, пусть возможно не мгновенная (в виде трасмы при первой же попытке пробажаться в них), но неотвратная (от "камулятивного" эффекта)...как всякая смерть.

повторю совет, данный выше: нельзя новичкам бегать в соревновательной обуви!
крайне не советовал бы!

 Отправлено: 22.05.08 01:48. Заголовок: не согласен! те что ..

не согласен! те что Владимир имеет ввиду - жесткие с тонкой подошвой, те что я указал, толстые, мягко-упругие, но весьма легкие, производители не стоят на месте, пластик в указанных мной даже на ощупь совершенно другой по сравнению адипреном или ева, мягкий но упругий, 10-15 км по асфальту в них для 70-75 кг на 5 мин км (ресь о начинающих) ничего кроме удовольствия не доставит. Конечно 3.30-4.00 да еще при весе за 80 может что и будет не так... хоть и написано что они для серьезных ранерсов в рекламе но на самом деле они для ненапряженных пробежек по твердому покрытию. Для грунта или пересеченки - слишком мягко, и стопа не жестко фиксируется. А для быстрого бега не подходят из-за слабой сеточки и не очень жесткой обволакивющей посадке на ногу, для быстрого хочется пожестче и покрепче конструкцию. например [url=http://www.pkrun.nl/pkwebshop/contents/media/adistar%20competition%20heren%20(winkel).jpg ]адистар компетишн[/url]

 Отправлено: 22.05.08 08:53. Заголовок: ROM пишет: Нимбус э..

ROM пишет:

цитата:

Нимбус это лучшее в чем я бегал

подписываюсь на 100%

Carmero пишет:

цитата:

цитата: «мои Нимбусы после 5000км пробега уже плохо держат» Сильно! А кроме держания каково общее состояние кроссовок? Не представляю, что бы стало с моими тапками после 5000 км.

ты только учти что РОМ очень много бегает в манеже/стадионе и мало ппо лесу/воде.

вот сегодня с утра пробежал 20км под дождем, почти проливным - майку и трусы выжимал, а кросовки полны воды. соответсвенно сетка у моих Нимбусов порвется раньше чем у РОМиных.

 Отправлено: 22.05.08 09:39. Заголовок: други, а что посоветуете для асфальта?

Бегаю в 2110 и по грунту и по асфальту. Собрался приобрести обувку конкретно под асфальт, что посоветуете на вес 82 кг ?

 Отправлено: 22.05.08 09:55. Заголовок: Игорич пишет: что п..

Игорич пишет:

цитата:

что посоветуете на вес 82 кг ?

вышеупомянутый асикс нимбус.

 Отправлено: 24.05.08 22:12. Заголовок: а чего, 2130 не подходит? Юрандер ее недавно пиарил:).

 Отправлено: 25.05.08 16:57. Заголовок: вчера смотрел в мага..

вчера смотрел в магазине асиксы нибмусы и 2130 - тяжелые, в пятке что-то залито, явно не пенопласт, баланс смещен на пятку, зачем? пенопласт подошвы лишен упругости, не отпружинивает. Тяжелому 80-90кг бегуну погасят толчок. Для 65 кг с сильными тренированными ногами (чтобы таскать эти привязанные гири) наверное будет в них нормально. А новичок в таких ботах быстро освоит старческо-шаркающую технику 8 км/час и закрепит ее навсегда! В таких чеботах без спец подготовки широким шагом с высоким выносом колена и захлестом при толчке бежать невозможно