Автор | Сообщение |
kostafey2
|
| |
Сообщение: 3
Зарегистрирован: 29.01.13
|
|
Отправлено: 29.01.13 21:40. Заголовок: Бегаем в Кузьминках
Собственно сабж! Темы такой не нашел (может плохо искал?). Последнее время стал все чаще появляться на маршруте Снего\Грязебега. Приглашаю побегать за компанию!
|
|
|
Ответов - 11
[только новые]
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 5090
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005)50км3:44 (Chicago2012)100км 9:17(ЧМ и ЧЕ 2012)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 29.01.13 21:54. Заголовок: Снегурочка тоже по э..
Снегурочка тоже по этой трассе бежит где то около 12.00 На днях она еще за МКАД 40км отбегала -тропинки продолжаются еще дальше трассы снегобега! Но Снегурочка тихо бежит по лесу восстановительные кроссы 20-22км между работами пару раз в неделю в АЗЛК.
|
|
|
7in1
|
| |
Сообщение: 78
Зарегистрирован: 28.04.11
Откуда: MOW-CNX
|
|
Отправлено: 29.01.13 23:57. Заголовок: А, треками не подели..
А, треками не поделитесь? А то я чего-то запарился по глубоким сугробам убиваться! Хочется Большой и Чистой Любви Трассы!
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 5093
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005)50км3:44 (Chicago2012)100км 9:17(ЧМ и ЧЕ 2012)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 30.01.13 00:48. Заголовок: 7in1 пишет: А, трек..
7in1 пишет: цитата: | А, треками не поделитесь? А то я чего-то запарился по глубоким сугробам убиваться! Хочется Большой и Чистой Любви Трассы! |
| сегодня да намело опять но за МКАД есть 2.2км круг хорошо утрамбован в лесу позавчера еще ок но сегодня не айс даже по трассы снегобега.пришлось в Люблино бежать по асфальту
|
|
|
kostafey2
|
| |
Сообщение: 4
Зарегистрирован: 29.01.13
|
|
Отправлено: 30.01.13 08:03. Заголовок: Снегурочка с дедом м..
Снегурочка с дедом морозом! Классно! В 12:00 я там могу быть разве только что в выходные. Я там обычно в 20:00 плюс/минус полчаса. Вот по дистанции дело такое: длительные пока не бегаю, думаю километров 8 по парку уговорю (например 2 круга по маршруту снегобега или еще какие варианты). А с темпом - бегать медленно не получается, вот как раз в компании будет повод не разгоняться.
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 5094
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005)50км3:44 (Chicago2012)100км 9:17(ЧМ и ЧЕ 2012)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 30.01.13 16:08. Заголовок: kostafey2 пишет: Сн..
kostafey2 пишет: цитата: | Снегурочка с дедом морозом! Классно! |
| Он как раз живет в своем усадье в середине парка! В 20 уж темно и я работаю в это время -да я совушка!Все уроки инглиша по вечерам В эту субботу- утром 2 мили ШЧМ где то после 15 еще 2ая тренировка 15-20км Воск- сплю как суууууууурок и пойду но попасть на трассу к 12 ....маловероятно я сплю как суууурок к 13 14 реально
|
|
|
alexwar
|
| |
Сообщение: 5
Зарегистрирован: 30.01.13
|
|
Отправлено: 30.01.13 17:33. Заголовок: Все уроки инглиша по..
|
|
|
kostafey2
|
| |
Сообщение: 5
Зарегистрирован: 29.01.13
|
|
Отправлено: 30.01.13 22:43. Заголовок: Мишель пишет: но по..
Мишель пишет: цитата: | но попасть на трассу к 12 ....маловероятно я сплю как суууурок к 13 14 реально |
| Ок, ближе к выходным спишемся.
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 5095
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005)50км3:44 (Chicago2012)100км 9:17(ЧМ и ЧЕ 2012)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 30.01.13 22:58. Заголовок: alexwar См. в личку..
alexwar См. в личку kostafey2 пишет: цитата: | Ок, ближе к выходным спишемся. |
|
|
|
|
kostafey2
|
| |
Сообщение: 6
Зарегистрирован: 29.01.13
|
|
Отправлено: 02.02.13 23:34. Заголовок: Попробую завтра ближ..
Попробую завтра ближе к часу появиться на трассе грязебега.
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 5106
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005)50км3:44 (Chicago2012)100км 9:17(ЧМ и ЧЕ 2012)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 03.02.13 11:02. Заголовок: сегодня в 14 выбегаю..
сегодня в 14 выбегаю-только щас видела твое сообщение. вчера по асфальту бегала в десу-каша
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 5108
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005)50км3:44 (Chicago2012)100км 9:17(ЧМ и ЧЕ 2012)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 03.02.13 12:39. Заголовок: выбегаю щас -Снегуро..
выбегаю щас -Снегурочка в черной куртке и обтягунах с зелено-филетовой юбкой
|
|
|
|