Отправлено: 28.10.12 15:16. Заголовок: кросовки для бега зимой по асфальту

помогите выбрать кроссовки для бега при температурах ниже 0 по асфальту
самое главное чтобы они не промокали
бегаю три раза в неделю по 5км( 5:15мин/км)

187см 84кг
когда бегу нагрузка приходится на внешнюю часть стопы


сейчас бегаю в Nike Free Run+2 5.0 ( вот они http://i.ebayimg.com/t/Nike-Free-Run-2-SZ-US-7-5-BLACK-WHITE-CLUB-PURPLE-ANTHRACITE-5-0-443815-015-/00/s/MTIwMFgxNjAw/$(KGrHqZHJEcE91sIJTBQBPgHLvNjDg~~60_12.JPG ), но к сожалению при +3 в них бегать уже прохладно так как сеточка очень хорошо продувается

 Отправлено: 29.10.12 18:59. Заголовок: Нужны с верхом из Го..

Нужны с верхом из Гор-Текса типа Асикс Гель Трабуко 14GTX и т.п., но они, как правило, имеют внедорожный рисунок подошвы. Из достоинств не промокают, плотная теплая сетка, использую такие для осенне-зимнего бега в снег, дождь, слякоть.

Хотя, если мерзнут ноги, может стоит для начала позаботиться о зимних беговых носах типа X-Socks Winter Run или Sky Run? Мои ноги в таких носках за 5км не замерзут вплоть до -18 (холоднее уже не бегаю)...

 Отправлено: 30.10.12 08:28. Заголовок: Если по асфальту, то..

Если по асфальту, то это значит, что по-сухому и по хорошей нескользкой поверхности.
Поэтому пойдут любые в стиле минимализм с плоской подошвой.
Способствуют обучению, как ставить ножку, чтобы "потом не было мучительно больно..."

А гортекс - это уже не по асфальту. Это по снежной каше и воде с растворенными солями тяжелых металлов.

 Отправлено: 30.10.12 10:23. Заголовок: Ihori пишет: Если п..

Ihori пишет:

цитата:

Если по асфальту, то это значит, что по-сухому и по хорошей нескользкой поверхности. Поэтому пойдут любые в стиле минимализм с плоской подошвой.

+1
Что касается снежной каши, то опять же, многое индивидуально. В воскресенье хлебнул этого дела с лихвой: пару километров по каше в тонких носках и кроссовках с верхом-сеточкой, пару по асфальту, потом опять лужи и т. д. В общем, когда не черпаешь воду, ноги согреваются и подсыхают (внутри перестаёт хлюпать) за 5-6 минут. А у кого-то мёрзнут и в тёплой обуви. Надо по себе подбирать.

 Отправлено: 30.10.12 22:09. Заголовок: Ihori пишет: Если п..

Ihori пишет:

цитата:

Если по асфальту, то это значит, что по-сухому и по хорошей нескользкой поверхности.

я сомневаюсь что на всем пути моего маршрута будет попадаться абсолютно сухой асфальт...будет и снег и реагенты и каша

Ihori пишет:

цитата:

Поэтому пойдут любые в стиле минимализм с плоской подошвой.

бегаю в основном по асфальту, не убью себе колени?

ЗЫ горетех оправдан для меня,т.к. я быстро замерзаю и планирую делать "смешанный" маршрут, т.е. 50%асфальт 50% леспарк.

 Отправлено: 30.10.12 22:11. Заголовок: на одном из форумов ..

на одном из форумов посоветовали ASICS Gel-CUMULUS 13 Gore-Tex
и сам посмотрел сайт асикса по описанию понравились GEL-TRAIL LAHAR 4 G-TX

что скажете о этих моделях?

 Отправлено: 30.10.12 23:35. Заголовок: не понятны условия д..

не понятны условия для которых вам нужны кроссовки.
ниже 0 по асфальту и чтобы не промокали, это по льду что-ли или как ?

 Отправлено: 31.10.12 01:45. Заголовок: кроссовки

hommeLibre пишет: «…выбрать кроссовки … по асфальту … не промокали … 84кг … нагрузка приходится на внешнюю часть стопы … будет и снег … быстро замерзаю и планирую … 50% асфальт 50% леспарк … посоветовали ASICS Gel-CUMULUS 13 Gore-Tex…»

Используется внешняя часть стопы и вес 84 –лучше применять кроссовки категории «амортизация»; чтобы не промокали и не мёрзнуть -с водонепроницаемым верхом. Рекомендованный CUMULUS G-TX (есть и более высокая версия №14) подойдёт или бюджетный вариант этой же категории TRAIL LAHAR.

 Отправлено: 31.10.12 08:20. Заголовок: hommeLibre пишет: б..

hommeLibre пишет:

цитата:

бегаю в основном по асфальту, не убью себе колени?

Если "бегаю в основном", значит опыт уже есть.
А вообще-то, есть два пути: первый - стремиться за рекордом, долбя пятками что есть мочи и не отрывая глаз от секундомера (но все равно, до Мутаи будет далековато), а второй - бегать в удовольствие,здравии и счастии, прислушиваясь к ощущениям (организм плохого не подскажет).
Тут нужно определиться в цели.

 Отправлено: 31.10.12 14:20. Заголовок: Maxim пишет: не пон..

Maxim пишет:

цитата:

не понятны условия для которых вам нужны кроссовки. ниже 0 по асфальту и чтобы не промокали, это по льду что-ли или как ?

понимаете предсказать какая погода будет зимой я не могу)и будет ли снег или лед на моем маршруте в декабре я предсказать тоже не могу(

так что ищу универсальные кроссовки)чтобы и в снег и в дождь(когда прохладно) бегать

 Отправлено: 31.10.12 14:21. Заголовок: Ihori пишет: а втор..

Ihori пишет:

цитата:

а второй - бегать в удовольствие,здравии и счастии, прислушиваясь к ощущениям (организм плохого не подскажет). Тут нужно определиться в цели.

бегаю в удовольствие) цели ставить рекорды нету(ну если только "личные"))

 Отправлено: 31.10.12 15:57. Заголовок: hommeLibre пишет: п..

hommeLibre пишет:

цитата:

понимаете предсказать какая погода будет зимой я не могу)

зима будет такой же как и всегда, так что не выдумывайте себе лишние проблемы. Сам бегаю в одних и тех же кроссовках уже третий год и зимой, и летом, и вообще круглый год. Как-то пофиг на погодные условия ))))

 Отправлено: 31.10.12 16:35. Заголовок: Eduard765 пишет: бе..

Eduard765 пишет:

цитата:

бегаю в удовольствие) цели ставить рекорды нету(ну если только "личные"))

Купи просто кожаные.

 Отправлено: 31.10.12 17:51. Заголовок: http://www.salomon.c..

http://www.salomon.com/ru/product/speedcross-3-cs.html?intcmp=measmall_ihq_SPEEDCROSS3CS_FW12

если зимой бегать буду, то куплю эти, в прошлом году купил подобные супруге, очень нахваливала, особенно на каше и после снегопада ( мы любители)))

 Отправлено: 31.10.12 18:33. Заголовок: Сергей С. пишет: оч..

Сергей С. пишет:

цитата:

очень нахваливала

А как на льду держат? Не на голом, тут металлические шипы рулят, а на всяких промежуточных поверхностях? Цена вроде тоже не самая жестокая в пределах нашей федерации.

 Отправлено: 31.10.12 18:42. Заголовок: fa пишет: А как на ..

fa пишет:

цитата:

А как на льду держат? Не на голом, тут металлические шипы рулят, а на всяких промежуточных поверхностях? Цена вроде тоже не самая жестокая в пределах нашей федерации.

По опыту , у меня на шипах асикс арктик ( из первых) тож не ахти, всеравно ищешь где снежок, а там уже протектор рулит, у них есть модель и с шипами, точно с такой же подметкой( в прошлом году была точно), но шипы не съемные.

 Отправлено: 01.11.12 19:46. Заголовок: а как вам кроссовки ..

а как вам кроссовки от Nike?

вот представили зимнюю серию http://www.nike.com/ru/ru_ru/c/running/hypershield-shoe

 Отправлено: 01.11.12 20:42. Заголовок: hommeLibre, ИМХО все..

hommeLibre, ИМХО все нормально с зимними Найк, только это редкие в наших краях кроссовки. Но Вы писали в начале, что холодно и ноги промокают. Вот и советы давали (в частности я), чтобы уберечь ноги от холода и влаги исходя из личного опыта, который типа "сын ошибок трудных". У меня, в частности, трейловых кроссовок сейчас 3 пары (использую для бега осенью-зимой) и летних класса амортизация 3 пары (еще пара идет по почте, кстати это Nike Air Max Plus 2012 Shoes). Так, что если зеленая жаба позволяет надо эксперементировать и искать подходящие лично для Вас варианты обуви...

Скажу за себя. Зима. Если за окном устойчивая погода, снег утоптан, лед не тает, одеваю трейловые кроссовки без Гор-Текса. Трейловые для того, чтобы потектор подошвы работал по утоптанному снегу со льдом на дорожках парка и можно было бежать с минимальным риском грохнуться на неровностях или на поворотах. Если за окном виден свежевыпавший снег или оттепель и вода - одеваю Асикс Трабуко 14 ПЕЧ. Они особо ничем не отличаются от иных трейловых, только ноги после пробежки в них сухие. Сетка таких кроссовок не пропускает воду из луж или тающего снега (в разумных пределах конечно)... Вот и все варианты на зиму ИМХО конечно, если Вы конечно не в каком-нибудь Краснодаре (с точки зрения климата) живете...

 Отправлено: 01.11.12 21:22. Заголовок: бегаю сейчас Saucony..

бегаю сейчас Saucony Outlaw когда холодно и плохая погода. удобные и легкие для такого типа кроссовок.
но на ваш вес наверное не пойдут, для большего веса и плохой погоды у Saucony есть еще модели Razor и Xodus.

 Отправлено: 01.11.12 23:00. Заголовок: SeT_46 пишет: если ..

SeT_46 пишет:

цитата:

если зеленая жаба позволяет

зеленая жаба не позволяет(( вот поэтому ищу универсальные кроссовки

а найки завели в магазины москвы уже, так что в выходные меня ждет забег в поисках идеальной пары)

 Отправлено: 02.11.12 05:17. Заголовок: А я у соломона вот э..

А я у соломона вот эти присмотрел http://www.salomon.com/ru/product/snowcross-cs.html
будут в магазине куплю обязательно, и по снегу и по лужам должно быть самый раз)

 Отправлено: 02.11.12 08:02. Заголовок: Сергей С. Сергей С. ..

Сергей С. Сергей С. пишет:

цитата:

А я у соломона вот эти присмотрел http://www.salomon.com/ru/product/snowcross-cs.html

С внедорожным протектором не очень то удобно по асфальту бегать.

 Отправлено: 02.11.12 08:21. Заголовок: Runnerst пишет: С в..

Runnerst пишет:

цитата:

С внедорожным протектором не очень то удобно по асфальту бегать.

От темы, чуть отошёл, сорри, эти для моск. области во второй половине зимы, асфальта уже нету, да и в Москве чистят не ахти, так что с января по март самая тема, а так когда чистый асфальт (с лужами) я бегаю в адидасе с гортексом, мизуно тож с гортексом.(модели не укажу они старые уже, никак убить их не могу, подметка не изнашивается)))))

 Отправлено: 02.11.12 12:18. Заголовок: Runnerst полностью с..

Runnerst полностью согласен про внедорожный протектор и асфальт. А что делать? Существуют ли кроссовки категории амортизация с мембранным верхом? Тем более, что зимой чистый асфальт не так часто бывает, особенно после снегопада... А принимая во внимание заявленную топикстартером скорость бега 5.15 (сам примерно так бегаю) трейловые кроссовки вполне сгодятся для зимнего бега по твердым покрытиям.

Что же касается не трейловых кроссовок. На этой неделе получил Сайкони Триумф 9. Всего 3100 рублей в преддверии появления Триумф 10. Пробовать испугался - сетка верха на просвет прозрачная, что с боков, что в носовой части. Вентиляция летом будет выше всяких похвал, но под дождь желательно не попадать. А бегать в сырую погоду в таких вообще невозможно. ИМХО конечно!

 Отправлено: 02.11.12 13:46. Заголовок: Привет! Я очень дово..

Привет!
Я очень доволен этими Saucony Peregrine 2:
http://www.runningwarehouse.com/descpageMRS-SPRE2M1.html
Отлично работают и на пересечёнке и, недавно, на Осеннем Громе (экстримальном) отлично себя показали.
Рекомендую. Брал в Москве в т\ц Экстрим.

 Отправлено: 02.11.12 14:29. Заголовок: SeT_46 пишет: Сущес..

SeT_46 пишет:

цитата:

Существуют ли кроссовки категории амортизация с мембранным верхом?

Существуют

 Отправлено: 02.11.12 14:34. Заголовок: Saucony Peregrine 2 ..

Saucony Peregrine 2 не очень подходят на вес 84 кг, также как и ASICS GEL-CUMULUS.

 Отправлено: 02.11.12 21:03. Заголовок: Не знаю, мои Peregr..

Не знаю, мои Peregrin 2, мои 82 нормально носят

 Отправлено: 03.11.12 07:57. Заголовок: hommeLibre, так бы с..

hommeLibre, так бы сразу и написали, что хотите новые Найк Шилдс попробовать. Купите, отпишитесь об ощущениях, особенно о теплоте и непромокаемости...

 Отправлено: 03.11.12 12:21. Заголовок: SeT_46 пишет: Я ..

SeT_46 пишет:
[quote]`

Я их не хочу,я вообще 3 дня назад о них узнал. Я хочу купить с умом себе кроссовки.

 Отправлено: 03.11.12 12:42. Заголовок: hommeLibre у меня к..

hommeLibre
у меня кроссовки для бега зимой ничем не отличаются от кроссовок для бега летом. более того, я могу даже ходить в них с комфортом, если одеть второй более толстый носок - толстая подошва и толстая родная стелька справляются с холодом снизу, но желательно кроссы на полразмера больше иметь для таких целей.

 Отправлено: 03.11.12 18:17. Заголовок: hawk, если речь идет..

hawk, если речь идет о зиме со снегом и льдом попробуйте трейловые кроссовки. В обычных летних дорожных по участкам со снегом и льдом бежать не очень - протектор не позволяет, риск упасть со всеми вытекающими последствиями очень велик...

Климат у нас такой и резину на авто приходится менять с лето на зиму

 Отправлено: 03.11.12 19:34. Заголовок: SeT_46 Да, согласен,..

SeT_46
Да, согласен, для снега и льда лучше подошву типа трейловых. Но я выхожу зимой, например, на чистый асфальт -- его коммунальщики чистят вовремя, а если теплая зима, так снег даже успевает таять. Может у ТС похожие условия, может, под асфальтом теплотрасса.

 Отправлено: 05.11.12 13:36. Заголовок: съездил я в japan sp..

съездил я в japan sport и как оказалось gel cumulus мне не подойдут по причине того что у меня гиперпронация

померил gt-2170, не подошли так как боковая поддержка(дуомакс вроде) очень некомфортна для меня

так что продолжу свои поиски...

 Отправлено: 06.11.12 07:51. Заголовок: ASICS с GORE-TEX® & DuoMax®

hommeLibre пишет:

цитата:

съездил я в japan sport и как оказалось gel cumulus мне не подойдут по причине того что у меня гиперпронация померил gt-2170, не подошли так как боковая поддержка(дуомакс вроде) очень некомфортна для меня так что продолжу свои поиски...

Если Вы ищете непромокаемые кроссовки для бега по асфальту, то именно
ASICS GEL-CUMULUS 14 GT-X категория АМОРТИЗАЦИЯ

GEL-CUMULUS 14 GT-X


или
ASICS GT-2170 GT-X категория СТАБИЛЬНОСТЬ

GT-2170 GT-X

и будут наилучшим выбором в зависимости от пронации.

Обе модели сделаны на основе самых популярных беговых моделей ASICS. По отзывчивости, амортизации и беговому комфорту они будут превосходить любые трэйловые модели.
Главное их отличие от оригинальных GEL-Cumulus 14 и GT-2170 это водостойкая мембрана Gore-Tex.


Что касается "мешающей" Вам поддержки в GT-2170 GT-X: элемент средней подошвы (DuoMax®), при беге, поддерживает свод стопы - сохраняет его высоту и форму. При Вашем весе и гирерпронации, скорее всего, не стоит от него отказываться. В остальных случаях подойдет нейтральный GEL-CUMULUS 14 GT-X.
P.S. В любом случае при подборе беговой обуви учитывайте свою пронацию.

 Отправлено: 06.11.12 17:13. Заголовок: Я себе такие на зиму..

Я себе такие на зиму заказал: http://www.wiggle.ru/columbia-masterfly-od-omni-heat-shoes/

 Отправлено: 06.11.12 19:01. Заголовок: m-n-a пишет: Я себе..

m-n-a пишет:

цитата:

Я себе такие на зиму заказал

Для какой пронации эти кроссовки?

 Отправлено: 06.11.12 20:36. Заголовок: Стаж40 пишет: Для к..

Стаж40 пишет:

цитата:

Для какой пронации эти кроссовки?

C каких пор Columbia стала беговой маркой? В нашем парке в ней только пенсионеры с собачками гуляют!!!!
Вы серьезно считаете, что производители эконом класса учитывают ортопедические нюансы при проектировании подошвы?
Что обсуждается на марафоруме???
Так и до преимуществ Sprandi c UNI-X докатитесь?

Может обсудите здесь у кого какие кеды и для какой они пронации???

А если серьезно, всегда читала марафорум, чтобы узнать что-то новое, как-то "продвинуться" в информационном поле компетентных бегунов, узнать мнение людей, серьезно относящихся к тренировкам и экипировке в том числе. А вы тут уже Kalenji обсуждаете? В какой "ветке", не подскажите? Жуть как интересно почитать отстойные рекомендации....

 Отправлено: 06.11.12 21:26. Заголовок: Kristina Зря вы та..

Kristina

Зря вы так! Я в таких кроссовках прошлым летом грибы и ягоды собирал, замечательно: за целый день ноги не устают. Правда, я не бегом собирал, поэтому про беговые качества судить не могу, хотя....нет, пробежал метров 500 однажды, до машины, чтоб поскорее за детьми, стоявшими под дождём вернуться, ноги не натёр.

 Отправлено: 06.11.12 21:51. Заголовок: JS пишет: Если Вы ..

JS пишет:

цитата:

Если Вы ищете непромокаемые кроссовки для бега по асфальту, то именно ASICS GEL-CUMULUS 14 GT-X категория АМОРТИЗАЦИЯ

Искал 3 пары неделю назад , нашел на ebay, на вашем сайте найти не смог. А жаль. Что с ценой, на всякий случай? Почему не указана? Че, бесплатно? Или дороже денег?

 Отправлено: 06.11.12 22:03. Заголовок: Kristina пишет: А в..

Kristina пишет:

цитата:

А вы тут уже Kalenji обсуждаете?

Некоторое термо- и просто нижнее спортбелье ничем не хуже Мизуно, Адидас или Крафт из моей коллекции . Даже если принять равную цену, хотя разница во многие разы. Носки некоторые от Kalenji сделаны в Германии, цена = 33$ пара. На треннинг или результат не влияет, вот это уж точно.
Про обувь не знаю, не пробовал, но знаю, что тот Асикс, что есть в Декатлоне, дешевле чем везде в Москве.