Отправлено: 20.03.09 23:11. Заголовок: Гатчина-Пушкин. Дист. 30км, 10км, 5 км

Профиль трассы:




Афиша пробега (красивая картинка):

 Отправлено: 01.04.12 22:24. Заголовок: Появляются фотки :..

Появляются фотки



Спасибо!

 Отправлено: 02.04.12 09:57. Заголовок: Да, хлебушек на 20 к..

Да, хлебушек на 20 км был очень вкусный и вовремя!

Из пожеланий - всё-таки сделать финиш прямым, без лабиринта (зачем он там - понятно).:)

А вообще всё было супер.

 Отправлено: 02.04.12 11:41. Заголовок: Ещё фотки от А. Манц..

 Отправлено: 04.04.12 00:04. Заголовок: Отчёт страдальца, во..

Отчёт страдальца, возвращающегося в строй:
http://www.irc-club.ru/impress/show.php?id=2299

 Отправлено: 04.04.12 07:02. Заголовок: Матухин Игорь пишет:..

Матухин Игорь пишет:

цитата:

возвращающегося в строй:

Игорь, и темп хороший, из 5 мин (4.54)

 Отправлено: 04.04.12 10:00. Заголовок: С. Петрович пишет: ..

С. Петрович пишет:

цитата:

Игорь, и темп хороший, из 5 мин (4.54)

Спасибо. Жаль, что мне не 20 лет - поправился бы быстрее. А так, полгода перерыв - это много. Хорошо, хоть есть отличная альтернатива - лыжи! Два взаимозаменяемых вида спорта. В прошлом году локтевой сустав натрудил на классике МВТУ - лечился бегом. В этот раз всё наоборот.

 Отправлено: 04.04.12 10:15. Заголовок: Матухин Игорь пишет:..

Матухин Игорь пишет:

цитата:

Два взаимозаменяемых вида спорта.

а еще, если есть где ездить, велосипед неплохо для залечивания различных травм.
к сожалению в Москве с таким видом трудновато, наверное.
Матухин Игорь пишет:

цитата:

Жаль, что мне не 20 лет

запад нам поможет

 Отправлено: 04.04.12 10:15. Заголовок: :) Побольше бы таких..

:)
Побольше бы таких фото на награждении

 Отправлено: 06.04.12 00:13. Заголовок: Фотки, много, старые..

Фотки, много, старые и новые, всякие (= + видеосюжет из новостей.

http://nabegu.spb.ru/index.php?option=com_content&view=article&id=144:gatchina-pushkin-2012&catid=14&Itemid=103

 Отправлено: 07.04.12 04:36. Заголовок: отстав от Сергея Лук..

цитата:

отстав от Сергея Лукина на 7 и 13 секунд!

Лукин , думаю, всего-то слегка продышался , т.к. готовится k «Comrades».
Риски и энергозатраты свёл к min .

 Отправлено: 08.04.12 15:43. Заголовок: Vald пишет: т.к. го..

Vald пишет:

цитата:

т.к. готовится k «Comrades»

Откуда такая информация? о_0!

 Отправлено: 09.04.12 05:05. Заголовок: DroNN , была информа..

DroNN , была информация на Runners.ru . Правда ,с акцентом на участии Л.Швецова .
Сам Швецов версию о своём участии серьёзно переформулировал . Фоном прошёл Лукин

цитата:

В этом году предполагается участие его партнёра по тренировкам, Сергея Лукина, он побежит сверхмарафон впервые. Раньше Лукин специализировался на марафонах, личный рекорд 2.10.57, ему 37 лет.

Старт 3 июня .

 Отправлено: 09.04.12 23:00. Заголовок: Интересно. Спасибо з..

Интересно.
Спасибо за информацию, надо будет при случае спросить пока он на сбор не уехал. ))

 Отправлено: 07.04.13 19:38. Заголовок: Сегодня состоялся тр..

Сегодня состоялся традиционный пробег Гатчина-Пушкин.
Новость с протоколом и фотками уже есть на пробеге

Народу было много. Погода - беговая. Солнышко, почти без ветра...

Видел много одноклубников...

Делимся своими впечатлениями в этой ветке.

 Отправлено: 07.04.13 20:22. Заголовок: Погода действительно..

Погода действительно была замечательная. Народу с каждым стартом на Питерских пробегах все больше, много новичков и молодежи, очевидно что произошел перелом в беговом движении и это подразумевает новый подход к организации соревнований. Зарегистрировать 705 человек в день старта очень сложно, отсюда и очереди. Еще из накладок - неперекрытое шоссе на одном из участков перед поворотом на Пушкин, машины проносились в сантиметрах. И отсутствие контролера на повороте на Пушкин, чуть не пробежали. Дистанция 29.600 по GPS..

Кстати еще 87 велосипедистов впереди организованно ехало. И чем больше народа участвует в пробеге, тем больше шансов его "отстоять" у автомобилистов, ведь каждый год ведутся на дебаты кому шоссе принадлежит. Так что мы на правильном пути :)

 Отправлено: 07.04.13 20:39. Заголовок: Вот мой график с про..

Вот мой график с профилем трассы.



Мой полар был настроен на 4.30\км и я не думаю, что длина трассы сильно меньше заявленной.

Бежалось неплохо. Погода хорошая. Асфальт чистый.
Уже соскучились ноги после затяжной зимы по нормальному покрытию.
Гаи работало нормально. Машины не мешали.
В Пушкине улыбнул мальчик лет 6-7 в гаишной зеленой желетке и жезлом, стоявшим рядом с папой (тоже в желетке и с жезлом).
Малыш заправски держал руки за спиной и важно помахивал полочкой... Династия видимо...

Жители на остановках не поддерживали. Они терпеливо ждали своих автобусов...
Но смотрели не злобно, а скорее с пониманием.
Водители, стоявшие в пробке входили из машин и тоже смотрели довольно дружелюбно.
Я, покрай ней мере, дурных слов в адрес бегунов не слышал от них...
Наверное, с каждым годом все же приходит понимание...
В Пушкине улыбнул малыш лет 6-7 в зеленой гаишной желетке и настоящим с жезлом.
Стоял на перекрестке, видмо, вместе с папой (тоже гаишником) и тоже в жилетке и жезлом.
Малыш держал руки с жезлом сзади и важно помахивал палочкой, как это делают обычно скучающие гаишники.
Видимо династия...

Я бежал всю дорогу по ощущениям и в пульсовом коридоре 156-159.
Темп, как и планировал держался в районе 4.30\км.
На последнем км получилось даже ускориться по 4.02\км.
Получил массу приятных впечатлений от трассы.
После пробега по традиции сходили в баню в Пушкине с Морячком, Немо и Mike.
Организация была неплохой, на мой взгляд.
Из пожеланий - добавить воды на ПП и на финише.
Неплохо бы возобновить традицию бесплатных талонов в баню, как это было раньше.

 Отправлено: 07.04.13 20:53. Заголовок: Да, погода сегодня о..

Да, погода сегодня откровенно порадовала.
Жаль, что были допущены неточности при измерении дистанций (на 10-ке порядка 700 м оказались лишними, за 30 км судить не берусь, но отметки 20 и 25 км между собой не соотносились). В остальном - пробежались, продышались, темповик получился.

Rem: Дима, как же тебя мальчик-ДПС-ник удивил! ))))

 Отправлено: 07.04.13 21:21. Заголовок: Не хочу гундеть, но ..

Не хочу гундеть, но за процесс регистрации двойка, за промерку трассы на 10-ке двойка, за финишный коридор тройка (никаких знаков куда бежать, я думал, как на Пулково-Пушкин будет, и уперся в заграждение, а кто-то думал еще круг их ждет на стадионе). И еще в протоколах накинута минута - а значит, что и за протоколы тоже двойка.
За автобусы и солнечную погоду по пятерке.

 Отправлено: 08.04.13 20:09. Заголовок: 6-й раз участвовал в..

6-й раз участвовал в пробеге Гатчина-Пушкин, из них - в 4-й раз как заминку на следующий день после марафона в Осиповичах. Сразу же после поезда на метро, потом на автобус и в 10-50 я уже в Гатчине. До старта больше часа, но увидев огромную очередь, я стал сомневаться, что успею заявиться. На выручку пришёл М.А.Кочетков, который расписывался в карточках, разгружая очередь. Заявился. Номер правда достался с десятки, но это мелочи, последним выдавали уже просто бумажные номера. Учитывая вчерашний марафон, начал аккуратно, в числе последних, но, почувствовав что никаких болей нет, начал разгоняться до скорости из 5 мин\км. Первая пятёрка - 23,48, 10 км - 48,29. Но постепенно усталость всё-таки начала сказываться и темп немного упал, 15 км - 1,15,15, 20 км - 1,41.00. На последних километрах ускорился, в итоге - 2,34,28, далеко не худший мой результат, так что я доволен.

 Отправлено: 08.04.13 20:26. Заголовок: :sm36: думал что ни..

думал что никогда не увижу эту фотографию! Отметились также salsakid и azat.

 Отправлено: 09.04.13 14:30. Заголовок: Отметки 20 и 25 км ..

Отметки 20 и 25 км ставились для дистанции 30 км.
Бегуны на 30 км между 20 и 25 км делали петлю в 1 км на Красносельском шоссе, в то время как бегуны на 10 км
бежали сразу направо на Соболескую дорогу. Соотвественно это расстояние для них составляло 4 км.
Такой развод был сделан по рекомендации ГИБДД, чтобы не перекрывать на лишний час Красносельское шоссе.
Почему десятка получилась длиннее - будем выяснять. Организаторы приносят свои извинения за все доставленные небольшие неудобства.
Но все предусмотреть очеь трудно.
Статистика: в прошлом году на всех дистанциях финишировало 414 участников, а в этом более 700.
На 30 км участников было почти в два раза больше 118 и 207.

С уважением,
МК

 Отправлено: 10.04.13 17:39. Заголовок: Пробег порадовал. На..

Пробег порадовал. На мой взгляд, организация была очень достойная. Ппротоколы уже вечером были выложены - это тоже большой плюс.
Большое спасибо. Наверное, с таким количеством участников стоит открывать онлайн регистрацию заранее, с возможностью оплаты стартового взноса, например через Киви кошелёк. Легче будет планировать количество номеров, значков, заказывать автобусы.

Напишу про один неприятный инцидент. Пока ещё бежали в Гатчине, была свидетелем как одна из машин, обслуживающих пробег, очень неаккуратно ехала по левой стороне и, разогнавшись, задела зеркалом заднего вида участника. Он, конечно, побежал дальше, но удар был достаточно сильный, и не мог пройти безболезненно.
Никто не знает, всё ли с ним в порядке?